Почему кожа лица шершавая
Шелушение и сухость кожи всегда вызывают массу неприятных ощущений и доставляет дискомфорт ее обладателям. Чаще всего подобные изменения эпидермиса легко поддаются устранению. Конечно же, в первую очередь необходимо выяснить причину шершавости кожи, а во вторую — подобрать подходящие способы возвращения коже гладкости. В публикации поговорим о причинах шершавой кожи и домашних способах борьбы с этой неприятностью.
Причины сухости дермы
Среди причин, способствующих появлению шершавой кожи, наиболее распространены следующие:
- Врожденное качество. Эпидермис, шероховатый от рождения. Поддается лечению.
- Аллергическая реакция на некоторые продукты или препараты.
- Проблемы с эндокринной и лимфатической системами. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом.
- Неправильное использование косметических средств по уходу за кожей. Неверно подобранная косметика.
- Использование в быту порошков, средств для чистки. Кожа на руках может стать сухой, если вы делаете уборку без перчаток или стираете вещи вручную.
- Чрезмерное использование косметических очищающих средств. Частое очищение лишает эпидермис защиты и вызывает раздражение, провоцирует шероховатость дермы.
Длительное или частое пребывание на морозе, на ветру, на солнце. Кожа теряет влагу, верхний слой эпидермиса пересыхает. Особенно чувствительна к действию этих факторов кожа на лице.
- Курение или злоупотребление алкоголем вызывают шершавость и изменение цвета кожных покровов.
- Частое посещение солярия, особенно без использования специальной косметики, злоупотребление сауной.
- Кожа становится шершавой, если вы не вытираетесь насухо после соприкосновения с водой.
- Частое использование фена также приводит к пересушиванию дермы и появлению шершавости кожи.
- Слишком холодная или, наоборот, горячая вода, при регулярном использовании влияет на рельеф кожных покровов, в том числе вызывает шершавость кожи.
- Продукты, употребляемые в пищу, всегда отражаются на коже, особенно подвержена таким проявлениям нежная кожа лица.
Рассмотрим, в каких случаях неправильный рацион питания может стать причиной шершавости кожи:
- В организме недостаточно витаминов. Это могут быть сезонные или постоянные авитаминозы. Недостаток витаминов бывает связан с диетами, основанными на голодании. Например, из-за дефицита витамина В уменьшается содержание гормонов роста и кожа стареет. А ощутимый недостаток никотиновой кислоты сокращает образование жирных кислот, отвечающих за молодость и гладкость кожи. Принимайте витамины, и ваша кожа больше не будет шершавой.
В рационе мало клетчатки и много легких углеводов. Чаще всего сухость бывает вызвана употреблением большого количества кофе, хлеба и булочек, сладостей, газировки, жирной или острой пищи.
- Недостаточное употребление воды. Ежедневно следует выпивать не менее 1,5 л чистой негазированной воды. Чай и кофе в это количество не входят.
Внеся простые изменения в свой рацион питания, вы избавите кожные покровы от неприятной шершавости и сухости, вернете коже гладкость и эластичность.
Устранение шершавости кожи в домашних условиях
При шершавости кожных покровов нужно уделить внимание процедуре качественного очищения кожи. Чтобы удалить омертвевший верхний слой, потребуются скрабы, которые можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов: это могут быть ягоды, фрукты, овсяные хлопья, морская соль, сахар, оливковое масло, глина разных цветов (в зависимости от типа кожи).
Если дело происходит летом, просто намажьте лицо любыми свежими ягодами (клубникой, земляникой, малиной, виноградом) или разрезанными на дольки свежим огурцом, помидором. При нанесении делайте легкие массажные движения. Содержащиеся во фруктах, овощах и ягодах мелкие семечки прекрасно отшелушивают ороговевшие частицы кожи и очищают лицо. Подержав состав минут 10-15, смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом.
Если за окном зима или весна, скрабы можно готовить из овсяных хлопьев или мелкой морской соли:
- Заливаем хлопья кипятком, через 15 минут добавляем яичный белок, размешиваем. Наносим смесь на лицо и делаем круговой массаж в течение нескольких минут. Умываемся теплой водой.
- Морскую соль соединяем с каким-либо эфирным маслом (можжевельника, кедра, пихты, апельсина, мандарина). Масло покупается в аптеке. Очищаем лицо несколько минут, может слегка жечь. Жирную кожу очищаем с помощью оливкового масла, в которое добавляем немного сахара.
Если кожа шелушится, можно использовать глину. Купить ее можно в аптеке или в косметических отделах магазинов. Глина бывает голубая, розовая, зеленая или черная, подбирается индивидуально с учетом особенностей кожи. Маски с глиной устраняют раздражение и воспаление кожи, выравнивают структуру кожных покровов.
Хорошо справляются с проблемой шершавости и сухости кожи домашние питательные маски из молока, творога, оливкового масла, моркови, льняного семени. Можно использовать банан, сок петрушки, огуречный сок, различные растительные масла (кукурузное, оливковое, персиковое). Маски рекомендуется держать 10 минут, смывать теплой водой.
Если у вас шершавые локти, можно использовать смесь сметаны с медом. Для пяток сделайте маску из лука, а сверху наденьте маленький полиэтиленовый пакет и любой носок. Утром, чтобы устранить запах лука, на несколько минут сделайте содовую ванну. Ваши локти и пятки останутся красивыми, если вы будете принимать витамины А, Е и жирные кислоты.
Чтобы процедуры были полезны, делайте скрабы не чаще 2 раз в неделю, маски можно наносить чаще.
Избегайте чрезмерного использования декоративных косметических средств. Пудра и большинство тональных кремов сушат кожу, усугубляя положение. Если у вас шершавая кожа, при выборе маскирующих средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть увлажняющие ингредиенты.
Чтобы кожа стала гладкой и оставалась такой долгое время, применяйте различные методы в комплексе. Если проблема не решается косметическими средствами, нужно обратиться к врачу.
Источник
Шершавая кожа – это состояние поверхностного эпидермиса, обусловленное нарушениями в работе гидролипидной пленки (самого верхнего защитного слоя кожи). Сбои в его работе могут произойти как под влиянием естественных факторов (старения организма, погодных и жилищных условий, неправильного ухода за кожей лица, рук или тела и т.д.), так и возникать как симптом серьезных заболеваний организма (дерматологических, гормональных, наследственных, нервных и др.).
Внешне шершавость кожи выражается в утрате ею эластичности и влажности. Она становится утолщенной, может изменять свою естественную окраску (краснеть, багроветь, синеть, бледнеть), на ее поверхности могут образовываться бляшки, скапливаться чешуйки, появляться сыпь, пузыри, мацерация. На ощупь участки с шероховатой поверхностью напоминают песок, они грубее и суше, чем здоровая кожа.
Причины
К естественным факторам, вызывающим шероховатость кожи, относятся:
- длительные воздействия высоких или низких температур воздуха (перегревания, переохлаждения), солнечных лучей, ветра, морской воды;
- профессиональная деятельность, связанная с вредными производствами или применением различного рода химических веществ (встречается у людей, занятых в нефтедобывающей или угольной промышленности, медицине или фармакологии, на производствах бытовой химии, при работе в условиях повышенной радиации);
- применение неподходящих средств ухода за кожей или пренебрежение к гигиене тела (длительное отсутствие водных процедур и др.);
- плохое питание с дефицитом белков и витаминов, голодание, строгие диеты или, наоборот, постоянные переедания, злоупотребление жирной, соленной или копченой пищей;
- вредные привычки (табакокурение, алкоголизм, наркомания);
- частое использование в быту средств бытовой химии;
- половое созревание, климактерический период, старение.
Из причин, вызывающих данное явление в результате развития болезней организма, можно выделить:
- высокую чувствительность людей к внешним раздражителям (возникновение аллергических реакций);
- кожные (дерматиты, псориаз, экземы, фурункулез) и венерические (сифилис) болезни;
- заболевания обмена веществ (сахарный диабет, ожирение) и гормональной сферы (тиреотоксикоз, эпидемический зоб, несахарный диабет);
- наследственные аутоиммунные болезни (васкулиты, склеродермии);
- патологии желудочно-кишечного тракта;
- неврозы (психозы).
Заболевания и их симптомы
Симптоматика некоторых заболеваний, сопровождающихся шершавостью кожных покровов.
- Фолликулярный гиперкератоз – болезнь с обширным разрастанием и утолщением рогового слоя. Проявляется патология наличием в области локтевых и коленных сгибов, на внутренней поверхности бедер и ягодицах складок по типу «гусиной кожи» и ярко-красных узелковых образований.
- Сахарный диабет. Эта болезнь протекает с изменениями в работе всех органов и систем организма, страдает и эпидермис. Его нормальная деятельность нарушается, клетки не могут поддерживать должный уровень влаги, поэтому кожа грубеет, легко травмируется и инфицируется. Шероховатость кожи при данной патологии проявляется склеродермией (уплотнением тканей) или акантокератодермией (зудом, сухостью и изменением цвета пораженных участков). Чаще всего эти процессы распространяются в областях шеи, подмышек, паха. Кроме кожных проявлений болезнь имеет ряд характерных признаков: повышенное чувство жажды и (или) голода, слабость, ослабление иммунитета.
- Ихтиоз. Заболевания генетической природы с нарушениями механизмов ороговения кожи. Появляется разрастанием на ее поверхности множества белесых образований, вид которых напоминает рыбью чешую.
- Авитаминозы А, Е и С. Эта группа болезней выражается в утрате кожными покровами своих нормальных свойств (эластичности, упругости). Тургор эпидермиса при них снижен, на нем имеются утолщения, отеки, покраснения. Выраженный дефицит витаминов затрагивает все органы и системы, страдает не только кожа, но и сосуды, кости, мышцы и внутренние органы.
- Аллергии. Шершавость при этих нарушениях обусловлена деятельностью антител, которые активно вырабатываются в ответ на определенный раздражитель. Воспаление эпидермиса в этих случаях приводит к отеку, покраснению и, со временем, к утолщению кожных покровов. Реакции гиперчувствительности сопровождаются специфическими симптомами: кашлем, слезотечением, покраснением слизистой глаз, насморком.
- Псориаз. Эта кожная болезнь с образованием уплотнений эпидермиса. На локтях, волосистой части головы, пояснице появляются шершавые, красного цвета бляшки, которые сильно чешутся.
- Нервные и психические болезни. В этих случаях пациенты могут постоянно травмировать и расчесывать кожу, эти действия приводят к появлению на ее поверхности уплотнений и шероховатостей.
В большинстве случаев жалобы пациентов на шершавую кожу сопровождаются целым рядом других симптомов:
- сухостью и чувствительностью пораженных участков к температурным воздействиям или образованием мокнущих поверхностей, сыпи, микротрещин;
- жжением, болью, зудом;
- образованием чешуек, уплотнений, узелков;
- изменением цвета кожных покровов;
- снижением тургора, вялостью и пастозностью кожи.
Диагностика
Для определения первопричины шершавости кожи необходимо обнаружить болезнь, на фоне которой проявился данный синдром. Для это потребуется проведение инструментальных и лабораторных обследований.
- Рентген, КТ, УЗИ, МРТ, гастро- или бронхоскопия позволят увидеть изменения внутренних органов.
- Анализы крови (общий, биохимический, на сахар) помогут обнаружить отклонения от нормальных показателей во внутренних среде организма.
- Мазки с кожи применяют для диагностики возбудителя болезни.
- Тесты на антитела, уровень гормонов, генетические отклонения выявляют аллергическую, гормональную или наследственную природу патологий кожи.
Лечение
Для устранения шершавости кожи, возникшей по естественным причинам, бывает достаточно:
- нормализовать свое питание и отказаться от вредных привычек;
- проконсультироваться с косметологом и подобрать подходящие средства для ухода за кожей;
- избегать длительного пребывания на жаре, холоде, в водной среде;
- использовать защитные средства и одежду при работе с вредными веществами;
- соблюдать личную гигиену, следить за состоянием жилых помещений (проводить проветривание, соблюдать чистоту, увлажнять воздух).
Шершавость кожи, вызванную заболеваниями, можно вылечить, устранив основную причину. Пройдя полный курс терапии от него, возможно навсегда избавиться от тревожащего симптома.
Для облегчения местных кожных проявлений, в том числе шероховатости, применяют:
- мази и гели с обезболивающими, противозудными и противоотечными свойствами (Фенистил, Акридерм, Экзодерил и др.);
- ванночки с противовоспалительными травами (календулой, ромашкой, чистотелом).
В период лечения не следует принимать контрастный душ, горячие ванны, ходить в бассейн (или плавать в общественных водоемах), загорать на солнце или в соляриях, делать химические пилинги и очищающие маски, применять скрабы.
Романовская Татьяна Владимировна
Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!
Шелушение и сухость кожи всегда вызывают массу неприятных ощущений и доставляет дискомфорт ее обладателям. Чаще всего подобные изменения эпидермиса легко поддаются устранению. Конечно же, в первую очередь необходимо выяснить причину шершавости кожи, а во вторую — подобрать подходящие способы возвращения коже гладкости. В публикации поговорим о причинах шершавой кожи и домашних способах борьбы с этой неприятностью.
Причины сухости дермы
Среди причин, способствующих появлению шершавой кожи, наиболее распространены следующие:
- Врожденное качество. Эпидермис, шероховатый от рождения. Поддается лечению.
- Аллергическая реакция на некоторые продукты или препараты.
- Проблемы с эндокринной и лимфатической системами. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом.
- Неправильное использование косметических средств по уходу за кожей. Неверно подобранная косметика.
- Использование в быту порошков, средств для чистки. Кожа на руках может стать сухой, если вы делаете уборку без перчаток или стираете вещи вручную.
- Чрезмерное использование косметических очищающих средств. Частое очищение лишает эпидермис защиты и вызывает раздражение, провоцирует шероховатость дермы.
- Длительное или частое пребывание на морозе, на ветру, на солнце. Кожа теряет влагу, верхний слой эпидермиса пересыхает. Особенно чувствительна к действию этих факторов кожа на лице. Устранение шершавости кожи в домашних условиях
При шершавости кожных покровов нужно уделить внимание процедуре качественного очищения кожи. Чтобы удалить омертвевший верхний слой, потребуются скрабы, которые можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов: это могут быть ягоды, фрукты, овсяные хлопья, морская соль, сахар, оливковое масло, глина разных цветов (в зависимости от типа кожи).
Если дело происходит летом, просто намажьте лицо любыми свежими ягодами (клубникой, земляникой, малиной, виноградом) или разрезанными на дольки свежим огурцом, помидором. При нанесении делайте легкие массажные движения. Содержащиеся во фруктах, овощах и ягодах мелкие семечки прекрасно отшелушивают ороговевшие частицы кожи и очищают лицо. Подержав состав минут 10-15, смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом. Заключение
Чтобы кожа стала гладкой и оставалась такой долгое время, применяйте различные методы в комплексе. Если проблема не решается косметическими средствами, нужно обратиться к врачу.
Появление на эпидермисе шершавых или очень сухих участков – это частая проблема современных девушек. Шелушение кожи на лице может являться признаком серьезного заболевания или как минимум сигналом авитаминоза.
Причины и симптомы
Причины шелушения кожи на лице могут быть самыми разными. В осенне-зимний период очень распространен авитаминоз, из-за недостатков витаминов, организм начинает «экономить» полезные вещества, и эпидермис не дополучает их. Возможной причиной может стать аллергия. Диатез вызывает зуд, шелушение, покраснение на определенных участках лица.
В зависимости от Вашего иммунитета, это может быть одно из проявлений простудного заболевания. К тому же не стоит забывать про кожные болезни: псориаз, экзема и даже лишай. Очень часто шелушиться кожа начинает при беременности. Это происходит из-за кардинальной перестройки организма, увеличения одних гормонов и сокращения выработки других.
Шелушение кожи на лице
Почему появляется шелушение:
- Использование некачественной косметики. Как следствие, аллергия, дерматиты, высыпания;
- Болезни кожи;
- Витамины доставляются в слои эпидермиса в недостающем количестве;
- Внешние факторы: летом пересушили кожу солнечными лучами во время загара, умываетесь жесткой водой, не смазываете личико кремом для увлажнения.
Шелушение и сухость – это не заболевание, а способы выражения организмом, протеста, что ему чего-то не хватает (уход, витамины). Сильное шелушение кожи на лице почти всегда сопровождает покраснение. Этот признак появляется из-за того, что определенные участки лица воспалены, эпидермис пытается регенерировать их, но из-за сухости этот процесс невозможен.
Часто при шелушении появляется зуд (кожа на лице пытается очиститься от мертвых клеток), сухость (в особенности на чувствительных участках между бровей и на носу), ороговение верхнего слои эпидермиса (защитная реакция).
Видео: борьба с сухостью кожиЛечение
Данный процесс – это воспаление сухой ткани. Чтобы бороться с этой проблемой, необходим комплексный подход. Все лечение состоит из двух действий:
Чтобы устранить любой дерматит также нужно найти причину его появления. Если Вы считаете, что описанные выше причины являются основными для появления шелушений – то постарайтесь максимально снизить влияние раздражителей. Сразу начните принимать витамины. Это могут быть комплексы типа Аевит или Витрум, или отдельные вещества, например, E в каплях или B наружно.
Обязательно сократите количество вредной пищи и напитков. Нужно забыть про растворимый кофе и о жирной пище. Максимально осторожными будьте с искусственными приправами и тем более, фаст-фудом. Пейте в сутки не менее 1,5 литра обычной чистой воды.
Средства для скрабирования
Первым делом, чтобы лечить шелушение на коже лица, нужно сделать скрабирование. В зависимости от типа Вашего эпидермиса необходимо подобрать максимально подходящий вариант:
- Для жирной кожи очень эффективно средство на основе сахара и оливкового масла. Дело в том, что проблемный эпидермис считается более грубым, чем сухой, поэтому на него можно воздействовать жесткими абразивными веществами. Добавьте в ложку сахара половину ложки подогретого масла оливы и массируйте смесью личико на протяжении 5 минут. После умыться и при необходимости смазать увлажняющим или успокаивающим кремом; Фото — Скрабирование лица
- Сухие кожные частички на нормальной коже можно убрать при помощи овсяного скраба. Для этого соедините половину ложки молока с ложкой овсяной муки. Смесь размажьте по лицу круговыми движениями и протирайте его 3-5 минут;
- Сложнее всего скрабировать сухую кожу. Здесь требуется очень мягкое, но эффективное средство. Например, скраб фруктовыми кислотами. Отличные отзывы про очистку клубникой или виноградом. Вам нужно ягоды растолочь и нанести их кашку на проблемные участки. Смыть спустя 5 минут. Будьте осторожны при аллергии на основные компоненты скраба. Если у Вас плохая реакция на цитрусовые, то маски с клубникой может развиться даже отек Квинке.
Подобрать свое средство от шелушения кожи на лице можно только путем проб, ведь всегда домашние рецепты выбираются индивидуально. В домашних условиях быстро избавиться от сухой торчащей кожицы поможет солевой скраб. Вам нужно ложу морской мелкой соли соединить с любым эфирным маслом и проскрабировать лицо в течение 3 минут. На чувствительном эпидермисе может наблюдаться жжение. Помните, чем грубее кожа – тем больше частички соли нужно подбирать.
Убрать сыпь и уплотнение проблемных, шелушащихся участков, поможет глина. Для молодой проблемной кожи рекомендуется выбирать голубую, при сухой – розовую, для очистки и омоложения – зеленую и черную, чтобы скрабировать нормальный эпидермис – пригодиться белая. Этот уникальный природный минерал поможет снять раздражение и убрать шелушение на любых участках: ушах, между бровями, на носу. Кроме этого, профессиональная дерматология не разрешает дома воздействовать на родинки, т. е. их нельзя массировать жесткими абразивными веществами. Глина может мягко устранить очаги воспаления даже самых чувствительных зон (родинок, век). Кроме этого, Она предотвращает шелушение не только на коже лица, но и на голове, обеспечивает лечение перхоти, помогает убрать прыщи и угри.
Маски для увлажнения
После того, как ороговение предотвращено пилингами, нужно начинать активное увлажнение кожи. Дело в том, что наше лицо больше всего страдает зимой и в весенне-летний период. Осенью кожа первые месяцы отлично справляется с внешними факторами: она полна витаминов и сил.
Фото — Маска от шелушения
Обеспечить глубокую гидрацию поможет персиковое масло. Этот эфир может устранить шелушение на веках, т. к. является полностью безопасным для глаз. Нужно просто каждый вечер наносить его в неразбавленном виде на личико.
Полезные народных маски:
- 1 спелый банан с ложкой оливкового масла. Держать 10-15 минут.
- по 1 ложки творога, сахара, молока и оливкового масла. Наносить на 5 минут.
- Маска с тертой морковью, овсяными хлопьями и молоком — ослабляет раздражение и уменьшает шелушение.
- Если у Вас началось шелушение и кожа быстро пошла красными пятнами – то поможет глицериновая маска или крем для лица на основе этого вещества. Глицерин увлажняет даже глубинные слои эпидермиса, за счет чего не только обеспечивает эффективное лечение, но и помогает предотвратить дальнейшее появление ороговения.
Быстро убрать дерматит поможет «Бепантен» или Пантенол — хватит буквально пары нанесений. Если под руками нет этого средства, то можно сделать свою натуральную мазь из сока алоэ вера и оливкового масла.
Иногда на крыльях носа появляются красные пятна и шелушение, такое очаговое воспаление говорит о нехватке организму витаминов и жирных кислот. Чтобы решить проблему просто нанесите на проблемные зону раствор оливкового масла, витамина E или B. Краснота пройдет сразу же, к тому же Вы перестанете чувствовать стянутость.
Как избавиться от сильного шелушения
Советы по уходу за собой:
- Не пытайтесь замаскировать шелушение, Вы сделаете только хуже. Тональные кремы могут пересушить кожу, а лечебные мази, содержащие ретинол и вовсе способствовать воспалению;
- На пораженных участках скраб можно делать два раза в неделю, но при этом маски не реже 3 раз. А лучше подобрать средство для ежедневного использования;
- Если после операции (например, эстетической косметологии), у Вас появилось шелушение – то сразу идите к врачу. Зуд, краснота, ороговение верхних слоев – это первые признаки будущего отека;
- Шелушения часто проявляется при сложных заболеваниях, скажем, ихтиозе или ксенодермии. Как только Вы заметили красные чешуйки, зуд и боль определенных участков кожи – идите в больницу, не занимайтесь самолечением;
- При шелушении кожи не выходите на улицу, не нанеся крем, всегда снимайте косметику на ночь и ограничьте использование тональных кремов на лице (исключением являются только те, что содержат натуральные компоненты).
Источник