От чего зависит кожа лица
- Состояние кожи
- Питание
- Косметика
- Что еще
Кожа покрывает всю поверхность тела, ее состояние во многом формирует внешний вид человека. Прыщи, неровности, высыпания, пигментные пятна, прорезавшиеся морщинки способны всерьез испортить настроение и даже понизить самооценку, лишить уверенности в себе. Но есть и хорошая новость: внешний вид кожи можно улучшить, посвятив этому часть свободного времени.
Назад к содержанию
Состояние кожи
Организм человека можно наглядно представить, как сложный биохимический процесс, в котором конечный результат определяется качеством сырья и условиями производства. Другими словами, состояние организма, питание, образ жизни, окружающая среда, отношения с другими людьми отражаются на кожных покровах.
Идеальная кожа лица – результат гармоничного функционирования всех органов, правильного питания, физических тренировок, отсутствия стрессов и грамотного ухода.
Если возникли проблемы с кожей:
- убедитесь, что здоровы органы пищеварения;
- очистите организм от шлаков, которые мешают усваивать полезные элементы из пищи и препятствуют выведению токсинов;
- нормализуйте питание;
- используйте специальный уход, соответствующий типу кожи.
Здоровье органов пищеварения оценит врач, при необходимости назначит лечение и диетическое питание. После этого необходима очистка от шлаков под наблюдением специалиста, при заболеваниях желудка, печени, почек, кишечника она может быть опасна для здоровья. Косметические средства не решают проблем, лишь временно маскируют дефекты. Изменить пищевые привычки – вот с чего можно начать самостоятельные действия.
Назад к содержанию
Питание
О правильном питании сегодня говорится много, основные его принципы известны, кратко:
- исключите из ежедневного меню жирное, острое, соленое, зажаренные хрустящие корочки;
- обогатите рацион овощами и фруктами, злаками, бобовыми, дарами моря;
- отдайте предпочтение нежирному мясу;
- яйцо, сыры, морская капуста, печень, свежие соки, орехи, оливковое масло должны стать привычными продуктами;
- витамины, минералы и «полезные» жировые кислоты можно получить из пищи или в виде специальных добавок.
Правильное питание и очистка организма создадут ту основу, на которой есть смысл использовать косметические средства по уходу за кожей.
Назад к содержанию
Косметика
Применение косметических препаратов позволяет ухаживать за кожей снаружи, дополнять необходимыми элементами и защищать от внешних воздействий. Поэтому важно, чтобы косметический уход соответствовал типу кожи. Основные этапы: очищение, тонизирование, питание (или увлажнение).
- очищение необходимо утром и вечером, умыванием или специальными средствами. При этом удаляется косметика, пыль, жировые частички;
- тоник нормализует кислотно-щелочное соотношение, удаляет остатки грязи, способствует лучшему проникновению косметических средств;
- питательный крем насыщает кожу полезными веществами, его наносят вечером;
- увлажняющий крем поддерживает эластичность и упругость кожи, применяется днем.
Для ухода за кожей можно воспользоваться специальными кремами, лосьонами, масками или обратиться к природе, прибегнуть к народным средствам.
Отвары трав, сметана, мед, яйцо, овсяные хлопья, овощные, фруктовые, ягодные смеси очень эффективны при регулярном применении.
Назад к содержанию
Что еще
Все пункты выполнены, состояние кожи улучшилось, но по-прежнему далеко от идеала, что еще? Мешают вредные привычки.
- 1. Малоподвижный образ жизни, бледность и отвисание кожи. Физические упражнения, прогулки на свежем воздухе в парке или в лесу, массаж, ежедневный прохладный душ помогут улучшить кровоток и обменные процессы в организме. Повысится упругость кожи, появится приятный румянец.
- 2. Курение и алкоголь губят организм и отражаются на лице. Темные круги под глазами, сероватая, обедненная кислородом кожа, ранние морщины – вот к чему приводят эти «вредные», но так любимые некоторыми привычки. С ними необходимо расстаться.
- 3. Стрессы – особая причина, требующая внимания. Умение противостоять навалившимся проблемам, воспринимать их как препятствие, которое можно перешагнуть, не воздвигать в мыслях непробиваемых стен, быть позитивным и жизнерадостным поможет победить любые стрессы. Воспитывайте эти качества, стройте планы, думайте о счастливых моментах жизни, любите близких и не общайтесь, по возможности, с негативными людьми.
- 4. Для здоровья кожи необходима вода, употребляйте ее в достаточном количестве. Недостаток жидкости приводит к сухости кожи и преждевременному образованию морщин. Свежевыжатый сок, зеленый чай, отвары трав – это все хорошо, но лучше пить чистую воду, именно она необходима коже. Если качество воды сомнительное, можно пить талую, замораживая в обычном морозильнике. Полезно в течение дня, особенно в сухие периоды, орошать лицо минеральной или чистой водой при помощи распылителя.
Занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, излучайте позитив, и успех вам будет обеспечен. Оставайтесь красивыми и здоровыми!
Источник
Не стоит думать, что оптимизация своего физического состояния доступна только молодым людям. Элементарные упражнения с гимнастическим обручем, уроки танца, фитнес, таинства домашнего ухода за кожей, стильная одежда — всё это заставит женщину любого возраста поверить в чудеса.
Поборемся за здоровое тело, красивую кожу и хорошее настроение?
Здоровое состояние кожи и тела гарантированно регулярными физическими упражнениями, а душевный комфорт — хорошим настроением и тщательным уходом за собой, любимой. И тут важно всё: начиная от выбора косметических средств по типу кожи лица, заканчивая тщательно продуманными аксессуарами и одеждой.
Кстати, об одежде! Если ваши габариты, мягко говоря, не вписываются в «девяносто — шестьдесят — девяносто», грустить нет повода: магазин женской одежды больших размеров — в помощь!
Стилисты настолько тонко продумали модели для нестандартных женских фигур, что подобрать для себя недорогие, стильные вещи легко для дам совершенно любой комплекции. Вспомните хотя бы знаменитую Хильду от художника Duane Bryers. Она совершенно не комплексует))
Три кита здоровья и хорошего настроения
Теперь — о поддержании хорошего состояния кожи лица, тонуса организма и фигуры. Свежий воздух, правильное питание (именно питание, а не диета) и хорошее настроение! Вот три кита, на которых зиждется красота и здоровье людей совершенно любого возраста.
О настроении…
Конечно, улыбающаяся женщина намного привлекательней, чем угрюмая или расстроенная. И даже если у вас идеальное состояние кожи лица, отличная фигура и стройненькие ножки, угрюмый вид сведёт ваши достоинства на нет. Но секрет ценности хорошего настроения не лишь в видимом его проявлении — улыбке.
Вы испытывали душевный подъем, когда все спорится, когда любое дело дается легко и быстро? Вот это состояние и ценно. Тонус организма, красота кожи лица, здоровье целиком и полностью зависят от деятельности эндокринной системы организма.
А её состояние регулируется вашими эмоциями и образом жизни. Научитесь легко относиться к временным неудачам: «все проходит, пройдет и это». А то для некоторых становится «горем» смазанный макияж, прыщик, не вовремя выскочивший на коже лица или сломанный ноготь…
Прощайте своих близких за непреднамеренную обиду. Прощаете и за намеренную! Негодование, даже если оно имеет основания, разрушает гармонию вашего внутренний мира, а значит, — разрушает душу и тело. С эмоциями всегда трудно справиться, но вы хотя бы постарайтесь! От этого (в том числе) зависит состояние кожи лица и тела.
О еде…
Возможно корректировать недостатки темперамента и при помощи пищи, о том, какая еда полезна для сохранения здоровья кожи и всего организма в целом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» писал вот тут: «Таблицы питания для омоложения».
«Ты есть то, что ты ешь». Изучите свойства продуктов питания по индийской кухне. Значение имеет как калорийность, сочетаемость продуктов, так и цвет пищи, и многое другое.
Не поленитесь! Трактаты о питании имеют тысячелетнюю историю. Для каждого типа темперамента есть противопоказанные или рекомендованные продукты, помогающие корректировать его (темперамента) разрушительные качества. Но никакая кухня не поможет, если вы грешите вспыльчивостью, злопамятностью или завистью. Это самые разрушительные эмоции! Избегайте их.
Красота кожи лица, волос, тела…
Безупречная кожа лица, великолепные волосы, соблазнительные губы и сияющие глаза — все это можно «приобрести» в салоне красоты. Но гораздо приятнее поработать самостоятельно над своей внешностью, воспользовавшись мощным арсеналом домашней косметологии.
Бесспорно, дорогая косметика творит чудеса: если у вас нет времени на «бабушкины» маски и ванночки, но есть деньги — это ваш путь.
Если вы любите домашнее варенье, вы ни при каких условиях не будете есть джем из магазина. Дело не только во вкусовых качествах, а, прежде всего, в энергетическом наполнении — домашнее, приготовленное для любимых людей, с «душой». Это не «продукция, изготовленная на современном оборудовании» …
Когда вы самостоятельно приготовите для себя маску для кожи либо крем или тоник, а потом насладитесь комплиментами по поводу вашей внешности, вот тогда и появится новая составляющая вашей сексуальности.
Красота, созданная собственными руками, дорогого стоит! Более того! — она как магнитом притягивает к вам окружающих. Вы — королева, достойная быть в центре внимания, и журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» искренне желает вам всегда быть именно такой.
Источник
Красивая и ухоженная кожа – показатель здоровья и возрастных изменений. Все, что происходит с организмом, отражается на качестве эпидермиса. Но даже если человек абсолютно здоров, коже нужно уделять повышенное внимание. Восстанавливается эпидермис самостоятельно только у детей – ухаживать за лицом нужно уже с подросткового возраста.
Особенно часто над проблемой, как улучшить состояние кожи лица, задумываются женщины. Для них косметические дефекты могут стать причиной нестабильного эмоционального состояния.
На состояние эпидермиса оказывают влияние внешние и внутренние факторы:
- изменение режима питания, его недостаток, рацион, обедненный полезными веществами;
- нерациональный режим дня, недостаток сна;
- рабочий режим на пределе возможностей;
- недостаток поступления кислорода в организм;
- вредные привычки: курение, употребление алкоголя;
- недостаток жидкости, нарушение водно-солевого баланса;
- обострение хронических заболеваний;
- острые болезненные состояния;
- стрессы;
- нарушения обменных процессов;
- негативное влияние внешних факторов: избыток ультрафиолета, ветреная погода, холод и жара;
- малоактивный образ жизни.
Если человек ведет активный образ жизни, а лицо шелушится, или поры начинают вырабатывать излишек кожного сала, нужно обратиться к врачу. Ухудшение состояние эпидермиса может свидетельствовать о развитии внутренних заболеваний.
Как улучшить состояние кожи, если обычного ухода с помощью любимых косметических средств недостаточно? Бежать к косметологу, чтобы сделали кабинетные процедуры: лазерную коррекцию, омолаживающие уколы, химический пилинг и прочее?
Не у всех на такой дорогостоящий уход за собой хватает средств и времени. Если проблема связана с состоянием здоровья, эффект от самых дорогостоящих процедур сохранится только на короткое время.
Сделать кожу более здоровой можно только с помощью комплекса мероприятий:
- Сначала нужно определить, почему ухудшился внешний вид. Если есть проблемы со здоровьем, начать следует с них;
- Нужно сбалансировать режим труда и отдыха – спать требуется не менее 7-8 часов в сутки;
- Без свежего воздуха невозможно ни выглядеть, ни быть здоровым. Во время прогулок улучшится состояние организма и лица;
- Нормальный питьевой режим поможет очистить организм, вывести из него токсины и шлаки. Жидкости потребуется пить не менее 2 л в день. Благотворно влияют на общее состояние: вода, зеленый чай, несладкие витаминные напитки, дренажные коктейли. Крепкий чай и кофе портят цвет кожи, негативно сказываются на ее состоянии. От них придется на время отказаться;
- Сбалансированная диета для улучшения состояния кожи и тела позитивно скажется на эстетическом виде. Если от урезанного рациона питания отказаться невозможно – «жить мешают» не только прыщи и нездоровый вид поверхности эпидермиса – витамины нужно принимать отдельно, специальным комплексом;
- Следует отказаться от вредных привычек. Курильщиков сразу видно по желтоватому цвету лица. Алкоголь провоцирует расширение сосудов.
Невозможно улучшить состояние кожи лица и тела, если пренебрегать гигиеническими процедурами и специальным уходом.
Существует множество процедур, которые можно провести в домашних условиях. Даже сухой коже требуется помогать восстанавливаться, удалять с ее поверхности застарелые чешуйки эпидермиса, очищать поры. Жирная же кожа без соответствующих мероприятий будет выглядеть неухоженной.
Средства для скраба подбирают в зависимости от качества кожи: чем она жирнее и плотнее, тем они грубее. Плотную кожу очищают с помощью скрабов на основе морской соли, кофейной гущи; для нежной и сухой – рационально воспользоваться мукой из молотого геркулеса или крахмалом.
Упругость тела и лица лучше всего восстанавливать с помощью обертываний. Во время них на тело наносят средства, имеющие в своем составе витамины и минералы, улучшающее состояние кожи и способные проникать в ее глубокие слои. Глубокому проникновению способствуют предварительный массаж и добавление в домашнюю косметику димексида.
Основные процедуры, улучшающие внешний вид и восстанавливающие упругость кожи, могут быть следующими:
- душ или умывание с чередованием температуры воды;
- ледяной или горячий массаж;
- маски;
- применение косметических средств, питающих и увлажняющих кожу.
Все эти меры помогают предотвратить возникновение ранних мимических морщин на лице.
Необходимо ухаживать за собой постоянно и тщательно. Только тогда получится всегда выглядеть на «все 100%». Но как улучшить состояние кожи лица и тела, когда предстоит выход «в свет», а внешний вид оставляет желать лучшего?
Если нет хронических заболеваний почек и дерматологических болезней, тело быстро приведет в порядок контрастный душ, после которого на кожу обязательно следует нанести увлажняющий крем.
Сетку под глазами убирают кубиками льда, которые необходимо всегда иметь в морозильной камере. Эффективно убирает следы усталости ромашковый или мятный лед. Нет ледяных кубиков – можно воспользоваться пакетиками обыкновенного черного чая. Заварить его, отжать и сделать примочки на область век.
Увядающую кожу быстро освежит маска, составленная по следующему рецепту. Необходимые ингредиенты:
- взбитый яичный белок;
- кефир;
- обычный картофельный крахмал.
Все смешивается, наносится на лицо и область декольте по массажным линиям кисточкой, в несколько слоев. Смывают прохладной водой через 15 -20 минут.
Аналогично действует маска из желатина. Для составления лечебного экспресс средства чайную ложку пищевого желатина заливают 5 ложками теплой воды – если кожа жирная, молоком или сливками – если сухая или нормальная.
Как только смесь набухнет, ее нужно подогреть на водяной бане до той степени, пока она не станет жидкой. После остывания наносят ее на лицо, а через 20 минут снимают ватным диском.
При курсе подтяжки маски делают в течение месяца, по 2-3 раза в неделю. Желатиновые маски можно делать на настоях лекарственных трав, благотворно действующих на кожу.
Смешивается мякоть половинки авокадо, несколько капель лимонного сока и растертых листиков мяты. Наносят средство на лицо на 20 минут, смывают мятным настоем.
Быстро оживить цвет лица, сделать кожу мягкой и эластичной поможет мякоть хурмы. Ни с чем смешивать ее не нужно: размять в кашицу, нанести на лицо, смыть через 10 минут теплой водой. Аналогично действует на кожу огуречный сок, смешанный с 15% сливками. Эта экспресс-маска применяется, если кожная поверхность шелушится.
Если не можете подобрать сразу средство, улучшающее состояние кожи, огорчаться не нужно. Действовать требуется опытным путем, подключая разнообразные компоненты: продукты, растительное сырье, эфирные масла, даже медицинские препараты.
Ухаживая за собой с помощью домашних средств, нельзя пренебрегать применением профессиональной косметики. В арсенале обязательно должно найтись место питательному и увлажняющему кремам, очищающим лосьонам и тоникам, пенкам и гелям для умывания. Только комплексный уход за лицом и телом поможет всегда держать себя в тонусе!
Источник
Добрый день!
В этой статье мы рассмотрим типы кожи, ее состояния, а так же я подскажу как правильно подобрать уход для своей кожи. Будет немного теории, но постараюсь все рассказать кратко и понятно.
Итак, кожа — уникальный человеческий орган, причем самый большой по размеру.
Кожа состоит из 3 слоев:
— поверхностный слой — эпидермис, он защищает организм от радиационных лучей, микроорганизмов, негативного воздействия окружающей среды. Эпидермис постоянно обновляется, срок жизни клеток эпидермиса около 28 дней. Именно от состояния этого слоя зависит внешний вид и цвет кожи.
— средний слой дерма, в которой содержатся водные резервы. Дерма придает коже эластичность и поддержку.
— глубокий слой гиподерма, это энергетические резервы организма, состоит из жировых клеток адипоцитов, которые, нехорошие такие, могут увеличиваться до 27 раз!
Основное воздействие кремов происходит на уровне эпидермиса, глубже действующие вещества просто не проходят, застревают в этом мощном природном барьере. Есть некоторые компоненты, которые могут проникать в кожу глубже, например гиалуроновая кислота, а антивозрастные средства могут содержать трансдермальные вещества, которые помогают компонентам крема проникнуть непосредственно в дерму.
ТИПЫ КОЖИ
Тип нашей кожи определяется активностью сальных желез, количество которых заложено в нас генетически и передается по наследству и с возрастом не меняется.
Разделяют 4 типа кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная.
Нормальная кожа встречается очень редко. Крупные специалисты вообще этот тип кожи не рассматривают, потому что считают, что нормальная кожа бывает только у детей до периода полового созревания. Поэтому и мы не будем задерживаться на этом замечательном типе, которому подойдет любой уход.
Перейдем сразу к жирной коже, которая встречается чаще. Как же ее определить? На коже быстро появляется жирный блеск. На ощупь кожа довольно плотная. На коже можно рассмотреть поры. Кожа бывает неровная, бугристая. Это все признаки жирной кожи. Для ухода за жирной кожей выбираются легкие текстуры — гели и крем-гели, флюиды, эмульсии. Хорошо подходят матирующие средства и средства сужающие поры. Очищать лицо рекомендуется с водой специальными средствами, дополнительно можно делать маски очищающие, успокаивающие, матирующие, сужающие поры. Раз в неделю можно пользоваться скрабами.
Следующий тип кожи — сухой тип. На ощупь кожа тонкая. Пор практически не видно. Часто появляется шелушение и чувство стянутости. Рано появляется сеточка мелких морщинок. Кремы для сухой кожи лучше выбирать с плотной текстурой — рич-крем, насыщенный крем, крем. Для такого типа кожи не рекомендуется умываться с водой, но если без этого не можете, выбирайте средства для чувствительной кожи. Нельзя пользоваться механическими скрабами, только легкие пилинги на основе фруктовых кислот. Маски лучше выбрать успокаивающие, увлажняющие, питательные.
Комбинированная кожа — самый распространённый тип кожи. Имеет разные участки — нормальные, сухие, жирные. Бывает Т-образная (когда жирные зоны это лоб, нос, подбородок) и U-образная (жирные зоны в области щек и подбородка). То есть, у комбинированной кожи расширенные поры и черные точки присутствуют локально. Для базового ухода лучше предпочесть легкие кремовые текстуры. Очищение с муссом, пенкой, молочком. Маски очищающие, увлажняющие, для сияния лица.
Про типы кожи собственно и все. Больше рассказывать нечего. Но не все так просто. Наша кожа бывает еще и в разных состояниях.
СОСТОЯНИЯ КОЖИ
Состояние кожи — временное явление, которое зависит от образа жизни, питания, вредных привычек, района проживания, стрессовых ситуаций, болезней. Любое состояние кожи можно изменить с помощью тщательно подобранных средств ухода. Любой тип кожи может находится в любом состоянии. Состояний кожи можно придумать очень много, нов этой теме мы рассмотрим основные состояния кожи:
Чувствительная кожаОбезвоженная кожа
Стрессированная кожа Проблемная кожаУвядающая кожаПигментированная кожа
Чувствительная кожа
Такая кожа характеризуется покраснениями и шелушениями. Временная чувствительность кожи может происходить из-за неправильно подобранных средств ухода, применения спиртосодержащих средств, воздействия внешних раздражителей (холод, жара, ветер), из-за стрессов, диет, курения. Постоянно чувствительная кожа бывает у людей с тонкой кожей, с ослабленным иммунитетом и с поверхностно расположенной капиллярной сеточкой сосудов.
Если ваша кожа постоянно чувствительно, это значит, для ухода надо постоянно применять линии специальной косметики, использовать кремы с минимальным количеством ингредиентов, без красителей и отдушек, использовать SPF средства. Для временно чувствительной кожи необходимо исключить раздражающий фактор и курсом применять линии косметики для чувствительной кожи.
Очищение — щадящие средства для чувствительной кожи.
Тонизирование — успокаивающий тоник, лосьон.
Базовый уход — крем с успокаивающим эффектом, снимающий раздражение.
Специальные средства — успокаивающая маска, кремы с SPF.
Обезвоженная кожа
Обезвоженная кожа — бич нашего времени. Косметологи утверждают, что буквально у любого человека, на любой коже можно найти следы обезвоживания. Обезвоженной может быть кожа жирная, сухая, комбинированная. Симптомы — чувство стянутости, шелушение, потеря эластичности и упругости, сеточка ранних морщин. Очень похоже на описание сухого типа лица, не правда ли? Именно это заставляет нас путаться в выборе средства для ухода. Когда девушка с жирной обезвоженной кожей решает, что ее кожа сухая и ей надо крем пожирнее, то тут происходит настоящая катастрофа для ее кожи. После применения подобного крема ее кожа загрязняется, поры забиваются, шелушение становится еще больше и девушка потом на каждом шагу рассказывает какой ужасный крем и какая ужасная марка крема ей попалась. Знакомая ситуация? Не попадайте в нее!
Любой коже нужно увлаженение! Если у вас кожа обезвожена, перестаем пользоваться мылом для умывания, выкидываем все спиртосодержащие средства. Стараемся поддерживать дома, в офисе комфортную температуру и влажность (в офисе можно просто поставить рядом горшочек с влаголюбивым растением). Активно пользуемся увлажняющими масками и пьем побольше воды. И включаем в дневной уход средство с гиалуроновой кислотой.
Очищение — без спирта и без мыла. Мягкие пенки, муссы, гели.
Тонизирование — увлажняющий тоник,лосьон
Базовый уход — увлажняющий крем с текстурой для своего типа кожи.
Специальные средства — увлажняющие сыворотки, маски.
Стрессированная кожа
Из-за неправильного образа жизни, стрессов, переутомления и несбалансированного питания наша кожа теряет свой цвет, становится тусклой, бледной. Появляются темные круги под глазами.
Стрессированной коже главное возвратить яркость и сияние и делается за счет витаминов А, С, Е и за счет фруктовых кислот, входящих в состав кремов для мягкого отшелушивания верхнего слоя кожи.
Для такой кожи существуют целые линии витаминизированных средств. Иногда они имеют название Для городских жителей или Для сияния кожи, или Серия Эклат.
Очищение — отшелушивающие пенки, муссы, гели.
Тонизирование — витаминизированный тоник, лосьон.
Базовый уход — питательный или увлажняющий крем с витаминами или фруктовыми кислотами.
Специальные средства — очищающие, отшелушивающие сыворотки, маски.
Проблемная кожа
Проблемной может быть любая кожа — жирная, сухая, комбинированная. На коже видны воспаления, есть незажившие следы прошлых воспалений, кожа имеет неровный рельеф и красноватый цвет.
Причин может быть масса, начиная от неправильно подобранного средства ухода, несбалансированного питания до приемы лекарств, заболеваний ЖКТ, эндокринной системы, сбоя иммунной системы. Поэтому считается, что при проблемной коже первым делом надо идти к врачу. Но внешнюю, эстетическую сторону проблемы можно исправить следующими способами: не использовать для умывания мыло и спиртосодержащие средства. Механические скрабы применять нельзя, а вот энзимные очень даже рекомендуются 2 раза в неделю для выравнивания верхнего слоя кожи. Хорошо использовать противовоспалительные и вяжущие средства, которые применяются локально. Обязательно надо очищать кожу вечером специальными средствами. Свести к минимуму стрессы, переутомление, сладкое и жиры, алкоголь.
Очищение — без спирта и без мыла. Пенки, муссы, гели для глубокого очищения пор.
Тонизирование — себорегулирующий, антибактериальный, матирующий тоник, лосьон
Базовый уход — легкие кремы с маслом чайного дерева, противовоспалительным или себорегулирующим действием.
Специальные средства — отшелушивающие сыворотки, маски. Энзимные пилинги.
Увядающая кожа
Рано или поздно мы все сталкиваемся с признаками увядания кожи. У кожи нарушается выработка липидов, снижается тонус кожи, цвет лица становится тусклым и неоднородным. Появляются пигментные пятна, морщины становятся резко очерченными, кожа теряет упругость и эластичность. Причина — возраст. Но у каждого это свой возраст, тут все зависит от наследственности и образа жизни. В любом случае, сохранить кожу молодой поможет сбалансированное питание, полноценный сон, минимизация стрессов, прием мульти витаминов и специальные средства с разглаживающим эффектом.
Косметологи выделяют несколько этапов увядания кожи.
Первые признаки — появляются морщинки вокруг глаз, которые становятся заметны, когда человек щурится или смеется.
Первые морщины — морщинки вокруг глаз заметны всегда, выделяется носогубная складка.
Потеря упругости — кожа начинает как-бы сползать вниз, появляются брыли и нависшие веки.
Гормональное старение — в организме перестают вырабатываться половые гормоны, кожа стремительно теряет тонус, глубокие морщины покрывают все лицо.
Сейчас представлена масса средств по уходу за увядающей кожей. Некоторые марки указывают на баночках подходящий возраст для применения средства, некоторые описывают проблему, с которой борется крем. Выбирайте то, что вам проще и понятнее. Часто предлагают кремы с коллагеном и эластином. Тут можно запомнить, это коллаген как пружины в матраце поддерживает объем кожи, а эластин держит кожу как арматура, не дает ей растягиваться вниз.
Очищение — разглаживающие, витаминные средства для умывания с водой или без нее.
Тонизирование — разглаживающий, увлажняющий тоник,лосьон
Базовый уход — восстанавливающий, подтягивающий, лифтинговый крем подходящий по типу кожи.
Специальные средства — укрепляющие, восстанавливающие, очищающие, отшелушивающие сыворотки, маски.
Пигментированная кожа
Опять же, пигментированной может быть кожа как жирная, так и сухая. Пигментация может появится из-за генетической предрасположенности, приема некоторых лекарств, гормональных изменениий, избыточного ультрафиолета.
При пигментации важно защититься от УФ лучей. Кремы с SPF обладают более плотной текстурой по сравнению с обычными, из-за присутствия в их составе специальных солнцезащитных фильтров. И чем больше SPF, тем плотнее будет текстура крема. SPF бывает от 4 до 50. Какая защита нужна именно вам, может подсказать косметолог.
Очищение — любое очищение.
Тонизирование — увлажняющий тоник,лосьон
Базовый уход — отбеливающие кремы, кремы с SPF
Специальные средства — отбеливающие, нормализующие выработку меланина, выравнивающие цвет лица сыворотки и маски.
ИТОГ
Подведем итог.
Первым делом определяем тип кожи, для того, чтобы правильно подобрать текстуру крема. Для жирной кожи подойдут легкие текстуры, для сухой более плотные, для комбинированной лучше использовать легкие средства.
Далее определяем состояние кожи, которое вас больше всего волнует в данный момент и подбираем подходящий уход, при чем, рекомендуется использовать в качестве дневного средства увлажняющий крем, а ночной крем, сыворотки и маски подобрать в зависимости от состояния кожи.
Вот и все, здоровой Вам кожи и счастливого лета!
Источник
