Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2703' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2703' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (160917) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Соль для лица и кожи головы

Соль для лица и кожи головы thumbnail

Мало кто знает, но соль может применяться не только для скрабирования кожи лица, но и для очищения кожных покровов волосистой части головы и подпитки фолликул нужными минералами и микроэлементами, которые содержатся в её кристаллах. Именно поэтому многие косметологи и дерматологи рекомендуют втирать соль в голову для устранения многочисленных проблем с дермой и волосами.

Как действует

Проблемой многих женщин является чрезмерное выпадение волос, их ломкость и посеченность. Именно соль (морская и пищевая) используется косметологами от выпадения волос и для активации их роста.

Соль для лица и кожи головы

Дело в том, что она улучшаем кровоснабжение участков волосистой части головы, что обеспечивает «доставку» всех полезных элементов, поступающих в кровь вместе с пищей. Кроме того, сами по себе белые кристаллы богаты на минералы, поэтому проникая в верхние слои кожи, они прекрасно впитываются и достигают фолликула, укрепляя волосы изнутри.

Солевые крупинки способствуют:

  • активизации роста локонов;
  • улучшению микроциркуляции кожных покровов;
  • устранению белых чешуек, именуемых перхотью;
  • поглощению себума (кожного сала, выделяемого сальными железами);
  • меньшему выпадению волос;
  • красивому блеску и ухоженному виду вашей шевелюры.

Вам будет полезно узнать: как растут волосы на голове, фазы роста.

Интересный момент! Соль оказывает антибактериальное воздействие на прикорневую зону нашей шевелюры. Именно поэтому она входит в состав многочисленных масок, которые борются с перхотью и другими заболеваниями, связанными с размножением бактерий и грибка.

Полезные свойства

Соль для лица и кожи головыМелкие фракции соли оказывают массаж кожи головы, что улучшает микроциркуляцию. Если вы будете вводить соль в состав масок или же время от времени осуществлять регулярное втирание крупинок, то скорым временем увидите, как ваши волосы стали густыми, вернули природный блеск и укрепились изнутри.

Дело в том, что соль — это своего рода абразив, способный улучшить проникновение полезных веществ в слои эпидермиса. Следовательно, если вы будете успешно сочетать кристаллы этого замечательного продукта с маслами, соком, отварами лекарственных трав и прочими целебными средствами, то улучшите проникновение их витаминов и микроэлементов в саму волосяную луковицу.

Йод и хлор являются основными компонентами соли. Они убирают влагу, поэтому если вы обладательница сухих локонов, соль в чистом виде использовать не рекомендуется. Кроме того, чтобы не прошло пересушивания, обязательно смочите волосы обычной тёплой водой.

В составе морской соли значатся:

  • натрий, отвечающий за регулирование водного баланса дермы;
  • калий, выступающий защитным барьером от испарения влаги;
  • магний, который нормализует кровообращение;
  • кальций — известный строительный материал, от которого напрямую зависит качество локонов;
  • стронций, укрепляющий корни волос;
  • бром, придающий блеск и упругость в сочетание с другими полезными компонентами масок.

Белый песок рекомендован тем, кто страдает на алопецию (выпадение волос), перхоть, чрезмерную жирность кожных покровов. Благодаря налаживанию работы сальных желез выделяется меньшее количество себума, поэтому волосы ещё долго будут радовать своей чистотой.

Обычная соль имеет только 2 полезных вещества — натрий и хлор. А вот морская соль содержит в себе до 65 микроэлементов.

Влияние на волосы

Соль для лица и кожи головыМногие девушки удивляются, как соль может благотворно отразиться на структуре прядок, ведь те, кто хотя бы раз купался в море, знают, что она только вредит волосам? На самом деле локонам вредит солевой раствор, который высыхает под воздействием УФ-лучей.

Соль, богатая на минералы и йод, оказывает пилинг кожи шевелюры, а также подпитывает волосяной фолликул. За счёт этого локоны приобретают силу, упругость, перестают выпадать и меньше секутся.

Рекомендуем прочесть: что влияет на скорость роста волос.

Обратите внимание, частыми причинами выпадения волос является наличие перхоти. Дело в том, что белые чешуйки препятствуют нормальному доступу кислорода к каждому волоску. Устранение перхоти механическим способом как раз возможно за счёт щадящего пилинга при помощи хлорида натрия.

Выбор вида соли

Можно брать обычную пищевую соль, но лучше приобретать морскую, которая более богата на микроэлементы.

Дробные фракции соли (вам нужно будет немного истолочь приобретённый в аптеке продукт) могут втирать в кожу голову. Косметологи также рекомендуют делать простой, но действенный раствор на основе хлорида натрия — на 1 стакан воды возьмите чайную ложку кристаллов с горкой, и хорошенько расколотите полученную смесь вилкой в стакане.

Противопоказания

К сожалению, мягко действующей соль не назовёшь. Если вы переборщите с её количеством или слишком активно будете проводить массаж кожи головы, то рискуете навредить кожным покровам.

Единственным противопоказанием выступает наличие ранок на коже, проникая в которые соль может ещё сильнее разъедать их.

Правила и советы по нанесению

Соль для лица и кожи головыПеред тем как приступить к активному применению солевых масок и скрабов, нужно знать и строго руководствоваться отдельными правилами и советами косметологов. Мы подготовили для вас небольшой список рекомендаций, применение которого способно принести максимальный эффект и не навредить коже головы:

  1. Если на дерме имеются трещинки, царапины и дерматиты от использования соли следует отказаться. Проникая в ранки, она будет вызывать сильное раздражение, поэтому процесс заживления может растянуться во времени.
  2. До того как будете наносить маску, обязательно протестируйте её на предмет аллергических реакций, распределив немного суспензии на запястье или внутренней стороне локтевого изгиба. Если раздражений не обнаружено, то можете смело использовать целебное снадобье на волосистой части кожи головы.
  3. Желательно не применять солевые средства тем, у кого наблюдается чрезмерная сухость волос. Маски и скрабы на основе белых песчинок рекомендованы обладательницам жирной дермы. Если у вас пересушены только кончики, просто-напросто намажьте их растительным или оливковым маслом, обеспечив надлежащую защиту от воздействия солевого раствора.
  4. Перед тем как будете проводить любые процедуры, лучше смажьте кожу лба и ушей вазелином или жирным кремом. Подобная мера необходима для того, чтобы солевой раствор не попал на эти участки и не вызвал раздражения.
  5. До того как будете распределять приготовленные солевые маски, слегка смочите волосы. Косметологи утверждают, что благодаря этому нехитрому приёму активные вещества целебных суспензий лучшим образом смогут проникнуть в структуру волос, а сам хлорид натрия не пересушит локоны.
  6. Если ваша цель — осуществить пилинг головы, то несколько минут лёгкими движениями втирайте в дерму измельчённую соль, затем на 10 минут оставьте средство активироваться на дерме. В случае использования маски для волос с солью необходимо задержать полезную суспензию хотя бы на полчаса. Для лучшей активации желательно укутать шевелюру полотенцем.
  7. Завершающим этапом любой процедуры с применением соли является правильное её выведение. Сначала следует хорошенько вымыть шевелюру в большом количестве воды. Потом нанести шампунь, а затем промыть ещё один раз. Дополнительно ополаскивать локоны нет необходимости, тем более водой с добавлением уксуса. Яблочный уксус тоже стимулирует рост волос, но его лучше использовать отдельно. Как именно? Читайте у нас на сайте.

Соль также прекрасно способствует устранению перхоти, поскольку она чистит эпидермис от ороговевших чешуек и стабилизирует работу сальных желез. Если вы используете средство для пилинга, то процедуры с участием соли следует проводить не чаще, чем каждые 3 дня. Для профилактики перхоти применяйте соль не 1 раз в 10 дней.

Как работает

Соль может использоваться в чистом виде для осуществления лёгкого пилинга кожи головы. В этих целях не обязательно приобретать морскую соль, а можно воспользоваться обычной калийной, которая добавляется в пищу. Желаете насытить кожу и волосы полезными минералами? Тогда прибегайте исключительно к морской соли.

Важный момент! При покупке морской соли всегда обращайте внимание на её состав, ведь очень часто в аптеках и косметологических магазинах продаётся препарат с различными добавками и красителями. В вашем случае для улучшения состояния волос и кожи нужно приобретать соль в чистом виде.

Соль в чистом виде

Соль для лица и кожи головыПилинг при помощи обычной соли предполагает следующие этапы:

  1. Вымойте голову при помощи шампуня, но не сушите её феном.
  2. Пока ваши прядки влажные возьмите горсть соли и начинайте аккуратными массажными движениями втирать в кожу головы на протяжении 2–3 минут. Не нужно слишком нажимать на крупинки, иначе можете травмировать кожу.
  3. После того как закончите массаж, оставьте соль активироваться на дерме ещё на 5–10 минут.
  4. Смойте средство обычной проточной водой. Шампунь и ополаскиватель не нужно использовать.
  5. Высушите волосы природным способом, не прибегая к фену.

Если у вас слишком засаленные волосы, можно добавить к соли чайную ложку пищевой соды. При чувствительной коже головы добавьте к соли мякиш ржаного хлеба, но внимательно следите за тем, чтобы крупинки хлорида натрия не растворились в сдобе.

Благодаря солевому пилингу достигается улучшение микроциркуляции кожных покров, напитывание волос полезными микроэлементами и кислородом, что минимизирует выпадение и способствует активации их роста.

Также можно приготовить специальный спрей для укладки прядок. Солевой раствор, предназначенный для фиксации локонов, абсолютно не утяжеляет их, при этом структура волос сохраняется и обеспечивается лёгкий стайлинг. Вам нужно всего-навсего развести несколько столовых ложек соли в литре воды и распылять её на локоны через специальный сифон. Ополаскивание волос таким солевым раствором также поможет достичь эффекта фиксации.

Поваренная соль также применяется для осветления локонов или избавления от седины. К примеру, для блондинок соль смешивают с отваром ромашки, а шатенкам подойдёт её соединение с концентрированным чёрным чаем. Подробнее о том, как закрасить седину народными средствами, читайте на нашем сайте.

В составе масок для волос

Пилинг из соли призван улучшить циркуляцию кожных покровов и очистить дерму. Но если вам требуется одновременно создать объём, блеск или увлажнить локоны, то нужно использовать маски, в состав которых включается соль.

Специальная маска против потери волос

Соль для лица и кожи головыУтрата локонов — серьёзная проблема, которая может привести к образованию залысин. Поэтому нужно приготовить разогревающую маску, одним из компонентов которой будет чудодейственная соль.

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. морской соли;
  • столько же горчичного порошка;
  • 1 ч. л. сахара;
  • желток 1 яйца;
  • 2–4 ч. л. миндального масла в зависимости от длины прядок.

Приготовление и применение:

  1. Смешайте сахарный песок, соль и порошок.
  2. Введите в полученную смесь яичный желток и хорошенько разотрите его вилкой.
  3. Добавьте миндальное масло.
  4. Полученную суспензию наносят на дерму головы по проборам, предварительно разделив макушку на несколько зон. Сверху оборачивают целлофановой плёнкой и укутывают махровым полотенцем.
  5. Выдерживают порядка 20–40 минут с учётом чувствительности кожи. Не пугайтесь, на шевелюре должно ощущаться лёгкое пощипывание. Если будет сильно жечь, сразу же смойте маску водой с добавлением шампуня.

Курс терапии составляет 1 месяц с еженедельным использованием подобной маски.

Укрепляющая маска с репейным маслом

Соль для лица и кожи головыЗаметили, что ваши волосы слишком тонкие и постоянно ломаются? Тогда используйте маску, которая не только обеспечит приток крови к дерме головы, но и подпитает волосяной фолликул различными витаминами и минералами.

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. репейного масла;
  • 1 ст. л. морской соли.

Приготовление и применение:

  1. Потребуется разбить морскую соль до состояния поваренной. Можете воспользоваться пестиком в ступе или скалкой.
  2. Соедините соль с маслом.
  3. Дайте целебному снадобью настояться хотя бы 15 минут.
  4. Втирайте полученную смесь в корни шевелюры, проводя лёгкие массажные движения. А теперь проведите расчёской от корней к кончикам, чтобы полученная суспензия полностью покрыла поверхность волос по всей длине.
  5. Выждав 30 минут, можете смывать маску с добавлением шампуня.

Питательная маска для объёма и укрепления локонов

Как известно, мёд — целебная субстанция, полученная из пыльцы растений природным способом, является богатым на микроэлементы и витамины продуктом. Если же добавить к ней морскую соль и коньяк, то будет достигнуто укрепление волосяных фолликулов и придание им красивого блеска.

Что вам понадобится:

  • 2 ст. л. мёд (обязательно натуральный);
  • 2 ст. л. соли;
  • 1 ст. л. коньяка.

Приготовление и применение:

  1. Если у вас мёд уже засахарился, то его нужно немного растопить на водяной бане.
  2. Когда пчелиный продукт остынет, введите в него соль и коньяк.
  3. Хорошенько взбейте полученную смесь вилкой, миксером или блендером.
  4. Распределите на поверхности волос ровным слоем, стараясь промазать все участки.
  5. Особое внимание уделяйте кожным покровам головы. Для улучшения микроциркуляции и усиления впитывания полезных веществ в дерму осуществляйте лёгкие массажные движения на протяжении нескольких минут.
  6. Заверните шевелюру сначала целлофановым пакетом, затем соорудите чалму из полотенца.
  7. По истечении 40 минут промойте голову шампунем с водой.

Важный момент! Используйте подобную маску каждые 4 дня в течение месяца, и вы сможете существенно улучшить состояние ваших локонов.

Маска для жирных волос с добавлением глины

Соль для лица и кожи головыЕсли вы желаете наладить работу сальных желез и очистить кожные покровы от чрезмерного количества себума (подкожного сала), тогда воспользуйтесь незамысловатым рецептом, в котором солевые крупинки будут выступать в роли абсорбента, поглощая жир.

Ингредиенты:

  • 5 г морской соли;
  • 10 г голубой косметической глины;
  • 2 ст. л. минеральной воды (можно заменить настоем из подорожника);
  • несколько капель мандаринового масла.

Приготовление и применение:

  1. В слегка подогретую минеральную воду добавьте соль и глину. Полученную смесь разведите до состояния кашицы.
  2. Введите несколько капель мандаринового эфира.
  3. Смочите пряди и немного подсушите их полотенцем.
  4. Распределите полученную пасту по всей поверхности волос.
  5. Через 40 минут смойте обычным способом с применением шампуня.

Маска для сухих волос

Хотя соль не рекомендована для сухих прядок, в сочетание с некоторыми компонентами она способна творить чудеса, избавив от пересушенности, ломкости и посеченных кончиков.

Вам понадобится:

  • 5 г соли;
  • 30 мл простокваши (можно заменить кефиром или йогуртом);
  • 10 г муки изо ржи.

Приготовление и применение:

  1. Сначала муку соединяют с кристаллами хлорида натрия.
  2. В полученную смесь вводят простоквашу.
  3. Распределите молочно-солевой продукт по всей длине волос.
  4. Спрячьте локоны в целлофановый пакет и укутайте полотенцем.
  5. По истечении 40 минут смойте обильным количеством жидкости с применением шампуня.

Совет. Улучшить состояние слишком пересушенных волос и избавиться от посеченных кончиков поможет простая маска на основе соли и желатина в пропорции 1:3.

Маска против перхоти

Соль для лица и кожи головыПищевая или морская соль — прекрасные борцы с себорейным дерматитом. Соль устраняет ороговевшие чешуйки, а также нормализует работу сальных желез.

Ингредиенты:

  • 10 г соли;
  • 5 мл календулы;
  • 5 мл касторки;
  • 20 г кофейной гущи.

Приготовление и применение:

  1. Заварите 3–4 ложки кофе. Извлеките из него гущу.
  2. Добавьте к ней истолчённую соль.
  3. Введите масла.
  4. Полученную суспензию распределите только на коже головы. Проведите втирающие массажные движения (2–3 минуты).
  5. Оставьте на коже, на 20–30 минут до характерного пощипывания.
  6. Удалите состав обычной мыльной водой.
  7. Высушите локоны природным способом.

Таким образом, морская или пищевая соль — это полезный природный продукт, кристаллы которого пока не синтезированы учёными. Она благотворно влияет на кровоток, способствуя меньшему выпадению волос, а также оказывает лёгкий пилинг, убирая омертвевший слой эпителия. Кроме того, соль превосходно укрепляет волосы, придаёт им объём и может использоваться в качестве фиксатора причёски.

Но есть одно но: использование соли в чистом виде не подойдёт слишком пересушенным волосам.

Полезные видео

Cолевой пилинг для роста волос.

Маска из соли от выпадения волос.

Источник

К счастью, помочь могут и простые домашние средства. Зачастую из продуктов «повседневного использования» получается «косметика» не хуже, а иногда и эффективнее магазинной. Так, о косметических свойствах обычной соли знают не все; конечно, мы умеем делать с ней маски и скрабы для лица и тела, принимаем ванны, но в уходе за волосами соль тоже «творит чудеса». Волосы после регулярного применения соли лучше растут, становятся сильнее, а выпадение прекращается.

Ухаживать за волосами и кожей головы с солью советуют и специалисты; скажем немного о её лечебных свойствах.

Какая польза для волос?

Обычная поваренная соль тоже подойдёт, но морская предпочтительнее: в ней более 60 минералов. Натрий нормализует водный баланс, калий защитит от пересушивания, магний стимулирует кровоснабжение кожи, кальций и бром улучшат структуру волос, стронций укрепит корни и т.д.

Купив соль в аптеке, её надо измельчить (истолочь, смолоть) и пользоваться: делать скрабы, маски и массаж; минералы частично попадут в верхние слои кожи головы: волосы начнут питаться и укрепляться.

Смешивая соль с маслами, отварами трав и другими ингредиентами домашних масок, мы поможем активным веществам быстрее проникнуть к фолликулам – луковицам.

После солевых процедур волосы не только лучше растут и меньше выпадают: исчезает перхоть и жирность, волосы становятся упругими и блестят.

Многим кажется, что соль не может быть полезной волосам. Так, после морских купаний это видно отлично: волосы страдают – они жёсткие и спутанные. Если морская вода высыхает на волосах, да ещё на открытом солнце – так и есть, но при грамотном уходе всё наоборот. Поговорим, как нужно грамотно применять соль для волос?

Как правильно применять соль для волос

  • Убедитесь в целостности кожи головы: если есть повреждения, даже царапинки, кожные высыпания, солью пользоваться нельзя.
  • Приготовленные составы проверяйте, как любые средства ухода, нанося на руку в районе запястья или сгиба.
  • Волосы должны быть слегка влажными: риск пересушивания меньше, а питательные вещества усвоятся лучше.
  • Чувствительные участки кожи, на которые может попасть соль, защитите от раздражения, смазав уши и лоб любым жирным кремом.
  • Если делаете пилинг, осторожно вотрите соль в кожу головы, а минут через 10 смойте. Маски с солью для волос стоит держать не меньше получаса, укутав голову, но всегда следить за ощущениями.
  • Мыть голову после солевой процедуры надо тщательно: вымыть всю соль без остатка чистой водой, затем – мытьё со своим шампунем, в заключение – ещё раз чистой водой. Бальзамы и ополаскиватели не требуются.
  • При очень сухих волосах уход с солью не рекомендуется, особенно в чистом виде. Если хочется попробовать, защитите волосы маслом – например, оливковым, а потом наносите солевую маску.
  • Улучшают рост волос и предотвращают выпадение практически все составы с солью: одни работают быстрее, другие медленнее – здесь опять всё зависит от индивидуальных реакций.

Перейдем непосредственно к домашним эффективным средствам для волос с солью.

Солевой уход для роста волос

Маска-пилинг из соли для жирных волос

Свежевыжатый сок клубники смешать с 15 г каменной соли (можно взять обычную поваренную), нанести на область корней. Держать 10-30 минут; феном не сушить – это касается всех масок. Работа сальных желез нормализуется, глубоко очищается кожа, активируются луковицы.

Лучший скраб для жирной кожи головы

Один из лучших скрабов для жирной кожи головы – смесь морской соли с голубой глиной (1:1 – по 100 г). Глину сначала разводят тёплой водой. Смесью массируют увлажнённую кожу 5-7 минут, тщательно промывают волосы, ополаскивают прохладной водой.

Смесь соли и репейного масла для роста волос

Репейное масло – известное средство для роста волос. Еще большего эффекта можно достичь, если смешивать его с солью. 15 мл репейного масла смешивают с солью (10 г) и порошковым имбирём. Наносят на чистые влажные волосы у корней, держат не более 12 минут, моют голову тёплой водой как обычно. Маска «будит» уснувшие фолликулы, рост волос ускоряется.

Рецепт питательной маски

Питательно-стимулирующая маска с морской солью (1 ст.л.) и бананом. Размятый в кашицу банан (переспелый, с чёрными точками) смешивают с солью, смесь втирают в кожу головы и волосы. Держат не меньше получаса, если получится – час, укутав голову потеплее.

Маска с солью для роста и блеска волос

С мёдом (1 ст.л.), солью (2 ч.л.), кефиром (1⁄2 стакана) и желтком получается эффективнаa масла для роста и укрепления волос. Соль смешивают с остальными ингредиентами (желток взбить, кефир слегка нагреть), распределяют состав по волосам, укутываются. Держать полчаса; смыть без шампуня.

Домашние маски с солью для укрепления волос

Лучшие рецепты для укрепления волос

Маски с горчицей для волос и росту помогают, и выпадение останавливают. Укрепляющая маска: горчичный порошок и соль (по 1 ст.л.), сахар (1 ч.л.), миндальное масло (4 ч.л.), сырой желток. Смешать горчицу, соль и сахар, добавить желток, взбить; влить масло, размешать. Наносить, разделяя пряди на проборы, укрыть потеплее. Держать до 40 минут, при высокой чувствительности – около 20. Лёгкое жжение – нормально, но, если «нет терпения», смыть надо сразу же.

Укрепляет волосы, придаёт им объём и густоту маска с солью (10 г), аптечным витамином В2 (2 ампулы) и крапивным отваром (30 мл). Соль и содержимое ампул растворяют в тёплом отваре, состав наносят на влажные волосы мягкой кисточкой. Держат 25-30 минут, смывают просто водой.

Маски с солью для сухих волос

Следующая маска с морской солью подойдёт и для сухих волос. Тёплое оливковое масло (20 мл) смешивают с каменной солью (1 ч.л.) и эфиром сандала (10 капель). Когда соль и эфир растворятся, наносят на влажные волосы. Держат до 45 минут; смывают с шампунем. Волосы будут сильнее, крепче и эластичнее.

Поддержать сухие волосы после окрашивания поможет маска с простоквашей (40 мл), солью (1 ч.л.) и ржаной мукой (2 ч.л.). Простоквашу постепенно добавляют к смеси муки и соли, наносят смесь от корней на всю длину, прикрывают плёнкой, утепляют. Смывать просто чистой, негорячей водой, чтобы не «сварилась» мука.

Солевые маски для нормальных и жирных волос

Маска с коньяком и солью «не идёт» для сухих волос, а нормальным и жирным отлично помогает: и для роста, и от выпадения. Сырое яйцо смешать с 35 мл коньяка, влить молоко (1⁄2 стакана), перемешать до однородности. Добавить сок целого лимона, соль морскую (20 г), снова перемешать. Наносить на волосы от корней по всей длине перед мытьём головы, втирая лёгкими движениями; маска жидкая – можно слегка промокать волосы полотенцем. Держать 20 минут, укутав. Мыть голову с шампунем чуть тёплой водой. Применять можно 1-2 раза в неделю, но не чаще.

Если сильно выпадают жирные волосы, попробуйте маску с солью и соком лимона (1:1), но делать её можно не чаще 2-х раз в неделю.

В большинстве случаев при жирных волосах специалисты рекомендуют солевые процедуры 2 раза в неделю (в течение 1-2 месяцев), а при других типах волос – 2 раза в месяц, несколько месяцев подряд.

Маленькая хитрость

Делать процедуры с солью для волос незадолго до сна не следует: кровообращение головы усиливается, и сон может быть беспокойным.

Источник