Признаки тонкой кожи лица
Тонкая кожа лица прекрасно выглядит только в юном возрасте, когда организм достаточно здоров, стабильно производит все необходимые гормоны и правильно распределяет питательные вещества. В зрелости тонкая дерма приносит множество неприятных симптомов, на борьбу с которыми зачастую уходит масса времени.
Чтобы подобрать правильный уход, избавиться от высыпаний и других неприятностей, стоит разобраться с её особенностями и понять, как в данном случае «работает» эпидермис.
Признаки и причины тонкой кожи на лице
Тонкую кожу можно определить по нескольким признакам:
- суженные поры;
- небольшой румянец;
- появление красноты от касаний и резкой смены температур;
- регулярные раздражения
- быстрое старение, дряблость.
Дерма может быть тонкой с рождения, а может истончаться с возрастом. Среди основных причин появления такого типа кожи — наследственность, возраст, обезвоживание, реже некорректный выбор ухаживающей, очищающей или декоративной косметики.
Чтобы узнать, предрасположена ли кожа к истончению, проводят тест: закругленным верхом ручки прикасаются к щеке и проводят линию, слегка надавливая на поверхность. Если след не проходит за 20 секунд, кожу можно считать тонкой.
Неприятные симптомы тонкой и чувствительной кожи
Неплотные кожные покровы зачастую можно узнать по ряду особенностей:
- высокая степень чувствительности к внешним факторам — ультрафиолетовому излучению, солёной и горячей воде, морозному или задымлённому воздуху;
- низкий уровень меланина, вещества, защищающего дерму от вредного действия солнца, объясняет бледность лица;
- минимальный уровень жира в структуре кожи;
- раннее старение (мимические морщины могут появиться в 30-летнем возрасте);
- появление красноты, отёков, сыпи;
- негативная реакция на большинство косметических средств;
- шелушение, стянутость после очищения.
Однако у тонкой дермы есть и положительные качества:
- отсутствие проблемы комедонов на лице и расширенных пор;
- невозможность возникновения жирного блеска.
5 простых правил ухода за жирной, сухой, проблемной кожей
- Частое очищение — главное правило для жирной истонченной кожи.
Лицо следует очищать средствами, в составе которых нет спирта. Это может быть мицеллярная вода, лосьон на травяном отваре, тоник или пенка. Разрешается использовать масла из фруктовых косточек для увлажнения, делать маски из разных типов глины.
- Защита от солнца — правило для тонкой дермы сухого типа.
Любое косметическое средство следует подбирать с надежным уровнем SPF. Регулярно стоит делать питательные маски с добавлением различных масел, гиалуроновой кислоты, молока или водорослей. При умывании можно использовать только теплую воду и всячески избегать воздействия горячего пара.
- Средства с мягким действием — правило для чувствительной и тонкой дермы.
Стоит избегать очищающих средств с эфирными маслами, кислотами и продуктами пчеловодства. Наилучшим образом чувствительной коже подходит мицеллярная вода, а также кремы с понятными и простыми веществами в составе.
- Термальная вода ежедневно — правило для тонкой кожи проблемного типа.
Жидкость следует использовать на протяжении всего дня в качестве освежающего средства, а утром и вечером очищать ею лицо от загрязнений. Под запретом средства: с салициловой кислотой, спиртом или щёлочью, сильными добавками. Угри можно на ночь присыпать тальком с цинком в основе.
- Натуральные маски и компрессы — правило для тонкой кожи вокруг глаз.
Если кожа тонкая только в области век, нет смысла наносить ухаживающие средства на всю поверхность лица. Для кожи вокруг глаз можно делать компрессы из петрушки, молочных продуктов, нежных растительных масел.
Можно также освоить фейсбилдинг — ежедневный комплекс упражнений для лица, который предотвращает морщины.
Эффективная косметика и полезные процедуры
Для того чтобы тонкая кожа приносила как можно меньше неприятностей, а уход за ней не занимал много времени, следует научиться выбирать правильную косметику. Не помешает время от времени проводить салонные или домашние процедуры по уходу.
Как выбрать правильную косметику?
Прежде всего, следует внимательно читать составы средств на этикетке. Для тонкой кожи будет полезна косметика, в состав которой включен хотя бы один из таких ингредиентов:
- аллантоин (работает на быструю регенерацию поверхности лица);
- токоферол (предотвращает обезвоживание и раннее увядание кожи);
- гиалуроновая кислота (питает и увлажняет клетки);
- ретинол (это витамин A в жидком виде, который делает дерму эластичной);
- аскорбиновая кислота (витамин C препятствует появлению сыпи и красноты);
- масла и экстракты растений (питают кожу, уменьшают сухость и шелушения).
Наилучшим образом на тонкую кожу воздействуют средства с максимальным количеством натуральных ингредиентов в составе, без парабенов и других вредных веществ.
Полезные салонные процедуры
Если позволяют финансы и время, полноценный уход за тонкой кожей можно осуществлять в кабинете косметолога:
- фототерапия (IPL) убирает венозные сетки и сосудистые звездочки на лице.
Процесс проходит по простой схеме: специальным аппаратом косметолог проводит по всей поверхности предварительно очищенного лица, а затем закрепляет результат питательным составом. Процедура практически безболезненна, эффективна и имеет малое количество побочных эффектов.
- биоревитализация восполняет в эпидермисе необходимое количество влаги.
Процедура омолаживает кожу, придает противовоспалительный эффект и укрепляет сосуды. Процесс проходит весьма болезненно — в маленькие шприцы вводится раствор гиалуроновой кислоты, а затем, через иглу, лекарство направляется в глубокие слои кожи. В течение 1-2 суток на лице остаются небольшие следы от уколов, но после их исчезновения эффект поражает — кожа уплотнена, увлажнена и выглядит здоровой.
- микротоковая терапия усиливает иммунитет дермы.
В процессе косметолог направляет на лицо специальным аппаратом едва заметные разряды тока, а затем наносит на кожу специальный лечебный состав. Процедура безболезненна и особенно эффективна при дряблости кожи.
Процедуры в домашних условиях
Тонкой коже необходим постоянный уход, который легко можно организовать дома. Это могут быть:
- натуральные маски;
- компрессы.
Наиболее эффективны маски из ингредиентов, которые можно легко найти у любой хозяйки.
- Маска с крахмалом.
30-40 г картофельного крахмала смешать с двумя чайными ложками сливок, дать настояться 30 минут. Затем добавить витамин E в виде масла, отправить массу в холодильник на 2,5-3 часа. Маску хранить не более 3 дней, наносить ежедневно на 30-40 минут.
- Маска из огуречного сока.
50 мл сока смешать с 1 яичным белком, добавить чайную ложку миндального масла и по 10 мл ретинола или токоферола, а затем присыпать смесь мукой. Состав нельзя долго хранить. Наносится маска раз в три дня на 30 минут.
- Легкая маска с авокадо.
Авокадо очистить от кожуры, измельчить до состояния пюре вручную или в блендере. Добавить 10 мл оливкового масла (extra virgin). Хранить маску в холодильнике не более 3 дней. Наносить на лицо ее можно ежедневно, на 20-25 минут.
- Маска из муки и петрушки.
10 граммов муки (желательно картофельной) разбавить 20 мл оливкового масла. Состав рассчитан на одно применение, лучше его не хранить даже в холодильнике. Держать на лице не более 20 минут.
Эффективным также считается компресс из васильковых цветков. Для приготовления раствора смешивают не менее 20 граммов сухих цветов со 100 мл нагретого растительного масла (миндального или оливкового). Тканевая маска смачивается в смеси и прикладывается к лицу на 20 минут.
Что противопоказано тонкой коже?
- горячая вода и пар;
- спирт и агрессивные очищающие вещества в составе косметических средств;
- пилинг в любом виде;
- агрессивная чистка лица;
- ароматерапия;
- длительное воздействие внешних раздражителей (солнца, мороза, табачного дыма и другое);
- макияж, оставленный на ночь;
- нездоровый образ жизни.
Полезные советы
По сути, самое главное, в чем нуждается тонкая кожа — это уплотнение. Чтобы достичь этого эффекта, можно:
- совмещать салонный и домашний уход;
- стараться меньше пребывать на солнце и использовать косметику с высоким уровнем SPF;
- правильно питаться;
- исключить нахождение в саунах, банях и в целом распаривания кожи.
Тонкая кожа требует регулярной заботы, бережного обращения и соблюдения простых рекомендаций.
Чтобы проблемы с дермой не беспокоили как можно дольше, следует ежедневно выделять время на полезные процедуры и использовать только разрешенные для этого типа кожи средства.
Источник
Особенности тонкой кожи
Тонкая кожа находится на особом положении. Ведь характеристика «тонкая» относится не к типу и не ко временному состоянию кожи, а к физиологическим особенностям ее строения.
Тонкая кожа ранима и чувствительна © iStock
Определить, тонкая ли у вас кожа, можно по следующим визуальным признакам:
поры почти незаметны;
тон светлый, бледный из-за низкого уровня меланина;
видна капиллярная сетка;
лицо краснеет от прикосновений и перепадов температуры;
легко возникают раздражения.
Исходя из вышеперечисленного, ясно, что тонкой часто бывает чувствительная кожа сухого типа. Впрочем, если очень постараться, и жирную кожу можно истончить неправильным уходом и агрессивными процедурами.
«Старательно уменьшая жирность кожи, вы рискуете ее пересушить вплоть до обезвоживания. Процесс влечет за собой и истончение кожи, но все равно она будет более плотной, чем кожа, тонкая от природы. Длительное нерациональное использование гормональных мазей и кремов значительно истончает любую кожу, поэтому ни в коем случае не применяйте их без назначения врача».
Что вредит тонкой коже
Тонкая кожа не переносит агрессии и реагирует буквально на любое воздействие. Вот факторы, вызывающие раздражение, шелушение, покраснение:
ультрафиолетовое излучение;
ветер и мороз;
перепады температуры;
водопроводная вода;
неадекватно подобранная косметика.
Тонкая кожа подвержена раннему старению, особенно у эмоциональных людей с активной мимикой, и требует аккуратного ухода.
Правила выбора косметики
В уходе за тонкой кожей строго соблюдайте эти шесть правил.
- 1
Отдавайте предпочтение линиям для чувствительной кожи.
- 2
Не используйте мыло для умывания и демакияжа.
- 3
Не оставляйте косметику на лице на ночь.
- 4
Не пользуйтесь спиртосодержащими средствами.
- 5
Применяйте кремы дважды в день.
- 6
Ежедневно наносите солнцезащитные средства, даже зимой.
Внимательно выбирайте отшелушивающие средства. Кислотные пилинги нежелательны, так же как и скрабы с крупными абразивными частицами.
Уход за тонкой кожей должен быть деликатным © iStock
Александр Прокофьев поясняет: «Для улучшения дыхания и рельефа коже необходима эксфолиация. Если при нормальной и жирной коже скраб можно использовать 1–2 раза в неделю, тонкой коже хватит одного раза в 7–10 дней. Используйте при этом щадящие скрабы с полиэтиленовыми микрогранулами».
Уход за тонкой кожей лица
Очищение
Контакт с водопроводной водой может вызвать чувство стянутости и шелушение. Снимайте макияж мицеллярным составом или молочком. Если привыкли умываться водой, используйте очищающий крем-гель для чувствительной кожи.
Тонизирование
Следите, чтобы формула не содержала спирта, выбирайте тоники с успокаивающими и смягчающими кожу экстрактами растений.
Увлажнение и питание
Простого увлажнения на основе гидрофиксаторов тонкой коже недостаточно. Ищите питательные формулы с маслами, скваланом, витамином Е, керамидами, укрепляющими гидролипидную мантию.
Косметика для тонкой кожи
Очищающие средства
© La Roche-Posay
Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay — деликатное средство для очищения и демакияжа успокаивает кожу, уменьшает выраженность покраснений, не стягивает.
© La Roche-Posay
Гель-уход для умывания Toleriane Caring Wash, La Roche-Posay, имеет физиологичный pH и не нарушает защитный барьер кожи во время очищения, предупреждая обезвоживание. В качестве моющего агента выступает коко-бетаин, который получают из кокосового масла.
© Garnier
Успокаивающий витаминный тоник «Розовая вода», Garnier, содержит экстракт розовых лепестков, который ухаживает за кожей, благоухая розами.
Дневной уход
© Kiehl’s
Увлажняющий антистресс-флюид Skin Rescuer Stress-Minimizing Daily Hydrator, Kiehl’s, обогащен экстрактами ромашки и шиповника, скваланом, маслом карите и маннозой, которые помогают успокоить кожу и укрепляют ее оборону от агрессивных факторов среды.
© La Roche-Posay
Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay, возвращает коже мягкость, упругость и помогает ей избавиться от ощущения стянутости, покалывания и жжения.
© Vichy
Крем-уход для очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy, устраняет дискомфорт и восстанавливает защитный слой эпидермиса, стимулируя синтез липидов. Создан на основе фирменной олеосомной технологии и сфинголипидов.
Ночной уход
© La Roche-Posay
Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay, содержит успокаивающий раздражение нейросенсин, а также детокс-комплекс (карнозин + витамин Е), нейтрализующий свободные радикалы.
© Lancôme
Успокаивающий и увлажняющий ночной крем-антистресс Hydra Zen Nuit Neurocalm, Lancôme, борется с проявлениями стресса, придает коже мягкость, питая ее и обеспечивая эффект увлажнения на 24 часа. В составе мы обнаружим масла риса и кунжута, капсулы Lipidure, церамиды, гиалуроновую кислоту, глицерин.
© SkinCeuticals
Отшелушивание
© La Roche-Posay
Мягкий скраб La Roche-Posay бережно отшелушивает, очищает и разглаживает поверхность эпидермиса, подходит для чувствительной кожи.
Источник
17.10.2019 в 20:10
Кожа на лице тонкая. Тонкая кожа – причины истончения кожи
К основным причинам, провоцирующим истончение кожи, относится наследственный фактор, возрастные изменения в организме и обезвоживание. Для того чтобы убедиться в наличии тонкой кожи, можно провести несложное тестирование с помощью обычной бумажной салфетки. Ее накладывают на лицо, а затем осматривают на наличие следов жира – одной из особенностей тонкой кожи является ее сухость вследствие отсутствия кожного жира.
Можно также осторожно провести шариковой ручкой (тупым концом) по шее и наблюдать за покраснением на коже. Краснота с нормальной кожи обычно уходит в течение 20 секунд, если же след остался надолго – это подтверждение того, что у вас тонкая кожа с минимальной жировой прослойкой. Еще один показатель тонкой кожи – ярко выраженные капилляры, придающие красноватый оттенок лицу.
Для того чтобы предотвратить раннее появление морщин и первых признаков старения, женщинам следует учитывать следующие особенности данного типа дермы:
- У эмоциональных людей, обладающих тонкой кожей, первые мимические морщинки могут появиться в возрасте 30 лет.
- Такая кожа склонна к шелушению и раздражению.
- После умывания у обладателей тонкой кожи появляется ощущение стянутости.
- Резкие перепады температуры воздуха, ветер, холод или жара, пребывание в прокуренном помещении или под палящим солнцем очень быстро отражается на тонкой коже.
- Неправильное питание и наличие вредных привычек сразу же оставляет след на поверхности кожного покрова – злоупотребление спиртным, недостаток сна и обилие жирных и жареных продуктов в ежедневном рационе.
- Частые раздражения на поверхности кожного покрова, вызванные сменой косметических средств.
- Отсутствие жировой прослойки, что нередко является причиной быстрой потери упругости.
- Бледность тонкой кожи вследствие острой нехватки меланина в клетках эпидермиса.
Для того чтобы избежать появления мелких морщин и выраженной сосудистой сетки уже к тридцати годам, обладательницам тонкой кожи следует придерживаться советов ведущих косметологов и дерматологов. Без соблюдения этих правил с возрастом кожа будет терять влагу и станет еще более тонкой:
- Категорически запрещено умываться с мылом, так как оно не только вызывает раздражение и шелушение кожи, но также нарушает рН баланс и провоцирует дальнейшее её истончение. Для снятия макияжа следует пользоваться только специальными средствами – мицеллярной водой, молочком, гелями и лосьонами. Нежелательно также умываться обычной водой из-под крана.
- Для очищения тонкой кожи не используют пилинг.
- Не рекомендуется оставлять на ночь на лице декоративную косметику.
- Для ухода за тонкой кожей идеально подойдут кремы и другие косметические средства, рекомендованные для чувствительного типа. При этом дневной и ночной крем наносят два раза в день, гоммаж используют не чаще одного раза в десять дней, маску – раз в неделю.
- Даже в зимний период перед выходом на улицу нужно наносить на кожу крем с SPF-фильтром высокого уровня защиты.
- Для умывания нельзя использовать горячую воду, идеальный вариант – прохладная. Также запрещены компрессы с добавлением лекарственных трав и протирание поверхности кожного покрова ледяными кубиками.
- В составе масок для лица не должен присутствовать спирт, цитрусовые, корица, горчица и прочие продукты, способные вызвать раздражение.
- При появлении первых мелких морщинок нужно начинать антивозрастной уход – только тогда можно предотвратить процесс раннего старения.
- Обязательно проводить сеансы массажа перед сном – легкое похлопывание пальцами по поверхности кожного покрова, сначала лоб, затем ниже, по массажным линиям по направлению к подбородку.
Нужно свести к минимуму пребывание в бане, сауне, солярии и на пляже, а также не проводить сеансы ароматерапии. - Исключить из рациона питания копченую, жареную и острую пищу.
- Пройти курс витаминотерапии а также принимать препараты для укрепления сосудов.
Тонкая кожа на руках. Как правильно ухаживать?
Правила ухода за тонким и иссушенным кожным покровом сводятся к следующему:
- Вовсе не обязательно постоянно пользоваться очищающими средствами в виде пенок или гелей. Косметику и грязь можно просто смыть теплой водичкой, а вместо пилинга использовать мягкую одноразовую салфетку;
- Демакияж можно делать с применением специфического косметического масла, которое отлично пенится, не раздражает и не иссушает кожный покров, легко смывается и ощутимо увлажняет;
- Людям с сухим типом кожи важно регулярно пользоваться соответствующими кремами, имеющими в своем составе мочевину и гаммалинолевую кислоту. Эти компоненты будут помогать дерме сохранять влагу, и сократят количество шершавых участков на ней. Желательно делать увлажняющие и питательные маски , покупая готовые или смешивая их персонально;
- Тонкая кожа на лице и теле должна увлажняться и очищаться два раза в сутки, заодно ее следует оберегать от прямого попадания солнечных лучей, ветра и сильной жары.
В целом ухаживать за таким типом кожного покрова можно по следующему алгоритму:
- Утром: чистка теплой водой, туалетным молочком или косметическим маслом , протирание лосьоном на основе липы или семян льна, увлажнение кремом;
- На протяжении дня сухая дерма увлажняется кремами и молочком не менее одного раза. Пару раз в неделю делаются питательные маски;
- Вечером кожа лица и всего тела очищается все тем же мягким косметическим молочком. Если приходится иметь дело с жесткой водой, обязательны дополнительные протирания с применением безалкогольного тоника. Он устранит остатки солей, иссушающих дерму;
- Перед сном наносится увлажняющий крем с глубоким питательным эффектом.
От чего стоит отказаться?
Что не стоит делать, если у вас тонкая кожа лица:
- Часто посещать сауны и бани, заниматься потогонными видами спорта. Если такое имеет место, перед занятиями следует втирать солнцезащитные кремы , а сразу после них применить увлажняющую или питательную маску;
- Скрабы и пилинги губительны для сухого кожного покрова;
- Предстоит полный отказ от масок и тоников на базе спирта;
- В зимнее время не рекомендуется менять увлажняющую косметику, поскольку дерма и так испытывает сезонный стресс;
- Защитные возможности сухого типа кожи снижаются из-за неправильного ухода, постоянного пребывания на солнце и жаре. Учитывайте это в процессе своей деятельности;
- Дополнительное обезвоживание тонкая кожа на теле и руках испытывает в процессе потребления алкоголя, слабительных и мочегонных напитков;
- Иссушающее воздействие оказывают кондиционеры, отопительные приборы и устройства, регулирующие климат в помещениях.
В том случае, когда дерма на лице, руках и всем теле постоянно шелушится, при себе рекомендуется всегда иметь: масло жожоба, мазь с пантенолом и пакетики с ромашковым чаем.
Первыми достаточно смазывать проблемные участки на протяжении дня, а распаренные пакетики прикладывать к шелушащимся местам.
Из нетрадиционных способов увлажнения можно порекомендовать променады в дождливую и туманную погоду.
Составляя для себя комплексную программу того, как ухаживать за тонкой кожей своего лица, выбирайте современные косметические средства и технологии. Желательно, чтобы выбранные продукты имели в своем составе керамиды и липосомы.
Подобные ингредиенты содействуют удерживанию влаги в дерме.
Самодельные уходовые средства
Предлагаем рецепты того, что можно и нужно делать, если у вас тонкая кожа под глазами или по всему телу:
- Очень полезно делать маски из сырых дрожжей, разбавленных сметаной или сливками;
- Отлично увлажняет маска из ч.л. сгущенного молока и такого же количества натурального меда . Накладывать ее следует на 20-40 мин;
- Питательная льняная маска готовится следующим образом : пара ст.л. семени проваривается в двух чашках воды до полного разваривания. Готовая масса накладывается на кожу под глазами или на место, где образовался признак шелушения. Маску нужно накладывать в горячем состоянии;
- Отрегулировать водный баланс , а заодно добиться отличного питательного и увлажняющего эффекта помогает следующий состав: 1 свежий яичный желток , 0,5 ч.л. гречишного натурального меда, несколько капелек растительного масла и 10 капель свежего сока лимона. Все необходимо взбить до пенного состояния, добавить 1 ч.л. овсяной муки или молотых хлопьев, наложить на кожу до полного высыхания смеси.
Стоит заметить, что каждый характерный признак сухой, чувствительно и тонкой кожи будет сопровождать вас всю жизнь. С ними предстоит смириться, и научиться устранять недочеты внешности путем применения домашней и промышленной косметики.
Если наладить регулярный, полноценный и соответствующий уход за таким типом дермы, то она будет радовать своей гладкостью и шелковистостью до самой старости.
Юная тонкая кожа лица восхищает фарфоровым цветом, своей мягкостью и бархатистостью. С возрастом иммунные свойства снижаются, чаще возникают воспаления и раздражения. Для лечения и восстановления необходимо постоянно защищать покровы от окружающей среды и некачественной косметики. Комплексный подход и использование домашней косметики позволят улучшить состояние дермы.
Тонкая кожа на ногах. Как лечится сухая кожа на голени ног
С сухой кожей ног рано или поздно сталкивается практически каждый человек, особенно после 35 лет.Голени шелушатся и зудят в первую очередь, ведь здесь кожа тонкая и хрупкая. Самое время задуматься о косметических процедурах и лечении недостаточного кровообращения в нижних конечностях. Ниже помогающие помогут вылечить неприятную сухость на ногах.
Причины сухости кожи на голени ног
Некоторые считают, раз кожа на голени сухая и стянутая, ее достаточно увлажнить, и она будет как новенькая. Смочив кожный покров, действительно становится легче, но ненадолго. Как только вода или масло высыхает, кожа шелушится с еще большей силой. И все потому, что не была установлена реальной причина, с которой и стоит бороться. Список таких причин выглядит следующим образом:
- Нерациональное питание. Мы привыкли каждый день поглощать много жареной и жирной пищи, которая не только бесполезна для нашего организма, но даже вредит ему. Для улучшения состояния кожи на ногах дерматологи рекомендуют кушать рыбу, фруктовые и овощные десерты, салаты, супы. Налегайте на продукты оранжевого цвета, они хорошо справляются с сухостью.
- Недостаточное потребление воды. Обезвоживание приводит к тому, что организм тратит жидкость на основные процессы жизнедеятельности – потоотделение, пищеварение. Чтобы воды хватало, каждый день необходимо выпивать не менее 1,5 л жидкости. Летом объем воды повышают до 2 л.
- Нехватка витаминов. Большинство витаминов и полезных веществ поступает в организм с пищей. И снова возвращаемся к здоровому питанию, выходит, это – основа нашего здоровья. Поэтому в осенний период налегайте на цитрусовые. Если страдаете повышенной кислотностью, заваривайте ароматный липовый чай, в нем тоже много витамина С.
- Сегодня сложно найти человека, который никогда не болел. Но это не означает, что хронические болезни нужно копить. Если лечащий доктор не в состоянии вам помочь, поможет другой, безвыходных ситуаций не бывает.
- Неправильно подобранные средства личной гигиены. Антибактериальное мыло применяют не чаще пару раз в день. Состав такого средства слишком насыщен едкими веществами, они буквально съедают поверхностный слой дермы. Правильно выбирайте мыло и гель для душа, хорошо если в их состав входят натуральные масла.
- Возраст человека.
- Посещение бассейна, очищаемого хлоркой.
- УФ-лучи, в том числе в солярии, иссушают кожу, и даже могут привести к раку.
- К нарушению водного баланса приводит облегающая одежда, сделанная из синтетических волокон.
Правила ухода за кожей ног
Чтобы привести кожные покровы голени к нормальному состоянию, воспользуйтесь такими советами косметологов и дерматологов:
- Наносите увлажняющий крем для тела после принятия душа. Тогда питательные компоненты впитаются лучше.
- Замените щелочное мыло на мягкое жидкое с натуральными маслами в составе.
- Для улучшения кровообращения направляйте струю воды на голень. Это своеобразный гидромассаж ног в домашних условиях.
- Если не уверены в эффективности кремов, отдавайте предпочтение маслам. Оливковое, миндальное, льняное – лучшие помощники при стянутой коже голени. Конечно, оставлять масляный состав надолго не нужно. Через 5 минут вытрите излишки бумажной салфеткой.
- Сухая кожа, которая тревожит на голени ног, – не единственный изъян, способный докучать. К сухим голеням часто добавляются трещины на пятках. Для удаления ороговевшего слоя применяют пемзу. Бритву лучше оставить в прошлом, она сильно травмирует дерму и способствует заражению инфекцией.
- Поинтересуйтесь в косметическом магазине эффективными масками для тела с увлажняющим эффектом.
Увлажняющие маски из натуральных ингредиентов
Экомаски набирают популярность с каждым днем. Люди отказываются тратить баснословные средства на сомнительные косметические продукты и все чаще обращаются к натуральным увлажняющим компонентам. Увлажняющую маску для голени ног можно сделать с использованием таких продуктов:
- Смешайте сливки или жирную домашнюю сметану с жидкими витаминами А и Е. Распределите массу на коже и выдержите 20 минут. После вытрите состав бумажным полотенцем.
- К 3-4 каплям лавандового масла добавьте пару капель мятного. Влейте в бутылочку с любимым увлажняющим средством. 2-3 нанесения такой смеси – и кожа порадует вас бархатистостью и мягкостью.
- Измельчите яблоко в пюре и добавьте молоко. Поставьте кастрюльку с массой на огонь и варите до консистенции кашицы. Сухие ножки скажут вам за такой чудесный сеанс увлажнения спасибо! Для большей эффективности сверху надевают полиэтиленовый пакет и шерстяные носки. Маску держат на ногах в течение 40 минут, после смывают и смазывают увлажняющим кремом.
- Отмерьте 4 чайные ложки детского крема, вбейте сюда же 1 яичный белок, долейте 1 чайную ложку топленого сливочного масла и добавьте пару ложек сырого картофеля в виде пюре. Перемешайте компоненты ложкой, распределите на нижних конечностях. Маску носят не менее получаса.
Источник
