Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2812' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2812' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (7251) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Травы для кожи лица и волос

травы для кожи лица и волос thumbnail

уход за лицом

Во многих магазинных косметических средствах присутствуют травы. Однако натуральные компоненты в них способны сохранять свои полезные свойства очень недолго. Поэтому спустя какое-то время покупные маски и кремы уже будут не такими эффективными, как изначально.

Обратить экстракты и настои трав себе на пользу, сделать кожу лица чистой и здоровой в домашних условиях возможно, используя для этих целей простые рецепты косметических масок, примочек и компрессов.

Полезные травы для кожи

Природа подарила множество лекарственных растений, которые призваны помочь устранить любые несовершенства дермы и сохранить красоту кожи как можно дольше. Но чтобы применять лекарственные травы для ухода за лицом в домашних условиях, не нужно скупать в аптеке или в специализированном магазине весь отдел фитокосметики. Для этого достаточно определить тип кожи или проблему, с которой необходимо бороться (сухость, первые морщинки, прыщи либо пигментация).

Для сухой кожи, склонной к аллергии

Обладательницам тонкой сухой дермы подойдут следующие растения:

  • душица – прекрасно увлажняет и успокаивает сухую чувствительную кожу, имеет свойства антисептика;
  • календула – уменьшает воспалительные процессы, успокаивает раздраженную, склонную к аллергии, дерму;
  • чабрец – заряжает витаминами, увлажняет и придает свежесть стянутой, шелушащейся коже;
  • лаванда – оказывает противовоспалительное действие на уставшую, чувствительную кожу;
  • тысячелистник – снимает зуд и раздражение.

На основе настоя из этих трав можно готовить маски, косметический лед или делать ванночки для умывания.

Рекомендуем прочитать о применении льда для кожи лица. Вы узнаете о пользе льда в косметологии, правилах протирания лица, рецептах кубиков льда.
А здесь подробнее об омоложении лица в домашних условиях.

Для кожи, склонной к жирности

Отвары из растений, которые содержат органические кислоты, дубильные вещества и фитонциды, помогут уменьшить жирный блеск и подсушить воспаления. Чтобы оздоровить чрезмерно жирную кожу лица, чаще всего используют:

  • алоэ – растение бережно ухаживает за жирной кожей, препятствует появлению прыщей и покраснений;
  • крапива – хорошо снимает покраснения на жирной и комбинированной коже;
  • корень лопуха – помогает наладить обмен кислорода в клетках, а также очистить протоки;
  • мята – уменьшает жирность кожи и придает ей тонус (может также использоваться для омоложения);
  • подорожник – лечит прыщи и гнойнички, сужает поры;
  • хвощ – подсушивает и залечивает высыпания;
  • зверобой – восстанавливающие свойства растения очень ценятся в борьбе с угревой сыпью.

Молодые люди с жирным типом кожных покровов и юношескими прыщами могут использовать для ухода за лицом листья малины, бессмертника и чистотела. Растения уменьшают жирный блеск, наполняют кожу свежестью и чистотой.

Травы с антивозрастным эффектом

Не только дорогие кремы с коллагеном способны избавить от морщинок и омолодить кожу. В природе также есть немало проверенных средств против старения, например, такие растения:

  • мать-и-мачеха – смягчает дерму и выравнивает тон кожи лица, делая ее ровной и шелковистой;
  • розмарин – устраняет мелкие мимические морщинки и делает линии контура более четкими;
  • ромашка – благодаря заживляющим и антисептическим действиям трава предупреждает проявление первых морщин, приостанавливает процесс старения;
  • радиола – возвращает тонус увядающей коже, придает лицу здоровый сияющий вид;
  • шалфей – имеет высокие антиоксидантные свойства, стимулирует выработку новых клеток эпидермиса и, как результат, подтягивает кожу, делает ее более свежей и молодой.

Целебные растения часто используются для различных лифтинг-масок с добавлением яйца, овсяных хлопьев или желатина. Так можно подтянуть уставшую возрастную кожу в домашних условиях.

Для глубокого очищения

Все виды кожи нуждаются в ежедневной очистке. С помощью растений это можно сделать деликатно и нежно. Для этих целей подходят:

  • череда – применяется для нормализации клеточных процессов, глубоко очищая и тонизируя дерму;
  • крапива – благодаря своим скрабирующим свойствам идеально подходит для ухода за жирной и комбинированной кожей.

Все эти травы могут входить не только в состав масок, их также можно использовать в виде ванночек или компрессов для предварительного распаривания кожи перед чисткой или нанесением косметических средств.

Против пигментных пятен

Отличным средством, которое помогает избавиться от пигментации, считается лимонный сок. Но перед применением его обязательно нужно разбавлять водой, чтобы не вызвать раздражение. Вместо воды можно использовать настои таких растений:

  • одуванчик – эффективно устраняет веснушки и даже очень сильную пигментацию;
  • петрушка – имеет отбеливающие свойства, делает тон кожи более ровным и свежим.

Собрать и высушить лекарственные растения можно и самостоятельно. Главное – продукт должен быть экологически чистым и расти как можно дальше от заводов или проезжих участков дорог.

Зная свойства полезных трав, можно с легкостью привести в порядок кожу лица, а в дальнейшем просто поддерживать ее состояние.

О травах для разных типов кожи лица смотрите в этом видео:

Правила применения в домашних условиях

Настои и отвары лекарственных растений способны избавить кожу от многих дефектов и преждевременного старения. Для того чтобы результат был максимально эффективным, необходимо соблюдать несколько правил по использованию их дома, а также знать особенности того или иного рецепта. Для начала перед применением на практике важно ознакомиться с азами фито-косметологии.

Основные рекомендации по применению лекарственных растений:

  • Использовать травы для лица можно несколькими способами: добавлять в составы масок, для ежедневного умывания, протирания или примочек, готовить косметический лед.
  • Первое, что нужно сделать – проверить на небольшом участке кожи на руке аллергическую реакцию, и только убедившись в ее отсутствии, наносить средство на лицо.
  • Если есть любимая домашняя маска, ее легко усовершенствовать, заменив жидкую составляющую (молоко, сок) на отвар из трав.
  • После курса из 10 — 15 травяных масок нужно сделать небольшой перерыв, а после поменять состав средства, чтобы кожа не «привыкала».
  • Если растения собраны самостоятельно, их можно даже не сушить, применять еще в свежем виде.
  • Все рецепты отваров лучше наносить сразу или через несколько часов после их приготовления.
  • Для хранения косметических составов лучше использовать стеклянные или керамические емкости.
  • В случае, если на лице присутствуют свежие царапины, угревая сыпь, воспаления, шрамы или следы недавних пластических операций, процедуру лекарственными травами лучше отложить.
  • Хранить собранные растения можно в течении двух лет, в сухом месте, недоступном для солнечных лучей.

Выдерживать любую травяную маску на лице следует не более 30 минут. Потому, как все полезные растения биологически активны только в течении получаса.

Регулярное использование народных рецептов красоты поможет добиться прекрасных результатов. Так, маски для жирной кожи лучше применять два раза в неделю, а для сухой – один. Для профилактики достаточно делать травяную маску один раз в десять дней.

Рецепты для кожи

Народная косметология основана на использовании натурального сырья и целебных компонентов. Приготовив маску для лица из трав, не нужно беспокоиться о возможном вреде для организма. Но все должно быть в меру. Периодически необходимо чередовать растения и процедуры (например, маски сменить на тоник или протирание льдом – на примочки), а также давать коже немного отдыхать.

Для омоложения

Зрелую кожу с заметными морщинами хорошо баловать масками, которые одновременно подтягивают, увлажняют и насыщают дерму питательными веществами. Поэтому, помимо трав, косметические составы могут содержать растительные или молочные жиры.

Мятный коктейль

Состав такой маски помогает бороться с признаками старения, а благодаря одуванчику избавит от пигментации и веснушек.

Состав:

  • листья мяты – две чайные ложки;
  • листья одуванчика – две чайные ложки;
  • жидкий мед – одна чайная ложка;
  • масло чайного дерева – несколько капель;
  • яйцо – одна штука.

Последовательность процедуры:

  1. Измельчить свежую мяту и одуванчик.
  2. Добавить к листьям сырое яйцо.
  3. Растопить в микроволновке или на водяной бане мед и масло чайного дерева.
  4. Смешать мед с остальными ингредиентами и хорошо вымешать.
  5. Нанести на лицо, смыть по истечению 20 минут.

Масло чайного дерева увлажняет сухую дерму и не создает сальный блеск на жирной. Поэтому средство универсальное и подходит для всех типов кожи.

Маска против морщин с шалфеем

Процедура позволяет омолодить увядающую кожу, активизировав в клетках синтез эластина и насытив ее витаминами.

Состав:

  • шалфей – две чайные ложки;
  • творог – 10 г;
  • яичный желток – одна штука.

Последовательность процедуры:

  1. Шалфей залить небольшим количеством крутого кипятка и размять в ступке.
  2. Постепенно добавить остальные компоненты.
  3. Нанести массу на лицо (снизу-вверх) и оставить на 15 — 20 минут.
  4. Спустя время остатки убрать салфеткой.

После семи-восьми сеансов замечается ощутимый лифтинговый эффект.

Омолодить лицо и снять отечность также поможет протирание замороженным настоем из шалфея.

Людям с куперозом на лице такие процедуры могут быть противопоказаны, лучше проконсультироваться у дерматолога или косметолога.

Антивозрастной микс

Процедура улучшит цвет лица, приведет кожу в тонус и поможет вывести антиоксиданты.

Состав:

  • зверобой – две чайные ложки;
  • мать-и-мачеха – две чайные ложки
  • мята – две чайные ложки;
  • ромашка – две чайные ложки;
  • шалфей – две чайные ложки;
  • сметана – одна чайная ложка.

Последовательность процедуры:

  1. Смешать все травы в одной емкости и залить небольшим количеством кипятка.
  2. Подождать 20 — 25 минут пока сбор распарится и слить жидкость.
  3. Соединить смесь со сметаной, хорошо вымешать и распределить по лицу, избегая области вокруг глаз.
  4. Прилечь и накрыть маску полотенцем. Подождать 15 — 20 минут.
  5. Смыть состав теплой водой.

Такую процедуру можно делать дважды в неделю зимой и один раз за семь дней летом.

Для увлажнения

Чтобы предотвратить все проявления сухой дермы, для начала нужно смягчить и увлажнить ее, избавиться от шелушения, а также уменьшить воспалительные процессы.

С тысячелистником

Тысячелистник прекрасно снимет раздражение с воспаленной кожи, а шалфей активирует выработку новых клеток, чем ускоряет процесс заживления зон с шелушением.

Состав:

  • Цветы тысячелистника – две чайные ложки;
  • Листья шалфея – две чайные ложки;
  • Хлопья «Геркулес» – две чайные ложки.
  • Яичный желток – одна штука.

Последовательность процедуры:

  1. Измельчить шалфей и тысячелистник, используя ступку.
  2. Перебить в кофемолке хлопья.
  3. Соединить травы с желтком и хлопьями. Хорошо все вымешать.
  4. Нанести состав на лицо (кроме зоны вокруг глаз) на 20 — 25 минут.
  5. Смыть маску теплой водой, не используя средства для умывания.

Если на коже имеется сильная сухость и шелушение, маску можно применять через день. Позже, для профилактики, процедуры сократить до одного раза в неделю.

Увлажняющая маска с коксовым маслом

В сочетании с медом и маслом кокоса травы имеют тонизирующие свойства. Клетки насыщаются кислородом и активными компонентами, которые предотвращают сухость, шелушение и зуд.

Состав:

  • чабрец – одна чайная ложка;
  • розмарин – одна веточка;
  • жидкий мед – 10г;
  • кокосовое масло – пять капель.

Последовательность процедуры:

  1. Потолочь в ступке травы.
  2. Соединить их с медом и маслом кокоса.
  3. Распарить лицо, умыв его горячей водой.
  4. Хорошим слоем нанести маску на распаренную дерму. Подержать 15-20 минут.
  5. Смыть состав проточной водой.

Благодаря тому, что после применения маски укрепляются лицевые сосуды, сокращается куперозная сетка, а тон кожи становится ровным и красивым.

Так как сухая кожа очень чувствительна, обязательно предварительно следует протестировать отвары из растений на аллергические реакции, делать это нужно в зоне запястья.

Травы со сметаной

Процедура не только снимает раздражение с чувствительной кожи, но и отлично разглаживает мимические морщины и освежает цвет лица.

Состав:

  • ромашка — две чайные ложки;
  • хмель – две чайные ложки;
  • календула – две чайные ложки;
  • жирная сметана – одна чайная ложка.

Последовательность процедуры:

  1. Смешать сбор трав в одной посуде и залить крутым кипятком.
  2. Остудить настой до комнатной температуры и соединить со сметаной.
  3. Нанести на лицо на 20 — 25 минут.
  4. Спустя время вытереть смесь салфеткой.

Применять настой из трав рекомендуется один-два раза в неделю.

Для упругости

Чтобы кожа была как можно дольше подтянутой, а контуры скул и подбородка имели выразительные линии, не стоит забывать регулярно заботиться о коже лица, насыщать ее витаминами и минералами, применять тонизирующие маски, наполнять клетки кислородом.

Маска из цветов ромашки

Ромашка – это растение, которое больше всего подходит для зрелой кожи. Трава придает коже эластичность, запускает процессы регенерации, а также восстанавливает клеточную структуру.

Состав:

  • цветы ромашки лекарственной – четыре чайные ложки;
  • жирный кефир – четыре чайные ложки;
  • яйцо – одна штука.

Последовательность процедуры:

  1. Измельчить в кофемолке сухие цветы ромашки.
  2. Добавить к ромашке кефир и сырое яйцо.
  3. Нанести смесь на все лицо на 20 — 25 минут.
  4. Смыть теплой водой.

Лучшее время для использования такого рецепта – весна или осень. В эти моменты кожа как никогда нуждается в питании и обновлении.

Маска-компресс с шалфеем

Средство показано для устранения дефектов зрелой проблемной кожи, склонной к угревой сыпи.

Состав:

  • шалфей – четыре чайные ложки;
  • кунжутное масло – пять капель.

Последовательность процедуры:

  1. Шалфей запарить в кипятке и дать остыть до температуры 38 — 40 С.
  2. Сделать из травы кашицу, а после добавить в нее масло кунжута.
  3. Нанести маску на лицо и накрыть ее распаренным полотенцем.
  4. Выдержать 20 минут.
  5. Вытереть лицо полотенцем.

Компресс из шалфея прекрасно подтянет овал лица, а также защитит дерму от фотостарения. Такая маска актуальна не только в холодное время года, но и летом.

Осветляющая маска с одуванчиком

Неравномерный тон и серый цвет лица можно подкорректировать при помощи этого рецепта.

Состав:

  • листья одуванчика – шесть чайных ложек;
  • жидкий мед – четыре чайные ложки;
  • минеральная негазированная вода– четыре чайные ложки.

Последовательность процедуры:

  1. Измельчить одуванчик и влить в него минеральную холодную воду.
  2. Немного подогреть мед и соединить все составляющие.
  3. Распределить получившуюся кашицу по лицу.
  4. Через 25 минут умыться чистой водой.

В результате уже после нескольких процедур восстанавливается правильное распределение меланина по кожным покровам – и пятна на лице исчезают.

Можно улучшить рецепт маски, если добавить в нее сушенную или свежую петрушку, которая также хорошо борется с пигментацией.

От прыщей

Угри и покраснения чаще всего появляются на жирной коже с расширенными и забитыми порами. Чтобы решить такую проблему не только на юношеской, но и на зрелой коже, нужно обратить внимание на травы, в составе которых есть фитонциды и флавоноиды.

Очищающая маска с глиной

Такое средство глубоко очищает дерму, избавляет от черных точек и сального блеска.

Состав:

  • сок алоэ – 10 мл;
  • марокканская глина – 10 г;
  • масло авокадо – 12 капель.

Последовательность процедуры:

  1. Выжать сок из алоэ, а затем смешать его с глиной и маслом.
  2. Распределить состав по лицу, избегая зоны вокруг глаз.
  3. Оставить на 15 — 20 минут, смыть проточной водой.

Алоэ в сочетании с остальными компонентами оказывает ухаживающее действие, нормализует внутриклеточные процессы и снимает отечность.

На основе отвара полыни

Секрет отвара из полыни в том, что, проникая в поры, средство воздействует на кожу изнутри, регулируя работу желез и защищая покров от старения.

Состав:

  • полынь – четыре чайные ложки;
  • овсяная каша – четыре чайные ложки;
  • лимонная цедра – две чайные ложки;
  • жирное молоко, вода.

Последовательность процедуры:

  1. Для создания отвара нужно прокипятить несколько минут полынь в 200 мл воды на слабом огне.
  2. Сварить на молоке густую овсяную кашу.
  3. Добавить в кашу цедру лимона и развести ее отваром из полыни.
  4. Нанести смесь на кожу.
  5. Подождать 20 — 25 минут, смыть остатки средства теплой водой.

Маска из полыни запускает процессы оздоровления и омоложения дермы, устраняет обильный жирный блеск и демодекоз.

Стоит заметить, что обладателям сухой кожи лучше не стоит применять полынь для косметических целей, таким способом можно только ухудшить состояние дермы.

Маска с крапивой и зверобоем

Обладая заживляющими свойствами, зверобой пригодится для борьбы с угрями и гнойными высыпаниями. Крапива устранит покраснения и скроет последствия от акне.

Состав:

  • цветы зверобоя – две чайные ложки;
  • листки крапивы – две чайные ложки;
  • нежирная сметана – четыре чайные ложки;
  • сок лимона – две чайные ложки.

Последовательность процедуры:

  1. Измельчить в кофемолке крапиву и зверобой.
  2. Перемешать травы со сметаной, выжать свежий лимонный сок.
  3. Положить на лицо на 20 — 25 минут.
  4. После умыться без использования средств для умывания.

Рекомендуем прочитать о лосьоне из алоэ. Вы узнаете о пользе алоэ для лица, правилах применения листьев, домашнем рецепте приготовления средства для лица и тела.
А здесь подробнее о приготовлении в домашних условиях тоника для лица.

Зная свойства лекарственных трав, можно обойтись без многих покупных косметических средств по уходу за кожей. Ведь натуральные травяные процедуры безвредны и полезны для организма. А чтобы результаты не заставили себя ждать, растения стоит использовать регулярно, соблюдая правильную рецептуру.

Полезное видео

О том, как приготовить маски для лица из трав, смотрите в этом видео:

Источник

На чтение 10 мин. Просмотров 1.9k.

В этом приложении вы найдете рецепты которые не вошли в основной курс но так же достойны внимания и обязательно помогут вам в будущем.

Не рекомендуется применять данные рецепты в период прохождения основного курса . Это лишь введение в траволечение, мы надеемся руководство с пользой прослужит вам долгие годы.

Для начала представляем вам перечень трав рассортированных в соответствии с их назначением: кондиционеры для волос, средства от перхоти, против сальности и так далее. По завершению курса вы можете сколь угодно эксперементировать с с составами, смешивать травы в различном сочетании.

Природные ингредиенты для лечения волос

Кондиционеры

Для лечения перхоти

Против сухости

Общий уход

Для роста волос, против жирности, оечение сальности, для чувствительной кожи

Для роста волос

Против жирности

Лечение сальности

Для чувствительной кожи

ДЛЯ БЛЕСКА ВОЛОС, ПРОТИВ СЕКУЩИХСЯ КОНЧИКОВ

Против выпадения волос

От перхоти

Природные краски для волос

Из представленных ниже ингредиентов вам удастся приготовить настои или отвары, после необходимо промыть ими волосы, для придания им нужного цвета. Эффект будет заметен сразу же ! Если же вы будите применять данные отвары постоянно, цвет станет ярче и интенсивнее.

Светло-русые и белокурые волосы

Золотисто-русые волосы

Русые или рыжеватые волосы

Темно-русые либо темно-каштановые волосы

Природные ингредиенты для кожи лица

Травы против угрей

  • Дыня
  • Желтокорень канадский
  • Кора белой ивы
  • Лаванда
  • Манго
  • Мед
  • Морская соль
  • Папайя

Против черных точек

  • Анютины глазки
  • Мед
  • Пахта
  • Фиалка

Для улучшения цвета лица

  • Йогурт
  • Каркаде
  • Кориандр
  • Миндальное молоко
  • Петрушка
  • Розовая вода
  • Тмин

Для сухой кожи

  • Алоэ вера
  • Анис
  • Анютины глазки
  • Апельсиновая кожура
  • Апельсиновый цвет
  • Клевер
  • Клубника
  • Корневища ириса флорентийского
  • Лакрица
  • Медвяная роса
  • Молоко
  • Мята
  • Овсянка
  • Окопник (Листья и корни)
  • Оливковое масло
  • Первоцвет
  • Персик
  • Петрушка
  • Ромашка
  • Тмин
  • Тысячелистник обыкновенный
  • Фенхель
  • Фиалка
  • Яблоко

Смягчающие средства

  • Абрикосовое масло
  • Алоэ
  • Апельсиновый цвет
  • Глицерин
  • Какао-масло
  • Корень алтея
  • Ланолин
  • Лен
  • Лецитин
  • Льняное масло
  • Масло зародышей пшеницы
  • Мед
  • Миндальное масло
  • Мята
  • Овсянка
  • Окопник
  • Ржавый вяз
  • Семена айвы
  • Цветы мальвы

Скрабы

  • Ананас
  • Кошачья лапка ( бессмертник )
  • Лимонный сок
  • Папайя
  • Помидор

Для нормальной кожи

  • Авокадо
  • Банан
  • Все зерновые
  • Все овощи
  • Все фрукты
  • Лук-порей
  • Персик

Для жирной кожи

  • Абрикос
  • Анис
  • Гамамелис
  • Лаванда
  • Лакрица
  • Лимон ( Лимонный сок, масло и кожура )
  • Огурец
  • Одуванчик
  • Папайя
  • Роза
  • Сорго лимонное ( лимонный злак )
  • Темно — красная съедобная водоросль
  • Тмин
  • Фенхель

Против прыщей

  • Йогурт
  • Миндальная мука
  • Молоко
  • Мята перечная
  • Овсянка
  • Окопник
  • Папайя

Расширенные поры

  • Бузина
  • Камфорное масло
  • Клубника
  • Кора белой ивы
  • Лаванда
  • Мать-и-мачеха
  • Мед
  • Миндальная мука
  • Мята болотная
  • Мята перечная
  • Овсянка
  • Окопник
  • Папайя
  • Пахта
  • Персик
  • Петрушка
  • Сандаловое дерево
  • Уксус
  • Яичный белок

Против шелушения

  • Авокадо
  • Папайя
  • Соль

Для чувствительной или раздражительной кожи

  • Авокадо
  • Алоэ
  • Березовая кора
  • Бузина
  • Грецкий орех ( лист, кора )
  • Клюква
  • Лаванда
  • Ноготки
  • Норичник
  • Окопник
  • Пижма
  • Роза
  • Сассафрас ( род листопадных деревьев )
  • Тысячелистник обыкновенный
  • Фуксия
  • Щавель
  • Яйцо ( подскорлупная пленка и белок )

Тоники и лосьоны

  • Апельсиновый цвет
  • Ветивер
  • Лавр
  • Мед
  • Ромашка
  • Сандаловое дерево
  • Сельдерей
  • Соль

<h2>Растения и травы</h2>

Важность и значение растений в природе невозможно переоценить – без них планета просто была бы непригодна к жизни. Однако в данной главе они рассматриваются не как участники естественного круговорота веществ в природе, но в более утилитарном контексте.

Ни для кого не секрет, что травы и растения помогут помочь в уходе, лечении и питании волос. Но прежде чем изучать полезные рецепты и пробовать готовить полезные маски и настои, следует получить представление о строении трав как таковых.
В ботанике выделяют 5 основных частей растения:

  • Корни – подземная часть, которая выполняет 2 важные функции: закрепление растения в грунте и доставка питательных веществ и воды к его остальным частям. К корням также нередко относят и корневище – видоизмененный подземный побег, который служит для запаса питательных веществ и вегетативного размножения.
  • Стебель – наземная часть травянистых многолетников. Стебли вырастают из наростов на корневище, именуемых клубнелуковицами. Основная задача стебля – удерживать листья и обеспечивать доставку к ним из почвы всего необходимого для фотосинтеза – в частности, воды.
  • Листья – важнейшая часть растения. Содержащийся в них зеленый пигмент под названием хлорофилл, улавливая солнечный свет и углекислый газ, преобразует питательные вещества и воду, добытые корнями из почвы в сложные органические соединения, необходимые для питания. Выделяющийся в ходе этих процессов кислород является необходимой составляющей для существования всего живого на Земле.
  • Цветы – необходимая для размножения часть. Цветок представляет собой сложную систему, состоящую из чашелистиков и лепестков, защищающих тычинки — они содержат пыльцу — и пестик, из которого после опыления формируется завязь, а, впоследствии, плод.
  • Плоды по сути – хранилища. Надежно спрятанные в их мякоти или коробочке семена впоследствии могут дать жизнь другому растению. Природа предусмотрела несколько способов распространения семян – от падения и проращивания после вызревания плода до переноса птицами или ветрами.

Вся эта информация на первый взгляд может показаться излишней, но на самом деле она достаточно важна – и в первую очередь для того, чтобы понять, какую пользу могут принести эти удивительные творения самой природы.

Издавна люди считали, что вокруг них есть все необходимое для лечения любой болезни – достаточно просто отправиться на луг или в лес. Сегодня о целебных свойствах трав говорят все чаще – и это неудивительно, ведь при потрясающей эффективности они достаточно безопасны, а применять их намного приятнее, нежели самые современные лекарства.

Кроме того, многих также привлекает их доступность: их можно без труда найти в отдаленных уголках природы, вырастить самостоятельно или же купить в аптеке или супермаркете здорового питания – в любом случае это обойдется куда дешевле таблеток, мазей и микстур.

Различные растения могут использоваться по-разному: у некоторых видов в дело идут все части – от корней до соцветий, а у каких-то берут исключительно плоды и листья. Встретить в продаже свежие травы даже сегодня достаточно сложно – чаще всего покупателям предлагают их в виде настоек, эссенций, экстрактов.

Однако если есть желание приготовить целебное средство самостоятельно, лучшим вариантом будут только что собранные или сушеные травы. Существует несколько вариантов их приготовления – и каждый из них будет по-своему полезен в той или иной ситуации.

Настой

Получить из трав полезный настой достаточно просто – как правило, это средство получают после заливания растительного сырья кипятком и выдерживания в закрытой емкости непродолжительное время. Сыпать ли сушеные листья и соцветия в кипящую воду или же заливать им приготовленную смесь – по этому поводу нет единого мнения, обычно все зависит от рецепта.

Время настаивания также зависит от того, какое сырье и для чего готовится. Однако существуют правила, которым необходимо следовать безоговорочно: во-первых, средство необходимо готовить только в керамической или стеклянно посуде (металлическая может сильно уменьшить пользу растений за счет вступления в реакцию с некоторыми содержащимися в них веществами), а во-вторых, настаивать его слишком долго нежелательно – как правило, хватает 15-20 минут.

Отвар

Отвар – лучший способ извлечь витамины, минеральные соли и другие полезные вещества из древесной коры, сушеных плодов и семян, однако и в случае с цветками, листьями и травами этот метод приготовления не менее эффективен. При использовании сухого растительного сырья время кипячения составляет приблизительно 10-15 минут, для свежего понадобится чуть меньше – около 5 минут.

В обоих случаях отвар готовится под крышкой, затем тщательно процеживается и хранится в непрозрачных закрытых емкостях.

Холодный экстракт

Этот способ приготовления целебного средства не слишком распространен, однако он считается одним из лучших – с помощью холодной экстракции можно извлечь из растения максимум полезных веществ, не опасаясь их разрушения. В этом случае травы заливаются холодной водой, при этом следует учесть, что для переработки потребуется вдвое больше сырья, чем для отвара или настоя, а время приготовления составляет минимум 12 часов. После этого все необходимо процедить и хранить экстракт в плотной закрытой стеклянной емкости.

Порошки

Сушеные травы нередко используют в измельченном в порошок состоянии – для этого достаточно истолочь их с помощью пестика. Полученный состав можно употреблять с различными жидкостями, а при умении даже начинять желатиновые капсулы. Дозировку и схему применения трав в таком виде следует обговорить с компетентным специалистом.

Настойка

Сочетание трав со спиртом – отличный способ надолго сохранить их полезные свойства. Для приготовления настойки измельченное растительное сырье заливается разбавленным до 50-градусной крепости этиловым спиртом – на 1-4 части трав потребуется 12 частей алкоголя. Смесь настаивается под крышкой в течение 7-14 дней, затем процеживается и хранится в непрозрачной стеклянной емкости. В период настаивания состав необходимо регулярно встряхивать.

Эссенция

Эссенция — отличный способ сохранить чудодейственные свойства эфирного масла. Для этого необходимо развести его в спирте (полторы столовые ложки на 0,5 литра алкоголя).

Мазь

На первый взгляд может показаться, что это достаточно сложная лекарственная форма, однако приготовить мазь самостоятельно совсем несложно – для этого нужно смешать сушеные травы и разогретый вазелин в пропорции 1:4. Есть и другой способ, при котором травяной отвар смешивается с оливковым маслом и кипятится до испарения воды. При этом желательно добавить немного пчелиного воска – для густоты (смесь необходимо перемешивать, пока воск не расплавится) или бензойной смолы – для лучшего хранения.

Припарки

Используются для немедленного применения – тепло и влага в сочетании с полезными веществами дают отличный эффект. Для этого измельченное в кашицу сырье разводят горячей водой или мучной болтушкой, полученное средство наносится на чистую мягкую ткань (желательно фланель) и прикладываются к проблемному месту. Пока делается припарка, ткань требуется постоянно увлажнять горячей водой, по окончанию процедуры желательно протереть кожу чистым влажным тампоном.

Компрессы

Отличное решение, когда требуется быстро облегчить боль, устранить зуд или снять воспаление. Для этого кусок чистой ткани смачивается в травяном отваре и прикладывается к больному месту. Держать его следует около 15-20 минут, при необходимости сменить компресс.

Горячие компрессы

Делаются так же, как и холодные – однако при этом используется горячий отвар или настой. Такие компрессы быстрее снимают боль или зуд, однако при воспалениях не рекомендуются.
Занимаясь приготовлением различных лекарственных форм из трав, следует помнить, что свет и кислород крайне нежелательны для любой из них. Составы следует хранить в керамических емкостях или сосудах из темного стекла с плотно закрытыми крышками. При использовании сушеного растительного сырья следует помнить, что через год оно теряет полезные свойства, поэтому по истечении этого срока от неиспользованных трав следует избавляться, заменяя их новыми.

Источник