С чем делать массаж при жирной коже
Один из самых частых вопросов, которые я получаю по поводу самомассажа лица – какое масло выбрать для массажа?
Вопрос настолько частый и важный, что ответ на него я решила вынесли в отдельное видео. Я считаю, что НИКАКОЕ масло не стоит использовать для массажа или самомассажа лица.
Смотреть видео на ютубе:
Почему используют масло для массажа лица
Понимаю, моя позиция у некоторых людей может вызвать удивление – ведь обычно именно масло используется и в массажных школах во время обучения, и в косметологических кабинетах.
Многие профессиональные бренды предлагают для массажа лица именно масло, и реклама того или иного косметического масла часто интегрирована именно в массаж лица.
Да, все это так, но не потому что масло лучше, а потому что это более удобно или более выгодно с коммерческой точки зрения.
Но не с точки зрения пользы для кожи.
Всего 2-3 капли масла один раз в неделю
Обратите внимание, что даже когда мы используем масло в уходе за кожей лица для дополнительной подпитки – рекомендуется брать всего 2-3 капли масла и наносить в качестве масляной сыворотки 1-2 раза в неделю.
Но даже если в таком минимальном количестве использовать масло слишком часто – можно получить проблемы.
А для полноценного массажа лица, шеи и декольте необходимо взять довольно большое количество масла – не несколько капель, а несколько мл и в течение 20-30 минут массажными приемами буквально втирать это масло в кожу.
И так 2-3 раза в неделю на протяжении интенсивного курса массажа. К чему это может привести?
Последствия применения масел
Если для кожи характерно нормальное или повышенное салоотделение – такое количество масла может закупоривать устья сальных желез, способствовать закупорке пор и появлению прыщей.
Даже если масло не комедогенно.
Если же речь идет о сухой коже, которая не склонна к высыпаниям, такая кожа возможно и не отреагирует появлением прыщей. Но чрезмерное количество масла будет нарушать липидный слой, сделает его более проницаемым.
У обладателей сухой кожи липидный слой и без того слабый от природы, поэтому кожа будет хуже удерживать влагу. Конечно, это произойдет не сразу. От одного сеанса массажа ничего не случится, но со временем кожа станет суше.
Это в общих чертах. А если рассматривать каждое масло в отдельности, то у каждого масла есть свои особые свойства и свои побочные эффекты.
Поэтому не стоит использовать масло для массажа лица.
Так что теперь, выбросить масло?
Масло можно использовать для массажа тела, рук, ног, но для кожи лица – нет.
Маслом можно обогатить ваш крем или питательную маску, если они не дают должного скольжения. Как это сделать я подробно расписала в обучающем курсе самомассажа “Ренессанс”.
Для лица можно купить готовое массажное средство.
Недавно я протестировала несколько массажных средств для разных типов кожи и разных возрастных групп. И сделала на ютубе подробный обзор.
Что ещё полезного почитать:
- 5 лучших средств для массажа лица – как выбрать крем?
- Самомассаж лица – преимущества и недостатки
- Правила применения Масел для Лица в домашнем уходе
- Масло против крема и Гидрофильные масла
- Гимнастика для Лица – Вред или Польза?
- Почему от массажа не худеют
- Самомассаж лица “Ренессанс” – обучающий курс
Косметолога.нет
Источник
Процедура массажа – это один из самых древних способов расслабить организм и привести мышцы в тонус. Она помогает избежать стресса и сделать тело более привлекательным и подтянутым.
Чаще всего при массаже уделяется внимание телу и шее. Но эта процедура способна положительно влиять и на внешний вид вашего лица. Курс массажа у хорошего специалиста поможет вам подтянуть его контуры и вернуть себе молодость. Но сделать это можно и в домашних условиях. А чтобы результат был более заметным, используйте качественные массажные масла.
Виды
Косметическое масло для массажа должно подходить вам по индивидуальным параметрам. Существует несколько видов и базовых и дополнительных масел. Основа расслабляет и разогревает кожу, а добавочные составляющие питают ее и наполняют необходимыми витаминами.
Благодаря использованию комбинации из нескольких масел, вы получаете максимальный эффект при использовании массажного средства. Давайте рассмотрим популярные среди профессионалов масла, которые применяются для ухода за разными типами кожи.
Базовое
Основа массажного масла может продаваться и в жидком, и в твердом виде. Тут все зависит от того, какое средство вы выбираете. Учитывайте, что твердое масло применять для массажа лица немного сложнее – его приходится дополнительно разогревать в ладонях, чтобы оно хорошо впитывалось в вашу кожу. Но это нельзя назвать проблемой, ведь в теплых руках масла плавятся достаточно легко.
Базовые масла можно купить в любой аптеке или даже супермаркете. Наиболее распространенные варианты – оливковое и подсолнечное. Поскольку они используются при приготовлении пищи, найти их на прилавках не составляет труда. Да и стоят он недорого. А остатки всегда можно применить в хозяйстве или для приготовления других уходовых составов.
Для активного увлажнения кожи во время массажа можно использовать персиковое масло. Оно хорошо питает эпидермис изнутри. При этом, вытяжка из персиковых косточек легко ложится на лицо и без проблем впитывается. Из фруктовых основ стоит отметить также абрикосовую. Это масло достаточно деликатно ухаживает за кожей любого типа, насыщая ее изнутри полезными питательными элементами.
Все эти масла максимально натуральные и их легко отыскать. Благодаря отсутствию в их составе химических добавок, вы можете быть уверены в том, что средство воздействует на дерму максимально щадящим образом и не вызовет у вас аллергии.
Теперь давайте поговорим о более дорогих маслах, которые используются профессиональными косметологами. Прежде всего, стоит отметить масло ши. Оно считается одним из наиболее полезных и действенных. Данное средство богато полезными минералами и микроэлементами. Оно разглаживает и смягчает кожу. Еще один популярный вариант – вытяжка из виноградных косточек. Она прекрасно справляется с возрастными проблемами на лице и обогащает кожу влагой. В результате она выглядит более ухоженной и подтянутой.
Качественное миндальное масло также способно сделать дерму более упругой. Его используют для массажа кожи всего лица и в особенности кожи вокруг глаз.
Абсолютно универсальными считаются масла кокоса и жожоба. Они подходят всем типам кожи и не вызывают аллергической реакции. Выбирать основу для массажа лица стоит, учитывая свои индивидуальные особенности организма.
Эфирное
То же самое относится и к выбору эфирных масел. Каждое из них оказывает определенный эффект на организм, поэтому их нужно подбирать с умом:
- Если у вас проблемная кожа, склонная к высыпаниям и раздражениям, то нужно выбирать уходовые масла эвкалипта, мяты или ромашки. Вытяжки этих растений успокаивают эпидермис и помогают бороться с воспалениями. Поэтому после их применения кожа будет выглядеть более ухоженной.
- Подтянуть черты лица помогут эфирные хвойные добавки. Используйте масла хвои, туи, кедра или пихты во время массажа, и контуры вашего лица станут более четкими. Для достижения максимального эффекта вам понадобится курс из нескольких процедур.
- Жирной и лоснящейся коже помогут эфирные масла цитрусовых. Грейпфрут, лимон, мандарин или апельсин способны очистить поры и сделать кожу менее лоснящийся. Кроме того, такие масла способны сузить поры.
- Нездоровый цвет лица также можно убрать при помощи полезных эфиров. Сделать кожу более светлой и ровной помогут масла из имбиря или корицы.
- Для стареющей кожи с мелкими морщинками используйте средства на основе розы или жасмина. Но тут нужно быть предельно осторожными, ведь именно на эти масла чаще всего возникает аллергия. Протестируйте эффект, который оказывает масло на отдельном участке кожи, чтобы убедиться в том, что реакция на данное средство у вас будет нормальная.
Полезные свойства
Все массажные масла и дополняющие их компоненты, способны придать коже более здоровый и ухоженный внешний вид.
Выбирайте для себя индивидуальные сочетания, ориентируясь на то, какой эффект вы хотите получить.
Сочетайте базу с эфирными дополнениями так, как советуют специалисты, и даже в домашних условиях массаж сделает вашу кожу заметно лучше.
Как выбрать
Выбирая лучшее масло, стоит обращать внимание не только на его свойства, но и на другие параметры:
- Для массажа подойдет маслянистая смесь не слишком густой консистенции. Жирное масло подпитывает кожу. Но лучше всего подходит то, которое не стекает с кожи при массаже.
- Средство также должно быть максимально натуральным. Покупайте его в аптеке или на проверенных косметических сайтах. Вчитывайтесь в состав и следите за тем, чтобы там не упоминались вредные вещества и компоненты, которые могут вызвать у вас аллергическую реакцию.
Советы по применению
Применять масло для массажа лица в домашних условиях нужно грамотно, и с учетом всех особенностей выбранной маслянистой жидкости. Выбранное массажное средство в идеале наносится на разогретую после сауны или ванной кожу. В это время поры расширены, и эпидермис способен впитать максимум питательных элементов.
Если полученная смесь очень жидкая, и вы боитесь ею испачкаться, то перед процедурой переоденьтесь в одежду, которую вам не жалко, или же завернитесь в полотенце.
Масло для массажа нужно набирать только на кончики пальцев, аккуратно втирая в кожу. Таким образом вы не будете расходовать средство понапрасну.
Саму процедуру массажа можно проводить тремя способами. Первый из них – классический. Он лучше всего подходит для тех, кто не особо разбирается в косметологии и впервые собирается делать массаж. Такая процедура помогает подтянуть кожу и привести в тонус мышцы. Его можно использовать на коже, которая уже начинает увядать. Весь процесс массажа наглядно можно посмотреть на видео ниже.
Классический массаж состоит из работы над отдельными зонами. Начинайте с массажа щек, разглаживая кожу пальцами по скуловой дуге. Далее переходите к разминке зоны вокруг рта. Для этого вытяните губы и пройдитесь похлопывающими движениями по коже рядом с губами. Затем помассируйте подбородок, медленно продвигаясь к мочкам ушей.
Зону лба нужно разминать при помощи кончиков пальцев, аккуратно продвигаясь от одного виска к другому. Продвигайтесь по пять раз в каждую сторону, а затем пройдитесь массирующими движениями по вискам вниз. Далее переходите к массажу самой чувствительной области – глазам. Аккуратно похлопывайте кончиками пальцев по векам, продвигаясь от внутренних уголков ко внешним. Затем то же нужно повторить с нижним веком. Эту процедуру достаточно повторить всего по пять раз на каждом веке. Массаж лица заканчивается разминкой шеи. Откиньте головы в сторону и пройдитесь по коже массирующими движениями сверху вниз. Затем то же самое повторите с другой стороны шеи. В этот момент, когда все мышцы проработаны и максимально расслаблены, массаж можно завершать.
Для того чтобы избавиться от таких проблем, как прыщи, рубцы, глубокие складки или пигментные пятна, можно использовать массаж Жаке. При этой процедуре вы не поглаживаете кожу лица, а пощипываете ее. Процесс не самый приятный, но результаты не заставят себя ждать. Техника этого массажа показана на видео.
Впрочем, без консультации специалиста проводить эту процедуру нежелательно. Если вы не уверены, что она принесет вам пользу, то лучше отказаться от массажа. Даже небольшие ошибки могут привести к негативным последствиям.
После того, как вы провели процедуру, масло с кожи смывать не нужно. Во время массажа оно должно впитаться. Если хотите, можно по завершении массажа нанести еще и крем, который дополнительно питает кожу ночью.
Рецепты в домашних условиях
Для массажа лица вам понадобится приготовить качественную маслянистую смесь. Самый простой и универсальный рецепт – это сочетание десяти миллилитров базового масла с капелькой эфира и таким же количеством витамина Е, который продается в любой аптеке в капсулах.
Для большего удобства смесь нужно заготовить заранее. Налейте в стеклянный флакончик подходящее количество масел в нужных пропорциях и хорошо смешайте. Такое готовое средство можно хранить в течении одного года. Но, чтобы оно не испортилось, средство нужно хранить в холодильнике.
Заготовливайте смесь от морщин или для придания чертам лица выразительности своими руками, и делать массаж в домашних условиях будет просто в любое время. Но перед этим непременно проверяйте, не испортилась ли смесь, чтобы случайно себе не навредить, забивая поры испортившимся средством.
Отзывы
Самомассаж растительными маслами – это прекрасное средство ухода за своей кожей. Девушки, которые испытали на себе действие этой процедуры, подтверждают, что если делать ее регулярно, то ваше лицо будет выглядеть более молодым, красивым и ухоженным.
Эта процедура – отличный способ сделать кожу более подтянутой и ухоженной. Делать его можно всем, у кого нет никаких проблем с эпидермисом. А вот если у вас есть какие-то воспаления, прыщики, угри или расширенные сосуды, то от массажа лучше на время отказаться. Дождитесь, пока ваше лицо очистится, и только тогда экспериментируйте с уходовыми процедурами.
Источник
Как это ни странно, но, чтобы решить все эти проблемы, тебе достаточно записаться всего на одну процедуру – косметический массаж лица.
Массирующие движения способны не только принести массу удовольствия, еще они усиливают кровообращение сосудов и улучшают лимфоток. Благодаря этому после процедуры ты забудешь о землистом цвете лица. Более того, интенсивное насыщение кожи кислородом приведет ее в тонус, что поможет уменьшить носогубные складки и сгладить небольшие морщинки. Также укрепится мышечный каркас лица и шеи, уйдут отеки, вызванные нарушением водно-солевого обмена. Хорошая новость для обладательниц жирной кожи: существует техника массажа, освобождающая поры от сального секрета, – железы начнут работать лучше, а значит, прыщей станет меньше. Только учти, все эти изменения не заставят себя долго ждать лишь при условии, что ты запишешься на процедуру к профессионалу, а не воспользуешься рекомендациями из Интернета. В этом случае самодеятельность может навредить. Ведь массаж – это сложная техника, воспроизвести которую невозможно без знания особенностей дренажной и кровеносной систем. К тому же, если неправильно рассчитать силу воздействия, ты рискуешь растянуть нежную кожу.
Старая добрая классика
В мире много разновидностей массажа для лица, однако все они лишь вариации классического. Эта процедура обычно начинается с наложения больших пальцев на спинку носа. Затем руки мастера будут двигаться вдоль щек до челюстной кости. Далее специалист примется поглаживать лицо, следуя массажным линиям. Это расслабит мышцы. Потом начнутся легкие разминания, что усилит кровообращение. Следующий пункт – надавливания: они необходимы для улучшения оттока лимфы. Обязательный атрибут программы – щипки, которые помогают справиться с двойным подбородком и морщинками. Не менее важная часть – постукивания и похлопывания по щекам для тонизации кожи. От массажа тела эта процедура отличается тем, что сила нажатия меньше, а движения деликатнее, так как на лице эпидермис тоньше. По этой же причине воздействие не длится более 30 минут. Иначе можно навредить коже и сосудам.
Как по маслу
Массаж никогда не делают «на сухую». Предварительно на лицо и шею накладывается косметика, обеспечивающая легкое скольжение рук. Что будет использовать массажист – зависит от типа твоей кожи. Если она сухая, скорее всего, специалист выберет питательный крем. Не удивляйся, препарат действительно не будет увлажняющим. Вопреки расхожему мнению, сухая кожа не обезвожена, ей просто не хватает полезных веществ. Поэтому, чтобы привести эпидермис в порядок, его следует не «поить», а «кормить». Обладательниц нормальной кожи ожидает масло – хранитель липосомальных элементов. Они обеспечивают перенос активных веществ в глубокие слои. При жирной коже с расширенными порами используется тальк.
Не мытьем, так катаньем
После того как специалист поможет тебе избавиться от косметики, наступит очередь легкого пилинга (демакияж и очистка включены в процедуру). Если у тебя жирная кожа, это будут гель или глина, которые не только очистят, но и впитают лишний жир. Для сухого и нормального эпидермиса, как правило, используются скрабы с синтетическими абразивными гранулами – кусочками целлюлозы или нейлона. В отличие от натуральных частичек (скорлупа, сахар), у них более ровные края, а значит, снижается риск травмирования кожи. Что касается чувствительного, склонного к раздражению эпидермиса, то его очищают при помощи гоммажей. В их состав входят вещества, которые застывают через несколько минут после нанесения. По сути, лицо покроется пленочкой, которую нужно скатать.
Маскарад под током
После очистки, прежде чем приступить к массажу, мастер нанесет на лицо разогревающую маску. Она начнет выделять тепло, благодаря чему ускорится кровоток, а обменные процессы запустятся в усиленном режиме. Для сухой и нормальной кожи специалист подберет маску с жирорастворимыми витаминами и смягчающими компонентами, для жирной – глиняную с противовоспалительными экстрактами (календула, дуб, ромашка, борная и салициловая кислота). Девушкам с увядающим эпидермисом, нуждающимся в легком лифтинге, придутся по нраву препараты с гиалуроновой кислотой, пшеничными протеинами или коллагеном. Кстати, иногда, работая с женщинами, на чьих лица уже появились приметы старения, массажисты прибегают к ионофорезу – воздействуют на кожу микротоками. Разряды активизируют клетки и вталкивают в эпидермис полезные вещества, содержащиеся в кремах.
Сколько вешать в граммах?
Чтобы от массажа лица был толк, одной процедуры недостаточно. Курс обычно состоит из 6-10 сеансов. В первые семь дней тебе придется навестить специалиста 3-4 раза. Затем интервалы между процедурами следует увеличить: тем, кому больше пятидесяти, нужно появляться в массажном кабинете раз в неделю, остальным – раз в 2-3 недели. Стоимость одного сеанса колеблется от 1000 до 1500 рублей.
На любой вкус
Жаке
В массаже Жаке основной упор делается на щипки и разминания, которые как бы выжимают из кожи все, что мешает ей дышать и очищаться. Именно поэтому эта методика прекрасно подходит для жирного эпидермиса: она помогает избавиться от акне (воспаления), угрей и восстановить работу сальных желез.
Стоун
Если ты испытываешь сильные эмоциональные перегрузки и усталость, обязательно запишись на стоун-массаж, который выполняется теплыми камнями. Он способствует глубокой релаксации, борется с головной болью, бессонницей, а также снимает напряжение с лицевых мышц, спазмы, активирует эндокринную и иммунную системы.
Лимфодренажный
Главная цель лимфодренажного массажа – нормализовать отток лимфы и избавить лицо от отечности и темных кругов под глазами. Во время процедуры используются косметические средства, способствующие лучшему скольжению рук мастера и содержащие растительные протеины, гидрокислоты и фруктовые масла.
Хиропластический
Хиропластический массаж представляет собой скульптурную технику, которая воздействует на глубокие слои кожи, улучшает рельеф лица, возвращает тонус жевательным и мимическим мышцам. В ее основе – специальные ладонные движения. Эта процедура применяется даже при восстановлении лица после пластических операций.
Азиатский точечный
Во время азиатского массажа специалист кончиками пальцев нажимает на активные точки на лице и голове, начиная со лба, висков и продолжая в сторону носа и подбородка. Эта техника разглаживает мелкие морщинки, снимает напряжение, расслабляет.
Смотрите также:
- Ультразвуковая чистка лица подходит всем и гарантирует полное очищение пор →
- Формула идеального пилинга. Как бережно очистить кожу →
- Уход за шеей: как сохранить молодость кожи →
Источник
