Шелушится кожа щек лица

Проблемы с кожей всегда неприятны. Хуже всего становится, когда начинает шелушиться кожа на носу и щеках. В это время лицо выглядит не самым лучшим образом и замаскировать никак не удастся. Чаще всего кожа начинает шелушиться в осенне-зимний период, так как условия окружающей среды становятся достаточно суровыми для дермы. Но причин может быть куда больше, и они могут быть куда серьезнее.

Причины возникновения проблемы

Шелушение кожи на щеках у взрослого человека – это довольно распространенное явление. К сожалению, дерматит у взрослого проявляется чаще всего на голове или лице. Первое, что нужно сделать для лечения – это выяснить причину.

В основном можно выделить две категории возникновения – это внешние причины и внутренние.

Внешние причины:

1. Обветривание, сухой воздух в помещении, действие мороза;
2. Излишний загар (не имеет значения природный или искусственный);
3. Аллергия на цветение растений или воду;
4. Использование плохой косметики или контакты с физическими или химическими раздражителями.

Сюда также можно отнести неправильное использование косметики. Подбирать косметику необходимо с учетом особенностей своего организма. Категорически нельзя пересушивать сухую шелушащуюся кожу на щеках, или наоборот — использовать жирные крема для сальной кожи.

Внутренние причины:

1. Недостаток витаминов в организме;
2. Аллергия на некоторые продукты питания или препараты;
3. Кожные заболевания;
4. Нестабильное эмоциональное состояние, частые стрессы;
5. Гормональные сбои.

Самой частой причиной шелушения кожи на лице и щеках считается недостаток влаги в организме. Ткани недополучают свою дозу воды и поэтому шелушиться и трескается. Чтобы избежать этого пейте больше воды и пользуйтесь увлажняющими кремами.

Как устранить шелушение кожи

Если причину удалось выяснить, то возникает вопрос, что делать, если кожа на щеках шелушится? Пройдемся по порядку и начнем с дерматита, возникшего по внешним причинам.

Вот, что вы можете сделать в этом случае:

1. Защищайте лицо от ветра и мороза, с этой задачей должны отлично справиться специальные крема. Постарайтесь повысить количество влаги в помещении, где вы проводите большую часть времени;
2. Не злоупотребляйте солярием, а в летнее время используйте крема для защиты от воздействия солнца;
3. Постарайтесь ограничить контакт с объектами, которые вызывают аллергию;
4. Правильно подберите для себя косметику, попробуйте сменить средства для умывания и демакияжа. Если это мыло, то отлично подойдет с содержание оливкового или миндального масла;
5. Чаще всего причиной шелушения и покраснения кожи на щеках считается наличие в косметике таких веществ как ланолин или спирт. Исключите такой продукт из своей косметички.

Как видим, устранить дерматит, возникший по внешним причинам, относительно просто. А вот, если источник проблемы кроется внутри нашего тела, то это уже довольно серьезная беда. Так как помимо устранения самого шелушения необходимо будет заняться лечением внутренних сбоев. Иначе процесс восстановления может затянуться, а в худшем случае запуститься.

Что делать:

• Легкую недостачу витаминов можно исправить, сбалансировав свой рацион питания. В запущенных случаях придется принимать комплекс витаминов. Добавьте в свой рацион растительные жиры, они содержат витамин Е. Без этого витамина кожа на щеках начинает шелушиться и выглядит совсем вялой. Витамин А содержится в морепродуктах и яичном желтке, он достаточно увлажняет кожу. Витамин В, который можно найти в брокколи, твороге, миндале и т.д., также способствует увлажнению кожи, улучшают ее цвет и предотвращают старение. За эластичность отвечает витамин С, который можно найти в цитрусовых. Сыр, мясо и рыба содержат витамины РР, К, D, без которых коже тускнеет и также начинает шелушиться;
• Аллергия, вызванная из-за продуктов питания или медицинских препаратов. Самое важное – это выявить аллерген. Этого можно добиться, сделав некоторые анализы. Устраните источник аллергии и всегда внимательно читайте инструкцию к медикаментам;
• В случае с кожаными заболеваниями вам лучше сразу обратиться к специалисту и следовать курсу лечения;
• Старайтесь избегать стрессов, почаще отдыхайте в спокойной обстановке;
• Выровнять гормональный фон вам также поможет специалист. Не пренебрегайте его рекомендациями.

Как видите шелушение кожи на щеках в последнем случае лучше устранять с помощью врачей. Никогда не запускайте вашу проблему, чтобы не разбираться с более серьезными последствиями.

Симптоматические решения

Чаще всего люди пытаются справиться с шелушением кожи на щеках самостоятельно. Это желание вполне понятно. И хотя далеко не все методы домашнего лечения эффективны, однако некоторые способы могут помочь устранить легкие формы проблемы.

• В домашних условиях вы можете использовать различные скрабы, механические пилинги и маски. Если вы все же обращаетесь в косметологические центры, то в вашем ассортименте будут также лазерный пилинг, химический и вакуумный. Все это достаточно эффективные средства борьбы с шелушением кожи и другими кожными проблемами. Важно после применения скраба кожу активно увлажнять кремом или питательной маской.
• Отлично подойдут кремы с содержанием гиалуроновой кислоты, витаминов Е, В. 
• Можно добавлять каплю касторкового масла в привычный крем, чтобы дополнительно питать кожу. 
• Полезным будет и крем с коллагеном, который поможет в строительстве новых клеток кожного покрова.
• Нужно обратить внимание на рацион питания. Если есть видимы перекосы, еда не сбалансирована, то кожа просто не получает достаточно элементов для регенирации.

Если вы заметили, что шелушащаяся кожа на щеках стала для вас частым явлением – не мучайте себя самолечением. Это может сделать только хуже. Сразу обращайтесь к врачу, чтобы выяснить причину и принять необходимые меры.

Заключение

Шелушащаяся кожа на щеках – это неприятная проблема, но она решаемая. Явление это довольно частое и в большинстве случаев ее легко устранить. Однако прежде чем что-то делать подумайте и оцените ситуацию. И для перестраховки, если вы не уверены, почему кожа шелушится, обратитесь к врачу. Берегите свое здоровье.

Каждый может столкнуться с дерматологической проблемой, когда шелушится кожа. Это вызывает дискомфорт, поскольку появляется ощущение зуда. Такое явление может быть вызвано нехваткой витаминов, каким-либо заболеванием или неправильным уходом. Поэтому перед устранением шелушения щек, подбородка или лба очень важно выяснить причину реакции организма. Иначе проблема будет повторяться вновь.

Возможные причины

Дерматологическая проблема доставляет массу неприятностей. Бывает, кожа на щеках красная и шелушится. Иногда шероховатость визуально незаметна, но ее можно определить на ощупь. И в том и другом случае необходимо принимать меры по восстановлению эпидермиса.

Можно понять, здорова кожа или нет, если прикоснуться к ней пальцами. При отсутствии неприятных явлений поверхность дермы ровная и бархатистая. Если имеются неровности, бугорки, шероховатость или кожа начинает слущиваться — это говорит о наличии проблемы, с которой нужно бороться.

Кожные заболевания

Узнать, почему шелушится кожа на щеках, поможет визит к специалисту. Он способен определить, имеют ли место следующие дерматологические заболевания:

1. Ихтиоз.
2. Аллергическая реакция по типу диатез.
3. Псориаз.
4. Себорейный дерматит.

Причины появления ихтиоза до сих пор неизвестны. Есть предположения, что заболевание передается по наследству и при контакте с больным человеком. Как правило, сначала ихтиоз поражает руки, стопы или голени, потом может появиться на лице. При этом кожа на лбу, подбородке, щеках краснеет и шелушится, возможен серовато-грязный оттенок.

Сухая кожа на щеках у взрослого бывает вследствие аллергии. При таком явлении щеки шелушатся и становятся красными. Верхний слой эпидермиса отмирает.

При псориазе на коже появляются шелушащиеся пятна, которые сложно скрыть какими-либо средствами.

Признаки себорейного дерматита похожи на те, что при псориазе, но шелушение может быть сильнее. Местам локализации раздражения является область вокруг носа.

На этом не заканчивается список дерматологических заболеваний, вызывающих шелушение кожи, которые поможет выявить только врач. На основании результатов анализов дерматолог поставит точный диагноз и назначит лечение.

Гормональный сбой

Когда человек проходит определенные этапы жизни, его гормональный фон способен перестраиваться. Например, это период полового созревания, беременность, лактация и климакс. На каждом из этих этапов происходит изменение гормонального фона, которое может отразиться на дерме.

Для подросткового периода характерен гормональный сбой, выплеск тестостерона и прогестерона. Это может привести к сухости и шелушению дермы. Как правило, с возрастом это проходит, но бывают случаи, когда не обойтись без визита к эндокринологу.

Кожа может стать сухой и начать шелушиться у женщин во время беременности и кормления грудью. Обычно проблема исчезает после родов и после завершения лактации, но в период гормональной перестройки рекомендуется хорошо увлажнять кожу.

В период климакса женщины тоже сталкиваются с дерматологической проблемой. Шелушение дермы возникает из-за недостатка эстрогенов, которые отвечают за регенерацию кожного покрова. Проблему поможет решить гинеколог-эндокринолог, который назначит гормональную терапию, если нет противопоказаний.

Не стоит пытаться справиться с шелушением дермы, спровоцированным гормональным сбоем, поскольку самостоятельное лечение может нанести вред. Поэтому без консультации специалиста здесь не обойтись.

Образ жизни и экология

Шелушение кожи на щеках может возникнуть из-за неправильного питания, вредных привычек и экологических факторов:

1. Аллергия при злоупотреблении жареной, жирной, соленой и сладкой пищи.
2. Сухость и обезвоживание дермы при недостатке воды в организме. Стоит помнить, что кроме чая и кофе, необходимо пить чистую воду не меньше 1,5 литра в день.
3. Очень важно высыпаться и как можно больше гулять на свежем воздухе. Длительное нахождение в душном помещении отрицательно влияет на эпидермис.
4. Употребление алкоголя и курение разрушающе действует на клетки организма. При интоксикации происходит истончение эпидермиса, что вызывает дряблость, морщины и шелушение.
5. Замедляют рост и разрушают здоровые клетки эпидермиса неблагоприятные экологические факторы, например, выбросы тяжелых металлов в атмосферу или хлорированная вода.
6. Осенью и зимой требуется особый уход за кожей лица и губ. Это поможет избежать обветривания и шелушения.
7. Пагубно влияют на дерму ультрафиолетовые лучи солнца. В жаркую погоду происходит обезвоживание клеток. Чтобы верхний слой эпидермиса не иссушался, рекомендуется весной и летом использовать солнцезащитные средства, избегать длительного пребывания на солнце, увлажнять кожу.
8. Если в организм не поступает достаточное количество витаминов, происходит нарушение обмена веществ, в результате возникает сухость, шелушение на лице и других участках тела. Особенно важен для дермы витамин, А и В2.

Неправильный уход

Очень часто вызывает сильное шелушение кожи неправильный уход. Проблема возникает при использовании некоторых средств:

1. Не рекомендуется применять лосьоны, которые содержат спирт. Особенно нежелательно это делать при сухой коже.
2. Для умывания лучше выбирать мыло без содержания щелочи, отдушек и ароматизаторов. Такая химия вызывает сухость, обезвоживание и аллергические дерматиты.
3. Крем стоит выбирать в соответствии с типом кожи и возрастом.

Самостоятельное устранение проблемы

Помочь проблемной коже можно в домашних условиях при помощи специальной косметики:

1. Отличным средством при шелушении эпидермиса являются натуральные масла, например, оливковое, апельсиновое, кокосовое или миндальное.
2. Можно делать маски для лица с добавлением эфирных масел.
3. Горячая вода с мылом вредит дерме. Для умывания лучше использовать гель или пенку.
4. Рекомендуется принимать поливитамины, особенно важно наличие в их составе витамина А, В и Е.
5. Перед выходом на улицу в морозную погоду нельзя использовать увлажняющий крем.
6. Солнцезащитные средства и термальная вода помогут защитить кожу от корочки летом.
7. С шелушением дермы поможет справиться домашний крем из сливок и масла.
8. Очень важно следить за питанием и соблюдать питьевой режим. Кожа будет здоровой, если отказаться от сигарет и алкоголя, ограничить употребление кофе.
9. Занятия спортом избавят организм от застоя крови и лимфы. Благодаря этому клетки получат достаточное количество кислорода и питательных веществ, избавятся от токсинов.
10. Предотвратить сухость эпидермиса поможет частое пребывание на свежем воздухе.

Как правило, с шершавой кожей можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Но если проблема связана с каким-либо заболеванием, необходима консультация специалиста.