Улучшить кожу лица после 50
Организм женщин после 50 лет начинает меняться, а это напрямую сказывается на коже. Она становится сухой и тонкой. У большинства с возрастом снижается кожно-жировая прослойка на шее и на лице, из-за этого и появляется сухость. Меняется количество гиалуроновой кислоты и структура коллагена, и кожа шеи и лица начинает провисать. С возрастом кожный покров восстанавливается медленнее, хуже насыщается кислородом и питательными элементами.
Причины и состояние кожи у женщин после 50 лет
Так же на состояние женской кожи влияет гормональная перестройка, т.е. климакс. С понижением уровня эстрогена, который отвечает за активность сальных желез, уменьшается количество гиалуроновой кислоты и коллагена.
Последствия климакса можно заметить на коже лица, она становится суше, уменьшается эластичность и появляются пигментные пятна. Так же появляются темные круги под глазами и мешки. На лбу, вокруг глаз и над губой появляются морщины. Начинает провисать подбородок.
Для поддержания кожи на высоком уровне необходимо обратиться к грамотному специалисту. В большинстве клиник существуют кабинеты эстетической косметологии. В них опытные косметологи помогут подобрать упражнения для омоложения лица после 50 лет.
Проводить процедуры лучше не реже одного раза в месяц. Причем можно выполнять сразу комплекс процедур, направленных на укрепление кожного покрова. Например, массаж, маска, химический пилинг, мезотерапия и еще множество разных программ.
Также подойдут восстанавливающие и ухаживающие процедуры. Специалисты в современных салонах объяснят, какие необходимы косметические процедуры для лица после 50 лет.
Существует множество препаратов для омоложения кожи, для корректировки возрастных изменений, линия омоложения – эти средства эффективно помогают обрести ухоженное и подтянутое лицо.
Эффективное омоложение лица после 50 лет
После 50 лет настает время более внимательного отношения к своему лицу.
В первую очередь необходимо грамотно питаться, выполнять физические упражнения и эффективно защищать кожу от действия неблагоприятных внешних факторов. Наш организм состоит на 70% из воды. Поэтому необходимо употреблять много разных напитков для восполнения потери жидкости. Утро начинайте со стакана воды, и вы заметите, как в ближайшее время кожа лица начнет преображаться.
Вредные привычки пагубно влияют на кожу лица, появляется сухость и пигментные пятна. Алкоголь, курение и злоупотребление солнцем негативно сказываются на качестве кожи. Плохое питание также приводит к ухудшению внешнего вида кожи. Переедание на прямую отражается на красоте лица. Для поддержки прекрасного состояния кожи и здоровья нужно употреблять витамины E и А. С этого и начинается правильный уход в 50 лет.
Главную роль при омоложении лица после 50 лет играет питание и очищение.
Очищайте кожу лица утром и вечером. При этом стоит умываться не простой водой, а настоями из трав. Также полезно тонизировать кожу, протирая ее кубиками льда, сделанными из настоя трав.
После умывания на кожу лица наносите специальный крем.
Утром лучше всего использовать увлажняющий крем, а вот для вечера подойдет питательный. Выбирая крем, внимательно изучайте его состав.
Препараты для борьбы с морщинами содержат витамины B и E. Данные витамины отвечают за деление, рост и восстановление клеток.
В вашей косметичке должны быть и антивозрастные крема. Качественные фирменные крема для лица значительно улучшают состояние кожи лица после 50 лет. Для безопасного выбора качественного средства, воспользуйтесь консультацией косметолога-специалиста.
Современные методы омоложения лица после 50 лет
Ухаживая за лицом в домашних условиях, не ограничивайтесь только использованием очистительных и питательных масок.
Несколько раз в неделю необходимо наносить питательные крема и маски. Профессиональный косметолог поможет вам подобрать необходимую декоративную косметику. Причем, питательные маски вы можете делать как дома, так и в косметологическом кабинете.
Для лица также полезны паровые ванночки. За счет пара мышцы лица расслабляются, а это улучшает цвет кожи.
Советуем приобрести качественную сыворотку с гиалуроновой кислотой. Данные препараты помогают восстанавливать эластичность и упругость кожи. Сыворотки наносят перед кремом для лица.
Ухаживая за кожей лица не стоит забывать и об уходе вокруг глаз. Для данной области необходимо подбирать крем, опираясь на свой возраст и состояние кожи.
Ниже мы рассмотрим, какие косметические процедуры после 50 лет можно легко выполнять даже дома. Есть большое количество рецептов масок, из которых вы сможете подобрать более подходящий для себя.
Специалисты рекомендуют делать маски три раза в неделю.
И лучше всего проводить данные процедуры курсами. Например, одну маску используйте не более двух недель, после чего выберете другую. Пользуясь данным советом, вы предотвращаете привыкание кожи к составу маски, а это положительно сказывается на результативности.
Маски, подтягивающие кожу лица
Омоложение лица после 50 лет без операции возможно! Необходимо просто активизировать выработку таких необходимых нам коллагеновых волокон. С этой целью делают подтягивающие маски, которые улучшают упругость и придают коже эластичность. Эффективный состав для домашнего применения — это желатиновый и ланолиновый.
Желатиновая маска готовится так: на слабом огне растворить в 50 мл воды и 15 г желатина.
В остывшую массу добавить 50 мл огуречного сока и 5 мл алоэ.
Маску наносить на лицо на 25 минут, смывать теплой водой.
Ланолиновую маску можно приготовить так: смешивается 25 г сметаны, 14 мл сока моркови, 16 мл картофельного сока и 16 мл лимонного сока. К получившейся овощной смеси добавьте 10 г расплавленного пчелиного воска, 14 мл масла из пшеничных зародышей и 5 мл ланолина.
Для подтягивания кожи подойдет маска из молочной сыворотки. Готовится она из 15 г желатина и 100 мл сыворотки. Желатин растворяют на водяной бане и добавляют 4 капли зародышей пшеницы и масла жожоба.
Маски для питания кожи
Данные маски увлажняют кожу, восстанавливают липидный обмен, делают кожный покров гладким, мягким и чистым. Питательные маски держат на коже около 25 минут. Маску смыть можно прохладной водой. Самыми известными питательными масками являются картофельные, яичные и медовые.
Яичная маска готовится так: взбивается яичный белок с лимонным соком. Полученную массу наносят на очищенную кожу. После высыхания маску смывают и накладывают другую смесь, приготовленную из лимонного сока, желтка и 14 капель оливкового масла. Как только маска высохнет, нужно смыть ее прохладной водой.
Медовые маски оказывают на лицо особое действие. Для данной маски необходимо растопить 14 мл меда, и добавить 15 мл заваренного зеленого чая и перемешать. Готовую смесь нанести на кожу в несколько слоев и смыть спустя 20 минут.
Для придания свежести лицу подойдет картофельная маска. Нужно сварить картофель и растереть его в пюре. В смесь добавить 30 мл молока и желток. Смесь наносят на лицо и покрывают мягкой тканью.
Если у вас нет желания самостоятельно готовить маски, вы можете использовать готовые косметологические продукты или косметические масла для лица после 50 лет.
Подбирайте проверенные маски от лучших производителей.
Массаж для кожи лица
Массаж лица увеличивает циркуляцию крови, насыщает кожу кислородом, и замедляет скорость старения. В косметологическом салоне специалисты практикуют разные техники массажа. Данная процедура улучшает состояние кожи лица, разглаживает мимические морщины, повышает эластичность кожи, насыщает ткани кислородом. Массаж ускоряет восстановление кожных покровов и улучшает настроение. Уже после первого сеанса чувствуется удивительная релаксация.
Особую популярность приобрел японский анти возрастной массаж для лица. Данный тип массажа предупреждает появление отвисших щек и брылей. После завершения курса уменьшатся отеки и мешки под глазами. Многие пациенты при помощи массажа избавляются от двойного подбородка.
После 50 лет кожа начинает обвисать, поэтому необходимо особое внимание. Поэтому массаж после 50 лет лучше всего делать в салоне у профессиональных массажистов. Неправильные действия при массаже могут деформировать кожу, а это только ухудшит и без того сложную ситуацию. Морщины при этом могут стать глубже. Неграмотно выполненная процедура приводит к раздражению. Поэтому после 50 лет не стоит заниматься самомассажем. Лучше всего обратиться к грамотным специалистам, которые прекрасно знают технику массажа.
Отправляясь в салон на сеанс массажа, помните, что для получения наилучшего эффекта от данной процедуры можно только после полного курса. Посещая массажиста один раз в месяц, не рассчитывайте на ощутимый результат. Состояние кожи начнет улучшаться только после проведения нескольких процедур.
Методы омоложения лица после 50 лет
Для эффективного и успешного омоложения необходимо ежемесячно посещать косметолога.
Врач-косметолог осмотрит ваше лицо и подберет оптимальную программу по уходу.
Необходимо комплексно подходить к процессу омоложения.
В 50 лет недостаточно просто ухаживать за лицом в домашних условиях. В косметологическом кабинете вы сможете попробовать новейшие методики, эффект от которых вы легко сможете поддерживать и в домашних условиях.
В косметологическом салоне можно подобрать аппаратные процедуры, которые помогут в борьбе с возрастными признаками старения. Пациенты, прошедшие данный курс, замечают отличные результаты. Кожа лица становится более свежей и гладкой. На сегодняшний день существует большое количество разных способов, но широко используется лазерная подтяжка лица. Данный способ борьбы с мимическими морщинами – это лучший выход для тех, кто не желает прибегать к хирургическому вмешательству. Эффективно омолаживать лицо можно при помощи мезонитей. Важным моментом на пути к молодой коже является процедуры омоложения лица после 50 лет.
Подбирать косметологические средства необходимо с пометкой 50+. Распространен среди многих женщин крем Виши. Но данная марка подходит не всем. Поэтому перед покупкой кремов, масок, сывороток и прочих препаратов необходима консультация специалиста.
Не стоит отказывать себе в масках, массажах и прочих профессиональных уходах. Не стоит также экономить на косметологических средствах.
Обратите пристальное внимание и выбору декоративной косметики. Вся продукция для лица после 50 лет должна быть высокого качества.
Некачественные продукты могут усугубить проблемы с кожей лица.
Например, плохая тональная основа может стать причиной неприятных высыпаний и раздражения на лице.
Исследования доказывают, что плохое настроение негативно сказывается на коже лица. Повышенная нервозность, негативные эмоции являются причиной возникновения новых морщин. Улыбайтесь чаще. Радуйтесь незначительным мелочам. Сохраняйте светлое и позитивное отношение к жизни, и вы заметите, как лицо ваше молодеет.
Подтяжка лица
Не все косметологические процедуры после 50 лет дают положительный результат. Если вы хотите избавиться от морщин, обвисшей кожей и прочими возрастными изменениями, сделайте пластическую подтяжку лица. Данная процедура может быть безоперационной и операционной. Каждый из методов быстро и без каких-либо осложнений омолаживает лицо женщины.
Эффективный вид подтяжки без хирургического вмешательства — это омоложение при помощи лазера. В процессе процедуры делают проколы, через которые вводят мельчайшие оптические фибры. К нужным участкам кожи по ним поступает лазерный луч. Он сжигает лишние жировые ткани, включая и подкожно-жировую клетчатку.
После завершения процедуры существенно уменьшается жировая прослойка, и кожа становится ровной и гладкой. Следует отметить, что дермальный слой подтягивается только под влиянием температуры. При этом начинают активно вырабатываться эластин и коллаген, за счет этого восстанавливается упругость и эластичность. Для стойкого эффекта от лазерной подтяжки нужно провести курс из четырех процедур за месяц. Уже через две недели будет заметен эффект.
Мезонити, эндоскопический лифтинг и SMAS-лифтинг
Подтяжка лица мезонитями завоевала большую популярность. Аппаратное омоложение лица после 50 лет и нитевой лифтинг легко переносится женщинами любого возврата. Подтяжка мезонитями дает прекрасные результаты.
При данной процедуре в мягкие ткани кожи лица внедряются нити. Они помогают зафиксировать определенное расположение лицевых точек. Результат подтяжки длится на протяжении двух лет.
Эндоскопический лифтинг помогает избавиться от различных возрастных изменений. Пластику осуществляют с помощью эндоскопа и не требуют дополнительного хирургического вмешательства. Для данной подтяжки пластическому хирургу достаточно выполнить несколько разрезов. Швы при этом не будут заметны, они надежно спрятаны в волосах. Результат процедуры сохраняется до 10 лет.
SMAS-лифтинг проводится хирургическим путем. Для проведения данной процедуры проникают в подкожные ткани. Операция достаточно сложная, но восстановительный период быстро проходит. Через пару месяцев кожа лица полностью восстановится после операции.
После данной подтяжки будьте готовы к постоянным комплиментам. Ваше лицо помолодеет на десять лет.
Источник
Рекомендации по уходу дома
Основные правила:
- исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
- нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
- ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
- использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
- ежедневно наносить лифтинг-крем.
Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:
- сливочное или растительное масло – 10 г;
- минеральная вода – 30 мл;
- молоко – 60 мл;
- желатин в порошке – 5 г.
Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.
Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.
Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:
- • белок 1 яйца;
- • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
- • эфирное масло герани – 7 капель;
- • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.
Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.
Внешние враги кожи и как защититься от них
Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.
Мороз и ветер
- Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
- Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
- Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
- За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
- Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
- После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
- В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
Сухой воздух
- Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
- Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
- Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
- Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
- Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
Ультрафиолет
- Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
- В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
- Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
- В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.
Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет
В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:
- микротоковая терапия;
- лазерная биоревитализация;
- RF-лифтинг;
- ELOS.
Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции
Лазерная шлифовка
Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.
Фотоомоложение
Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.
Термаж
Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.
Мезотерапия
Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.
Ботулинотерапия
Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.
Нитевой лифтинг
В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.
Озонотерапия
Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.
Источник
