После пьянки жирная кожа

Эми Шумер

Не можете себе представить вечеринку без просекко? Плохо засыпаете без бокальчика красного сухого? Если на оба вопроса вы ответили положительно, то мысль об исключении алкоголя в течение целого месяца, вероятно, кажется вам недопустимой. Мы не собираемся в который раз рассказывать вам о пагубном влиянии крепких напитков на почки и сосуды. Вместе с врачами-дерматологами мы популярно объясним, как потребление алкоголя сказывается на красоте нашего лица.

Алкоголь вызывает мощнейшую дегидратацию, то есть жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство и скапливается в нем, — именно так объясняет возникновение отеков по утрам Мария Бондарева, врач-дерматолог, косметолог клиники Remedy Lab.

Чаще всего отеки появляются именно под глазами, потому что здесь больше всего подкожно-жировой клетчатки, которая притягивает воду. Вообще, после пары бокалов красного утром отекает все лицо, иногда даже ноги и пальцы. К слову, темные круги под глазами также объясняются этим процессом, то есть это тот же самый отек.

Употребление спиртного ведет к такому заболеванию кожи, как розовые угри (розацеа), которое начинается с частого и быстрого возникновения румянца, а на поздних стадиях кровеносные сосуды могут растягиваться и оставлять «паутинку». Это происходит из-за того, что алкоголь блокирует мельчайшие кровеносные сосуды, именно поэтому кожа приобретает красноватый цвет,— говорит доктор Имоген Бексфилд, директор в White Swan Aesthetics.

Марина Морозова, врач дерматолог-косметолог beauty-пространства INHYPE Beauty Zone, отмечает, что существует даже специальный термин — «лицо алкоголика». У таких людей нарушен водно-минеральный баланс, верхние слои кожи обезвожены, расширены кровеносные сосуды, а в местах, склонных к отечности, происходит задержка жидкости.

Эксперт рекомендует делать травяные и холодные компрессы (помогут и патчи для области вокруг глаз), лимфодренажный массаж, гидрогелевые маски с содержанием гиалуроновой кислоты.

Пара бокалов шампанского за званым ужином наверняка заставят вас проснуться посреди ночи и бежать на кухню за бутылкой воды. Алкоголь — своего рода мочегонное средство, вы теряете воду, а значит, кожа становится более тусклой и обезвоженной, это ведет к тому, что мелкие морщины становятся более заметными. Алкоголь также снижает уровень витамина А, который является мощным антиоксидантом и играет ключевую роль в производстве коллагена. Мы теряем коллаген и эластин, что заставляет лицо «провисать», и поэтому можно всерьез говорить о том, что алкоголь ускоряет процесс старения кожи.

Марина Морозова объясняет, что обезвоживание возникает из-за снижения уровеня антидиуретического гормона вазопрессина:
Увеличивается производство мочи и в то же время блокируется поглощение воды. Появляются новые и усиливаются мимические морщины, появляется жирный блеск даже на сухой коже. Происходит это вследствие нехватки питательных веществ, приводящей к недостаточной выработке коллагена и эластина.Бороться с этим можно двумя основными способами: делать маски, использовать кремы и сыворотки для стимулирования микроциркуляции и увлажнения кожи, а также восстановливать уровень солей и жидкости в организме (например, с помощью препарата «Регидрон»).

Чтобы минимизировать негативные последствия употребления алкоголя, нужно, как это ни банально, пить больше воды: на каждый бокал вина следует параллельно выпивать один-два стакана воды.

При такой «методике» употребления алкоголя негативные последствия можно минимизировать: снизится токсическое воздействие на мозг, похмелье будет слабее, или его не будет вовсе, а также внешний вид станет заметно лучше, — говорит Мария Бондарева.

Алкоголь бьет по микрофлоре кишечника, активизируется патогенная микрофлора, в дальнейшем на коже могут появиться высыпания, и она может стать чувствительной. Угрозу представляют коктейли с большим содержанием сахара, полусладкие вина, красное вино, а также коктейли с различными добавками и специями. Не менее распространенная проблема — интоксикация.

Марина Морозова отмечает, что употребление алкоголя разрушает запасы витаминов А, С и Е, которые являются мощными антиоксидантами для нашей кожи:
Защита организма от свободных радикалов задействует и иммунную систему — активируются простогландины, отвечающие за воспалительные процессы. Появляется покраснение кожи, потливость, тошнота, кожа становится тусклой и серой, несвойственное выделение кожного сала у обладателей сухой кожи.

Эксперт рекомендует принимать абсорбенты (например, «Энтеросгель») или гепатопротекторы. Не забывать увлажнять кожу средствами с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами, не помешают и холодные компрессы. Врач также советует принимать  медикаменты с содержанием янтарной кислоты (она стимулирует обменные процессы в печени) и глицина (он нейтрализует токсины).

В среднем коже требуется около 28 дней, чтобы обновиться. Этот процесс индивидуален и зависит от возраста, поэтому, чтобы увидеть разницу в состоянии вашей кожи, вам нужно отказаться от выпивки по крайней мере на месяц. По истечении этого времени ваша кожа должна чувствовать себя более увлажненной, выглядеть более свежей и светящейся.

Также алкоголь принимает основное участие в перестройке гормональной системы, что стимулирует выработку мужских гормонов. Существует немало побочных реакций в организме у женщин:снижается либидо; усиливается рост волос на всем теле; изменяется голос; изменяется типология фигуры; может появиться избыточный вес; депрессия; в некоторых случаях может появиться ряд проблем с молочными и щитовидной железами; усиливается выработка кожного сала, что приводит к появлению камендонов,

— предупреждает Марина Морозова.

Женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, также запрещается употреблять спиртные напитки. Нарушение этого правила снижает эффективность контрацепции, может наступить незапланированная беременность.

Как минимизировать влияние мерло

Если отказаться от алкоголя на всю оставшуюся жизнь — это для вас не вариант, то у экспертов есть на этот случай пара простых правил. Во-первых, специалисты советуют выбирать спиртные напитки без сахара или консервантов.

Сахар в коктейлях может увеличить уровень инсулина, который вызывает множество негативных последствий и может сделать кожу безжизненной и бледной,— говорит Имоген.

В идеале можно позволить себе не более одного-двух бокалов в день, и, конечно, пить много (очень много) воды. Один стакан между каждым напитком и два стакана чистой воды без газа перед сном.

Утром не помешает принять холодный освежающий душ, который поможет разбудить вас и уменьшить отечность. Это заставит кровь быстрее циркулировать и поможет избавиться от токсинов, которые накопились в вашем организме.

Основное влияние алкоголя на кожу обусловлено движением крови по мелким сосудам. При высоких дозах спиртное вызывает органические и даже механические изменения эпидермиса.

Действие этанола на сосуды кожи

Любой кровеносный сосуд, по сути, просто небольшая трубочка. Не важно артерия это или капилляры, реакция на этанол одинаковая — отмирание клеток стенки. Причина — разрыв межклеточных связей, вследствие нарушения обмена веществ.

Симптоматика может быть чисто внешняя, но ничего не болит. Алкоголь вызывает склеивание эритроцитов, тромбы — причина закупорки всех частей кровеносной системы. Также он останавливает процесс кроветворения от спинного мозга до вилочковой железы.

Поражённая печень не может синтезировать необходимое количество фермента расщепления этанола и запускает единственный подвластный ей механизм защиты — тучные клетки. На коже это проявляется как аллергия.

Пагубное влияние заметно не сразу. Реакция — покраснение, шелушение, зуд, раздражение и сухость, — появляется при масштабном поражении. Состояние будет постепенно ухудшаться, в итоге — кровообращение не способно справляться с внутренними проблемами, а значит кожа (как периферический орган) не обновляется.

Непосредственное влияние алкоголя на кожу

Влиять на процессы регенерации способно любое количество спиртного. От вида алкоголя зависит только внешнее проявление паталогических процессов.

Сухость

Причина наступления — сильное обезвоживание. Проявление сухости может быть, как общим, так и локальным. Сушит не только видимые участки кожи, страдает слизистая. Часто на фоне интоксикации верхний слой эпидермиса трескается. Специфического лечения нет. Нужно больше пить, желательно фруктовые соки и напитки с повышенным содержанием витамина С.

Старение

Вызвано предыдущим фактором. Особенно подвержена этому процессу прекрасная половина человечества. Тело и лицо женщины выглядит молодым не только за счёт уровня наполнения клеток ионами водорода или кислорода. Основной фактор — выработка эстрогена, этот женский половой гормон прекращает вырабатываться при выпивании единовременно более 10 мл этанола. Видимое воздействие — углубление мимических морщин и появление новых, не связанных с постоянной жизнедеятельностью. Лечение: при небольших дозах выпивки — больше пить, при постоянном употреблении устранить алкоголизм и пройти гормональную терапию.

Покраснение

Поражённые этанолом кровеносные сосуды внутренних тканей и кожи становятся причиной воспалительных процессов, которые проявляются в виде локаций. Они могут появляться, как только на лице, так и покрывать всё тело. Причём краснеть пятно будет интенсивнее при перемене окружающей температуры. Если кожа начинает облезать или трескаться, лечить уже нужно печень и систему кроветворения.

Зуд

Чаще всего его вызывает употребление смешанных напитков — коктейлей, или домашнего алкоголя. Из-за связного химического состава такие продукты вызывают аллергические реакции. Их действие, как правило, заканчивается само по себе и не требует специфического лечения. Если чешется более 5 часов после выпитого, нужно обратиться за медицинской помощь.

Усталость кожи

Чисто косметологическое понятие. Так называют состояние эпидермиса, при котором проявляется три и более симптома поражения этанолом. При этом лицо становится серым, кожа шелушится, становится сухой и безжизненной. Лечить нужно каждый из признаков, общие маски или обёртывания вряд ли помогут.

Купероз

Сосудистая сетка на лице появляется в следствие недостаточной выработки клетками коллагена. Он отвечает за защиту кожи от солнечной радиации, при его низком уровне, организм приводит в болевую готовность ближайшие капилляры. Назначение терапии требует дополнительного инструментального анализа. Редко причиной купероза выступает алкоголь, чаще всего это проявление заболевания эндокринной системы.

При этом сухой слой эпидермиса отшелушиваясь, обнажает систему кровотока, становясь причиной заражения крови.

Облысение

У представителей обоих полов работа волосяных фолликул зависит прежде всего от генетики. Нарушение возможно только в следствие постоянного употребления — хронический алкоголизм разрывает ДНК-цепочки. Редко мужчина может облысеть из-за постоянного распития крепки спиртных напитков. Водка или виски становятся причиной выработки высоких дох тестостерона, он влияет на наличие или отсутствие волос.
Также алкоголь в совмещении с некоторыми лекарствами становится причиной аутоиммунного заболевания — алопеция. В таком случае волос лишается не только голова, но и пах, грудь, живот. При чём у мужчин страдает и уретра — интимный акт, в таком случае, вызывает резкую боль.

Ломкость ногтей

Из-за высокого вымывания витаминов А, Е, группы В ногтевые пластины становятся хрупкими. Девушка отметит изменение на всех пальцах, а у мужчины может пострадать только один ноготь — на большом пальце ноги. Причина такого необычного явления в отношении последнего — особенности кровообращения у разных полов.

Отечность

Определена влиянием спиртного на работу щитовидной железы. Основной вред этанола — недостаток выработки её гормонов. Проявляется это в отёках на лице, также может опухать одна рука или нога. Такое действие не прекращается даже после отказа от алкоголя. Требуется гормональная терапия или препараты йода.

Размытие контура лица

При продолжительном злоупотреблении алкоголь влияет на работу лицевых мышц. Опускаясь, периферические мелкие волокна вызывают эффект бульдожьего выражения лица. Часто при этом одна щека стремится опуститься на плечо. После отказа от выпивки такие изменения можно поправить только хирургически.

Опухоль век, носа, губ

Вызвана с одной стороны обезвоживанием, с другой — постоянными аллергическими проявлениями. Ухудшает положение — курение табака. Этот наркотик сильно сужает сосуды кожи, даже при простом внешнем попадании на эпидермис. Такое действие не проходит и после полного отказа от алкоголя и курения. Если продолжать пить — смерть может наступить в результате отказа эндокринной системы из-за перегрузки.

Советы

Лучшее лекарство — не пить. Но если отказаться невозможно, то наутро после употребления алкоголя обязательно увеличить потребление жидкости до 3-4 литров. Так организм сможет справиться с интоксикацией и не появится первая причина нарушений кожи — обезвоживание.

Если появились любые проявления патологии эпидермиса, место поражения нельзя мазать любыми жирными кремами и составами. Для начала стоит установить причину болезни, насыщенные кислоты могут стать причиной развития более глубоких процессов.

При появлении зуда, шелушения постарайтесь не чесать раздражённую область. Для облегчения состояния её можно омыть теплой водой. Если симптомы не уходят через 10-12 часов — обратитесь за медицинской помощью.

Категорически запрещено терпеть или заниматься самолечением при:

• кровоточивости пор или трещин;
• повышении температуры тела до более 38 градусов;
• потере или нарушении сознания;
• гипертермии кожи на поражённом участке;
• посинении (цианозе);
• появлении коричневых или чёрных пятен.