Расширенные поры жирная кожа крем
Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.
Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.
Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.
Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.
Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.
Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.
1. Умывайтесь гидрофильным маслом
Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.
После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.
Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.
2. Ежедневно наносите крем или сыворотку
После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.
Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.
Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.
3. Используйте маски из глины
В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.
Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.
Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.
4. Сделайте химический пилинг
Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.
Однако есть ряд противопоказаний:
- воспалительные процессы в организме,
- аллергия на фруктовые кислоты,
- прием некоторых лекарств,
- хронические заболевания,
- повреждения кожи.
Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.
Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.
5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином
Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.
Ретинол:
- за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
- за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
- вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.
Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.
Третиноин:
- борется с акне и комедонами;
- оказывает противовоспалительное действие;
- через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
- через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
- через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.
Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.
Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.
Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.
6. Используйте солнцезащитный крем
Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.
Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.
7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов
Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.
- Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
- Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
- Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.
По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.
8. Пейте достаточное количество воды
Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.
9. Проверьтесь у эндокринолога
Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.
Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.
Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.
Расширенные поры приводят к их загрязнению, провоцированию воспалений, возникновению акне. Для их уменьшения существует множество доступных средств, которые можно приобрести в ближайшей аптеке.
Обладательницы жирного, комбинированного типов кожи сталкиваются с проблемой повышенного салоотделения, образования камедонов, черных точек. Чаще всего причинами являются следующие факторы:
- Гормональные перестройки, сбои;
- Неправильное либо недостаточное очищение;
- УФ-излучение;
- Обезвоживание;
- Неправильный рацион, режим питания;
- Курение;
- Употребление алкогольных напитков;
- Использование некачественной косметики.
Благодаря доступным средствам для сужения пор на лице, продающимся в аптеках, борьба с ними будет еще более эффективной.
Почему расширенные поры опасны
Самыми распространенными косметическими недостатками являются:
- Повышение салоотделения кожи;
- Рост бактерий;
- Провоцирование воспалительных процессов;
- Жирный блеск;
- Высыпания;
- Появление черных точек;
- Нездоровый цвет;
- Неровный тон.
При регулярном качественном уходе с помощью косметики для сужения пор на лице, оно будет здоровым, свежим, с ровным тоном.
Особенности ухода за проблемным лицом
Важно регулярно очищать кожу, особенно жирную, которой очищение необходимо минимум три раза в сутки. Можно просто ополаскивать водой, но для снятия макияжа лучше использовать специальные гели, пенки, молочко.
Раз-два в неделю нужно применять скрабы, ухаживающие маски. Важно правильно подобрать сужающее поры на лице средство, так как расширенные поры не стоит пересушивать. Это приведет к еще более усиленному выделению сала. Проблемные участки необходимо достаточно увлажнять, питать.
Утром нужно обязательно умываться водой, протирать лицо кубиком льда или ополаскивать специальными отварами из трав.
Кроме того, нужно:
- Не оставлять несмытый макияж на ночь;
- Смывать декоративную косметику с помощью специальных очищающих средств;
- Использовать тоник после умывания;
- Применять скраб один раз в неделю;
- Питать, увлажнять с помощью кремов;
- Использовать косметику для уменьшения пор на лице;
- Исключить или минимизировать использование спиртосодержащих средств;
- Употреблять в пищу больше фруктов, овощей;
- Пить два литра воды в сутки.
Ни в коем случае нельзя давить прыщи и трогать грязными руками.
Что должно входить в состав препаратов для сужения пор
Нужно внимательно изучать состав аптечного средства от расширенных пор на лице. Кремы, настойки, мази, предназначенные для их устранения должны содержать в себе следующие компоненты:
- Ингредиент, который помогает бороться с повышенной активностью сальных желез, например, салициловая кислота.
- Растительные экстракты, такие, как календула, алоэ, череда, ромашка. Они заживляют ранки, помогают справиться с процессами воспаления.
- Эфирные масла, способствующие быстрому снятию воспаления, раздражения (чайное дерево, олива, грейпфрут).
- Суживающие поры компоненты – корень имбиря, морские водоросли. Они также оказывают защиту от микробов.
- Цинк. Эффективно уменьшает поры, борется с жирным блеском.
- Гликолевая, молочная, салициловая кислоты. Хорошо отшелушивают, убирают отмершие клетки, способствуют очищению от жира, загрязнений.
В составе должны быть комплексы витаминов. Они питают ткани необходимыми элементами, придают ровный тон, здоровый вид. Кремы, которые имеют в своем составе кислоты или отбеливающие компоненты, не рекомендуется использовать на регулярной основе.
Советы косметологов
Чтобы выбрать лучшее средство для сужения расширенных пор на лице, необходимо внимательно изучить состав, рекомендации по применению к определенному типу. При выборе способа или средства, позволяющего сузить поры на лице, косметологи рекомендуют:
- Покупать препарат, содержащий небольшое количество спирта или вообще не имеющий его.
- Подбирать оптимальный для своего типа кожи состав.
- Проверять срок годности на упаковке.
- Выбирать состав, обогащающий эпидермис влагой, полезными веществами.
Лучшие аптечные средства
Уход за проблемной кожей должен включать в себя очищение, тонизирование, увлажнение. Стоит выбирать эффективные средства для сужения пор на лице, в состав которых входят салициловая или гликолевая кислоты. Важно помнить, что желательно обратиться к врачу-дерматологу, который должен назначить правильное лечение.
Настойка календулы
Она устраняет излишки сала, очищает забившиеся поры, убирает черные точки, камедоны. Настойка оказывает антибактериальное, противовоспалительное, подсушивающее действие. Она сужает расширенные поры на лице, снижает активность работы сальных желез, препятствует образованию акне. Настойка календулы помогает при воспалениях и гнойных прыщах. Также ею можно проводить дезинфекцию укусов, ран и порезов.
При применении настойки календулы нужно иметь в виду, что в основе ее спирт. Поэтому может появиться ощущение стянутости и сухости. В таком случае стоит наносить ее точечно.
Циндол
Это универсальный препарат для борьбы с многочисленными высыпаниями на коже. Входящая в состав циндола окись цинка способствует:
- Подсушиванию;
- Антисептическому действию на кожу;
- Адсорбирующему эффекту;
- Устранению воспаления;
- Оперативной дезинфекции проблемного участка;
- Глубокому очищению, сужению пор;
- Восстановлению нарушенного метаболизма в клетках;
- Уплотнению сосудистых стенок;
- Сужению расширенных капилляров;
- Быстрому заживлению повреждений.
Также циндол избавляет от лишнего блеска, обладает обезболивающим эффектом. Он способствует рассасыванию рубцов, смягчению эпидермиса. На поверхности образуется защитный барьер, который снижает вероятность повторного образования сыпи.
Глина
С задачей сужения расширенных пор на проблемной коже лица эффективно справляется красная, голубая, белая, черная глина. Их можно использовать как по отдельности, так и смешивать. Выбирать подходящий тип глины нужно в зависимости от желаемого эффекта.
Черная глина хорошо очищает, убирает токсичные вещества, способствует регенерации. Красная эффективно насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение, обладает подтягивающим действием. Белая отбеливает кожу, оказывает антивозрастной эффект. А голубая выравнивает общий тон, служит профилактическим средством от появления угрей, разглаживает.
Бадяга
Это средство, содержащее высушенную кишечнополостную губку. Оно рассасывает отеки, убирает синяки, покраснения, обновляет ткани, обладает абсорбирующим действием. Бадяга оказывает выраженный раздражающий эффект, поэтому лучше всего выполнять процедуру очищения ею у специалиста-косметолога в салоне.
Результатами пилинга с использованием бадяги являются:
- Сужение пор;
- Омоложение;
- Подтягивающий эффект;
- Устранение черных точек;
- Упругость;
- Улучшение общего состояния кожи;
- Устранение шрамов, пятен от постакне, рубцов;
- Усиление обмена веществ во всех слоях кожи;
- Уменьшение растяжек;
- Выработка эластина, коллагена;
- Отбеливание;
- Устранение пигментных пятен.
Отзывы
При выборе эффективного аптечного препарата для борьбы с расширенными порами жирной кожи лица, нужно обратить внимание на отзывы реальных людей.
Я часто встречала положительные отзывы об эффективности глины против расширенных пор. Но почему-то не пользовалась ею. Покупала дорогостоящую фирменную косметику. Она не очень-то помогала. Однажды я решила попробовать, тем более стоимость копеечная. Эффект просто поразительный. Глина хорошо подсушила имеющиеся прыщики, осветлила кожу. Расширенные поры уменьшились, улучшился общий внешний вид. Тина, 21 год.
У меня комбинированная кожа, особых проблем с ней нет. Но все-таки есть участки на носу, щеках, которые имеют излишнюю жирность. После использования настойки календулы кожа стала заметно чище, задышала, даже немного посветлела. Поры тоже стали значительно меньше. Но не стоит переусердствовать, так как можно излишне пересушить кожу. Из-за этого усилится салоотделение и поры сильнее загрязнятся. Татьяна, 28 лет.
Циндол – просто мое спасение. Сколько я мучалась с угрями, фурункулами, расширенными порами. Случайно его купила, не особо надеясь на то, что поможет. Циндол снял воспаление, выраженность покраснений. Через месяц регулярного применения стало меньше прыщей, тон стал ровным, а цвет здоровым. Теперь пузырек с циндолом всегда в моей домашней аптечке. Вера, 23 года.
Тюбик с бадягой у меня всегда есть на всякий случай. По стоимости он очень бюджетный, особенно по сравнению с фирменными импортными средствами. Хорошо помог мне с устранением следов от акне, расширенными порами. Очень рада, что узнала об этом средстве. Тамара, 26 лет.
Выводы
Расширенные поры часто имеют наследственную природу, но в силах женщины устранить этот изъян. Совсем не обязательно покупать дорогостоящие средства. Вполне возможно, что помогут доступные аптечные средства, сужающие поры.
Читайте больше на faceandcare.ru
Что такое сужение пор
Поры расширяются при повышенном отделении кожного сала. А это, в свою очередь, становится причиной черных точек. Но с расширенными порами и повышенной жирностью кожи можно бороться в домашних условиях. Например, при помощи косметических средств, а также корректировки рациона питания и образа жизни в целом.
Помимо питания, на размер пор кожи лица влияет температура. Жара, например, способствует повышению потоотделения, и поры расширяются.
Как ни удивительно, от усталости поры тоже становятся более заметными, поскольку снижается тургор кожи. © Getty Images
Лицо можно ополоснуть прохладной (но не холодной) водой для сужения пор, но постоянно так умываться не стоит.
Особенности средств для сужения пор
«Традиционно используются очищающие и стягивающие средства, например, маски на основе белой глины, которые абсорбируют кожное сало, делая поры менее заметными».
Сузить поры на лице можно при помощи средств из нескольких категорий косметики с разным механизмом воздействия на кожу.
Очищая поры, глина способствует их сужению. © Getty Images
Популярный метод — глиняные маски. При склонной к жирности коже их желательно делать регулярно.
Праймеры используют после крема перед нанесением макияжа. В их состав включены выравнивающие кожу полимеры, которые визуально сужают поры.
BB-кремы для жирной и комбинированной кожи сочетают увлажнение и другие ухаживающие свойства с функциями декоративной косметики. Они не только скрывают расширенные поры, но и регулируют салоотделение.
Особенности состава
Глина помогает очистить поры от излишнего сала — освободившись, они сужаются. Один из самых эффективных видов глины — каолин.
Салициловая кислота применяется для ухода за проблемной и комбинированной кожей. Это вещество обладает себостатическим действием, эффективно сужает поры.
Липогидроксикислота оказывает отшелушивающее и обновляющее действие.
Витамин В3 стимулирует синтез коллагена и помогает увлажнению кожи, снижает пигментацию, повышает эластичность, успокаивает, сужает поры, улучшает микроциркуляцию.
Экстракт гамамелиса успокаивает, активизирует микроциркуляцию, замедляет старение кожи.
Цитрусовые (экстракты лимона, мандарина, грейпфрута) помогают сузить поры, подсушивают кожу.
Кому нужен крем для сужения пор на лице
Расширенные поры можно скрыть с помощью косметики, совмещающей функции макияжа и ухода. © Getty Images
Себум, с которым мы боремся, имеет защитную функцию, и поры выводят его на поверхность кожи. Именно поэтому крем для сужения пор подходит не всем, а только при определенных показателях. Если у вас комбинированный или жирный тип кожи (вы можете определить это с помощью нашего теста), то вам вероятнее всего понадобится средство, регулирующее выработку кожного сала, чтобы избежать следующих проблем:
жирного блеска;
высыпаний;
образования черных точек;
тусклого цвета лица.
Существенный момент: жирная кожа с возрастом становится суше, но при этом поры могут так и остаться расширенными, особенно если часто проводилась механическая чистка лица.
Как выбирать средства для уменьшения пор
Учитывайте свой тип кожи. Чем суше кожа, тем больше нуждается в дополнительном увлажнении.
Обращайте внимание на многофункциональные средства. Проще использовать такие продукты, как BB-кремы, которые одновременно ухаживают за кожей и камуфлируют несовершенства.
Внимательно изучайте этикетку. Выбирайте средства, в состав которых входят увлажняющие компоненты — без них борьба с широкими порами может принести больше вреда, чем пользы.
Рейтинг кремов для сужения пор
Мы составили рейтинг средств, которые, по мнению редакции Skin.ru, лучше других подходят для сужения пор.
ВВ-крем «Чистая кожа Актив», Garnier
Невероятно удобная формула для обладателей жирной проблемной кожи: крем позволяет сразу скрыть или по меньшей мере визуально уменьшить несовершенства и одновременно выполняет функцию увлажнения. Формула обогащена салициловой кислотой, сужает поры и матирует.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay
В состав входит LHA (липогидроксикислота), которая обладает свойством эффективно очищать поры, предотвращая их закупоривание.
ВВ-крем, комплексный увлажняющий уход «Секрет совершенства» для смешанной и жирной кожи, Garnier
Разработан специально для кожи, склонной к жирности. Не только выравнивает цвет лица, но и заметно сужает поры. В состав крема входят экстракт грейпфрута и перлит, которые способствуют матированию, формула при этом увлажняет кожу и защищает от УФ-лучей.
Очищающий сужающий поры лосьон Normaderm, Vichy
Средство очищает поры, устраняя жирный блеск, заметно сокращает несовершенства — эффект виден уже после недели использования. В состав входят активные пилинг-ингредиенты в сочетании с успокаивающими компонентами для очищения проблемной кожи.
Правила применения
- 1
Очистите кожу лица при помощи пенки или геля для умывания.
- 2
Нанесите тоник.
- 3
Нанесите ВВ-крем.
Совет от эксперта: «Перед очищением кожу можно распарить с помощью парогенератора или специальных разогревающих масок, чтобы поры было проще избавить от загрязнений», — рекомендует медицинский эксперт марки Vichy Екатерина Турубара.
Меры предосторожности
Используйте крем правильно, соблюдайте рекомендации, указанные производителем на упаковке, старайтесь отдавать предпочтение средствам с увлажняющими компонентами.
Обращайте внимание на состав, чтобы избежать потенциальных аллергенов в составе.
В случае сомнений проверьте формулу на переносимость — нанесите небольшое количество средства на запястье и подождите несколько часов. Если кожа будет реагировать покраснением или зудом, крем использовать нельзя.
