Питательные маски для уставшей кожи лица

Уставший вид у человека говорит о возможных переутомлении, стрессе, недосыпании или недомогании. Кожа лица приобретает безжизненный серый оттенок и становится вялой. Такая картина, конечно, не может радовать.

AdMe.ru решил разобраться с этой проблемой и подобрал 5 эффективных масок, которые подарят вашей коже сияющий и здоровый вид, а вам — отличное настроение.

Ингредиенты:

• 1 огурец
• 1 куриный белок

Приготовление:

• Взбиваем яичный белок, пока не образуется пена.
• Огурец натираем на мелкой терке (нужно 2 ст. л. огуречной кашицы).
• Добавляем огуречную кашицу в белковую пену, перемешиваем.

Применение:

• Готовую смесь наносим на лицо.
• Ждем 15 минут.
• Смываем водой.

Ингредиенты:

• 1 белок
• 1 ч. л. меда
• 1 ч. л. молока
• 1 ч. л. лимонного сока

Приготовление:

• Взбейте белок.
• К взбитому белку добавьте остальные компоненты, тщательно перемешайте.
• Чтобы масса не была жидкой, к смеси можно добавить измельченные овсяные хлопья.

Применение:

• Аккуратно наносим на лицо, держим 15 минут.
• Снимаем маску теплым компрессом.
• В воду для ополаскивания лица добавьте немного настоя ромашки.

Ингредиенты:

• 1 ст. л. геркулеса
• 1 ст. л. оливкового масла
• 1 кислое зеленое яблоко
• 1 ст. л. жидкого меда
• 2 ст. л. кефира
• сок 1 лимона

Приготовление:

• Взбиваем геркулес в блендере.
• Натираем яблоко на терке.
• Берем 3 небольших миски: в первой соединяем перемолотый геркулес и оливковое масло; во второй — тертое яблоко и мед; в третьей — кефир и лимонный сок.

Применение:

• Маска делается слоями. Лучше всего их накладывать с помощью кисточки.
• На очищенное лицо первым слоем наносим смесь из масла и геркулеса, даем ей слегка подсохнуть.
• Далее накладываем второй слой из тертого яблока и меда, оставляем на 5 минут.
• Третий слой — из кефира и лимонного сока — наносится на два первых слоя.
• И еще все держим 5 минут. В целом маска должна продержаться на лице 15 минут.
• Затем все тщательно смываем водой.

Ингредиенты:

• 1/4 ч. л. порошка куркумы
• 1 ст. л. авокадо
• 1 ч. л. йогурта или кефира

Приготовление:

• Размять авокадо вилкой или протереть его в блендере, пока не получится однородная паста без комочков.
• Тщательно смешать пюре авокадо, куркуму и йогурт в маленькой миске.

Применение:

• Нанести маску на чистое лицо нежными круговыми движениями.
• Подержать в течение 5 минут.
• Смыть водой.

Советы:

1. Выбирайте правильный йогурт: убедитесь в том, чтобы он был простой, несладкий, пробиотический, — чтобы избежать раздражения кожи. Очень хорош в этой маске греческий йогурт.
2. Делайте маску в старой темной футболке, чтобы не испортить новую одежду пятнами от куркумы и йогурта.

Ингредиенты:

• 1/3 чашки порошка какао
• 1/4 чашки меда
• 2 ст. л. жирных сливок или сметаны
• 3 ст. л. овсяного порошка

Приготовление:

Перемалываем овсяную крупу в блендере. Смешиваем ложкой или шпателем все составляющие в небольшой миске.

Применение:

• Маску необходимо быстро нанести на лицо с помощью чистой кисти или пальцев.
• Слегка помассировать кожу.
• Оставить маску на 15–20 минут, прилечь.
• Смыть водой.

1. Перед работой с маской следует проверить реакцию кожи на нее. Нанесите часть маски на изгиб локтя на 15 минут: если нет раздражения, то можно нанести на лицо.

2. Маску можно наносить только на предварительно очищенное лицо.

3. Перед приготовлением маски нужно убедиться в свежести ее компонентов. Нужно использовать ее сразу, не хранить.

4. Состав наносится по массажным линиям снизу вверх: начинать следует с подбородка (или шеи при желании), заканчивать — в области лба. Затем маску нужно накладывать, двигаясь от подбородка и уголков губ к ушам. Последующие движения направляются от середины области лба к вискам и к волосистой части головы.

5. Не наносите маску вокруг глаз и губ. После нанесения нужно расслабиться, лечь и закрыть глаза. Лучше делать маску перед сном.

6. Не передерживайте маску на лице. Если во время процедуры возникнет дискомфорт, смойте ее.

7. Снимайте маску водой, без применения очищающих средств. Жирная кожа не любит горячей воды, поэтому смывать маску нужно прохладной водой, а при сухом типе кожи — теплой. После снятия маски на лицо нужно нанести увлажняющий крем.

Установите приложение

Присоединяйтесь к сообществу людей, которые делают мир немного добрее

В нашей жизни бывают периоды, когда мы неожиданно начинаем плохо выглядеть. Кожа тускнеет, обвисает и приобретает сероватый оттенок, что придает лицу нездоровый вид. А происходит это по одной простой причине: кожа подвергается негативному воздействию внешней среды, не получает хорошего ухода, и ее клетки теряют способность к нормальному функционированию. Такое состояние косметологи называют «усталостью кожи».

Содержание:

• Принцип действия масок против усталости
• Ингридиенты масок
• Рецепты

К счастью решить проблему уставшей кожи совсем несложно. Оздоровить дерму и вернуть ей тонус помогут косметические процедуры в домашних условиях. Для этого рекомендовано готовить специальные маски от усталости кожи из натуральных ингредиентов.

Какой эффект оказывают маски?

Если на протяжении длительного времени отказывать себе в питании, жизненные силы иссякнут, и организм начнет истощаться. То же самое касается и кожи. Если она не будет получать все необходимые вещества, ее состояние сильно ухудшится. Обеспечить дерму дополнительным питанием и нормализовать работу клеток помогут специальные ухаживающие составы – маски. Они обладают такими полезными свойствами:

• Активируют замедлившиеся метаболические процессы в тканях.
• Ускоряют кровообращение и улучшают цвет лица.
• Способствуют синтезу эластина и коллагена, благодаря чему кожа вновь становится упругой.

Многие из таких масок дают экспресс-эффект, они позволяют снять с лица усталость буквально за несколько минут. И если вам срочно необходимо привести внешний вид в порядок, они станут для вас идеальным выходом.

Компоненты для масок против усталости

Вернуть к жизни тусклую уставшую кожу помогут такие натуральные ингредиенты:

• Сырое яйцо (полезен и желток, и белок, их можно использовать вместе и по отдельности).
• Картофель (сырой и вареный).
• Мята, укроп, петрушка и другая зелень.
• Различные ягоды (в свежем виде).
• Цитрусы.

Старайтесь включать в домашние маски для лица хотя бы один из этих продуктов, а лучше – одновременно несколько. Держите составы на лице от 10 до 20 минут и затем смывайте водой с лимонным соком (ложечка сока на 200 мл воды). Такое умывание усилит действие маски, освежит кожу и придаст ей жизненный тонус.

Самые эффективные маски против усталости

Составы для косметических масок лучше готовить из домашних и свежих продуктов, тогда их эффект усилится в несколько раз.

• Картофельные маски

Смеси на основе картофеля содержат витамины группы В и другие полезные для дермы компоненты. С помощью картофеля можно быстро освежить лицо и убрать мешки под глазами. Существует несколько вариантов этой простой домашней маски:

Отваривают картофель и, пока он еще теплый, тщательно перетирают. Добавляют свежий сок лимона, перемешивают. Массу держат на лице в течение нескольких минут, потом умываются (желательно, чтобы вода была теплой).

Сырую картофелину измельчают до состояния каши и наносят на кожу минут на 10. Затем умываются. После такой процедуры кожа получает увлажнение и перестает шелушиться.

Горячую отварную картошку превращают в пюре, вливают желток и пару ложек нагретого молока. Пока состав еще теплый, наносят его на кожу и выдерживают около 20 минут. Смывают сначала горячей, а затем прохладной водой. В результате кожа очистится и станет более упругой.

• Яичная маска

Для этого рецепта понадобится 1 желток и ложечка оливкового масла. Ингредиенты смешивают и хорошо взбивают. Такая маска не только снимает усталость, но и хорошо тонизирует кожу.

• Яблочно-молочная

К столовой ложке тертого яблока добавляют столько же молока, а затем всыпают чайную ложечку кукурузной муки. Такой состав хорошо освежает и питает дерму.

• Белковая с перекисью водорода

Один белок взбивается до пенной консистенции и смешивается с чайной ложечкой перекиси (3%). Наносить такой состав нужно тремя слоями, каждый раз дожидаясь полного высыхания.

• Масляная

Для этого рецепта нужно приобрести одно из масел: манго, тыквы, абрикоса, ромашки, шиповника или персика. В столовую ложку масла капают пару капель эфирного масла (подойдет апельсин, базилик, ладан или лимон). Приготовленный состав наносят на лицо и держат в течение 20 минут. Процедура рекомендована для сухой кожи.

• Лимонно-апельсиновая

Сок этих двух цитрусов соединяют в равных пропорциях и добавляют немного натурального меда. Такая смесь хорошо тонизирует и улучшает цвет кожи.

• Томатно-лимонная

Два средних очищенных помидора перетереть с небольшим количеством лимона и всыпать немного крахмала.

• Ягодная

Больше всего для этой цели подойдет малина. Ее нужно потолочь и смешать с теплом молоком и косметической глиной (белой). Малина насыщает кожу витаминами, ускоряет обмен веществ и придает коже тонус.

• Арбузная или яблочная

Для такой маски смешивать ничего не нужно. Просто протрите кожу кусочком свежего арбуза. Или обработайте ее тампоном, смоченным в соке кислого яблока. Умываться после этого нет необходимости. Дождитесь, когда лицо высохнет, и нанесите крем.

• Экспресс-маска для выхода в свет

В ложку подогретого меда добавить немного сока лимона и подсолнечного масла. Нанести на кожу, чрез 15 минут смыть водой (сначала горячей, а потом прохладной). Такая процедура дает хороший омолаживающий эффект.

• Банановая экспресс-маска

Спелый банан измельчить в кашицу и тонким слоем распределить по лицу. Через четверть часа умыться. Эта простая процедура делает кожу мягкой, снимает усталость и освежает лицо.

Процедуры со льдом

Чтобы быстро привести кожу в тонус, заморозьте цитрусовый, яблочный, огуречный или арбузный сок. Периодически доставайте из холодильника кубик и протирайте им лицо. Также можно заморозить минеральную воду (негазированную) или зеленый чай. Обрабатывать льдом нужно все лицо, включая и кожу под глазами. Это поможет быстро убрать мешки под глазами. При этом важно помнить одно правило – кожа не должна переохлаждаться. Поэтому не задерживайте кубик в одной точке дольше нескольких секунд.

И напоследок еще один совет. Чтобы лицо выглядело здоровым и сияющим, нужно хорошо высыпаться. Поэтому всегда старайтесь находить время для полноценного отдыха.