Омоложение кожи лица после 50
Многих женщин интересует омоложение лица после 50 лет без хирургических операций, которые требуют длительной подготовки и реабилитации. Среди косметологических процедур существует множество средств для моментального лифтинга, увлажнения, очищения зрелой кожи. В салоне красоты проведут безболезненное и безопасное восстановление овала, разглаживание морщин, удаление пигментации. Для лучшего поддержания красоты не забывайте о домашнем уходе с помощью масок из натуральных ингредиентов.
Как меняется кожа женщин старше 50 лет
У многих женщин в 50 лет наступает климакс, который пагубно сказывается на состоянии здоровья. Гормональный сбой, во время которого снижается выработка женских половых гормонов, провоцирует резкое старение. Недостаток эстрогена нарушает работу обменных процессов в организме.
Из-за нарушений метаболизма ухудшается кровообращение. Кожа в меньшей степени получает необходимые витамины, микроэлементы. После 50 резко снижается естественная выработка коллагена и эластина, которые отвечают за упругость, увлажнение дермы. В итоге женщина может столкнуться со следующими проблемами:
- сухость, шелушение;
- нависшие веки, брыли;
- выраженные носогубные складки;
- пигментные пятна;
- истончение губ;
- изменения овала.
Важно! Верхний слой зрелой кожи от обезвоживания быстрее отмирает. Без должного ухода клетки эпидермиса образуют плотную корку, через которую не поступает влага и кислород. Поэтому женщинам рекомендуется регулярно проводить пилинг, очищать, увлажнять. Когда домашнего ухода становится недостаточно, рекомендуется обратиться к косметологу.
Правила ухода за лицом в среднем возрасте
Чтобы надолго сохранить красоту и молодость, женщине необходимо придерживаться правильного образа жизни. Рационально питайтесь, пейте достаточное количество воды, откажитесь от вредных привычек. Также не рекомендуется загорать без использования защитного крема.
Чтобы после 50 лет сохранить красоту или омолодить лицо пользуйтесь основными правилами ухода:
- Не забывайте ежедневно очищать кожу от загрязнений. Используйте пенку или гель для умывания для зрелой дермы. Откажитесь от тоников, лосьонов на спиртовой основе.
- Пользуйтесь антивозрастной косметикой для ухода за лицом. Ежедневно утром наносите увлажняющий крем, перед сном – питательный. Дневное средство должно быть с защитой от ультрафиолета.
- Раз в неделю необходимо очищать дерму от отмерших клеток эпителия. Для этого используйте маски, скрабы, пилинг-скатки.
- Во время нанесения средств ухода проводите массаж, каждое утро делайте гимнастику лица.
- Для женщин старше 50 подойдут гормональные крема с эстрогеном и прогестероном.
- Регулярно делайте домашние питательные маски на основе натуральных продуктов.
Посещайте косметолога для проведения профессиональной чистки, пилинга лица. Также в салоне красоты предлагается масса инъекционных и безинъекционных методик омоложения.
Безоперационные методы омоложения
Чтобы сбросить 10-15 лет, разгладив морщины, не обязательно обращаться к пластическому хирургу. Любые процедуры по омоложению лица проводятся в 50 лет с целью улучшения не только верхнего слоя дермы, но и глубинных слоев. С помощью инъекций, масок, аппаратных методик кожу насыщают влагой, кислородом, провоцируют выработку коллагена.
Инъекционные методы
Инъекционные методы омоложения подходят для устранения морщин любой глубины, подтяжки овала, коррекции губ, которые со временем потеряли объем, форму. Под кожу с помощью тонкой иглы вводятся гелевые составы на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, полезных микроэлементов. Клиентка сразу получает гладкую, ровную дерму.
Уколы для омоложения
В салоне красоты женщине могут предложить следующие виды безоперационных методик для омоложения: биоревитализация, инъекции гиалуроновой кислоты или ботокса, контурная пластика. Уколы делают непосредственно в проблемные зоны и складки морщин. Контур выравнивается за счёт придания объема увядающей коже. Помимо внешнего эффекта дерму на глубинном уровне насыщают полезными микроэлементами, улучшают метаболизм, восстанавливают нормальную выработку коллагена.
Мезотерапия в 50 лет
Мезотерапия проводится не только для красоты, но и для оздоровления. Женщины делают уколы с биологически активными веществами: биостимуляторами, витаминными коктейлями, гиалуроновой кислотой с растительными компонентами. За счет глубинного введения препарата достигается улучшение кровообращения, выравнивается тон, устраняется сухость, дряблость. Чтобы после 50 лет омолодится необходимо пройти 8-10 сеансов, для поддержания эффекта процедура проводится каждые 6-8 месяцев.
Аппаратные методы
Аппаратное омоложение лица предлагается после 50 лет женщинам, которые только столкнулись с начальными признаками старения. С помощью силы тока, лазера, радиоволн, света косметолог безболезненно очищает кожные покровы от верхнего слоя отмерших клеток. Также после процедуры запускается ускоренный метаболизм, улучшается тон лица.
Лазерное омоложение
При правильном применении лазера он способен омолаживать, разглаживать морщины, бороться с чрезмерной выработки кожного сала, удалять пигментацию, рубцы. Во время процедуры расщепляется верхний слой дермы, стимулируется выработка новых клеток. Кожа начинает дышать, наполняется кислородом, влагой, лучше впитываются и усваиваются полезные микроэлементы из кремов и масок.
Радиолифтинг, термаж
С помощью радиочастотных волн можно устранить неглубокие морщины в области глаз, лба, губ. Во время термажа прогреваются верхние слои дермы, что провоцирует усиленную выработку новых клеток коллагена. В результате сразу после процедуры кожа становится увлажненной, эластичной, гладкой. При незначительных возрастных изменениях женщине достаточно проходить один сеанс каждые два года.
Как проводится радиолифтинг, смотрите в видео:
Фотоомоложение лица
Фотоомоложение проводится с помощью действия высокочастотного света. Под воздействием импульсов прогревается кожа на любой глубине. Данная косметическая процедура после 50 лет проводится для устранения морщин, восстановления упругости, улучшения регенерационных и обменных процессов. С помощью фотовспышек возможно убрать возрастную пигментацию, постакне.
Подтяжка нитями
В зависимости от степени проявления возрастных изменений применяют саморассасывающиеся или нерассасывающиеся нити. Их устанавливают под кожей по массажным линиям. Искусственный каркас улучшает овал, устраняет птоз, обновляет глубинные структуры дермы. Материал нитей: платина, золото, капролактон, полипропилен, молочная кислота.
Нити эффективно подтягивают лицо после 50-60 лет. Эффект от процедуры:
- устранение морщин на лбу, на висках;
- поднятие опущенных уголков век;
- устранение брылей, второго подбородка.
Эффект от нитей заметен сразу, но через 2 месяца достигается полная подтяжка лица. Результат процедуры сохраняется от 2 до 6 лет. При этом есть возможность периодической коррекции и подтяжки установленного каркаса.
Озоновое омоложение в 50 лет
Одной из новейших методик омоложения лица после 50 лет является озоновая терапия. Во время процедуры под кожу вводится озоно-кислородная жидкая смесь. Благодаря процедуре улучшается кровоток и обмен веществ в клетках. Сразу после процедуры улучшается цвет лица, повышается тонус, разглаживаются мелкие морщины. Благодаря озону из организма выводятся скопившиеся в кожных структурах токсины и шлаки. Курс длится от 2 до 3 недель.
Косметологические средства
Косметологические средства для омоложения кожи лица применяются в салоне или домашних условиях. Женщине после 50 лет обязательно увлажнять, тонизировать, питать, очищать дерму. Косметика по уходу должна содержать коллаген, эфирные масла, аминокислоты, протеины, витамины, микроэлементы в большом количестве. Также не забывайте о регулярном массаже и гимнастике для улучшения тонуса лицевых мышц.
Омолаживающие маски
При выборе омолаживающих масок сконцентрируйтесь на антивозрастной косметике с пометкой 50 +. Не стоит экономить на средствах, так как зрелая кожа более чувствительна к агрессивным компонентам. Наиболее популярные маски, которые можно приобрести в специализированных магазинах:
- Российская маска Collamask. Средство эффективно подтягивает, увлажняет, защищает дерму от обезвоживания. В составе натуральные компоненты: коллаген, аминокислоты, голубая глина, эфирные и растительные масла.
- Американская сыворотка Bonatox. Средство напрямую воздействует на мышцы, которые формируют морщины, расслабляя их. Состав: мелатонин, синтетический яд, коэнзим Q10, дикий ямс, протеины натурального происхождения.
Рецепт домашней маски: Возьмите 5 г желатина, распарьте его в холодной воде. Если у вас сухая кожа, добавьте 10 г сливочного масла, 2 ст ложки молока, 3-5 капель эфирного масла. Для жирной дермы добавьте 1 ч ложку сока алоэ, 50 мл огуречного сока, 10 г черной глины.
В домашних условиях косметологи рекомендуют делать натуральные маски 2 раза в неделю. Наносить их необходимо после очищения и распаривания лица. Время воздействия – 20-30 минут.
Массаж лица и гимнастика
Массаж необходимо делать регулярно после 25-30 лет. Спустя годы вы заметите, что выглядите на 10-15 лет моложе сверстниц. Лучше всего проводить его во время утренних процедур. Наносить увлажняющий крем от центра лица по направлению к росту волос, разглаживая морщины и приподнимая брови.
В настоящее время разработано несколько популярных омолаживающих методик, направленных на тренировку лицевых мышц:
- Фейсбилдинг – во время гимнастики происходит построение нового овала лица, возможно избавиться от нависших век, второго подбородка, брылей, немного уменьшить нос.
- Фейсформинг – во время гимнастики необходимо точечно воздействовать на мышцы, правильно дышать, избавляясь от стресса и негатива.
- Facercise – упражнения направлены на разглаживание морщин, придание тонуса и даже коррекции черты лица.
Также рекомендуется ознакомиться с принципами китайского массажа, японской методики Шиацу и «Асахи зоган». Во время процедуры нельзя сильно растягивать, щипать, бить лицо. Все упражнения должны проходить аккуратно и безопасно.
Комплекс упражнений, укрепляющих мышцы лица, смотрите в видео:
Вывод
Чтобы омолодить лицо после 50 необходимо подобрать целый комплекс процедур, направленных на увлажнение и защиту стареющей кожи. Современные косметологические методики позволяет скинуть 10-15 лет без операций. Помимо процедур, предлагаемых в салонах красоты, придерживаетесь здорового образа жизни и не забывайте о ежедневном уходе.
Источник
Каждую женщины зрелого возраста наверняка интересуют техники омоложения лица после 50 лет без операции. И добиться хорошего результата можно, если комплексно подходить к решению проблемы. Рассмотрим последовательность действий при уходе за взрослой кожей.
Главные принципы заботы о коже
Чтобы кожа дольше оставалась молодой, подтянутой и упругой, соблюдайте такие рекомендации:
- Полностью откажитесь от вредных привычек. Курение и прием алкоголя негативно действуют на кожу. Выслушивают её, снижают тонус.
- Не загорайте под прямыми лучами солнца. Находитесь только в тени. Особенно в периоды высокой солнечной активности.
- Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Остатки косметики утяжеляют кожу и провоцируют её провисание.
- Используйте правильно подобранную косметику, по типу вашей кожи и возрасту.
- Правильно питайтесь. Включите в рацион большее количество правильных растительных жиров, белка и чистой воды.
- Обязательно высыпайтесь. Сон должен длиться не менее 7 часов. Причём температура в комнате должно быть около 18–20°.
Совет: и старайтесь не нервничать. Стресс пагубно влияет на состояние кожи.
Самые простые действия
В домашних условиях минимум, который вы можете сделать для своей кожи это – полноценное умывание утром и вечером. Причём не водой из-под крана, а травяными отварами. Используйте липу, зелёный чай, настой ромашки или календулы. Помните, что липа хорошо увлажняет кожу. Поэтому подходит для сухого эпидермиса.
Косметику снимайте при помощи мицеллярного геля, воды и гидрофильного масло. Они деликатно удаляют загрязнения и не утяжеляют кожу.
Тонизируйте кожу лица утром кубиками льда. Их также можно изготовить из травяного отвара.
Используйте ухаживающую косметику с витаминами А и Е в составе, с коллагеном, фруктовыми кислотами,
Пару раз в неделю наносите на кожу питательные, увлажняющие и подтягивающие маски. Даже при всей своей простоте они дают хороший стойкий результат.
Помните о том, что систематичность и последовательность — лучшие друзья в уходе за зрелой кожей лица.
Интересно: Омолаживающие маски для лица
Рецепты полезных масок
Эффективно работают против старения кожи лица такие составы:
- Медово-овсяный. В одном яичном белке растворите чайную ложку мёда. Все взбейте в лёгкую пену. Сюда же добавьте столовую ложку овсяных хлопьев, предварительно измельчённых в муку.
- Клубничный. Здесь нужно просто немного подавить спелые ягоды клубники и нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Избегайте зоны вокруг глаз.
- Картофельный. Из одной картофелины приготовьте привычное пюре с добавлением яичного желтка и молока. В тёплом виде массу нанесите на лицо. Сверху накройте плёнкой и полотенцем. Выдержите 15 минут.
- Манный. Быстрый подтягивающий эффект оказывает нанесённая на лицо густая и тёплая манная каша, сваренная на молоке.
Совет: Попробуйте ежедневно добавлять в обычный ухаживающий крем несколько капель сока или геля и листьев алоэ. Уже через неделю вы увидите результат.
Аппаратные и салонные процедуры
В салоне красоты можно провести аппаратные процедуры омоложения лица после 50 лет без операции. Современные косметологи предлагают такие тактики работы с кожей:
- Фотоомоложение. Подразумевает воздействие на кожу особыми световыми импульсами. Такая техника позволяет разгладить морщины, устранить пигментные пятна, спровоцировать ускоренный синтез эластина и коллагена. Тактика фотоомоложения относится к самым щадящим из всех аппаратных процедур.
- Шлифовка лазером. В этом случае на эпидермис воздействуют лучом лазера заданный частоты. Он удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, благодаря чему происходит стимуляция выработки коллагена. Лицо приобретает упругость, сужаются расширенные поры. Разглаживаются морщины.
- Термаж. Эта процедура подразумевает воздействие на кожу радиочастотными лучами, которые повышают температуру в глубоких слоях эпидермиса. В результате происходит ускоренное образование коллагена и эластина. Кожа омолаживается, выравнивается её рельеф. Улучшается цвет лица и повышается тонус кожи.
Важно: аппаратное омоложение нужно приводить курсами по несколько процедур. Тогда результат будет стойким.
Интересно: Омолаживающий скульптурный массаж лица
Косметологические процедуры
В условиях салона также можно пройти сеансы омоложения препаратами в косметологии. В основном используют озон, ботокс, гиалуроновую кислоту. Что именно предпочесть для вашей кожи, порекомендует опытный косметолог.
В основном в условиях салона предлагают такие процедуры:
- Инъекции ботокса. В этом случае при помощи микроскопически тонкой иглы в зоны глубоких складок вводятся маленькие дозы ботулотоксина. Он является ядом. Но те дозы, которые вводятся под кожу, абсолютно безопасны для человека. Ботулотоксин парализует мимические мышцы. В результате вы больше не можете на морщить лоб и снова спровоцировать появление глубоких складок. Действие ботокса длится от трёх до шести месяцев. Всё индивидуально. После этого процедуру придётся повторить.
- Мезотерапия. Также выполняется при помощи подкожных инъекций. При мезотерапии под кожу вводят витамины, минералы, гиалуроновую кислоту и др. Благодаря этому клетки эпидермиса насыщаются влагой. Происходит выравнивание рельефа. Сеансы мезотерапии также нужно повторять регулярно с интервалами 3–6 месяцев.
- Озонотерапия. В этом случае косметолог насыщает клетки кожи пациентки кислородом. А он, как известно, является эффективным транспортным средством для всех питательных и ухаживающих веществ. В результате даже глубоко расположенные клетки кожи лица получают свою дозу витаминов, коллагена, эластина, минералов и полезных веществ. Под воздействием озона происходит общее омоложение кожи лица.
- Нитевой лифтинг. Эта процедура является одной из самых сложных и ответственных. При нитевидном лифтинге в кожу лица в зоны провисания внедряются нити, разработанные на основе полимолочных кислот. Они активно подтягивают контуры. Удерживают лицо в заданном положении. Убирают второй подбородок, провисающие скулы. Со временем нити рассасываются, но при этом оставляют подтягивающий каркас. Эффект нитевого лифтинга длится от двух до пяти лет. Все индивидуально.
Если вы хотите пройти безоперационное омоложение лица после 50 лет, посоветуйтесь с вашим косметологом. Он подберёт для вашей кожи оптимальную методику.
Интересно: Привычки, которые омолаживают
Напишите в комментариях: А как вы боретесь с морщинами в 50?
Источник
Рекомендации по уходу дома
Основные правила:
- исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
- нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
- ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
- использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
- ежедневно наносить лифтинг-крем.
Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:
- сливочное или растительное масло – 10 г;
- минеральная вода – 30 мл;
- молоко – 60 мл;
- желатин в порошке – 5 г.
Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.
Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.
Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:
- • белок 1 яйца;
- • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
- • эфирное масло герани – 7 капель;
- • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.
Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.
Внешние враги кожи и как защититься от них
Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.
Мороз и ветер
- Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
- Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
- Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
- За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
- Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
- После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
- В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
Сухой воздух
- Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
- Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
- Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
- Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
- Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
Ультрафиолет
- Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
- В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
- Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
- В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.
Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет
В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:
- микротоковая терапия;
- лазерная биоревитализация;
- RF-лифтинг;
- ELOS.
Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции
Лазерная шлифовка
Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.
Фотоомоложение
Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.
Термаж
Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.
Мезотерапия
Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.
Ботулинотерапия
Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.
Нитевой лифтинг
В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.
Озонотерапия
Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.
Источник
