Шелушиться кожа лица зимой
Одной из основных проблем, с которыми сталкивается каждый человек в холодный период, являются выраженные сезонные изменения, негативно воздействующие на наружные ткани. Основным из них, конечно, становится влияние снега. Не меньшее значение имеют и резкие колебания температуры при переходе с улицы в дом и обратно. В целом на эпидермис агрессивно сказывается как пребывание в помещении, так и вне его. В коже значительно нарушаются обменные процессы, в ней изменяется кровообращение, она трескается. Если человек много времени проводит на холоде, то может возникнуть и выраженное шелушение, значительно ухудшающее внешний облик. Что же делать, если шелушится кожа на лице зимой?
Почему зимой шелушится кожа
Основными причинами этого неблагополучия становятся:
- сильная дегидратация;
- авитаминоз;
- постоянное использование пересушивающего мыла;
- переохлаждение;
- чересчур повышенная чувствительность кожи;
- применение некачественной косметики;
- сосудистая недостаточность;
- несбалансированное питание;
- аллергические реакции и др.
На состояние лица влияет целая совокупность различных факторов. Кроме перечисленных, большое значение имеет излишняя активность сальных желез, неблагоприятное состояние сосудов, воздействие низких температур.
Негативно сказывается пересушивание кожи возле радиатора центрального отопления и нарушение ее терморегуляции. Различные причины оказывают огромную нагрузку на поверхностные ткани, вызывая их множественные дисфункции.
Холод и ветра разрушают верхний роговой слой и препятствуют полноценному увлажнению. В результате лицо пересыхает и возникает шелушение. Нередко к таким процессам присоединяется инфекция, и тогда развивается воспалительная реакция, формируется купероз, образуются прыщи. Параллельно усиливается возникновение морщин, появляются отеки, трескаются губы. В целом кожа выглядит бледной, тусклой и неопрятной.
Как ухаживать за кожей лица в холодное время года
В зимний период в первую очередь необходимо бороться с воздействием:
- резких температурных перепадов;
- порывистого ветра;
- холода;
- снега;
- сильной метели;
- пересушенной атмосферы в помещении;
- ледяной крошки;
- града;
- УФО и т.д.
Подобные факторы оказывают очень неблагоприятное влияние на состояние лица, особенно женского или детского. Поэтому важно, чтобы в состав кремов и других средств по уходу зимой за кожей входили витамины, воски, гиалуроновая кислота, дерматологические мази, жиры, масла, настои лекарственных растений, хитозан, эфирные вещества. В любом случае активно применять косметологические средства нужно очень внимательно.
Требуется избегать как пересушивания лица, так и излишней гидратации перед выходом на мороз. Некоторые кремы вступают в контакт с холодом, что вызывает усиление раздражения кожи. Кроме того, они вызывают усиленную выработку влаги поверхностным эпителием, что приводит еще большему обезвоживание.
Поэтому стоит отдавать предпочтение составам с присутствием гиалуроновой кислоты, дерматологических мазей и хитозана. Они не только не дают внутренней жидкости испаряться с поверхности лица, но и создают защитный барьер.
В зимнее время не должно быть ничего лишнего, как и недостающего. Желательно постоянно пользоваться защитными, тонизирующими и смягчающими средствами.
Кремы для ухода за кожей лучше наносить в ночное время. Днем их необходимо накладывать не позже, чем за час до выхода на улицу. В их составе обязательно должны присутствовать:
- витамины;
- биологически активные вещества;
- микроэлементы;
- животные и растительные масла;
- экстракты лекарственных растений;
регенерирующие вещества; - незаменимые аминокислоты;
токоферол; - иммуностимуляторы;
- силиконы;
- эмоленты и т.д.
Необходимо применять также защиту от солнечных лучей с SPF-фильтрами с маркировкой «30+».
По возвращении домой лучше умываться водой комнатной температуры. Ее нужно отрегулировать так, чтобы кожа не контактировала ни со слишком высокими, ни со слишком низкими режимами, не больше тридцати девяти градусов. Тем более, следует отказаться от любых контрастных процедур, потому что ткани и так сталкиваются со стрессовыми влияниями.
Вытирать лицо стоит только осторожно как бы промакивая.
Не нужно игнорировать состояние губ. Следует использовать бальзам против холода, детский крем, защитную губную помаду повышенной жирности, противовоспалительные мази. Они позволяют создать защитный слой, смягчают кожу, предотвращают появление трещин, устраняют раздражение и уменьшают пересыхание.
Что делать, если шелушится кожа зимой
Если здоровье лица все-таки не удалось сохранить, требуется принимать срочные меры.
В первую очередь желательно изучить весь спектр косметических средств, которыми пользуется женщина. Необходимо избавиться от всех составов, в которые входят парабены и вещества с маркировкой Е. Они оказывают резко отрицательное влияние на кожные покровы, поражают дыхательную систему, вызывая гипоксию тканей и даже способны приводить к раку.
Предпочтение нужно отдать косметике, основными компонентами которой становятся естественные вещества. Лучше выбрать определенного производителя, которому можно доверять и остановиться на его продукции. Она должна быть самого высокого качества и полностью сертифицирована. Следует также самым внимательным образом проверить срок годности товара.
В тех случаях, если шелушение приняло бедственные масштабы, требуется посетить аптеку и выбрать:
- восстанавливающие кремы;
- противовоспалительные средства;
- салициловую мазь;
- экстракт ромашки;
- гидрокортизон;
- облепиховое масло;
- гормональные вещества;
- дерматологические препараты;
- пантенол;
- льняное масло;
- дезинфицирующие растворы;
- ранозаживляющие вещества;
- рыбий жир;
- смягчающие средства;
- бепантен;
- радевит и др.
Вещества помогают становлению эпителиальных клеток, устранению воспаления и шелушения, активизации репаративных процессов. Лучше всего наносить их на ночь. В такое время все мышцы расслабляются и клетки оказываются полностью готовыми к восстановлению. Посмотрите короткое видео о том, как быстро справится с возникшей проблемой.
Не стоит забывать, что во многом здоровье кожи зависит и от общего состояния человека. Необходимо правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости, постоянно увлажнять атмосферу в комнате.
Меню нужно разнообразить:
- зеленью;
- оливковым и подсолнечным маслом;
- орехами;
- рыбой жирных сортов;
- фруктами;
- брусникой;
- малиной;
- клюквой;
- маслинами;
- кукурузой;
- помидорами;
- перцем;
- тыквой;
- фасолью;
- цитрусовыми;
- шиповником;
- черникой;
- черной смородиной;
- шпинатом;
- ягодами;
- соей;
- тофу и пр.
Подобные продукты способствуют регенерации тканей, нормализуют липидный обмен, улучшают состояние кожи, обогащают организм белком и микроэлементами, запускают окислительно-восстановительные процессы.
Следует также позаботиться о том, чтобы избегать перегрузок, стараться предотвращать стрессы, отказаться от вредных привычек.
Какой крем для кожи лица нужен зимой
Требования к выбору средств для улучшения состояния наружных тканей отличаются от требований к летней косметике.
В холодное время на упаковке обязательно должно стоять указание на то, что состав защищает от дегидратации, обладает восстанавливающими свойствами, предназначен для чувствительной кожи и произведен на масляной основе.
Поэтому необходимо проследить, чтобы среди компонентов присутствовали:
- Экстракты лекарственных растений
- Антиоксиданты
- Ретинол
- Вещества, обладающие дерматологической защитой
- Витамины
- Гиалуроновая кислота
- Натуральные масла
- Глицерин
- Мочевина
- Пантенол
- Аскорбиновая кислота
- Вазелин
- Сыворотки
- Тонизирующие элементы
- Эфирные масла
- Силикон
- Сорбиты и т.п.
Среди кремов для зимнего периода обязательно нужно выбирать те, которые содержат масло авокадо, арганы, жожоба, календулы, каритэ, кокоса, миндаля, ши. Эти средства также следует наносить на ночь. Они позволят устранить шелушение, восстановить здоровый вид кожи, снять воспаление, восполнить недостаток влаги.
Такие процессы происходят за счет того, что вещества оказывают благотворное влияние на кровообращение тканей, их питание и омоложение, смягчают эпидермис, устраняют его пересушивание, способствуют активизации деления клеток, обладают восстанавливающими и защитными свойствами.
Особое значение в зимний период предъявляется к питательному крему с учетом определенного типа кожи. Средство не только должно поддерживать гидролипидный баланс, но и снабжать лицо требующимися веществами.
Не меньшее значение приобретает и увлажнение. Зимой оно желательно в не меньшей степени, чем в летнее время. Необходимо только помнить, что крем для дневного ухода наносятся не позже, чем за шестьдесят минут до контакта кожи с морозом и снегом, причем только после тщательного умывания.
Маски, препятствующие шелушению
Многие женщины пользуются народными рецептами, помогающими сохранить здоровье кожи. Они борются с ее пересушиванием и улучшают состояние эпидермиса в целом.
- Берут стопочку настоя календулы, отвара ромашки и оливкового масла, сорок граммов меда и три желтка. Гомогенизируют, а затем немного растапливают. Смазывают кожу и выдерживают пятнадцать минут. Затем умываются прохладной водой без мыла. Состав быстро устраняет шелушение, снимает воспаление и питает лицо.
- Нужно взять двадцать миллилитров масла жожоба и льняного масла, а затем смешать с десятью граммами молока. Смазывают кожу, а через полчаса смывают. Состав отлично восстанавливает состояние наружных тканей.
- Следует взять немного прополиса и смешать с чайной ложкой настоя календулы и укропа, а после прилить сюда стопочку жирной сметаны. Смесью густо смазывают лицо и оставляют на полчаса. Затем тщательно умываются теплой водой без мыла. Состав активно увлажняет и тонизирует кожу, а также полностью снимает воспалительные процессы.
- Берут стопочку молока со сливками, столько же настоя ноготков, ромашки, сушеницы, укропа и двадцать граммов творога. Гомогенизируют и смазывают лицо. Оставляют на полчаса, а затем смывают прохладной водой с очищающим гелем. Состав активно борется против шелушения, снимает воспаление, смягчает эпидермис, предотвращает его пересыхание.
- Требуется взять пару яиц перепелов, столовую ложку абрикосового масла и немного сока мандарина, стопочку отвара шалфея, двадцать граммов сметаны и творога. Перемешивают, оставляют на полчаса и смазывают лицо. Через некоторое время смывают прохладной водой с очищающим гелем. Маска устраняет шелушение и воспаление, снабжает кожу витаминами, питает ее.
- Берут пару яиц перепелов, столовую ложку масло авокадо и оливы, добавляют немного геркулеса и гомогенизируют. Проводят массаж лица. Оставляют состав на полчаса, потом умываются прохладной водой с очищающим гелем. Маска смягчает и питает кожу.
- Берут десять граммов сметаны и двадцать граммов творога, смешивают со столовой ложкой настоя календулы, петрушки, ромашки, сушеницы и укропа, стопочкой молока, растительного масла и сока моркови. Перемешивают и смазывают кожу на полчаса. Затем умываются холодной водой с очищающим гелем. Средство увлажняет ткани и снабжает их микроэлементами, а также снимает шелушение.
Если лицо утратило здоровый внешний вид из-за сбоя функционирования организма или кожа имеет генетическую предрасположенность к подобным явлениям, то своими силами избавиться от проблемы не получится. В этом случае необходимо обращение к специалисту, который выпишет лекарства и проведет ряд косметологических сеансов.
Салонные процедуры против шелушения кожи
В тех ситуациях, когда все примененные средства не оказывают заметного влияния, нужно обратиться к профессиональному дерматологу. Он назначит курс процедур, которые позволят глубоко увлажнить ткани, осуществить их очищение, снять слои отмершего эпителия, тонизировать кожу, устранить зуд и шелушение.
Чаще всего рекомендуется биоревитализация при помощи инъекций биологически активных веществ, гиалуроновой кислоты, нуклеотидов. Процедура избавляет от пересыхания лица и глубоко питает его.
Осуществляются также комплексные увлажняющие сеансы против шелушения при помощи:
- аминокислот;
- биологических концентратов;
- экстрактов лекарственных растений;
- гелей;
- дерматологических средств;
- жирного молочка;
- эфирных масел;
- масок;
- питательных кремов;
- дезинфицирующих растворов;
- грязей;
- активизирующего тоника;
- альгинатов.
Они препятствуют пересыханию тканей и усиливают репаративные процессы в них.
Часто проводится мезотерапия посредством введения гиалуроновой кислоты внутрь кожи. Это позволяет усилить ее защитный слой и сохранить влагу.
Рекомендуется особый щадящий пилинг при помощи фруктовых кислот. Он очищает лицо от мертвых клеток, что активизирует процессы регенерации.
После интенсивных процедур обычно удается полностью устранить проблему, исключить сопутствующие дефекты, снять дерматологические заболевания. Чаще всего, требуется также лечение аллергических реакций, тщательная личная гигиена, профилактика кожных болезней, устранении атопических явлений. Необходимо также постоянное восполнение влаги и активное питание тканей.
Нужно тщательно выбирать кабинет, отдавая предпочтение поликлиническим отделениям или крупным, зарекомендовавшим себя, косметологическим салонам. Специалисты не только избавят от проблем, связанных с негативным влиянием сезонных температур, но и дадут рекомендации по дальнейшей заботе о коже.
Различные воспалительные процессы и выраженное нарушение обмена веществ в наружных тканях в такое время – достаточно распространенное явление. Оно значительно ухудшает внешний вид женщины и является прямым следствием воздействия на эпидермис многочисленных отрицательных погодных влияний.
Соблюдение основных правил устранит все проблемы. При использовании всего комплекса мер по уходу за лицом в зимнее время удается полностью вернуть себе природную красоту.
И… постарайтесь не делать ошибок в уходе за своим самым прекрасным лицом!
Источник
Уход за кожей лица зимой должен быть особым. Этот период считается стрессовым для всего организма. В отличие от других частей тела, которые можно утеплить, кожа лица не защищена от воздействия мороза и ледяного ветра. Уберечь ее от раннего увядания поможет правильный уход.
Почему зимой шелушится кожа на лице?
В холодную пору от обветривания страдают не только чувствительные и сухие типы покровов, но и жирные.
Чаще шелушится кожа на лице зимой вот почему:
- Дефицит витаминов группы A и B приводит к раздражению покровов.
- Неправильно выбраны средства для ухода. Проблема возникает, когда используется низкокачественная косметика или та, что не соответствует типу кожи. К тому же шелушение может провоцироваться злоупотреблением агрессивных средств, например, скрабов.
- Температурные перепады (на улице очень холодно, а в помещении – тепло) вызывают спазмирование сосудов. На морозе капилляры сужаются, а при нагревании – расширяются. Такая резкая смена негативно сказывается на состоянии кожи.
- При температурных перепадах изменяется скорость микроциркуляции крови. Так, в помещении она составляет 200 мл в секунду, а на морозе замедляется до 50 мл за эту же единицу времени. В результате кожа на улице становится бледной, а в тепле – краснеет. Такая резкая смена ухудшает состояние эпидермиса.
- В зимнюю пору кожа подвергается воздействию сухого воздуха (он морозный на улице, а в помещении иссушен из-за работы приборов отопительной системы). В результате эпидермис недополучает влагу и становится безжизненным. Такое состояние сопровождается зудом и шелушением кожи.
Есть и другие причины, почему уход за кожей в зимний период (это касается и другого времени года) должен быть особенным. Среди них можно выделить следующие моменты:
- Такие заболевания как дисбактериоз и гепатит негативно сказываются на состоянии покрова, поэтому эпидермис нуждается в постоянном и правильном уходе.
- Зимой чаще в рационе присутствуют жирные блюда. Регулярное потребление такой пищи ухудшает состояние кожи.
- Гормональный дисбаланс негативно влияет на то, как выглядит лицо. Например, из-за нехватки андрогенов покров становится истонченным, сухим и бледным.
Шелушится кожа на лице зимой – что делать?
Устранить раздражение помогут аптечные средства. Если слишком сухая кожа зимой – что делать в этом случае, подробные предписания даст косметолог. Однако есть общие рекомендации, помогающие справиться с проблемой и в короткие сроки улучшить внешний вид лица. Зимний уход за раздраженной и слишком сухой кожей включает в себя применение таких аптечных средств:
- 0,5%-ной Гидрокортизоновой мази;
- Пантенола (может использоваться в виде крема или спрея);
- Радевита;
- Бепантена.
Устранить раздражение помогут косметические масла. На особом счету облепиховое. Этот эликсир с легкостью устраняет стянутость, питает эпидермис ценными веществами и возвращает ему былую красоту и здоровье. Осуществляя уход за кожей лица зимой, в качестве альтернативы могут применяться масло из зародышей пшеницы, миндальное или оливковое. Такие эликсиры использоваться могут самостоятельно или в качестве вспомогательного компонента готового крема. В последнем случае нужно смешать половинку чайной ложки масла с разовой порцией косметического средства.
Особенности ухода за кожей лица зимой
В холодную пору особое внимание нужно уделять очищающим процедурам. Лучше отказаться от умывания водопроводной водой, поскольку в ней содержатся хлорка и прочие дезинфицирующие вещества, которые иссушают эпидермис. Косметологи рекомендуют утром протирать лицо термальной водой. Если ее нет в наличии, можно воспользоваться минералкой или фильтрованной. К тому же температура жидкости должна быть соответствующей: в идеале – комнатной (ни горячей и ни холодной).
Уход за лицом зимой включает в себя правильный подбор очищающих средств. В этот период строго запрещено использование спиртосодержащих тоников и лосьонов, так как они спровоцируют повышенную сухость кожи. К тому же морозной зимой рекомендуется отказаться от умывания мылом. Лучше отдать предпочтение мягким гелеобразным средствам, например, мицеллярным гелям.
Правильный уход за кожей лица зимой подразумевает выполнение следующих рекомендаций:
- Пользоваться защитным кремом от ультрафиолетового воздействия, поскольку солнечные лучи отражаются от снега и усугубляют состояние кожи. Минимально рекомендуемый фактор защиты – SPF-20.
- Уход за кожей в зимнее время подразумевает не только ее питание и защиту, но и увлажнение. Однако выполнять его нужно минимум за час до выхода на улицу: за это время активные компоненты впитаются в кожу.
- После умывания нельзя тереть лицо жестким полотенцем. Лучше воспользоваться мягкой тканевой салфеткой.
Уход за сухой кожей лица зимой
В отопительный период такой тип эпидермиса особенно уязвим. По этой причине он нуждается в особой заботе. Вот как ухаживать за кожей лица зимой:
- Желательно пользоваться дополнительными увлажняющими приборами.
- Нужно пересмотреть свой рацион. Желательно обогатить его жирной рыбой, свежими овощами и фруктами, содержащими каротин, квашеной капустой. При этом рекомендуют свести к минимуму потребление сладостей, в том числе и сухофруктов.
- Косметологи советуют отказаться от полуфабрикатов, колбасных изделий, круп и белого хлеба.
- Важно соблюдать питьевой режим.
Уход за жирной кожей лица зимой
Данный тип эпидермиса тоже нуждается в увлажнении, питании и дополнительной защите. В том, как ухаживать за кожей зимой, огромной помощью станут советы профессионального косметолога. Он порекомендует, какой лучше подобрать крем:
- В зимнее время желательно отдать предпочтение косметическим средствам с плотной текстурой. В большинстве случаев в них присутствуют токоферол, масло ши и так далее.
- Однако нельзя покупать косметические средства, в основе которых есть парафин, минеральные масла и вазелин. При регулярном использовании такие компоненты нарушают липидный барьер.
Уход за чувствительной кожей лица зимой
Такой тип эпидермиса восприимчив к любым внешним раздражителям. По этой причине зимний уход за кожей лица осуществляться должен с применением проверенных увлажняющих и питательных средств:
- С раннее не испытанными кремами нужно быть поосторожнее, поскольку может возникнуть непредсказуемая реакция.
- Уход за чувствительной кожей лица зимой подразумевает применение правильно подобранной декоративной косметики. Идеальным вариантом считается та, которая обладает лечебными свойствами.
Уход за лицом зимой в домашних условиях
Чтобы вовремя распознать потребности эпидермиса, нужно присматриваться к малейшим его изменениям. Кожа зимой сама подскажет, в чем нуждается. Например, если она сероватая или бледная, это сигнал того, что нужно обогатить «меню» ретиноидами, растительными экстрактами и маслами.
Есть и другие нюансы, о которых важно помнить:
- Если на улице сильный мороз, желательно пользоваться кремом, богатым витаминами E и D.
- Представительницам прекрасного пола, страдающим от сосудистых звездочек, рекомендуют отдать предпочтение кремам с витамином K.
- Если кожа слишком сухая, желательно тональник обогащать увлажняющим кремом. Наносить эту смесь рекомендуют минимум за полчаса до выхода на улицу.
- В морозную погоду лучше отдать предпочтение жирным румянам и подводке, а также кремообразным теням.
Маски для лица зимой
Чтобы ослабить негативное влияние низких температур и ледяного ветра, нужно качественно питать кожу, увлажнять ее и защищать. При этом маски для кожи зимой подбираются с учетом типа эпидермиса. Выполнять их следует, руководствуясь такими правилами:
- Все продукты, добавляемые в состав чудо-смеси, должны быть свежими.
- Состав наносят по массажным линиям толстым слоем на заранее очищенную кожу, избегая при этом области век.
- Удалять состав нужно очень аккуратно, не растягивая при этом эпидермис.
Питательный коктейль для увядающего эпидермиса
Ингредиенты:
- творог – 15 г;
- масло ши – 10 г;
- ароматическое масло бергамота – 3 капли.
Приготовление, применение
- Творог пропускают через сито и обогащают маслами.
- Наносят массу на распаренное лицо (для удобства можно использовать специальный шпатель).
- Держат состав до 20 минут. Подобные манипуляции выполнять рекомендуют 2-3 раза в неделю.
Яблочный «десерт» для жирной кожи
Ингредиенты:
- яблоко – 1 плод;
- белок куриного яйца – 1 шт.
Приготовление, применение
- Яблоко промыть, очистить от кожицы и семян, натереть на мелкую терку.
- Слегка взбить белок и смешать с яблочной массой.
- Нанести витаминную массу на подготовленную кожу и подержать 15-17 минут.
- Смывать лучше теплой водой. Делать подобные процедуры рекомендуют пару раз в неделю.
Лучший крем для лица зимой
Подбирать нужно косметические средства с высоким содержанием витаминов и минералов. Они насытят кожу ценными веществами и защитят ее от негативного воздействия низких температур. Крем для лица зимний уход соответствует всем этим требованиям.
Список лучших средств:
- Fibrogène от Darphin с витамином F и олигопептидами;
- увлажняющее средство бренда Biotherm – Aquasource Nutrition;
- крем Riche Desalterante – детище компании Clarins;
- «Роскошное питание» от бренда L’Oréal;
- средство LL, содержащее биокомплекс от Annemarie Borlind.
Уход за лицом зимой в салоне
Существует ряд процедур, которые показаны к выполнению в холодное время года. Зимний уход за кожей подразумевает такие манипуляции:
- броссаж;
- фитолифтинг;
- мезотерапию;
- отбеливание лица;
- лазерную эпиляцию;
- биоревитализацию.
Уход за кожей лица зимой – советы
Без надлежащей заботы состояние эпидермиса усугубится. По этой причине важен правильный уход за лицом в зимнее время:
- Рекомендуется использовать плотный, насыщенный ценными веществами крем. Однако если при этом не выполнять очищающие процедуры или делать их нечасто (реже 1 раза в неделю), поры закупорятся. В результате появится угревая сыпь: эпидермис воспалится.
- Еще один важный момент, как увлажнить кожу зимой. Например, если по неосмотрительности нанести крем на лицо перед самым выходом на улицу, под воздействием низкой температуры на эпидермисе появятся трещины. При попадании в такие ранки инфекции возникает воспалительный процесс. По этой причине важно следовать советам косметолога и наносить крем зимой минимум за час до выхода на улицу.
Источник
