Ровный свежий цвет кожи лица
Иметь красивый ровный цвет лица хочется практически каждой женщины. Из следующей статьи вы узнаете, какими способами можно выровнять цвет лица.
Каждой женщине хочется быть привлекательной, но, к сожалению, не все получают желаемый результат.
Какие факторы влияют на состояние кожи?
Способы для выравнивания цвета лица
Изменяем образ жизни
Правильно наносим макияж
Профессиональная помощь для выравнивания цвета лица
Обращаемся к народной мудрости
Немаловажное значение для красоты имеет ровный и свежий цвет лица. Но не все женщины могут похвалиться таким состоянием кожи. Часто кожа лица теряет свежесть и упругость, становится пятнистой. От чего зависит состояние кожи? Как вернуть коже привлекательность и здоровый вид, выровнять ее цвет?
Какие факторы влияют на состояние кожи?
Состояние кожи зависит от:
правильного ухода за кожей;
качества питания;
объема употребляемой воды;
продолжительности и качества сна;
прогулок на свежем воздухе;
воздействия солнечных лучей;
вредных привычек (курения, чрезмерного увлечения кофе и алкоголем);
заболеваний пищеварительной системы;
генетической предрасположенности.
Способы для выравнивания цвета лица
Известно 4 метода для улучшения кожи лица:
путем изменения образа жизни;
нанесением макияжа;
с помощью профессионалов;
народными средствами.
Изменяем образ жизни
Сделать цвет лица ровным и избавиться от пятен поможет здоровый способ жизни: правильное питание, водный режим, занятия спортом и качественный сон.
Поддержание водного баланса
Для улучшения состояния кожи ей необходима вода, ведь в организме человека находится 70% воды. Чтобы обеспечить клетки кожи влагой, следует ежедневно выпивать более 2 литров жидкости. В воду рекомендуется добавлять лимонный или огуречный сок. Вода поможет коже приобрести свежий вид и предотвратить появление морщин.
Следует ограничить потребление газировки и алкоголя. От сахара, входящего в состав сладких напитков, появляются прыщи, а кожа становится жирной. Алкоголь лишает клетки влаги, приводя к преждевременному старению кожи.
Питание и цвет лица
На цвет лица значительно влияет питание. Необходимо включить в рацион рыбу, нежирное отварное и куриное мясо, морские продукты, яйца, творог, сыр, сою, витамины А и Е. Эти витамины содержатся в большом количестве в печени, яйцах, молочных продуктах, сельди, кете, карпе, икре осетра, моркови, брокколи, молодом картофеле, помидорах, тыкве, шпинате, капусте, салате, дыне, абрикосах, сливах, папайе. Улучшают и выравнивают цвет лица соки из моркови, свеклы, цитрусов, зеленый чай.
Портится цвет лица от консервов, колбас, сосисок, маргарина, майонеза, острых специй, сладких газированных напитков, чипсов и жареных блюд. Поэтому их употребление следует уменьшить. Негативно влияют на кожу лица алкоголь, кофе и сигареты.
Для того, чтобы выровнять и улучшить цвет лица, рекомендуется приготовить овощной суп из кабачков, брокколи, лука-порея, сельдерея, помидоров, моркови и сладкого перца. Солить такой суп не нужно. Пьют его вместо ужина.
Цвет кожи напрямую зависит от питания
Мгновенно освежит и омолодит кожу лица, выровняет ее цвет энергетический напиток. Чтобы его приготовить, необходимо зеленый чай размешать с кардамоном, имбирем и корицей и залить кипящей водой. Когда напиток настоится, в него добавляют мед.
Рекомендуется для выравнивания и улучшения цвета лица принимать активированный уголь и дрожжи. Пьют их по утрам натощак: активированного угля следует употреблять по 4-6 таблеток, а дрожжей – по 10 грамм. Принимают в течение недели, затем делают перерыв на 2 недели. Такой курс повторяют несколько раз.
Спорт и здоровье кожи
Постоянно следует заниматься спортом. Физические упражнения способствуют обновлению клеток кожи, что помогает разгладить морщины и выровнять цвет кожи.
Здоровый сон
Обязательно необходимо спать не менее 7 часов. Недосыпание приводит к образованию мешков под глазами, потере свежести лица и привлекательности.
Правильно наносим макияж
Так как причиной неровного цвета лица и его пятнистости часто оказывается воздействие солнечных лучей, то необходимо систематично пользоваться солнцезащитными кремами.
Рекомендуется отказаться от солярия и поменьше находиться под прямыми солнечными лучами.
Обязательно следует очищать кожу: дважды в день с помощью лосьонов, а раз в 7 дней пользоваться скрабом. Очищающие средства можно приобрести в магазине либо сделать самим. Прекрасный результат дает сахар с медом: смесь втирают в кожу лица с помощью круговых движений, а затем смывают водой.
Выровнять цвет кожи поможет маскирующий карандаш, жидкость или крем. Карандаши бывают не только коричневого цвета, но и желтого, зеленого, лавандового. Такие оттенки необходимы, чтобы нейтрализовать покраснения и рубцы.
Грамотный макияж сделает кожу лица идеальной
Для нанесения маскирующих средств следует пользоваться кисточкой, а не пальцами. Если втирать их пальцами, то заносятся бактерии и на коже появляются красные пятна.
Маскирующие средства не должны быть слишком темными, иначе они замаскируют возрастные пятна и пятна от солнца, но станут причиной появления оранжевых пятен.
Затем наносят тональную основу: пудру, жидкость, крем или спрей. Наиболее длительное действие оказывают пудры.
После того, как цвет лица с помощью маскирующих средств и тональной основы выровняется, рекомендуется придать лицу цвет и объем с помощью румян и теней.
В магазине с помощью консультанта можно подобрать специальные косметические средства: кремы, лосьоны, скрабы, которые помогут избавиться от пятен и сделать цвет лица равномерным.
Профессиональная помощь для выравнивания цвета лица
Если самостоятельно избавиться от пятен не удается, свои услуги предложат профессионалы: дерматолог и косметолог.
Дерматолог после осмотра кожи и проведения анализов порекомендует специальные лекарства: таблетки либо медицинские кремы. В некоторых случаях возможно использование лазера.
Еще один вариант – косметические процедуры в спа-салоне. Косметолог подберет комплекс процедур, наиболее эффективно решающий проблему.
Обращаемся к народной мудрости
Действенный метод выравнивания цвета лица – испытанные временем народные средства. Они не потребуют больших затрат и не нанесут вреда коже.
Водные процедуры улучшат цвет лица
Рекомендуется периодически ходить в баню и делать паровые ванны для лица.
Действенный результат окажет контрастная ванна. Она выровняет цвет лица, вернет коже свежесть и упругость, избавит от морщин.
Для приготовления ванночки потребуется 2 емкости. В одну емкость наливают ледяную воду и добавляют отвар лаванды или мяты, а в другую – горячую воду, в которой разводят цедру лимона или эфирное цитрусовое масло. Берут 2 полотенца: одно смачивают в ледяной воде, а другое – в горячей. Полотенца поочередно прикладывают к лицу.
Водные процедуры — путь к улучшению кожи
Лосьон из трав: приготовление и действие
Сделает цвет кожи ровным, отбелит кожу и придаст ей упругость лосьон из трав
Измельченную петрушку, липовый цвет, дубовую кору и шалфей перемешивают: каждой травы берут по 5 грамм. Смесь заливают водкой (250 миллилитров) и настаивают в течение 12 дней. Процеженным настоем следует протирать кожу лица.
Готовим маски для выравнивания кожи лица
Превосходный эффект для выравнивания цвета лица оказывают маски, приготовленные в домашних условиях. Они отличаются дешевизной, натуральностью и эффективностью.
Маски, содержащие в своем составе фрукты и овощи, очищают и питают кожу, защищают ее от ультрафиолетовых лучей, проявляют пилинговый и лифтинговый эффект.
Маски из творога, сметаны и огурца отбеливают кожу лица, а из кофейной гущи и моркови делают ее смуглой. Маски из арбуза и дыни наделяют кожу свежим и здоровым видом.
Они избавят от морщин и угрей, от чрезмерной сухости либо жирности.
Маски для выравнивания цвета лица рекомендуется делать перед сном.
Огуречная маска
Огурец среднего размера измельчают с помощью терки, добавляют питательный крем. Смесь наносят на марлевые салфетки и помещают на лицо. Через четверть часа маску смывают с помощью теплой воды. Если кожа жирная, то в маску рекомендуется добавить спирт или водку.
Еще один рецепт: огурец натирают на терке и перемешивают с крахмалом. Держат на лице 20 минут.
Можно просто положить на кожу лица огуречные кружочки на 20-30 минут. Еще один способ: протирать кожу лица кусочком огурца.
Маска выровняет цвет лица, отбелит его, сделает кожу чистой и шелковистой.
Огуречная маска с тимьяном
Огурец и листья тимьяна (свежие или сухие) измельчают с помощью блендера и наносят на лицо на четверть часа.
Маска выравнивает цвет лица и снимает покраснение.
Огуречная маска — знаменитое средство для красивой кожи
Морковная маска
Морковь трут на терке, перемешивают с яичным желтком и овсяной мукой (3 грамма). По желанию добавляю лимонный сок. Маску помещают на лицо на 20 минут. Удаляют прохладной водой.
Можно наложить на лицо тертую морковь без добавок.
Маска из моркови и картофеля
Морковь (20 грамм) мелко трут и перемешивают с желтком, теплым пюре из картофеля (20 грамм) и подогретым светлым пивом (20 грамм). Маску помещают на лицо, а через 20 минут смывают с помощью теплого пива.
Маска выровняет цвет лица и придаст ему свежесть.
Арбузная маска
Арбузный сок перемешивают с соком лимона или лайма в одинаковых соотношениях, добавляют мед (несколько капель). Держат маску на лице 10-15 минут. Удаляют с помощью теплой воды.
Такая маска сделает цвет лица идеальным.
Капустная маска
Капустные листья измельчают с помощью блендера, добавляют простоквашу (40 грамм) и наносят на лицо на 15 минут. Удаляют с помощью теплой воды.
Маска выровняет цвет лица и отбелит его.
Маска с персика
Персик или абрикос растирают в пюре и смешивают с овсяной мукой. Если у вас сухая кожа, то желательно добавить растительное масло (5 грамм). Маску намазывают на лицо толстым слоем и оставляют на 20 минут.
Маска из апельсина
Перемешивают сок апельсина с пшеничной мукой в равных пропорциях. Держат маску на лице 20 минут. Удаляют с помощью теплой воды.
Маска из банана
Спелый банан (одну треть) растирают в пюре, добавляют рисовую муку (20 грамм), овсяную муку (30 грамм) и измельченный грецкий орех (1 штуку). Смесь перемешивают и намазывают на кожу лица. Смывают, когда маска подсохнет и почувствуется стягивание кожи. Затем смазывают лицо питательным кремом.
Маска окажет мгновенное действие. Она выровняет цвет лица, смягчит кожу, даст ей питание, окажет лифтинг-эффект.
Маска из банана быстро подтянет кожу лица
Медово-лимонная маска
Мед перемешивают с лимонным соком (несколькими каплями) и наносят на лицо на пол часа.
Маска выровняет цвет лица, отбелит его, обеспечит питательными веществами.
Маска из петрушки
Измельченную петрушку (20 грамм) перемешивают со сметаной (20 грамм), дрожжами (щепоткой) и соком алоэ (3-5 грамм). Маску помещают на лицо на четверть часа, а затем смывают с помощью теплой воды.
Еще один вариант: петрушку измельчают и перемешивают с оливковым маслом. Наносят на лицо на 20 минут.
Можно приготовить такую маску: петрушку измельчают блендером и перемешивают с лимонным соком.
Маска из петрушки окажет потрясающий эффект. Она сделает цвет лица ровным, удалит пигментные пятна, осветлит веснушки, придаст коже свежесть и шелковистость.
Маска из сельдерея
Листовой сельдерей измельчают с помощью блендера. В полученное пюре добавляют лимонный сок (несколько капель). Держат на лице 20 минут.
Маска из одуванчика
Корень и стебель одуванчика измельчают с помощью блендера и наносят на лицо. Через 15-20 минут маску удаляют.
Маска прекрасно выравнивает цвет лица и отбеливает веснушки и пигментные пятна.
Маска из творога
Для маски необходимо запастись жирным домашним творогом. Его налаживают на лицо и держат в течение 15 минут. Удаляют маску с помощью теплой воды, а лицо намазывают питательным кремом.
Такая маска не только выровняет цвет лица, но и придаст ему румянец и сияющий вид.
Маска из сметаны
Домашнюю густую сметану наносят на кожу лица и шеи на пол часа. Удаляют маску с помощью теплой воды.
Малиново-сметанная маска
Свежую малину (горсть) перемешивают с содой (2-3 грамма) и сметаной (20 грамм) в блендере. Маску наносят в несколько слоем на 25 минут.
Улучшайте кожу лица с помощью малины
Маска из семян льна и овсяных хлопьев
Сухие семена льна (5 грамм) заливают кипятком (100 миллилитров) и настаивают на протяжении 20 минут. Настой доводят до кипения и заливают в овсяные хлопья (20 грамм), чтобы покрыть их. Когда хлопья набухнут, их налаживают на кожу лица и шеи на четверть часа. Удаляют маску теплой водой.
Маска из овсяных хлопьев и меда
Овсяные хлопья (20 грамм) перемешивают с медом (несколько капель) и йогуртом, сметаной или кефиром, чтобы образовалась густая масса. Маску держат на лице 15 минут.
Маска удаляет омертвевшие клетки кожи, оживляет цвет лица, отбеливает, возвращает свежесть, наделяет кожу мягкостью и бархатистостью.
Маска с медом и корицей
Мед (10 грамм) перемешивают с корицей (5 грамм). Добавляют в смесь овсяные хлопья (20 грамм), кефир либо йогурт, чтобы получилась густая кашица. Наносят маску на кожу лица на 10 минут. Удаляют с помощью теплой воды.
Маска с корицей и красным перцем
Перемешивают корицу (5 грамм) и красный жгучий перец (2-3 грамм) с жирной сметаной (40 грамм), добавляют сухие дрожжи (5 грамм). Все тщательно перемешивают. Держат не более 5 минут, так как маска сильно жжет.
Маска оказывает потрясающий эффект после первого применения, так как при ее действии кровь приливается к коже. Она обнаруживает питательное, выравнивающее и подтягивающее действие.
Маска с горчичного порошка
Горчичный порошок (5 грамм) перемешивают с оливковым маслом (20 граммами) и водой (5 граммами). Маску держат на лице 5 минут. Удаляют холодной водой и наносят на кожу лица увлажняющий крем.
Дрожжевая маска
Сырые дрожжи разводят водой, чтобы смесь напоминала негустую сметану. Если кожа жирная, то желательно добавить перекись кислорода, а если сухая, то молоко. Наносят маску в несколько слоев на 10-15 минут.
Дрожжевая маска с медом и яйцом
Дрожжи (20 грамм) разводят теплым молоком, чтобы получить консистенцию сметаны. Добавляют яйцо (1 штуку), оливковое масло (20 грамм), мед (5 грамм) и пшеничную, овсяную или рисовую муку (20 грамм). Смесь хорошо перемешивают и наносят на кожу лица на четверть часа. Удаляют маску с помощью прохладной воды.
Маска проявляет очищающее, вяжущее и выравнивающее действие.
Маска из дрожжей очистит кожу лица
Яичная маска
Белок взбивают, чтобы образовалась крутая пена, и наносят на кожу лица. Спустя 10 минут маску смывают теплой водой. Затем на лицо наносят желток несколькими слоями. Через 10-15 минут, когда желток подсохнет, маску удаляют с помощью теплой воды.
Маска выровняет цвет лица, отбелит и очистит кожу, напитает и увлажнит ее, улучшит кровообращение, тонизирует кожу, сделает ее упругой и румяной. Она также избавит от следов усталости и бессонной ночи. Маску рекомендуется использовать, когда необходимо получить быстрый результат.
Маска из кофейной гущи
Заваривают кофе и охлаждают. Кофейную гущу наносят на область лица и шеи. Спустя 10 минут поверх маски намазывают гель для умывания и массируют кожу. Затем маску удаляют, а лицо намазывают питательным кремом.
Маска из бадяги
Для приготовления маски потребуется приобрести в аптеке порошок бодяги. Порошок разводят водой, чтобы получить консистенцию сметаны. Маску держат на лице 15-20 минут. Затем лицо смазывают увлажняющим кремом.
Под действием маски лицо становится красным и покалывает вследствие того, что усиливается циркуляция крови и повышается работоспособность капилляров.
Маска из пчелиного воска
Пчелиный воск растапливают с помощью водяной бани и намазывают на кожу лица в несколько слоев. После удаления маски наносят питательный крем.
Маска из глины
Розовую или белую глину (60 грамм) перемешивают с гидролатом розы или розовой водой, чтобы получить консистенцию сметаны. Добавляют масло шиповника (5 грамм). Маской мажут кожу лица, шеи и область декольте. Прикрывают полиэтиленом. Держат четверть часа. Удаляют маску с помощью теплого настоя ромашки.
После маски цвет и тон кожи становится ровным, кожа отбеливается, увлажняется, получает питательные вещества, приобретает матовость и сияние, исчезают морщинки.
Если регулярно использовать вышеописанные маски, то цвет кожи станет ровным. Она станет гладкой, нежной и шелковистой, будет сиять изнутри.
Источник
Любая женщина всю свою жизнь стремится выглядеть идеально, не жалея при этом собственных сил и средств. Однако часто даже молодую внешность изрядно портят не первые признаки старения и морщины, а именно непривлекательный цвет лица. Чересчур бледная или землянистых оттенков кожа прибавляет излишней усталости и увядания, что создает крайне негативное впечатление о внешности человека. Поэтому многие представительницы прекрасного пола всё чаще задаются вопросом, как улучшить цвет лица, и сохранить его здоровый блеск и привлекательность на долгие годы.
Факторы, негативно сказывающиеся на цвете лица
Заболевание внутренних органов влияет на цвет кожи
Помимо уже упомянутых причин, ведущих к ухудшению цвета лица, необходимо также отметить следующий ряд факторов, негативно сказывающихся на состоянии кожи, а именно:
— недостаток витаминов, микроэлементов и питательных веществ в рационе, который неумолимо ведет к развитию анемии и вызванной ею неестественной бледности лица;
— вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками и пр.), которые многократно ускоряют процесс старения кожи лица и пагубно сказываются на ее цвете и состоянии;
— хроническое переутомление и стрессы;
— ежедневная работа в наглухо закрытом, задымленном или плохо проветриваемом помещении;
— отсутствие систематического и грамотно организованного ухода за кожей лица;
— пренебрежение прогулками на свежем воздухе и занятиями спортом;
— чрезмерное умственное или физическое перенапряжение;
— кислородное голодание;
— отсутствие полноценного отдыха и сна.
Разумеется, это далеко не исчерпывающий перечень причин, ведущих к утрате здорового цвета лица. В некоторых случаях человеку может потребоваться даже полное медицинское обследование, которое позволит исключить (или, наоборот, подтвердить) наличие тех или иных нарушений функциональных систем организма и заболеваний внутренних органов.
Продукты для красивой кожи
Жирные кислоты — рыба, зерна льна.
Витамин А — морковь, молодой картофель, брокколи, шпинат.
Витамин Е (препятствует естественному старению кожи) — лесной орех, грецкие орехи, семечки, миндаль.
Для быстрого улучшения цвета лица пейте по одному стакану морковного сока в день. Морковный сок нужно употреблять с небольшим количеством жиров, например, сметаны. Так как усвоение идет только с жирами. Он сам по себе улучшает цвет лица и, благодаря ему, кожа как бы имеет легкий загар, да и сам загар пристает быстрее. Эффекта вы можете достигнуть за одну неделю.
Уделяйте внимание правильному сочетанию продуктов, неправильное сочетание продуктов приводит к брожению продуктов в желудке, и к ухудшению цвета лица. Кушайте достаточное количество овощных салатов. И конечно, режим питания имеет немаловажное значение.
Ежедневный уход
Кожа лица, как и весь организм, постоянно нуждается в уходе и очищении. Поэтому очень важно ежедневно по утрам и вечерам умываться прохладной водой. Отличным тонизирующим свойством обладает газированная вода, особенно если в воду добавить кубики льда и каждое утро погружать свое лицо в такой освежающий коктейль. Особенно хорошим будет результат, если кубики льда будут приготовлены из замороженных отваров трав или розовой воды.
Смывать косметику лучше всего специальными косметическими средствами. От остатков макияжа и омертвевших клеток помогут избавиться скрабы, они вернут коже свежесть и сияние, очистят поры. Это позволяет ускорить эффективные процессы от других кремов и масок.
Как улучшить цвет лица при помощи макияжа
У каждой из нас в жизни бывала ситуация, когда кожа выглядит неважно, но именно сегодня нужно быть неотразимой. Чтобы быстро выровнять цвет лица, необходимо знать некоторые хитрости весеннего макияжа. В этом сезоне визажисты предлагают несколько решений:
— Жидкие тональные средства для улучшения цвета лица, в составе которых есть светоотражающие частицы, используются взамен рассыпчатой пудре. Они замаскируют мелкие дефекты, морщинки и придадут коже эффект мягкого сияния.
— Большая роль отводится базе под макияж. Ее необходимо подбирать исходя из состояния вашей кожи. Для жирной кожи лица — легкий матирующий крем, для раздраженной и сухой — крем с плотной структурой для долгой фиксации макияжа. Правильно выбранная база значительно улучшает оттенок лица.
— Применяйте автобронзаты и бронзаты для улучшения цвета лица. Они снова в моде, ведь легкий загар актуален как никогда. Учтите, что оттенок такого средства должен быть золотисто-искрящимся, персиковым и совсем легким.
— Вспомните о румянах для улучшения цвета лица. Они возвращают свои передовые позиции в макияже этой весны и позволяют улучшить цвет лица.
Питание для улучшения цвета лица
И первое, что нужно изменить к лучшему — это питание. Если женщина не сидит на диете, она редко относится к своему рациону с должным вниманием: мало времени, да и продукты в супермаркете за углом такие доступные, а после работы так устала — зачем усложнять себе жизнь?
Купила, приготовила (хорошо, если ещё не полностью готовые продукты, вроде колбасы или магазинных салатов), накормила семью и себя, вымыла посуду и быстро к телевизору — не пропустить любимый сериал. Конечно, картинка эта не всегда верна, но так бывает очень часто.
А вот про то, что бесполезные и несовместимые продукты, избыток жареного, сладкого, жирного, недостаток свежих фруктов, зелени и овощей отражаются в буквальном смысле на лице, мы стараемся не думать, чтобы не расстраиваться, или обещаем себе, что займёмся этим позже. Позже — это когда?
О раздельном питании слышали все, но большинству людей почему-то кажется, что это очень сложно. А между тем, достаточно перестать смешивать в один приём пищи белки разных видов, крахмалы и белки, белки и сахара, белки и углеводы — и организму сразу станет легче.
Например, если вы готовите мясо или рыбу, не добавляйте к ним сыр или яйца, как это часто рекомендуют в кулинарных книгах, не ешьте их с картофелем, макаронами, крупами, а сочетайте с овощами, зеленью, травами — это самое простое, что можно сделать. Найти таблицу совместимости продуктов несложно, а блюд таким способом можно приготовить гораздо больше, чем по традиционным рецептам.
Витамины
Иногда даже сбалансированный рацион не может полностью обеспечить потребность организма в витаминах. Гиповитаминозы проявляются по-разному, в том числе страдает и кожа лица: она может стать чрезмерно сухой или сальной, бледной или желтоватой. Курс приема поливитаминных препаратов в такой ситуации может просто преобразить лицо.
Наибольшей эффективностью обладают специальные поливитамины для красивой кожи. Как правило, они содержат витамины группы B, витамины A, E, C, PP и другие, а также минеральные комплексы. Пожалуй, ни один крем, улучшающий цвет лица, не будет так эффективен, как курс поливитаминов: кожа станет упругой, гладкой, исчезнет нездоровая бледность.
Диагностика заболевания по цвету кожи лица
— Желтушный оттенок кожи — заболевания органов пищеварения и в частности заболевания печени
— Зеленоватый оттенок кожи — при обострении ЖКБ или желчнокаменной болезни и также при болезнях печени
— Красноватый оттенок кожи — при перегреве, а также при сердечно сосудистых заболеваниях. Если губы ярко алые — проверьте артериальное давление. Оно наверняка повышено.
— Синюшный оттенок кожи — при кислородном голодании, удушье и заболеваниях легочной системы. Если при этом губы имеют синий оттенок, то можно говорить о проблемах кровообращения и нарушениях в работе сердца
— Краснота на коже с синюшным оттенком — признак сердечной недостаточности
— Если горят щеки — недостаток в организме витамина C, а также это может быть признаком бронхита и даже астмы.
— Бледность кожи — говорит о резком снижении артериального давления — гипотонии, понижении уровня гемоглобина крови, недостатке кислорода и нарушениях в работе легких
— Землистый оттенок кожи — показатель частых запоров и проблем в работе кишечника
— Темный цвет лица часто говорит о том, что у человека возможно заболевание, связанное с инфекциями в мочевом пузыре
— Темные круги под глазами — это признак нервных заболеваний
— Оранжевый оттенок кожи и появление темных небольших пятен — возможно отклонение в работе щитовидной железы или это результат возрастных гормональных проблем
Народные средства и маски для выравнивания цвета лица
Маски, выравнивающие цвет лица, желательно накладывать перед сном, так как на кожу после них отрицательно воздействуют солнечные лучи. Регулярно применяя маски для выравнивания цвета лица, мы надежно защищаем свою кожу. Особенно же необходимы такие маски летом.
Бодяга
Самым эффективным и одновременно простым средством для выравнивания цвета лица является бодяга, порошок которой продается в каждой аптеке.
Порошок разводится кипятком до консистенции сметаны и наносится на очищенное лицо на 15 минут. Во время этой процедуры чувствуется покалывание, оттого что начинают активнее работать все капилляры, в результате усиления микроциркуляции крови.
Кожа лица кратковременно краснеет, затем застойные пятна рассасываются.
В результате кожа заметно выравнивается, значительно улучшается цвет лица и уменьшается акне.
После маски с бодягой на лицо нужно нанести увлажняющий крем.
Маска, улучшающие цвет лица
Еще наши прабабушки понимали, насколько притягательно выглядит нежная, ухоженная кожа со здоровым румянцем. А для ухода за лицом они применяли самые обычные продукты. Одной из самых популярных масок, улучшающей цвет лица, до сих пор является смесь домашнего творога и сметаны. Впрочем, их можно использовать и по отдельности. Просто нанесите на чистую кожу, а через 15 минут смойте водой. Такая маска обладает слегка отбеливающим эффектом, разглаживает кожу, придает ей бархатистости.
Рецепты масок
Выбирая маски, улучшающие цвет лица, учитывайте, доступны ли вам продукты в их составе и нет ли среди них аллергенов для вашей кожи. Средство нужно будет наносить на чистую, распаренную кожу лица дважды в неделю, лучше после ванны или горячего душа, перед сном. Время действия — 20 минут.
Морковная
Перемешать морковное свежее и тёплое картофельное пюре (по столовой ложке), желток.
Овсяная
Отваром из льняных семян (одна чайная ложка на стакан кипятка до полного остывания) залить перемолотые овсяные хлопья, чтобы получилась кашеобразная консистенция.
Огуречная
Перемешать огуречное пюре с творогом средней жирности (по столовой ложке).
Пивная
Перемешать тёплое светлое пиво (50 мл), желток, картофельную муку и тёртую морковь (по одной столовой ложке).
Рецептов для того, чтобы вернуть коже молодость и улучшить цвет лица множество. Такое же количество советов и рекомендаций. Но сколько бы об этом не говорили, самое главное — это ваша любовь к самой себе. Полюбите себя, и ваш организм очень быстро ответит вам красивой матовой кожей, подтянутой формой и «парящим» настроением — проверено!
Источник
