Пилинг для кожи лица дома
Зачем нужен пилинг
Чтобы кожа была в тонусе и выглядела отлично, ее клетки должны постоянно обновляться. Естественным образом на поверхности кожи скапливаются ороговевшие чешуйки, которые мешают регенерации и смешиваются с внешними загрязнениями. Чтобы снять этот слой и активизировать процесс обновления, нужен пилинг.
«После механического или химического пилинга кожа становится сияющей и свежей, появляется румянец. Это объяснимо: эпидермис выравнивается и лучше отражает свет, сглаживаются дефекты».
Скрабированиие способствует улучшению микроциркуляции. А если производитель добавил в свой продукт антиоксиданты, то средство работает еще и на эффект омоложения.
Пилинг в домашних условиях
Подготовка к домашнему пилингу
Поскольку домашний пилинг (эксфолиация) — часть стандартного бьюти-ухода (о небольших различиях для разных типов кожи мы расскажем чуть ниже), особой подготовки к нему не требуется, в отличие от салонных процедур. Чтобы домашний пилинг был максимально эффективным, единственное требование — тщательное предварительное очищение кожи.
Снятие макияжа и поверхностных загрязнений с помощью молочка или мицеллярной воды.
Обычное умывание с пенкой или гелем.
Хотя отшелушивание называют глубоким очищением кожи, эта процедура не может заменить простого очищения. Сначала снимаем макияж и умываемся © iStock
После этого можно наносить отшелушивающее средство. В противном случае средству не добраться непосредственно до кожи.
Механические эксфолианты (скрабы, гоммажи) наносят на влажную кожу, массируют ими лицо и затем смывают, а домашний химический пилинг (лосьоны и кремы с кислотами) лучше действует на сухой очищенной коже.
Правила домашнего пилинга
Да, пилинг — действенная процедура, но это еще и стресс для кожи. Так что не забывайте о правилах безопасности.
- 1
Делайте пилинг вечером. Новые клетки, которые скрываются под отмершими старыми, уязвимы перед факторами внешней среды: холодом, жарой, ультрафиолетом. И ночь после процедуры пригодится для адаптации.
- 2
Наносите скрабы на влажную кожу. Процесс должен напоминать легкий массаж: аккуратные круговые движения от центра лица к периферии. От лба к вискам, от подбородка к ушам и выше, от кончика носа к скулам.
- 3
Не наносите пилинг (скраб, гоммаж) на зону вокруг глаз и губ.
- 4
Сеанс должен длиться 2–3 минуты. Затем тщательно смойте средство водой.
© Skin.ru
© Skin.ru
© Skin.ru
Если в качестве средства для пилинга вы выбрали маску-пленку, наносите ее только на сухую кожу. Распределите по всему лицу, кроме области вокруг глаз и губ, оставьте на 15–20 минут. Маска должна застыть, после чего ее снимают, аккуратно поддев пленку снизу. Остатки смойте или удалите влажным спонжем.
Маску-пленку снимайте, аккуратно поддев ее снизу © iStock
Уход после домашнего пилинга
После отшелушивания (глубокого очищения) требуется столь же глубокий уход. А значит, самое время использовать:
увлажняющую и/или питательную маску;
сыворотку;
крем;
на следующий день — усиленную защиту от солнца.
После пилинга их воздействие будет максимально эффективным.
Механический пилинг делают без ограничений круглый год, но сразу после него необходимо бережнее отнестись к собственной коже и зимой наносить перед выходом из дома защитный крем, а летом заботиться о защите от солнца. После химического пилинга, даже самого щадящего домашнего, высокий SPF обязателен!
Виды домашнего пилинга
Скраб
Самое распространенное отшелушивающее средство содержит абразивные микрочастицы, которые шлифуют кожу и удаляют отмершие клетки. Скраб может быть излишне агрессивен для сухой и/или чувствительной кожи.
Хорошо, если скраб содержит и отшелушивающие, и абсорбирующие компоненты, как скраб «Чистая кожа актив» от Garnier с углем.
Такие средства эффективно удаляют загрязнения.
Если кожа склонна к появлению несовершенств, выбирайте средства с цинком (регулирует выработку себума) и успокаивающим пантенолом.
Гоммаж
Лучшее, что можно придумать для чувствительной и сухой проблемной кожи. Обратите внимание на «Мягкий скраб» от La Roche-Posay.
Абразивов гоммажи не содержат, зато в их состав могут входить фруктовые кислоты и компоненты с функцией ухода. Через 15–20 минут после нанесения гоммаж скатывают с поверхности кожи, удаляя его вместе с чешуйками рогового слоя эпидермиса.
Маска-пленка
Пригодится, если кожа склонна к образованию черных точек. Сняв маску-пленку одним резким движением, вы удалите и загрязнения, и ороговевшие клетки.
Маска-скраб
Маску-скраб наносят подальше от зоны губ и глаз © iStock
Отшелушивает ороговевшие клетки, очищает кожу от загрязнений. Обычно содержит глину, а иногда — сразу несколько ее разновидностей. Так, в маске-скрабе «Магия глины» от L’Oréal Paris
есть три вида глины:
каолин удаляет загрязнения;
монтмориллонит работает с проблемными участками;
гассул делает кожу лица свежей, сияющей.
Кремы и гели на основе кислот
Наиболее распространенные — средства с салициловой и фруктовыми кислотами. Они ускоряют процессы регенерации кожи, при этом действуют достаточно бережно. Подобный подход оправдан в борьбе с морщинами и пигментацией, а также с прыщами. Такие средства, как правило, используются чаще, чем раз в неделю, иногда даже ежедневно. Однако важно следовать рекомендациям производителя.
Например, в состав «Ультраочищающего геля с щеткой против прыщей ЭксфоПро» от Garnier,
помимо фитокомплекса, входит 2%-ная салициловая кислота, поэтому он эффективно борется с несовершенствами.
А лосьон-пилинг Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris
входит в известную антивозрастную гамму и с помощью фруктовых кислот борется с гиперпигментацией, разглаживает морщины, улучшает цвет лица.
Правильный выбор средств для пилинга лица
Сухая и чувствительная кожа
Ваш выбор — гоммажи. Нанесите, дайте немного подсохнуть, затем аккуратно скатайте с кожи подушечками пальцев. Этот деликатный метод удалит часть загрязнений из пор и отмершие клетки рогового слоя.
Хороший вариант — кислотные пилинги для сухой и чувствительной кожи. Например, ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s.
Проводить пилинг нужно с периодичностью, указанной на этикетке продукта.
Наносите средство на лицо разглаживающими движениями.
После пилинга воспользуйтесь увлажняющей маской, кремом или сывороткой с гиалуроновой кислотой, маслами, экстрактом морских водорослей.
Жирная кожа
Подходят все средства для пилинга. Но лучше всего с раширенными порами, избытком кожного сала и черными точками справится скраб или маска-пленка.
Делайте пилинг регулярно.
Скрабы наносите круговыми движениями строго по массажным линиям. Маску-пленку снимайте через 15–20 минут, снизу вверх.
После пилинга используйте успокаивающее и себорегулирующее средство с цинком. Распаривающая маска от Garnier для склонной к жирности кожи
уже содержит цинк и отшелушивающую глину.
Комбинированная кожа
Пригодятся пилинги на основе кислот. Если на жирных участках кожи часто образуются черные точки, применяйте очищающие маски с глиной.
С взрослым акне помогают справиться специальные средства — такие, как cыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish & Age Defense, SkinCeuticals,
в которой соединены гликолевая и салициловая кислоты. Результат: щадящий эффект для сухих зон плюс эффективный пилинг и себорегулирование на жирных участках.
Проблемная кожа
Чередуйте пилинг на основе фруктовых кислот, маски-пленки и маски-скрабы. К последним относится маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm,
в состав которой входят и очищающая белая глина, которая вытягивает загрязнения из пор, и диатомовые водоросли, которые выступают в роли эксфолианта. При активном воспалительном процессе отшелушивание не рекомендуется.
Источник
Боитесь осложнений после салонных видов пилинга? Думаете, что они принесут коже серьезные, длительно не заживающие ожоги и другие повреждения? Хотите найти рецепт натурального состава, способного эффективно очистить кожу от омертвевших клеток? Не знаете, как ухаживать за лицом после такой процедуры? Мы расскажем вам все, что вы хотели узнать.
Для чего проводят пилинг
Запускаются процессы регенерации, омоложения и эффективного обновления
Каждодневное умывание с мылом, а тем более с косметическим молочком или лосьоном не обеспечивает удаления скопившихся на поверхности кожи мертвых клеток рогового слоя, мешающих ей дышать, воспринимать питательные вещества из масок, кремов, а также активно обновляться, тем самым способствуя ее увяданию и преждевременному старению.
Глубокое и эффективное удаление омертвевшего слоя обеспечивают специальные составы — пилинги, счищающие с ее поверхности все лишнее. После такой обработки эпидермис начинает усиленную выработку собственного коллагена и эластина, служащих базовым каркасом кожи на клеточном уровне. Запускаются также процессы регенерации, омоложения и эффективного обновления.
Чем отличается домашний пилинг от салонного
От домашних пилингов вы никогда не получите ожогов и красных пятен
Нужно понимать, что домашние натуральные составы наиболее безопасны для кожи, поскольку бережно и аккуратно снимают омертвевший роговой слой, попутно обеспечивая поступление важных для здоровья эпидермиса витаминов, минералов и микроэлементов.
Однако они действуют лишь на поверхности и в верхних слоях эпидермиса, в то время как химические виды пилингов способны проникать глубоко, доходя до срединных слоев самой дермы. По этой причине домашний пилинг не избавит вашу кожу от морщин, пигментных пятен, рубцов, оставшихся после угревой сыпи, но при регулярном использовании заметно улучшит ее состояние, повысит плотность тургора, упругость и обеспечит здоровым цветом лица. Кроме того, от домашних пилингов вы никогда не получите ожогов и красных пятен, не исчезающих в течение 2 – 3 недель.
Общие рекомендации и правила до/после процедуры
Чтобы пилинг прошел без последствий, отнеситесь внимательно к следующим советам и рекомендациям.
- Всегда проводите сеанс на чистой коже, лишенной дневных загрязнений и остатков декоративной косметики, иначе они смогут проникнуть глубоко в поры и привести к нежелательным воспалительным реакциям.
- Готовьте массу для пилинга в небольших количествах, лучше всего на одно использование, так как подобные натуральные составы имеют маленький срок хранения.
- Не проводите пилинг если на вашей коже имеются раны, порезы, герпес, грибковая инфекция и другие дерматологические проблемы, требующие лечения под контролем специалиста.
- Перед нанесением любого нового состава на лицо обязательно проведите тест на аллергическую реакцию, чтобы избежать осложнений в виде отеков, красноты кожи, шелушения и зуда.
- Всегда при нанесении таких средств избегайте области вокруг глаз и губ.
- Если возникла реакция отторжения на состав пилинга, сразу же выпейте любой антигистаминный препарат (противоаллергический) и посетите врача.
- Такую процедуру лучше всего проводить вечером, чтобы за ночь кожа восстановилась и не была чувствительной к любым погодным условиям.
- Держат пилинг-составы на коже от 5 до 15 минут, после чего тщательно и аккуратно смывают сначала теплой, а потом прохладной водой (кипяченой или фильтрованной).
- В заключении наносят на кожу легкий увлажняющий гель или крем по типу кожи, в составе которого имеются противовоспалительные и питательные вещества.
Для получения видимого эффекта выбранный рецепт используют курсами – по 2 раза в неделю в течение 1 -2 месяцев.
Рецепты домашних пилингов
Сделать такие составы несложно, но не стоит пренебрегать рецептурой и добавлять по своему желанию другие ингредиенты, способные вступать в химическую реакцию с основными компонентами смеси.
С альфа-гидрокси кислотами
Сначала смешивают тростниковый сахар с лимонным соком и домашним несладким йогуртом (пропорция 1:1:1). В составе этих продуктов присутствуют лимонная, молочная и гликолевая кислоты, обладающие глубоким очищающим действием.
Далее на область лица наносят эту смесь кончиками пальцев, слегка массируют в течение 2 минут и оставляют на коже на 10 – 15 минут.
С бета-гидрокси кислотами
Заранее потребуется приготовить в отдельной, не металлической емкости раствор-нейтрализатор, состоящий из соды и воды, взятых в одинаковой пропорции.
Таблетки аспирина — ацетилсалициловой кислоты, относящейся к бета-гидрокси кислотам, смешивают с небольшим количеством лимонного сока до образования жидкой кашицы.
Наносят состав на лицо легкими круговыми движениями по массажным линиям, оставляют на 10 минут, после чего смывают приготовленным заранее раствором нейтрализатора при помощи ватного диска.
Фруктовый с гликолевой кислотой
Для этого рецепта вам понадобятся: порошок желатина, мед (по желанию), ананас и папайя.
Для этого рецепта вам понадобятся: порошок желатина, мед (по желанию), ананас и папайя.
Первыми подготавливают фрукты – измельчают их в блендере до состояния пюре (1:1). В эту массу добавляют мед и порошок желатина (2 столовых ложки). Желатин – источник природного коллагена, необходимого для восстановления упругости кожи.
Потребуется нагреть состав на водяной бане или в микроволновой печи до полного растворения желатина, после чего остудить в холодильнике.
Нанесите такой состав на кожу лица и оставьте на 15 – 20 минут.
С овсяными хлопьями и миндальным орехом
Держат средство на лице 15 минут
Овсяные хлопья и миндальные орехи (1:1) перемалывают в кофемолке до порошкообразной массы. В отдельной емкости смешивают молочные жирные сливки с крепким настоем зеленого чая (1:1), добавляют в смесь 1 каплю масла розы. Смешивают оба состава до однородности, дают ему постоять 20 минут, после чего наносят на влажное лицо массирующими и легкими движениями строго по массажным линиям. Держат средство на лице 15 минут.
Для жирной кожи этот рецепт немного изменяют, добавляя вместо сливок обезжиренное молоко, а масло розы заменяют лимонным или чайного дерева.
На основе высушенной цедры цитрусовых
Любую сухую цедру цитрусовых фруктов измельчают в кофемолке до состояния порошка. При жирной коже добавляют в состав кефир, а при сухой домашний жирный йогурт без сахара и добавок. Масса должна получиться густой, удобной для нанесения пилинга на лицо.
С кофейной гущей
Наносят средство на увлажненное лицо, ждут высыхания и смывают.
Измельченные в кофемолке зерна кофе или влажную гущу можно использовать в качестве эффективного состава для пилинга. При сухой коже ее разбавляют небольшим количеством жирных молочных сливок, сметаной или любым растительным маслом, а при жирной – кефиром, сывороткой или домашней простоквашей. Наносят средство на увлажненное лицо, ждут высыхания и смывают.
С глиной и порошком из яичной скорлупы
Глина является прекрасным натуральным адсорбентом, глубоко очищающим поры от всевозможных загрязнений и сальных пробок. Сделать состав для глубокого пилинга кожи можно разбавив порошок глины порошком из яичной скорлупы, взятых в равных соотношениях.
С рисом и творогом
Измельченный в кофемолке рис смешивают с творогом (1:2), добавляют в массу масло оливок (1/2 чайной ложки), подогревают и наносят состав на 15 минут.
С пресноводной губкой (бадягой)
Отшелушивает омертвевшие клетки с жирной кожи пилинг из бадяги
Эффективно, глубоко отшелушивает омертвевшие клетки с жирной кожи пилинг из бадяги, высушенной и перемолотой в порошок. Его разводят горячей водой до состояния кашицы, добавляют 2 -3 капли перекиси водорода, наносят на кожу и выдерживают в течение 10 минут.
Со свежей клубникой
Из свежей клубники приготовить пюре (взять его столовую ложку), соединить с ½ столовой ложки меда и 3 каплями миндального масла. Наносить массу на кожу втирающими движениями, дать высохнуть, после чего смыть.
С лимоном, апельсином и морской солью
Выжать сок из 1 лимона и 1 апельсина, добавить столовую ложку с горкой морской соли и такое же количество молока. Полученную массу наносят на кожу втирающими движениями на протяжении 2 минут. Оставляют на лице в течение 10 минут и смывают.
Из соли или сахара
Берут чайную ложку соли или сахара, смешивают их со сливками, либо маслом оливок, наносят массажными движениями и выдерживают на лице до 5 минут.
Из сухих трав
Берут для жирной кожи высушенные травы ромашки или шалфея, а для сухой мяты или липы, измельчают их в ступке, наносят на лицо, разогретое над паром вращающими движениями, оставляют на 10 минут, смывают.
С огурцом, морской солью и овсяными хлопьями
Выдержите состав на лице в течение 10 минут
Потребуется измельчить овсяные хлопья в кофемолке, взять их столовую ложку, добавить сок из свежего огурца и столовую ложку морской соли до образования кашеобразной массы. При нанесении на кожу активно массируйте проблемные зоны. Выдержите состав на лице в течение 10 минут.
Из клюквы и эфирных масел
Измельченные ягоды клюквы соединяют с миндальным маслом
Измельченные до состояния кашицы ягоды клюквы (20 штук) соединяют с миндальным маслом (5 мл), ½ столовой ложки измельченных овсяных хлопьев и чайной ложкой сахарного песка. Быстро, пока сахар не растворился, наносят массу на лицо круговыми движениями. Ждут 15 минут и хорошенько смывают.
Из соды и хозяйственного мыла
Для кожи с жирным блеском отлично подойдет пилинг, выполненный на намыленном хозяйственным мылом лице при помощи порошка соды. Процедуру продолжают не дольше 2 минут и сразу смывают.
Отбеливающий с фасолью
Несколько сваренных зерен фасоли разминают с небольшим количеством масла оливок и лимонным соком (3 -4 капли). Втирают такой состав в кожу в течение 3 минут, после чего сразу же смывают.
С содой, овсянкой
Для комбинированной кожи отличный эффект окажет следующий пилинг. Молотые овсяные хлопья (столовая ложка) смешивают с куриным сырым желтком, медом и пищевой содой (каждого по чайной ложке). Нанося состав на лицо необходимо тщательно помассировать проблемные зоны кожи, после чего смыть все холодной водой.
С морковным соком и овсянкой
Пилинги на основе злаков глубоко очищают роговой слой от мертвых клеток
Этот пилинг не только эффективно снимает роговой слой, но и придает коже цвет натурального загара.
Потребуется сок свежей моркови, перемолотые овсяные хлопья (столовая ложка), морская соль (чайная ложка). Чем больше вы добавите морковного сока, тем более насыщенным получится ваш «загар». Наносят состав на увлажненную кожу, хорошо массируют, держат 10 – 15 минут.
Пилинги на основе злаков глубоко очищают роговой слой от мертвых клеток, способствуют очищению пор, запускают процессы клеточного обновления и омоложения.
С зернами пшеницы
Понадобится растолочь в ступке столовую ложку зерен пшеницы с таким же количеством березовых почек, добавив в конце 50 мл жирной домашней сметаны. Наносят такой состав на влажную кожу массирующими движениями в течение 2 минут, затем выдерживают 10 – 15 минут и смывают.
С зернами овса
Столовую ложку растолченных в ступке зерен овса смешивают с таким же количеством семян подорожника, добавляют 40 граммов домашнего жирного творога и все тщательно перемешивают.
С проросшими зернами пшеницы
В ступке растирают проросшие зерна пшеницы с семенами посевного лука (1:1), добавляют 40 мл жирной ряженки и все перемешивают. Наносят на лицо, массируют, оставляют на 15 минут, смывают.
С бананом
Один банан измельчают до кашеобразного состояния, добавляют 3 столовых ложки сахара и несколько капель любимого эфирного масла. Масса должна получиться густой. Наносят состав на кожу активными массирующими (втирающими) движениями, выдерживают 15 минут и смывают теплой водой.
С шоколадом
Берут качественный порошок какао (3 столовых ложки) и смешивают его со 100 граммами коричневого сахара. После этого добавляют в смесь масло оливок (1 чайную ложку) и снова все тщательно перемешивают. Наносят на кожу круговыми движениями, оставляют на 15 минут и смывают теплой водой.
Составы с натуральным порошком какао содержат витамины групп А и В, а также микроэлементы — калий, магний, железо, укрепляющие мембраны клеток кожи, улучшающие обменные процессы, кровоснабжение и способствующие омоложению.
Томатно-сахарный для глубокой очистки
Оставляют массу на 5 – 10 минут и хорошо смывают прохладной водой
Спелый томат (помидор) моют под проточной водой, разрезают на 2 половинки. Берут маленькое блюдце, насыпают в него сахарный песок. Половинку помидора опускают срезом вниз (в сахар), ждут несколько секунд, чтобы сахар проник в мякоть, после чего начинают вращательными движениями очищать проблемные участки кожи лица. Оставляют массу на 5 – 10 минут и хорошо смывают прохладной водой.
Спелые томаты имеют в составе вещество под названием ликопин, являющееся мощным антиоксидантом, омолаживающим, регенерирующим, защищающим от ультрафиолета и обновляющим кожу на клеточном уровне. Кроме того, в них содержатся компоненты, устраняющие воспалительные процессы на коже, акне, сужающие расширенные поры, тонизирующие, подтягивающие, выравнивающие цвет лица.
Сахар является сильным эксфолиантом (отшелушивающим омертвевшие клетки), содержащим в составе гликолевую кислоту. Соединяя сахар с органическими кислотами томата, вы получаете эффективный состав, глубоко очищающий кожу за счет одновременного выполнения физического и химического видов пилинга, поэтому результат такой процедуры возрастает вдвое.
Видео: Пилинг в домашних условиях на основе яблочного уксуса
Желаем молодости вашей коже!
Источник
