Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2732' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2732' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (36480) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (26) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

От чего жирная кожа и волосы

От чего жирная кожа и волосы thumbnail

Список ссылок всех БК

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

  1. Альтернативный Адрес № 1 
  2. Альтернативный Адрес № 2
  3. Альтернативный Адрес № 3
  4. Альтернативный Адрес № 4

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Привет, всем! Сегодня на женском сайте будем говорить о такой проблеме, как сальные волосы и сальная кожа.

В чем причина сальности кожи и волос?

Усиленное выделение кожного сала вызывается нарушением функции сальных желез. Противомикробные свойства кожи при этом снижается и, как следствие, образуются условия для развития инфекции. Такое состояние кожи называется — себорея.

В ее основе лежит  вегетативная дистония, то есть одна из функций нейроэндокринных нарушений. Эти эндокринные нарушения проявляются в дисбалансе мужских и женских половых гормонов, а конкретно: уровень мужских гормонов (андрогенов) повышается, а женских (эстрогенов ) — уменьшается.

Себорея лица

Себорея волосяной части головы

Себорея любит те места на теле, где наибольшее скопление сальных желез. А это кожа лица, волосяная часть головы, грудь и спина.

Научу работать на финансовой бирже!

Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться

Если себорея приобретает хронический характер, то она переходит в статус заболевания: себорейный дерматит. Но это происходит не так часто, в 10 случаях из 100. Воспаление самой кожи — вот причина себорейного дерматита, в отличии от себореи, у которой причина  — нарушение функции ее сальных желёз.

От чего же происходит нарушение функции сальных желез?

Если копнуть «глубже», то причина — в нарушение жирового обмена в организме. Как у мужчин, так и у женщин происходят гормональные сдвиги, в частности, повышается содержание мужских половых гормонов в крови. Это и вызывает усиленное выделение кожного сала.

Что же может вызвать такие изменения в организме? Вот список этих причин:

  • Подростковый возраст, период полового созревания.
  • Повышенный уровень мужских гормонов — это уже гормональные нарушения. Большей частью подвержены представители сильного пола — мужчины
  • Наследственная предрасположенность, то есть генетическая «запрограммированность»
  • Инфекционные заболевания хронического типа
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нарушение работы щитовидной железы.
  • Заболевания яичников у женщин, связанное с повышенным уровнем прогестерона и мужских половых гормонов в крови.
  • Семиномы — опухоль яичек у мужчин.
  • Неврологические и психические заболевания: шизофрения, эпилепсия, инфекционные поражения ЦНС.
  • Эндокринные нарушения, связанные с приемом  препаратов гормонального толка (к примеру, контрацептивов) или препаратов, служащих для наращивания мышечной массы — анаболические стероиды,  а также опухоли  половых органов и надпочечников.
  • Стрессы
  • Недостаток в рационе минеральных веществ и витаминов.
  • Злоупотребление соленой, острой и сладкой пищей.
  • Несоблюдение правил личной гигиены.
  • Хроническая усталость
  • Влияние атмосферных факторов.

Вот какой получился внушительный список факторов риска такого состояния нашей кожи, как сальность, то есть себорея.

Симптомы себореи.

Сразу надо сказать, что различают сухую ( густую ) себорею и жирную.

Признаки сухой себореи:

  • шелушение кожи волосяной части головы или по другому перхоть, вызванное активизацией непотогенной, бактериальной микрофлоры, которая внедряется в верхний слой кожи и начинает разрушать его.
  • так называемые — вульгарные угри

Признаки жирной себореи:

  • кожа лица, головы и туловища сальные, влажные с характерным блеском.
  • кожа грязно-серого оттенка, утолщенная, напоминает лимонную корку.
  • поры кожи расширены. Могут быть закупорены пробками — » черными точками» ( угри, комедоны )
  • волосы сальные. Даже может появиться очаговое облысение.
  • иногда появляются «белые угри» — милиумы ( мелкие желтые узелки ).

Встречается и смешанная форма себореи, которая может сочетать в себе все признаки.

К какому врачу обращаться при себореи?

В первую очередь, к дерматологу. Эндокринолог и невропатолог, гинеколог (для женщин) и  андролог (для мужчин) — это следующие врачи, которые могут помочь в данной проблеме.

Вам понадобиться сдать анализы: кровь на гормоны, биохимический анализ крови. При необходимости: УЗИ органов брюшной полости и  щитовидной железы.

Если не бороться с себореей, то  можете быть подвержены:

  • вторичной бактериальной инфекции кожи в виде фурункулов, фолликулитов,  пиодермии.
  • гнойные прыщи
  • розацеа — розовые угри
  • себорейная экзема
  • плешивость
  • старческие бородавки

Лечить себорею надо под контролем врача, который предлагает лечение на основание сделанных анализов и проведенных исследований.

Вот некоторые методы, которые врач может использовать при лечении  жирной кожи лица и головы, то есть себореи:

  • Придерживаться диете, в которой предпочтительны такие продукты: яйца, кисломолочные продукты, овсяная каша, овощи  (особенно свекла и капуста) и фрукты.                                                                                                                                   А вот употребление жирной пищи необходимо ограничить, а также острых, соленых и сладких блюд. Старайтесь избегать пряности: горчицу, хрен, перец.
  • Рекомендуется принимать витамины А, В, Е и Д, микроэлементы, в частности: препараты с цинком.
  • Чтобы восстановить функцию вегетативной нервной системы назначают соответствующие препараты.
  • А вот гормональную терапию назначают при тяжелом течении заболевания. «Со пальметто» — препарат растительного происхождения рекомендуют для восстановления эндокринного баланса.
  • Параллельно необходимо лечить сопутствующие заболевания, особенно, заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Физические нагрузки, прогулки, купание и закаливание нормализуют обмен веществ и улучшают кровообращение.
  • Уход за кожей и волосами с применением медицинских средств. Некоторым помогают народные средства. О них речь пойдет ниже.
  • В тяжелых случаях врач назначает системные антимикотические препараты.

Отдельным пунктом можно выделить физиотерапию. Существует множество методов лечения себореи. Вот они:

  • Седативные методы: франклинизация, УВЧ-терапия симпатических узлов, электрофорез кальция на воротниковую зону, сегментарнорефлекторная дарсонвализация, электросонтерапия.
  • Бактерицидные методы: местная дарсонвализация, КУФ-облучение.
  • Иммунокорригирующие методы: ДУФ-облучение (гелиотерапия), ВЛОК.
  • Гормонокорригирующие методы:  ВЧ-магнитотерапия на область надпочечников, трансцеребральная УВЧ-терапия, трансцеребральная электроаналгезия.
  • МИЛ-терапия — попеременно магнитное и лазерное излучение, повышающие активность клеток волосяных фолликулов. Данная терапия обладает противоотечным, противовоспалительным и обезболивающим действием, улучшает микроциркуляции, стимулирует неспецифические  и специфические факторы  иммунитета. Данную терапию назначают при пиодермии волосяной части головы, алопеции, при повреждениях стержней волос, повышенной сухости и жирности волос, себорейном дерматите.
  • Озонотерапия — под действием озона  структура волос и их быстрый рост востанавливается. Этим методом можно справиться с перхотью, чрезмерной жирностью волос,  себореей, дерматитом,  ломкостью и быстрым выпадением. Озонотерапия  улучшает кровоток и лимфоток, а также питает корни волос.
  • Мезотерапия — внутрикожные микроинъекции активных препаратов в  мезодерму (среднюю часть кожи) проблемных зон. Заходите по ссылке.

Давайте немного поговорим о себорейном дерматите. Что это такое и как он проявляется?

Себорейный дерматит — это заболевание!

Слово себорейный — конкретно указывает на место развития этого дерматита, а, точнее, на «себорейные» зоны скопления сальных желез — кожа волосистой части головы, лицо (нос, лоб, подбородок, носогубный треугольник ), межлопаточная область спины, области средней линии груди.

Себорейный дерматит

Причина возникновения себорейного дерматита — это сначала воспаление кожи, а затем нарушение функции сальных желез кожи, в отличии от себореи. Заболевание носит наследственный характер.

Воспалительное заболевание кожи может быть спровоцировано  гормональными, нейрогенными и иммунными сбоями в организме, а также всеми теми причинами, которые вызывают и себорею.

Внешне себорейный дерматит — это покраснение,  утолщение кожи, шелушение, сильный зуд и перхоть. Волосы начинают истончаться и редеть.

Существует три формы себорейного дерматита в области волосяной части головы:

  • воспалительный тип: сильное покраснение, зуд, мокнутия, поражения выходят за границу роста волос.
  • сухой тип (обычная перхоть): пластинчатое шелушение. При этом типе  волосы загрязняются не так быстро;
  • жирный тип (стеатоидная перхоть): у основания волос образуются крупные, жирные, желтые чешуйки, которые способствуют склеиванию волос. Сами волосы загрязняются чрезвычайно быстро.

На фоне  провоцирующих факторов, в организме может происходить избыточное появление дрожжевого грибка, который при нормальной работе организма безвреден, а в избытке —   ускоряет образование кожных клеток и их «отшелушивание».

Для борьбы с этой напастью можно порекомендовать шампунь нового поколения «СЕБИПРОКС», содержащий циклопироксоламин, который в составе с другими компонентами обладает:

  • противогрибковым действием на патогенные грибы, в частности, грибы рода Malassezia (Малассезия);
  • противовоспалительным действием;
  • отшелушивающим действием (за счет бензил салицилата) на кожу волосистой части головы .
  • антибактериальным действием.

Шампунь СЕБИПРОКС можно применять как, при себорейном дерматите волосистой части головы, так и при себореи:

 А теперь народные средства в борьбе с себореей.

Для лечения себорейной жирной кожи лица и головы хорошо подойдут протирания и примочки из отваров целебных трав. Вот некоторые из них:

1.Отвар дубовой коры подойдет от жирной себореи.

Мелко измельчить кору дуба, залить ее кипятком в соотношении 1:5, кипятить 20 минут, настоять полчаса, процедить. Затем в полученный отвар добавить мед (1 ч. ложка на стакан отвара). Тщательно размешать и втирать в корни волос.

2. Понадобятся следующие лекарственные травы: крапива, корень лопуха, трава зверобоя, листья подорожника, бессмертник (цветки), цветы календулы и кукурузные столбики с рыльцами. Смешать все травы в одинаковых пропорциях. Взять 2 ст. ложки полученного сбора, залить их 200 мл кипятка, кипятить 20 мин на водяной бане, настоять 30 мин., процедить.

Полученный отвар втирать в кожу головы ( волосы перед процедурой должны быть чистые). На голову одеть полиэтиленовый пакет, держать полчаса, затем снять его. Волосы не мыть!

По аналогии с данным рецептом можно приготовить  отвары и из других лекарственных трав:

  • трава зверобоя, корни лопуха, кукурузные столбики с рыльцами, трава череды, ромашка (цветки), цветки бессмертника, пижма. Все в равных количествах.
  • при жирной коже: 3 части цветков ромашки , 3 части измельченных корней лопуха , 3 части травы зверобоя , 7 частей листьев крапивы. В статье о жирной и проблемной коже можете узнать и о других средствах борьбы с этой напастью. Заходите по ссылке.

3. Отвар луковой шелухи.

Две столовые ложки луковой шелухи промыть, затем залить 2-мя стаканами кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне, настоять в течение 30 минут, процедить. Намочить этим отваром сухие, чистые  волосы, дать высохнуть на воздухе.

4. Отвар зверобоя от угревой сыпи.

Этим отваром протирать жирное лицо. А готовится он следующим образом: сухие цветки и листья зверобоя, в размере 1 столовой ложки заливаются стаканом кипятка. Прокипятить на водяной бане 15 минут. Не настаивать, а сразу процедить.

5.Отвар растения бадан.

Примочки из этого растения быстро лечат жирную себорею волос, кожи, угри, потливость. Водным отваром корневищ бадана в соотношение 1:10 моют голову два раза в неделю, и так не менее десяти процедур. Заходите по ссылке, узнаете много интересного про это растение.

6. Сок чистотела лечит себорею головы.

А вот мази от себореи, которые надо втирать в кожу волосистой части головы:

  • Два куриных желтка смешать с соком 1/2 лимона, затем добавить несколько капель касторового или репейного  масла. Втирать за 30 минут до мытья волос;
  • Можно использовать мази и с другими пропорциями: смешать  1 ст. ложку касторового масла +сок 1 лимона + 1 куриный желток.
  • Для жирных волос — можно приготовить такой крем от себореи: сметана, мед, сок алоэ, касторовое масло, лимонный сок. Все берется в равных количествах. Сюда добавить 2 зубчика истертого чеснока. Втирать в кожу головы за 0,5 часа до мытья волос;
  • Для сухих волос: по 1 ст. ложке оливкового ( или подсолнечного) и касторового  масла смешать с соком 1/2 лимона. Втирать за 0,5 часа  до мытья волос;

Народные средства от перхоти для мытья волос.

  •  В зависимости от длины волос взбить 1-2 куриных яйца, и полученной массой вымыть голову.
  •  1 желток + 1 стакан кефира или кислого молока + 1/2  чайной ложки меда. Эта смесь подходит для мытья нормальных и сухих волос;
  •  0,5 л воды + О,5 л  6% уксуса +  100 г мелко нарезанных листьев крапивы. Эту смесь варить 0,5 часа. Мыть волосы этим отваром не менее 10 раз подряд;
  • 4 ст. ложки соцветий ромашки залить 2-мя л воды, кипятить 5 минут, процедить. Эта процедура рекомендована людям со светлыми волосами. Отвар придаст золотистый оттенок волосам. Мыть голову не менее 2 недель.
  • Если волосы слишком сухие может помочь специальная маска с маслом чайного дерева для волос или раствор, где в теплую воду( 200 мл) добавляется три капли масла.

Какая профилактика себореи? Как защититься от себореи?

  • Первое, это соблюдение правил личной гигиены. Необходимо пользоваться шампунями и косметическими средствами для жирной или сухой кожи  (в зависимости от типа себореи).
  • Принимать минеральные комплексы, поливитамины, аминокислоты.
  • Лечение  хронических инфекций, в частности, заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Закаливание организма, прогулки на воздухе.
  • Диета, о которой говорилось выше.
  • Отказаться никотиновой зависимости и от алкоголя.

Но имейте ввиду, что, если Вы заметили, что  ваша кожа стала не такой, как обычно, не упустите ранней стадии заболевания — обращайтесь к специалистам.

Если же изменение волосяной части головы связаны с сезонными проявлениями, то для профилактики от выпадения волос можете воспользоваться рекомендациями в статье на эту тему. Заходите, не пожалеете.

Будьте здоровы и красивы!!!

загрузка…

Загрузка…

 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Источник

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно о жирном типе кожи. Если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, можно контролировать выделение кожного сала и уменьшить жирность кожи. Узнайте как в нашей статье

Сейчас сложно встретить человека, который не слышал бы о проблемах с кожей или волосами. Кто-то сталкивается с излишней сухостью, кто-то с чувствительностью или аллергичностью эпидермиса. Но тип склонных к жирности кожных покровов требует особенно кропотливой работы по поддержанию красоты. Здесь отдельное внимание следует уделять и ежедневному очищению, и специфическому увлажнению, которое не приведет к еще большему салоотделению.

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно об этом типе кожи. Такая досадная особенность выводит из себя и подрывает уверенность. Вернуть спокойствие можно, если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, снижающие негативные проявления.

На фото ниже вы можете видеть самый простой тест на жирность кожи — его можно делать как на коже лица, так и на коже головы. Проводить его нужно после умывания, на сухой коже. На волосах — в середине дня, в первый день после мытья.

domashnij-uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica-i-golovy 1Тест на жирность кожи

Факторы, провоцирующие чрезмерную жирность кожи

Прежде всего, вам нужно усвоить: главная задача при жирной коже — не обезжирить ее, а дать нужное питание и «успокоить» сальные железы, найти и устранить причину, по которой они работают сверхурочно.

Данная проблема может иметь как внутренние причины, кроющиеся в заболеваниях внутренних органов, так и лежащие на поверхности, связанные с неправильным уходом.

Избыточная выработка кожного секрета связана с нарушением нормальной работы сальных желез, которое может быть вызвано сбоями в эндокринной системе. Гормональный дисбаланс, связанный с преобладанием гормонов андрогенного типа, приводит к данной проблеме. А причинами такого нарушения выступают заболевания органов мочеполовой сферы. Также существует ряд других обстоятельств: болезни ЖКТ, щитовидной железы, вегетососудистая дистония, психоневрологические заболевания и другие. Важно выявить первопричину и направить все силы на ее устранение.

Второй тип факторов – неправильная гигиена: шампуни и гели для умывания с недопустимым составом, слишком частое или редкое очищение, ежедневное и длительное применение косметики и стайлинговых средств, высокотемпературных приборов для укладки.

Правила, помогающие при проблеме сальных волос и жирной коже лица

Если исследование причин показало отсутствие проблем со стороны внутренних систем организма или микробной инвазией, то соблюдение следующих правил способно снизить негативные проявления. Итак, необходимо:

  1. Тщательно изучать состав средств гигиены: пенки, гели и шампуни масс-маркета могут содержать агрессивные компоненты, поэтому лучше отдавать предпочтения органической уходовой косметике.
  2. Использовать подготовленную воду для умывания и мытья волос: слегка подкисленной и смягченной уксусом или лимоном. Температура должна быть комнатной.
  3. Исключить или максимально ограничить применение электроприборов для укладки, либо использовать их на щадящих холодных режимах.
  4. Постараться обходиться без стайлинговой химии: муссы и лаки оседают на коже, ухудшая обменные процессы и загрязняя.
  5. Использовать только те кремы для лица, маски и бальзамы, в которых нет масел или жиров в составе.

Выполнение этих правил следует сочетать с использованием домашней косметики, снижающей излишнюю жирность. Это различные лосьоны, маски и ополаскиватели натурального состава.

Приготовление лосьонов для лица и волос

Домашние лосьоны одинакового состава можно использовать как для кожи лица, так и головы. Их себорегулирующее действие основано на содержании природных компонентов, таких как витамины, фруктовые кислоты и дубильные вещества.

Бесспорным лидером в лечении себореи и нарушений секреции сальных желез является настой дубовой коры. От отвара отличается присутствием в составе коньяка, который усиливает действие и служит безопасным консервантом. Применять, однако, надо не чаще двух раз в неделю, чтобы не привести к обезвоживанию, протирая лицо ватным диском или втирая в кожу головы за пару часов до мытья головы. Пропорции следующие: 15 грамм коры залить 100 мл кипятка, далее вскипятить в течение 10 минут, не допуская выкипания. Затем процедить, добавить 100 мл кипяченной воды и одну маленькую ложку коньяка. Хранить в бутылке с плотно закрученной крышкой.

domashnij-uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica-i-golovy 2

Отличный результат, обеспечивающий матовость кожи и улучшение цвета лица, показывает смесь серебряной воды (100 мл) со столовой ложкой лимонного сока (не кислотой). Протирать лицо ежедневно при отсутствии аллергии, конечно. Для волос этот состав можно обогатить витамином В3 (никотинамид) в ампулах по 1 мл, достаточно одной ампулы на указанные пропорции. Обрабатывать прикорневую зону после каждого мытья.

Хороши в борьбе с жирностью отвары из трав: взять смесь сухих измельченных листьев мяты, полыни и шишек хмеля в равных долях (по столовой ложке), залить 250 мл кипящей воды, оставить под крышкой до остывания, процедить, втереть в корни и по всей длине волос. Использовать можно после мытья, не смывать.

Обезжиривающие маски

Также подходят для использования на лице и волосах и маски, например, кефирные, за счет молочной кислоты обладающие подсушивающим эффектом. Для волос можно применять кефир с морской солью, которая очистит и насытит минералами. Действует в течение получаса, готовится из двух ложек обезжиренного кефира и ложки измельченной в кофемолке соли. Для лица можно смешать молотый живой кофе в количестве одной чайной ложки и столько же кефира. Осторожно промассировать лицо, оставить до 10 минут и смыть теплой водой.

Отличным очищающим и адсорбирующим эффектом обладает голубая глина. Хорошо наносить ее на лицо каждый вечер, оставляя до полного высыхания. Для волос можно смешать в одинаковых количествах глину, детский шампунь и соль мелкого помола. Использовать как пилинг перед основным очищением.

Ополаскиватели, снижающие сальность волос

В конце процедуры омовения лучше использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно. Это может быть профильтрованная вода с уксусом (столовый или яблочный) в соотношении 25 мл на литр с добавлением 10 капель эфирного масла мяты или лаванды, либо отвар ромашки (подойдет блондинкам) или крапивы (для темных волос). Средства смягчают, усиливают естественный блеск и укрепляют.

Жирные волосы очень распространены, как у женщин, так и у мужчин. Они характеризуются очень жирным корнем и обычно сухой длиной. Чтобы держать эту надоедливую проблему под контролем, существуют некоторые очень эффективные природные средства. Давайте рассмотрим это в этой статье.

Природные средства для уменьшения жирности волос

Давайте посмотрим, какие самые эффективные природные средства для борьбы с жирными волосами:

Белый уксус

Жирные волосы могут быть следствием определенной генетической предрасположенности, неправильного питания или неправильного использования продуктов. Можно контролировать избыток кожного сала кожи, применяя точные меры. При мытье волос, в обычную дозу шампуня, добавьте одну или две столовые ложки белого уксуса. Намыльте волосы, слегка потрите и оставьте на 15-20 минут, затем промойте большим количеством теплой воды. Продолжайте лечение в течение месяца, и вы сразу заметите первые результаты.

Правильный шампунь

Жирные волосы нуждаются в оптимальном увлажнении и питании. Обратите внимание на выбор правильного продукта. Ориентируйтесь на нейтральный шампунь и кондиционер, способный мыть и увлажнять волосы естественным путем и не отягощать корни. Отличный выбор минерального состава, лучше, если он обогащен термальной водой. Попробуйте разные продукты, пока не найдете подходящий для ваших волос. Убедитесь, что продукты не содержат силиконов и имеют рН менее 5,5. Мойте волосы раз в два дня. Мыть их каждый день вредно, потому что вы рискуете удалить естественную гидролипидную пленку, необходимую для защиты кожи.

Сода

Бикарбонат является полифункциональным продуктом, который также служит для поглощения избытка кожного сала. Вы можете использовать его следующим образом: раз в 15 дней наносите небольшое количество пищевой соды на особенно жирные участки кожи головы. Оставьте на 10 минут, затем хорошо расчешите волосы. Вы почувствуете немедленное облегчение, и раздражающий зуд также исчезнет.

Питание

Обратите внимание на все, что вы едите. Избегайте жирных и богатых маслом продуктов, таких как колбасы, соусы и жареные продукты. Также лучше избегать потенциально раздражающих продуктов, включая специи, острый перец, алкоголь и шоколад. Предпочитайте свежие молочные продукты, цельные волокна и много фруктов и овощей. Не забывайте пить по крайней мере два литра воды в день, чтобы стимулировать естественное выведение токсинов.

Лимон

Еще один очень эффективный метод уменьшения избытка кожного сала в волосах — мытье водой и лимоном. Приготовьте этот натуральный шампунь следующим образом: выжмите два спелых лимона, затем отложите сок в сторону. В неметаллическую посуду добавьте порцию нейтрального шампуня, две или три капли эфирного масла лимонной кислоты и сок двух лимонов. Вымойте волосы этим раствором. Перед полосканием дайте ему подействовать 5 или 10 минут, чтобы ингредиенты смогли проникнуть глубже. При необходимости повторите процедуру. Используйте этот метод один раз каждые 15 дней. В дополнение к уменьшению избытка кожного сала, лимон также является чудодейственным средством для блеска волос.

Яблочный уксус

Вы можете помыть свои жирные волосы с помощью драгоценного яблочного сидра, который можно найти в магазинах здоровой пищи или в хорошо укомплектованных супермаркетах. Все, что вам нужно сделать, это смешать полстакана горячей воды, желательно деминерализованной, с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Если вы хотите усилить действие, можно также добавить экстракт мятного чая. Хорошо перемешайте и используйте смесь, чтобы ополоснуть волосы после обычного мытья.

Мука или кукурузный крахмал

Вот еще один рецепт изготовления маски, которая поможет решить проблему жирных волос. Возьмите немного муки или кукурузного крахмала. Высыпьте мерную ложку в неметаллическую миску. Добавьте щепотку розового перца и одну щепотку соли. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на кожу, хорошо массируя. Зернистая консистенция кукурузы будет действовать как легкий скраб и поэтому будет поглощать избыточную маслянистость. Оставьте на 30 минут, затем вымойте волосы как обычно. Эта процедура не имеет противопоказаний, поэтому вы можете безопасно проводить ее каждый день или через день, в зависимости от ваших конкретных потребностей.

Глина

После шампуня и кондиционера подготовьте маску, регулирующую кожное сало, следующим образом: смешайте в неметаллической миске две столовые ложки зеленой или белой глины, стакан белого или яблочного уксуса, половину стакана минеральной воды и две или три капли эфирного масла аргона. Нанести на кожу и оставить как минимум на час. После необходимого времени промойте большим количеством теплой воды. Повторяйте лечение каждые 15 дней для достижения стойких и видимых результатов.

Эфирные масла

Эфирные масла используются для лечения пятен и дерматологических проблем абсолютно естественным и эффективным способом. Просто добавьте три или четыре капли масла мяты, апельсина, лимона или лаванды в ваш обычный шампунь, чтобы получить отличные результаты и в кратчайшие сроки. Масло тимьяна также отлично, особенно если смешать с розмарином и шалфеем.

Сделайте шампунь сами

Чтобы приготовить этот сказочный домашний шампунь, который придаст вашим волосам невероятный блеск, смешайте в чайнике горсть листьев лаванды, 1 тимьян, 1 шалфей и 1 розмарин. Вскипятите все с 2 стаканами воды в течение 30 минут, затем слейте и отфильтруйте смесь. Дайте остыть и добавьте часть нейтральных мыльных хлопьев. Наносите продукт как обычный шампунь. Смесь можно хранить в закрытом контейнере в течение 2 недель, при условии, что она хранится в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Как мы уже видели, уход за жирными волосами эффективен, если он основан на точных и естественных методах.

  1. Не забудьте использовать диету, богатую фруктами и овощами, с правильными продуктами.
  2. Принимайте пищу, богатую витамином С и антиоксидантами.
  3. Избегайте жиров, жареных продуктов и перерабатываемых продуктов, которые вызывают избыток кожного сала.
  4. Не мойте волосы каждый день.
  5. Избегайте раздражения кожи, постоянного расчёсывания ее из-за зуда. Это касается и применения шампуня.
  6. Вы предпочитаете холодную или теплую воду: теплая может раздражать кожу головы.
  7. Не сушите волосы с максимальной температурой фена и по возможности снимите пластину.
  8. Никогда не используйте пластиковые расчески и острые зубцы.
  9. Чтобы не увеличить производство кожного сала, откажитесь от геля, бальзамов и масок.
  10. Перед сном выполняйте массаж кожи кончиками пальцев, чтобы активировать микроциркуляцию.
  11. Непосредственно перед использованием фена аккуратно вытирайте волосы, чтобы оживить корни и кончики.
  12. Весной и осенью принимайте 1 столовую ложку касторового масла в день, что очень эффективно для общего восстановления баланса всего тела.

В заключение нужно сказать, что эти несложные методы действительно эффективны только при условии совместного их применения. Проблема вполне решаема, так что не стоит опускать руки.

Источник