Раздражение кожи на лице мокнет
Кожа – самый большой орган нашего тела. Он первым реагирует на изменения в здоровье внутренних систем и первым подвергается неблагоприятному воздействию окружающей среды.
Основные причины возникновения раздражения на лице
Покраснения на лице вызывают большое беспокойство у женщин. Не все они хорошо маскируются. К тому же, косметика не решает главную проблему: не устраняет причину их появления. Пятна значительно портят внешний вид и настроение, они могут чесаться или мокнуть, доставляя настоящие страдания. Чтобы справиться с бедой, необходимо выяснить причину раздражения и устранить ее.
Причины появления пятен не всегда лежат на поверхности. Некоторые можно быстро найти и убрать (некачественная косметика, например), а другие требуют обследования у врача. Если покраснения вызваны серьезными дисфункциями внутренних органов, необходимо лечение.
Не все причины легко устраняются, но правильный диагноз – это первый шаг к выздоровлению.
Особенности кожного покрова
Кожа выполняет сразу несколько функций: защитную, чувствительную, выделительную, дыхательную. Еще она регулирует и поддерживает постоянную температуру тела.
От слаженной работы всех 3-х слоев кожи – эпидермиса (верхний слой), дермы (соединительная ткань) и жировой клетчатки, зависит ее здоровье. К тому же, слои пронизаны сетью кровеносных сосудов, несущих питательные вещества и кислород.
Раздражение на лице в виде красных пятен, в первую очередь, связано со здоровьем кожного покрова. На нем, в зависимости от состояния организма, могут создаваться условия для развития болезнетворных бактерий, вызывающих воспаления – закупорка сальных желез, например.
Схематическая иллюстрация закупоривания сальных желез, приводящих к раздражениюкожи на лице в виде красных пятен
Раздражения могут возникнуть разово и быстро пройти, могут появляться время от времени или быть постоянными. Они могут иметь небольшой размер или распространяться на обширные участки лица.
Индивидуальные особенности кожного покрова объясняют склонность к разным типам раздражения. Наиболее страдает тонкая сухая кожа, но и другие типы эпидермиса реагируют на внешние и внутренние раздражители.
Приливы крови к лицу
Красные пятна нередко появляются, когда кровь внезапно приливает к лицу. Это может быть вызвано несколькими причинами:
- стрессом, нервными расстройствами;
- внезапным повышением артериального давления;
- интенсивной физической нагрузкой;
- реакцией на некоторые лекарства.
Такие пятна быстро проходят, если устранить раздражитель.
Неблагоприятные погодные условия
Красные шелушащиеся участки в виде красных пятен на лице могут быть реакцией на прямые солнечные лучи или, наоборот, на сильное переохлаждение. Они появляются при резком переходе из одного температурного режима в другой, от долгого пребывания на ветру. Любители солярия тоже рискуют получить ожоги, если не соблюдают меру.
Аллергическая реакция
Одна из распространенных причин раздражения кожи – аллергия. Ее вызывают:
- некачественные или неподходящие типу кожи косметические средства;
- некоторые продукты – орехи, мед, например; или индивидуальная непереносимость вполне безобидных продуктов питания;
- лекарства;
- шерсть домашних животных, пыль;
- цветение некоторых растений.
Покраснение, зуд, шелушение, отечность, чихание – проявление аллергической реакции на раздражающий фактор (аллерген). Здесь только врач (аллерголог) поможет найти причину и устранить ее.
Дерматологические заболевания
Пятна, возникающие в результате заболеваний кожи, шелушатся, зудят, мокнут, долго не проходят, их трудно маскировать.
Здесь необходима консультация дерматолога. Если это вызвано не чрезмерной сухостью кожи, то причиной могут быть:
- псориаз, вызывающий на лице и на теле раздражения в виде шелушащихся красных пятен;
- вирусный лишай;
- экзема;
- демодекоз – поражение кожным клещом;
- розовые угри
Чтобы выяснить причину, необходимо сдать анализы. Результат позволит дерматологу поставить правильный диагноз и подобрать лечение.
Заболевания внутренних органов и систем
Никак не обойтись без обследования, консультации врача и лечения, если причина пятен на лице – заболевание внутренних органов и систем:
- гормональный сбой;
- болезни ЖКТ;
- дисфункция почек;
- болезни печени и желчного пузыря;
- гипертония;
- патология сердечно-сосудистой системы и другие заболевания.
При диагностировании врач учитывает не только форму, размер и состояние пятен, но и их локализацию.
Причины возникновения красных пятен в зависимости от места локализации
Расположение раздражения и пятен на лице, их состояние подскажут врачу, что вызвало поражение кожи.
Раздражение под глазами и в верхней части щек
Покрасневшие вверху щеки и область под глазами свидетельствуют о подскочившем артериальном давлении.
Краснота на кончике носа
Красное пятно на кончике носа – следует проконсультироваться с кардиологом.
Раздражение и краснота в околоротовой области
Если есть покраснение или раздражение в области рта, необходимо проверить печень и работу желчного пузыря.
Красные пятна на лбу, щеках и носу
Красные и розовые пятна распространяются на всю область щек, лоб, нос, подбородок. Это характерно для розовых угрей (розацеа).
Рекомендации врачей по лечению раздражения и красных пятен
Чтобы вылечить раздражение на лице в виде красных пятен, врач подбирает лечение, руководствуясь диагнозом. Проблему решают наружно (кремы, мази) и внутренне (таблетки, инъекции). Дерматолог или косметолог посоветует подходящую косметику.
- Если пятна имеют аллергический характер, прописывают антигистаминные препараты (Супрастин, Лоратодин, Кларотодин, Гисманал). Выявляют аллергены и исключают их.
- Пятна и раздражения, возникшие в результате стресса, лечат препаратами, снимающими нервное напряжение – антидепрессантами.
- При дерматите, экземе, псориазе назначают комбинированное лечение – антисептическими препаратами внутрь (Ново-пассит, Циклоспорин), наружно — кремами, мазями, (салициловая, преднизолоновая, нафтолановая мази, Фторокорт, Дерматон).
- Акне (Акнекутан, Роакутан, Скинорен гель)
- Демодекоз требует длительного системного лечения (серная мазь, Метрогин гель, Скинорен, Далацин).
- Вирусный лишай (Микосептин, Фторокорт, Флуцинар).
- Кремы от пятен после прыщей: Клирвин, Квотлан, Ахромин, Контрактубекс, Розекс.
Медикаментозное лечение позволяет эффективно вылечить основное заболевание и убрать его последствия – неприятные красные пятна на лице.
Косметологические процедуры от красных пятен на лице
Косметологические процедуры, которые назначит врач, закрепят результат лечения. Они улучшат кровоток, очистят эпидермис, сделают кожу упругой и эластичной.
- Сосудистые «звездочки» и сеточку уберет электрокоагуляция.
- Витаминные и глиняные маски снимут ороговевший слой клеток и улучшат структуру кожи.
- Различные аппаратные и ручные массажи с витаминами и маслами расслабят, увлажнят, омолодят.
- От шелушения избавят пилинги на основе фруктовых кислот.
Косметологические процедуры рекомендуется проводить после консультации с врачом регулярно до полного выздоровления.
Народные рецепты от раздражения и красных пятен на коже
Рецепты народной медицины, как дополнительные средства, тоже улучшают состояние кожи на лице и помогают избавиться от раздражений в виде красных пятен.
Рецепт 1
Для пятен, плохо поддающихся отбеливанию, хорошо подходит и успокаивает маска из глины с водорослями. Водоросли размочить в воде, дать им набухнуть. Добавить глину, лучше белую, до консистенции сметаны. Нанести на 20 мин, смыть, обсушить, нанести увлажняющий крем.
Рецепт 2
Белую глину (1 ст. л.) развести отваром ромашки, соединить с натертым огурцом. Маска отбеливает, увлажняет, подтягивает кожу.
Рецепт 3
Овсяные хлопья мелкого помола смешать с 1 ч. л. лимонного сока и небольшим количеством кефира. Маска увлажняет, отбеливает, но не рекомендуется тем, у кого пятна чешутся или шелушатся.
Рецепт 4
Для сухой, тонкой, склонной к раздражениям кожи: детский крем развести настоем ромашки и добавить ½ ч. л. оливкового масла.
Рецепт 5
Накладывать на лицо натуральную ткань, смоченную отваром из равных частей цветов липы, календулы и березовых почек. Маска обладает противовоспалительным и успокаивающим действием.
Рецепт 6
Измельчить 1 ст. л. листьев петрушки, залить на час 50 мл кипятка. Полученную смесь добавить в сметану. Маска отбеливает, успокаивает.
Рецепт 7
В столовую ложку домашней сметаны добавить натертый картофель. Рекомендуется еще добавить 3 капли масла лимона или апельсина. Перемешать, разбавить водой, если смесь слишком густая. Кожа подтягивается, выглядит более свежей и здоровой.
Рецепт 8
Смешать в равных количествах домашнюю сметану, жидкий мед, оливковое масло. Добавить несколько капель лимонного сока и 1-2 капли витаминов Е и А. Такая смесь дает отбеливающий, питательный и подтягивающий эффект.
Народными рецептами следует пользоваться, если понятно происхождение пятен. Тогда подходящий рецепт поможет улучшить состояние кожи.
Профилактика красных пятен и раздражения на лице
Оздоровить кожу помогут общие советы, выполнение которых значительно улучшит самочувствие, и предупредит появление красных пятен.
- Перейти на здоровое питание – исключить или свести к минимуму употребление сладкого, выпечки, острого, соленого и продуктов-аллергенов (цитрусовые, шоколад, орехи). Больше есть фруктов и овощей.
- Принимать витамины и минералы.
- Избегать перегрева и прямых солнечных лучей.
- Тщательно подбирать косметику. Следить, чтобы кожа не пересушивалась.
- Не пользоваться пилингами при раздражении.
- При нарушении гормонального баланса выработать с врачом стратегию прохождения через трудный период подростковости, беременности, пред-или-менопаузы.
- Стараться спокойнее переживать стрессовые ситуации – все проходит, об этом следует помнить.
- Обязательно включать в распорядок посильные физические упражнения. Они повышают настроение и сопротивляемость к болезням и стрессам.
Эти рекомендации не так трудно выполнять, но результат в виде чистой кожи на лице без раздражений и красных пятен, бодрое настроение, подтянутая фигура – бонус, который порадует.
Если кожа на лице склонна к раздражению, следует оказывать ей надлежащий уход. Последовательность и настойчивость, правильное лечение и изменение образа жизни обязательно помогут сделать кожу чистой и здоровой.
Видео-ролики о причинах и методах борьбы с красными пятнами на лице
Что делать если появилось раздражение на лице в виде красных пятен:
Лучшее средство от раздражения на коже лица и тела:
Источник
Человеческая кожа выполняет защитные функции, но если происходит понижение иммунитета или имеет место длительное воздействие каких-либо агрессивных веществ, то защитная деятельность кожного покрова существенно нарушается, и развиваются разного рода дерматиты.
Причины
Мокнущий дерматит — довольно дискомфортная и неприятная разновидность поражения кожи.
Его основное отличие — выделение жидкости, сукровицы и даже гнойной массы из трещин, образовавшихся на пораженных участках.
Строго говоря разновидностей дерматита много и большинство из них могут спровоцировать трещины и язвы с выделением жидкости. В основе болезни лежит обычно несколько факторов:
- Всевозможные пищеварительные расстройства, болезни, нарушения деятельности ЖКТ. Все эти факторы провоцируют недостаточное расщепление пищи на энергетические составляющие, пища не усваивается и происходит реакция в виде кожных поражений;
- Функциональные нарушения в печени или в почках;
- Аллергическая реакция пищевого характера;
- Хронические стрессовые состояния, нервное перенапряжение, депрессия;
- Контактирование в силу профессии с различными веществами, имеющими высокий уровень аллергенности (растения, химические вещества, косметические средства, животные). Иначе говоря, люди, работающие с аллергенами, особенно рискуют заработать аллергический д-т или простой контактный д-т и соответственно мокнущий дерматит, как одно из проявлений;
- Наследственная предрасположенность к заболеванию, особенно в случае атопической формы;
- Наличие бактериальной микрофлоры, провоцирующей образование пузырьков на пораженных участках. Актуально для грудничков с их пеленочным дерматитом;
- Лекарственная аллергия или реакция на прием некоторых препаратов.
Дерматологи подразделяют мокнущий дерматит на несколько этиологических разновидностей: бактериальную, бытовую, профессиональную или грибковую форму.
Симптомы и диагностика
Симптоматическая картина мокнущего дерматита во многом обуславливается возрастом пациента:
- У малышей до 3-летнего возраста заболевание проявляется возникновением мокнущих язв и трещин, которые позднее образуют корочки на поверхности поражений. Для малышей этого возраста характерными местами поражения чаще всего являются локтевые и коленные сгибы, лицо, в редких случаях поражения образуются на туловище.
- У пациентов 3-12 лет мокнущий дерматит характеризуется сыпью на тыльной стороне ладошек, шее и в местах сгибов конечностей. При этом кожные поражения характеризуются сильными покраснениями и отечностью, затем на них образуются трещины и папулы, приводящие к уплотнению кожного слоя. Такая сыпь долго мокнет и трудно поддается лечению, а после нее остаются характерные темные пятна.
- Для детей 12-18 лет характерны те же признаки, что и для предыдущей возрастной группы. Но в этом возрасте симптоматика заболевания способно самостоятельно исчезнуть или внезапно обостриться. В последнем случае (при обострении) участки поражений значительно расширяются.
- У взрослого пациента мокнущий дерматит локализуется преимущественно в кожных складках, в области шеи и лица, на лодыжках, запястной области и кистях, характеризуется эритемой и везикулярной сыпью, которая при вскрытии преобразуется в эрозии и язвы мокнущего характера.
Фото мокнущего дерматита:
[su_spoiler title=»Внимание! Контент может оказаться неприятным для просмотра»]
[/su_spoiler]
Мокнущий дерматит иногда путают с экземой, но они имеют существенные различия: дерматит образуется в глубоких кожных слоях, поэтому отличается более существенным отеком, а экзема – это поверхностные повреждения. В целом мокнущий дерматит диагностируется при наличии такой клинической картины:
- Возникновение микротрещин и глубоких кожных трещин с гнойным отделяемым и сукровицей;
- Появление сыпи на поверхности кожи, характеризующейся наличием папул и везикул;
- Прыщи гнойного характера;
- Отечность пораженных участков.
Для подтверждения диагноза, в случае необходимости, берется кожная проба и анализ крови, после результатов которых врач и назначает необходимое лечение.
Лечение
Основным терапевтическим принципом при дерматитах является ликвидация раздражающего фактора, чтобы остановить дальнейшее распространение поражений.
В целом направление терапии мокнущего дерматита носит комплексный характер и сочетает:
- гигиену пораженных участков;
- противовоспалительное лечение;
- противоаллергическое лечение.
Чтобы купировать аллергическую симптоматику, назначаются антигистаминные средства вроде Телфаста, Кларитина или Тавегила. Примечателен факт, что новейшие препараты этой группы абсолютно не вызывают расстройств внимания и сонливости, поэтому во время лечения пациент может спокойно вести обычный и привычный образ жизни.
Часто терапия предусматривает и применение местных препаратов вроде гормональных мазей (Акридерм, Дипросалик, Синафлан, Адвантан, Элоком и др.). У детей такие средства лучше не использовать, а отдать предпочтение мазям на основе цинка – они обладают эффективным антибактериальным, противогрибковым, противовоспалительным воздействием.
Также рекомендуется обрабатывать участки, пораженные мокнущим дерматитом, настоями из дубовой коры или аптечной ромашки. Подобные процедуры способствуют подсушиванию кожи. Подобный эффект дают и фурацилиновые примочки.
Нельзя применять для обработки пораженных мест раствор йода, он годится только для смазывания краев ран с целью предотвращения дальнейшего распространения инфекционного процесса.
Важно! Если течение патологии сопровождается образованием везикул, то эти пузыри необходимо вскрывать согласно антисептическим и асептическим требованиям. Эти манипуляции должен проводить только специалист в стерильных условиях процедурного кабинета. При неврологической природе мокнущего дерматита показано назначение седативных растительных средств вроде Валерианы, Пустырника, Глицина, Настойки пиона, Ново-Пассита, Персена и пр.
Если же этиология болезни связана с патологиями органов ЖКТ, то терапия направляется на лечение основополагающего заболевания. Подобное лечение часто сопровождается соблюдением диетического режима, предполагающего исключение продуктов-аллергенов (цитрусы, шоколад, яйца, мед и пр.).
Если причиной болезни является дисбактериоз, то рекомендуется прием пребиотических препаратов вроде Пробифора или Линекса, а также нужно включить в ежедневное меню кисломолочную продукцию.
После восстановления кишечной микрофлоры все проявления мокнущего дерматита постепенно отступают. Комплексная терапия по усмотрению врача может дополняться процедурами физиотерапевтического характера воде грязевой терапии, электрофореза, магнитотерапии, лазерного лечения и др.
Профилактика
Чтобы избежать развития мокнущего дерматита или исключить его повторный рецидив, необходимо выполнять несколько простейших условий:
- Соблюдать правила личной гигиены;
- Исключить нервные расстройства, депрессии и стрессы, избегать ситуаций, связанных с подобными состояниями;
- Питаться рационально;
- Аллергенозависимым людям необходимо исключить все возможные контакты с аллергическими факторами;
- Своевременно проходить лечение патологий внутренних органов, при появлении первой симптоматики дерматита необходимо без промедления обратиться к специалисту.
При острых формах четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций обеспечивает быстрое устранение симптоматических проявлений и полное излечение заболевания. Если же мокнущий дерматит перешел в хронические формы, то при его ремиссии крайне важно провести укрепляющую иммунитет терапию.
[flat_ab id=»3″]
Чтобы увидеть новые комментарии, нажмите Ctrl+F5
[flat_ab id=»5″]
Источник
Поражения кожи свидетельствуют о нарушении работы организма и снижении иммунитета вследствие агрессивного воздействия окружающей среды. Внешние и внутренние факторы провоцируют развитие одной из самых неприятных форм кожных болезней – мокнущего дерматита. Это состояние характеризуется появлением на теле язвочек, из которых выделяется сукровица или гной. Заболеванию подвержены пациенты любого возраста: как мужчины, так и женщины. Лечение патологии требует комплексного подхода и правильно подобранных средств.
Основные причины появления болезни
Мокнущий дерматит развивается на фоне сбоя в работе желудка и кишечника. Нарушается способность расщеплять белки, жиры, углеводы и полезные микро- или макроэлементы, пища полностью не переваривается. Происходит накопление токсических веществ, которые проявляются поражением эпидермиса. Неправильное функционирование почек, печени, поджелудочной железы также усугубляет ситуацию.
К другим факторам, провоцирующим образование мокрых язв на коже человека, относятся:
- Частые стрессы, раздражение, депрессивные состояния вызывают нестабильность эмоционального фона и, как следствие, появление кожной болезни.
- Непереносимость некоторых продуктов становится причиной аллергической пищевой реакции.
- Прием лекарственных препаратов может проявиться симптомами дерматита (как побочный эффект).
- Непосредственное воздействие химических реагентов на производстве или вдыхание токсичных паров провоцирует развитие патологии. Аллергены бытовой химии также способны проникать в глубокие слои дермы, вызывать отек и покраснение.
- Размножение грибковой или бактериальной инфекции в складках тела приводит к появлению мокнущих зараженных участков, покрытых пузырьками. Сильнее всего страдает кожа при постоянном трении о синтетическую или шерстяную одежду, обувь, ремни. Обязательным условием для роста патогенной микрофлоры с дальнейшим преобразованием в дерматит являются микротрещины или царапины эпителия.
- Отрицательно влияет на кожу человека неблагоприятная экология зоны проживания.
В зависимости от причины выделяют типы болезни:
- профессиональный;
- пиококковый (бактериальный);
- грибковый;
- бытовой.
Среди многочисленных подвидов отдельно рассматривается форма мокнущего атопического дерматита. Существует высокий риск развития болезни у ребенка, если дерматологические проблемы наблюдаются у обоих родителей.
В этом случае толчком к развитию патологии могут стать:
- нарушение функционирования нервной системы;
- вегетососудистая дистония;
- употребление нетрадиционных продуктов;
- переезд в страну с другими климатическими условиями;
- воздействие веществ с высокой аллергенностью (косметические продукты, растительные экстракты, контакт с животными).
Течение патологии у взрослого человека
Мокнущий дерматит характеризуется формированием очага в глубоких слоях дермы и появлением значительного воспаления кожи. Основными симптомами заболевания считаются:
- высыпания в виде везикул на поверхности кожи;
- отделение жидкости (сукровицы) из пузырьков (в случае занесения инфекции выделяется гной);
- отечность кожных покровов.
У взрослых пациентов болезнь проявляется обширным покраснением и раздражением эпидермиса, на котором постепенно образуются сочащиеся пузырьки, преобразующиеся в небольшие язвы и экземы с треснувшей корочкой. Поражения кожи локализуются в таких местах:
- естественные складки тела;
- на тыльных сторонах кистей и ступней;
- на щиколотках;
- в суставных сгибах;
- на лице или шее.
Воспаление на открытых участках дополнительно вызывает психологический дискомфорт у заболевшего человека. Острая фаза патологии сопровождается сильным зудом, жжением, чувством стянутости пораженных зон. На фото у пациентов часто видны мокрые сочащиеся ранки.
Принципы избавления от мокнущего дерматита
Мероприятия, направленные на устранение болезни, действуют комплексно и включают:
- специальную гипоаллергенную диету;
- соблюдение гигиены пораженных участков тела;
- прием лекарственных средств;
- нанесение препаратов локального действия.
Дополнительно стараются исключить негативное воздействие окружающей среды и других внешних факторов.
Традиционные медицинские решения
Среди основных препаратов для лечения в первую очередь подбираются антигистаминные и противовоспалительные средства от мокнущего дерматита для устранения зуда и раздражения:
- «Кларитин»;
- «Телфаст»;
- «Тавегил».
Сильнодействующие гормональные мази:
- «Афлодерм»;
- «Адвантан»;
- «Синафлан»;
- «Фликсотид».
Назначаются в случае тяжелого протекания болезни и отсутствии терапевтического эффекта от других аптечных продуктов.
Для устранения сильно выраженной мокроты лучше использовать препараты в виде эмульсии или крема.
Для маленьких пациентов применение таких средств недопустимо. Избавление от внешних симптомов детского дерматита проводится с помощью мазей на основе цинка, которые обладают антибактериальными, противовоспалительными, заживляющими свойствами.
Безопасными препаратами являются:
- «Деситин»;
- «Цинокап»;
- «Судокрем».
Выздоровление пациента зависит от правильности выявления основной причины, спровоцировавшей распространение мокнущего дерматита. Если диагностированы невралгические расстройства, лечить болезнь дополнительно помогают седативные (успокаивающие) лекарства:
- «Ново-Пассит»;
- «Глицин»;
- «Валериана».
При патологии желудочно-кишечного тракта исключаются продукты-аллергены:
- шоколад;
- цитрусовые;
- мед;
- яйца.
Если дерматит развивается у ребенка на грудном вскармливании, свой рацион корректирует мама малыша.
Дисбактериоз, который может провоцировать поражения кожи, устраняется с помощью пробиотиков («Линекс», «Бифидумбактерин»). Дополнительно необходимо употреблять кисломолочную продукцию.
В случае постоянного выделения мокроты используются подсушивающие примочки и компрессы на основе таких препаратов:
- марганец;
- борная кислота;
- физраствора
После подсыхания корочек наносят красящие растворы (зеленку, фукорцин) или универсальную мазь «Левомеколь». Йодом разрешается обрабатывать только края пораженных участков, чтобы не допустить увеличения площади воспаленной кожи.
Если мокнущий дерматит сопровождается образованием мелких пузырьков, их нужно вскрывать в стерильных условиях. Процедуру выполняет врач-дерматолог. После этого поверхность ранок обрабатывается обеззараживающими препаратами, содержащими анилиновые красители.
При необходимости процесс излечения дерматита закрепляется физиотерапевтическими процедурами:
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- лазерное воздействие;
- лечебные грязи.
Использование народных рецептов
Хорошо зарекомендовали себя такие средства:
- Отвар аптечной ромашки и дубовой коры. Лечебным раствором разрешается протирать пораженные участки несколько раз в день.
- Из народных средств от сильного зуда помогает компресс, смоченный в настое из березовых почек.
- На начальной стадии появления пузырьков можно приготовить отвар из чистотела.
- Подсушивающими и очищающими свойствами обладают шалфей, календула, череда, шишки хмеля. На основе этих растений готовят травяные сборы и делают лечебные примочки.
- Если трещины начинают сильно мокнуть, устранить проблему можно при помощи сырого картофеля: натертую массу помещают в мешочек из марли и фиксируют на нужном участке на всю ночь.
Источник