Советы косметолога идеальная кожа лица

Мы выяснили главные правила ухода.

Текст: Людмила Янкина·13 сентября 2019

Как часто мы посещаем врача? Вы скажете: «Как только что-то забеспокоит». Действительно, если у нас разболелся зуб, мы без промедления бежим к стоматологу. Так почему же проблемы с кожей лица предпочитаем решать самостоятельно, ведь косметология — та же область медицины. Давайте разбираться!

Наша красота и молодость в первую очередь — это профилактические процедуры и правильные привычки. Помимо того, как часто вы пьете воду, правильно ли питаетесь, есть ли в жизни спортивные нагрузки, следить нужно даже за тем, как вы спите и сидите! Ведь эти на первый взгляд мелочи способны спровоцировать отек и деформацию лица, увеличение жировых пакетов, спазмы, а также изменение цвета и тонуса кожи.

Не так давно известная актриса Кристина Асмус опубликовала пост, вызвавший бурю эмоций у подписчиков. Девушка раскрыла свой секрет идеальной кожи. По словам Асмус, во время очередных съемок визажисты занесли ей сразу несколько видов подкожного клеща. Лечение на протяжении года особых результатов не принесло, и спас звезду… обычный хлоргексидин за 20 рублей.

Вот уже 10 лет я пользуюсь только минеральной косметикой; редко наношу тональный крем (только на съемки и мероприятия); годами не меняю средство для снятия макияжа и не увлажняю кожу ничем… вообще ??‍♀️ Буквально заливаю лицо каждый день «Хлором» и не хожу к косметологу ни на какие процедуры? Распариваю лицо в ванной и сауне и никогда не умываюсь водой из-под крана!» — поделилась Кристина.

Косметолог Юлия Лекомцева спешит предостеречь всех желающих последовать совету знаменитости. Хлоргексидин как дезинфицирующее средство действительно может уменьшить активность клеща (который, кстати, есть у всех, просто в разной фазе активности!) Правда, подобное «лечение» чревато сухой кожей, мелкими морщинами, куперозом и краснотой. Плюс не забывайте, хлор — вещество токсичное и, проникая в организм в большом количестве, может ударить по печени.

Юлия, так что же входит в золотой стандарт ухода?

– Обязательно умывание утром и вечером: пенка, гелевое средство, гидрофильное масло или мицеллярная вода. Но важный момент — ее тоже необходимо смывать! В мицеллярке содержатся ПАВы (поверхностно активные вещества), и их нужно убрать. Очистили кожу от макияжа, протерли тоником, чтобы восстановить pН, а затем нанесли крем для лица и вокруг глаз. Раз в неделю делаем очищающую маску. Я не люблю спонжи, мочалки, щетки — ими можно нарушить эпидермис. После очищающей маски наносим либо питательную/увлажняющую, либо antiage. Процедуру можно повторять 2 раз в неделю.

Какие советы дадите при выборе косметики?

– Лучше, если вы будете покупать уходовые продукты у своего косметолога или в аптеке. Если вы приобретаете люксовые линии, то оптимально делать это за границей. К масс-маркету относитесь более осторожно, так как довольно часто там используются некачественные базы, которые могут спровоцировать появление сосудистой сеточки на лице, угревой болезни и раздражения.

А как насчет домашних рецептов красоты?

– Про эффективность чайных пакетиков на глаза не знаю, но кубики льда прекрасно работают, тонизируя кожу и сосуды, хотя мое самое любимое — самомассаж! (техники правильного выполнения смотрите здесь. — Прим. ред.). Для него совершенно не требуются жирные кремы, не нужно растягивать кожу, достаточно лишь создать хорошую вибрацию в правильных направлениях: от центра к периферии, а потом спуститься по шее вниз. Делайте это регулярно утром либо за три часа до сна, и результат не заставит себя ждать. А вот с массажем вакуумными баночками и полотенцем нужно быть очень аккуратными, потому что вы травмируете сосуды, растягиваете кожу и потом косметолог вынужден решать совсем другие проблемы.

Вопрос в преддверии холодов: нужно ли использовать SPF зимой?

– Во-первых, зимним днем кремы должны быть более питательные, на вечер подойдут увлажняющие. Во-вторых, если в дневном уходе или тональном средстве присутствует SPF-фактор 15 — это хорошо, но если вы отправляетесь на целый день кататься на лыжах, безусловно, нужно больше. Кстати, даже если вы сидите за компьютером, синий свет разрушает коллаген, поэтому, чтобы сохранить кожу, важно вводить антиоксиданты, витамины А, С и коэнзимы в свою бьюти-рутину — они усилят защиту от солнца и избыточного излучения.

Источник

Женщины в любом возрасте хотят выглядеть великолепно. Глядя на фотографии знаменитостей, мы знаем, что это возможно. Первое правило — здоровая, ухоженная кожа. Личный косметолог не каждому по карману, поэтому мы собрали советы известных экспертов по уходу за кожей, которыми вы запросто можете воспользоваться дома.

Красота кожи складывается из многих вещей, о которых мы не всегда знаем. Чтобы избежать ошибок в таком важном вопросе, как уход за собой, стоит прислушаться к профессионалам. AdMe.ru собрал самые ценные советы косметологов, которым звезды доверяют свою красоту.

1. Пейте кофе только до обеда

Голливудский косметолог Джоана Варгас (Joanna Vargas) советует любителям кофе отказаться от употребления любимого напитка после 14:00. Кофеин негативно отражается на состоянии кожи, но в утренние часы обмен веществ происходит быстрее и кофеин перерабатывается организмом лучше, чем вечером. Кофе можно заменить водой, травяным чаем, соками и минералкой без газа. Вы заметите, что это благотворно отразится на состоянии вашей кожи, довольно быстро.

2. Меняйте полотенца каждый день

Косметолог Нерида Джой (Nerida Joy), клиентками которой являются Дженнифер Гарнер и Риз Уизерспун, считает, что состояние кожи во многом зависит не только от ухода и здоровья, но и от того, насколько часто вы меняете постельное белье и полотенца. Эти принадлежности — идеальная среда для бактерий, которые питаются отмершими клетками кожи и могут вызывать различные кожные воспаления.

Врач советует менять полотенца ежедневно; наволочки на подушках — 1 раз в 3 дня, если вы обладательница жирной кожи, или 1 раз в неделю, если у вас сухая или нормальная кожа.

3. Для проблемной кожи — деликатный подход

Звездный косметолог Кристи Кидд (Christie Kidd) рекомендует всем, кто имеет проблемную кожу или ведет борьбу с акне, отказаться от использования косметики с абразивными частицами (гоммажей и скрабов). Вместо них стоит очищать кожу при помощи мягких средств без мыла и спирта в составе. Такой деликатный уход достаточно быстро уберет прыщи и покраснения.

4. Азиатская косметика — для отбеливания, европейская — для лифтинга

Косметолог Тийна Орасмяэ-Медер считает, что большинство косметических средств из Японии и Южной Кореи превосходно отбеливают кожу, а увлажняющие крема, сделанные для азиатского рынка, лучше увлажняют. В странах Азии эталоном красоты всегда считалась светлая кожа, проблемы с обезвоживанием кожи тоже стоят остро, поэтому делать такие кремы для лица там умеют, как нигде в мире.

Что касается ранней коррекции морщин и лифтинга кожи — европейская и американская косметика здесь в приоритете. Против акне лучше себя зарекомендовала израильская косметика на основе грязей и солей Мертвого моря.

5. Делайте паузы между нанесением косметики

Косметолог и визажист Нисси Маккой (Nissi McCoy) советует не наносить очищающее и косметическое средство по уходу за кожей одно за другим. Она рекомендует делать небольшие перерывы в 5–10 минут при нанесении одного средства поверх другого. Эти минуты можно потратить на завтрак или ужин, выбор одежды, составление списка дел.

Коже требуется время, чтобы впитать каждое нанесенное средство. Лучше будет, если она сделает это самостоятельно, — массаж уменьшит активность косметики.

6. Используйте крем для глаз в качестве дневного крема

Визажист L’Oreal Джон Барнет (John Barnet) рекомендует использовать крем для зоны вокруг глаз в качестве замены дневному или ночному крему. Дело в том, что в его составе высокая концентрация питательных веществ, которые способны проникать в более глубокие слои кожи. Это средство усиливает кровообращение, увлажняет и разглаживает мелкие морщины. Однако перед этой процедурой все-таки стоит проконсультироваться со своим личным косметологом.

А вот крем для лица может послужить замечательной альтернативой для увлажнения зоны декольте и шеи, а также рук и ног.

7. Ложитесь спать все раньше и раньше

Известный косметолог Фредрик Брандт (Fredruck Brandt) советовал своим клиентам каждый день ложиться спать на 10 минут раньше, чем накануне. Делать это стоит до того момента, пока утром вы не почувствуете, что по-настоящему отдохнули и полны сил.

8. Делайте очищение в 2 этапа

Эллен Мармур (Ellen Marmur), специалист по уходу за кожей, рекомендует проводить очищение кожи в 2 этапа. Первый этап — при помощи средства на масляной основе: оно растворит кожное сало и удалит поверхностные загрязнения. Второй этап — используя обычное средство для очищения кожи. Такой уход особо полезен для людей с жирной кожей и акне, а также жителям мегаполисов.

9. Используйте лавандовое масло для сужения пор

Косметолог актрис Камерон Диас и Гвинет Пэлтроу Анастасия Ахиллеос (Anastasia Achilleus) открыла свой секрет борьбы с расширенными порами: капнув пару капель лавандового масла на теплое полотенце, приложите его на несколько минут к лицу, слегка надавливая. При регулярном использовании этого метода (хотя бы через день) ваши поры значительно уменьшатся и кожа станет ровнее.

Какой совет вы бы взяли на вооружение? Возможно, у вас есть свои секреты по уходу за кожей? Делитесь с нами в комментариях.

Источник

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Советуем прочитать про: биоревитализацию Аквашайн.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Не пренебрегайте полезными советами!
Узнайте больше про уход комбинированной и проблемной кожей лица. Это поможет быстро избавиться от жирного блеска и угрей!
Посмотрите, какие косметические средства должен включать в себя правильный уход за проблемной кожей лица.

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Успокойте её!
Подберите правильно уход за чувствительной кожей лица! Если вы сделаете это, то навсегда забудете о покраснениях!
Уход за жирной и чувствительной кожей лица – ещё более сложная задача. Узнайте, какие секреты помогут забыть о проблемах!
После 35 лет ваше лицо начинает сохнуть и становится более восприимчивым. Как сохранить молодость и здоровье кожи, узнайте по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-posle-35-let/

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Хотите, чтобы кожа сияла?
Тогда вы обязаны узнать про уход за лицом в салоне красоты! Ведь профессиональные процедуры не только скинут 10-15 лет, но и возродят вашу кожу!
Если вы только начинаете разбираться в косметике, то советуем вам прочитать о том, как подобрать уход для лица.
Для женщин после 40 особенно актуально обновить набор косметики для поддержания молодости. Как сделать это правильно, узнаете по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-posle-40-let/

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами. Узнайте больше, что советуется включить в уход за лицом мужчинам и покупайте правильную косметику!