Рис для лица и кожи
Эталоном красоты у азиатских женщин считается безупречно гладкая фарфоровая кожа лица. Имея от природы желтоватый оттенок кожи, красавицы из Поднебесной всячески стараются придать ей желанную белизну и упругость. Одним из лучших помощников в этом деле считается, как ни удивительно, обычный рис. Используя разные средства на основе риса, жительницы Востока добиваются удивительных результатов, что позволяет им выглядеть значительно моложе своих лет. Натуральная косметика на основе риса способна не только улучшить цвет лица и разгладить мимические морщины, она обладает рядом полезных свойств: устраняет воспаления, очищает и стягивает поры, питает и увлажняет эпидермис.
Полезные свойства риса для кожи лица
Помимо того, что рис является низкокалорийным безглютеновым продуктом, способствующим выводу токсинов из организма и похудению (естественно, при условии правильного и рационального употребления), эту адсорбирующую крупу можно с успехом применять в домашней косметологии при приготовлении масок, скрабов, пилингов и отваров.
Польза риса для кожи обусловлена богатым составом, в который входят витамины группы В, микроэлементы и аминокислоты. Кроме этого, в составе риса присутствует крахмал, известный своим выраженным лифтинг-эффектом, омолаживающими и ухаживающими свойствами.
Подробный состав и польза крупы
- витамин В1 (тиамин) замедляет процесс старения, устраняет дерматологические проблемы;
- витамин В2 (рибофлавин) выравнивает цвет лица, повышает эластичность кожи;
- витамин B3 (ниацин) ускоряет обменные процессы в клетках эпидермиса, защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей;
- витамин В4 (холин) успокаивает раздражённую кожу;
- витамин В6 (пиридоксин) борется с кожными заболеваниями, угревыми высыпаниями;
- витамин В9 (фолиевая кислота) оказывает противовоспалительное действие, снимает покраснение;
- витамин Н (биотин) улучшает процесс регенерации кожи;
- витамин Е (токоферол) способствует активному обновлению дермы, защищает клетки от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей;
- калий способствует накоплению влаги в эпидермисе, помогает устранить шелушение кожи;
- кремний выравнивает и тонизирует кожный покров, устраняет дряблость;
- цинк препятствует образованию прыщей и гнойничков, отбеливает кожу;
- линолевая кислота увлажняет кожу, препятствует шелушению;
- аланин увлажняет и интенсивно ухаживает за кожей;
- глутаминовая кислота способствует омоложению увядающей кожи, обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами;
- сквален имеет антиоксидантные свойства, препятствует потере влаги кожей, смягчает кожный покров;
- полисахариды способствуют мягкому очищению кожи, снимают раздражение;
- крахмал смягчает, питает, защищает кожу от вредных факторов, тонизирует и разглаживает, сужает поры.
Специалисты рекомендуют обратить особое внимание на рис обладательницам жирной или комбинированной кожи, поскольку средства на основе риса обладают подсушивающим и лёгким матирующим эффектом
Перечислять полезные свойства риса для кожи можно бесконечно, как бесконечно и само разнообразие ухаживающих средств с использованием риса, рисового отвара или пудры.
Особенности применения риса в косметологии
Для того чтобы средства, приготовленные на основе риса, принесли наибольшую пользу, стоит соблюдать несколько несложных правил:
- для использования в домашней косметологии лучше брать нешлифованный бурый рис, поскольку все ценные вещества сосредоточены в оболочке и субалейроновом слое (слой между белым крахмалистым зерном и коричневой оболочкой). Белый же рис лучше использовать с целью осветления и лифтинга, поскольку он богат крахмалом;
- для приготовления рисовой муки удобно использовать кофемолку, а можно приобрести в специализированном отделе готовую муку мелкого помола или рисовые отруби;
- рис обладает подсушивающим свойством, поэтому при сухой коже рекомендуется добавлять в рисовые маски сливки, сметану или лёгкое по структуре масло, например, абрикосовое, виноградное, жожоба;
- наносят средство на очищенное лицо, двигаясь по массажным линиям;
- для смывания масок лучше всего использовать минеральную или рисовую воду.
Для достижения наибольшего эффекта процедуры рекомендуют проводить курсами по 8–10 масок с интервалом в 2–3 дня. Для поддержания результата достаточно повторять процедуры раз в неделю.
При нанесении косметических средств следует использовать схему массажных линий, только в этом случае кожа не будет растягиваться и приобретёт дополнительный тонус
Рецепты косметических средств
При изготовлении масок, скрабов и пилингов на основе риса важно учитывать тип кожи. От него будет зависеть выбор дополнительных компонентов.
Омолаживающая маска из рисовой муки и мёда для сухой кожи
Ингредиенты:
- рисовая мука — 2 ст. л;
- мёд — 1 ч. л;
- миндальное масло — 2 ч.л;
- сметана или сливки — 2 ч. л.
Мёд нужно растереть с маслом до однородности, добавить рисовую муку и размешать. Смесь развести сливками до густого кремообразного состояния.
Нанести маску на очищенное лицо и держать 15–20 минут до полного подсыхания, после чего смыть тёплой водой.
Такая маска не только разглаживает мелкие морщины и хорошо питает кожу, она обладает осветляющим эффектом. Результат будет заметен через месяц регулярного применения с периодичностью раз в 3 дня.
Маска от морщин для жирной кожи из варёного риса
Ингредиенты:
- варёный рис — 3 ст. л;
- молоко — 1 ст. л;
- мёд — 1 ст. л.
Для этой маски рис лучше замочить на ночь и только после этого отварить. Тёплый рис смешать с мёдом, а затем перетереть смесь через сито. Для упрощения процесса можно воспользоваться блендером. Полученную однородную массу разбавить молоком, нанести на лицо с помощью кисти.
Принять горизонтальное положение и держать маску 20–30 минут.
Через полчаса маску смывают тёплой водой или рисовым отваром, а после ополаскивают лицо прохладной водой. При необходимости можно дополнительно нанести лёгкий увлажняющий крем.
При варке крахмал, находящийся в рисе, переходит в активную форму и стимулирует выработку коллагена, а мёд способствует проникновению полезных компонентов вглубь эпидермиса. Для профилактики появления мимических морщин такую маску достаточно наносить 3–4 раза в месяц. Если первые морщинки уже проявились, проводят оздоровительный курс из 10 масок с промежутком в 2–3 дня.
Ингредиенты рисовой маски варьируются в зависимости от типа кожи. При сухой коже вместо молока рекомендуют добавлять жирные сливки или сметану, поскольку рис обладает выраженным подсушивающим эффектом
Японская рисовая маска для лица с молоком в домашних условиях
Ингредиенты:
- мука рисовая тонкого помола — 2 ст. л;
- молоко — 3 ст. л.
Рисовую муку заварить в тёплом молоке, размешать до образования однородной клейкой массы.
Смесь нанести на очищенную кожу лица и оставить до высыхания на 10 минут. Если кожа склонна к сухости, ее предварительно протирают ватным диском, смоченным в оливковом или персиковом масле.
Такая маска хорошо осветляет и разглаживает кожу, подтягивает контуры.
Китайская маска для увядающей кожи
Ингредиенты:
- рисовый отвар — 3 ст. л;
- зелёный чай — 1 ст. л.
Для этой маски тёплый рисовый отвар предварительно процеживают через сито. Зелёный чай нужно измельчить кофемолкой в порошок. Затем эту пудру заливают тёплым отваром, постоянно помешивая.
Нанести полученную кашицу похлопывающими движениями на очищенное лицо, подбородок и зону декольте. Прилечь и подержать маску 30 минут.
Умыть лицо тёплой водой, а через 10 минут нанести питательный крем.
Рисовый отвар тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в клетках, зелёный чай выводит токсины и улучшает цвет лица
Китайская маска от Ольги Сеймур
Ингредиенты:
- рисовые отруби — 1 ст. л;
- сливки — 1 ст. л.
Смешать рисовые отруби с тёплыми сливками до однородности. Нанести готовую маску толстым слоем на очищенную кожу лица на 20 минут.
Для большего тонизирующего эффекта маску следует смывать минеральной водой и позволить коже высохнуть естественным путем. Спустя 15 минут можно нанести подходящий по типу кожи крем.
Маска из рисовых отрубей хорошо очищает кожу, стягивает поры, оказывает противовоспалительный и лёгкий разглаживающий эффект. Для поддержания тонуса кожи процедуру достаточно выполнять 1–2 раз в неделю. При угревой сыпи или склонности к воспалениям рекомендуют сделать курс из 8–10 масок с периодичностью раз в 2 дня.
Ольга Сеймур усовершенствовала рецепт китайской рисовой маски, добавив в неё таблетки аспирина и аскорбиновую кислоту. Эти компоненты активизируют процессы регенерации в эпидермисе и тонизируют кожу лица.
Очищающая маска от чёрных точек
Ингредиенты:
- круглый шлифованный рис — 2 ст. л;
- вода — 100 мл.
Тщательно промытый рис залить тёплой водой и оставить на ночь. Невпитавшуюся жидкость слить, а рис размять вилкой. Нанести на лицо массажными движениями. Через 10 минут, когда маска высохнет, умыть лицо тёплой или минеральной водой.
Такая маска очищает и заметно сужает поры, матирует кожу и делает ее гладкой.
Как правильно приготовить рисовый отвар
Рисовый отвар не менее полезен для кожи, чем сами зёрна. При варке из риса в воду попадают все полезные микроэлементы, витамины, крахмал. Оставшаяся после варки жидкость бережно очищает, подсушивает и осветляет кожу.
Для приготовления рисового отвара 100 г промытого шлифованного риса заливают 2 литрами фильтрованной воды и варят в эмалированной посуде на медленном огне, помешивая, чтобы злак не прилипал ко дну. Когда рис станет мягким, жидкость процеживают в стеклянную ёмкость. Отвар используют для умывания, а также добавляют в осветляющие и омолаживающие маски.
Остывшее «снадобье» можно разлить по формочкам для льда и заморозить. Такой лёд удобно использовать для протирания лица: он хорошо тонизирует кожу, придает ей свежий вид, уменьшает отёчность. Хранить домашний отвар можно не более трёх суток.
Готовый рисовый отвар следует хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности домашнего рисового отвара — трое суток
Рисовая вода
Рисовая вода в отличие от отвара не подвергается термической обработке. Её основные омолаживающие и тонизирующие свойства заключаются в особых ферментах, образуемых в процессе брожения риса.
Рис промывают и заливают чистой, а лучше минеральной водой в соотношении 1:4. Замоченный рис оставляют в тёплом хорошо проветриваемом помещении на сутки.
Специалисты рекомендуют использовать для замачивания риса ёмкость из стекла или неглазурованной глины.
Когда рис забродит, нужно перелить жидкость в отдельную ёмкость и оставить в тепле ещё на сутки. Готовую рисовую воду используют в качестве тоника для лица.
Хранить воду нужно в холодильнике не более 3 суток
Оставшийся от приготовления ферментированной воды рис можно использовать для приготовления скраба.
Скраб
Ингредиенты:
- рисовая мука — 1 ст. л;
- вода — 2 ст. л;
- масло косметическое (персиковое или виноградной косточки) — 1/4 ч. л.
для приготовления рисового скраба необходимо смешать муку с холодной водой до однородного состояния. В смесь добавить масло и снова тщательно размещать. Скраб наносят на влажную кожу лица круговыми движениями по массажными линиям. После того, как скраб немного подсохнет, умыть лицо теплой водой, совершая повторные круговые движения. Затем чистое лицо ополаскивают холодной водой, а через 10 минут наносят увлажняющий крем.
Рисовый скраб мягко очищает и сужает поры, выравнивает и делает кожу гладкой на ощупь.
Скраб из рисовой муки прекрасно подойдёт не только для лица, но и для тела. Для этого в готовый рисовый скраб нужно лишь добавить гель для душа
Пилинг
Ингредиенты:
- рисовая мука — 1 ст. л;
- масло абрикосовых косточек — 1 ч. л;
- сок лимона — 1 ч. л;
Чтобы приготовить рисовый пилинг в домашних условиях, нужно смешать все компоненты в указанных пропорциях. Полученную массу наносят на лицо, избегая области вокруг глаз. Держат маску 4–5 минут, после чего смывают водой. После пилинга кожу лица следует обязательно увлажнить кремом.
Не рекомендуется использовать пилинг с лимоном (в том числе и на основе рисовой муки) при выраженных аллергических реакциях, угревой сыпи, шрамах
Данный пилинг хорошо очищает кожу за счёт действия фруктовых кислот. Однако подобная процедура противопоказана при угревой сыпи, вероятности возникновения аллергических реакциях или при наличие шрамов.
Видео: секрет идеального макияжа, или рисовая пудра от Ольги Сеймур
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Натуральная домашняя косметика на основе риса практически не имеет противопоказаний. Рис не вызывает аллергии, подходит для любого типа и возраста кожи. Однако следует быть предельно осторожными при выборе дополнительных активных компонентов. Так, при куперозе и аллергии на продукты пчеловодства следует отказаться от приготовления косметических средств с добавлением мёда, а при угревой сыпи и склонности к раздражениям стоит избегать фруктовых кислот.
Перед использованием многокомпонентных масок на основе риса рекомендуется испробовать готовое средство на сгибе локтя или запястье. Если аллергическая реакция не проявилась, состав можно наносить на лицо.
Отзывы о домашней косметике из риса
Домашние косметические средства с использованием риса ничуть не уступают по действию аналогичным товарам из супермаркета. Благодаря невысокой цене, простоте приготовления, а, главное, заметному эффекту, такие продукты давно и заслуженно пользуются популярностью и доверием у многих представительниц прекрасного пола.
- Автор: Елена Кириченко
- Распечатать
Меня зовут Елена. Медицина — это моё призвание, но так сложилось, что реализовать своё стремление помогать людям, у меня не получилось. Зато, я мать троих прекрасных ребятишек, а написание статей на медицинскую тематику стало моим хобби. Хочу верить в то, что мои тексты понятны, и полезны читателю.
Оцените статью:
Статья прочитана 5447 раз(a).
Источник
Косметические возможности риса известны не всем хозяйкам. Из этого продукта несложно приготовить разнообразные маски с отбеливающими, восстанавливающими, антивозрастными качествами. Узнав о важных особенностях риса, удастся использовать его правильно и с максимальной пользой.
Чем рис полезен для лица
Даже если систематически употреблять рис внутрь, состояние кожи наверняка улучшится. Это связано со способностью крупы собирать токсичные компоненты, скапливающиеся в кишечнике. То есть рис – натуральный адсорбент. Благодаря полноценной чистке ЖКТ на лице не останется прыщиков, сыпи, а его цвет улучшится. Чем в целом рис способен помочь внешнему виду? Для ответа стоит познакомиться с его основными питательными компонентами.
- Витамины группы B. Необходимы коже для сохранения молодости, насыщенного оттенка, гладкой поверхности.
- Крахмал. Делает кожу мягче, отбеливает ее, выравнивает оттенок, избавляет от незначительных морщинок.
- Кремний. Поддерживает упругость, из-за чего эффект кремния порой сравнивают с лифтингом.
- Холин. Своеобразный природный седативный и антигистаминный компонент для местного применения. Если на коже есть раздражение, аллергия, какие-то неприятные высыпания, содержащийся в рисе холин наверняка от них избавит.
- Комплекс растительных жиров. Стимулирует образование коллагена, необходимого для сохранения прекрасного состояния кожи, повышения упругости, профилактики морщин.
- Комплекс аминокислот и антиоксидантов. В рисе найдены компоненты, восстанавливающие целостность кожных покровов, ускоряющие заживление ранок, механических повреждений.
- Никотиновая кислота. Наконец, рис содержит «никотинку», обеспечивающую яркий, насыщенный, здоровый оттенок кожи.
Кому подходят рисовые маски
Применение домашних препаратов, изготовленных из риса, рекомендовано далеко не всем женщинам. По мнению косметологов, больше всего рисовые средства подходят обладательницам кожи повышенной жирности и комбинированного типа. Продукт немного сушит кожный покров, снимает неприятный глянец, делает кожу матовой. При высокой сухости использовать его нежелательно. Иначе можно ускорить состаривание.
Маски с рисом для лица
Большинство рецептов предполагают применение не самого риса, а рисовой муки. Ее купить несложно, но удастся приготовить и своими силами. Достаточно взять кофемолку, обычный рис, хорошенько его промолоть, а после использовать. В косметических целях применяется и рисовая вода. Варится рис, как для супа или каши на воде, жидкость сливается, остужается, а затем применяется для ухода за лицом. А какие конкретные рецепты эффективны и одновременно просты?
- Отбеливающая маска. Взять пару ложек муки, самостоятельно приготовленной из риса, смешать с ложкой кефира, довести до однородной консистенции. Нанести на кожу на 15–20 минут. Состав смывается обычной водой. После этого нельзя использовать скрабы или другие агрессивные средства.
- Очищающая маска. Подойдет в борьбе с прыщами, черными точками, глубокими загрязнениями. Сложные манипуляции не понадобятся. Достаточно насыпать крупу на дно стакана, залить горячей водой и оставить на ночь. Поутру размять, чтобы получилась кашица. Отжать, нанести на лицо. Подержать 15 мин. и смыть.
- Маска против морщин. Перемешать рисовую и овсяную муку в соотношении 4 к 1. Размолоть мясистую часть грецкого ореха, добавить к муке. Туда же – третью часть среднего банана. Разбавить ингредиенты небольшим объемом воды, размять, перемешать, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Маска наносится на предварительно очищенное лицо. Его желательно распарить, чтобы раскрылись поры. Состав наносится примерно на 10 мин. Маску делают и систематически, и одноразово, когда появляется потребность быстрее освежить внешний вид, улучшить оттенок, выглядеть более молодой и здоровой в ответственный момент.
- Против жирности. Перемешать рисовую муку в объеме 1 ст. ложка с яичным белком. Простенькая маска, но жирность она снимает моментально. В ней нет никаких аллергенных компонентов, способных вызвать раздражение и доставить дополнительные неудобства.
- Омолаживающая маска. Еще один состав против морщин и дряблости кожи, который готовят из простого риса, жидкого меда и жирного молока. Взять ингредиенты в соотношении 3 к 3 к 1. Ингредиенты разминаются и размешиваются, маску оставить для настаивания примерно на 20 мин. На кожу наносить в подогретом виде. Только не надо ставить на огонь. Достаточно подержать на водяной бане.
Рисовый отвар для лица
Теперь поговорим о применении отвара из риса. Способ приготовления этого средства мы выше разобрали, но как ее использовать? Рисовый отвар или рисовая вода – это жидкость, напоминающая по консистенции и мутности кисель. Есть несколько вариантов применения продукта с целью ухода за лицом.
- Умывания. Самый простой вариант – умывать лицо, используя рисовую воду. Хороший способ, но для регулярного применения не подходит. От частых умываний появляется раздражение. Но раз в 2 дня (лучше вечером перед сном) омываться водой из вареного риса рекомендовано.
- Маски с рисовой водой. Понятно, что наносить жидкость на кожу лица и затем оставлять ее проблематично. Чтобы отвар риса держался, придется сначала приобрести или сделать марлевую маску. Ее накладывают на лицо, предварительно пропитав рисовой жидкостью. Держать достаточно 10–15 минут. Антивозрастной эффект обеспечен. Оттенок кожи тоже улучшится.
- Рисовый лед. Еще жидкость подходит для замораживания. Ледяные кубики, приготовленные из нее, используют для стимуляции кожи и избавления от морщин. Кубиками льда проходят по основным линиям морщин, массируют ими щеки, лоб, подбородок.
Аллергическая реакция на применение риса, рисовой муки или воды маловероятна. И все же сначала обращаться с выбранными средствами стоит осторожнее. Как и с любыми другими ингредиентами, применяемыми при создании масок, представленных выше.
Источник
