Почему жирная кожа после 40 лет
Лучшей половине человечества критически важен вопрос собственного внешнего вида. От этого зависит самооценка женщины или девушки, все вытекающие из этого ключевого фактора последствия. Женский пол, как правило, связывает собственную привлекательность и жизненные победы или неудачи напрямую. На этом фоне уход за кожей лица после 40 лет имеет первостепенное, решающее значение. На окончательной стадии молодости – особенно. Пристального внимания требует вопрос ухода за жирной кожей лица после сорока лет.
Окружающие люди встречают представительниц слабого пола, смотря в лицо, реакция отчасти предрешает результат встречи, будь то деловое или личное общение. Урбанистический образ жизни привносит свою коррекцию естественному состоянию открытым участкам кожного покрова. Городская запылённость и загазованность не способствует нормальному функционированию эпидермиса, напряжённая обстановка в общественных местах, общение с разными людьми вызывает стрессы, перепады температуры, ультрафиолетовое излучение так же обусловливают факторы, негативно воспринимаемые кожей лица, ускоряя её усталость, снижая потенциал восстановительных механизмов организма.
Должный уход за кожей, сухой или наоборот, призван сократить негативное влияние окружающего мира, продлив её красоту на максимально долгий период. Настолько, насколько это возможно.
Различия типов кожи
Каждый из трёх слоёв кожного покрова выполняет свои важные задачи. Состоящий из пяти слоёв клеток эпидермис обеспечивает различную функциональную деятельность, выполняемую кожей в целом, а также содержащийся в нём меланин окрашивает её под воздействием солнечного света. Дерма — слой, который состоит из соединительной ткани, представлен собственно кожей.
Процессы старения кожи под воздействием внешних и естественных факторов, прожитых лет, происходят в нём. Последний, гиподерма, накапливает и сохраняет питательные вещества, ещё его называют подкожной жировой тканью. Водорастворимые отходы частично выводят и устраняют потовые железы, а сальные, выделяя жиры, смазывают поверхность тела, исключая излишнюю сухость и растрескивание. Неприятности с кожей случаются из-за нестыковок в этих процессах. Правильный уход за кожей лица после 40 выбирается в соответствии с её типом.
Для определения своего типа и последующего правильного ухода, существует несколько нехитрых способов. Приложив после пробуждения сухую салфетку к лицу и обнаружив на ней следы, определяется жирный тип. Если пятна присутствуют местами, то вид кожи -комбинированный. Отсутствие всяких пятен говорит о сухом или нормальном состоянии.
Между последними видами определить различия можно, вымыв лицо с мылом. Сухой кожный покров отреагирует на это стягиванием, нормальная — нет. По наблюдениям косметологов, в молодом возрасте кожа лица более жирная, в силу возраста требуется меньший уход, а после него, к рубежу в сорок лет, становится более сухой. Это связанно со снижением выработки коллагена, особого белка отвечающего за упругость.
После тридцати пяти лет за кожей вообще стоит более вдумчиво ухаживать, а если после сорока лет ваш кожный покров остаётся такой же, как в юности, к ней необходимо особое внимание.
Варианты ухода за кожей лица
- Чистота – залог здоровья. Эта аксиома в полной мере относится и к лицу. Обязательны, процедуры, производимые над кожей, например, умывания при пробуждении и перед отходом ко сну. Об очистке лица водой из крана и туалетным мылом лучше забыть или свести эту процедуру к минимуму. После сорока лет, оптимальным вариантом будет замена их специальными средствами, такими как лосьоны, пенки, тоники, другими средствами для лица. Стоит ли упоминать, что при их выборе следует учитывать тип кожи вашего лица и возраст. Средства, обеспечивающие такой уход, разделяются и на продукцию, предназначенную для женщин приближающихся по возрасту к времени второй молодости.
- Увлажнение. Особенно показано выполнять такой уход за жирной кожей. Как для сухой необходим питательный крем, для противоположного типа необходим уход с эффектом увлажнения. Строго говоря, увлажнение не помешает во всяком возрасте, это связанно с влиянием на кожный покров ультрафиолета в спектре солнечного света, экологической обстановкой, сухостью воздуха от отопительных приборов. А около сорока появляется особенная необходимость в увлажнении. Благо, в ассортименте косметических магазинов широко представлены всевозможные увлажняющие крема, обеспечивающие кожный уход после сорока. Для жирного типа кожи отлично подойдут средства содержащие витамин Е, сок алоэ. Приготовьтесь увлажнять кожу таким способом каждый день, в зимний период есть небольшая особенность. Наносить средство желательно заблаговременно перед выходом на улицу.
- Важным фактором ухода является питание. Съедайте больше овощей и фруктов, грецких орехов, молочнокислых продуктов, вместо булочек пирожных и шоколада, и кожа с благодарностью воспримет такие перемены в рационе. Зелёный чай превосходно тонизирует организм, соответственно будет заметно и его влияние на кожу. Два литра выпитой негазированной воды в день сохранят водный баланс в организме, что также благотворно повлияет, в том числе, и на состоянии кожи. Да, и после сорока самое время отказаться от никотина и алкоголя, если это не произошло раньше. Сохранённое благодаря этому здоровье, радостно отзовётся и красивой кожей.
Маски для лица
Уделять должное внимание состоянию своей кожи лица совсем необременительно в плане временных потерь. По пятнадцать минут утром и вечером, по возвращению домой в рабочие дни вполне достаточно, и это время с благодарностью воспримется кожей лица, улучшенное состояние которой можно будет наблюдать уже через непродолжительное время. Выходные дни потребуют большего времени потраченного на уход, но после сорока лет это можно (и нужно!) себе позволить. Дети большие, муж занят своими делами, самый подходящий момент для питательных масок.
Как уже было сказано, особенно пристальное внимание стоит уделять жирной коже. Вот несколько распространённых, помогающих коже регенерироваться, рецептов.
Одна столовая ложка пекарских дрожжей, три столовых ложки простокваши, чайная ложка сока лимона, пять капель раствора перекиси водорода. Смешав до пенистого состояния, нанесите полученную смесь на лицо. Через десять минут маску можно снимать с лица ватными тампонами, смачивая их в прохладной воде. В результате кожа немного отбелится и кожа разгладится. Также для такой проблемной кожи лица показан уход в виде маски на основе одного яичного белка с добавлением чайной ложки лимонного сока.
Смазанное этой субстанцией лицо нужно смыть холодной водой через пятнадцать минут, и наблюдать получившийся эффект в виде подсушенной и свежей кожи.
Похожий результат получится при нанесении на лицо кефира или простокваши. Те же пятнадцать минут и тот же эффект. Увядающей жирной коже лица после 40 подойдёт следующая маска. Яичный белок смешивается с измельчённой в муку кожицей одного лимона. Добавляется чайная ложка лимонного сока, столовая ложка овсяных хлопьев. Раствор тщательно перемешивается. Получившийся состав массирующими движениями наносится и в течение четверти часа остаётся на лице. Затем состав смывается прохладной водой.
Удалить жирный вид кожного покрова поможет приведенный ниже рецепт. Записывайте ингредиенты. Пекарские дрожжи – одна столовая ложка. Три столовые ложки свежеотжатого гранатового (подойдёт лимонный, клюквенный, смородиновый) сока. Если состав очень густой, допускается разбавить его чистой холодной водой. Время нахождения маски на лице – аналогично с предыдущими рецептами. Смывается маска прохладной водой. Эффект удаления жирного блеска, плюс небольшой бонус – осветляющий эффект.
Самый простой рецепт обезжиривающей маски следующий. Дрожжи растираются с кефиром или простоквашей до состояния густой кашицы. Привычное время нахождения маски на лице составляет пятнадцать минут. Снимается маска ватным тампоном, смоченным в не холодной воде. Результат способен удивить окружающих и не только их. Как видно, время, потраченное на себя не критично для домочадцев, но чрезвычайно благоприятно для лица.
И ещё варианты
Средства, выполняющие уход за кожей лица не ограничиваются чистотой, увлажнением, рационом и подпиткой. Перечислим ещё некоторые.
- Активный образ жизни. Известно, что сидячая работа, а также неподвижный досуг раньше времени могут отправить вашу молодость на покой. Прогулки на свежем воздухе задержат её с вами, к общему удовлетворению. Небольшие пешеходные гуляния улучшат кровообращение в организме, ускорят метаболизм, а вместе с предыдущими рекомендациями произведут поистине омолаживающий эффект. Выбирайте для прогулок места, удалённые от насыщенных магистралей и работающих производств. Подойдут парки, аллеи, скверы. Не забудьте нанести косметические средства, с эффектом защиты от солнечных лучей.
- Здоровый сон. Выбросьте из головы неурядицы и проблемы Ночью надо спать, пусть весь мир подождёт. Восемь часов ночного полноценного отдыха восстановят организм лучше всяких масок, сотворят чудо для кожи вместе с их использованием. Кожа, особенно после сорока лет любит ласку. Смывайте дневную парадную косметику только с помощью специальных средств для её снятия.
Масла, гели, лосьоны и молочко выпускается и продаётся специально для жирного вида кожи. Она, поверьте, на ласку ответит тем же.
Источник
Многих женщин на пороге своего сорокалетия пугает эта цифра — некий промежуточный рубеж между молодостью и увяданием.
На самом деле процессы старения запускаются гораздо раньше 40 лет, просто особенно четко женщины начинают замечать изменения в своем организме и внешности именно в этом возрасте.
К счастью, современные женщины могут смело сказать о себе: » становиться старше — это не значит стареть!»
Секреты красоты и молодости любой женщины кроются не только в хорошей генетике и здоровом образе жизни, а в том числе и в уходе за кожей лица после 40 лет.
Если до этого возраста девушки могли себе позволить соблюдать минимальные рекомендации косметологов, то после 40 процесс ухода за лицом превращается в обязательный и неотъемлемый жизненный ритуал.
Если до этого вы не задумывались о том правильно ли вы ухаживаете за своей кожей, то сегодня мы дадим вам ценные советы о том, как сохранить молодость и красоту, как подтянуть овал лица.
Содержание
Особенности кожи сорокалетней женщины
Лицо женщины — как зеркало, на нем отражаются все процессы, происходящие в организме. А в 40 лет изменения весьма явные и зачастую критические — гормональные перестройки, снижение регенерации, замедление обмена веществ.
Всё это отражается на коже лица не самым лучшим образом.
- Количественные изменения — появляются отчетливые носогубные складки, мимические морщинки в уголках глаз — так называемые гусиные лапки.
- Потеря влаги и упругости — кожа становится более сухой и дряблой за счет уменьшения синтеза коллагена и снижению способности кожи удерживать ценную влагу в клетках.
- Падение функциональности сальных желез — приводит к меньшей выработке кожного сала и как следствие — к сухости кожи.
- Снижение скорости регенерации — клетки обновляются очень медленно из-за уменьшения синтеза гормона молодости — эстрогена.
- Снижение количества функциональных кровеносных сосудов — приводит к замедлению циркуляции крови в слоях эпидермиса и как следствие — исчезновению здорового румянца.
Понимая все эти естественные процессы, происходящие в организме женщины, можно составить грамотный план по уходу за лицом после 40 лет.
Необходимые этапы ухода за зрелой кожей
Главный принцип правильного ухода за кожей лица после 40 лет — это комплексный подход и никак иначе. Только ежедневные процедуры, выполняемые постоянно в определенное время суток, помогут добиться значительных результатов.
Читайте также: Как улучшить цвет лица
Этап 1. Очищение кожи. Этот важный процесс должен проводиться с максимальной деликатностью для того, чтобы не повредить и без того истонченный липидный слой. Поэтому используем щадящие средства для очищения — легкие пенки и муссы, тоники и лосьоны без спирта, нежные пилинги.
При этом нужно отказаться от обычного агрессивного мыла и скрабов с крупными абразивными частицами. Умываться можно только водой приятной комнатной температуры.
Этап 2. Увлажнение кожи. Этому процессу необходимо уделить внимание со всех сторон. Косвенно повлиять на уровень влаги в коже можно таким образом — выпивать в день не менее 1,5 литров чистой негазированной воды, использовать дома увлажнитель воздуха.
Позаботьтесь и о сезонном уходе — зимой нужно пользоваться косметикой, защищающей лицо от ветра и мороза, а летом избегать прямого воздействия ультрафиолета и использовать ухаживающие средства и декоративную косметику с уровнем защиты не менее SPF-15. Ежедневно необходимо использовать качественные увлажняющие средства — кремы, сыворотки, гели и маски для лица.
Этап 3. Питание кожи. Поскольку кожа с возрастом становится суше, то необходим хороший питательный уход, особенно на ночь.
Очень важно выбрать подходящий ночной крем, имеющий идеальную текстуру для того, чтобы поры кожи не забивались, но при этом происходило глубокое питание эпидермиса и насыщение его витаминами.
Кроме этого, несколько раз в неделю необходимо делать питательные маски, которые можно приготовить и в домашних условиях.
Антивозрастная косметика для женщин 40 лет
Правильно подобранная ухаживающая косметика способна сотворить чудеса и заметно сократить признаки старения кожи, подтянуть овал лица, наполнить кожу сиянием.
Такую косметику нужно выбирать в соответствии с возрастом — то есть на упаковке обязательно должна красоваться надпись «40+».
Не стоит приобретать крема, которые не подходят вам по возрастной категории или которые вовсе разработаны для всех типов кожи — такая косметика не принесет видимых результатов.
Вам необходимо выбрать три базовых продукта — ночной крем, дневной крем и средство для кожи вокруг глаз. Конечно желательно, чтобы вся эта косметика была одного бренда и одной серии, взаимно дополняя действие друг друга.
Полезным будет также изучить состав покупаемой косметики — в хорошем антивозрастном средстве обязательно должны содержаться такие компоненты:
- гиалуроновая кислота — для удержания влаги в коже;
- коллаген морского происхождения — для поддержания упругости;
- ретинол (одна из форм витамина А) — ускоряет регенерацию;
- токоферол (витамин Е) — мощный антиоксидант;
- растительные компоненты с антивозрастным действием;
- фруктовые кислоты — для насыщения кожи витаминами.
Читайте также: Варианты летних образов для женщин 40 лет
Кроме магазинной косметики не стоит пренебрегать также и домашним уходом за кожей лица.
Народные рецепты антивозрастного ухода для лица
Значительной помощью в омоложении кожи лица станут маски, которые необходимо делать 2-3 раза в неделю. Состав и функциональность масок нужно периодически менять, чередуя при этом питательные, увлажняющие и лифтинговые.
Овал лица после 40 лет весьма нуждается в таких омолаживающих процедурах.
Маски для питания
- Деревенские сливки в качестве однокомпонентной маски — это экспресс-питание для вашей кожи. После такой процедуры можно даже не наносить крем.
- Маска из сливок, меда, растительного масла, желтка яйца и сока алоэ поможет насытить кожу питательными веществами.
- Жирная сметана в сочетании с мякотью абрикоса, смешанные в равных пропорциях, позволит сделать кожу гладкой и сияющей.
Маски для увлажнения
- Свежие огурчики издревле используются для увлажнения кожи. Можно попробовать смешать огуречную мякоть с медом и соком лимона — получится прекрасный освежающий и отбеливающий эффект.
- Свежий «салатик» из мякоти помидоров, приправленной оливковым маслом всего за 10 минут восполнит недостаток влаги в коже.
Маски для лифтинга
- Отличными антивозрастными свойствами обладают ягоды облепихи — для маски следует использовать их кашицу, приправленную растительным маслом.
- Овсяные хлопья или мука в сочетании с медом и яичным желтком помогут сделать кожу просто бархатистой и невероятно гладкой.
Уход за кожей вокруг глаз
Кожа лица после 40 лет требует действительно тщательного ухода, но особенное внимание вы должны уделить зоне век. Кожа вокруг газ после 40 лет становится очень чувствительной, нежной, практически полупрозрачной.
Именно в этой зоне мы начинаем замечать первые морщинки.
Недаром говорят, что глаза – это зеркало души. Но не только озорной блеск глаз делает вас такой привлекательной, а еще и красивая ухоженная кожа.
Зачастую неправильно подобранный уход за кожей век, может стать причиной такому быстрому увяданию, опущению век, образованию глубоких морщинок. Рассмотрим основные принципы ухода за кожей вокруг глаз.
- Нежная кожа век нуждается в специальных косметических средствах – сегодня существуют молочко для снятия макияжа с глаз, различные сыворотки и гели для век, двухфазные крема специально для нижнего и верхнего века, живительные компрессы в виде патчей для зоны под глазами.
- Обязательно снимайте макияж с глаз перед сном с помощью специальных продуктов.
- Используйте качественную косметику для лица. На кожу век допустимо наносить немного корректирующего средства и матирующей пудры, и только потом уже тени для век и карандаш.
- Защищайте нежную кожу век от мороза и солнца, носите хорошие солнцезащитные очки с высокой степенью затемнения не только летом, но и зимой. Солнце, отражаясь от белого снега может слепить не меньше летнего, заставляя вас жмуриться и щуриться – а это, как известно, только провоцирует появление новых морщинок.
Читайте также: Последствия удаления матки после 40 лет
Народные рецепты для красоты кожи век
Многие женщины пренебрегают домашним уходом, и совершенно напрасно. Народные рецепты могут подчас оказать даже более выраженный эффект, чем магазинные крема.
Главное – правильное использование ценных продуктов. Какие из них полезны именно для нежной кожи вокруг глаз?
- Огуречные компрессы. Забавный образ женщины из анекдотов в халате, с бигудями на голове и обязательно кусочками огурцов на лице, на самом деле не лишен смысла. Действительно огуречные компрессы очень полезны для кожи, особенно вокруг глаз. Обязательно найдите 10 минут в день, чтобы расслабиться и полежать с круглыми кусочками огурца на глазах – шикарный тонизирующий и освежающий эффект поразит вас.
- Сок алоэ невероятно полезен для кожи век – он образует тонкую защитную пленку и насыщает кожу антиоксидантами. Наносите сок алоэ на кожу вокруг глаз и легкими постукивающими движения дайте впитаться.
- Компрессы с черным или зеленым чаем помогут снять отек с век. Для этого нужно смочить ватные диски в свежей заварке комнатной температуры, и наложить их на веки на 10-15 минут.
- Оливковое масло является прекрасным питательным и защитным средством для кожи век – наносить его можно в любое время суток и в любом количестве.
Итак, теперь вы знаете каким должен быть омолаживающий уход за кожей лица в домашних условиях. Все эти процедуры будут иметь колоссальный результат, если вы приложите усилия и постараетесь выполнять их регулярно.
Источник: https://coroklet.ru/?p=7194
Источник
