Рецепты масок для жирной кожи лица с морщинами
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях являются одним из самых действенных способов сделать лицо чистым и матовым.
Многие косметические средства, предназначенные для данного типа эпидермиса, пересушивают его, а домашние маски, сделанные из свежих натуральных компонентов, бережно очищают, уменьшают сальность, убирая неприятный блеск. Чистая и здоровая кожа всегда красива, однако для этого требуется регулярный уход.
Жирный тип — принципы ежедневного ухода
Чаще всего встречается смешанный тип, когда кожа жирная на лбу, носу, подбородке, это так называемая Т-зона. По-настоящему жирная кожа имеет явно заметные широкие поры, блестит и цвет её желтоватый, даже немного землистый. Она шелушится, если умываться водопроводной водой и мылом, появляются высыпания, раздражение. Летом на лице не держится макияж: он просто стекает от обилия выделяемого жира. Люди с таким типом эпидермиса вынуждены постоянно бороться с угрями, комедонами, прыщами, однако именно благодаря повышенной жирности лицо стареет гораздо медленнее, чем у обладателей сухой и нормальной кожи.
Но маски для жирной кожи лица, которые можно делать дома, позволяют значительно снизить все негативные проявления, и многочисленные положительные отзывы это подтверждают. Знаю это не понаслышке — у моего сына смешанный тип кожи, и в подростковый период он имел знакомые многим проблемы: прыщики, чёрные точки, но правильный системный уход сделал своё благое дело.
Основой правильного ухода за лицом является очищение. Таким образом мы убираем излишки кожного сала, остатки макияжа и грязь, осевшую на лице за весь день. Если у вас сальные железы работают чрезмерно сильно, то надо чаще очищать лицо. Утром и перед сном надо умываться водой комфортной температуры, можно минеральной, используя подходящее не агрессивное средство — гель, пенку, молочко. Чтобы очистить поры, рекомендую умываться, используя щёточку для лица, которая должна быть мягкой и всегда чистой.
У вас дома есть почти все для правильного ухода за кожей
Бытует мнение, что такой тип эпидермиса надо чаще очищать скрабами, якобы так она станет свежее и чище. Не стоит этого делать. Несколько раз в неделю можно воспользоваться овсяной мукой или перемолотым в муку геркулесом — отсыпаете небольшое количество на блюдечко, берёте мокрыми пальцами и делаете лёгкий массаж лица, а после ополаскиваете водой. Лицо после такого умывания становится нежнее и меньше блестит.
После умывания кожу нужно тонизировать, для этого используйте лосьон или тоник. Выбирайте средства с АНА-кислотами (фруктовая, гликолевая, молочная, яблочная, салициловая), которые влияют на работу сальных желёз, увлажняют, способствуют отшелушиванию мёртвых клеток. Можно протирать лицо отварами трав или кубиками льда из этих же отваров или сока ягод, фруктов, смешанного с водой. Помните, что все тоники, кремы, маски наносить следует по массажным линиям — от центра к ушам. Вопреки рекламе, не надо использовать средства, содержащие спирт, так как они, если пользоваться ими постоянно, излишне пересушивают даже жирную кожу.
Завершаем ежедневный уход нанесением крема — лёгкого, увлажняющего. Утром лучше использовать средство с солнцезащитным фильтром, а вечерний крем может быть питательным. Если кожа очень проблемная, то следует наносить лечебный крем как утром, так и вечером. Хорошо, если в состав геля или крема входит цинк, сера, те же АНА-кислоты, витамины А, В.
Для жирной кожи выбирайте средства с фруктовыми кислотами
Совет: ограничьте себя в мучном и сладком, так как это провоцирует излишнее выделение кожного сала. К тому же это хорошо скажется на фигуре.
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях — рецепты и общие правила
Самым лучшим временем, чтобы нанести маску, будет вечер, а в выходные можно баловать себя в любое время. Главное — помнить и соблюдать основные правила:
- Убираем волосы под повязку, надеваем одежду с декольте, чтобы нанести маску и не запачкаться
- Моем руки
- Очищаем лицо, шею, декольте
- Делаем маску из свежих продуктов и используем сразу
- Наносим смесь, избегая области вокруг глаз. Здесь можно смазать нежную кожу кремом или маслом
- Когда маска на лице, лучше расслабиться и полежать
Мёд успокаивающе действует на воспаления, поэтому домашние маски для жирной кожи лица из меда очень популярны.
Перетираем до однородной массы белок одного яйца, чайную ложку мёда и десертную ложечку измельчённых овсяных хлопьев. Капаем в неё пару капель миндального масла. Через пятнадцать-двадцать минут маску смываем тёплой водой.
Запариваем стаканом кипятка столовую ложку смеси трав: ромашка, зверобой, крапива, мята, календула (берёте, что есть), через полчаса раствор процеживаем. Добавляем столовую ложку натурального мёда и те же измельчённые овсяные хлопья, мешаем до состояния кашицы. Накладываем на лицо плотным слоем и ложимся. Через двадцать минут смываем тёплой водой.
Отлично работают домашние маски на основе меда и лимона
Отлично очищают, увлажняют и питают кожу и легко делаются дома маски для жирной кожи из яиц. Вместе с лимоном такие маски помогают сузить поры, немного отбелить лицо. Нельзя применять такие средства только при куперозе и воспалениях.
Напитать кожу витаминами А, В, D, Е, обогатить полезными веществами и убрать блеск помогает питательная маска из яйца и картофеля. Натрите картофель в кашицу на меленькой тёрке, смешайте с яйцом и держите смесь пятнадцать минут. Смывайте водой.
А если смешать белок с ложкой овсянки, то получится хорошая отшелушивающая масочка — все отмершие частички уберутся и лицо станет свежим, нежным, гладким. Держат такую маску 20 минут, а смывать прохладной водой.
Уход после 30
С возрастом надо начинать активно питать свою кожу, даже если она жирная, а значит, уже с 30 лет привыкаем готовить для себя дома маски для жирной кожи. Самая простая, но от этого не менее действенная маска, питающая и смягчающая, снимающая шелушение — обычный яичный желток. Взбить, намазать лицо, через четверть часа смыть тёплой водой.
Мякоть хурмы напитает витаминами, заметно освежит. Это совсем простые и замечательные маски.
Тонизируют маски с белком, мёдом и любым кисломолочным продуктом, например, с кефиром или йогуртом. Для этого белок взбивают в пену, добавляют в равных количествах мёд и кефир. Чтобы смесь стала гуще и не стекала с лица, её можно загустить овсянкой или отрубями.
Совет: летом используйте свежие ягоды и рисовую муку или перемолотый геркулес — такие масочки делают кожу матовой, сужают поры.
После 30 лет кожа нуждается в более тщательно уходе и питании
Когда лицо уже нуждается в более серьёзном уходе, например для 35-36 летних и старше, маски для жирной кожи лица должны давать подтягивающий эффект, своего рода лифтинг. Мелкие неглубокие морщинки исчезают, а кожа приобретает былую упругость. Как всегда, тут важна системность. 30-40 дней делаем подтягивающие маски два-три раза в неделю:
- Очищаем огурец от кожицы, семечек, натираем, добавляем взбитый белок и чайную ложечку оливкового масла. Через двадцать пять минут можно смыть.
- Столовую ложку овсянки, пятнадцатиграммовую упаковку сухих дрожжей, половину стакана молока, чайную ложку мёда — смешиваем, наносим на лицо, держим до высыхания.
- Желток смешиваем с большой ложкой мёда, десертной ложкой кукурузного масла. Смываем через двадцать минут.
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях из глины
Косметическая глина также отлично омолаживает, подтягивает, очищает, увлажняет и делает кожу гладкой, выравнивает её цвет. Большое количество витаминов, микроэлементов, содержащихся в этом продукте, просто необходимы для здоровья и красоты. Из косметической глины можно делать не только масочки, но и мягкие скрабы, пилинги, нежно удаляющие ороговевшие частички кожи. После таких мероприятий лицо становится моложе и просто светится свежестью.
Для жирной и комбинированной кожи идеально подходит белая глина. Она очищает, снимает сальность, отбеливает. Голубая — отличный антисептик, делает эпидермис эластичным, помогает бороться с морщинками. Зелёная незаменима при прыщах, так как успокаивает раздражённую кожу, хорошо очищает поры.
Маски на основе глины прекрасно справляются с прыщами и воспалениями
Любая глина, смешанная с виноградным соком (около десертной ложки) и миндальным маслом (кофейная ложка), дает эффект разглаживания, подтянет увядающую кожу.
Две чайные ложки зелёной глины перемешайте с таблеткой активированного угля и понемногу добавляйте тёплое молоко, чтобы получилась кашка. Капните немного лимонного сока, нанесите на кожу, через 20 минут смойте отваром трав.
Маска-плёнка. Ложка голубой или зелёной глины, одна истолчённая в порошок таблетка активированного угля, чайная лодка желатина — всё перемешиваем, добавляем две стол. ложки тёплого молока, снова перемешиваем до растворения желатина, наносим на лицо. После застывания смываем тёплой водой или настоем ромашки.
Наверняка вы слышали о любимой маске Клеопатры, царицы, известной своим бережным отношением к красоте. Готовится она очень просто — две части молока смешиваем с одной частью голубой глины, наносим на лицо, а через тридцать минут смываем водой комфортной температуры.
Множество рецептов масок для жирной кожи лица, которые можно приготовить в домашних условиях, можно найти в видео в конце этой статьи.
Маски для жирной кожи с активированным углём
Активированный уголь — отличный абсорбент, помогает заживлению, уменьшению воспаления, очищению пор, уменьшению секреции кожного сала. Если у вас акне, чёрные точки, плохой цвет лица, то эта чёрная кашица сделает кожу сияющей и чистой. Конечно, не сразу, но при регулярном применении эффект будет заметным.
Чтобы очистить поры, избавиться от комедонов — чёрных точек, хорошо хотя бы один раз в неделю делать маску-плёнку из активированного угля. Можно наносить её после ванной, когда кожа распарена. Для этого берём одну таблетку, растираем её, смешиваем с чайной ложкой желатина, добавляем столовую ложку воды. Перемешиваем, отправляем в микроволновку буквально на 10-15 секунд. Даём немного остыть и как бы вбиваем смесь в поры с помощью кисти. После наносим ровным слоем на лицо. Через пятнадцать минут маска высохнет, тогда надо аккуратно её снять. Более подробную информацию о знаменитой черной маске можно найти в этой статье.
Знаменитая черная маска
После этого полезно нанести на лицо смесь, закрывающую поры: взбиваем один белок, добавляем чайную ложку лимонного сока, перемешиваем и наносим. После высыхания смываем слегка подкисленной кипячёной водой.
Чтобы снять воспаление, к желатину и активированному углю надо добавить измельчённую таблетку аспирина, также подогреть смесь, но на водяной бане, а когда образуется плёнка — смыть отваром ромашки или календулы.
Упругость коже вернут кубики льда, сделанные таким образом: полстакана кипячёной воды, истолчённая таблетка угля, несколько капель эфирного масла чайного дерева перемешиваем, заливаем в формочки и замораживаем.
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях от прыщей
- Натрите небольшую картофелину, добавьте около чайной ложечки овсяной муки и нанесите на лицо.
- Возьмите два листика алоэ, измельчите, выдавите сок через марлю, помешивая, добавьте белую глину, чтобы вышла кашка. Нанесите на лицо, оставьте до высыхания. Смывайте водой.
- Измельчите две таблетки активированного угля, добавьте свежий сок алоэ, три-четыре капли эфирного масла чайного дерева, несколько крупинок морской соли, разбавьте столовой ложкой кипячёной воды. Держать смесь на лице пятнадцать минут, а после смыть водой комфортной температуры.
- Порошок из двух таблеток угля взбейте с яичным белком, с помощью кисточки намажьте этой пеной лицо, а через четверть часа смойте водой и протрите отваром трав.
- Зелёную или голубую глину разведите до состояния жидкого пюре водой, отваром трав, кефиром, йогуртом, мёдом, маслом жожоба или зародышей пшеницы, огуречным соком, зелёным чаем.
Экспериментируйте с составами средств
Благодаря ежедневному уходу и регулярным косметическим процедурам в виде разных масок можно всегда выглядеть свежо. Главное — найти время и желание.
Источник
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поделиться рецептами домашних масок от морщин на лице. Давно не виделась со своей знакомой, недавно встретились, в свои 47 лет она выглядит просто прекрасно. Кожа лица такая гладкая и ровная у нее, даже я обратила внимание. Не заметить ее сияющее лицо просто невозможно. Мы долго разговаривали. Я все таки не выдержала и спросила, как она ухаживает за лицом?
Наташа поделилась со мной рецептами масок, которые она использует для лица, все маски домашние, приготовленные из натуральных продуктов, то есть, натуральные маски для лица от морщин. Она выполняет гимнастику для лица, ниже в статье я добавляю видео с выполнением гимнастики для лица. Плюс ко всему, открытость, радость, любовь, несмотря на все беды и невзгоды я продолжаю любить, улыбаться и радоваться каждому дню, сказала моя знакомая.
На сегодняшний день существует много косметических средств позволяющих разгладить морщинки. У меня самой на лице есть морщинки и я тоже покупала всякие средства и крема, как только ими пользуешься, лицо гладкое, ровное, просто прекрасное. Вроде и разглаживаются морщинки. Но, я перестала пользоваться всеми покупными средствами от морщин и уже замечаю, что и лицо не такое гладкое и морщин у себя замечаю. Вообщем пока пользуйся средствами от морщин все хорошо, как только перестаешь, так все возвращается.
Народные средства от морщин
Не всегда на дорогие крема и салоны красоты хватает и средств, и времени, а выглядеть хорошо хочется. Так вот, я уже пробую народные маски для лица, рецептами масок делюсь на блоге. Хочу сказать, что наша кожа «любит», когда за ней ухаживают, даже чувство в душе другое, рекомендую попробовать маски для лица.
Самыми распространенными средствами в борьбе с морщинами есть массаж, протирания лица, компрессы, домашние маски из натуральных продуктов, примочки, отвары трав и кубики льда. Чем полезен лед для лица и как его приготовить в домашних условиях, можно узнать из статьи на блоге «Косметический лед для лица«.
Эффект масок от морщин
Маски от морщин помогают разгладить мелкие морщинки на лице, сделать их менее заметными. Также при постоянном использовании натуральных масок более глубокие морщины становятся не так заметны.
Кожа лица становится более упругой и эластичной, кожа становиться более мягкой и более гладкой. Также посредством масок можно уменьшить мешки и отеки под глазами. Более подробно о том, как избавиться от мешков под глазами можно прочитать в статье на блоге «Маски от мешков под глазами«.
Также не стоит каждый день экспериментировать с разными масками для лица, выберете подходящую для себя маску и делайте ее пару раз в неделю, хотя бы 2-3 недели, чтобы увидеть результат, затем можно попробовать другой рецепт.
Маска от морщин дома. Правила использования
Любая маска от морщин для лица отличается различным составом компонентов. Очень важно перед применением маски для лица проверить, нет ли у вас аллергии на компоненты маски. Нанести небольшую часть маски на запястье, подождать минут 20, если нет на коже покраснения или раздражения вы можете применять эту маску для лица.
Бывает так, что у человека аллергия на мед, сметану, яйцо и прочите компоненты маски, тогда от маски в состав которой входят эти компоненты стоит отказаться.
- если в состав маски лица входят растительные масла, то лучше брать оливковое, миндальное, масло авокадо…
- если в маске указаны сметана, молоко или яйца, то лучше покупать домашние продукты у знакомых или у людей, в продукции которых вы уверенны
- обычно маску от морщин на лице нужно держать не более 20 минут
- также если после нанесения маски вы заметили, что лицо жжет, то маску нужно сразу смыть, значит она вам не подходит
- маски на лицо наносите срезу после приготовления, они не должны храниться
- накладывайте маску на очищенное лицо
- маску от морщин желательно смывать теплой кипяченой или отстоянной водой
Рецепты домашних масок от морщин на лице
Среди такого разнообразия различных масок для лица от морщин, как выбрать самую подходящую и самую эффективную? Конечно же путем эксперимента, попробуйте в течении месяца, например, сделать разные маски для лица. И выберете ту маску или маски, эффект от которой был самым хорошим для вас.
Хорошо зарекомендовали себя следующие маски для лица от морщин. Которыми поделилась со мной моя знакомая, а я делюсь рецептами масок с вами.
Маска с бананом от морщин
Маски с бананом я безумно люблю, делаю для лица периодически. Свой восторг от масок и многообразие рецептов я описала в статье на блоге «Маски для лица из банана«. В статье вы также узнаете, чем полезен банан для кожи лица.
Банан хорошо питает, увлажняет кожу, а витамин С и Е, содержащие в банане способствуют разглаживанию морщинок, а также замедляют процессы старения клеток кожи, так как являются природными антиоксидантами.
Полезны банановые маски для увядающий кожи, природный комплекс витаминов и микроэлементов, содержащийся в банане положительно влияет на процессы происходящие в клетках кожи.
Маски из банана можно использовать для любого типа кожи. Все зависит от состава компонентов маски.
Маска для жирной кожи из банана от морщин
Для приготовления маски берут 1/3 часть банана, его нужно размять вилочкой и добавить один слегка взбитый яичный белок. Можно добавить немного лимонного сока. Наносят маску на лицо на двадцать минут, смывают водой.
Маска для лица из банана для сухой и комбинированной кожи
Для сухой коже к 1/3 части банана нужно добавить один желток и одну столовую ложку оливкового масла. Банан разминают вилочкой, добавляют остальные ингредиенты и наносят маску на лицо, смывают водой.
Также очень хорошо питает кожу маска приготовленная из натуральной сметаны и банана. 1/3 часть банана смешивают со столовой ложкой сметаны. Наносят маску на лицо, смывают водой.
Если нет аллергии на мед, 1/3 часть банана смешивают с чайной ложечкой меда и также наносят на лицо и смывают водой.
Яичная маска от морщин
От морщин используют и яичные маски. Яйца для маски лучше брать домашние, а не магазинные. В яичных масках используют как белок, так и желток яйца, смешивая его с различными компонентами маски.
Белок яйца сужает поры, подсушивает кожу, можно сказать, даже немного стягивает, делая ее более упругой. Белок больше подходит для жирного типа кожи лица, а желток для сухого.
Из яичных масок мне очень нравиться маска из желтка, оливкового масла и лимонного сока. Более подробно различные рецепты яичных масок можно прочитать в статье на блоге «Маски для лица из желтка«.
Яичная маска от морщин для жирной кожи
При жирной коже лица желток можно смешать со столовой ложкой кефира и наносят маску на двадцать минут на лица, смывают водой. Можно желток смешать с кислыми ягодами. Один желток с одной чайной ложкой кислых ягод, ягоды предварительно измельчают. Клюква, киви, смородина и прочие ягоды.
Яичная маска для сухой и комбинированной кожи лица
Желток смешивают с чайной ложкой домашней сметаны. Наносят на лицо на двадцать минут и смывают водой. Можно использовать вместо сметаны оливковое масло.
Маска из белка от морщин
Белок яйца очищает и подсушивает кожу лица, чаще всего белок применяют в масках для кожи лица от морщин. Маски готовить очень просто.
Белок смешивают с чайной ложечкой меда, добавляют одну чайную ложечку сока лимона и наносят маску на лицо на 15 минут. Смывают водой.
Белок яйца смешивают с тертым на мелкую терку яблоком, наносят маску на лицо на 15 минут. Смывают водой, после маски наносят крем на лицо.
Маска от морщин из сметаны
Маски из сметаны я тоже очень люблю, они питают кожу лица, после маски кожа сияет, такая мягкая и увлажненная.
Маски для лица из сметаны применяют для уменьшения видимых морщин на лице. На блоге у меня есть статья, в которой я подробно описываю, чем полезна полезна для лица. Также вы можете выбрать любую маску в составе которой есть сметана, прочитать все можно в статье «Маски из сметаны для лица«.
Для масок я рекомендую использовать домашнюю натуральную сметану. Маски из сметаны обладают омолаживающим эффектом, замедляют процессы старения кожи лица.
Витамины А, С, Е, являются природными антиоксидантами и помогают в борьбе со старение клеток кожи, натуральная сметана богата этими витаминами.
Маска от морщин для жирного типа кожи
Обычно для жирного типа кожи подходит маска из одного белка, столовой ложки сметаны и чайной ложки сока лимона, все смешивают и наносят на лицо на 20 минут, смывают маску водой.
Маска для сухого и комбинированного типа кожи
Здесь можно к ложке сметаны добавить чайную ложечку меда, если у вас на мед аллергия, то можно добавить один яичный желток. Можно к ложке сметаны добавить 1/3 часть банана.
Маска из петрушки от морщин
Маски из петрушки подходят как для лица, так и для кожи вокруг глаз от морщин. Используем чайную ложку сметаны и чайную ложку мелко измельченной петрушки. Сметану и петрушку смешивают и на 20 минут наносят на кожу вокруг глаз. Эффект потрясающий.
Маски для лица из петрушки помогают разгладить мелкие морщинки, снимают воспаление на лице, кожу лица помогают сделать более ровной, гладкой и упругой.
Петрушку измельчаем очень мелко смешиваем в равных пропорциях со сметаной, кефиром или йогуртом без добавок и наносят маску на лицо.
Смешивают петрушку измельченную с желтком и оливковым маслом. Одну чайную ложку оливкового масла, столовую ложку петрушки и один желток, все смешивают. Маску наносят на лицо.
Маска от морщин из алоэ
Маски из алоэ это просто самая настоящая находка для нашей кожи, учитывая какими полезными свойствами обладает растение алоэ. На блоге я уже описывала полезные свойства алоэ, рассказывала, чем алоэ полезно для кожи лица и делилась рецептами масок, все можно прочитать в статье «Чем полезен алоэ для лица«. Также в статье описаны правила приготовления масок из алоэ.
Алоэ смягчает, заживляет, успокаивает, разглаживает кожу лица. Очень хорошо алоэ применять тем людям, у которых чувствительная кожа, алоэ подходит всем, ну за исключением, если у вас аллергия на алоэ или индивидуальная непереносимость.
Питательная маска от морщин с алоэ
Для приготовления маски сок алоэ смешивают в пропорции 2:1 с маслом, можно взять оливковое или то, которое вам больше нравиться использовать для кожи. Смешиваем сок и масло и наносим на 20 минут на лицо, смываем водой.
Подтягивающая маска из алоэ
Сок алоэ смешивают со сметаной в пропорции 2:1, наносят смесь на лицо на 20 минут смывают теплой водой. Можно заменить сметану жирными сливками.
Медовая маска от морщин
Обожаю медовые маски, лицо после них выглядит потрясающе. Мед для маски лучше использовать натуральный, в качестве которого вы уверенны. Ну и конечно вам подойдут медовые маски, если у вас нет аллергии на мед, если есть аллергия, то увы, маски с медом вам применять нельзя.
Мед это самое полезное и натуральное природное лекарство, которое помогает нам от многих недугов. Но, полезен мед и для лица, он помогает удерживать влагу в клетках кожи, подтягивает кожу лица делая ее более упругой.
Маска из меда от морщин для увядающей кожи лица
Маска из меда питает кожу, тонизирует и помогает разгладить морщинки на лице. Первый вариант маски это желток и ложка меда, все смешивают и наносят на лицо. Второй вариант маски это ложка чайная оливкового масла и столовая ложка меда, все смешивают и наносят на лицо.
А мед с лимоном, подойдет для жирной кожи, очистит лицо и осветлит. Ложку меда смешивают с чайной ложкой лимонного сока и наносят на лицо.
Маски из картофеля от морщин
Маски из картофеля от морщин вообще уникальные, применяют картофель не только от морщин на лице, но и от морщин вокруг глаз. Применяют картофель чтобы избавиться от черных кругов и припухлости под глазами.
Картофель используют как варенный, так и сырой. Кружочки сырого картофеля прикладывают к векам на 20 минут, картофель снимет припухлость под глазами и следы усталости.
Маска из варенного картофеля от морщин для лица
Картофель отваривают, разминают в пюре. Когда картофель остынет, но будет еще теплый в него добавляют оливковое масло и наносят маску на лицо. На 1 столовую ложку картофельного пюре одну чайную ложку оливкового масла. Можно добавить вместо масла домашнюю сметану или молоко.
Маска из сырого картофеля
Картофель натирают на терке и прикладывают к лицу на 20 минут. Смывают маску водой. Сырой картофель натирают на терку и смешивают с желтком.
На столовую ложку натертого картофеля один желток. Натертый картофель можно смешивать и с яичным белком в той же пропорции.
Как и обещала вам видео ролик аэробики для лица. Все в комплексе, как нам известно, очень хорошо помогает. Так что, пробуйте, думаю, что у вас все получится.
Источник
