Прыщи на жирной коже народные средства
Прыщи и угри – распространённый эстетический дефект. Чаще всего от их наличия страдают подростки, однако и взрослые сталкиваются с данной проблемой. Чтобы полностью очистить кожу необходим комплексный подход. Это значит, что необходимо пройти медицинское обследование для выяснения причин появления высыпаний, перейти на сбалансированное питание и подобрать ухаживающую косметику, соответствующую индивидуальным потребностям. Для очищения кожи лица, а также тела стоит прибегнуть к народным средствам. Их эффективность проверена годами.
Преимущества народных методов
Средства от прыщей, приготовленные на основе природных ингредиентов в домашних условиях, имеют много достоинств по сравнению с обычной косметикой. К их ключевым преимуществам можно отнести:
- Абсолютная натуральность состава – среди ингредиентов народных рецептов нет химических добавок, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов. Без них невозможно производить обычную косметику, поскольку такие добавки продлевают срок её хранения и делают текстуру более приятной. Даже органическая косметика, позиционируемая как натуральная, не состоит на 100% из природных компонентов. В ней есть химические ингредиенты, способные спровоцировать раздражение, усугубить высыпания.
- Отсутствие побочных эффектов, которые часто проявляются при нанесении косметики, содержащей в составе химические компоненты.
- Доступность – ингредиенты, необходимые для приготовления народных рецептов, стоят недорого.
- Высокая эффективность использования – при регулярном нанесении натуральных составов, приготовленных самостоятельно, гарантирован хороший эффект.
- Простота приготовления – приготовление домашних средств требует минимум времени.
- Возможность каждый раз готовить косметику, соответствующую актуальным потребностям кожи. Зависимо от гормонального фона, погоды, питания кожа может менять свой тип от сухой к комбинированной или жирной. Добавляя определенные ингредиенты, вы всегда сможете приготовить средство, максимально удовлетворяющее потребности кожи. Благодаря такому подходу не будет нарушаться кислотно-щелочной баланс.
Опыт многих людей доказывает, что народное проверенное средство часто оказывается не менее эффективным, чем дорогостоящая косметика.
Народные рецепты
Рассмотрим рецепты эффективных домашних средств, помогающих очистить лицо от прыщей и угрей.
Средства для умывания
Уход за кожей начинается с тщательного очищения. Чтобы убрать загрязнения и следы косметики, не обязательно использовать химические пенки и гели. Хорошо очистить лицо помогут народные рецепты. Они хоть и не очень хорошо пенятся, но прекрасно очищают кожу, избавляя от высыпаний, прыщей, препятствуя их появлению.
Рецепты очищающих составов для умывания, предназначенные разным типам кожи:
- Для жирной кожи – устраняет чёрные точки, подкожные прыщи, очищает поры. Смешайте 30 мл кефира с низким процентом жирности, чайную ложку соды, а также 2 столовые ложки горчицы. Добавьте 130 мл воды и перемешайте состав. Когда он перестанет пениться, средство готово. Использовать лучше вечером. Обладательницам очень жирной кожи можно применять дважды в сутки.
- Для сухой кожи – этот состав для умывания тщательно очищает поры, избавляет от высыпаний, чувства стянутости и сухости.
Поставьте на огонь 200 мл молока с высоким процентом жирности и вскипятите его. Добавьте травы: 4 веточки петрушки и по 2 столовые ложки календулы с ромашкой. Все травы нужно предварительно растереть в ступке до состояния порошка. Томите смесь минут 30, не допуская, чтобы она кипела. Готовая смесь снимается с огня и настаивается несколько часов. Её необходимо процедить, а после этого домешать чайную ложку мёда. Умываться данным средством лучше на ночь. - Для кожи жирного типа со следами постакне – борется с высыпаниями и последствиями постакне, снимает воспаление. Смешивается столовая ложка сливок с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона, а также 300 мл минеральной воды. Последний этап – добавляется 1 столовая ложка морской соли, выбирайте продукт мелкого помола. Используется раз в сутки.
- Для чувствительной кожи – минимизирует воспаления, борется с сыпью, способствует заживлению ранок на коже. Для приготовления смешивается 1 чайная ложка глины (розовой), 2 столовые ложки сока алоэ и 300 мл кипятка. Всё перемешивается и подогревается на водяной бане, пока компоненты растворятся до образования однородной массы. Используется дважды в день.
Все средства для умывания смываются тёплой водой. Их необходимо хранить в холодильнике.
Лосьоны
После очищения высушенную кожу нужно протереть лосьоном. Это обязательный этап ухода. Лосьон для борьбы с прыщами легко приготовить дома. Рассмотрим лучшие рецепты:
- Простой рецепт от угрей – четвертью стакана 40%-ного спирта заливается 2 столовые ложки календулы, необходимо взять сухие цветы. Полученный настой разбавляется 1/5 стакана воды. На протяжении 2 дней он настаивается в теплом месте. После этого добавляется 5 г борной кислоты 5%. Готовый лосьон нужно процедить через марлю с ватой 2-3 раза и добавить 4 мл глицерина.
3-4 раза в неделю данным настоем нужно потирать участки тела, на которых есть угревая сыпь. Лосьон борется с угрями и делает менее заметными пятна, оставшиеся на коже после исчезновения сыпи. - Лосьон от пятен от прыщей, а также угрей – огурец средних размеров измельчается и заливается стаканом водки. Данная смесь помещается в стеклянную ёмкость, желательно тёмного оттенка, чтобы она настоялась на протяжении 7 дней. Этим действенным лосьоном нужно раз в день протирать лицо. Предназначен он для проблемной кожи комбинированного, а также жирного типа.
- Лосьон от воспалённых прыщей – успокаивает кожу, очищает поры. Чтобы приготовить это быстрое средство, натрите на мелкой тёрке корень хрена. Достаточно ¾ полулитровой банки. Залейте сосуд до краёв водкой и настаивайте 10 суток. Данным лосьоном лицо протирается раз в сутки. После того, как он побудет на коже 15 минут, его следует смыть горячей, а после этого холодной водой. Затем лицо можно увлажнять.
- Лосьон, помогающий убрать подкожные прыщи – залить стакан листьев крапивы, берутся свежие либо сухие, стаканом водки, и настаивать 10 дней в тёмном месте. Готовым лосьоном дважды в сутки протирать очищенное лицо.
- Лосьон из крапивы, предназначенный для сухой кожи – 5 столовых ложек листьев крапивы заливаются литром воды, нужно брать холодную, а затем кипятятся. Когда средство остынет, оно процеживается. Используется лосьон дважды в день.
- Лосьон от прыщей для сухой кожи – залить 1 столовую ложку мяты кипятком, достаточно 0.5 стакана, и настоять 15 минут. Состав процедить, добавить по столовой ложке настоя календулы, борного спирта, а также чайную ложку свежеотжатого сока лимона. Протирать участки кожи, где есть прыщи и угри.
- Лимонный лосьон – стакан кипятка смешать со свежеотжатым соком половины лимона. Протирать лицо дважды в день.
Лосьоны на основе спирта очень сушат кожу, поэтому они не подходят для чувствительного типа. Их желательно наносить локально, только на участки кожи, поражённые сыпью, а не на всё лицо.
Маски
Лучшим домашним средством от прыщей, а также угрей считаются маски. При регулярном применении они помогают избавиться даже от высыпаний на запущенной стадии. Рассмотрим лучшие рецепты:
- Огуречная маска – очень простая в приготовлении. Достаточно натереть огурцы и наложить на лицо полученную массу минут на 20. Такая маска лечит прыщи, угревую сыпь, а также осветляет кожу, избавляя от красных пятен, оставшихся после сыпи.
- Маска из глины – избавляет от прыщей, особенно воспалённых. Глина оказывает отличный подсушивающий эффект, поэтому маски на её основе подходят для обладательниц кожи жирного типа. Для приготовления маски небольшое количество глины необходимо развести в настое календулы, отваре ромашки, шалфея или других трав. Готовое средство наносится на участки кожи, где есть прыщи. Держать нужно, пока оно засохнет, а затем смыть. Использовать маску можно дважды в неделю.
- Маска из картофеля, помогающая вылечить угревую сыпь – измельчить картофель средних размеров и смешать его с белком одного яйца. Нанести состав на очищенную кожу минут на 20. Используется дважды в неделю
- Маска на основе перекиси водорода – устраняет чёрные точки, сужает поры, осветляет лицо. Смешать перекись водорода, а также дрожжи в пропорции, чтобы образовалась сметанообразная консистенция. Нанести готовую смесь на лицо держать 1.5-2 часа. Её можно оставлять на ночь, а затем смыть тёплой водой. Процедура повторяется раз в неделю.
- Маска из мёда с лимоном – обеспечивает противовоспалительный, антибактериальный и подсушивающий эффект. Для приготовления смешивается 1 столовая ложка мёда с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона. Нанесите маску минут на 10, а затем смойте. Делать её стоит максимум трижды в неделю.
- Противовоспалительная маска от акне – смешайте натёртый корень хрена и кислое яблоко в равной пропорции. Смесь наносится минут на 30. Делать такую маску для лечения прыщей нужно ежедневно, пока они исчезнут. С целью профилактики она наносится 2-3 раза в неделю.
- Маска от угрей, а также прыщей – смешайте жидкий мёд и сок лука в равном количестве. Полученная смесь наносится на участки кожи, где есть сыпь на 30 минут. Процедуру повторять ежедневно. Курс лечения – 2 недели.
- Маска от внутренних прыщей – при появлении внутренних прыщей избавиться от них поможет средство на основе талька. Готовиться оно просто – достаточно смешать по 5 г талька и белой глины, а затем развести их столовой ложкой молока. Маска наносится дважды в неделю на 20 минут. Смывается она тёплой водой.
- Маска от чёрных точек – если на лбу, подбородке, крыльях носа появляются чёрные точки, эта маска поможет избавиться от них. Для её приготовления измельчите крупный томат, добавьте ложку оливкового масла и пол чайной ложки крахмала. Нанесите состав минут на 15. После этого смойте тёплой водой, обязательно протрите лицо тоником. Процедуру стоит повторять максимум дважды в неделю. Для кожи с куперозом данная маска не подходит.
Маску необходимо подбирать в строгом соответствии с типом кожи. Обладательницам сухой и чувствительной кожи не стоит увлекаться сильно подсушивающими средствами. Их можно наносить только на поверхность воспалённых прыщей.
Другие народные средства от прыщей
Есть много других народных рецептов, предназначенных для лечения прыщей и угревой сыпи:
- Пару раз в день протирайте чистую кожу мякотью сырой тыквы. Отрезать её нужно непосредственно перед применением, поскольку при контакте с воздухом количество полезных веществ сокращается.
- Ежедневно протирайте очищенную кожу соком алое. Прежде, чем отжимать сок из листьев растения, их нужно подготовить. Для этого срезанные листья промываются тёплой водой и ложатся на 7 дней в тёмное место. После этого из них можно отжимать сок, устраняющий высыпания, способствующий заживлению кожи.
- Компрессы из полыни, хмеля – применяются угревой сыпи, прыщей. В процессе приготовления смешиваются столовая ложка полыни, а также хмеля. Смесь заливается стаканом кипятка. Когда средство настоится 1-2 часа, добавляется 1 чайная ложка уксуса, лучше брать яблочный. Обладателям сухой кожи вместо уксуса стоит использовать глицерин. Полученным настоем пропитать ватный диск и приложить его к коже, где есть высыпания на 10 минут. Процедуру проводить ежедневно.
- Примочки от гнойников – 0.5 л кипятка заливается столовая ложка чистотела, чтоты настояться 2 часа. Готовым настоем пропитывать ватный диск и на протяжении 7-10 дней делать примочки.
- Сок калины – дважды в день участки тела, на которых есть сыпь, протираются соком калины.
- Паровые ванночки от акне – прокипятите в большой миске шишки хмеля. Сняв её с огня, наклоните лицо над паром. Это очистит поры, напитает кожу полезными веществами. Обладательницам сухой кожи достаточно 3 минуты подержать лицо над паром. При нормальной коже процедура проводится 5 минут, при жирной – 10 минут. Паровые ванночки противопоказаны при наличии гнойников, обладательницам кожи, склонной к куперозу.
- Лекарство от прыщей – смешиваются равные пропорции мёда, сливочного масла и измельчённого лука. Смесь кипятится. Когда она остынет, добавьте муку, чтобы получилась консистенция, напоминающая пластилин. Из этого состава делаются лепёшки, которые накладываются на участки кожи, покрытые высыпаниями, прыщами. Процедура повторяется, пока пройдёт сыпь. Хранить средство в холодильнике.
Соблюдая эти рекомендации, вам удастся быстро очистить кожу от прыщей и угревой сыпи.
Особенности использования народных рецептов
Чтобы домашние средства против прыщей приносили максимум пользы, следует соблюдать правила их использования:
- Перед приготовлением средства важно убедиться, что у вас отсутствует гиперчувствительность ко всем компонентам, входящим в его состав. Особенно важно это для обладательниц чувствительной кожи.
- Если средство содержит абразивные компоненты (овсяные отруби, глина), его нельзя наносить на кожу вокруг глаз. Они будут травмировать нежную кожу, что приводит к образованию морщин.
- Лучше готовить свежие маски для лица и не хранить приготовленные средства дольше, чем рекомендовано в рецепте. Они не содержат консервантов, поэтому достаточно быстро портятся.
- Не стоит наносить средства слишком часто. Они хоть и натуральные, но действуют очень активно, поэтому могут негативно повлиять на состояние кожи.
Народные методы можно использовать в качестве основных средств по уходу за лицом или в роли дополнительных, комбинируя с обычными средствами. Так они принесут заметный эффект. Но стоит осознавать, что наружные средства по уходу за кожей помогают решить проблему лишь частично. Для максимального результата нужно правильно питаться и следить за здоровьем, поскольку любые высыпания на коже – это сигнал о дисфункциях организма.
Источник
Жирная кожа может вызывать много проблем, которые негативно отражаются на внешности. Чего только стоят прыщи, угревые высыпания, акне и другие неприятные поражения. Все это может вызвать проблемы и отрицательно отразиться на физическом и психологическом состоянии.
При появлении сильного блеска кожи и прыщей у человека возникает дискомфорт, он становится скованным, нервным, а иногда может впасть в длительную депрессию. Так как предотвратить эти проявления?
Что это такое
Жирная кожа возникает в результате повышенной выработки сальными железами своего секрета. Данный процесс может наблюдаться не только на лице, но и на других участках тела. Но больше всего страдает область носа.
Для кожи жирного вида характерно наличие расширенных пор, черных точек, нездоровый блеск. Но при этом это один из четырех видов дермы, который не считается болезнью, это нормальное состояние. Однако оно сопровождается неприятными явлениями в виде прыщей, угрей, себореи, кист сальных желез.
Причины
Жирность кожи лица и прыщи могут провоцировать следующие причины:
- повышенный уровень тестостерона. Зачастую с данным явлением сталкиваются подростки в период, когда происходит перестройка гормонального фона в организме. Обычно данная проблема проходит самостоятельно уже к 25 годам;
- склонность наследственного характера. Данное явление проявляется с самого рождения и остается на всю жизнь. В этих случаях сможет помочь только постоянный и правильный уход;
- неправильный рацион питания. При частом употреблении слишком жирной, сладкой еды, фаст-фуда кожный покров становится сильно жирный, на нем появляются угри и прыщи. По этой причине многие диетологи рекомендуют регулярно употреблять кашу из гречневой крупы, творог, кефир, овощи;
- нарушения в деятельности внутренних органах. При болезнях в поджелудочной железе, кишечнике, щитовидке могут возникнуть серьезные проблемы с кожным покровом лица. В этих случаях стоит пройти полное обследование и заняться лечением этих органов;
- частое использование пилинга. После того как девушка посещает процедуры по очищению кожи лица, сразу становится заметным положительный результат. По этой причине многие начинают часто посещать косметолога, а это приводит к появлению на кожи неприятных поражений, также провоцирует жирный блеск.
На носу
Зачастую блеск на носу появляется из-за повышенной активности сальных желез в этой области. Они покрывают практически все тело, исключением являются ладони и ступи. Но вот в Т-зоне их количество достигает максимального уровня.
Обязательно нужно знать какие факторы провоцируют данные явления в этой зоне:
- проблемы в эндокринной системе;
- неправильный процесс самоочищения кожного покрова;
- пренебрежительное отношение к ухаживающим процедурам;
- проявления дисбактериоза;
- проблемы с деятельностью органов пищеварения;
- половое созревание;
- нарушение гормонального фона;
- повышенный уровень скопления токсинов, шлаков, вредных веществ;
- авитаминоз или наоборот высокое содержание одного из витаминов;
- наследственная предрасположенность.
Белые
Белые прыщи образуются в результате повышенного скопления жировых выделений в протоке сальных желез. Данный процесс обычно возникает на фоне закупоривания пор.
Со временем к участку с пробкой притягивается пыль, грязь. Далее начинается процесс активного развития бактерий под кожным покровом, образуется узелок, который проявляется в виде белого прыщика.
Белые прыщи могут вызывать следующие причины:
- нарушения гормонального фона;
- неправильный и несбалансированный рацион питания;
- не соблюдение регулярного ухода за кожным покровом или его полное отсутствие;
- использование некачественной косметики;
- проблемы с органами пищеварительной системы;
- недостаточный уровень цинка в организме. Это вызывает повышенную секрецию сальных желез и образование подкожных прыщиков белого цвета;
- длительное применение йода и брома;
- использование медикаментозных средств, в состав которых входят стероидные гормоны;
- нарушение обменных процессов;
- повышенный стресс, нервные потрясения;
- гинекологические патологии.
Красные
Жирное лицо и прыщи красного цвета являются взаимосвязанными состояниями.
Данные явления провоцируют аналогичные факторы:
- расстройство гормонального фона;
- вредные привычки;
- нарушение деятельности желудка;
- повышенной употребление жирной, острой и сладкой пищи;
- стрессовые ситуации;
- неправильная работа сальных желез;
- загрязненные поры.
Правила ухода
Жирное лицо и прыщи можно устранить только при условии соблюдения правильного ухода. Предварительно стоит проконсультироваться с опытным косметологом, специалист сможет дать полезные рекомендации и подберет действенное лечение.
Но стоит обратить внимание на несколько правил, которые требуется соблюдать при наличии данного типа дермы:
- правильное питание;
- полноценный и регулярный отдых;
- использование косметических средств, которые подходят под тип кожного покрова – кремы, тональные основы и гели;
- не стоит применять спонжи и щеточки для очистки кожного покрова лица;
- умываться следует холодной или чуть теплой водой без использования косметических средств и специальных приборов;
- рекомендуется проводить расширение пор при помощи распаривания. Данную процедуру моно проводить при помощи ванночек с использование травяных отваров.
Чем умываться
Существуют большое количество косметических средств, которые можно использовать для умывания жирной кожи лица с прыщами и угревыми высыпаниями.
В таблице предоставлены самые популярные и эффективные препараты для лечения.
Средство | Описание |
Гель для лица | Данная форма выпускается в виде вязкой субстанции, в состав которых входят компоненты, растворяющие жир. Дополнительно для ухода и увлажнения имеются вещества растительного происхождения — экстракты трав, масла, антибактериальные вещества. Хорошими средствами, которые выпускаются в этой форме, считаются — Гель AVENE Клинанс и Чистая Линия с Алоэ Вера Очищение. Они предназначены для глубокого очищения дермы от загрязнений и кожного сала. |
Мицеллярная вода | Косметическое средство предназначено для быстрого удаления загрязнений, также его можно использовать для ухода за кожным покровом. Оно выпускается в форме жидкости с мягким действием, которая состоит из мицелл. Данные элементы являются растворами кислот, которые оказывают увлажняющее воздействие на кожный покров. К хорошим средствам, выпускаемых в данной форме, относятся — вода Garnier и мицеллярная вода NIVEA. |
Пенка для умывания | Это средство выпускается в форме пенящей субстанции с легкой текстурой. В составе имеются элементы, которые эффективно очищают кожный покров от загрязнений. Но при этом они не наносят вред водно-солевому балансу. К хорошему средству в форме пенки для умывания относится SECRETS OF ARCTICA от PLANETA ORGANICA. |
Салфетки для лица | Специальные салфетки для умывания относят к эффективному и действенному методу очищения кожного покрова. Они подходят практически для любого типа кожи, включая жирный. Оказывают массажное, тонизирующее, очищающее действие. К популярным салфеткам для умывания относятся OLAY Skin Comfort. |
Рецепты домашних масок на жирное лицо с прыщами
Если у вас жирное лицо и прыщи, то можно воспользоваться домашними масками. Приготовление данных средств достаточно простое, для него можно использовать компоненты, которые есть дома практически у всех.
Их применение позволит убрать жирный блеск, они улучшают цвет лица, устраняют угри, прыщи, а также сужают поры.
Рассмотрим несколько рецептов действенных масок для жирной кожи и против прыщей:
- из дрожжей. для приготовления будет нужно 10 грамм дрожжей, 3 большие ложки кефира, 1 ч.ложка ягодного сока или листья подорожника. Все компоненты следует перемешать до однородности. Наносится на места с поражениями и закупоривания пор. Все снимается через 15 минут и споласкивается теплой водой;
- фруктово-овощная. В миску выкладываем яичный белок и хорошенько взбиваем до появления пены. Далее добавляем 1 ч.ложку сока из свежих овощей и ягод. Все тщательно размешивается и наносится на поверхность лица. Через 20 минут все смывается теплой водой;
- с лимонным соком. В миску выкладываем 1 ч.ложку сливок и подливаем столько же сока из лимона. Все компоненты хорошо размешиваются и наносятся на лицо. Маска оставляется на 20 минут. После этого смывается водой;
- медовая маска. В небольшую чашку кладем 1 ложку натурального меда, один яичный белок, подливаем ½ ч.ложки оливкового масла, перемолотые овсяные хлопья. Все ингредиенты хорошо размешиваются. Полученную смесь следует наложить на поверхность лица и оставить на 20 минут. Затем все смывается теплой водой. Желательно предварительно кожу распарить.
Лечение аптечными средствами
Жирное лицо и прыщи можно лечить при помощи аптечных средств, которые предоставлены в широком ассортименте.
Прежде чем их применять стоит проконсультироваться с дерматологом и косметологом, специалист сможет правильно подобрать препарат и назначит схему его применения.
К применению аптечных средств прибегают в запущенных случаях, когда на поверхности кожи наблюдается сильное воспаление и большое количество прыщей, акне. Врач может порекомендовать применять препараты с сильным действием.
Дерматологи рекомендуют применять следующие аптечные средства для лечения сильного воспаления кожи лица:
- применение уколов с кортикостероидами. Если наблюдается чрезмерная жирность кожи, которая дополнительно сопровождается обширным воспалением и поражением прыщами, то в этих случаях смогут помочь специальные инъекции. Кортикостероиды помогают быстро снять воспаление и восстановить клетки кожи.
- изотретиноин. Данное средство стоит использовать только в запущенных случаях, когда другие средства не смогли помочь. Принимается два раза в день на протяжении полутора лет;
- антибиотики. Если помимо жирности лица наблюдаются прыщи и угревые высыпания, то врачи могут порекомендовать применение антибиотических средств. Они предотвращают воспаление и быстро восстанавливают кожу. К эффективным антибиотикам от прыщей относятся Эритромицин и Тетрациклины.
Народные средства
Если не хочется использовать лекарственные средства, то можно прибегнуть к народной медицине. Натуральные продукты не только смогут устранить жирность кожи и прыщи, но и сделают лицо свежим, подтянутым.
Среди народных средств особенно действенными являются следующие:
- чайный гриб. Для начала нужно его приготовить. Затем он настаивается в течение 10 дней. После этого из гриба следует сделать кашицу и нанести на поверхность лица кроме век и области губ. Устраняет жирность, прыщи, оказывает очищающее и тонизирующее действие;
- лосьон из мелиссы. Для приготовления будет нужна водка и мелисса. Данные компоненты смешиваются в пропорции 5:1. Далее настаивается в течение 5 суток и затем разбавляется водой. Регулярное использование лосьона позволит быстро устранить прыщи, угри, а также сделает кожу свежей и подтянутой;
- отвар из петрушки. Рекомендуется, заварить листья свежей или сухой петрушки. Готовым отваром следует регулярно промывать лицо.
Видео: Подробная информация
Ошибки в уходе
Во время ухода за жирной кожей с прыщами часто многие совершают следующие ошибки:
- применение составов с содержание спирта;
- злоупотребление глубокой очисткой кожи лица, которая сопровождается использованием скрабами с крупными частицами;
- использование средств с сильным действием;
- частое выдавливание угрей;
- применение неправильной косметики, которая не соответствует типу кожи;
- водные процедуры с горячей водой.
Питание
Особую роль играет питание, именно от него зависит состояние кожного покрова. Если оно будет неправильным, то это сразу же негативно отразиться на лице.
Обязательно из своего рациона надо убрать следующие продукты:
- фаст-фуд;
- жареную картошку;
- сладости;
- сильно жирную пищу;
- соленые и острые блюда;
- газированные напитки.
А вот продукты из следующего списка обязательно должны присутствовать в меню:
- молочная продукция;
- свежие фрукты и овощи;
- каждый день нужно употреблять до 30 грамм орехов;
- белковая пища – куриные яйца, мясо, рыба, птица;
- если вы любите сладости, то можно кушать сухофрукты и несколько ч.ложек меда.
Фото: До и после
Какие анализы сдавать
Если жирное лицо и прыщи, то обязательно нужно обратиться к дерматологу. При выявлении обширного поражения с воспалительным процессом, врач обязательно должен провести диагностику, во время которой должна быть установлена причина.
При обследовании врач назначит следующие виды анализов:
- проводится исследование микробной флоры кожных покровов;
- при выявлении патогенов проводится их антибиотикочувствительность;
- исследование уровня гормонов;
- определение уровня некоторых биохимических показателей.
Смотрите, как применять алоэ от прыщей.
Как использовать дегтярное мыло от прыщей на лице? Узнайте далее.
Какие нужно принимать гормональные таблетки от прыщей? Ответ здесь.
Если у вас жирное лицо и прыщи, то не стоит запускать данное состояние. Обязательно нужно сразу же приступить к устранению данных явлений, иначе могут возникнуть серьезные поражения, которые могут перейти в сильный воспалительный процесс.
Желательно предварительно посетить дерматолога или косметолога, специалист сможет установить причину и назначить правильное лечение.
Источник