Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2953' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2953' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (121498) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Пальмовое масло для кожи лица

Пальмовое масло для кожи лица thumbnail

Органическая косметика до сих пор уверенно держит свои позиции. Растительное сырье кажется большинству потребителей наилучшим выбором, экстракты растений и растительные масла — это именно то, что все хотят найти на этикетке. Однако на практике образовался парадокс. Выяснилось, что при всей любви к «зеленой» косметике большинство покупателей не собирается всерьез переплачивать за растительные кремы. Производителям пришлось задуматься над решением этой задачи.

Одно время казалось, что выход найден — пальмовое масло. Это масло дешево, полезно для кожи и волос и очень перспективно для разработок новых косметических ингредиентов — чего еще желать? Но, увы, снова что-то пошло не так, и сегодня тренд «без пальмового масла» или «palm free» набирает обороты. В чем причина любви и нелюбви к пальмовому маслу? Давайте разбираться.

Нерафинированное пальмовое масло

Нерафинированное масло пальмы является настоящим рекордсменом по содержанию каротиноидов (антиоксидантов — витаминов Е и А). Из-за высокого уровня каротиноидов это масло имеет оранжевый цвет, и потому его еще называют красным пальмовым маслом.

Некоторые производители утверждают что красное масло производится из особого вида пальм, но нет, деревья везде одни и те же, просто нерафинированное масло, или «масло первого отжима», получают более бережной обработкой, чтобы сохранить витамины.

Первый отжим всегда самый ценный, и красное пальмовое масло — это уже фактически готовый биологически активный агент в креме. Это прекрасное антиоксидантное, питательное и увлажняющее средство, которое нормализует себорегуляцию и усиливает регенерацию. Красное пальмовое масло недорогое и не требует особых условий хранения, поэтому в некоторых регионах очень популярны домашние маски на лицо и тело, особенно в пляжный период, ведь за счет каротиноидов в составе масло немного окрашивает кожу.

Красное пальмовое масло

Рафинированное пальмовое масло

И все же значительная часть пальмового масла подвергается рафинации, т. е. очищению, отбеливанию и деодорированию. В результате получается «растительный жир», который, с одной стороны, намного беднее витаминами, нежели красное масло, зато — с другой стороны — представляет ценность для косметической химии в ином качестве.

Вы удивитесь, узнав, сколько ингредиентов в вашей косметике изготовлено из растительного жира. Их доля превышает 20–30 % от конечного веса любого косметического продукта, будь то бальзам для волос или высокотехнологичный омолаживающий крем. Впечатляющая изобретательность химиков, которые могут создавать из простейших составляющих растительного жира сложные вещества, обеспечивает косметику тысячами нужных ингредиентов.

Например, цетеариловый спирт, глицерил стеарат, лаурет сульфат натрия и множество других популярных компонентов получают из рафинированного пальмового масла, и это лишь верхушка айсберга. Зеленые консерванты, эмульгаторы, моющие агенты, эмоленты, увлажняющие агенты, часть антиоксидантов (например витамин Е и некоторые каротиноиды), т. е. практически все «винтики и гаечки», которые необходимы для создания стабильной и красивой эмульсии, получают из «растительного жира» — пальмового масла. Это огромная индустрия, которую можно сравнить только с нефтепереработкой.

Мифы о вреде пальмового масла

В нашей стране принято относиться к пальмовому маслу как к дешевому и вредному для здоровья продукту, однако это не совсем так. Ярлык вредности к маслу приклеился после того, как фастфуд начал заменять им более дорогие подсолнечное, рапсовое, кукурузное и другие масла.

Нефть и косметикаЧитайте также:

Нефть и косметика

На этой волне заговорили о вредности пальмового масла и в косметике: якобы оно забивает поры и не позволяет коже дышать и т. д. Но все это не более чем мифы. Пальмовое масло влияет на образование комедонов не больше, чем любое другое растительное масло, пусть даже и самое дорогое, например аргановое. Потенциал комедогенности у них абсолютно одинаковый, а лауриновая кислота, содержащаяся в пальмовом масле, оказывает противовоспалительный эффект, так что людям с проблемной кожей это масло может быть даже полезно.

Также не соответствует действительности представление о пальмовом масле как о тяжелом и канцерогенном. Наоборот, насыщенные кислоты из пальмового масла расщепляются быстрее и усваиваются лучше, чем животные жиры.

Экологическая проблема

В теме пальмового масла есть только одна серьезная проблема  — экологическая

На самом деле главная проблема с пальмовым маслом лежит совсем в другой плоскости. Раньше для обеспечения потребностей пищевой и косметической промышленности хватало естественной популяции масличных пальм, но с ростом увлечения потребителей вегетарианством и органической косметикой девственные тропические леса Юго-Восточной Азии начали вырубать или нещадно сжигать. И хотя это запрещено законом, чиновники легко закрывают глаза на нарушения, получая прибыль в бюджет.

В 2004 году защитники природы привлекли внимание всего мира к проблеме уничтожения пальм. Упор сделали на то, что уничтожение лесов приводит к уменьшению популяции орангутангов. Животные, лишенные дома, не имеют возможности размножаться, да и просто погибают. Орангутанг стал символом в борьбе за отказ от потребления пальмового масла.

Что ж, давление на эмоции — это отличный способ взбудоражить общественное сознание, но редко хорошее руководство к действию. Бойкотирование пальмового масла или растущий тренд palm free, особенно в косметике, — пока самый тупиковый вариант, заменить пальмовое сырье нечем. Сегодня в косметике разрешено применять пальмовое масло, которое имеет сертификат о том, что оно выращено на искусственной плантации, не затрагивающей дикую природу. Однако не стоит забывать, что даже из-за таких плантаций продолжают исчезать леса , хотя и в меньших масштабах.

***

Аппетиты общества к природным ресурсам растут, и, желая быть ближе к природе в больших городах, мы сами постепенно эту природу уничтожаем. Если отказаться от «натуральной пальмовой» косметики мы пока не в силах, то можно хотя бы сознательно ограничить ее потребление. И перестать уже паниковать из-за «химических» ингредиентов на косметической этикетке.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

Источник

Пальмовое масло получило широкое распространение в кулинарии и косметологии. Дешевым растительным жиром часто стремятся заменить более дорогие масла. Не утихают споры о пользе и вреде продукта. Несмотря на противоречивость доводов, пальмовое масло продолжают использовать при производстве косметики.

Вещество можно применять и для приготовления домашних средств ухода за кожей. Вариант считается наиболее полезным для обладателей сухой, зрелой кожи.

Общее описание

Пальмовое масло, используемое в косметологии, добывается из сочных околоплодников масличной пальмы путем холодного прессования. Вещество наделено оттенком от светло-желтого до красно-оранжевого. Последний вариант указывает на натуральное происхождение, отсутствие дополнительной обработки.

Пальмовое масло для кожи лица

Продукт до достижения 30–40 имеет твердую текстуру. Маслице обладает легким приятным запахом, сладковато-ореховым вкусом.

Выжимка масличных плодов или Palm oil получится часто встретить в составе косметических средств. Вещество является эмолентом (жирная основа, смягчающая кожу), легко омыляется, помогает это сделать другим компонентам, стабилизирует основу.

Пальмовое масло обладает невысокой ценой, вещество легко найти в продаже. Наиболее качественные экземпляры привозят под заказ из стран-производителей. 

Кстати. Найти масличные плоды в наших широтах для попыток самостоятельного приготовления выжимки не получится.

Немного истории

Родиной масличной пальмы считаются западные территории Экваториальной Африки. Первоначально полезные свойства растения заметили в Новой Гвинее. В XVI веке пальму искусственно распространили по другим районам Африки, завезли в Юго-Восточную Азию, Латинскую Америку. Масштабная культивация пальмы развита в странах, расположенных вблизи экватора: Малайзия, Индонезия, Нигерия.

С древности маслянистые выжимки растения активно использовали в пищу, бытовых целях. Быстро заметили высокие омыляющие способности вещества, на основе маслица делали мыло. Понять пользу маслянистых выжимок для кожи помогло состояние рук прессовальщиков: покровы сохраняли удивительную бархатистость.

Пальмовое масло найдено при раскопках древних захоронений в Египте. Сосуд с веществом бережно запакован, сохранился до наших дней. Находка доказывает бережное отношение к продукту. Вариант причисляли к средствам повышенной необходимости.

Состав и полезные свойства

Пальмовое масло для кожи лицаКосметическое пальмовое масло богато сильнейшими антиоксидантами: каратиноидами, токоферолами или витаминами A, E, их производными. Вещества максимально полезны для кожи. Достаточное поступление витаминов A, E способствует нормальному питанию, увлажнению, укреплению тканей, замедлению процессов старения, устранению дефектов (прыщи, пигментные пятна).

Ценность пальмовой выжимки также представляет высокое содержание витамина К, магния. Благоприятное воздействие витамина К связано со способностью укреплять сосуды. Происходит улучшение кровообращения, устранение признаков купероза. Вещество также способствует устранению темных кругов под глазами, пигментных пятен.

Жирно-кислотный состав в основном представлен пальмитиновой и олеиновой кислотами. Вещества способствуют глубокому увлажнению тканей, смягчению поверхности, устранению шелушения, мелких повреждений.

Внимание! Жирные кислоты становятся хорошим проводником полезных компонентов в толщу кожи.

Показания к применению

Пальмовая выжимка идеально подходит для обладателей сухой, зрелой кожи лица. Вещество идеально смягчает покровы, увлажняет ткани, способствует разглаживанию морщин.

Продукт подходит в качестве сезонного на холодное время года. Активное питание эпидермиса поможет забыть о шелушении, чувствах жжения, стянутости кожи.

Разрешено наносить вещество на область вокруг глаз, губы. Воздействие на эти зоны поможет забыть о сеточке мелких морщин, сухости, стянутости. Покровы станут гладкими, бархатистыми, свежими на вид.

Для жирной, проблемной кожи использование масла не исключено. Вещество рискует оказаться тяжелым при регулярном применении. Продукт лучше разбавить или использовать периодически.

Особенности покупки и хранения

Пальмовое масло не удастся встретить в широкой продаже. Вариант можно найти в специализированных магазинах, заказать индивидуально, но лучше привезти лично или заказать знакомым из поездок в экваториальные страны, занимающиеся производством продукта.

Хранить пальмовое масло надо в прохладном, сухом месте без доступа света. При охлаждении вещество затвердевает. При использовании продукт разогревают. 

Важно! Срок хранения при соблюдении правильных условий строго не ограничен. Обычно производитель указывает 2–3 года.

В испорченном продукте могут появиться комочки, крупинки. Цвет, запах продукта рискуют нарушиться. Это происходит из-за длительного хранения, нарушения условий или многократного перевода вещества из твердого в жидкое состояние.

Правила использования

Пальмовое масло для кожи лицаПальмовое масло относится к базовым жирным основам. Вещество станет самостоятельным средством ухода, основой или дополнительным ингредиентом домашней косметики, обогатителем готовых продуктов для кожи.

Использовать допустимо как сырую, необработанную выжимку, так и очищенные, рафинированные и дезодорированные основы. Первый вариант наиболее предпочтителен.

Выжимка пальмовых плодов имеет относительно высокую температуру плавления. Охлажденное вещество обладает твердой текстурой. При комнатной температуре продукт размягчается, имеет кремоподобную полутвердую консистенцию.

Внимание! Для использования выжимку подогревают. Допустимо просто положить порцию маслица в ладошку или воспользоваться водяной баней.

Способы применения

Пальмовым маслом получится полностью заменить привычный крем или использовать вещество в виде кратковременного средства ухода (маски). Продукт полезен для кожи, волос. Схему ухода выбирают индивидуально. Тип, состояние кожи, реакция на использование выжимки имеют определяющее значение.

Рецепты красоты для лица

Пальмовое масло допустимо наносить на покровы в чистом виде. После снятия загрязнений продукт просто распределяют по поверхности, как обычный крем. При нанесении пальцы скользят по коже. Выполняют движения по массажным линиям, но без нажима, многократных повторов.

Пальмовое масло станет хорошей базой для приготовления массажной смеси. Вещество в разогретом виде получится соединить с другими базовыми растительными основами или добавить эфиры. Полученный состав рекомендуется использовать в теплом виде. Технику массажа подбирают адресно.

С содержанием выжимки плодов масличной пальмы можно приготовить различные маски. Вещество в разогретом виде просто добавляют к другим ингредиентам. Маслицем в рецепте заменяют любое растительное или используют смесь. Для ухода за кожей разных типов популярны следующие варианты:

  1. Очищение, увлажнение для жирной, проблемной, нормальной кожи. Смешивают 2 ч. л. рисовой муки, половину ложечки маслица пальмы, содержимое 1 листика алоэ. Маску наносят на очищенную поверхность. Спустя 20–30 минут состав смывают. Воспаленные прыщи точечно можно дополнительно смазать борным спиртом или маслом чайного дерева.
  2. Питание, защита сухой кожи. Соединяют по 1 ч. л. масел пальмы и кокоса или ши. К смеси добавляют 2 капли подходящего эфира (бергамот, роза, лимон). Массу в жидком виде наносят на 20 минут в качестве маски или используют в качестве ночного крема в полутвердом состоянии.
  3. Интенсивная антивозрастная забота. Для питания, укрепления зрелой кожи используют смесь сливок и выжимки плодов пальмы. Соединяют 1 ст. л. жирной сметаны или натурального йогурта, 3 гр. пальмового масла. Состав наносят на чистую поверхность, включая веки. Спустя 30 минут кожу очищают, питают кремом с антивозрастным эффектом. Такую маску разрешается нанести отдельно на проблемные участки (морщины) на всю ночь.

Важно! Непрерывное регулярное использование чистого пальмового масла для ухода за кожей может забивать поры. 

Рекомендуется делать перерывы или применять смеси с другими ингредиентами.

Уход за ресницами, бровями, губами

Пальмовое масло для кожи лицаКосметологи не относят пальмовое масло к категории особо полезных для ресниц, бровей. Продукт чаще используют для ухода за волосами на голове.

Вариант сделает шевелюру гладкой, послушной, блестящей, устранит сечение кончиков. Ресницы, брови в результате масляного ухода станут более крепкими.

Продукт полезен для кожи губ. Веществом просто смазывают поверхность. Это придаст коже мягкость, шелковистость, предотвратит растрескивание. Масло допустимо добавлять в бальзамы для губ, делать маски с содержанием любых подходящих ингредиентов (мед, сметана, отруби).

Употребление внутрь

Пальмовое масло можно употреблять внутрь в лечебных целях. Вариант полезен для пищеварения, зрения, иммунитета. Регулярное употребление продукта отодвинет наступление старости. Подобное лечение станет зарядом организма витаминами A, E, благоприятно отразится на внешнем виде.

В пищевой промышленности используют пальмоядровый вариант выжимки (обработка семян растения).

Меры предосторожности

Пальмовое масло для кожи лицаСуществует множество разносторонних мнений о пальмовом масле. Пользу и вред каждый должен оценить самостоятельно.

Косметологи уверены, что нанести урон организму наружное использование вещества не может. Отказаться от применения надо только при индивидуальной непереносимости, которую выявляют перед началом процедур со средством.

Вариант рискует оказаться слишком тяжелым для кожи, что легко устраняется смешиванием продукта с другими ингредиентами, временным включением продукта в схему ухода.

Плюсы и минусы

Пальмовое масло отличный вариант экономичного ухода для сухой, зрелой кожи. Продукт поможет сохранить здоровый, молодой вид даже при неблагоприятных внешних условиях.

Найти натуральное качественное пальмовое масло не так просто. Вариант требует правильного подхода к использованию. Вещество подходит не всем.

Отзывы пользователей

Резкой критики вещества обычно не поступает. Потребители довольны продуктом, полезным действием при разных вариантах использования. Пальмовое масло не считается массово востребованным. Многие боятся «связываться» с выжимкой плодов пальмы из-за многочисленных негативных домыслов.

Нравится результат при добавлении в крем.

Пальмовое масло для кожи лица

Потребитель доволен результатами использования.

Пальмовое масло для кожи лица

Полезные видео

Масло для кожи лица. Польза или вред?

Масла для ухода за лицом. Важные правила и советы по использованию.

Источник

Пальмовое масло изготавливают методом холодного прессования из мясистых плодов красной масличной пальмы, которую выращивают во многих тропических странах для широкого применения, как в кулинарии, так и косметологии. Масло пальмы отличается большим содержанием витамина Е, каротина, а также других полезных веществ. Именно это и позволило косметическим корпорациям, добавить ценное масло из плодов пальмы в состав косметических средств как источник витаминов А и Е.

Применение масла пальмы в косметологии

Защита от воздействия солнца

На сегодняшний день, пальмовое масло приобрело в косметологии огромную популярность, так как витамины, содержащиеся в нем, обладают эффективными антиоксидантными свойствами, благодаря чему масло отлично справляется с последствиями плохой экологии, некачественного питания и регулярных стрессов. При постоянном применении пальмового масла процесс возрастных изменений замедляется, морщинки исчезают и выравниваются, уменьшается сухость, дряблость и раздражение, кожа становится бархатной, гладкой и подтянутой.

Кроме того, пальмовое масло защищает дерму от пагубного ультрафиолетового излучения и прекрасно подходит для использования на открытом солнце.

Домашнее использование пальмового масла

Компоненты масла положительно влияют на зрелую, сухую, лишенную тонуса кожу. Особенности средства позволяют применять пальмовое масло для кожи в области глаз.

При использовании масла пальмы учитывайте некоторые нюансы. Это поможет увеличить эффективность пальмового масла.

  1. Масло пальмы идеально подойдет в качестве средства для умывания сухой и истонченной кожи.
  2. Бережно протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в масле.
  3. Замена ночному крему – это масло, просто распределенное по коже равномерным слоем.
  4. Из пальмового масла получается отличная питательная маска.
  5. Для любительниц масляных смесей подойдут различные комбинации пальмового с оливковым, маслом виноградных косточек, кокосовым, репейным или льняным маслом.

Так как масло пальмы обладает антисептическими свойствами, его можно применять даже для чувствительной и нежной кожи.

Домашние рецепты красоты из пальмового масла

Нанесение маски для лица с пальмовым маслом

Самый простой и в тоже время действенный способ применения – это аккуратное нанесение масла плодов пальмы на кожу лица. Через полчаса пальмовое масло можно снять. Также масло пальмы можно добавлять в профессиональные маски и средства по уходу за лицом.

Крем из масла пальмы

Пальмовое масло можно использовать для лица в качестве домашнего антивозрастного крема. Также использование данного крема  поможет защитить кожу в зимний период.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла пальмы;
  • 10 гр. масла ши;
  • 20 мл масла миндального масла;
  • 4 капли бергамота.

На водяной бане слегка нагреть вязкие масла, а затем добавить капли эфирных масел.

Рецепты масок на основе масла из плодов пальмы

Маски на пальмовом масле прекрасно подходят для стареющей, лишенной тонуса кожи. Также средство поможет улучшить состояние молодой и проблемной кожи. Использование масла пальмы в качестве маски позволит восстановить тургор, вернуть здоровый цвет лица и значительно уменьшит шелушение.

Маска с маслом пальмы для дряблой кожи

Манная крупа

Пальмовое масло для лица в составе омолаживающей маски вернет тонус кожи, уменьшит возрастную пигментацию и улучшит регенерацию. После 30 лет рекомендуется проводить лечебные курсы из 10-15 процедур.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 гр. манной крупы;
  • 4 капли масла лайма.

Сварите манную крупу и добавьте вязкое масло пальмы, затем дождитесь остывания и внесите капли лайма. Распределите на коже и прикройте согретым полотенцем. Через полчаса удалите.

Маска из масла пальмы для проблемной кожи

Средство позволяет уменьшить воспаление и убрать покраснения.

Ингредиенты:

  • 6 гр. масло из плодов пальмы;
  • 20 гр. муки риса;
  • 1 листик алоэ.

Масло смешать с мякотью алоэ и мукой, распределить на коже и оставить на полчаса. После удаления маски, протереть лицо хлоргексидином. Использовать не чаще, чем раз в неделю.

Маска для области глаз

Домашний йогурт для лица

Маска позволяет предупредить образование морщинок вокруг глаз.

Ингредиенты:

  • 5 гр. масла из плодов пальмы;
  • 5 гр. свежего йогурта.

Тщательно перемешать ингредиенты маски, деликатно нанести на поверхность лица. Оставить на всю ночь, а после пробуждения удалить влажной губкой.

Маска с пальмовым маслом для нормальной кожи

Обеспечивает тщательное увлажнение и питание. Поддерживает молодость дермы.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 гр. каолина;
  • 5 мл сока лимона.

Белую глину перемешать с пальмовым маслом, ввести лимонный сок и распределить на лице, не затрагивая зоны вокруг глаз и губ. Применять состав рекомендуется раз в 3-4 недели.

Маска с маслом пальмы для склонной к жирности кожи

Настой из чая и трав

Пальмовое масло для кожи избавит кожу от воспалительных процессов, выровняет верхний слой дермы и сократит секрецию сальных желез.

Ингредиенты:

  • 4 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 мл чайного настоя;
  • 4 таблетки аспирина;
  • 15 гр. дрожжей.

Упаковку дрожжей развести чайным настоем, ввести ацетилсалициловый порошок и пальмовое масло. Распределить готовую маску по массажным линиям лица. Держать около 15-20 минут.

Смягчающая пальмовая маска

Подойдет для размягчения и питания огрубевших участков кожи.

Ингредиенты:

  • 20 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 гр.свежего творога;
  • 6 капель масла пачули.

Мягкий свежий творог, взбейте до пюреобразного состояния в блендере, введите подогретое пальмовое масло и порцию эфирного масла. Распределите по верхнему слою эпидермиса и оставьте на 30-40 минут. После удалите маску и умойтесь прохладной водой.

Пальмовая питательная маска для истонченной и сухой кожи

Плоды и порошок какао-бобов

Подойдет при сильном раздражении, шелушении и излишней стянутости. Восполнит дефицит влаги в эпидермисе.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла из плодов пальмы;
  • 10 гр. масла какао-бобов;
  • 30 глицериновых капель.

Перемешайте масло из плодов пальмы и масло какао-бобов, добавьте глицериновые капли. Нанесите на всю поверхность лица и оставьте на ночь. После пробуждения очистите кожу  и протрите тоником. Используйте маску не мене трех раз в неделю.

Маска с маслом пальмы против морщин

Обеспечит отличный подтягивающий эффект, уменьшит мимические морщины и улучшит контур лица.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 гр. масла ши;
  • 4 капли эссенции розы.

Слегка разогрейте пальмовое и масло ши, затем введите капли из розы. Смесь наносите специальной кисточкой. Оставьте на 1 час, затем снимите увлажненным ватным тампоном.

Освежающая пальмовая маска

Овсяные хлопья и мука

Уберет отеки и освежит после бессонницы или трудного дня.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 гр. овсяной муки;
  • пучок петрушки.

В овсяную муку добавьте сок свежих листьев петрушки и слегка растопленное масло пальмы. Распределите смесь на кожных покровах и оставьте на 45 минут.

Маска с маслом пальмы для глубокого очищения

Регулярное применение обеспечит эффективную регенерацию и удалит верхний слой омертвевших клеток.

Ингредиенты:

  • 10 гр. масла из плодов пальмы;
  • 20 гр. сушеной ромашки;
  • 10 гр. натурального кофе.

Сушеную аптечную ромашку потребуется размолоть и соединить со свежей кофейной гущей и прогретым пальмовым маслом. Нанесите состав на заранее распаренные кожные покровы и оставьте на 10 минут.

Источник