Псориаз как увлажнить кожу лица
Пораженные псориазом участки эпидермиса требуют тщательного и регулярного ухода. Его нельзя прекращать ни в период обострений, ни при ремиссии. Разберем, каким должен быть грамотный уход за кожей при псориазе, а также расскажем о популярных косметических средствах, которые будут полезны при такой кожной патологии.
Как ухаживать за кожей при псориазе
Заболевание нарушает нормальное течение всех клеточных процессов в коже, что приводит к ее уплотнению, огрубению, шелушению, а также выраженной дегидратации.
Для пораженных участков характерно ускоренное обновление эпидермиса, что приводит к потере эластичности, воспалениям, а также образованию красноватых бляшек, покрытых характерными чешуйками.
При соблюдении правил гигиены, купировать перечисленные неприятные симптомы можно, но уход должен быть комплексным и регулярным.
Правила ухода за лицом
Эта область поражается псориазом реже других, но если высыпания появились, стоит помнить о ряде важных правил:
- стараться исключить любые факты травмирования — не использовать агрессивные скрабы, аккуратно расчесывать волосы, не тереть пораженные участки;
- обязательно увлажнять кожу специальными кремами (о них мы расскажем чуть ниже);
- при выходе на улицу в мороз, за полчаса до этого нанести защитный крем;
- умываться и вытирать лицо максимально аккуратно;
- постараться свести к минимуму нахождение на улице при наличии плохих погодных условий (мороз, сильная жара, ветер).
Уход за волосистой частью головы
Мыть голову, покрытую бляшками, необходимо максимально аккуратно — ничего расчесывать или раздирать нельзя. Чтобы осушить волосы, всегда должно использоваться два полотенца. Первое убирает влагу, а во второе волосы заворачиваются уже после.
Шампунь должен быть максимально щадящим, отлично подходит дегтярный или детский. Некоторые больные псориазом моют голову хозяйственным мылом — это также допускается.
Общие рекомендации по уходу:
- Слишком длинную шевелюру на период лечения лучше состричь.
- Использование фена допускается, но режим стоит подбирать максимально щадящий (как по температуре, так и по скорости обдува).
- Женщинам косметологи рекомендуют отказаться от окрашивания волос.
- Слишком тесные головные уборы должны быть исключены — коже необходимо «дышать».
Правила гигиены для всего тела
Их нужно соблюдать строго:
- чешуйки и бляшки нельзя драть или пытаться счистить механическим путем. Чтобы их стало меньше, наносить крем за полчаса до купания — под воздействием воды размягченные области отпадут сами;
- предпочтение надо отдавать душу, а не ванне;
- купаться с глицериновым или детским мылом не менее четырех раз в неделю;
- следить, чтобы средства для мытья были натуральными, то есть, содержали минимум красителей, ароматизаторов и не имели в составе спирта;
- использовать только очень мягкие полотенца. Ими нужно не вытираться, а лишь промакивать пораженные участки;
- максимальная температура воды должна составлять 37-38 градусов.
После принятия водных процедур особое внимание надо уделять скрытым областям: за ушами, между пальцами, пупочной впадине, подмышечным складкам — все эти зоны нужно тщательно избавлять от остатков влаги.
Защита от солнечных лучей
Дерматологи рекомендуют пациентам с псориазом принимать солнечные ванны, но их длительность должна быть строго дозирована.
Эффективность такой простой процедуры доказана и подтверждается тем, что у многих больных, патология переходит в состояние ремиссии именно в летнее время.
Такая терапия позволяет ускорить регенерацию тканей, активировать защитные силы организма, частично снять зуд и уменьшить шелушение бляшек.
Рекомендуется начинать с десяти минут, ежедневно наращивая время. Максимальное пребывание под солнцем не должно превышать тридцати минут— в противном случае на коже может возникнуть ожог.
Применение солнцезащитных кремов поможет избежать неприятных последствий терапии. Единственный минус состоит в том, что большинство таких средств не подходят больным псориазом — выбор благоприятного защитного состава должен осуществлять врач.
Находится под солнечными лучами можно до 11.00, а также после 16.00 — в остальное время прогулок лучше избегать.
Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе
Производители предлагают людям, имеющим проблемы с кожей, целые косметические линейки, призванные купировать сухость, зуд, болезненность и другие неприятные симптомы.
Еще раз уточним, что о целесообразности применения тех или иных кремов, бальзамов или мазей необходимо спросить у своего дерматолога. Выбор косметики при псориазе является строго индивидуальным!
Пенки для умывания и другие моющие средства
Лосьоны должны обладать мягким действием и не иметь спирта в составе. Как правило, на упаковке имеются пометки о том, что средство подходит для чувствительной, сухой, склонной к воспалениям коже. Наличие увлажняющих и смягчающих компонентов в составе, является обязательным.
Увлажняющие крема
Основные уходовые средства в зависимости от активного действующего вещества можно разделить на несколько больших групп:
- Цинк пиритион. Этот компонент останавливает патологический рост клеток, что способствует заживлению бляшек. На его основе выпускают разные средства, самые популярные: Цинокап, Скин-кап.
- Салициловая мазь, 2%. Способствует более быстрому отшелушиванию мертвых клеток, а также уменьшают процессы пролиферации.
- Мази на основе солидола (Цитопсор, Карталин, Магнипсор, Антипсор). Их эффективность достаточно высока, что подтверждается многочисленными исследованиями.
- Детский крем. На рынке можно найти десятки видов, выпускаемых самыми разными брендами — выбирать лучше те, которые содержат максимум натуральных компонентов.
- Лечебная косметика. Хорошо зарекомендовали себя следующие увлажняющие средства: серия EUCERIN (Германия), Липикар бальзам, крем Uriage Keratosane, бальзам Караваева, Еau thermale AVENE (Франция), Cutibaza (Польша).
Специфическая косметика стоит, как правило, недешево, однако, обладает высокой эффективностью в борьбе с проблемами псориатической кожи.
Мази с мочевиной
Мочевина способствует эффективному увлажнению эпидермиса, снимает зуд и раздражение, прекрасно отшелушивает, заживляет и оказывает бактериостатическое действие.
Самым популярным средством этой группы является Уродерм. Также этот компонент можно найти в составе крема под названием Лостерин.
Средства на основе воды из термальных источников
В течение многих десятилетий медицина использует лечение псориаза термальными водами, в качестве эффективного способа вспомогательной терапии. Поскольку на санаторно-курортном лечении пребывать постоянно невозможно, в домашних условиях используют косметику на основе термальной воды. Приобретать ее лучше в аптеке.
Гиалуроновая кислота
При лечении псориаза, кислота используется для подавления местного иммунитета, что снижает скорость появления новых бляшек, а также способствует активному делению зреющих клеток.
Применение гиалуроновой кислоты должно осуществляться под контролем врача и исключительно наружно. Использование уколов при псориазе категорически противопоказано.
Тональные крема и другая косметика
Декоративной косметикой женщинам с псориазом пользоваться можно, однако, не стоит усердствовать в попытке замаскировать пятна пудрой, тональным кремом и прочими средствами, поскольку это только усугубит ситуацию.
Специальных линеек для кожи с псориазом не существует, наиболее подходит серия Derma Blend. В ее составе есть зеленый пигмент, способный частично нейтрализовать красноту лица.
Использование тональных средств Dermablend
При выборе маскировочных и тональных средств, лучше отдавать предпочтение тем, что предназначены для сухой кожи с содержанием омега-3 кислоты и незаменимых жирных аминокислот.
Средства марки Биодерма
Серия французского бренда разработана специально для людей с проблемной кожей.
Шампуни, крема и эмульсии содержат кератопластические, противогрибковые и противовоспалительные компоненты, которые в совокупности снимают зуд, шелушение, раздражение, в том числе на коже головы.
Для купирования проблем при псориазе рекомендовано использовать средства линии Нодэ. Их цена достаточно высока, однако, полностью оправдывается отличной результативностью.
Какие косметологические процедуры, помогут смягчить кожный покров
Дерматологи крайне настороженно относятся к тем или иным салонным процедурам по причине высокого риска инфицирования и травмирования кожи.
Популярные процедуры:
- химическая эксфолиация (эффективный и мало травматичный способ отшелушивания);
- влажные обертывания (применяются локально на местах поражений);
- пилинг Джесснера;
- водяные бани с воздействием паров;
- использование грязевых эксфолиантов.
Как избавиться от боли и кожного зуда
Правильный уход и использование увлажняющих средств дает неплохой эффект.
Больной с псориазом должен делать все, чтобы не допустить усугубления состояния. В первую очередь нельзя расчесывать или иным образом травмировать пораженные участки кожных покровов.
Крайне важно использование не только наружных средств, но и прием грамотно подобранных витаминно-минеральных комплексов, а также диетотерапия.
Под запретом:
- колбасы;
- острые, соленые и жирные блюда;
- выпечка;
- сладости;
- алкоголь;
- аллергены: цитрусы, клубника, шоколад и прочее;
- консервы и маринады;
- жирные сорта мяса и рыбы;
- сладкие газированные напитки;
- животные жиры;
- фастфуд;
- прочие вредные продукты.
Отдельно стоит сказать о том, что вся одежда должна быть изготовлена из дышащих хлопчатобумажных тканей. Лучше отдавать предпочтение свободным фасонам, особенно в жару.
Как убрать пигментные пятна
Часто после основного курса лечения на коже остаются пятна, которые существенно портят внешний вид.
Чтобы избавиться от таких последствий псориаза, можно использовать определенные народные средства:
- Алоэ. Разрезать листик и приложить его внутреннюю часть к пятну на двадцать минут. Повторять ежедневно как можно чаще.
- Соединить 1 ч.л. перекиси водорода и 2 ч.л. соды, аккуратно втереть в пораженный участок, смыть водой через пятнадцать минут.
- Смешать белок и по одной чайной ложечке миндального масла и лимонного сока. Нанести на пятна на двадцать минут, смыть водой.
- Еще одна эффективная маска: 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. молока и 20 грамм свежих дрожжей. Наносить на покрасневшие участки толстым слоем, смывать через двадцать минут.
Эффективны примочки с кашицей огурца, соком петрушки или лимона. Отлично отбеливает кожу сметана, а также томаты.
Псориаз — болезнь, имеющая волнообразный характер течения. При наступлении ремиссии ни в коем случае не стоит отменять использование подобранных в период обострения косметических средств полностью. Один из главных врагов человека с псориазом — стресс и надо стараться свести его воздействие к минимуму.
Источник
Симптомы псориаза кожи проявляются настолько явно, что пациентам трудно скрыть это заболевание. Обычно сухая кожа при псориазе постоянно шелушится, отслаивается, что доставляет пациентам еще больше дискомфорта. Уход за больной кожей – ответственный ежедневный труд.
Симптомы псориаза кожи
Псориаз относится к разновидности дерматитов и проявляется тяжелыми симптомами. Поскольку псориаз кожи сопровождается дегидратацией в тканях кожного покрова, то это провоцирует её сухость и шелушение. Сухие области в районе поражения, немного приподнятые над поверхностью и покрытые корочками, – это типичный симптом псориаза.
Кожный псориаз может возникнуть в любом месте. Чаще всего симптомы псориаза кожи (фото 1) на первой стадии развития заболевания можно обнаружить там, где больше всего происходит механическое трение кожного покрова – это сгибы локтей, подколенные сгибы, область ягодиц. При быстром прогрессировании заболевания симптомы псориаза кожи охватывают новые участки – волосистую часть головы, ладони, половые органы.
Обычно симптомы псориаза кожи в начальной стадии не заметить нельзя – поверхность становится сухой, грубой, появляются утолщения и корочки, которые трудно отшелушиваются. Заболевание может протекать волнообразно. Псориаз на коже (фото 2) обостряется при стрессах, падении иммунитета, употреблении алкоголя, запрещенных лекарственных препаратов. Тогда симптомы патологии усиливаются, и устранить их бывает нелегко.
Сухая кожа при псориазе
Сухая кожа при псориазе появляется островками, которые называют псориатическими бляшками. По своей природе бляшки носят патологический воспалительный характер. В этом месте кожа подвержена ускоренному созреванию и отслоению, что и проявляется корочками. В слое кожи, который лежит под бляшками, происходит образование мелких кровеносных сосудов.
Появляется сухая кожа при нарушении обмена веществ, когда верхний слой кожи получает слишком мало воды. Постоянная дегидратация приводит к пересушиванию кожи. Она становится более тонкой, в то же время организм запускает процесс гиперкератинизации, когда верхний слой быстро ороговевает. Внешне проявления псориаза на коже имеют цвет от белого до пепельного на фоне воспаленного кожного покрова. Псориаз гладкой кожи приводит к утолщению кожного покрова, огрубению и отслаиванию. В процессе ухудшения ситуации помогут таблетки при псориазе кожи – они улучшают трофику в тканях, и кожа становится менее сухой.
Шелушение кожи при псориазе
Псориаз имеет второе название – чешуйчатый лишай, что ярко иллюстрирует основной симптом псориаза – шелушение кожного покрова и образование корок. Шелушение кожи проявляется по причине того, что при заболевании нижний кожный покров не дает верхнему кожному покрову нормально созревать. В результате этого происходит своеобразное выталкивание клеток, расположенных выше, что и приводит к образованию шелушащихся островков. Чрезмерно быстрая смена верхнего покрова называется гиперкератоз – при этом состоянии кожный покров стремительно стареет и отслаивается, постоянно шелушась большими и маленькими корочками.
При экссудативной форме, шелушение кожи при псориазе сопровождается выделением прозрачной желтоватой жидкости, которая склеивает мелкие корочки, а большие так и отслаиваются. При этом на внешний вид псориаз кожи смотрится более грозным – появляется отечность, покраснение, пациенты жалуются на боль.
Увлажнение кожи при псориазе
Поскольку один из основных симптомов кожи при псориазе – это ее сухость, то пациентам просто необходимо постоянно увлажнять кожу. Увлажнение кожи нужно делать систематически, чтобы не дать кожному покрову возможности пересыхать. С этой целью врачи назначают пациентам различные тоники, крема с увлажняющим эффектом и масла – герани, розы, пачули. Полезны будут препараты Липикар, Бепантен, детские крема. После душа кожу можно смазывать маслом для ухода за новорожденными, а псориаз на коже головы обрабатывать увлажняющими шампунями, которые не сушат кожу.
Увлажнение кожи при псориазе существенно улучшает течение заболевания – пациенты меньше страдают от стянутости кожного покрова, шелушения и воспаления. При постоянном увлажнении внешний вид кожи становится намного здоровее. Однако, не стоит забывать, что увлажнение является лишь одним из возможных способов помочь избавиться от дискомфорта. Лечение заболевания нужно проводить другими способами.
Уход за кожей при псориазе
Постоянный уход за кожей при псориазе поможет пациенту устранить причины обострения псориаза кожи и избежать тягостных проявлений этого заболевания. Чтобы улучшить состояние кожи можно воспользоваться советами по уходу:
- не стоит самостоятельно отшелушивать корочки;
- уход за кожей должен быть ежедневным;
- обезболить кожу при псориазе помогут препараты, назначенные врачом;
- косметика должна быть максимально нейтральной, гипоаллергенной, преимущественно на растительных компонентах;
- коже необходима защита от прямых солнечных лучей;
- регулярно необходимо пользоваться смягчающими и увлажняющими средствами;
- при появлении экссудата нужно обратиться к врачу.
Правильный уход за пораженной кожей поможет пациентам избежать такого осложнения, как рак. На сегодняшний день точно не известно, псориаз может перейти в рак кожи, или нет, поэтому признаки псориаза на коже нельзя игнорировать, им нужно уделять огромное внимание.
Если у человека появились пятна на коже, похожие на псориаз, рекомендовано обратиться к врачу-дерматологу – специалисту в этих вопросах. Отличить псориаз от других кожных заболеваний может только специалист, он же проведет дифференцирование и с раком.
Галерея фото псориаза на коже
Мои источники:
- The impact of itch symptoms in psoriasis: results from physician interviews and patient focus groups
- Why Does Psoriasis Itch?
- Managing itch
Источник
Любое наружное средство является полумерой. Оно может эффективно успокоить воспаленную от псориаза кожу, но не устраняет причину болезни. Кремы и мази смягчают кожу, делая ее более устойчивой к растрескиванию, что является главной проблемой для многих страдающих от псориаза. Удаление чешуек и замедление появления новых — в этом заключается наибольшая польза от мазей и кремов. Они способствуют заживлению поверхностных клеток, терапевтически действуя на высыпания как на раны.
Солнце и ультрафиолет часто помогают уменьшить высыпания, и некоторые пациенты сохраняют чистую кожу в течение нескольких месяцев. Не меньшее число больных, однако, испытывает боль и уныние при возвращении высыпаний, иногда более тяжелом, чем прежде. Высыпания возвращаются потому, что причина болезни не лечится наружными средствами. Следующие меры могут облегчить, по крайней мере, некоторые из симптомов, особенно зуд. Они облегчают состояние больного, в то время как основная внутренняя причина может быть устранена только благодаря режиму. Исходя из своего опыта, пациенты самостоятельно выбирают наружные средства. Перечислим только практичные и легко реализуемые средства:
* смесь оливкового и арахисового масел;
■ касторовое масло;
■ кутикура (cuticura) — мыло, мазь и шампунь;
■ ресинол (resinol);
■ карболовый вазелин;
■ ванны с солью Эпсома (английской);
■ паровые ванны (подробно см. в гл. 5);
■ солнечный и ультрафиолетовый свет;
■ ванны содовые или со средством Авино (Aveeno);
■ гамамелис, листерин, гликотимолин;
■ электростимуляция и ультразвук;
■ камфорное масло;
■ смесь оливкового масла и микстуры из смолы мирры (commiphora);
■ гидрофильная мазь;
■ физиотерапия дома.
Смесь оливкового и арахисового масел
Смесь равных частей этих масел — одно из наиболее успокаивающих наружных средств для втирания в отдельные высыпания или во все тело. Оно предотвращает растрескивание высохших высыпаний и наиболее полезно зимой, когда влажность в доме низкая из-за искусственного поддержания высокой температуры. Это лучшее средство для кожи волосистой части головы (гл. 11). Используйте его чаще, чем другие масла: оно помогает восстанавливаться клеткам эпидермиса, увеличивает эластичность кожи и относительно легко очищается (рис. 9.1).
Если много высыпаний по всему торсу, то вотрите в них эту смесь, возьмите большой пластиковый пакет, такого размера, в котором возвращают вещи из химчистки. Сделайте в нем отверстия для головы и рук, обрежьте по длине до талии и наденьте под пижаму. Утром снимите пакет и выбросите. Аналогичные пакеты можно использовать на бедрах или голенях, но не одновременно с использованием на торсе. Должно быть оставлено достаточно поверхности тела, открытой для воздуха. Для рук и особенно локтей можно использовать пластиковую пленку вместо пакета (рис. 9.2).
Внимание! Применяя этот метод для маленьких детей, следите, чтобы пакет не стал причиной удушья.
Рис. 9.1. Втирание смеси оливкового и арахисового масел в пораженные места
Две-три таких обработки в неделю достаточны даже в наиболее тяжелых случаях. По мере улучшения состояния число таких обработок сокращается, а затем они полностью прекращаются.
Пластиковые пакеты или пленка хорошо заменяют более сложную защитную одежду, применяемую некоторыми псориатиками. Они почти ничего не стоят, используются один раз, а затем выбрасываются.
Рис. 9.2. Обертывание пластиковой пленкой после интенсивного втирания смеси масел
При использовании пластиковых пакетов пациент может перегреваться, потеть и испытывать неудобства. В этом случае вместо них на руки (ноги) лучше надеть длинные хлопковые перчатки (носки). Для больших областей тела, таких, как спина, грудь или живот, следует дать несколько минут на впитывание масел, а затем надеть на ночь белое хлопковое или трикотажное нижнее белье. Это лучше и удобнее обертывания пластиком или прорезиненной клеенкой, поскольку кожа дышит и не так зажата. При этом необходима стирка этого белья после каждого использования. Небольшое количество соды во время стирки поможет удалить следы масла. Такое белье нельзя стирать вместе с другим, и, конечно, следы масла никогда полностью не отстираются.
Единственный недостаток в применении смеси масел состоит в том, что пациент приобретает стойкий запах хорошо заправленного салата! В продаже, однако, есть смеси с ароматическими добавками, в частности миндаля (прил. С).
Касторовое масло
Оно приносит значительную пользу не только как естественное слабительное, но и как наружное средство. Я успешно использовал его при лечении бородавок, растяжения связок и даже во время почечных колик.
При псориазе его применяют при тяжелых ограниченных высыпаниях (рис. Р-13—Р-15). Касторовое масло должно быть холодного отжима. Следует мягко и тщательно втереть его в высыпания и оставить на ночь или по крайней мере на несколько часов. Из-за вязкости его не используют для головы или втирания на больших областях, ибо оно трудно удаляется.
Эффективность касторового масла может быть усилена следующими дополнениями. Если сразу после втирания поверх масла наложить ресинол, то уменьшится зуд. Для смазывания толстых высыпаний на ступнях и в других местах касторовое масло смешайте с содой до консистенции густой пасты. Однако если кожа растрескалась, то такую пасту нельзя использовать, пока кожа не заживет. До заживления трещин применяйте чистое масло18.
Кутикура — мыло, мазь и шампунь
Эти средства давно и широко используются, Они весьма благоприятны при псориазе за редким исключением — при аллергии. Мазь кутикура очень эффективна при пятнистом псориазе на больших бляшках, хорошо ограниченных и приподнятых над поверхностью кожи (акантоз). Она может использоваться одна или в комбинации с касторовым маслом. Обертывание пластиковой пленкой необходимо, ибо этот состав имеет стойкий красящий эффект на ткани. Г-н Уильям Калмон интенсивно использовал мазь кутикура вместе с касторовым маслом с превосходными результатами (гл. 2), Шампунь кутикура эффективен для обработки псориаза на голове и обычно изготавливается по рецепту,
Ресинол
Снимает зуд и полезен вместе с касторовым маслом, если мазь кутикура
недоступна.
Карболовый вазелин
Его используют прежде всего на границе волосяного покрова на голове и на кожных складках за ушами. Имеет коричневый цвет, применим ограниченно из-за трудности с последующим смыванием. Рекомендуется применять на ночь, покрывая смазанное место марлей, чтобы предотвратить загрязнение белья.
В качестве альтернативы рекомендуется, содержащий касторовое масло, «Алоэ» — увлажняющий гель для лица, АО «Свобода», Москва. Примеч. пер.
Ванна с солью Эпсома
Эта успокаивающая и очищающая процедура полезна так же, как и ванна с солями Мертвого моря. Ее назначение в том, чтобы очищать кожу и вытягивать из нее токсины. В ванну следует добавить не менее 1,8 кг соли Эпсома (английской) и принимать ее в течение 20-30 мин (не дольше), сохраняя температуру воды в диапазоне 40-42 «С, 1-2 раза в неделю (не чаще). Чрезмерно частый или долгий прием может дегидратировать поверхность кожи, вызвать ее высушивание, растрескивание или воспаление. После ванны следует ополоснуть кожу чистой (без мыла) водой и, пока она влажная, намазать гидрофильной мазью с оливковым маслом, тонким слоем вазелина или смесью оливкового и арахисового масел. Это поможет сохранить влажность кожи.
Ванны не следует принимать, если:
ШЕсть проблемы с давлением крови или сердцем;
■ кожа растрескалась или настолько чувствительна, что соль вызывает жжение или боль;
■ рядом никого нет, кто смог бы помочь в случае головокружения или внезапной слабости;
■ пациент преклонного возраста и/или имеет сильный артрит и рядом нет никого, кто смог бы помочь войти в ванну и выйти из нее.
Солнце u море
Солнечный ультрафиолет очень полезен для псориатиков. Но есть два важных ограничения: не допускайте солнечного ожога и не загорайте с И до 15 ч.
Это касается всех и связано с солнечной активностью и разрушением защитного озонового слоя. Не повышайте вероятность заболевания раком кожи. Не принимайте слишком долго солнечные ванны даже в разрешенные часы. Десять минут могут быть незаметны для одного и привести к солнечному ожогу у другого. Ультрафиолет оказывает полезное воздействие даже через легкую одежду. Но если у вас повышенная чувствительность к солнцу, то не носите такую одежду в полуденные часы.
На областях, свободных от высыпаний, используйте увлажняющий крем со степенью защиты от солнца не менее 15 (например «Aura GIow 15»). Есть также разница между 10 мин на Североатлантическом побережье и на тропическом карибском солнце. Постепенное увеличение дозы — самый безопасный способ. Только личный опыт поможет определить вашу норму. Всегда лучше уйти из-под солнца раньше, чем позже. Унция профилактики заменяет фунт лечения.
Если ваша кожа сгорела, то примените гликотимолин или яблочный уксус, разбавленный в воде (последний с осторожностью на высыпаниях).
Купание в чистой океанской или морской воде, такой, как в Карибском море, с умеренным загоранием на солнце чрезвычайно полезно.
Искусственный ультрафиолет
Он играет незначительную роль в излечении пациентов. Если они имели домашнюю ультрафиолетовую установку, то я не препятствовал ее использованию, если это было предписано другим дерматологом. Но будьте осторожны: чрезмерная доза может повлечь опухание век и губ, раздражение кожи.
Солярии очень популярны в США, но они опасны для здоровья. Из статьи «Американская медицинская ассоциация против загара» (Ассошиэйтед Пресс, 17.06.85):
«Нет никакой медицинской пользы от косметического загара… Хотя лампы для загара рекламируются и продаются как безопасные и не требующие защитных очков, это не так на самом деле. Естественный загар также потенциально опасен… высокая интенсивность ультрафиолетового излучения, испускаемого даже самыми новыми и безопасными устройствами, не приносит никакой пользы здоровью и потенциально опасна. Как кратковременное, так и длительное загорание вызывает изменения в коже, нарушая ее способность отражать болезни, вызывая ее разрушение и повышая вероятность возникновения рака. Облучение также вредит глазам, повреждая сетчатку и вызывая катаракту. Американское онкологическое общество сделало прогноз, что в следующем году меланома (рак кожи) разовьется у 22 тыс. американцев и приведет к смерти 5 тыс., что будет вдвое больше, чем 10 лет назад, и в основном из-за увеличения времени загорания на солнце».
Более подробно эта тема отражена в брошюре Национального псориатиче-ского общества США «Солнечный свет и псориаз» («Sunshine & Psoriasis»).
Источник
