Покраснение и шелушение кожи на лице и шее
Такие проблемы как покраснение кожи на лице, её шелушение очень часто встречаются не зависимо от половой принадлежности и возраста. Это могут быть сезонные проявления, либо серьёзные заболевания. В любом случае их не следует оставлять без внимания, надеясь, что «само пройдёт».
Причины покраснения и шелушения кожи
Чтобы эффективно бороться с такими проблемами, доставляющими любой девушке множество неприятностей, грамотно организовать лечение, нужно разобраться с причинами, вызвавшими их.
А причины, как таковые делятся на две подгруппы: внешние и внутренние. И те и другие могут появляться из-за воздействия психологического либо физиологического фактора.
Влияние внешнего воздействия:
- Осуществление неправильного ухода за кожей лица. Использование при умывании горячей воды, мыла с антибактериальным эффектом, частое необоснованное применение ухаживающих средств (пилинг, скраб) сушат кожу и делают её излишне чувствительной.
- Применение некачественной или слишком агрессивной косметики. Приобретая косметические средства сомнительного качества в неспециализированных магазинах, всегда существует риск получить вместе с ними раздражения и покраснения, возникающие на лице. Это же может случиться, если косметика слишком агрессивная. Не всем типам кожи подходит тот или иной продукт.
- Сезонные воздействия. Летом коже не хватает влаги, на ней появляются следы негативного влияния прямых солнечных лучей. Зимой её состояние ухудшает мороз, ветер, пересушенный отопительными приборами воздух. Весной часто случается авитаминоз – дефицит витаминов в организме, который незамедлительно проявит себя проблемами на коже.
К внутренним воздействиям относят возникновение какого-либо заболевания, которое отражается на эпидермисе. Это могут быть и аллергия, и кожные болезни, и заболевания внутренних органов. К данной группе можно отнести и пагубное воздействие вредных привычек, и побочные эффекты от длительного приёма лекарственных средств.
Немаловажную роль играет и психологическое состояние человека, красные пятна на лице появляются при сильных эмоциональных перегрузках.
Разновидности
Их можно подразделить по длительности проявления:
- Покраснения временные. Причиной данного факта становятся приливы крови, краснота в таких случаях локализуется на щеках. Вызвана она высокой активностью сосудов, расположенных непосредственно под кожей. При расширении капилляров возникает покраснение, при сужении – нормализация цвета лица. Такие покраснения, как правило, длятся недолго.
- Более длительные покраснения. Они появляются от повреждения агрессивными внешними составляющими (и сезонными, и косметическим) и сохраняются в течение нескольких дней, пока не начнётся регенерация кожи.
- Устойчивые покраснения. Краснота, вызванная заболеваниями, воспалительными процессами будет проявляться до полного устранения недуга. Пока проблема не будет купирована, проблемы с кожей не только не исчезнут, а грозят усугублением – появлением шелушения и различных высыпаний.
Болезни, вызывающие данную проблему
Как покраснение, так и шелушение могут появляться в результате нарушений в организме:
- Сезонная аллергия, или аллергические реакции на лекарственные и косметические средства. Они сопровождаются шелушением, зудом и покраснением определённых участков лица
- Простудные заболевания. В индивидуальной зависимости от иммунитета появляется краснота и обветривание кожи вокруг носа, губ при простуде.
- Кожные заболевания.
А также болезней:
- Диатез, экзема, псориаз сопровождаются стойкой краснотой.
- При дерматите к покраснениям добавляется отёчность и появление волдырей.
- Нейродермит проявится шелушением в области носа и губ, а также шеи.
- Шелушение кожи у бровей возникает при себорее.
- Обширные очаги покраснений, у которых чётко выражены границы, вполне возможно, сигнализируют о заболевании микозом – заражение грибком.
- Демодекоз – болезнь, вызванная паразитом – клещом. Чаще он обитает в сальных железах и волосяных фолликулах на коже лица. При таком поражение появляется шелушение у корней ресниц, на веках, над верхней губой, и оно сопровождается зудом и отечностью.
- Заболевания органов пищеварения. Проблемы с печенью, кишечником часто отражаются на лице. Иногда обширное шелушение – это знак присутствия в организме паразитов, либо наличие дизбактериоза.
- Нарушения гормонального фона и эндокринные расстройства. При этом покраснения обычно ещё как бы стягивают кожу. Часто с шелушением кожи приходится сталкиваться беременным, так как у них происходят значительные изменения в выработке гормонов.
- Нарушения психологического эмоционального состояния.Человек, подверженный стрессам, особенно вызванными жёсткими диетами и всяческими ограничениями, пребывает в подавленном состоянии. Это непременно проявится проблемами с кожей.
- Покраснения часто бывают реакцией на приём алкоголя, острой пищи, продолжительный курс антибиотиков, а также вследствие мелких травматических повреждений кожи и сосудов.
Способы лечения
В зависимости от причины возникновения покраснения и шелушения на лице следует искать способ их устранения.
Лечение может осуществляться по нескольким направлениям:
Медикаментозное
Если появившиеся на лице проблемы являются следствием внутренних болезней, то самолечением заниматься опасно. Использование косметических средств будет бесполезно. Необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимые лекарственные препараты. Лишь полное избавление от заболевания вернёт лицу свежий здоровый вид.
Оздоровительный курс заключается в полномерном устранении возникшей дисфункции внутренних систем и органов, нормализации гормональной стабильности, избегании стрессов.
Лечение дерматических болезней включает в себя и общую терапию, и применение местных наружных процедур, уменьшающих такие симптомы, как сухость, жжение, зуд.
Аптеки предлагают широкий ряд мазей и кремов для кожи:
- «Эплан». Крем для лечения псориаза, экземы, герпеса. Снимает зуд, отечность, покраснения.
- «Бепантен». Назначается для лечения дерматитов и как профилактическое средство
- «Син-Кап». Обладает антимикробным, противовоспалительным и противогрибковым действием
- «Радевит». Негормональное средство от дерматита. Имеет противовоспалительное, смягчающее и защитное действие.
- «Элидел». Противовоспалительный крем
- «Фенистил». Гель, снижающий аллергические реакции на коже, оказывающий обезболивающий эффект
- «Лостерин». У крема выраженное рассасывающее, противовоспалительное, обезболивающее действие.
Питание и диеты
Чтобы обеспечить безопасность деятельности органов пищеварения, следует организовать процесс правильного здорового питания.
- Категорически исключить из рациона жирную и острую пищу, алкоголь, кофе, крепкий чай. Сладкие и мучные изделия не прибавят здоровья ни всему организму в целом, ни коже лица в частности.
- Лучше употреблять больше зелёных овощей, фруктов, ягодных и травяных настоек.
- При выборе диеты, обратить внимание на её интенсивность. Часто непрофессиональный подход в этом вопросе, провоцирует возникновение заболеваний желудка, нарушение жидкостного баланса, от чего кожа на лице пересыхает и шелушится. При возникновении видимых поражений, болевых ощущений нужно незамедлительно прекратить применение диетического курса.
Витамины
Эти полезные химические соединения нужны организму для полноценной деятельности, их необходимо принимать и как внутреннее средство, и в качестве наружного препарата. Кожа, как и любой другой орган, нуждается в витаминах. Необходимо организовать их систематический приём, особенно для профилактики авитаминоза.
Для наружного применения использовать ухаживающие кремы, содержащие витамины.
Лечение в домашних условиях
Самодельные маски и кремы помогут от шелушения и красноты только в том случае, когда проблемные причины не притаились внутри организма. Домашние средства придётся применять систематично на протяжении длительного времени, они не решат проблему за 1 или 2 раза.
Такое лечение обычно ведут по двум направлениям:
- очистка
- увлажнение и питание
Для очистки кожи лица от шелушащихся частичек можно использовать скраб
Скраб «Сахарный»
-
Сахарный песок – 1 ложка, - оливковое масло – 0,5 ложки
Сахар смешать с подогретым маслом и массировать этим средством лицо в течение 5 минут, затем умыться.
Скраб «Овсяный»
-
Овсяная мука – 1 ложка, - молоко – 0,5 ложки
Ингредиенты соединить, смесью протирать лицо 5 минут. Смыть тёплой водой.
Скраб «Ягодный»
Несколько ягод клубники (или винограда) растолочь, кашицу круговыми движениями нанести на лицо, легонько помассировать, умыться.
Такой скраб использовать с осторожностью, так как клубника может вызвать аллергию.
Скраб «Морская соль»
-
Морская измельчённая соль – 1 ложка, - любое растительное или эфирное масло – 0,5 ложки
Соединить соль и масло, протирать проблемные участки в течение 3 минут, умыться тёплой водой. После того, как будет произведено очищение кожи, следует заняться её увлажнением и питанием. Для этого подойдут маски, не сложные по изготовлению, но довольно действенные:
Маска «Сметанная»
Сметана с большой жирностью и мёд, который нужно растопить на пару – по 1 ложке. Смешать составляющие и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, оставить на некоторое время, пока маска не начнёт подсыхать, затем её удалить.
Маска «Творожная»
-
Жирный творог – 50 грамм, - эфирное масло (лучше из можжевельника) – 3 капли.
Творог тщательно измельчить с помощью блендера, добавить масло, распределить ровным слоем на лице и подержать около получаса. Такая маска способна не только избавить от красноты, но и окажет отбеливающее действие.
Маска «Яичная»
-
Желток 1 яйца, - сок алоэ – 1 чайная ложка
Желток смешать со свежевыжатым соком и нанести средство на кожу лица, оставить пока маска полностью не подсохнет, образуя корочку. Смыть тёплой водой с применением мягкого мыла.
Маска «Овсяная»
-
Хлопья овсяные самого мелкого помола (либо крупные, измельчённые самостоятельно) – 2 ложки, - масло оливковое – 0,5 ложки,
- огурец свежий, натёртый на мелкой тёрке – 1 ложка.
Всё тщательно перемешать, нанести кашицу на лицо. Полчаса спокойно полежать.
Маска «Фруктовая»
-
Масло сливочное – 1 ложка, - мёд жидкий – 1 ложка,
- любой натёртый фрукт (киви, персик, банан) – 1 ложка.
Смешать до консистенции густой сметаны, держать на лице 15минут. В такую маску вместо фруктов можно добавлять тёртую морковь.
В самодельные маски уместно вводить глицерин или использовать крем с содержанием данного компонента – он эффективен для увлажнения даже глубинных слоёв кожи и помогает в предотвращении шелушения.
Советы по профилактике
Во-первых, ни в коем случае не следует маскировать проблемные участки тональным кремом. Это ещё больше спровоцирует воспаление.
При любых сомнениях, прежде чем начать самостоятельные действия, не будет лишним визит к врачу.
А чтобы впредь избегать неприятностей, следует придерживаться некоторых полезных советов:
- Регулярно следить за тем, чтобы кожа была увлажнена специально предназначенными средствами.
- Не забывать о необходимости правильного питания, исключив алкоголь, табак.
- Бывать как можно чаще на свежем воздухе, но избегая перегревания и холода.
- Всегда помнить о поддержании водного баланса организма (потребляя не менее 2 л жидкости).
- Не использовать спиртосодержащих средств для лица
- Наносить любой крем на лицо не менее чем за час до выхода на улицу, особенно в холодное время года.
Уход за лицом должен быть систематическим и комплексным, а не производиться только после появления болезненных признаков. В косметичке лучше держать качественные и проверенные товары. На здоровье и красоте экспериментировать не надо.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation
Источник
Здоровой кожей лица может похвастаться не каждый. Покраснение и шелушение кожи на лице – типичный признак естественных подкожных процессов. Иногда данный симптом возникает при внутренних нарушениях или при неблагоприятных внешних факторах.
Причины возникновения
Появление патологических реакций не зависит от типа кожи. Покраснения и шелушения могут появляться, как на жирной, так и на сухой коже. Чаще всего недостатки образуются в демисезонные периоды. В это время увеличивается вероятность возникновения авитаминоза.
Неприятные симптомы могут быть и следствием обезвоживания организма. Чтобы определить причины шелушений, нужно обратиться к дерматологу.
К главным факторам, изменяющим состояние кожного покрова, относят:
- аллергическая реакция на косметическую продукцию;
- обезвоживание эпидермиса;
- злоупотребление загаром;
- нехватка витаминов;
- воздействие низких температур;
- кожные заболевания;
- алкоголь;
- жесткая вода;
- недостаточная влажность воздуха;
- грибковая инфекция.
У мужчин раздражение вызывает неправильное бритье или неверно подобранные косметические средства. Появление высыпаний у ребенка зачастую спровоцировано диатезом. Заболевание является реакцией организма на окружающие раздражители (продукты питания, косметические товары, искусственные ткани и т.д.). Склонность к диатезу имеет генетическую природу происхождения.
Самая распространенная причина сухости кожи у женщин кроется в неправильном уходе за лицом. В редких случаях патология возникает в результате гормональных отклонений. Шелушения считаются естественной реакцией на пилинг и использование косметические средств с кислотами в составе.
! К кожным недугам, сопровождающимися шелушениями, относят: демодекоз, себорею, микоз, дерматит и нейродермит.
Локальное расположение
О характере появления кожных недостатков подскажет их локальное расположение. Покраснение и шелушение кожи на лице вокруг носа и рта сигнализирует о недостатке витамина В. Если изменение рациона не поможет ситуации, следует обратить внимание на ухаживающие средства. Возможно, они обладают подсушивающим эффектом.
Шелушащиеся высыпания вокруг носа и на лбу характерны для дерматита. Они могут затрагивать волосистую часть головы. В этом случае патология вызвана воспалительным процессом в нижних слоях эпидермиса.
Покраснения на щеках чаще всего возникают при переохлаждении или долгом нахождении под прямыми солнечными лучами. Они имеют временный характер. Локализация высыпаний на носу и на подбородке свидетельствует о внутренних нарушениях. Одна из таких – отклонения в работе пищеварительной системы.
Чем сопровождается патология
Анализ сопутствующих симптомов позволит поставить максимально верный диагноз. Если на лице появляется дискомфорт, стянутость и зуд, может идти речь о грибковом заболевании или аллергии. Расчесывать зудящие места в данном случае не следует. Это усугубляет ситуацию.
Наличие трещин и болезненность на поврежденных участках обусловлено развитием экземы. Без помощи специалистов в такой ситуации не обойтись. Требуется комплексное лечение.
Покраснение кожи лица и шелушение всегда сопровождает сухость кожных покровов. Лишние частички эпидермиса отслаиваются, причиняя дискомфорт. В некоторых случаях возникают крупные пятна или мелкая сыпь. Такие симптомы характерны для аллергической реакции.
! Лечение патологических симптомов осуществляется только после подтверждения диагноза врачом. Самодиагностика – крайне нежелательна.
Принципы лечения
Шелушения, вызванные внутренними патологиями, устраняются медицинскими препаратами. Чаще всего практикуют комплексный подход. Возможна корректировка питания пациента. Наиболее распространены лекарственные средства для местного использования.
Иногда лечение подкрепляется пероральными формами препаратов:
- Защитную и противовоспалительную функцию выполняет Радевит. Его используют при дерматитах.
- Заживляющий и обезболивающий эффект производит крем Лостерин. Он эффективно справляется с зудом и дискомфортом.
- Бепантен устраняет неприятные ощущения. Существует возможность использования в качестве профилактического средства.
- При воспалительных процессах в эпидермисе назначают крем Эпидел.
- При микозе эффективен Син-Кап. Он не только предотвращает развитие грибковой инфекции, но и оказывает противовоспалительное действие.
Ситуацию улучшают домашние маски на основе натуральных ингредиентов. Смягчающее действие оказывает картофель, сметана, куриные желтки и бананы. Подходящий компонент измельчают до состояния кашицы и накладывают на проблемные участки. Для обогащения состава масок используют глицерин и эфирные масла.
Во время лечебной терапии показано сократить количество стрессовых ситуаций. Они в негативном ключе отражаются на внешнем виде эпидермиса.
Принципы ухода за кожей
Профилактические действия позволят избежать проблем. В основу качественного ухода входят следующие принципы:
- При нахождении под солнцем нужно периодически сбрызгивать лицо термальной водой.
- После этапа очищения всегда используются увлажняющие или питательные средства.
- Желательно избегать приобретения косметических продуктов, включающих в состав ланолин и спирт.
- Регулярное потребление двух литров воды запускает обменные процессы, что благотворно сказывается на состоянии кожных покровов.
- Не рекомендуется использовать антибактериальное мыло. Оно уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии.
- При выборе крема предпочтение отдается средствам, содержащим гиалуроновую кислоту, растительные масла и природные экстракты.
Заключение
Главный принцип ухода за кожей – системные и комплексные действия. Меры принимаются сразу после обнаружения проблем. На начальном этапе достаточно народных средств. В более запущенных случаях обращение к дерматологу неизбежно.
Источник
Кожа человека реагирует на перемены, происходящие в организме. Когда шелушится кожа на лице и покраснение становится достаточно выраженным, это явное проявление реакции кожного покрова на внешнее воздействие или возникновение в организме каких-либо отклонений патогенного характера.
Шелушащиеся красные пятна считаются достаточно распространенным явлением в дерматологии, и подвержены этому все возрастные категории. Это больше касается женщин, чем мужчин, ведь женская кожа гораздо нежнее и, соответственно, шанс появления таких симптомов гораздо выше, а их проявление – заметнее. В итоге данные изъяны серьезно портят внешний вид и эстетику лица.
В большинстве случаев подобные отклонения не несут угрозы здоровью, однако для эффективного устранения этих дефектов следует определить причины, которые привели к покраснению и шелушению на лице. Ведь именно от причинных факторов будет зависеть весь ход дальнейших действий по устранению данных симптомов.
Причины недуга
В медицинской и косметологической практике выделяется широкий спектр факторов, приводящих к образованию такого нарушения эпидермиса. Разделяются они по двум категориям: патогенные и физиологические.
В первом случае покраснение с шелушением кожи напрямую зависит от наличия какого-либо заболевания. Причины шелушения и покраснения, вызванные такими факторами, могут быть следующими:
- Дерматологические заболевания, такие как псориаз, эритроз и пр.
- Желудочно-кишечные заболевания или патологии желчевыводящих путей и печени тоже могут привести к образованию покраснения и шелушения на лице.
- При инфекционных заболеваниях (лишай, вирус герпеса и пр.) краснота и шелушение проявляются в виде первичной реакции кожного покрова. Впоследствии область покраснения может увеличиваться, появляются глубокие трещины на коже, которые сопровождаются ощущением жжения и зуда.
Физиологические факторы – это нарушения психоэмоционального состояния или возникновение аллергических реакций на внешние или внутренние раздражители. Данные факторы разделяют по следующим основным направлениям:
- Реакция кожных покровов на внешнее воздействие, такое как температура воздуха, влажность, ветер, солнечные лучи и пр. Если покраснение и шелушение кожи на лице вызвано внешним воздействием, то пик их проявления обычно приходится на середину лета и зимы. В некоторых случаях может присутствовать и зуд.
- Аллергические реакции на косметические средства, продукты питания, лекарственные препараты и бытовые химические составы по уходу за домом. Обычно проявляются сразу после воздействия на кожу лица тем или иным раздражителем. Появляются зуд, раздражение.
- Нехватка микроэлементов и витаминов в организме тоже способна привести к покраснению и шелушению, причем образование таких симптомов будет происходить постепенно, то есть по мере усиливающейся нехватки требуемых элементов.
- Существенные перепады психоэмоционального состояния, которые могут выражаться в стрессовых воздействиях на иммунную систему организма. Кроме того, нервные перенапряжения часто заканчиваются сильными гормональными сбоями, особенно у женщин, что в некоторых случаях приводит к различным видимым отклонениям, в том числе и к шелушению (покраснению) кожного покрова.
В связи с большим перечнем причин, способных вызвать аномальные отклонения на эпидермисе лица, достаточно сложно определить, что именно вызвало такое изменение. Однако современный уровень развития медицины и косметологии вполне успешно решает эту проблему.
[youtube]lB7NdCa_i3s[/youtube]
Диагностические мероприятия
Как уже отмечалось выше, самым важным будет определить причину нарушения в состоянии эпидермиса. В этой связи необходимо провести первичную самостоятельную диагностику, в которой будет присутствовать фактор размера очага покраснения (шелушения), его прогресс или регресс и продолжительность проявления таких дефектов.
При первых симптомах (покраснение, зуд) желательно вспомнить какие-либо изменения в обычном ритме жизни за последнюю неделю. Это может касаться смены рациона, долгого воздействия солнечных лучей, контакта с чужими животными, стрессовых состояний, смены косметических средств по уходу за кожей или каких-либо перенесенных недавно заболеваний (ОРЗ, грипп и пр.). Если предполагаемая причина будет иметь место, то достаточно ее исключить для прекращения воздействия на организм и провести некоторые восстановительные процедуры для лица.
Если же причин обнаружено не будет, а продолжительность отклонения в состоянии кожи на лице составит несколько дней или будет прогрессировать, то следует обратиться в медицинское учреждение для сдачи основных анализов (крови, мочи). По результатам обследования врач либо диагностирует наличие заболевания, либо же исключит возможность патогенного развития в организме, которое могло бы вызвать такие нарушения.
Лечебная терапия
Сразу стоит отметить, что лечение подобных проявлений, образовавшихся в результате причин патогенного характера, должно быть направлено только на выявленное врачом заболевание. В этом случае какое-либо терапевтическое воздействие на очаги покраснения (шелушения) на лице не принесет должного результата.
Лучшим вариантом будет комплексное лечение, которое включит в себя терапию основного заболевания в сочетании с поддерживающими процедурами.
При отсутствии причинно-следственного заболевания достаточно будет нормализовать свой повседневный ритм жизни и произвести рекомендуемые профилактические и восстановительные процедуры.
В медицинской косметологии наиболее действенными средствами по восстановлению кожи лица считаются паровые ванночки, маски, скрабы, специальные увлажняющие составы и антибактериальные процедуры.
Естественно, что для качественного проведения восстановительных процедур достаточно будет обратиться в косметологический салон. Однако такие же процедуры вполне можно осуществить и в домашних условиях.
Следует особо отметить, что при сочетании покраснения и шелушения использовать паровые ванночки и скрабы не рекомендуется. Ведь это может вызвать ненужный перегрев, а скраб способен нанести микроповреждения, что в итоге повлечет за собой ухудшение состояния проблемных участков кожи.
Наиболее подходящими процедурами будут маски, содержащие в своем составе нейтральные натуральные компоненты, которые окажут увлажняющий и успокаивающий эффект. В этой связи можно выделить несколько рецептов по приготовлению таких масок.
Маска на основе сметаны. Для ее приготовления необходимо смешать по 2 чайные ложки сметаны (20 – 25% жирности) и любого фруктового сока. Затем, если сметана недостаточно жирная, рекомендуется добавить 1 чайную ложку оливкового масла, а вместо сока можно добавить 1 ложку меда. После этого готовая смесь наносится на 15 – 20 минут и смывается теплой кипяченой водой. Последним этапом будет обработка лица успокаивающим лосьоном.
Маска на основе листьев алоэ и яичного белка. В яичный белок добавляются мелко измельченные в блендере листья алоэ. Белок равномерно закроет поры на коже, а сок алоэ окажет противовоспалительное действие. Накладывать маску лучше в несколько слоев, причем каждый следующий слой наносится после высыхания предыдущего. Нанеся 3 слоя, маску можно смыть теплой водой.
Маска на основе творога и огурца. В равных пропорциях смешивается творог и измельченный в блендере свежий огурец (его можно заменить на банан). Полученная масса наносится на кожу и по прошествии 20 минут смывается.
Маска на основе картофеля готовится как из сырого, так и из отварного картофеля. Клубни измельчаются в блендере и добавляется 1 чайная ложка оливкового масла. Наносится и смывается через 15 – 20 минут.
До достижения первых положительных результатов частота применения масок должна составлять 2 раза в день. Кроме того, на все время проведения подобной терапии потребуется полностью исключить использование каких-либо косметических средств, кроме успокаивающих лосьонов и увлажняющих кремов.
Все перечисленные маски показали хорошую эффективность, а простота их приготовления и доступность ингредиентов поспособствовали их популярности в практическом применении.
После того как спадет краснота, для очищения от шелушения допускается осторожное применение негрубого скраба с мелкими частичками. Такой состав лучше приобретать в магазине, так как при самостоятельном приготовлении скраба учесть требуемый мелкий размер частиц довольно проблематично. Ведь скраб с недостаточно измельченными частичками только навредит еще не окрепшему после красноты кожному покрову.
[youtube]ibU0KXxCTsE[/youtube]
Профилактические меры по уходу за лицом
Основные действия, которые могут быть направлены на предотвращение повторных образований красноты (шелушения), стандартны. Рекомендуется исключить воздействие опасных для организма аллергенов, стараться не перегружать организм стрессами и определить индивидуальный список непереносимых продуктов питания. Также следует не допускать злоупотребление алкоголем и табаком. Кроме того, не стоит сильно увлекаться косметикой и желательно смывать ее при первой возможности.
Соблюдение таких несложных рекомендаций в повседневной жизни позволит существенно снизить риск нарушения состояния кожного покрова на лице.
Источник
