Ретиноиды для кожи лица

Загрузка…
Ретиноиды – это химические соединения натурального или искусственного происхождения по своим свойствам (действию) аналогичные витамину А.
Что такое ретиноиды?
Ретиноиды можно отнести к подвиду витамина А. Это вещества природного или синтетического происхождения, которые обладают свойствами антиоксиданта и природного витамина.
О полезных свойствах ретиноидов ученые заговорили в 60-хх годах прошлого века. В ходе исследования было доказано, что одним из факторов появления на лице прыщей, угрей, раннего старения кожи является нехватка витамина А и его производных. С этого времени в косметологии ведутся разработки препаратов и средств для кожи с ретиноидами.
Важность витамина А для организма
Витамин А относится к необходимым веществам для здорового функционирования организма. Его недостаток приводит к серьезным патологиям и риску летального исхода.
Влияние витамина А на отдельные системы организма:
- Кожа. Вещество защищает, омолаживает и стимулирует работу клеток эпидермиса.
- Иммунитет. Ретинол – сильнейший антиоксидант. Он быстро связывает свободные радикалы и защищает организм. Витамин А стимулирует лейкоциты на поглощение и уничтожение микробов, а также мертвых клеток. Вещество участвует в организации защитной функции слизистых оболочек.
- Зрение. Витамин А применяют для лечения «куриной слепоты». Так в народе называется отсутствие способности видеть предметы при плохом освещении. При недостатке ретинола в глазных яблоках прекращается синтез светочувствительного вещества. В пожилом возрасте витамин оказывает профилактику слепоты и катаракты.
Действие ретинола на кожу
Ретинол отличается от натурального витамина А своей структурой, но воздействия на кожу у них аналогичные:
- Замедление разрастания клеток эпителия в сальных железах. Стимулирование нормального оттока секрета.
- Предупреждение фотостарения.
Ретиноиды — ряд эффективных средств, благотворно влияющих на состояние кожи.
- Укрепление матрикса клеток. Этого удается добиться в счет стимулирования новых коллагеновых соединений и торможение разрушения старых.
- Эффект пилинга. Ретиноиды стимулируют обновление клеточного состава кожи. Клетки быстрее растут и развиваются, а стареют и разрушаются медленней. Аналоги витамина проникают в клетку и участвуют в биологическом синтезе ДНК и РНК.
- Эффект антиоксиданта. Такого эффекта удается добиться за счет укрепления стенок клеток.
Виды ретиноидов
Существует несколько разновидностей аналогов витаминов А:
- Первого поколения. Вещества используются в лекарственных средствах и уходовой косметике. Линейка представлена различными эфирами ретинола (третиноин, алитретиноин). Используются для лечения угревой сыпи и против признаков старения кожи.
- Второго поколения. К ним относятся этретинат и ацитретин. Соединения используются в качестве активных веществ препаратов для лечения псориаза, атопичного и контактного дерматита.
- Третье поколение. Вещества относят к аротиноидам. Они не имеют схожего с натуральным витамином происхождения и его структуры. Получают их из нафтоевой или других видов кислот. Обладают свойствами натуральных ретиноидов. Используются в лекарствах, предназначенных для борьбы с доброкачественными опухолями и раком.
- Четвертое поколение. Самые «молодые» вещества. Имеют искусственное происхождение.
Показания к применению
Витамин А и его аналоги ретиноиды используются для лечения и улучшения состояния кожи в следующих случаях:
- любые виды акне;
- свищи жировых протоков сальных желез;
- возрастные изменения кожи;
- вульгарные прыщи;
- розовые прыщи;
- ожоги и пигментация, вызванные чрезмерным пребыванием на открытом солнце;
- нарушение кератизации;
- псориаз;
- появление различных бородавок и др.
Ретиноиды на кожу воздействуют так же, как и гормональные средства. Но, в отличие от последних, не вызывают привыкания и опасных побочных эффектов.
Противопоказания
Существуют строгие противопоказания к употреблению ретиноидов в виде витаминов или поверхностно:
- Беременность. Прием ретиноидов необходимо прекратить за месяц до планируемого зачатия.
- Аллергия на витамин А, красные овощи и фрукты.
- Кормление грудью (натуральные и синтезированные аналоги витамина А через молоко проникают в организм ребенка и могут вызвать гипервитаминоз).
- Гипервитаминоз.
- Возраст младше 12 лет.
Использовать ретиноиды только после консультации врачей можно:
- при высоком уровне триглицеридов;
- при хроническом алкоголизме;
- при хронических заболеваниях почек и печени;
- при высоком уровне сахара в крови;
- при панкреатите.
Как использовать препараты на основе ретиноидов от прыщей?
Ретиноиды от прыщей могут применяться в качестве основного или дополнительного средства. Используются наружно и для внутренней терапии.
Эффекты, которых можно добиться, при использовании ретиноидов против прыщей:
- стимулируется заживление тканей на клеточном уровне, на месте прыщей, даже крупных, не появляется рубцов и ороговевших тканей;
- ранки и очаги воспаления затягиваются намного быстрее, это позволяет сыпи распространяться на здоровые участки;
- количество кожного жира и секрета сальных желез снижается;
- протоки сальных желез расширяются, вязкость секрета уменьшается;
- роговой слой отшелушивается.
При легкой и средней форме акне достаточно использовать ретиноиды наружно, в виде лосьонов, мазей, гелей или витаминных кремов. При тяжелых поражениях кожи, появлению глубоких прыщей, свищей, вульгарных угрей необходимо использовать лекарственные формы ретиноидов – таблетки и капсулы.
Ретиноиды от морщин
Ретиноиды от морщин используются только наружно. Дополнением может стать натуральная форма ретинола в составе витаминного комплекса.
Косметологи рекомендуют использовать крема и маски с ретиноидами еще до появления крупных возрастных морщин.
Регулярное поступление вещества в эпидермис способствует появлению более здоровых, крупных клеток, которые менее подвержены разрушению. Свойства антиоксиданта защищает возрастную кожу, которая более подвержена негативному воздействию внешней среды, особенно в условиях городского воздуха.
Ретиноиды от морщин воздействуют на кожу следующим образом:
- стимулируют деление более крепких клеток;
- улучшают «коммуникацию» их между собой;
- уровень рогового слоя кожи уменьшается;
- структура глубоких слоев кожи укрепляется (это позволяет избежать глубоких морщин и изменения формы лица);
- клеточный состав кожи обновляется чаще.
После терапии кожа выглядит более здоровой, плотной гладкой. Любые повреждения, в том числе и солнечные ожоги, восстанавливаются быстрее, без шрамов и пигментации.
Ретиноиды против псориаза
При псориазе нарушается нормальное обновление клеток эпидермиса. Большое количество «лишних» клеток образуют шелушащиеся участки с покраснением и зудом. Вылечить псориаз полностью невозможно, но современные средства лечения позволяют добиться длительных ремиссий.
Кремы на основе аналогов ретинола помогают справиться не с зудом и покраснением (как это делают гормональные гели и мази), а остановить саму причину – чрезмерный рост клеток. Ретиноиды замедляют их деление, очищают кожу от чешуек. Больным, которые выбрали такой метод лечения, необходимо быть острожными.
Нанесение большого количества геля (крема) или длительное его использования приводит к сухости, может провоцировать зуд и новое воспаление.
Сразу же после исчезновения бляшки лечение приостанавливается до обострения.
Ретиноиды против бородавок
Таблетки и крема с аналогами витамина А используются при лечении различных видов бородавок в случаях. Когда хирургическое удаление противопоказано, а другие виды терапии не дают результатов. Синтетические ретиноиды имеют действие, которое останавливает чрезмерный рост эпителиальных клеток и тканей.
Через некоторое время после начала использования препарата бородавка перестает расти, а потом уменьшается. Особенно полезны крема с ретиноидами в борьбе с доброкачественными опухолями на лице и ногах – плоскими бородавка. Многие косметологи и дерматологии используют средства для борьбы с папилломами.
Лучшим средством для борьбы с бородавками считается крем Тазорак. Он наносится на сухую, хорошо увлажненную кожу. Через 15 мин остатки геля необходимо обязательно смыть или стереть с использованием лосьона.
При этом не рекомендуется использование других препаратов. Особенно на основе спирта или органических кислот.
Ретиноиды против старения
Использование ретиноидов в борьбе со старением – отличное решение для возрастной кожи. Косметологи рекомендуют использовать крема и другую уходовую косметику с небольшим количеством данных веществ. Лучше всего, чтобы это был натуральный витамин А или химическое соединение, максимально приближенное по составу и действию к нему.
Для борьбы с возрастными изменениями кожи необходимо выбирать косметику с пометкой «для чувствительной кожи».
За счет повышения кератотизации они укрепляют каркас тканей, лицо и шея выглядят гладкими, подтянутыми и свежими. В тоже время не стоит перебарщивать и использовать средства с высоким уровнем синтетических ретиноидов. Они тормозят рост клеток кожного эпителия.
Таблетированные препараты: названия, описание и цены
Название | Описание | Цена |
Ретинола ацетат | Капсулы с жирорастворимым ретинолом. Используется для восполнения недостатка витамина А, при заболеваниях кожи (в т.ч. кератоза, туберкулеза кожи, экземы, химического и термического поражения) и болезнях желудочно-кишечного тракта. | 30-80 руб. |
Роаккутан | Таблетки с изотретиноином. Сильнодействующий препарат. Нормализует работу протоков сальных желез. Осуществляет профилактику вульгарных и розовых прыщей, способствует устранению сыпи. | 1600-1800 руб. |
Сотрет | Капсулы с изотретиноином. Уменьшает активность производства сального секрета, уменьшает объем желез, предотвращает «забивку» протоков отмершими эпителиальными клетками и кератином. | 1300-3000 руб. |
Акнекутан | Капсулы. Используется при тяжелых повреждениях кожи, при угрях и прыщах, которые не поддаются другим видам лечения. | 1200-2000 руб. |
Лосьоны для увлажнения проблемой кожи с витамином А: названия, характеристики, цены
Название | Характеристика | Цена |
Лосьон против морщин Derma E | Отлично увлажняет и смягчает кожу. Борется с жирным блеском. В отличии от других средств с ретиноидами не пересушивает и не раздражает. не подходит для лечения угрей. | 600-700 руб. |
Лосьон с ретинолом ALPHA-BETА | Осветляет кожу, избавляет от пигментации и веснушек. Ускоряет обновление на клеточном уровне, поддерживает баланс сального секрета. Имеет свойства легко пилинга. | 2940 руб. |
Нada Lado | Рекомендуется для проблемной кожи. Помогает устранить пигментацию после прыщей, сделать кожу менее чувствительной к солнечному свету, защищает эпидермис от токсинов и свободных радикалов. | 700 руб. |
Регенерирующий лосьон DELUXE | Отлично тонизирует возрастную кожу, укрепляет стенки капилляров в поверхностных и глубоких слоях. | 2325 руб. |
Самые популярные кремы и мази с ретиноидами
На основе ретиноидов изготавливают много местных препаратов, которые используют в терапии детей и взрослых.
Ретасол
Основа препарата – изотретиноин, одно из активных веществ витамина А. Оно самостоятельно синтезируется организмом, но недостаток вещества приводит к кожным заболеваниям.
Препарат рекомендуется для лечения прыщей, себореи, вульгарных угрей, которые не поддаются другим методам терапии. Отличительная черта препарата – его можно использовать даже при очень жирной коже.
Нельзя использовать беременным и кормящим женщинам.
Дифферин
Препарат для устранения угревой сыпи, который выпускается французской компанией в 2-х формах: гель и крем. Активное вещество – адапален. Оно является синтетическим аналогом ретиноевой кислоты.
Действие препарата направлено на предотвращение акне, сухости и шелушения, остановку процессов ороговения клеток кожи. Непосредственно Дифферин воздействует на эпителий волосяных луковиц лица.
Использовать крем и гель можно с 12 лет. Препарат поможет справиться с проблемой акне на лице во время переходного возраста, также оно отлично сочетается с иными косметическими средствами.
Нельзя использовать при аллергическом и атопичном дерматите, экземе.
Тазаротен
Лекарственное средство, выпускаемое в виде геля и крема, имеет одноименное действующее вещество – тазаротен, синтетический аналог витамина А. Чаще всего оно используется при хронических воспалительных заболеваниях кожи с частыми ремиссиями. Реже – для устранения угревой сыпи и признаков старения.
Эффективность Тазаротена сравнивают с гормональными лекарствами для кожи, но, в отличие от них, оно более безопасное и не вызывает привыкания.
Во время воздействия на угревую сыпь, Тазаротен успокаивает кожу, стимулирует основные функции клеток. Мазь быстро останавливает воспаление: снимает покраснение и отек. При длительном использовании вещество восстанавливает нормальную работу желез по выработке сала.
Препарат можно использовать только в сочетании с увлажняющими кремами или гелями. Лечение необходимо начинать с ежедневного нанесения (2-3 недели). Разрешен с 12 лет.
Нельзя использовать беременным женщинам и людям с высокой чувствительностью к ультрафиолетовому излучению.
Retin-A
Эффективный импортный препарат. Активное вещество – третиноин. одна из форм витамина А, которая существует в виде карбоновой кислоты. Главная задача Retin-A – ускорение обновления клеток. Он используется не только для борьбы с акне, но и для повышения гладкости кожи, уменьшения количества морщин.
Наносить средство можно только на сухую кожу. На ней не должно быть трещин, порезов и раздражения. Наблюдается негативное воздействие Retin-A на пересушенных и шелушащихся участках лица.
Средство для кожи повышает ее восприимчивость к солнечным лучам. Во время лечения акне, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, носить очки с защитой от ультрафиолета и отказаться от естественного загара и посещения солярия.
Tazoraс
Tazoraс гель содержит активный ингредиент — тазаротин. Он является членом ацетиленового класса ретиноидов. Показан для лечения вульгарных угрей средней и легкой степени тяжести.
В отличие от других препаратов с ретиноидами, не вызывает повышенной чувствительности к солнечным лучам, может использоваться в летнее время без ограничения пребывания на улице.
Ретиноевая мазь
Основой средства является изотретиноин – натуральный аналог витамина А, который синтезируется человеческим телом. В большинстве случаев своего «запаса» организму не хватает и необходимо прибегать к аптечным заменителям.
Также в состав входят:
- дибунол — мощный антиоксидант, применяется при серьезных повреждениях кожи;
- бутилоксианизол – препарат для замедления окислительных реакций в дерме;
- вазелин – средство для дополнительного увлажнения, смягчения и защиты кожи.
Действие, которое оказывает ретиноевая мазь:
- Очищает кожу от омертвевших тканей и клеток. Омертвевший материал не закупоривает сальные протоки и поры, что не дает образовываться новым прыщам.
- Замедляет выработку секрета сальных желез.
- Убирает воспаление и отек тканей в области высыпаний.
- Оказывает регенерирующее действие. Помогает тканям восстановиться в полном объеме без образования рубцов и шрамов.
Перед нанесением кожу обязательно очищают, но без применения пилинга или скраба. Воздействие мази на поврежденную кожу приводит к раздражению и аллергическому высыпанию. При лечении прыщей рекомендуется наносить средство исключительно на проблемные участки. Остатки средства смываются через полчаса. Во время лечения ретиноевой мазью нельзя загорать.
Мазь нельзя сочетать с некоторыми антибиотиками, применять при инфекционных и аллергических заболеваниях кожи.
Побочные эффекты при системном лечении угрей ретиноидами
Наиболее сильные побочные эффекты наблюдаются во время беременности. У эмбриона возникают серьезные пороки развития, не совместимые с жизнью, внешние уродства и нарушения функционирования внутренних органов. Поэтому использование веществ в любой форме беременным и планирующим зачатие строго запрещено.
Побочные эффекты, которые возникают во время лечения ретиноидамипри любой дозировке и методах использования:
- снижение количества лейкоцитов;
- риск возникновения холестериновых бляшек;
- снижения уровня эритроцитов, нарушение усвояемости железа;
- повешение уровня ферментов печени;
- появление головных болей, боли в мышцах, суставах, при физических нагрузках;
- высокая чувствительность к лучам солнца.
Ретиноиды при передозировке вызывают:
- истончение и сухость кожи;
- воспаления на губах и слизистых оболочках;
- шелушащиеся участки на ладонях и ступнях;
- пигментацию кожи;
- боль в глазах при контактных линзах;
- кровотечения на слизистых оболочках;
- ухудшение состояния волос.
Во время лечения ретиноидами для кожи обязателен специальный уход. Декоративную косметику нужно ограничить, а уходовую использовать только с пометкой «для чувствительной кожи». Мыло, гели и средства со спиртом стоит исключить. Солнцезащитными кремами необходимо пользоваться при любой погоде, носить очки с максимальной защитой от ультрафиолета.
Ретиноиды при правильном использовании помогут справиться даже с тяжелой формой угревой сыпи и другими заболеваниями кожи.
Оформление статьи: Оксана Гривина
Видео о ретиноидах
Как и когда применять ретиноиды, особенности применения:
Источник
Ретинол и его производные в косметике — мощная штука. Правда, их любят так же сильно, как и ненавидят другие. Одних они спасают в избавлении от морщин, гиперпигментации, предотвращают тенденцию к акне, улучшают тургор. Другим они делают подлянку в виде сухости и образования дерматита, опасны при длительном нахождении на солнце, непредсказуемы в поведении с чувствительной кожей, и напрочь противопоказаны в применении во время беременности.
В этой статье постараюсь рассказать всё, что нужно знать об этих формах витамина А.
Чтобы понять силу ретинола и ретиноидов, просто посмотрите на данный пример: пигментация практически на всех зонах лица исчезла, кожа стала намного свежее, и в целом видно, что человек помолодел
Ретинол и ретиноиды — в чем разница
Авторы многих материалов порой путаются в терминологии, и ошибочно ретиноиды принимают за ретинол. Постараюсь максимально просто объяснить разницу между ними.
Ретинол — истинный витамин А. И это есть ретиноевая кислота.
Ретиноиды — это сложные эфиры ретиноевой кислоты. Для простоты понимания: ретиноиды — это как бы ретинол «с примесями».
На клеточном уровне работает ретиноевая кислота (т.е. ретинол), она способна соединиться почти с любым рецептором клеток кожи и сообщить им, что давайте-ка, друзья, ведите себя как в молодости.
Ретиноиды же должны пройти несколько преобразований, чтобы обратиться в ретиноевую кислоту. И чем больше таких промежуточных преобразований должен пройти ретиноид, тем слабее от него эффект.
Известны с древних времён, но в косметике сравнительно недавно
Сразу оговорюсь: для меня «недавние открытия» по работе активных компонентов в косметике — это которым ещё не исполнилось 50 лет. Так что да: омолаживающие свойства витамина А — это недавнее открытие ученых.
Польза ретиноидов для организма была известна ещё жрецам Древнего Египта: для тех, кто страдал ночной слепотой, они рекомендовали употреблять печень животных, причем сырую. Наружное применение ретиноидов изучали долго, только в 1943 году была опубликована первая научная работа про лечение ими акне, и только спустя 16 лет начали использовать третиноин в дерматологии.
Третиноин использовали в 60-80-ые годы в лечении акне и высыпаний на коже. За это время выяснилось, что третиноин помогает снизить проявления старения кожи, эти результаты были обнародованы только в 1983 году.
Само открытие ретиноидов как активного компонента в наружных средствах распахнуло двери производителям косметики и фармакологическим компаниям в мир новых возможностей — образовался целый класс косметических средств с витамином А.
Как работают с кожей
Все они довольно легко проникают в верхний слой кожи (эпидермис). Но до самой дермы (этот слой кожи у нас отвечает за всё: от акне до возрастного старения) доходят только 20%.
Примерно 75% ретиноидов остается в эпидермисе, из которых меньше половины подвергаются метаболизму. Ретинол проходит спокойно через эпидермис, эффективность препаратов с ретинолом зависит от скорости и полноты его трансформации в ретиноевую кислоту.
Итак, наша могучая ретиноевая кислота попала в клетки кожи. Что же она там творит? А вот что:
1) снижает выраженную гиперпигментацию: у кератиноцитов с меланоцитами бывает очень крепкий союз, это видно по ярко выраженным пигментам на коже. Ретиноевая кислота как роковуха вмешивается в их личную жизнь, кератоцитам помогают быстро созреть и разорвать отношения с меланоцитами, которые только и делают, что окрашивают их в темный цвет. Союз рушится, кератиноциты уже не так темнеют, как раньше, а человек довольствуется осветлением гиперпигментированных участков кожи;
2) снижает сухость кожи: опять у нас в главной роли кератиноциты, их цикл созревания ускоряется благодаря ретиноевой кислоте, а вместе с ними ускоряется обновление эпидермиса;
3) убирает мелкие и средние по глубине морщины: кислота затрагивает стимуляцию выработки коллагена, а эпидермис приобретает супер-способности в удерживании влаги. Задержка влаги в коже выравнивает её, и морщинки исчезают.
Ну а про борьбу ретинола с акне, думаю, всем известно. Вот как результат
Ретинол — это не для пилингов
Да, он ускоряет обновление клеток, из-за этого мертвые чешуйки кожи отшелушиваются. Но ретинол — это не эксфолиант. Отшелушивание — это как побочка его основной работы (а именно, «поддерживать общение» с клетками и стимулировать их активно делиться и продуктивно работать). Так что действие ретинола не следует рассматривать как альтернативу пилинга кожи. Очищение есть очищение, ретинол этим не занимается, он не удаляет грязь, жир и пыль с кожи. Надеюсь, поняли этот момент:-)
Ретинол делает эпидермис тоньше, зато прилично уплотняет дерму.
Сколько вообще этих ретиноидов существует?
Больше 2500. Кто запомнит каждый ретиноид во всем их семействе — человеку можно смело ставить памятник:-) Косметологи даже и 30% всего семейства ретиноидов не знают, да и не за чем.
Натуральные или синтетические — какие лучше?
А сейчас внимательно читаем данный абзац. Конечно, натуральные работают лучше. Тот же третиноин лучше всех воздействует на кожу. Но! Все натуральные ретиноиды разрушаются солнечным светом, а некоторые из них из-за контакта с ультрафиолетом и вовсе становятся токсичными. Так что натуральные ретиноиды надо использовать только в вечернем уходе.
Синтетические ретиноиды (примеры известных в косметике — изотретиоин, адапален) не боятся ультрафиолета, и у них сокращено количество трансформаций в ретиноевую кислоту.
Как вести себя с ретинолом
У каждой из нас реакция на ретинол индивидуальна. Чтобы аккуратно отследить реакцию кожи на ретинол, первое время используйте средства с ним раз в неделю. И только по вечерам, потому что солнечный свет в основном «гасит» работу ретиноевой кислоты.
Если вашу кожу такое знакомство не шокирует (никаких раздражений и сухости), то постепенно переходите на использование ретинола три раза в неделю. Как только кожа к нему привыкнет — всё, победа, можно использовать ретинол в уходе хоть каждый день.
Чтобы избежать шелушений и покраснений, смешивайте его первое время с маслом или увлажняющим кремом.
Если уже так получилось, что из-за ретинола у вас появилась сухость или шелушения, то ситуацию быстро исправит сыворотка с гиалуроновой кислотой.
Наносить средства с ретинолом следует точечно, избегать зоны губ и вокруг глаз. «Точками» нанесли и аккуратно массирующими движениями его втираете в кожу.
Немного про тандемы ретинола и ретиноидов
Мягкие ретиноиды с кофеином — хороший вариант для чувствительной кожи. С таким тандемом производят средства для области вокруг глаз, а она у нас самая ранимая из всех участков. Такой тандем вполне успешно борется с темными кругами под глазами, усталостью и фотостарением.
Ретиноид с гиалуроновой кислотой — это прям подушка безопасности для тех, у кого чувствительная кожа. Гиалуронка не позволит ретиноидам сильно хулиганить с вашей кожей.
Транс-ретинол (на упаковках обозначается «TR») — очень серьезная разновидность ретинола, встречается в ночных сыворотках. Стоит недешево, но успешно справляется с морщинами, повышает упругость и плотность кожи, да и в целом придает лицу свежий вид. И все эти прелести без каких-либо сюрпризов в виде раздражения кожи.
Ещё 6 полезных фактов о ретиноле и ретиноидах
1. Хорошее средство с ретинолом всегда имеет внутри упаковки подробную инструкцию (или вкладыш со всей подробной информацией о самом средстве). Если этого нет — перед вами пустое средство, где ретинол — просто маркетинговая приманка, а его содержание крайне мало.
2. Хотите, чтоб ретинол работал в светлое время суток — используйте синтетические ретинолы и вместе с кремом с SPF защитой.
3. Ретинол конфликтует с витамином С, они даже «гасят» друг друга, полезного эффекта почти нет. Пока их сдружить удалось только производителю Sesderma (они очень гордятся своей передовой формулой «дружбы» этих двух витаминов, большие молодцы, на самом деле).
4. Использовать ретинол и ретиноиды надо долго и систематично.
5. Если ранее не сталикивались с работой ретинола или ретиноидов, и до сих пор боитесь его непредсказуемого поведения с кожей — начните с ночного бальзама или эмульсии, где, например, содержание ретинальдегида не больше 0,1%. Можно что-то поискать у Avene, эту фирму я люблю за их честность — они никогда не преувеличивают результат, обещания от своих продуктов у них честные, здравые, адекватные.
6. Средства в банках надо покупать только в том случае, если в составе имеется инкапсулированный ретинол (т.е. в микрокапсулах). Дело в том, что в баночных средствах ретинол быстро выдыхается из-за контакта с воздухом. Да-да, очень вредный компонент:-)
В общем, про ретинол и ретиноиды всё не уместится даже в 10 томов:-) Тема обширная, даже есть отдельный форум фанатов этих производных витамина А. И если вам интересны про них материалы — ставьте «палец вверх» к статье.
По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме
Источник