Убрать ороговевшие клетки кожи на лице
Зачем коже отшелушивание
Наша кожа — не только самый большой орган, но еще и один из самых умных. Например, у нее есть способность к самообновлению, и кожа этим умением активно пользуется. Цикл полного обновления рогового слоя эпидермиса занимает в среднем 28 дней.
Зачем же нам отшелушивание, если кожа занимается этим самостоятельно? Отвечаем. Дело в том, что есть несколько факторов, которые тормозят процесс биологического «сбрасывания» мертвых клеток:
повышенная сальность кожи;
обезвоженность;
зрелый возраст.
Кожа, которая вовремя не избавилась от роговых чешуек, выглядит неровной и тусклой. Кроме того, омертвевшие клетки закупоривают поры, а также уменьшают восприимчивость к средствам ухода.
Так что отшелушивать кожу нужно регулярно, раз в 7–10 дней. Рассказываем, как это делать правильно.
Стимултровать процесс клеточного обновления кожи можно с помощью домашней косметики © Getty Images
Отшелушить кожу в домашних условиях можно двумя способами:
с помощью скраба, то есть специальных продуктов на основе абразивных частиц, которые буквально соскребают мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Частота применения 1–2 раза в неделю.
применяя средства, содержащие небольшое количество AHA-кислот, которые разрушают связи между клетками рогового слоя.
Как правильно отшелушить кожу: 5 шагов
1. Удалите макияж и умойтесь
Как бы вам ни хотелось удалить и макияж, и загрязнения, и ороговевшие клетки одним жестом с помощью скраба или пилинг-лосьона, поступать так не надо. Любое средство для эксфолиации наносится только на чистую кожу. Если хотите сэкономить время на очищении, можно использовать средство 2-в-1 для демакияжа и умывания. Например, Мицеллярный очищающий гель для кожи лица и глаз, La Roche-Posay.
2. Нанесите отшелушивающее средство
Скраб
Небольшое количество скраба нанесите на влажную кожу массирующими круговыми движениями.
Двойной скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris
c натуральными абразивными частицами разного размера, а также экстрактами розы и лотоса сужает поры, обновляет кожу.Мягкий скраб La Roche-Posay
действует деликатно, не содержит мыла, подходит чувствительной коже.
Маска
Распределите средство по сухой коже и не снимайте 5–10 минут согласно инструкции.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
содержит как абразивы, так и фруктовые кислоты.Распаривающая маска против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа» Skin Naturals, Garnier
глубоко очищает. Салициловая кислота в составе способствует обновлению кожи.Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s
отшелушивает мертвые клетки за счет воздействия измельченных семян клюквы.
3. Смойте теплой водой
И скраб, и маска смываются большим количеством воды комнатной температуры.
Экфолиация с помощью абразивов проводится только на влажной коже © Getty Images
- 1
Перед удалением маски сбрызните лицо водой (можно термальной), чтобы размягчить состав.
- 2
Распределите текстуру подушечками пальцев круговыми движениями, «прокатывая» абразивные частицы (осторожно обходите область вокруг глаз).
- 3
Смойте теплой водой.
4. Увлажните кожу
После отшелушивания кожа особенно восприимчива к ухаживающим средствам, так что дайте ей поскорее то, в чем она нуждается больше всего, — влагу. Выбирайте продукт, соответствующий вашему типу кожи.
Насыщенный увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy
содержит так называемый «изотоник-коктейль», замешанный на маннозе (растительный сахарид) и гиалуроновой кислоте, надолго увлажняет кожу и разглаживает линии обезвоженности.Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
— невесомое увлажняющее средство с соком алоэ и гиалуроновой кислотой.Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier
глубоко и надолго увлажняет кожу, попутно контролируя жирный блеск. В составе — освежающий экстракт зеленого чая.
5. Нанесите санскрин
Даже если вы отшелушили кожу перед сном, на следующий день позаботьтесь о ее защите от ультрафиолетового излучения. Этот этап обязателен после любых обновляющих процедур, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и риск гиперпигментации. Для этих целей идеально подходят BB-кремы.
BB-крем 5-в-1 «Секрет совершенства» для жирной и смешанной кожи, SPF 20, Garnier
скрывает дефекты проблемной кожи, а также предупреждает высыпания. Не содержит масел.BB-крем Actively Correcting & Beautifying BB Cream, SPF 50, Kiehl’s
выравнивает тон и рельеф кожи, защищая ее от лучей типов B и А.
Источник
Кожа человека требует к себе внимания и тщательного ухода. Чтобы лицо сияло красотой, его необходимо деликатно и в то же время эффективно очищать, питать, тонизировать.
Немаловажную роль в уходе за кожей играет процедура удаления отмерших клеток.
Салонные методы устранения этого недостатка по карману не многим людям, что и объясняет актуальность заняться этим вопросом дома и отшелушить кожу самой.
Возникновение ороговевших клеток
Кожа – это орган, который постоянно возобновляется.
Чем моложе человек, тем быстрее возобновляется его эпидермис. Последний защищается тончайшим слоем неживых клеток, который в норме должен самостоятельно отшелушиваться.
Но нередко этому естественному процессу препятствуют такие факторы как нарушенный обмен веществ, возраст, неправильный уход, из-за чего необходимо самостоятельно отшелушивать кожу лица.
Эффект и алгоритм отшелушивающих процедур
Многие люди недооценивают важность процедур отшелушивания отмерших клеток кожи лица, а это — грубая ошибка. Кожа, покрытая толстым слоем ороговевших клеток, хуже дышит и питается. Это негативно отражается на её здоровье и внешнем виде.
Кроме того, на неухоженном лице быстрее появляются морщины. Чтобы сохранить красоту лица на долгие годы, необходимо регулярно проводить отшелущивающие процедуры, которые часто называются пилингом.
Важно! Отшелушивание необходимо проводить не чаще одного раза в неделю, т.к. увлечение пилингом приводит к микротравмам и воспалениям эпидермиса.
Отшелушивание следует проводить только после тщательных очищающих процедур, лучше всего — перед отходом ко сну.
Маски
Приготовленные в домашних условиях маски широко применяются для удаления ороговевших клеток и общего оздоровления кожи.
Для приготовления этих народных средств зачастую используют:
- Свежие овощи;
- Свежие фрукты;
- Молотую крупу;
- Эфирные масла;
- Мёд;
- Молочные продукты.
Выбор ингредиентов напрямую зависит от типа кожи. Если человек обладает сухой и склонной к воспалениям кожей лица, ему нельзя применять маски, содержащие жёсткие абразивные частицы и продукты с кислотой.
Маски для сухого типа
Чтобы обеспечить эффективное удаление ороговевших клеток, следует приготовить маску из мякоти белого сорта винограда и жидкого мёда.
Для этого необходимо взять горсть ягод, очистить их от косточек и шкурки и размять до образования кашицы. Затем нужно добавить чайную ложку жидкого мёда и всё тщательно перемешать.
Маску наносят на лицо и оставляют её на двадцать минут. По истечению времени лицо необходимо очистить ватным тампоном, пропитанным охлаждённым молоком.
Отшелушивание жирной кожи
Обладательницы жирной, склонной к воспалениям кожи часто не знают, как отшелушивать кожу лица, не причиняя ей дополнительный вред.
Если лицо имеет характерный жирный блеск, то в таком случае в маски нельзя добавлять жиросодержащие продукты: сметану, растительное масло и прочие.
Эффективно очищает личико маска, приготовленная из огурца, миндаля, овсяных хлопьев и косметической глины.
Несколько миндальных орехов необходимо смолоть в муку, после чего в них необходимо добавить овсяные хлопья и глину. Всех ингредиентов должно быть по одной чайной ложке.
Затем в смесь добавляют столовую ложку мякоти огурца. Всё нужно развести тёплой кипячёной водой. Маску наносят лёгкими массажными движениями и держат смесь на протяжении семи минут. По истечению времени лицо тщательно умывают.
Маска для нормального типа
Беспроблемная кожа лица также нуждается в своёвременном удалении отмерших клеток. С этой задачей поможет справиться домашняя маска из овсяных хлопьев, домашних сливок, растительного масла и соли.
Половину ложки овсянки необходимо превратить в муку и добавить в неё аналогичное количество сливок. Затем смесь соединяют с чайной ложкой масла и щепоткой мелкой соли.
Маске необходимо придать однородной консистенции. После этого полученную смесь нужно нанести на лицо массажными движениями, оставить её примерно на десять минут и умыться.
Отшелушивание кожи смешанного типа
В этом случае идеально подойдёт апельсиновая маска. Её готовят из сока одного фрукта, столовой ложки молока и измельчённого в муку риса, а также чайной ложки соли.
Все компоненты смешивают до образования однородной массы, которую нужно деликатно нанести на лицо и оставить минимум на пять минут.
После этого маску нужно удалить тёплой водой.
Скрабы домашнего приготовления
Правильно приготовленный скраб для лица поможет эффективно удалить ороговевшие клетки и очистить кожные поры от накопившейся грязи.
Огромной популярностью пользуются такие скрабы как:
- Медовый;
- Солевой;
- Сахарный;
- Кофейный скраб;
- Овсяный.
Мёд считается ценный продуктом не только для внутреннего употребления, но и для очищения лица. Но медовый скраб можно использовать только тем людям, которые не имеют аллергии на этот продукт.
Чтобы приготовить скраб, нужно взять столовую ложку растопленного мёда и половину ложки крупной каменной соли. Чтобы скраб был ароматным, в него можно добавить немного корицы. Средство наносят деликатными движениями и смывают его через пару минут.
Отвечая на вопрос о том, как отшелушить кожу самостоятельно, важно упомянуть об овсяном скрабе. Его готовят из столовой ложки хлопьев, щепотки соли и пары капель оливкового масла.
Отлично отшелушивает личико скраб, приготовленный из гущи натурального кофе и жирного творога. Компоненты берутся в одинаковых пропорциях, перемешиваются и наносятся массажными движениями. Через десять минут скраб можно смывать.
Обычный белый сахар широко применяется для приготовления скраба для лица. Для его приготовления достаточно взять ложку сахарного песка и смешать его с таким же количеством абрикосового масла. Скраб наносят на мокрую кожу лица и на протяжении двух минут выполняют лёгкий массаж.
После проведения процедуры средство смывают водой и увлажняют лицо кремом.
Еще один рецепт скраба домашнего приготовления в видео:
Не стоит забывать об отшелушивающих процедурах — и ваше лицо всегда будет выглядеть молодым и здоровым!
Источник
Что такое отшелушивание кожи
Процессы обновления в организме не прекращаются: он постоянно синтезирует новые клетки и утилизирует старые. Правда, если говорить о коже, эти процессы могут по разным причинам замедлиться. Поможет процедура отшелушивания омертвевших клеток — пилинг. Что она дает?
- Улучшает цвет лица. Благодаря отшелушиванию удаляются ороговевшие частички, кожа выглядит более свежей и обновленной.
- Борется с акне. Пилинг помогает избавиться от мелких прыщиков и предупреждает появление новых — в рамках комплексной программы по уходу за проблемной кожей.
- Уменьшает пигментацию. Пятна светлеют и становятся менее заметными.
- Разглаживает морщины. Пилинг выравнивает рельеф кожи, сглаживая мелкие морщинки.
Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба. © iStock
Вернуться к оглавлению
Методы отшелушивания кожи
Сначала перечислим салонные процедуры.
- Микрокристаллическая дермабразия — одна из разновидностей механического пилинга. Воздействие на кожу чуть жестче, чем при домашнем использовании скраба. Противопоказания: тонкая чувствительная кожа, акне, розацеа.
- Дермабразия — шлифовка лица, при которой убирают не только верхний роговой слой эпидермиса, но и расположенные глубже живые клетки. Эта процедура приравнивается к хирургической операции и выполняется под наркозом. Список противопоказаний внушительный.
- Фракционный фототермолиз — лазерный пилинг. Процедура практически безболезненная и быстрая (около 30 минут). Проходит в 3 этапа: сначала косметолог наносит антисептический крем, потом обрабатывает лицо и зону декольте лазерным лучом, в завершение наносит маску и крем.
- Химический пилинг бывает нескольких разновидностей — глубокий, срединный и поверхностный, в зависимости от силы воздействия кислот. Противопоказания — чувствительная кожа, индивидуальная непереносимость компонентов.
Домашние средства для эксфолиации более безопасные, действуют менее агрессивно. В этом их преимущество и недостаток: они едва ли повредят кожу, но и эффект дадут не столь ощутимый.
Очищающие маски
Хорошо, если они содержат не только отшелушивающие компоненты, но и питательные, увлажняющие, отбеливающие. Пользоваться масками можно раз в 10–14 дней, если кожа нормальная или смешанная, и раз в 7–10 дней, если кожа жирная.
Скрабы
Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба.
- Пенящаяся кремовая — для жирной или комбинированной кожи.
- Нежная эмульсия со смягчающими жирами и воском — для сухой и чувствительной.
- Легкая гелевая — для нормальной кожи.
Отшелушивающие кремы
Они не только мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение.
Пилинги
Чаще всего они выпускаются в форме лосьона или сыворотки и представляют собой домашний вариант легкого химического пилинга на основе гликолевой и/или фруктовых кислот (АНА). Отшелушивающие абразивные частички в них не входят.
Если перечисленные выше формы отшелушивающих средств подразумевают последующее умывание, то после пилингов сразу наносят ухаживающее средство.
Кремы мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение. © iStock
Вернуться к оглавлению
Этапы отшелушивания
Для кожи лица
Процедуру лучше проводить вечером, перед сном. Отправляться сразу после нее на улицу точно не стоит: даже после мягких средств на коже остаются микротрещинки, и в них могут попасть пыль и грязь.
- 1
Умойтесь теплой водой.
- 2
Нанесите средство для отшелушивания — скраб, крем или маску.
- 3
Как следует смойте его теплой водой.
- 4
Промокнув кожу полотенцем, нанесите увлажняющий или питательный крем.
Для кожи головы
Она тоже нуждается в уходе и, возможно, даже более деликатном, чем кожа лица и тела. Пилинг кожи головы поможет избавиться от зуда, шелушения, перхоти, укрепит корни волос.
- 1
Намочите голову.
- 2
Разделяя волосы на проборы, нанесите средство для отшелушивания.
- 3
Слегка помассируйте кожу головы.
- 4
Смойте средство теплой водой.
- 5
Вымойте голову шампунем.
- 6
В завершение желательно нанести питательную маску или использовать бальзам для волос.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Для кожи ног
Косметологи советуют обязательно проводить процедуру отшелушивания за день-два до эпиляции — это поможет избежать проблемы вросших волос. Лучше всего для этого подходят кремы и скрабы с салициловой и альфагидроксикислотой.
- 1
Примите теплый душ, чтобы распарить кожу.
- 2
Нанесите средство для пилинга.
- 3
Смойте.
- 4
Нанесите увлажняющий или питательный крем.
© skin.ru
© skin.ru
Правильный выбор средств
При сухой коже
Отшелушивание проводите не чаще раза в неделю. Нельзя пользоваться кремами и скрабами с твердыми абразивами (например, измельченными абрикосовыми косточками): они травмируют и без того чувствительную кожу. Вместо них используйте средства с полиуретановыми или силиконовыми гранулами.
При жирной коже
Пилинг рекомендован не чаще 2-х раз в неделю, иначе можно травмировать кожу и заставить сальные железы работать еще активнее. Ваш выбор — средства на основе глины или салициловой кислоты. Можно пользоваться как скрабами с абразивными частицами для физического отшелушивания, так и средствами с энзимами.
При смешанной коже
Периодичность отшелушивания — 1–2 раза в неделю. В этом случае пилинг выполняет две функции:
- 1
очищает кожу;
- 2
контролирует выработку себума на жирных участках.
Обладателям комбинированной кожи подойдут скрабы с энзимами, а также средства с гликолевой кислотой.
При проблемной коже
Ваша программа-максимум — пилинг 1–2 раза в неделю. Скрабов с энзимами следует избегать, а вот применение средств с полимерными шариками приветствуется. Хорошо, если в составе будет и салициловая кислота: она уничтожает патогенные бактерии, причину угревой сыпи.
Если на коже есть открытые воспалительные элементы, процедуру пилинга проводить категорически нельзя.
Обзор средств
Средства для отшелушивания кожи
Название | Состав | Описание |
Скраб для лица «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris | отшелушивающие частицы разного размера, экстракты лотоса и розы | Подходит для нормальной и комбинированной кожи, очищает, матирует, освежает и успокаивает. |
Гель + скраб + маска 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier | экстракт эвкалипта, салициловая кислота, цинк, отшелушивающие частицы | В одной тубе — сразу 3 средства: гель для умывания, скраб от черных точек и маска против жирного блеска. |
Мягкий скраб, La Roche-Posay | термальная вода, глицерин, мягкие отшелушивающие частицы | Подходит для чувствительной кожи. |
Кремовый скраб для тела «Грейпфрут», Kiehl’s | отшелушивающие частицы из молотых косточек абрикоса, экстракт ромашки, масло жожоба, сок алоэ вера | Эффективно, но мягко очищает и отшелушивает кожу, не пересушивает ее. |
Источник