Сальная кожа лица и тела
Жирная кожа – тип кожи, обусловленный избыточной активностью сальных желез и характеризующийся грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Обладатели жирной кожи сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.
Общие сведения
Жирная кожа — одна из разновидностей проблемной кожи, характеризующаяся повышенной сальностью и лоснящимся внешним видом. В зависимости от секреторной активности сальных желез в косметологии и дерматологии принято различать 4 типа кожи: нормальную, сухую, жирную, комбинированную (смешанную). Следует заметить, что сам по себе каждый тип кожи является вариантом нормы и не может рассматриваться как заболевание. Вместе с тем, различные типы кожи имеют свои особенности, достоинства и недостатки, а потому требуют к себе дифференцированного подхода. Как правило, тип кожи изменяется с возрастом; кроме этого постоянное использование различных косметических средств и макияжа может создавать ложное впечатление об истинных характеристиках кожи. Жирная кожа лица является одним из наиболее распространенных типов и более других склонна к появлению различных дерматологических проблем. Именно поэтому жирная кожа нуждается в особом ежедневном гигиеническом и грамотном профессиональном уходе.
Жирная кожа
Причины жирной кожи
Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.
Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринного порядка связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза.
Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом, колитом, запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.
Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.
Характеристика жирной кожи
Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.
Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне. На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея.
Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению, дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.
Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза. Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога-эндокринолога.
Особенности ухода за жирной кожей
Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.
Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.
Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем: такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски, обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.
После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.
При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок — в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.
Комплексный профессиональный уход за жирной кожей в салоне обычно включает этапы:
- демакияжа с использованием бактерицидных эмульсий
- очищения и тонизации
- устранения гиперкератоза, глубокого очищения (вапоризация, энзимный пилинг, атравматичная, ультразвуковая, химическая или инструментальная чистка лица и пр.)
- нанесения ампульных средств и сывороток
- массажа лица по лечебному концентрату (лимфодренажный, массаж по Жаке)
- наложения косметической маски (глиняной, кремообразной, пастообразной с наполнителем и др.) с очищающим, бактерицидным, противовоспалительным, кератолитическим, себорегулирующим, иммуномодулирующим действием
- нанесения финишного крема для жирной кожи.
Особое место в уходах за жирной кожей занимают пилинги (АНА-пилинг, гликолевый, ТСА-пилинг, пилинг сухим льдом, ультразвуковой пилинг), аппаратные методы (дезинкрустация, дарсонвализация, ультрафонофорез, хромотерапия). Необходимое увлажнение и питание жирной кожей может быть получено при проведении процедур биоревитализации, мезотерапии (в т. ч. безыгольной). На приеме косметолог обязательно даст совет по уходу за жирной кожей в домашних условиях и порекомендует профессиональную косметическую/космецевтическую линию.
Рекомендации по уходу за жирной кожей тела аналогичны таковым для проблемной кожи лица. Для нормализации секрета кожных желез рекомендуются общие ванны с морской солью, растительными экстрактами (хвойные, травяные), криомассаж, грязевые аппликации. Для профилактики гнойничковых заболеваний кожи (пиодермии) важен выбор нижнего белья и одежды из натуральных тканей.
Правильный уход за жирной кожей поможет поддержать ее хорошее состояние в течение долгих лет. В противном случае нарушение секреции себума неизбежно приведет к ослаблению дыхательных и защитных свойств кожи, снижению местного иммунитета.
Источник
Жирная кожа — рыхлый и блестящий кожный покров, который внешне напоминает лимонную корку, характеризуется избытком кожного сала. Жирная кожа чаще свойственна подросткам и молодым людям, с возрастом даже очень жирная кожа становится нормальной, это связано с естественными возрастными изменениями в организме. Такая кожа, без сомнения, имеет свои преимущества — ей несвойственно появление ранних морщин, она не требует постоянного питания кремами, как это бывает с сухой кожей, но существенным недостатком, конечно, является ее избыточный блеск, расширенные поры и она склонна к появлению комедонов, гнойничковых образований различной этиологии. Областями повышенной жирности будет нос, лоб, плечи, спина, подбородок, грудь.
Содержание статьи:
- Причины жирной кожи
- Характеристика жирной кожи
- Особенности ухода за жирной кожей
- Методики лечения жирной кожи
- Правильное питание
- Лечение в домашних условиях
- Лечение жирной кожи в косметологии
Причины жирной кожи
- Наследственность: сальные железы у всех людей одинаково реагируют на выброс гормонов, но вот чувствительность у всех будет разной. Чувствительность зависит от генетики и даже при одинаковом гормональном уровне жирность кожи будет разной у людей. В таком случае ничего кроме правильного ухода и смириться не остается.
- Гормоны. Они влияют на выработку жира в сальных железах. Вторая фаза менструального цикла у женщин ознаменована повышенной выработкой подкожного сала. Такое состояние обусловлено гормональным фоном. Из-за преобладания в организме тестостерона, чаще жирная кожа встречается среди мужчин. В связи с периодом полового созревания проблема жирной кожи в основном встречается среди молодых женщин, девочек, парней. В таком случае можно говорить о чрезмерной активности сальных желез.
- Нарушения в рационе: избыток жирной, жареной, острой, кислой, сладкой, пряной пищи. Вредными в большом количестве также будут кофе, газировка, сдобные продукты, еда всухомятку. Сказывается на состоянии и недостаток витаминов, минералов. Необходимо исключить фаст-фуд, поменьше употреблять жирного и сладкого. Очень хорошо сказываются на состоянии кожи такие продукты, как гречневая каша, отруби, фрукты, обезжиренный кефир.
- Факторы окружающей среды, такие как табачный дым, стресс, загрязненный воздух также оказывают негативное воздействие на состояние кожи.
- Повышенная температура окружающей среды стимулирует выработку кожного сала.
- Ультрафиолетовое облучение: высушивает и утолщает роговой слой кожи, кожное сало выходит более проблематично, появляются угри, прыщи.
- Несоблюдение гигиены: важно каждый день умываться по утрам и обрабатывать участки кожи, которые склонны к повышенной сальности.
- Использование некачественных косметических средств. Маслянистая или жирная основа таких средств может только больше усугубить состояние кожи.
- Нарушение иммунной системы: кожа — это защитный слой, если возникает нарушение иммунных процессов, то велика вероятность, что и кожа перестанет справляться со своей основной функцией, начнет вырабатывать излишнее количество кожного сала.
- Нарушения в работе внутренних органов: поджелудочной железы, кишечника, щитовидной железы. В этому случае важно исключить причину и обеспечить коже надежный уход.
- Увлечение активными очищающими средствами, которые содержат спирт. При лечении жирной кожи тоже важно не переусердствовать. Постоянное применение спиртоседержащих средств только усугубит проблему. На жесткое обезжиривание кожа может среагировать агрессивно и начать усиленно вырабатывать кожное сало.
- Частый пилинг. Механическое очищение лица дает быстрый и заметный результат, но часто женщины попросту начинают злоупотреблять данным средством. В итоге возникают воспаления из-за микротравм эпидермиса и выделение кожного сала в увеличенном масштабе.
- Повышенная влажность окружающей среды или производственного помещения.
- Длительные стрессы, повышенная возбудимость, постоянная усталость. Нервные окончания могут стимулировать выработку кожного сала. Необходимо избегать этих факторов.
- Нарушения центральной нервной системы, психические заболевания. Потребуется помощь специалиста.
- Гиперандрогенизм у мужчин. Мужские гормоны содержаться в повышенном количестве. Часто можно наблюдать среди мужчин, которые профессионально занимаются бодибилдингом. Но встречается такое нарушение и по естественной причине. Лечение обусловлено устранением симптомов.
- Вегетососудистая дистония.
- Климакс.
- Беременность.
- Заболевания печение.
- Сахарный диабет.
- Гипертрихоз может сопровождаться жирностью кожи.
- Избыточный вес.
- Заболевания яичников, которые увеличивают выработку мужских гормонов.
- Длительный прием некоторых лекарств, хронические инфекционные заболевания. Важно внимательно следить за инструкцией всех медицинских препаратов, которые приходится принимать.
Причины жирной кожи, как видим из этого списка, могут быть не только косметическими, но и медицинскими.
Характеристика жирной кожи
Основа жирной кожи — это толстый от природы слой эпидермиса и усиленная работа сальных желез. Активный и постоянный выброс кожного сала забивает пору, так образуется черная точка, воспаления или угри.
Процесс утолщения верхнего слоя стимулируют жировые кислоты, что приводит к сдавливанию пор и их расширению, а большое количество влаги приводит к их набуханию по краям.
Из-за закупорки пор дыхание кожи усложняется, ее естественный процесс отшелушивания и очищения нарушается. Бактерии, которые попадают в естественную среду своего обитания, становятся причиной развития всевозможных воспалений. Все эти дефекты увеличивают поры еще больше. Жирная кожа покрыта жировой пленкой, она слабо снабжается кровью.
Особенности ухода за жирной кожей
Для жирной кожи самым главным будет очищение ее с помощью специальных средств, которые нормализуют деятельность сальных желез. Также немаловажным будет повышение иммунитета кожи для противостояния инфекциям и другим заболеваниям. Для очищения подойдет мыло или специальный гель, вода при этом не должна быть слишком жесткой. Также после очищения можно ополоснуть лицо холодной водой с добавлением лимона или уксуса.
Очень полезны для жирной кожи компрессы или ванны паровые. Выглядеть здоровой такой коже поможет увлажняющий и питательный крем. Несколько раз в неделю можно делать очищающие и питательные маски.
Не забывайте, что слишком обезжиривать жирную кожу нельзя. Лучше использовать пусть чаще, но мягкие и щадящие средства.
Нельзя также самостоятельно и очень часто выдавливать прыщи, угри на лице. Этим должен заниматься специалист.
Методики лечения жирной кожи
Лечение жирной кожи должно быть полноценным и комплексным. Важно на первом этапе лечения выявить причину жирности кожи и устранить ее, если это возможно. В случае неправильного ухода, применения некачественных косметических средств, неполноценного и вредного питания, причины жирности кожи будут очевидны. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно будет избавиться от факторов, которые ее провоцируют.
В случае применения лишь внешней терапии, которая направлена на устранение проявления заболевания, добиться стойкого результата не удастся. Специалисты обычно используют совмещение разных методик, что позволяет достичь максимально эффективного результата.
Правильное питание
Для улучшения состояния кожи, независимо от фактора, который спровоцировал жирность кожи, важным моментом будет правильное питание. В рацион потребуется включить максимальное количество фруктов и овощей, конечно, за отсутствия аллергии на них. Чистая вода тоже очень важная составная схемы лечения.
Все вредные продукты из рациона надо исключить или хотя бы минимизировать. Благотворно сказывается на здоровье кожи съедание утром порции овсяной каши.
Лечение в домашних условиях
Вообще лечение жирной кожи в домашних малоэффективно. В первую очередь, конечно, нужно проконсультироваться с дерматологом, косметологом и другими специалистами. Скорее всего потребуется изменить рацион, особенности ухода, но независимо от назначенных процедур, всегда существуют общие рекомендации, такие как умывание комнатной водой, протирание лица очищающими лосьонами.
Эффективны в случае с жирной кожей и термальные воды, они позволяют не только освежиться в знойный летний день, но и дают возможность устранить обильное выделение кожного сала. В таком случае заметным будет эффект увлажнения, снятия покраснения и устранения жирного блеска.
Лечение жирной кожи в косметологии
Лечение в салоне жирной кожи требует разработки индивидуальной программы, обычно назначается целый комплекс процедур. Эффективны в случае с жирной кожей такие методики:
- Массаж;
- Крем для жирной кожи;
- Применение специальных масок;
- Криотерапия;
- Жидкий азот;
- Дарсонвализация;
- Паровые ванночки;
- Механическая чистка;
- Вапоризация;
- Глубокое очищение кожи;
- Демакияж с бактерицидными препаратами.
Подробнее о каждой процедуре:
- Массаж для жирной кожи воздействует на нее очень глубоко, что достигается посредством довольно сильного давления. Так усиливается кровообращение и улучшается питание кожи. Активизируется выработка секрета сальных желез, повышается тонус мышц. Обычно выполняется на тальк, в салоне перед проведением процедуры кожу обязательно очищают. Длительность сеанса 5-6 минут, потребуется около 20 процедур, которые желательно периодически повторять.
- Крем для жирной кожи: косметолог подберет специальное увлажняющее средство, которое подойдет для конкретного типа кожи. Мнение, что и без того жирную кожу увлажнять не нужно — ошибочное. Просто необходимо правильно подобрать увлажняющий компонент. Густой и жирный крем не подойдет, предпочтительные варианты — гипоаллергенные с легкой текстурой. В составе должны быть витамины, масла, коллаген.
- Маски для жирной кожи — настоящая находка, они более чем уместны в таком случае. Чаще всего это смеси на основе гиалуроновой кислоты, в состав которых входят противомикробные и противовоспалительные компоненты.
- Лед хорошо подсушивает и тонизирует жирную кожу, поэтому криотерапия так популярна в лечении жирной кожи. Для такого типа кожи протирание косметическим людом после умывания утром даст хороший косметический эффект.
- Для жидкого азота характерна высокая терапевтическая эффективность. Он может вызывать как деструкцию и гибель тканей (например, пораженные участки угрями), так и поспособствовать сужению сосудов, улучшению цвета лица и ее тонуса.
- Дарсонвализация: с помощью действия переменных токов разной частоты устраняется жирность кожи, излечиваются угри, лицо молодеет и подтягивается. Кожа приобретает здоровый и свежий вид, подтягивается.
- Паровые ванночки являются одним из самых доступных, но в то же время эффективных способов очищения кожи лица. Пар улучшает кровообращение, кожа становится мягкой и гладкой, поры открываются и очищаются от грязи, кожа становится здоровой, улучшается ее цвет. Продолжительность таких процедур — 8-10 минут и для жирной кожи они проводятся примерно 2 раза в месяц.
- Механическая чистка особенно показана для жирной кожи с забитыми порами. С помощью механической чистки лица удаляется верхний ороговевший слой и избыточный секрет сальных желез. Это самый тщательный из всех способов очистки, но он дает нужный результат, хоть и считается немного устарелым.
- Вапоризация: озон оказывает антибактериальное действие, активизирует обменные процессы в коже. Таким образом очищаются поры и улучшается кровообращение. Процедуру можно проводить с использованием настоев и трав, что оказывает дополнительный положительный эффект.
- Глубокое очищение жирной кожи должно проводиться не реже раза в неделю, оптимально — два раза. Лучшим для этого средством будет пилинг. Ороговевшие чешуйки кожи, которые сами не удаляются при обычном очищении, могут содержать грязь, которая еще больше забивает поры.
- Очень важно правильно и систематически очищать кожу. Это обязательная процедура перед любым из косметических вмешательств и просто в качестве ежедневного ухода.
Источник
