Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2866' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2866' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (114475) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Ступени очищения кожи лица

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью. 

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

  • Тусклый цвет лица.

  • Неровный рельеф.

  • Обилие мелких прыщиков.

  • Черные точки.

  • Расширенные поры.

  • Ощущение жирной пленки на лице.

Почему надо регулярно делать чистку лица

Важно понимать, что в чистке, например, ультразвуковой или с помощью глиняной маски — время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. Причин несколько.

  • Экологическая обстановка, особенно в больших городах, не самая благоприятная. Токсины, частицы пыли с тяжелыми металлами (ими насыщена почва мегаполисов) оседают на коже лица, и от этих веществ не всегда легко избавиться во время привычного умывания. 

  • Частички макияжа и ухаживающих средств, солнцезащитных кремов тоже могут забивать поры, мешать ее дыханию и самоочищению.

  • Стресс, недосып, прием некоторых лекарств влияют на выработку кожного сала, в результате черные точки могут появиться и на коже, не склонной к жирности.

  • Мелкие воспалительные элементы на коже тоже говорят о наличии проблем и требуют грамотного устранения.

  • Летом любая кожа становится чуть жирнее и нуждается в более тщательном очищении.

    очищение кожи

    Макияж в мегаполисе – первая линия защиты кожи от внешних загрязнений. © iStock

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

  • Домашние ежедневные — это обязательное поверхностное  очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

  • Домашние еженедельные — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

  • Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

  • мицеллярную воду;

  • очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

  • молочко, сливки — для сухой кожи;

  • лосьон или тоник — как экспресс-метод;

  • салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.

очищение кожи

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения. 

  • Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

  • Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

  • Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор. 

Ниже — список средств для умывания.

  • Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

  • Пенки и муссы — для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

  • Молочко, крем, бальзам — для сухой кожи.

  • Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

  • Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно — цвет лица.

  • Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

  • восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

  • готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Правила глубокого очищения кожи лица

Время от времени коже требуется более глубокая чистка.

  • Сухой коже — раз в неделю. 

  • Жирной и проблемной — дважды в неделю.

Средства для глубокого очищения:

  • скраб;

  • гоммаж;

  • глиняная маска;

  • пилинг для домашнего применения.

глубокое очищение кожи

© skin.ru

глубокое очищение кожи

© skin.ru

глубокое очищение кожи

© skin.ru

глубокое очищение кожи

© skin.ru

глубокое очищение кожи

© skin.ru

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств — плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

  • тусклость кожи;

  • снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

  • Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

  • Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

глубокое очищение кожи

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом — примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

  • Микродермабразию — шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

  • Химический пилинг — растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств — от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Ступени очищения кожи лица

   

Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier

уголь и салициловая кислота

Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.

«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone, LOréal

салициловая кислота, отшелушивающие частицы

Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.

Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay

специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей

Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.

Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehls

фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек

Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.

Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort, Lancôme

экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы

Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски

Ступени очищения кожи лица

   

Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier

цинк, глина

При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения

Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.

Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals

глина, гидроксикислоты

Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.

Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm

белая глина, экстракт водорослей

«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.

Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme

белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы

Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.

Источник

Каждый, кто хоть раз был в Южной Корее или соприкасался с культурой этой страны, отмечает удивительное свойство азиаток сохранять молодость кожи гораздо дольше европеек. Генетика играет тут не последнюю роль, но первая все же отводится тщательному ежедневному уходу. Кореянкам знакомы разные системы ухода за кожей, но наиболее популярной считается 10-ступенчатая.

Мы в AdMe.ru раскрыли кое-какие бьюти-секреты и спешим поделиться ими с вами. Кстати, практиковать эту систему ухода более чем реально в наших условиях.

1. Масляное очищение

Первый этап корейской системы ухода за кожей — очищение. Проводить его можно с помощью ватного диска, рук или же специального спонжа конняку. Его производят из волокон растения, которое в народе называют дьявольским языком, а по-научному — Amorphophallus konjac. Этот спонж гипоаллергенный, глубоко и нежно очищает кожу, отшелушивая ороговевшие клетки и нормализуя кислотно-щелочной баланс.

Пользоваться косметическим продуктом можно как со средством для умывания, так и без него. Кореянки же предпочитают очищать кожу гидрофильными маслами. Такие средства не только смывают макияж, но также, проникая в поры, растворяют жирные пробки, вытягивают из пор загрязнения — одним словом, благотворно влияют на кожу.

2. Очищение пенкой

Казалось бы, какой смысл очищать кожу еще раз? Корейские красавицы знают ответ: на этой стадии нужно удалить с кожи остатки масла, пот и пыль. И если для нас привычно использование яиц в качестве ингредиента масок для волос, то в Корее им нашли другое применение: пенки на основе желтка очень популярны у представительниц прекрасного пола.

Липиды смягчают кожу лица, делают ее более эластичной, стимулируют активность кожных желез и даже способствуют разглаживанию морщин. Это не единственное преимущество желтков: данный ингредиент также используют в масках для сужения пор и в различных кремах. Такой вот своеобразный и полезный «завтрак» для лица.

3. Пилинг и удаление черных точек

Один из самых важных этапов на пути к безупречной коже. В чем его суть? Когда мертвые клетки отшелушиваются, другие средства могут глубже проникать в кожу, следовательно, давать более ощутимый эффект. Пилинг — серьезная нагрузка для кожи, поэтому делать его чаще 1–2 раз в неделю не рекомендуется.

Оказывается, сладкое может быть полезным. Например, маска из черного сахара отлично справляется с отшелушиванием кожи, а заодно удаляет черные точки и излишки себума. Если использовать ее регулярно, кожа станет заметно мягче и чище. Маска на основе вулканической лавы столь же популярна, вдобавок она матирует кожу и борется с акне.

4. Тонер

Неочевидная ступень ухода за кожей, которую многие из нас по незнанию пропускают. И совершенно напрасно: после многочисленных этапов очищения кожа становится нежной и нуждается в увлажнении. Наша кожа как губка, и чем лучше она увлажнена, тем сильнее впитывает последующие средства ухода.

Ингредиенты тонера по корейским меркам простенькие, например это могут быть дрожжи. Эффективности им не занимать: они не только увлажняют кожу лица, но и успокаивают, питают, делают ее более упругой. Нередко в составе тонеров есть минеральная вода, и в этом случае кожа еще и насыщается полезными микроэлементами.

5. Эссенции и сыворотки

Фишка корейской системы ухода за кожей. Переходим от очищения кожи к ее лечению. Важно понимать, какую проблему вы решаете на данной стадии. Отбеливание? Восстановление? Борьба с морщинами? Исходя из этого и выбирается средство. Наносят эссенции легкими похлопывающими движениями, и обязательно после описанного чуть выше этапа.

Корейская индустрия красоты находит ингредиенты в самых неожиданных местах, в том числе и… на болоте. Сыворотка с 20 % экстрактом торфа сулит коже разглаживание морщинок и возвращение упругости. Выбор столь странного ингредиента неслучаен: он обладает высокими регенерирующими свойствами. В Античности египтяне и римляне использовали торф для заживления ран и даже при мумификации.

6. Эмульсии

Действие сыворотки или эссенции необходимо усилить, и лучше всего для этого подходит эмульсия. Она не слишком концентрированная, обладает приятной и легкой текстурой. Кожа словно «пьет» эмульсию, насыщаясь влагой.

Эмульсии, как и эссенции, могут быть направлены на решение разных кожных проблем, в том числе на борьбу с возрастными изменениями. В Корее обожают косметику с корнем женьшеня, ведь он стимулирует обновление клеток, питает, защищает от действия свободных радикалов. Помимо прочего, запускает синтез эластана и коллагена — ну просто настоящее молодильное яблочко!

7. Маски

Маски призваны подготовить кожу к агрессивным воздествиям внешней среды. Как и на предыдущих этапах, выбор средств зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь. Для увлажнения кореянки используют маски с экстрактом улитки, а для придания коже сияния — с витамином C. Но есть кое-что и поинтереснее.

Глиняно-пузырьковая маска стала настоящим хитом не только в Азии, но и за ее пределами. Угольный порошок в ее составе дает детокс-эффект, а термальная вода нормализует водно-липидный обмен. Еще один корейский тренд — маска из ослиного молока. Такая маска питает кожу, способствует заживлению микротрещин и даже обладает отбеливающим эффектом.

8. Уход за кожей вокруг глаз

Ухаживая за лицом, кореянки уделяют особое внимание нежной и тонкой коже вокруг глаз. Если вы используете крем, легонько вбивайте его в кожу кончиками пальцев. Не переборщите с давлением и не растягивайте кожу.

Есть и альтернативные способы ухода за этой зоной — гидрогелевые патчи. Они содержат порошок из черного жемчуга и золотую пудру. Такие патчи избавляют кожу от усталости, отечности и темных кругов, способствуют улучшению кровообращения. Желеобразная текстура дает при использовании ощущение легкого холодка.

9. Крем для лица

Этот этап призван завершить увлажнение кожи и успокоить ее. Корейская индустрия красоты предлагает выбор кремов на любой вкус. С яичным белком — для смягчения кожи, с муцином улитки — для разглаживания морщин и для упругости кожи. Есть даже продукт с экстрактом птичьего гнезда. В нем содержатся аминокислоты, сохраняющие молодость кожи. Кроме того, в составе крема содержатся ионы золота, стимулирующие кровообращение.

10. Защита от солнца

Солнечные лучи провоцируют старение кожи. Кореянки уверены: если хотите продлить молодость кожи, подружитесь с солнцезащитным кремом. Наносите его на кожу каждое утро перед выходом на улицу, и при необходимости — в течение дня.

Например, крем все с тем же ослиным молоком защитит кожу от стресса, повысит уровень витамина C и, конечно, снизит пагубное воздействие ультрафиолета. Это может показаться странным, но взгляните на жительниц Южной Кореи: они выглядят очень молодо даже в возрасте 50 и старше. И дело тут не только в генетике.

Бонус: майонезная маска для волос

Майонез не встретишь на корейских кухнях, зато в ванной комнате — легко! И это немудрено: в составе маски значатся масло ши, масло макадамии, экстракт яичного желтка и уксус. Такая маска питает пористые волоски и разглаживает их. В результате волосы становятся значительно более мягкими, блестящими и эластичными.

Если и вы хотите сделать такую майонезную маску, то майонез лучше приготовить самим. Или попробовать чудеса корейской бьюти-индустрии.

А вы хотели бы попробовать корейскую систему ухода за лицом? Или, может быть, уже попробовали и готовы поделиться результатами?

Источник