Почему сушит кожу лица
Сухая кожа лица доставляет неприятностей не меньше, чем жирная: выглядит вяло и безжизненно, раньше приходят морщинки, постоянно шелушение, зуд… Такой коже нужен особый бережный уход. Всё о том, как спасти ситуацию и избавиться от сухой кожи на лице, вы узнаете из статьи.
Всем привет. С вами Светлана Морозова. Обладательницы сухой кожи согласятся – сложно постоянно увлажнять, питать и защищать кожные покровы, подбирать подходящую декоративную косметику, очищать лицо. В ответ на многие средства появляется раздражение.
Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту страничку и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:
- Причина бесплодия современных, супружеских пар.
- Как кормить ребёнка?
- Как кусок мяса становится нашей плотью?
- Почему тебе необходим белок?
- Причины возникновения раковых клеток.
- Почему необходим холестерин?
- Причины возникновения склероза.
- Существует ли идеальный белок для человека?
- Допустимо ли вегетарианство?
Поэтому сегодня я расскажу, как правильно ухаживать за склонной к сухости коже в молодости и после 40 лет, какие принимать витамины, какая глина подходит для сухой кожи, из чего составлять маски, какие процедуры применяют в салонах – об этом и многом другом другое читайте дальше.
Сухая кожа лица: ищем причину
Сухой и чувствительной кожа становится при недостатке влаги и кожного жира. И именно от причины зависит, что нужно делать в этом случае.
Почему кожные покровы сохнут:
- Генетика. На увлажнение влияет в первую очередь толщина кожи, а эта особенность заложена с рождения. И именно генетика решает, когда у вас начнут проявляться признаки старения (а сухость относится к ним) – после 30 или вообще после 50.
- Аллергия, как пищевая, так и на бытовую химию, косметику.
- Скопление токсинов. Это и привычные интоксикации никотином, и долгий приём некоторых групп лекарств, и пищевые отравления, и даже глисты.
- Недостаток жидкости. Если пить меньше 1,5-2 л в день, кожа будет сухой.
- Гиповитаминоз. Часто сухость губ и кожных покровов – проявление дефицита жирорастворимых витаминов А, Е, D. Это бывает либо из-за недостатка в пище белка и полезных жиров, либо из-за нарушения усвоения витаминов. Особенно это заметно зимой и весной.
- Дефицит кальция. Обезвоживание кожи может говорить о недостатке кальция в пище или о его плохом усвоении. Здесь может быть связь с недостатком витамина D или магния, фосфора. Сухая кожа у детей – как раз признак рахита.
- Заболевания пищеварительной системы. Гастриты, язвы, кишечные расстройства, нарушения работы печени мешают усвоению витаминов, микроэлементов, жиров и белка.
- Болезни почек. Если сухая кожа сочетается с зудом или отёками, это говорит о нарушении водно-солевого баланса в организме.
- Гормональные изменения, особенно у женщин. Шелушение и сухость кожных покровов лица и рук – частые спутники климакса, беременности, послеродового периода и иногда полового созревания у подростка.
- Агрессия окружающей среды: температура – как жара, так и мороз; низкая влажность воздуха; ультрафиолет – агрессивное солнце или частые визиты в солярий иссушают кожу так же, как и проживание на крайнем севере в недостатке солнца. Сюда же можно отнести профессиональные вредности: пар, горячий или холодный воздух, контакт с химическими испарениями и даже долгая работа за компьютером.
- Неграмотный уход за лицом: слишком частые умывания и пилинг, грубое вытирание лица полотенцем, использование жесткой (со спиртом) или просто неподходящей по типу косметики.
И, конечно, очень портят кожу стресс и недосып.
Как понять, что жирность кожи ниже нормы
Между нормальной и сухой кожей очень тонкая грань. Какие признаки указывают на то, что вашему лицу нужно усиленное увлажнение:
- Часто возникает сыпь, раздражение, покраснение, зуд;
- В уголках рта, между бровями, на скулах и нижних веках, под щеками на подбородке кожа шелушится;
- Кожа бледнеет, истончается, проглядывают мелкие сосуды, появляются круги под глазами;
- При выходе на мороз лицо начинает болеть, сразу появляется краснота, чувство стянутости;
- Покраснение, зуд после занятий спортом, выхода на солнце, даже недолгого купания в море или бассейне.
Если эти признаки сочетаются с сильным зудом, обязательно посетите врача. Это могут быть симптомы некоторых дерматологических заболеваний, например, экземы, себореи, грибка.
Салонные процедуры для борьбы с сухостью кожи
Косметологи подходят к лечению сухой кожи комплексно. Какие методы для этого используются:
- Горячие компрессы;
- Пилинг: солевой, механический, аппаратный, химический;
- Массаж лица;
- Маски с коллагеном, маслами, воском, глиной;
- Мезотерапия (внутрикожные инъекции) витаминами и жирными кислотами;
- Биоревитализация (уколы гиалуроновой кислотой), применяется в основном после 35 лет.
Для каждой процедуры потребуется несколько сеансов. Салонное лечение эффективно, но и стоимость колеблется от 20 до 100 тысяч.
Домашний уход
Для ухода за сухой кожей лица дома делают маски, скрабы, крема, лосьоны, компрессы. Их составляют на основе увлажняющих ингредиентов:
- Масла: оливковое, виноградной косточки, жожоба, авокадо, жасмина, ростков пшеницы, розовое, кокосовое, миндальное, сандаловое, абрикосовое, персиковое;
- Витамины А и Е;
- Мёд;
- Гоммаж;
- Яйца;
- Отвары трав: петрушка, ромашка, липа, крапива, фиалка, мать-и-мачеха, тысячелистник, хмель;
- Глина: розовая, зелёная, красная и серая (голубая и белая больше подходят для жирной и нормальной кожи);
- Влагоудерживающие глицерин, желатин, гиалуроновая кислота, пантенол;
- Молочные жиры: сметана, сливки, йогурт, молоко, сыворотка;
- Экстракты водорослей, ванили, трав.
- Пюре: банан, огурец, алоэ, манго, авокадо.
- Отшелушивающие кашицы: овсянка, миндальная и кукурузная мука, сахар, соль, молотые орехи.
Все это можно наносить по отдельности, а можно смешивать между собой, как угодно.
Вот парочка эффективных рецептов:
- Банановый скраб. Разминаем банан, добавляем 2 ст. л. сахара и 5 капель ванильного экстракта. Наносим смесь, легко массируем лицо и смываем тёплой водой.
- Маска из овсянки. Овсяные хлопья (1 ст. л.) заливаем 2 ст. л. горячих жирных сливок. Настаиваем 5-10 минут, наносим на лицо, через 15 минут смываем.
- Маска из алоэ. Подходит для чувствительной кожи вокруг глаз. Разрезаем лист алоэ вдоль, вычищаем мякоть и наносим пюре на 10-15 минут.
После процедуры обязательно нанесите увлажняющий крем.
Как ухаживать за сухой кожей
Для любого типа кожи есть свои правила ухода в домашних условиях. Вот базовые советы косметолога для обладательниц сухой кожи:
- Не умывайте утром всё лицо. Иначе смывается защитный барьер, который образовывается на коже за ночь. Достаточно умыть глаза и почистить зубы.
- Следите за температурой воды. Не принимайте горячую ванну или душ, влага из распаренных пор испаряется еще больше.
- Используйте мягкую воду. Часто водопроводная вода слишком жесткая. Либо фильтруйте её для умывания отдельно, либо пользуйтесь мицеллярной и дистиллированной водой. В идеале с добавлением успокаивающих отваров трав (ромашки, например).
- Смывайте косметику на ночь. Выбирайте смягчающий гель или молочко, лосьон без спирта. Мыло для лица не используйте никакое.
- Тщательно подбирайте содержимое косметички. Используйте косметику для чувствительной кожи с маслами. Наносите тональный крем только на увлажняющую основу для сухой кожи, а помаду – на бальзам для губ.
- Увлажняйте кожу лица и утром, и вечером. Летом перед выходом на улицу наносите солнцезащитные средства. А зимой следите, чтобы после нанесения крема до выхода на холод прошло не менее получаса. Иначе невпитавшаяся влага кристаллизуется на морозе и травмирует кожу еще больше.
- 1-2 раза в неделю делайте маски для сухой кожи.
Что еще нужно делать при кожной сухости:
- Пить достаточно воды. Рекомендуемая норма – по 30 мл на каждый кг веса. Кофе, крепкий чай стоит ограничить, а газировку, сладкие соки и алкоголь в любом виде – исключить вовсе.
- Правильно питаться. Для красивой, здоровой кожи нужен белок из нежирного мяса, рыбы и яиц, ненасыщенные жиры из растительных масел, орехов, маложирных молочных продуктов, достаточно сложных углеводов из овощей и круп для хорошего пищеварения. А сухость провоцируют соленья, сладости, мучное, жирное, жареное.
- Защищать кожу от солнца, ветра и мороза головными уборами, аксессуарами.
- Принимать витаминно-минеральные комплексы. Их должен назначать врач. Наиболее популярные комплексы: Lady’s Formula, Мерц, Алфавит Косметик, Виардо, Витрум Бьюти, Доппельгерц, Компливит Сияние. Как говорят отзывы, иногда лучший вариант – простой и бюджетный Рыбий жир.
- Регулярно выполнять специальную гимнастику для лица. Упражнения омолаживают, улучшают кровообращение, снабжение тканей влагой, выводят токсины. Чем раньше начнёте, тем дольше сохраните молодость, а сухая кожа лица не будет вас беспокоить.
На этом всё.
Пишите комментарии, делитесь статьёй в соцсетях, подписывайтесь на обновления.
Пока!
Этой статьей стоит поделиться
Добавить в закладки
Источник
Ксероз (именно так косметологи называют сухость кожи лица) проявляется ощущением стянутости, на коже часто появляются признаки раздражения и она начинает сильно шелушиться, слазить достаточно большими кусочками. При сухой коже лица женщина должна осуществлять специальный уход, так как в противном случае ее состояние будет стремительно ухудшаться, кожа станет тусклой, а самое неприятное, что может произойти – раннее появление морщин.
Подобное ощущение стянутости на коже лица может появиться из-за неправильной работы сальных и/или потовых желез, могут иметь место и нарушения водного и/или кислотно-щелочного обмена. Отличный внешний вид кожи лица зависит от степени увлажнения, а недостаток влаги в клетках приводит к снижению эластичности и упругости, истончению, кожа может стать более чувствительной. На уровень влажности кожи влияют разнообразные факторы – например, вредные привычки (курение), солнечные лучи, низкая или слишком высокая температура воздуха, мороз, ветра, агрессивный пилинг, применение лосьонов на спиртовой основе, нехватка витаминов и другие.
Оглавление:
1. Сухая кожа: причины
2. Классификация сухости кожи лица
— Шелушение и сухость
— Шелушение и сухость
— Сухость и покраснение
— Сильная сухость
— Зуд и сухость в летнее время
3. Сухость кожи отдельных частей лица
— Сухость кожи век
4. Лечение сухости кожи лица
Сухая кожа: причины
Существует четко определенные причины развития сухости кожи лица:
-
Нарушение работы сальных желез. Это может произойти из-за неграмотного подбора косметических средств, возрастных изменений и индивидуальных особенностей организма. По поводу возрастных изменений – женщины старше 40 лет часто страдают от перемены гормонального фона, что влияет не только на психоэмоциональное состояние, но и на здоровье кожи лица – как раз в этот период чаще всего она становится сухой. - Недостаток употребляемой жидкости. Врачи прекрасно знают, что здоровье эпидермиса напрямую зависит от того, сколько человек употребляет жидкости в сутки. В норме необходимо выпивать не менее 2 литров чистой воды в сутки (это не относится к напиткам, сокам, чаю и кофе), потому что из-за нехватки жидкости может развиться не только сухость кожи, но и другие неприятные проблемы (например, может увеличиться количество прыщей и угрей).
- Внешние неблагоприятные факторы. Речь идет не только о ветрах, слишком жаркой погоде, морозе и ультрафиолетовых лучах. Под внешними факторами подразумевают и неправильно подобранную/используемую косметику, и нерациональное питание, и заболевания центральной нервной системы, и работу в неблагоприятных условиях (горячий цех, кухня).
- Неправильно проводимые процедуры по уходу за кожей лица. Если сальные железы у женщины работают неинтенсивно, то женщине категорически противопоказано умываться мылом, использовать лосьоны на спиртовой основе. Кроме этого, даже небольшая сухость кожи лица является противопоказанием к проведению пилинга, использованию скрабов и стягивающих масок.
Обратите внимание: при сухой коже лица совсем необязательно полностью отказываться от пилинга, достаточно лишь подобрать оптимальный вариант – например, ферментный пилинг, который и очищает лицо, и увлажняет кожу одновременно.
Сухость кожи лица никогда «не приходит» одна – как правило, к классическому ксерозу добавляется еще какой-то неприятный и выраженный фактор.
Классификация сухости кожи лица
Шелушение и сухость
Такое сочетание чаще беспокоит женщин, нежели мужчин и связано это, в первую очередь, с тем, что сальные железы у представителей сильного пола работают в несколько другом режиме.
Причинами шелушения и сухости могут стать:
- длительный прием лекарственных препаратов;
- воздействие внешних факторов (холод, жара, ветер, солнечные лучи, морская вода и так далее);
- пищевые отравления;
- недостаток влаги в организме.
При появлении рассматриваемого сочетания дерматологических проблем нужно уделить особое внимание средствам по уходу за кожей лица – для умывания использовать только специальные (с мягким/щадящим воздействием) гели и пенки, пользоваться только лосьонами без спирта в составе.
Чтобы избавиться от шелушения и сухости кожи лица, нужно соблюдать следующие рекомендации косметологов:
- Мыло для умывания должно иметь в составе увлажняющий крем или косметические масла. После умывания нужно сразу же промокнуть лицо салфеткой (не протирать!), обработать кожу тоником без содержания спирта и нанести увлажняющий крем.
- В качестве отличного очищающего средства можно использовать косметическое масло, в данном случае оптимальным выбором станет масло из семян кунжута – после его применения будет отсутствовать ощущение стянутости.
- Важно подобрать правильный дневной крем, для чего нужно учитывать время года. Например, это средство может обладать защитой от ультрафиолетовых лучей (для лета) или низких температур воздуха (для зимы). Наносить дневной крем на кожу лица нужно не ранее, чем за полчаса до выхода на улицу. Еще один нюанс – выбирая крем, желательно приобрести средство с жировыми компонентами, которые помогут создать защитную пленку на эпидермисе и предотвратят потерю влаги.
Существует отличный рецепт из категории «народная медицина», который поможет избавиться от шелушения и сухости кожи лица – нужно мед растворить в небольшом количестве воды, затем нанести получившуюся массу на предварительно очищенную кожу и слегка помассировать кончиками пальцев (их можно дополнительно смачивать в медовом растворе). Эта процедура не только качественно увлажнит кожу лица, но и отшелушит омертвевший слой клеток. После такого массажа нужно тщательно ополоснуть лицо и нанести крем с увлажняющим эффектом.
Сухость, покраснение и раздражение
Это трио появляется на коже лица по самым разным причинам – аллергические реакции, неправильный уход, нахождение в помещении с сухим воздухом, стрессы, нерациональное питание, пищевые отравления.
Чтобы избавиться от сухости, покраснения и раздражения, нужно соблюдать следующие правила:
-
Не увлекаться процедурами ухода за кожей лица – например, в зимнее время нельзя протирать лицо кубиками льда, а в летнее — применять распаривающие маски. - Очищать лицо от пыли/грязи и декоративной косметики нужно только с помощью специальных средств – гели, пенки, молочко. Отказаться нужно от лосьонов и тоников с содержанием спирта, но в качестве тонизирующего средства можно использовать свежие огурцы и различные маски из овощей.
- Перед выходом на улицу на предварительно очищенную кожу лица нужно наложить слой защитного крема.
- Если причиной появления трио рассматриваемых симптомов является аллергия, то нужно исключить контакт с раздражителем. Оптимальным вариантом станет получение консультации у врача, который при необходимости назначит антигистаминные препараты.
Сухость и покраснение
Чаще всего такое сочетание проблем кожи лица имеет место быть при неблагоприятном воздействии внешних факторов, поэтому женщина должна будет подобрать специальный защитный крем и пользоваться им перед выходом на улицу. А самой частой причиной сухости и покраснения кожи лица считается аллергия, причем, спровоцировать такую неадекватную реакцию организма могут самые различные факторы – продукты питания, цветочная пыльца, домашняя пыль и так далее.
Чтобы восстановить здоровье кожи лица, женщины должны соблюдать рекомендации косметологов:
- Если покраснение и сухость появились после выхода на улицу, то нужно будет подобрать успокаивающий и увлажняющий крем.
- Аллергическая реакция потребует исключения контакта с раздражителем, либо прием антигистаминных препаратов, которые назначает врач.
- Любые средства по уходу за кожей лица нужно покупать только те, которые соответствуют типу лица. Нельзя использовать сразу несколько средств.
- Нельзя проводить процедуру пилинга и наносить скрабы (даже из натуральных продуктов). Если же такие процедуры показаны косметологом, то допускается их проведение не чаще одного раза в 2 недели.
Обратите внимание: если покраснение кожи лица имеет постоянный характер, то, скорее всего, причина этого кроется в развитии заболеваний внутренних органов. Особого внимания требует внезапное, резкое покраснение лица, возникшее без видимых причин.
Сильная сухость
Первое, что нужно сделать при сильной сухости кожи лица – отказаться от твердого мыла, которое содержит в своем составе щелочь. Заменить это вредное средство можно специальными косметическими продуктами, которые обладают и увлажняющим, и очищающим действием одновременно – гели, молочко, пенки. После очищения кожу лица нужно будет протереть лосьоном без спирта и сразу же нанести увлажняющий крем.
Обратите внимание: если после таких процедур сухость кожи лица не становится менее выраженной в течение 3-4 дней, то косметологи рекомендуют добавить в используемый увлажняющий крем 2-3 капли кокосового или оливкового масла.
Перед сном на предварительно очищенную кожу лица нужно наносить витаминный, увлажняющий крем и желательно, чтобы это средство обладало способностью восстанавливать клетки.
Косметологи категорически не рекомендуют при сильной сухости лица делать маски, в составе которых есть спирт, глина или пилинг-средства.
Зуд и сухость в летнее время
Эти симптомы могут появиться после умывания или нанесения косметических средств, часто на фоне зуда и сухости имеет место быть покраснение и ощущение стянутости/жжения. И если такое сочетание имеется, то причиной стал неправильный выбор косметических средств по уходу за кожей.
Зуд может быть связан и с аллергической реакцией, но в таком случае, наряду с сухостью кожи, женщину будут беспокоить покраснение глаз, отечность и повышенное слезотечение.
Обратите внимание: в некоторых случаях зуд и сухость кожи лица может быть связана с экземой, себореей, грибковыми поражениями кожи, а также с гормональными нарушениями и неправильной работой печени. Чтобы исключить такую вероятность, нужно обратиться к косметологу или дерматологу – специалисты, которые и диагноз точно поставят и на дополнительные обследования, при необходимости, направят.
Сухость может поражать не все лицо, а лишь некоторые его части. И в таком случае причинами рассматриваемого состояния будут несколько иные факторы.
Сухость кожи отдельных частей лица
Сухость кожи век
Нежная кожа век очень восприимчива к внешним и внутренним неблагоприятным факторам – например, на ее состояние здоровья могут повлиять стресс, вредные привычки, хроническая усталость, нарушение сна. Ухудшают состояние кожи век, делая ее сухой, и неправильный уход, и косметика низкого качества, причем, эти факторы могут привести и к необратимым последствиям.
Помочь решить проблему сухости век могут:
- мягкие очищающие средства;
- увлажняющие кремы и маски.
Косметологи рекомендуют при сухости век использовать маску на основе перепелиных яиц и растительного масла (предпочтение нужно отдать оливковому). На один желток нужно взять 2-3 капли масла, тщательно все размешать и полученную смесь нанести на сухие чистые веки. Время действия маски составляет 15 минут, затем маска удаляется мокрым ватным тампоном, а кожа век обрабатывается увлажняющим кремом.
Если сухость кожи век сопровождается раздражением, воспалением и/или зудом, то облегчить состояние поможет алоэ. Нужно взять лист этого растения, очистить от кожицы и размять. Полученную массу наносят на веки, а через 10 минут убирают влажной салфеткой.
Обратите внимание: если кожа век сухая даже при правильном уходе, то причина, скорее всего, кроется в инфекциях глаз, воспалительных процессах, аллергических реакциях или неправильной работе сальных желез, расположенных непосредственно около глаз. В этом случае понадобится посетить врача и получить медикаментозное назначение.
Кроме этого, может появиться:
- Сухость губ. Как правило, это состояние связано с пребыванием на ветру, под солнечными лучами. Исправить ситуацию можно специальной увлажняющей помадой, на ночь можно обрабатывать сухие губы медицинским вазелином или оливковым маслом.
- Сухость носа. Может появиться на фоне затяжного насморка, нехватки витаминов. Для избавления от сухости в области носа косметологи рекомендуют использовать для умывания мыло с оливковым или облепиховым маслом в составе.
Лечение сухости кожи лица
Эта проблема среди косметологов считается достаточно серьезной и поэтому решать ее нужно с помощью профессиональных средств и процедур, а вот все маски, приготовленные в домашних условиях, должны выступать лишь в качестве вспомогательных процедур.
Современная косметология использует различные процедуры для лечения сухости кожи лица – например, маски с коллагеном, солевая чистка эпидермиса, введение гиалуроновой кислоты, горячие компрессы, косметические массажи. Но в обязательном порядке нужно будет получить назначения от специалиста по поводу выбора крема и маски:
- Крем должен обладать мощными увлажняющими свойствами. Это может быть сыворотка, в составе которой имеется гиалуроновая кислота. Отличными увлажняющими свойствами обладают косметические средства, в составе которых имеются жирные кислоты, керамиды и фосфолипиды.
- Маски для лица. Существует масса методов из категории «народная медицина», которые помогут уменьшить сухость кожи лица. Но они решают проблему временно, так что обращения к косметологу не избежать. Самыми эффективными из домашних средств считаются:
- компресс с холодным молоком, его можно заменить кефиром или сывороткой;
- маска на основе пчелиного воска – смешиваются ланолин (2 столовые ложки), пчелиный воск (1 чайная ложка), сок алоэ (1 чайная ложка) и оливковое масло (1 столовая ложка), полученным составом протираются участки лица, на которых присутствует ощущение стянутости.
- В составе крема, который можно использовать при сухой коже лица, должны присутствовать:
- витамины А, Е и С, группы В;
- натуральные масла – жожоба, оливковое и авокадо;
- компоненты для защиты от ультрафиолетовых лучей;
- экстракт маракуйи, бурых водорослей;
- пальмовый воск;
- мед.
Сухость кожи лица доставляет массу неприятных ощущений, поэтому с ней нужно бороться. Нецелесообразно использовать для этого исключительно домашние средства, но и самостоятельный подбор профессиональных косметических средств, а уж тем более медикаментов, категорически запрещен – это прерогатива специалистов.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
23,112 просмотров всего, 7 просмотров сегодня
Загрузка…
Источник
