Повышенная потливость жирная кожа
Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.
Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.
Изменение уровня женских половых гормонов
Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.
Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.
Источник: depositphotos.com
Патологии щитовидной железы
Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:
- узловой токсический зоб;
- базедова болезнь (диффузный зоб);
- подострый тиреоидит.
Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.
Источник: depositphotos.com
Колебания уровня глюкозы в крови
Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.
Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).
Источник: depositphotos.com
Проблемы с сердцем и сосудами
Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:
- гипертоническая болезнь;
- атеросклероз;
- облитерирующий эндартериит;
- стенокардия;
- транзиторная ишемическая атака;
- тромбоз сосудов.
Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.
Источник: depositphotos.com
Сильные эмоции
В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.
Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.
Источник: depositphotos.com
У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.
У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.
Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.
Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Повышенная потливость подмышек, лица, головы, ног или генерализованное обильное потоотделение в медицине носит название гипергидроз. Потоотделение является естественным процессом очищения организма, выведением водного секрета при воздействии физических факторов, таких как перегрев организма при повышенной температуре окружающей среды, при интенсивных физических нагрузках, нервном напряжении, волнении. Этот физиологический процесс как бы спасает организм от перегрева, поскольку при испарении пота с поверхности кожи, происходит охлаждение и понижение температуры тела. Однако, причинами повышенного потоотделения может быть множество заболеваний, одним из симптомов которых является гипергидроз.
Чрезмерное потоотделение может быть физиологической особенностью человека и не представлять особой угрозы здоровью, лишь вызывать психологический дискомфорт и ухудшать качество жизни как женщины, так и мужчины. Но поскольку нет единых критериев оценки, не существует приборов, определяющих избыточно потоотделение или нормально, то и о заболевании гипергидрозе следует говорить только в том случае, если чрезмерное потение сильно влияет на качество жизни человека.
Самостоятельно определить чрезмерную потливость можно, если вам:
- Приходится прилагать массу усилий, чтобы бороться с последствиями повышенной потливости — принимать душ несколько раз в день, менять одежду и пр.
- Приходится отказываться от определенных видов деятельности, занятий в тренажерных залах из-за чрезмерного потоотделения
- Приходится находится на определенном расстоянии при контакте с коллегами по работе, друзьями, вы избегаете лишний раз общаться с людьми, чувствуете неуверенность и испытываете беспокойство по поводу излишнего потоотделения
Виды гипергидроза
Гипергидроз подразделяют на локальный (местный, ограниченный), то есть когда:
- потеет только лицо, голова
- потеют конечности — ладони, ступни ног, самая распространенная локализация, кончено подмышки
- потеют ладони, ступни, лоб, подмышки, как по отдельности, так и одновременно
и генерализованный — когда потеет все тело, одновременно и обильно, как правило, это происходит при лихорадочных состояниях, инфекционных и прочих заболеваниях. В этом случае следует обязательно обратиться к врачу.
Также существует классификация на первичный и вторичный:
- Первичный — бывает в период полового созревания, в юношеском возрасте у 1% населения.
- Вторичный — является следствием целого ряда различных соматических, эндокринных, неврологических заболеваний.
Пот не имеет запаха, однако, у каждого человека при потоотделении ощущается запах различной интенсивности. Почему пот приобретает запах? Неприятный запах поту придают токсические вещества, от которых освобождается организм с помощью потовых желез, а также бактерии, попадающие снаружи и разлагающие белковые составляющие пота.
Повышенная потливость ночью
Если во время сна при нормальной температуре в комнате, соответствующем постельном белье и одеяле, человек потеет, просыпается влажным, потеет голова или спина, грудь, следует обязательно определить причины повышенного потоотделения.
Во время сна процесс естественного потоотделения снижается, так как человек не двигается, не нервничает, организм спокоен, все процессы замедленны. Поэтому возникновение повышенного потоотделения по ночам служит сигналом для обращения к врачу, поскольку это может быть симптомом серьезного заболевания.
При повышенной потливости ночью, причинами могут быть следующие заболевания: ОРВИ, грипп, пневмония, вегето-сосудистая дистония, туберкулез, злокачественные опухоли, лимфомы, болезнь Ходжкина, лейкемия, заболевания щитовидной железы, иммунные нарушения, инсульт, заболевания сердечно-сосудистой системы, остеомиелит, системные грибковые инфекции, абсцессы, гепатиты, СПИД и пр.
Что может спросить врач при обращении к нему?
Чтобы исключить или заподозрить серьезные патологические состояния, врач может спросить у пациента следующее:
- Постоянное или периодическое повышенное потоотделение, увеличивается ли оно при стрессе?
- Потоотделение ограниченно какими-то областями (лоб, голова, ладони, ступни, подмышки) или носит общий характер?
- В семье еще кто-либо страдает подобным дискомфортом?
- Когда чаще происходит потоотделение ночью или днем?
- Вам бывает жарко, когда окружающие не испытывают подобное или даже мерзнут?
- Испытываете ли Вы повышенную утомляемость, слабость, тремор, нарушение координации, обмороки?
- Влияет ли повышенное потение на вашу работу, общественную, личную жизнь?
- Произошло ли снижение веса и аппетита?
- Какие лекарственные препараты вы принимаете — от болей, гипертонии, глаукомы и пр.?
- Бывает ли у вас кашель, повышение температуры тела, увеличение лимфатических узлов?
Причины локальной повышенной потливости
Локальный гипергидроз зачастую носит семейный характер.
- Вкусовой гипергидроз -повышенная потливость, связанная с приемом пищи
Этот вид локального проявления гипергидроза появляется после употребления в пищу определенных продуктов, таких как — горячий чай, кофе, шоколада, прочие горячие напитки, а также острых блюд, приправ, соусов. При этом появляется повышенная потливость лица, а именно локализуется потоотделение чаще на верхней губе и на лбу. Причиной может являться состояние, которое возникает после тяжелых вирусных или бактериальных инфекционных болезней слюнных желез или хирургических вмешательствах на слюнных железах.
- Идиопатический гипергидроз
Усиление потливости связано с перераздражением или исходно высоким тонусом парасимпатической части вегетативной нервной системы. Чаще всего проявления идиопатического гипергидроза человек начинает ощущать в 15-30 лет. Повышенное потоотделение появляется как сразу во всех указанных областях, так и в комбинации, чаще всего это ладонный и подошвенный. Такой вид заболевания нередко проходит самостоятельно. Считается, что женщины наиболее подвержены повышенному потоотделению в связи с постоянными гормональными изменениями — период полового созревания, беременность и роды, климактерический период.
Мужчинам, которые занимаются спортом или обильно потеют в тренажерном зале 3 раза в неделю, следует дополнительно принимать препараты магния. Исследования ученых показали, что культуристы, из-за регулярного усиленного потоотделения при тренировках рискуют понизить уровень магния до критического значения, при котором наступает упадок сил, сбои ритма сердца — сердечная аритмия. Поэтому мужчинам при повышенной потливости при занятиях спортом следует разнообразить ежедневный рацион продуктами, содержащими магний.
Причины генерализованного повышенного потоотделения
Большинство специалистов убеждены, что в 80% случаев причинами усиленного потоотделения является наследственная расположенность. К патологическим состояниям, которые носят семейный характер и проявляются гипергидрозом, относят:
- Сахарный диабет
- Тиреотоксикоз
- Артериальную гипертензию
Гипергидроз может являться признаком соматических заболеваний, нервно-психических, быть следствием пренебрежения правил личной гигиены или приема лекарственных препаратов. После инфекционных заболеваний на фоне лечения антибиотиками может развиваться дисбактериоз кишечника, который также сопровождается излишней потливостью (см. 11 правил как правильно принимать антибиотики).
- Инфекционные заболевания, отравления
Большинство острых и хронических заболеваний вирусного или бактериального происхождения, отравления (пищевые отравления или токсическими веществами) — вызывают повышение температуры тела и как следствие интоксикацию, озноб, гипергидроз. Такие заболевания как малярия, бруцеллез, септицемия сопровождаются обильным выделением пота. Для туберкулеза легких и внелегочных форм заболевания высокая температура тела не характерна, чаще всего больные имеют субфебрильную температуру 37,2-37,5, и повышенную потливость именно ночью.
- Эндокринные нарушения
Такие заболевания как тиреотоксикоз, сахарный диабет, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), помимо основных симптомов проявляются и генерализованным чрезмерным потоотделением. Повышенная потливость у женщин часто наблюдается в период беременности, а также в период пременопаузы многие женщины страдают от климактерического синдрома, сопровождающегося горячими приливами и резким потоотделением (см. как избавиться от приливов при климаксе). Генерализованный гипергидроз испытывают 60% пациентов с нарушением функции доли гипофиза — акромегалией. При феохромоцитоме, избыточное потоотделение в сочетании с гипертонией иногда бывают единственными признаками заболевания.
- Онкологические заболевания
Любые злокачественные опухоли могут сопровождаться слабостью и повышенным потоотделением. Лимфомы, болезнь Ходжкина сопровождаются лихорадочным состоянием, чередующимся со снижением температуры тела, повышенной утомляемостью и генерализованным чрезмерным потоотделением в вечернее время и ночью (см. лимфогранулематоз: симптомы, лечение).
- Заболевания почек
При заболеваниях почек происходит нарушение процесса образования и естественной фильтрации мочи, поэтому организм стремиться избавляться от излишков жидкости посредством потовых желез.
- Вегето-сосудистая дистония
Очень часто при ВСД пациент страдает от повышенной потливости, в том числе и по ночам (см. симптомы вегето-сосудистой дистонии).
- Прием некоторых лекарственных препаратов
Прием инсулина, анальгетиков (морфин, промедол), аспирина, пилокарпина, бетанекола, противорвотных средств — при передозировке или при длительном использовании вызывают повышенную потливость.
- Поражения центральной нервной системы
Неврологические нарушения, такие как болезнь Паркинсона, инсульт, спинная сухотка, повреждение нервных тканей при нейросифилисе, могут также быть причинами гипергидроза.
- Психосоматические расстройства
На фоне стрессов, нервных перегрузок, депрессии, страха, гнева, ярости запускаются механизмы, приводящие к гиперактивности симпатической нервной системы, что также сопровождается потоотделением.
- Реакция на болевой синдром
При возникновении резкой интенсивной боли многие люди, как говориться, покрываются холодным потом. Поэтому во время сильной боли, спазмов, химического раздражения, растяжения внутренних органов может происходить повышенное потоотделение.
Лечение повышенной потливости
Если гипергидроз является самостоятельным заболеванием, а не признаком перечисленных выше серьезных болезней, то для смягчения его проявлений, на сегодняшний день современная медицина предлагает массу различных способов и методов лечения:
- Использование антиперспирантов — лучшие их них Одабан (эффективен до 10 дней), Drydry (1 флакона хватает на полгода), Максим (флакона хватает почти на год)
- Медикаментозная терапия — лекарственные препараты на основе алкалоидов красавки (Беллатаминал, Белласпон, Беллоид), белладонна сокращает выработку секрета потовыми железами и помогает в борьбе с гипергидрозом, не вызывая зависимости. Для местного лечения используют Формагель, Формидрон
- Успокоительные препараты, такие как пустырник, валериана, красавка, а также сеансы гипноза, медитация, занятия Йогой, положительные позитивные настрои, аффирмации, которые следует проговаривать ежедневно — все это помогает успокоить нервную систему, спокойнее относиться к стрессовым ситуациям
- Физиотерапевтические процедуры — хвойно-солевые ванны, ионофорез, лекарственный электрофорез, электросон и пр.
- Лазер — при повышенной потливости подмышек сегодня врачи используют лазер, который разрушает 70% потовых желез.
- Инъекции Ботокса, Диспорт — эффект этого способа заключается в длительном блокировании нервных окончаний потовых желез, что сокращает потоотделение.
Такие процедуры как Ботекс и лазер — это крайние меры, которые должны использоваться только в особых случаях. Эти методы сегодня активно рекламируются и рекомендуются, однако имеют ряд противопоказаний и могут иметь отдаленные последствия. Потоотделение — это естественный процесс очищения организма, выведения токсинов, вмешиваться в который с помощью подобных способов может быть не безопасно и иметь отдаленные отрицательные последствия для здоровья.
Источник
Проблема чрезмерной потливости лица присуща многим современным женщинам, однако стоит отделять совершенно нормальный для человека процесс потоотделения при жаркой погоде или, например, нахождении в сауне и излишнюю потливость при обычных условиях.
Высокая потливость лица способна навредить даже самому успешному человеку, ведь лицо – это визитная карточка человека, которая всегда остается на виду. Чтобы избежать развития комплексов и не пострадать от проблемы излишней потливости лица, стоит разобраться с ее возможными причинами.
Причины повышенной потливости лица
Возможными причинами повышенного потоотделения могут быть неправильное питание, в основе которого лежит жирная, жареная пища, природная стеснительность человека, социофобия или период менопаузы у женщин.
Повышенная активность нервной системы некоторых людей приводит к чрезмерной потливости лица, в медицине такое явление называется гипергидроз. Любой стресс, даже самый незначительный, способен вывести такого человека из себя и спровоцировать обильное появление пота на лице, а также шее и волосяном покрове головы. Часто такие люди оказываются абсолютно не способны к публичной деятельности, они стараются вести более закрытый образ жизни и выбирают соответствующие профессии, не требующие пребывания в обществе.
Для самостоятельного определения гипергидроза обратите внимание на ваши руки: сильно ли потеют ладошки при волнении? Краснеет ли кожа лица и шеи при обильном выделении пота? В случае, если вы дали хотя бы один положительный ответ, стоит немедленно обратиться к врачу для установления точного диагноза, возможной причиной гипергидроза может служить гормональный сбой.
Крайне эффективным способом избавления от гипергидроза на сегодня являются инъекции ботокса, блокирующие действие потовых желез, однако они действуют лишь временно, и процедуру приходится повторять каждые 6–9 месяцев.
К счастью, в подавляющем большинстве случаев речь не идет о серьезном медицинском заболевании, и справиться с повышенной потливостью лица можно гораздо проще в домашних условиях. Для начала попробуйте самостоятельно определить причины потливости вашего лица, возможно, вы заметите, что появление пота всегда оказывается связано, например, с потреблением острой пищи, тогда, устранить проблему окажется вам по силам.
5 эффективных способов избавления от потного лица
1. Ограничьте потребление горячих напитков, старайтесь заменить их на холодные. Постарайтесь избавиться от привычки литрами пить кофе и газированные напитки, не злоупотребляйте алкоголем, так как это неминуемо ведет к повышению потливости лица. Предпочтение стоит отдать прохладной минеральной воде и свежевыжатым сокам.
Вы можете начать с контрастного душа и постепенно увеличивать время интервала холодной воды
2. Старайтесь почаще мыть лицо холодной водой, и пусть у вас в холодильнике всегда будут ледяные кубики из чистой воды. Протирайте ими лицо по возможности, а также привыкайте принимать прохладный душ. После умывания дайте коже лица высохнуть самостоятельно. Холодная вода остужает вашу кожу, а значит, и существенно замедляет процесс потоотделения.
3. Отдавайте предпочтение одежде свободного покроя из натуральных тканей, например, хлопка или ситца, не носите синтетическую и чересчур обтягивающую одежду.
Вместо спирта можно также использовать раствор яблочного уксуса, молока или чая. Лицо следует протирать утром и вечером
4. Протирайте лицо 2%-ным раствором салицилового спирта, разбавленного водой. Если у вас очень жирная кожа, спирт можно взять в равной пропорции с водой, в остальных случаях воды стоит добавить больше. Также попробуйте протирать лицо кусочками лимона или свежего огурца 2–3 раза ежедневно.
5. Используйте специальный крем для лица с содержанием гликопирролата. Данное вещество способствует понижению уровня потливости, а крем является своеобразным аналогом антиперспиранта для лица.
Перед применением крема настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим дерматологом
Все рекомендации, приведенные выше, можно и нужно комбинировать по вашему усмотрению.
В случае, если ваше лицо все-таки вспотело, не спешите сразу умывать его холодной водой, лучше дайте ему немного остыть, а пока слегка промокните бумажным полотенцем. Современной женщине стоит всегда иметь при себе матируюшие салфетки, которые легко помогут ей справиться с потом, проступающим на лице в течение дня.
Неразрешимых проблем практически не бывает, и повышенная потливость лица перестала быть одной из них. Сегодня у человека есть возможность самостоятельно решить, какой способ избавления от пота на лице удобен и приятен именно для него.
Также интересно почитать: Кинезис: отзывы о тренажере.
Источник
