Овсянка для кожи лица от морщин

Даже маленькие дети наслышаны о том, что овсяная каша полезна для здоровья. А вот о том, что овсянку можно использовать не только для приготовления блюд, но и для приготовления домашней косметики, известно не всем. Простая овсяная маска от морщин – это всем доступное, но, при этом очень эффективное домашнее средство омоложения.

В чем польза?

Чем овес может быть полезен для кожи?

Этот злак богат на полезные микроэлементы и витамины. В составе:

• Набор витаминов группы B. Очень важны для сохранения привлекательного вида кожи. Они способствуют обновлению клеток, нормализуют обменные процесс, придают коже здоровый цвет и поддерживают упругость.
• Витамин E. Сохранение красоты при дефиците этого витамина невозможно. Токоферол стимулирует выработку естественного коллагена и защищает клетки от разрушительного действия природных радикалов.
• Цинк. Минерал активно выводит из клеток токсины, эффективно очищает и сужает поры.
• Марганец. Необходим для укрепления стенок сосудов и улучшения кровообращения, благодаря чему уходят отеки, улучшается питание клеток.
• Железо. Минерал необходим для питания клеток и нормализации обменных процессов.
• Магний. Ускоряет регенерацию.
• Кремний. Вещество, замедляющее процессы старения и повышающее эластичность кожных покровов.
• Каротин. Помогает усваиваться витамину A, поэтому в составы из овсянки рекомендуется добавлять масляный раствор этого витамина.
• Ценные аминокислоты. Крайне важные вещества для кожи, они способствуют эффективному омоложению, профилактике образованию морщин и разглаживанию уже имеющихся складочек.

Кому будут полезны?

Домашняя косметика из овсянки – средство практически универсальное. Благодаря разнообразию полезных веществ средства из овсянки:

• нормализуют работу сальных желез;
• возвращают ровный здоровый цвет коже;
• ускоряют процессы метаболизма в клетках;
• разглаживают морщинки и предупреждают появление новых;
• делают кожу чистой, бархатистой, устраняют шелушение.

Готовится маска от морщин из овса с введением дополнительных ингредиентов, их подбор осуществляется с учетом типа кожи и существующих проблем:

• овощи, фрукты, яйцо – идеальные добавки для кожи без особых проблем;
• желток яйца, различные масла – помогут улучшить состояние кожи, склонной к сухости и шелушению;
• кефир, лимонный сок, глина – добавки, которые решают проблемы жирной кожи.

Внимание! Ограничений по возрасту для проведения курса овсяных масок нет. Подросткам и молодым девушкам данное средство поможет убрать комедоны, угри, решить проблемы сального блеска.

После 30 лет овсяная маска для лица может быть использована, как профилактическое средство, предупреждающее появление признаков старения. После 40 лет маски с овсом рекомендуется проводить курсами (12 процедур раз в неделю), это поможет подтянуть кожу, восстановить здоровый тонус. После полувекового юбилея потребуется более интенсивный уход. Косметологи рекомендуют дамам делать маски с овсом дважды в неделю, продолжительность курса должна составлять 14-16 процедур.

Полезные советы

Существуют разные варианты масок на основе овсянки. В некоторых из них нужно использовать цельные хлопья, но в большинстве случаев требуется овсяная мука. Измельчение помогает полезным веществам лучше проникать в кожу. Приготовить овсяную муку проще простого, нужно просто смолоть хлопья в кофемолке. Если готовится маска, то лучше измельчить хлопья до состояния пудры, консистенция состава будет более нежной. Если же готовиться скраб, то лучше смолоть овсянку до состояния мелкой крупки.

При приготовлении составов хлопья (или мука) завариваются, то есть, заливаются горячей жидкостью – водой, молоком. Затем нужно дать смеси немного постоять, чтобы масса набухла и немного остыла. Остальные ингредиенты вводят, когда овсянка теплая, но не горячая.

Наносят готовые составы на очищенную и распаренную кожу лица. Можно сделать паровую ванночку или приложить к лицу смоченное в горячей воде или отваре трав полотенце. Можно поступить и проще – совместить процедуру с принятием горячей ванны.

Наносят составы, как обычно, не забывая о том, что кожа вокруг глаз должна оставаться свободной. Кроме того, составы можно и нужно наносить и на кожу шеи, а также, верхнюю часть груди. Для устранения гусиных лапок существует особая деликатная овсяная маска от морщин вокруг глаз, ее рецепт будет приведен ниже.

Держать готовые составы нужно минут 20-30, на это время нужно прилечь и расслабить мышцы.

Популярные рецепты

Ниже приведено несколько наиболее популярных рецептов косметических составов, приготовленных из овсянки. Выбирать лучший вариант нужно с учетом существующих проблем с кожей.

Классическая

Это самый простой состав, готовится он на основе овсяной муки. Берем три столовых ложки этого продукта и заливаем горячей водой. Оставляем на некоторое время для набухания (чем мельче помол муки, тем быстрее масса набухнет). Затем теплую массу накладываем на подготовленную кожу. Если кожа склонна к сухости, то запаривать массу лучше горячим молоком.

Этот вариант универсален, он способствует очищению пор, разглаживает морщинки, подтягивает кожу.

С разными видами чая

Это вариант классического рецепта, только для запаривания овсянки применяют свежезаваренный обычный или травяной чай. Выбирать определенный сорт чая нужно с учетом имеющихся проблем:

• черный подойдет для смуглой кожи, этот ингредиент придаст тонус кожи;
• зеленый подойдет светлокожим девушкам, содержащиеся в этом напитке антиоксиданты обеспечат клеткам дополнительную защиту;
• ромашковый – снимет воспаление, раздражение;
• мятный – охладит, успокоит, снимет напряжение.

Кефирно-медовая

Этот рецепт подойдет для комбинированной и жирной кожи. Состав отлично очищает, купирует воспаления, разглаживает морщинки.

Кефир нужно чуть-чуть подогреть, не допуская отделения сыворотки (кстати, если у вас нет кефира, но есть молочная сыворотка, то для приготовления этого косметического состава можно использовать этот продукт). Затем смешиваем теплый кефир и мелкую овсяную крупку, взяв оба ингредиента в равных количествах. Следующий этап приготовления: совсем немного подогреваем мед, смешав его с солью. На каждую столовую ложку овсянки берем чайную ложку сладкого продукта пчеловодства и щепотку соли.

Осталось соединить две смеси, размешать и наложить приготовленный состав на подготовленную кожу лица.

Масляно-желтковая

Данный состав будет особенно полезен для сохранения красоты кожи, склонной к сухости. Курс масок с применением этого состава устранит шелушение, сделает кожу более ровной и гладкой.

Запариваем две полные ложки хлопьев молоком так, чтобы получилась довольно густая масса. Пока овсянка набухает, в отдельной посуде разотрем желток яйца курицы (или три желтка от яйца перепелки) с ложкой нерафинированного масла. Можно взять оливковое, льняное, касторовое или любое другое. Смешиваем запаренную муку и масляно-желтковую массу. Дополнительно обогащаем состав тремя каплями эфира розмарина.

С соком цитрусовых и глиной

Этот вариант косметического состава рекомендован для подтяжки дряблой кожи, придания ей тонуса.

Для приготовления потребуется косметическая глина голубого цвета и сок цитрусового плода. Если кожа склонна к жирности, то рекомендуется использовать сок лимона или лайма. Для комбинированной и нормальной кожи лучше взять апельсин.

Смешаем голубую глину с мукой из овсяных хлопьев, взяв оба компонента в равных количествах. Вольем горячую жидкость (молоко или воду), оставим для набухания. Затем дополнительно разотрем и вольем чайную ложку сока цитрусовых плодов.

С авокадо

Этот экзотической плод отлично зарекомендовал себя в домашней косметологии. Для приготовления маски нам потребуется половина плода. Ее нужно измельчить до состояния пюре и смешать с основой, приготовленной из овсяной муки (чтобы приготовить основу нужно две ложки муки из овсянки заварить горячим молоком или водой).

Такой состав дает отличный эффект, кожа становится нежной, бархатистой, приобретает красивый цвет.

С фруктами и творогом

Этот витаминный состав отлично освежает и разглаживает морщинки, он подойдет для кожи любого типа.

Для приготовления потребуется свежий творог. В идеале этот продукт нужно приготовить дома из домашнего молока, сквашенного при помощи сметаны или кефира. Фруктовая составляющая может меняться в зависимости от сезона. Зимой это может быть хурма, банан, яблоко. Летом – персик, клубника, виноград.

Из фруктов готовим пюре, и смешиваем его с равным количеством свежего творога. Затем добавляем овсянку, запаренную молоком или водой. Фруктово-творожной смеси должно быть столько же, сколько и овсяной основы.

С крахмалом

Это эффективная маска, которая обеспечивает подтяжку дряблой кожи и разглаживание морщин. Сначала по отдельности готовим две основы – овсяную и крахмальную. Ложку овсянки завариваем кипятком и оставляем для набухания. Аналогичное количество крахмала разводим в небольшом количестве воды и вливаем в кипяток (150 мл), размешиваем и снимаем с огня.

Таблетку мумие заливаем ложкой воды и даем ей размокнуть, затем растираем, стараясь, чтобы в массе не оставалось заметных крупинок. Теперь соединяем овсяную и крахмальную основы, вливаем туда подготовленное мумие и ложку масла зародышей пшеницы, все перемешиваем. Наносим на подготовленную кожу лица на четверть часа.

Витаминная

Это омолаживающая маска быстрого действия. Для ее приготовления нужно купить масляные растворы витаминов A и E. Это могут быть отдельные препараты в желатиновых капсулах или ампулах, или комплексный препарат – витамины Аевит.

Для приготовления состава две ложки овсянки нужно залить горячим молоком. В теплый, но не горячий состав добавить содержимое двух капсул препарата Аевит или по две капли раствора витаминов A и E и чайную ложку любого жидкого масла, например, из виноградных косточек.

С перепелиным яйцом

Это подтягивающий и омолаживающий состав, который подойдет для кожи любого типа. Запариваем две ложки муки из овсянки кипятком. Пока масса остывает, нужно взбить парочку перепелиных яиц с ложкой нерафинированного масла и таким же количеством жидкого меда. Затем соединить обе смеси. Если дома нет перепелиных яиц, можно взять одно куриное, только некрупное.

Белковая

Еще один вариант подтягивающей маски с яйцом, но для приготовления состава используется только белок куриного яйца. Необходимо заварить две ложки овсянки кипятком, затем смешать густую маску с ложкой кукурузного или льняного масла.

Отдельно взбить в пену куриный белок, добавив щепотку соли. Аккуратно смешать белок с приготовленной массой из овсянки.

С огурцом

О пользе огуречного сока для лица известно с древнейших времен. Чтобы приготовить данный состав нужно приготовить овсяную основу, заварив муку из овсянки молоком или водой. Затем на две ложки приготовленной густой массы взять половинку молоденького свежего огурчика, очищенного от кожицы. Его нужно натереть на самой мелкой терке и смешать с основой из овса.

Для кожи под глазами

Для этой области готовится особо деликатная маска. Необходимо смолоть хлопья особенно тщательно, чтобы мука напоминала пудру. Залить ложку муки таким же количеством теплых сливок, растереть и дать постоять несколько минут.

Затем в подготовленную нежную массу нужно добавить две капли масляного раствора витамина E. Наносить состав на кожу век рекомендуется кисточкой или тампоном, через 20 минут аккуратно смыть и наложить крем для век.

Меры предосторожности

Несмотря на несомненную пользу масок с добавлением овсянки, существуют и противопоказания к проведению этой процедуры. Абсолютным противопоказанием является непереносимость злаковых культур. Конечно, таким больных больший вред принесет употребление овсянки внутрь, но и наружно использовать данный злак не стоит.

Важно! Не стоит забывать о том, что аллергию может вызвать не сама овсянка, а другие компоненты косметического состава. Поэтому тест на чувствительность кожи является обязательной процедурой перед использованием нового для вас рецепта.

К относительным противопоказаниям проведения курса масок являются:

• наличие повреждений на коже лица, в том числе и гнойных прыщей в стадии воспаления;
• острый период инфекционных и хронических заболеваний;
• наличие новообразований на коже лица.

Отзывы

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность масок, приготовленных из овсянки.

Ирина, 37 лет:

Для меня овсяная маска – это SOS средство. Если я устала и не выспалась, а выглядеть нужно «на все сто», делаю маску из овса с молоком и медом. Через 15 минут, кожа становится гладенькой и бархатистой.

Карина, 40 лет:

Овсянку для масок использую давно. Делать такие маски меня научила еще моя мама. И именно овсянка помогала мне бороться с подростковыми угрями. И хотя я давно уже взрослая дама и подростковые проблемы с кожей в глубоком прошлом, овсянку я продолжаю использовать регулярно. Особенно люблю овсяные масочки с бананом и яблоком, они реально улучшают состояние кожи.