Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2703' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2703' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (165661) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (26) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Убтаны для жирной кожи лица

Убтан — это порошок из лекарственных растений, зерновой муки, специй, глины и других ингредиентов. При регулярном применении убтана для лица средство справляется с такими проблемами, как излишняя жирность, прыщи, угри, неровный цвет, покраснения и раздражения. Особенно полезен убтан для проблемной кожи, но может использоваться и для нормальных кожных покровов для очищения, а также в целях профилактики и общего оздоровления.

Классический убтан

Рецепт косметического средства зародился в Индии более 5 000 лет назад и до сих пор активно используется. К тому же, это чудо-средство становится все популярнее среди женской половины населения во всем мире. Это не случайно, ведь убтан прекрасно заменяет мыло, средство для умывания, скраб и косметическую маску для лица.

Традиционный аюрведический убтан делается из множества лечебных трав и зерновой муки, его состав полностью натурален. При этом средство очень сильное и борется со множеством кожных проблем, с которыми, казалось бы, может справиться только гормональная косметика.

К сожалению, в России трудно найти большинство индийских трав, из которых готовится традиционный убтан. Но альтернатива есть — в магазинах и специализированных аюрведических лавках можно купить убтан в виде готового порошка или косметику на его основе.

Как приготовить убтан своими руками

Если все-таки хочется приготовить убтан для лица самостоятельно, но некоторые ингредиенты взять негде, состав средства можно скорректировать, при этом свойства порошка останутся приблизительно такими же, как и традиционного.

Рецепты убтана отличаются друг от друга. Встречаются такие, в которые входит более 50-ти видов трав. Однако самый распространенный рецепт основывается на правиле 5 ингредиентов, согласно которому в состав порошка должны входить 5 видов зерновой муки, 5 масел и 5 трав.

Компоненты для убтана

Основа убтана — зерновая мука. Для приготовления этого средства подойдет рисовая, льняная, овсяная, гороховая, кукурузная и т. д. Исключение составляет пшеничная мука, ее не используют из-за высокого содержания клейковины.

Из трав и специй чаще всего используются следующие:

  • календула — прекрасно заживляет ранки и раздражения, обладает отличным противовоспалительным и успокаивающим действием;
  • крапива — благоприятно влияет на цвет лица, выравнивает тон кожи, убирает покраснения;
  • ромашка — активно борется с раздражениями и покраснениями;
  • липовый цвет — обладает противовоспалительным эффектом, осветляет и выравнивает цвет кожи;
  • шалфей — нормализует жировой баланс кожи, заживляет прыщи и снимает покраснения;
  • череда — обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами;
  • листья земляники — осветляют веснушки и другие пигментные пятна;
  • куркума — оказывает заживляющее воздействие, уменьшает воспаления;
  • имбирь — активирует кровообращение, тонизирует;
  • мускатный орех — смягчает и питает кожу.

Выбор трав и специй зависит от типа кожи и поставленных задач.

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами? Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье. Её автор молодая 38 летняя женщина, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения. Читать: Как бороться с холодовой аллергией

Читать далее >>

Если организм дает аллергическую реакцию на какую-то траву, этот компонент необходимо заменить на другой, похожий по свойствам, или вовсе убрать из состава.

Чтобы убтан хорошо пенился и легко наносился на кожу, нужно добавить природные мылящие вещества: измельченный хвощ, мыльный корень, аир, солодку или стебли фиалки.

Заключительный компонент — это жидкость, благодаря которой косметическое средство приобретет консистенцию, удобную для нанесения на кожу. Можно использовать обычную чистую воду, отвары целебных трав, масла, мед, молоко, кефир, натуральный йогурт, сок алоэ, лимона и многие другие ингредиенты.

Компоненты для нормальной и комбинированной кожи

Подойдет комбинация из любой муки и самых универсальных трав (ромашка, календула, шалфей), белой косметической глины, родниковой или минеральной воды и любимого эфирного масла для аромата (не более 2-х капель).

Компоненты убтана для жирной кожи

Предпочтение отдается травам с подсушивающим эффектом: липа, зверобой, череда, крапива, листья березы, пажитник, чабрец. Муку следует брать овсяную или нутовую. Идеальным вариантом глины будет «Гассул», но можно использовать и зеленую, белую или голубую. Из жидких ингредиентов для жирной кожи рекомендуется масло чайного дерева (несколько капель), розовая вода, выжатый сок алоэ, зеленый чай, кефир, натуральный жидкий йогурт.

Компоненты убтана для сухой кожи

Муку лучше взять льняную или овсяную. Из трав для сухой кожи стоит выбрать ромашку, мелиссу, шалфей, василек, петрушку, липу, лаванду, чайную розу (лепестки). Глина подойдет черная, розовая, а также «Гассул». В качестве мылящих ингредиентов можно взять корень аира, солодки или женьшеня. Жидкость подойдет любая (молоко, йогурт, сметана, отвар крапивы, оливковое, миндальное или другое масло).

Процесс приготовления восточного средства

Сушеные травы и мука тщательно перемалываются в кофемолке. Желательно дополнительно просеять, т. к. любой твердый комочек в составе средства может нанести коже повреждения. В итоге эти ингредиенты должны напоминать пыль или пудру. Если вы добавляете в состав убтана специи, глину или мылящие компоненты, они также должны быть измельчены в порошок и просеяны через мелкое сито.

Для приготовления убтана используют керамическую, стеклянную или пластмассовую посуду. Нельзя использовать металл, это касается и ложечки.

Готовый порошок можно хранить в чистой плотно закрывающейся баночке в сухом месте, но не более недели. Для проведения косметических процедур берется небольшое количество порошка и тщательно смешивается с жидкими компонентами (вода, масла, отвары трав, мед).

Для питания и увлажнения сухой и нормальной кожи в состав необходимо добавить масла в пропорции 1:0,5. Таким образом, если все ингредиенты добавить по 1 ч. л., то масла по 0,5 ч. л. Подойдут оливковое, виноградное, масло жожоба, авокадо и льняное масла. Для жирного типа кожи достаточно смешать порошок с теплой чистой (лучше родниковой) водой или травяным отваром, маслами при повышенной жирности эпидермиса лучше не увлекаться.

Рецепты убтана для разного типа кожи

В зависимости от типа кожи подбирается состав убтана. Для жирной кожи рекомендуется включать в смесь подсушивающие и антисептические компоненты, для сухой — увлажняющие и питательные ингредиенты.

Рецепт убтана для нормальной, комбинированной и склонной к жирности кожи

Понадобятся следующие ингредиенты:

  • овсяная мука (3-4 ст. л.);
  • семя льна (1 ст. л.);
  • трава череды (1 ст. л.);
  • липовый цвет (1 ст. л.);
  • календула (1 ст. л.);
  • лепестки розы (1 ст. л.);
  • куркума (1 ч. л.);
  • белая глина (1 ст. л.).

Все компоненты тщательно измельчаются, просеиваются и смешиваются. Такого количества убтана хватит на 1-1,5 месяца ежедневного применения. Готовый порошок разводится водой. Для аромата можно добавить пару капель любимого эфирного масла. Состав подсушивает воспаления, может применяться для проблемной кожи.

Рецепт убтана для нормальной и склонной к сухости кожи

Возьмем такие компоненты:

  • нутовая мука (3-4 ст. л.);
  • календула (1 ст. л.);
  • трава мяты (1 ст. л.);
  • ромашка (1 ст. л.);
  • лепестки розы (1 ст. л.);
  • липовый цвет (1 ст. л.);
  • миндаль (1 ст. л.);
  • мускатный орех (1 ч. л.);
  • гвоздика (1 ч. л.).

Ингредиенты перемалываем, просеиваем через мелкое сито (можно использовать новые капроновые колготки 40 ден) и хорошо смешиваем. Разводить рекомендуется водой. Для аромата ничего добавлять не нужно, состав уже имеет выраженный запах гвоздики. Убтан получается очень мягкий, очищает кожу бережно, не сушит.

Пошаговый рецепт приготовления универсального убтана для любой кожи (в том числе подростковой) можно посмотреть в видео:

Как применять убтан для лица

Убтан идеален для ежедневного умывания лица и в качестве профилактики различных кожных проблем. Также его можно использовать как лечебную косметическую маску или мягкий скраб, если присутствует проблема частых раздражений, покраснений, прыщи, угревая сыпь или атопический дерматит.

Для косметических процедур следует взять порошкообразную смесь, добавить жидкие компоненты, тщательно перемешать и аккуратно нанести на лицо по массажным линиям.

Если это процедура умывания, то массу смывают сразу же теплой водой. Состав прекрасно очищает кожный покров от различных загрязнений, в том числе от кожного сала.

Если убтан используется в качестве скраба, то после нанесения массы на кожу нужно слегка помассировать (кончиками пальцев или специальной рукавичкой) проблемные участки лица: зону черных точек, угрей, шелушения, повышенной жирности. Для усиления эффекта пилинга в смесь можно добавить морскую соль, соду, измельченные орехи или зерна кофе.

Если же вы делаете маску из убтана, следует оставить нанесенную массу на лице на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. В маску можно добавлять дополнительные ингредиенты: ягоды, фрукты, цедру цитрусовых, какао и др.

При использовании средства любым способом кожа становится мягкой и бархатистой сразу же после процедуры, пропадает жирный блеск. А при регулярном применении устраняются прыщи, черные точки, шелушения, выравнивается цвет кожи, исчезают мелкие морщинки и дефекты, запускаются механизмы регенерации кожи.

Противопоказания: кому нельзя использовать

Хотя состав убтана полностью натуральный, имеется ряд противопоказаний к его использованию:

  • наличие открытых ран и язв на коже, фурункулов и сильных воспалений;
  • грибковые инфекции кожи;
  • купероз (сосудистая сеточка);
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Всегда делайте тест на аллергическую реакцию организма перед тем, как использовать средство, особенно для нежной кожи лица.

Убтан: отзывы

В интернете на сегодняшний день достаточно большое количество отзывов про убтан. Многие уже попробовали это средство и делятся результатами и впечатлениями. Большинство отзывов положительные, к основным плюсам убтана относят его полностью натуральный состав, высокую эффективность средства и универсальность использования. Среди минусов в основном отмечают хлопоты по приготовлению.

Вот несколько полезных отзывов про убтан с популярного ресурса Irecommend:

Wergera
Моя кожа комбинированная, слегка жирноватая в Т-зоне и очень сухая в остальном, склонная к аллергическим проявлением, таким как шелушения, покраснения. Учитывая, что мне уже за 30, актуальной становится и борьба с возрастными изменениями.
Почему, собственно говоря, я питаю такую любовь к убтану:
Во-первых, ни разу после применения не возникло аллергии;
Во-вторых, превосходное очищение кожи;
В-третьих, регулярное применение убтана позволяет забыть о шелушениях, выравнивается рельеф кожи, сужаются поры;
В-четвертых, высыпаний и прочих неприятностей с лицом становится заметно меньше;
И в-пятых, пользоваться убтаном очень приятно.
Dein Herr
Наконец, я нашла натуральное очень мягкое средство для утреннего умывания..
С утра мне необходимо очистить кожу от жира, но я не хочу применять химию и стараюсь свести ее использование к минимуму.
В этом плане убтан — прекрасное решение…
Долой раздражение, сухость и стянутость кожи.
2. Благодаря активным компонентам убтана, у меня снизилось число высыпаний на коже лица.Но!!! я использую также лед на основе убтана и маски на основе убтана.
Все работает в совокупноти
3. Выравнялся тон лица, улучшился цвет лица
Все таки химия не очень хорошо влияет на кожу
4. Матовая кожа, свежесть. После его использования моя жирная кожа не так сильно жирнится.
Ведь убтан не вымывает до скрипа, оставляет на коже ее защитный слой.
5. Хорошее настроение.. Убтан прекрасно пахнет травками
Сразу вспоминаешь лето!

Заключение

Таким образом, убтан — это натуральное косметическое средство, которое может быть использовано для ежедневного умывания вместо мыла или пенки, а также в качестве скраба или маски для лица. Благодаря большому числу ингредиентов в составе продукт решает  многие проблемы кожи: устраняет прыщи, угри, повышенную жирность, смягчает и успокаивает эпидермис, осветляет пигментные пятна, веснушки и выравнивает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки, освежает и тонизирует кожу.

Многочисленные положительные отзывы говорят о высокой эффективности косметического средства. Поэтому, при наличии времени или сложности подбора ухаживающего средства для вашей кожи, попробуйте приготовить убтан. Возможно, это именно то, что вам нужно!

Источник

Я хочу поделиться с вами информацией об очень полезном средстве, а так же рассказать, как его приготовить самостоятельно. Эта статья будет полезна тем, кто любит натуральную косметику для ухода за кожей лица и тела. И что еще важно, это натуральное средство для очищения кожи 3 в 1 каждая женщина может приготовить в домашних условиях. Аюрведический убтан — это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, молотых трав и масел. Смесь эта глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой. Немного необычно, если принять во внимание нашу многолетнюю приверженность пенно-моющим средствам. Убтан пришел к нам из индийской науки аюрведы, которая умеет извлечь из природы все самое ценное и лечебное. Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье и красоте, несмотря на свой почтенный возраст, может предложить немало полезных и интересных рецептов для продления молодости и оздоровления организма, которые актуальны и в наше время. И вот один из таких проверенных рецептов – специальный травяной порошок убтан, используемый для омоложения и очистки кожи, это своего рода средство 3 в 1, заменяющее мыло, скраб и питательную маску. Для кожи убтановая забота — праздник, потому что при ежедневном нежном очищении она получает достаточно минералов и микроэлементов, становясь день ото дня глаже и прелестней. Убтан — лучшее средство для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели, пенки и муссы. А запах и аромат сушеных трав, специй, совершенно невероятный.

Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии. Классический, аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной, нежной пасты. Процедура с применением такой пасты, способствует глубокому очищению кожи, а также увлажняет и напитывает полезными веществами. За счет мелкого помола, можно использовать ее для ухода каждый день.

Но как быть, мы живем в России, и у нас не растут травки как в Индии. Конечно сейчас много интернет-магазинов, которые продают аюрведические порошки растений. Я покупаю их за рубежом. Но если вам это слишком сложно, то добавим немного фантазии. Наша природа, в которой мы выросли и живем, чрезвычайно богата разными полезными травками. Используя их и те, доступные компоненты, которые есть под рукой, можно составить свой собственный убтан. Для убтана можно использовать практически все травы, которые подходят и нравятся вам, тут необозримый простор для фантазии. Главное, в качестве основы нужно сделать нутовую или чечевичную муку, для этого чечевица или горошек нут перемалывается в кофемолке, но в принципе пробовать можно что угодно: рис, овсянку, кукурузу. С ингредиентами можно экспериментировать бесконечно. Если вместо экзотических травок перемолоть зверобой, ромашку, мяту, календулу, тысячелистник и т.д., в зависимости от потребностей кожи, можно получить очень приятную и полезную смесь. Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения, на наши родные травки. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку. Меняйте травы, пробуйте новое!

Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%. Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в сухое место. Готово! Главное в убтане – очень мелкий помол и тщательное просеивание! Это не скраб на раз в неделю, средство можно использовать чаще, поэтому необходимо получить очень нежную порошкообразную структуру. Хранят убтан в плотно закрытой банке. Замачивают непосредственно перед использованием или впрок на пару дней (если это вода или отвары, то дня два можно хранить в холодильнике).

Перед использованием также в смесь можно добавлять по капле масла. В зависимости от вашей кожи это может быть натуральное базовое масло или эфирное с очищающими свойствами (мирт, пальмароза, розмарин и т.п.)

Теперь немного подробнее расскажу, что может входить в состав убтана и о свойствах травок и добавок. В смеси обязательно должны присутствовать травы, которые содержат сапонины, дающие убтану мылкость. Это корень солодки или мыльнянки, овес, шикакай. В них много сапонинов (сапонины от лат. sapo-мыло) — группа растительных гликозидов, водные растворы которых образуют стойкую мыльную пену. Некоторые глины тоже достаточно мылки по своей природе: бентонин, рассул.

Итак, составляющие базового рецепта убтана:

(картинка из интернета)

1. Мука для приготовления убтана.

Нутовая мука. Измельченная красная чечевица. Молотые овсяные хлопья (отшелушивают кожу, стягивают поры). Смолотые семена льна, смолотый красный рис.

2. Травы, специи и цветки для убтана.

  • Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. снимает сухость, раздражения, способствует нормализации работы сальных желез
  • Хвощ – снимает воспаления, сужает поры.
  • Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие.
  • Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления.
  • Череда — обладает обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным, антитоксическим, , ранозаживляющим, желчегонным, действием.
  • Зверобой — обеззараживающее действие. Зверобой нормализирует работу гидролипидных слоев кожи, помогает как при жирной, так и обезвоженной коже.
  • Листья земляники — отбеливающее действие: выводят пятна и веснушки
  • Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины. Противовоспалительное, увлажняющее, смягчающее действие, придает упругость, эластичность коже, сужает поры. Поможет придать «гелевую» консистенцию смеси.
  • Лен (семена) – обладает вяжущими свойствами, снимает раздражение и воспаления.
  • Цветки ноготков — универсальны и полезны, особенно, если есть раздражение или сыпь.
  • Трава фиалки — хорошо смягчает, увлажняет.
  • Эвкалипт — стимулирует обменные процессы в коже.
  • Лаванда — смягчает кожу, разглаживают морщины.
  • Календула — чищает поры, удерживает влагу в коже, обладает противовоспалительным действием.
  • Мята и мелисса — для любого типа кожи и при любых проблемах. Тонизирует и освежает кожу.
  • Крапива — прекрасно действует на кожу любого типа.
  • Петрушка, укроп — хороши для лица с расширенными порами, чувствительной или раздраженной кожей, если у вас есть прыщи, то можно добавить зверобой и календулу. Подходит для чувствительной, раздраженной кожи.
  • Чабрец, душица, подорожник, эвкалипт. Хорошо для проблемной кожи, снимает воспаления. Можно добавить каркаде и зеленый чай.
  • Куркума – незаменимый компонент убтана, очень хороший антисептик. Обладает противовоспалительным и омолаживающим действием. Т.к. может придавать коже желтоватый оттенок, то стоит использовать куркуму в совсем маленьком количестве.
  • Имбирь. Мощный антиоксидант, улучшает цвет лица и подтягивает кожу. Не рекомендуется при куперозе. Добавлять в смесь совсем чуть-чуть.
  • Корица. Успокаивает кожу, обладает противовоспалительным действием. Хвощ — поры сужает, снимает воспаление

3. Сапонины для убтана.

  • Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
  • Корень солодки – в нем много сапонинов (от латинского sapo – мыло). Это растительные гликозиды, в водных растворах образующих стойкую мыльную пену. Отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу.Хвощ полевой. Обладает не только мыльными свойствами, но и снимает воспаление и сужает поры
  • Шалфей — антисептическое и успокаивающее действие.

4. Глина для приготовления убтана

  • Используйте глину Рассул или глину по типу кожи.

5.Прочие компоненты для приготовления убтана.

  • Молотый миндаль. Молотый кунжут, смолотую кокосовую стружку (только не ароматизированную). Кунжут, кокос и миндаль при помоле выделяют масло, что просто замечательно для кожи.
  • Мускатный орех— смягчает, питает, очищает, стимулирует кровообращение.
  • Кунжут-не только увлажняет кожу, но и возвращает ей упругость, эластичность и молодость.
  • Карри имеет антиокислительные свойства, помогающие в борьбе с признаками старения.
  • Сухая ламинария (морская капуста, другие водоросли) или фукус, как источник минеральных солей и йода. Можно добавить сушёные яблоки, как источник фруктовых кислот. Часть компонентов вы можете заменить на другие по типу кожи.
  • Пудры цитрусовых, ягод.

Для приготовления убтана нам понадобиться следующее оборудование: кофемолка или ступка, миска для смешивания ингредиентов, сито, столовая ложка, керамическая или стеклянная емкость с закрывающейся крышкой.

Сначала определяемся с составом в пропорциях, 40%- мука, 40%-травы, 20%-добавки. Например, на 500 грамм убтана берем 200 грамм различной смеси из муки (в равных пропорциях), 200 грамм смеси трав (тоже в равных пропорциях), и 100 грамм добавок.

Травы выбираем согласно типу кожи в равных количествах, измельчаем в кофемолке до состояния тонкого порошка. Просеем порошок трав через сито, самое мелкое. Добавим рисовой, нутовой или овсяной муки. Овсяные хлопья лучше брать самые дешевые, т.к. они меньше всего подвергались обработкам и содержат большее количество полезных веществ. Рис, нут, овсяные хлопья, тоже измельчаем на кофемолке и просеем через сито. С добавками поступаем так же. Глина является компонентом, который можно вводить по желанию, руководствуясь типом кожи. Смешиваем все ингредиенты.

Как умываются убтаном? Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можете наносить на лицо, полминутки массируете, можно смывать. Убтан наносят только на влажную кожу лица нежными круговыми движениями. После использования убтана сделанного своими руками, ваша кожа становится гладкой, мягкой и здоровой. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто ощущается на коже после умывания промышленными средствами. Порошок можно разводить не только водой.

  • Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт или разбавленный лимонный сок. Такая смесь должна использоваться сразу, хранить даже в холодильнике нельзя.
  • Для сухой – молоко, свежую сметану, сок огурца или алоэ, немного оливкового масла.
  • Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай. можно, при желании, вводить в травяную смесь по капле эфирного масла с очищающими свойствами (розмарин, мирт и другие).
  • Для увядающей кожи можно смешать травы с молоком и добавить немного натурального базового масла (например, несколько капель масла зародышей пшеницы).

Я надеюсь, что доступно описала приготовление данного средства. Я желаю вам приятных экспериментов.

Источник