Утолщается кожа на лице
Гиперкератоз кожи лица – гипертрофированное утолщение эпидермиса, точнее, его рогового слоя. Это заболевание поражает не только лицо, ведь даже у совершенно здоровых людей появляются признаки гиперкератоза, например, на коже стоп, которая утолщается не просто так, но если болезнь проявляется на лице – это еще и проблема эстетическая, поэтому она требует серьезного лечения.
Что такое гиперкератоз на лице
О том, что это за заболевание, говорит уже его название: с греческого это слово переводится как чрезмерное образование кератина. Роговой слой, точнее, его клетки, начинают делиться слишком активно и при этом эпидермис не слущивается, или этот процесс нарушается и замедляется. Как следствие, кожа утолщается, причем верхний слой может быть как несколько миллиметров, так и несколько сантиметров. Специалисты делят его на такие виды, как фолликулярный гиперкератоз, диссеминированный и лентикулярный.
Причины заболевания
Гиперкератоз кожи лица – заболевание не самостоятельное. В качестве причины его могут выступать лишаи, ихтиозы, эритродермии и многие другие кожные недуги.
Кроме того, фолликулярный гиперкератоз и другие его разновидности, может иметь и причины экзогенные. К таким относится чрезмерное давление, вызванное, например, слишком грубыми тканями или тесной одеждой. Давление организм и кожа воспринимает как агрессию, поэтому тело сразу же включает защитные механизмы. В данном случае они выражаются в усиленном клеточном делении в эпидермисе. При этом клетки не успевают слущиваться, поэтому при появлении новых клеток старые не уходят никуда. Вот так и образуется утолщение, с которым не справляется никакой пилинг.
В качестве причины частого появления гиперкератоза на стопах можно назвать тесную обувь, а также узкую или слишком большую. Также фолликулярный гиперкератоз может возникнуть из-за эндогенной причины, например, из-за диабета или лишнего веса. Кроме того, виновен может быть атеросклероз, варикоз, недостаток витаминов или их переизбыток, а также псориаз.
Виды гиперкератоза
Как уже выше говорилось, заболевание может иметь разные виды.
- Гиперкератоз лентикулярный протекает как заболевание хроническое, при котором возле фолликулов возникают заметные ( 1-5 мм) роговые папулы. Могут они иметь цвет коричневатый, оранжевый или красноватый. Иногда они появляются на слизистой рта. Другие признаки и симптомы гиперкератоза не очень выражены, но иногда папулы сопровождаются зудом;
- Диссеминированный гиперкератоз сопровождается полиморфными элементами на коже, которые похожи на толстые и короткие волоски;
- Фолликулярный гиперкератоз сопровождается закупоркой фолликулов кожными чешуйками. «Гусиная кожа»- это нередко именно фолликулярный гиперкератоз.
Среди причин, по которым заболевание возникает – нехватка витаминов Е и А, воздействие слишком холодной воды. Также фолликулярный гиперкератоз появляется из-за наследственных факторов и плохой гигиены. Чаще всего недуг затрагивает самую сухую кожу.
Гиперкератоз кожи для жизни не опасен, но это серьезный косметический недостаток, поэтому лечение необходимо, причем обычный скраб мало поможет.
Гиперкератоз кожи диагностируется при помощи гистологических анализов.
Симптомы
Гиперкератоз кожи начинается с одного участка, чаще всего, того, где кожа наиболее сухая, например, на коленях, ягодицах или локтях, после чего активно распространяется по всему телу. Кроме того, вокруг фолликулов могут образовываться ободки с гиперемией, которые часто воспаляются.
При механическом воздействии на кожу (например, при помощи одежды), нарушается целостность эпителия, что провоцирует инфицированность фолликулов и приводит к пиодермии.
Гиперкератоз стоп тоже не так уж безобиден, ведь со временем он приводит к кровотечению и болях в стопах, а также к трещинам.
Ногтевая форма дает о себе знать утолщением ногтевой пластины, а также изменением её плотности.
Если же недуг поразил кожу головы, то наблюдается выпадение волос, перхоть, сухость кожи и её шершавость, а также бордовые бугорки.
На лице образуются чешуйки и бугорки, например, в форме шипов. Также на лице может появиться своеобразная корочка.
Лечение
К сожалению, средство, которое уберет это заболевание раз и навсегда, пока не придумано. Так как гиперкератоз кожи – это только признак других недугов, то лечение стоит начать с избавления от основной болезни. Согласитесь, никакой пилинг не справится с диабетом или лишним весом.
Также обязательно принимать витамины Е и А, причем не только внутрь, но и как мазь.
При длительном течении болезни можно обратиться не только к дерматологу, но и к эндокринологу.
Если недуг локализуется на лице, нужны средства на основе третионина, ретинола и аскорбиновой кислоты. Также иногда могут быть рекомендованы средства на основе топических кортикостероидов.
Дополнением может служить мягкий пилинг и смягчающий крем с упомянутыми выше витаминами. Полезно будет и позагорать под кварцевой лампой.
При лентикулярном гиперкератозе нужен крем или мазь с глюкокортикостероидами или ароматическими ретиноидами. Можно проводить и местный химический пилинг.
Пилинг лучше всего проводить фруктовый.
Если болезнь концентрируется на коже головы, нужен смягчающий крем или вазелин, лосьоны с молочной кислотой, глицерин, касторовое масло. Если недуг слишком запущен, нужны гормональные средства. Не помешает и мягкий кислотный пилинг.
А вот чего нельзя делать при гиперкератозе, так это проводить жесткий механический пилинг пемзой или грубым скрабом.
Гиперкератоз стоп лечат у подолога и ортопеда. Здесь в первую очередь нужно убрать избыток ороговевшей кожи.
РЕКЛАМА
В первую очередь, обувь меняют на более удобную и используют крем для ног с витаминами Е и А. При трещинах используется крем с синтомицином и раствор ретинола.
Пилинг проводится несколько раз. Если не продолжить лечение дома, недуг может вернуться.
Иногда нужно делать медицинский педикюр. Также нужно лечить косолапость или плоскостопие и проводить по возможности домашний пилинг фруктовой или молочной кислотой.
Лечение народными средствами
Можно ли лечить этот недуг народными средствами? Вполне, но это лишь дополнение к основным методам лечения.
Так, если недуг затронул стопы, то можно проводить ванночки с солью. Да и обычные ванны для всего тела с травами подходят. Наиболее эффективными являются лаванда и ромашка. Еще одно популярное народное средство – ванна с крахмалом. Но после нее не вытираются, а дают телу обсохнуть самостоятельно.
Используется также прополисная мазь с оливковым маслом. Её толстым слоем наносят на кожу, пораженную гиперкератозом и накрывают вощеной бумагой. Сверху забинтовывают и ходят так день или два. После повязка меняется. Еще одно проверенное народное средство – сок алоэ. Его наносят на больную кожу пару раз в день.
РЕКЛАМА
Источник
Гиперкератоз кожи — это патологический процесс, который характеризуется утолщением кожных покровов по причине того, что ороговевшие клетки своевременно не отслаиваются. Данное заболевание может быть локализовано на любом участке тела, но чаще всего оно проявляется на стопах, кистях рук, коленях и локтях. В большинстве случаев на начальном этапе развития патологии пациенты не придают особого значения такому отклонению от нормы. Исключением обычно является поражение кожного покрова лица. Поэтому обращение к медикам чаще происходит, когда болезнь уже значительно поразила ткани эпидермиса.
Провокаторы заболевания
Для того чтобы понять, что такое гиперкератоз кожи, нужно разобраться в процессе формирования заболевания. Когда у человека происходит чрезмерное деление клеток эпителиальной ткани, то, соответственно, наблюдается и их разрастание. После отмирания клетки не отшелушиваются должным образом, а образуют своеобразные уплотнения. Кроме внешнего неэстетичного вида, пятна, вызванные гиперкератозом кожи, причиняют физический дискомфорт.
Согласно статистике, гиперкератоз диагностируется чаще у пациентов с сухим типом кожи.
На данное время медицина еще не получила окончательного ответа на вопрос, что стало причиной развития такого недуга. По одной из многих версий, гиперкератоз — это отголоски эволюции, то есть такие уплотнения на коже возникают с целью защиты организма от негативного воздействия окружающей среды.
Если у пациента появились признаки гиперкератоза, причины могут быть следующими:
недостаточный уход за кожей, если своевременно не удалять ороговевшие клетки и не увлажнять дерму, то постепенно происходит процесс их накопления;
- разрушение липидного слоя дермы и испарение из него влаги под действием внешних раздражающих факторов, таких как природные (ветер, ультрафиолетовые лучи и пр.), средства гигиены, жесткая вода и т. п.;
- нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к их гибели;
- наличие в организме одного из видов вируса папилломы человека;
- недостаток витаминов, особенно А;
- сниженная выработка эстрогена (как правило, заболевание гиперкератозом по данной причине возникает у женщин в период менопаузы);
- возрастные изменения кожи — процесс ее старения;
- нарушение процесса выработки кератина организмом;
- патологии кровообращения;
- псориаз;
- лишай;
- сахарный диабет.
Этот список предполагаемых факторов, которые могут поспособствовать развитию гиперкератоза, не полный. Каждый пациент индивидуален, и поэтому понять, что могло вызвать такую болезнь, удастся только после тщательного медицинского обследования.
Гиперкератоз может быть и врожденной патологией, которая, по некоторым предположениям, является наследственной. О данной проблеме родителям ребенка сообщают еще в роддоме.
Виды патологии кожи при гиперкератозе
Независимо от вида гиперкератоза, симптомы заболевания проявляют себя приблизительно одинаково. В пораженной области возникает зуд и хроническое воспаление кожи. Цвет эпидермиса меняется, он может быть любым. Кожа теряет свою эластичность и здоровый вид. Также наблюдается облысение пораженного болезнью участка.
Гиперкератоз кожи, фото
В медицине существуют следующие виды гиперкератоза:
- Фолликулярный. За счет того, что данный тип заболевания проявляет себя в виде появления мелких бугорков, имеющих красный цвет, его еще называют гусиной кожей. Ороговевшие чешуйки возникают на месте закупоренных устьев волосяных фолликулов и окружающих его тканей. Симптомы фолликулярного гиперкератоза чаще всего развиваются на лице, предплечье, бедрах и ягодицах. Красные бугорки являются хорошим местом для проникновения в организм различных патогенных бактерий. Если произойдет инфицирование, гиперкератоз может осложниться развитием другой патологии — пиодермии.
- Лентикулярный. Чаще всего поражает уши, кожу губ и слизистую рта. Согласно статистике, патологическому процессу больше подвержены мужчины, чем женщины. Основной провокатор заболевания еще не выявлен. Считается, что болезнь хроническая, а ее предположительной причиной возникновения является генная мутация. Гиперкератоз губ отличить от герпеса несложно. Как правило, уплотнение образуется по контуру губ (чаще всего внизу). Размер новообразования редко превышает 2 см и имеет полигональную форму. Особенность гиперкератоза губ в том, что пораженный участок не возвышается над окружающими его тканями, а наоборот, выглядит впавшим.
- Бородавчатый. На коже появляются высыпания, которые по внешнему виду схожи с бородавками. Новообразования имеют свойство растрескиваться и покрываться коркой. Данная форма может переродится из доброкачественной в злокачественную.
- Себорейный. На коже появляются розовые или желтые пятна небольшого размера. Сверху на них образуется жирная корочка, которая без труда отделяется. При продолжительном течении болезни на лице, руках или других частях тела, уплотнения увеличиваются в размерах и начинают возвышаться над поверхностью кожи.
- Диффузный. Особенность данного заболевания в том, что поражение кожных покровов происходит повсеместно.
- Диссеминированный. На коже появляются полиморфные элементы, которые могут располагаться одиночно или группами. Визуально такое новообразование напоминает укороченный толстый и желтый волосок.
Гиперкератоз кожи лица, фото
У одного человека может быть диагностировано сразу несколько видов гиперкератоза на разных участках тела.
Гиперкератоз: методы лечения
Кроме косметических недостатков, шелушения и зуда, гиперкератоз доставляет пациенту и другие проблемы. Уплотнения на коже могут лопаться, к примеру, если гиперкератоз локализовался возле губ, то постоянные изменения в мимике поспособствуют образованию трещины и кровоточащей ранки в месте поражения.
При гиперкератозе лечение следует доверять только врачу. Для избавления от патологии возможно привлечение не одного, а сразу нескольких специалистов.
Если был диагностирован, к примеру, гиперкератоз кожи лица, то обращение к косметологу может только временно решить сложившуюся проблему. К лечению заболевания нужно подходить комплексно.
Изначально врач пытается выяснить, что послужило развитию гиперкератоза, и, если ему удается установить первоисточник болезни, лечение будет происходить более эффективно.
Косметические процедуры в процессе лечения гиперкератоза направлены на то, чтобы убрать ороговевшие и затвердевшие клетки. Для этого могут использоваться различные виды пилингов. Дополнительно наносят смягчающие и обогащенные витаминами маски. При себорейном кератозе практикуется лечение холодом (криотерапия).
Глубокий пилинг рекомендуется доверить профессионалам и не заниматься самолечением.
В домашних условиях, чтобы ускорить процесс выздоровления и предотвратить рецидивы после лечения, рекомендуется следить за гигиеной тела. Перед сном на лице не должна оставаться декоративная косметика. Дополнительно нужно увлажнять и питать кожу с помощью различных кремов и масок.
Медикаментозное лечение гиперкератоза заключается в применении препаратов, которые поддерживают нормальную работу иммунной системы и доставляют в организм необходимые витамины A и D. Медикаменты могут быть назначены перорально или инъекционно.
В отдельных ситуациях, если удалить уплотнения на коже с помощью грубого пилинга не удается, врач может рекомендовать провести хирургическое срезание скальпелем.
С личным опытом заболевания и лечения гиперкератоза кожи на лице можно ознакомиться, посмотрев следующее видео:
Независимо от того, что стало причиной развития патологического процесса, пациенту рекомендуется скорректировать свой рацион. Продукты должны быть обогащены всеми необходимыми для организма микроэлементами. Чтобы не допустить ошибки, подбор блюд для питания рекомендуется доверить диетологу.
Источник
Гиперкератоз — чрезмерное утолщение рогового слоя кожи, обособленное усиленным делением и нарушением слущивания кожи. Наибольшую эстетическую проблему представляет гиперкератоз кожи лица.
Плотные бугорки и неестественный цвет лица плохо корректируются декоративной косметикой, активное шелушение мертвых частичек кожи придает неряшливый вид, а постоянный зуд доставляет дискомфорт больному. Поэтому важно научиться справляться с проявлениями гиперкератоза и предупреждать возможные рецидивы.
Патогенез и виды гиперкератоза
Всю жизнь в коже человека происходит запрограммированный процесс деления (митоз), роста и отмирания кератиноцитов — зародышевых клеток. Они образуются в базальном слое кожи, постепенно перемещаясь к верху.
Во время перемещения клетки теряют воду и органы, становятся плоскими и превращаются в корнеоциты. Это мертвые клетки, которые на 80% состоят из кератина и являются основой рогового слоя кожи. Постепенно корнеоциты слущиваются, уступая место новым клеткам.
Под влиянием внутренних или внешних причин в процессе митоза может произойти сбой. Деление клеток начинает происходить в усиленном режиме. Корнеоциты не успевают отслаиваться и слипаются с вновь прибывающими клетками.
Еще один механизм развития гиперкератоза основан на нарушении в процессе слущивания роговых чешуек. В независимости от причины на поверхности кожи образуется утолщение, состоящее из корнеоцитов, слой которого может достигать до 4 см.
Гиперкератозы разделяют по происхождению:
- врожденные;
- приобретенные.
Клиническому течению:
- Фолликулярный. При этой форме гиперкератоза патологический процесс затрагивает волосяные фолликулы. Это приводит к закупорке роговыми чешуйками фолликулярных протоков и образованию мелких гнойно-воспалительных очагов в области поражения.
- Лентикулярный. Такой гиперкератоз протекает в хронической форме, который чаще всего обостряется после длительной инсоляции.
- Диссеминированный. При этой форме патологии мертвые клетки образуют полиморфные элементы, которые напоминают короткие волоски. Встречается редко.
Сам по себе гиперкератоз не представляет угрозы для здоровья человека. Однако при запущенных случаях при фолликулярной форме к симптомокомплексу могут присоединиться гнойно-воспалительные процессы — пиодермии.
Причины гиперкератоза на лице
Гиперкератоз не рассматривается как самостоятельное заболевание. В основном он проявляется в виде симптома при различных патологиях. Однако существуют случаи самостоятельного образования нарушения ороговения, которые в основном происходят под влиянием внешних факторов.
Внешние факторы, как правило, становятся причиной локального образования ороговения кожи. Основные причины:
- нерациональная гигиена;
- длительная инсоляция;
- постоянное обветривание кожи;
- регулярное воздействие жесткой воды;
- контакты с реактивами и химическими веществами.
Причинами поражения обширных участков кожи становятся внутренние причины:
- ихтиоз (генетическое нарушение ороговения эпителия);
- псориаз, лишаи разного генеза;
- дерматиты, эритродермии;
- грибковые заболевания;
- сахарный диабет;
- нарушения в работе ЖКТ;
- дефицит витаминов А, С;
- психоэмоциональные стрессы.
В независимости от причины гиперкератоз можно устранить или добиться длительной ремиссии. Успех лечения полностью зависит от быстрой постановки диагноза и адекватной терапии.
Симптомы гиперкератоза на коже
Фолликулярный гиперкератоз проявляется в виде небольших бугорков, расположенных вокруг волосков на коже лица. Это плотные образования красного цвета, которые шелушатся и чешутся. Внешние признаки образований напоминает «гусиную кожу», которая возникает во время озноба.
При лентикулярной форме гиперкератоза образуются папулы из роговой ткани размером от 1 мм до 5 мм. Образования бывают красновато-коричневого или желто-оранжевого оттенка.
После удаления под папулой можно обнаружить мокнущую поверхность, склонную к кровотечению. Папулы единичные и не склонны к слиянию. Они не доставляют особого дискомфорта больному за исключением умеренного зуда, который проявляется редко.
При диссеминированной форме гиперкератоза на коже образуются многообразные элементы, которые напоминают короткие и толстые волоски. В некоторых случаях они объединяют несколько фолликул, принимая форму кисточки. Отличаются активным шелушением.
В независимости от формы гиперкератоза кожа больного сухая и пигментированная. При тактильном контакте можно заметить отчетливые уплотнения. Наиболее часто элементы гиперкератоза локализуются на межбровном пространстве, крыльях и пазухах носа. Это обусловлено обильным содержанием в этих областях сальных и потовых желез, которые подвержены различного рода инфекциям.
Диагностика заболевания
Диагностика гиперкератоза основывается на физикальном осмотре и сборе анамнеза. Осмотр проводится врачом-дерматологом. Он уточняет наличие соматических патологий, наследственную предрасположенность к гиперкератозу, возможный прием гормональных препаратов, особенности рациона и образа жизни.
В сомнительных случаях могут понадобиться общий анализ крови (определение гиповитаминоза) и гистологические исследования тканей. Основным диагностическим критерием становится характер образований на коже.
В случаях, когда гиперкератоз является симптомом внутренних патологий, назначают дополнительное обследование и этиотропное лечение.
Комплекс лечения гиперкератоза
Справиться с гиперкератозом, проявившимся без фоновых болезней, поможет обращение в косметологическую клинику. Здесь дерматокосметологи подберут комплекс лечения, который включает применение салонных процедур, фармакологических препаратов, специальную диету и коррекцию образа жизни.
Косметические процедуры
Для устранения ороговевших слоев кожи и глубокого питания тканей кожи лица косметологи подбирают наиболее подходящие методы очистки.
Эффективные процедуры:
- Химический пилинг.
Это контролируемый косметологом ожог определенных слоев кожи лица, выполняемый с применением различных активных веществ. В зависимости от типа кожи, степени ороговения и возрастных особенностей он может быть поверхностным, серединным или глубоким.
- Броссаж.
Это аппаратная очистка кожи специальными вращающимися насадками с применением антисептического геля или мелкого скраба.
- Ультразвуковая чистка.
Преимущество этого метода — отсутствие механического воздействия на кожу. Очистка проводится ультразвуковыми волнами, которые создают акустическое давление, обеспечивая легкое удаление роговых клеток.
- Криотерапия.
Воздействие на кожу сверхнизкими температурами, в результате которого происходит отмирание поверхностных тканей.
После этих процедур лицо очищается от ороговевшего слоя, улучшается местный обмен веществ и циркуляция крови, повышается естественное увлажнение клеток. Это в совокупности подавляет активные процессы гиперкератоза и предупреждает развитие воспалительных процессов.
Фармакологические средства
Курс лечения пероральными и местными препаратами способствует регуляции деления кератиноцитов и слущивания роговых чешуек, что позволяет добиться длительной ремиссии.
Препараты:
- Кортикостероиды.
Препараты показаны при тяжелых формах гиперкератоза, сопровождающихся воспалительными процессами. Применяются мази: Преднизолон, Белодерм, Флуцинар, Целестодерм, Дермовейт, Гидрокортизон.
- Ретиноиды.
Производные и синтетические аналоги витамина А. Это дерматопротекторные средства, которые стимулируют регенерацию кожи и подавляют процессы кератинизации. Применяются наружно, внутримышечно и внутрь. Препараты: ретинол пальмитат и ацетат (Видестим, Санвит А); третиноин (Локацид, Ретин-А, Весаноид); ацитретин (Неотигазон); этретинат (Тигазон).
- Салициловая кислота.
Это препараты, которые вызывают активное слущивание омертвевших клеток с поверхности кожи. При гиперкератозе применяют мази и пасты (1-10%), спиртовые растворы (1-2%).
- Витаминные комплексы.
При гиперкератозе рекомендован курс витаминотерапии. Для этого применяют комплексы с высоким содержанием витамина А и С.
Процесс лечения гиперкератоза длительный и нелегкий. Любые нарушения в тактике лечения могут привести к более интенсивному процессу деления клеток или появлению вспышек очагов воспаления. Поэтому лечение проводят только под контролем дерматокосметолога.
Косметологические средства
Во время лечения гиперкератоза важно подобрать правильную косметику. Многие концерны космецевтики имеют специальную линию средств по уходу за кожей при гиперкератозе.
Для ухода за кожей применяют:
- очистку лица методом гоммажа, мягкими скрабами;
- протирание лосьонами;
- защитные средства;
- увлажняющие крема и гели.
Для этого подбирают средства, содержащие один из компонентов: витамины А и С, молочную, фруктовую или гликолевую кислоты, аллантоин, мочевину, масло Ши, салициловую кислоту. Средства лучше покупать в аптеках, где дополнительно можно получить консультацию фармацевта.
Народные средства
В период лечения фармакологическими препаратами нетрадиционные методы не стоит применять без консультации косметолога.
Рецепты:
- Картофель.
Средство используют для смягчения рогового слоя кожи. Сырой овощ натирают на мелкой терке, помещают в марлевую ткань и прикладывают к проблемным участкам на 1 час перед сном до применения увлажняющих кремов.
- Алоэ.
Растение содержит витамины A, E, C, обладает противовоспалительным, смягчающим и противозудным действием. Для приготовления компресса листья растения выдерживают в холодильнике 15 минут, измельчают в блендере, помещают в марлевую ткань и прикладывают пораженным участкам. Выдерживают 1-2 часа. Процедуру повторяют 3-4 раза в неделю.
- Прополис.
Средство обладает антибактериальным свойством, поэтому будет полезно при развитии очагов воспаления. Настойку прополиса (2 ч. л.) смешивают с яичным желтком (1 шт.) и жидким медом (1 ч. л.). Смесь распределяют по лицу, выдерживают 20 минут и смывают теплой водой. Процедуру проводят 2 раза в неделю.
- Свекла.
Овощ содержит провитамин A, витамин C, фруктовые и молочную кислоты. Очищенную свеклу перетирают на мелкой терке и выстаивают 2-3 часа. Смесь распределяет по лицу, выдерживают 1 час. Процедуру повторяют через день.
- Луковая шелуха.
Измельченное сырье (4 ст. л.) промывают и обваривают кипятком. Шелуху помещают в темную стеклянную емкость и заливают 9% столовым уксусом (200 мл). Лечебное средство настаивают в темном помещении 14 дней, фильтруют и используют в качестве примочки. Длительность процедуры 30 минут, частота 2-3 раза в неделю. Процедура оказывает умеренное кератолитическое и противомикробное действие.
- Репейник.
Сухое сырье (2 ст. л.) заливают водой (0,5 л) и варят 10 минут. Отвар процеживают и переливают в стеклянную емкость. Используют для протирания кожи 2-3 раза в день. Средство способствует отшелушиванию роговых чешуек.
Эффект народных средств увеличится, если перед их применением сделать паровую ванночку. Для этого подогревают 1-3% раствор пищевой соды и выдерживают лицо над паром 3-5 минут.
Питание и гигиена
Людям, склонным к гиперкератозу кожи, следует пересмотреть рацион, перейти на дробное питание и наладить питьевой режим.
В рацион включают продукты:
- овощи и фрукты;
- красную рыбу, икру, морепродукты;
- нежирные сорта мяса;
- молоко, творог, натуральные йогурты;
- яйцо;
- нерафинированные растительные масла;
- орехи, сухофрукты;
- цельнозерновой хлеб, крупы.
Следует отказаться от рафинированных продуктов (консерванты, усилители вкуса, ароматизаторы, химические добавки), жирных, острых, копченых и пряных блюд. Рекомендуется пить оптимальную норму жидкости (30 мл Х 1 кг массы тела). Лучшие источники: фильтрованная вода, отвары, компоты, соки и травяные чаи.
Образование многослойных чешуек при гиперкератозе привлекательно для скапливания грязи и частичек пыли. Поэтому за чистотой кожных покровов важно следить с особым вниманием.
Во время мытья лица применяют специальные гели и мыла с увлажняющими компонентами. Кожу лица ополаскивают мягкими движениями, не допуская грубого трения. Для протирания используют мягкие полотенца из натуральных тканей. После каждой водной процедуры применяют увлажняющие и защитные крема. Не допускается механическое выдавливание угрей и комедонов.
О способах борьбы с гиперкератозом в зависимости степени поражения, можно узнать, посмотрев видео.
Профилактика гиперкератоза
Основа профилактики гиперкератоза — адекватный уход за кожей, постоянное поступление витаминов и макроэлементов с продуктами питания.
Избежать рецидива гиперкератоза поможет:
- регуляция гормонального и эмоционального фона;
- отсутствие длительных инсоляций, перегрева и переохлаждения кожи;
- применение защитных мер при контакте с химическими веществами;
- использование защитной косметики, регулярные очистки лица;
- курсы витаминотерапии:
- рациональное питание и гигиена;
Постоянный контакт с косметологом поможет быть в курсе косметологических новинок, подбирать средства в зависимости от сезона и возникшей проблемы.
Несмотря на частоту проблемы, явление гиперкератоза до конца не изучено. Все формы гиперкератоза достаточно тяжело корректируются и могут быстро проявиться при благоприятных условиях. Это позволяет предположить о хроническом течении нарушения. Поэтому людям, склонным к гиперкератозу, важно привыкнуть к новому образу жизни и максимально позитивно относиться к возможному дискомфорту.
Отзывы
У меня проблемы с гиперкератозом с 12 лет. «Гусиная кожа» проявляется не только на лице, но и на внешней стороне рук и ног. Лечиться начала только в 18 лет, тогда я сделала первый химический пилинг. Состояние кожи значительно улучшилось, но через 8 месяцев ороговение снова возобновилось. Пробовала пить витамины А и Е, но существенную разницу не заметила. А от витамина С бугорки стали светлеть и шероховатость заметно убавилась. Дополнительно к этому я использую крем с мочевиной, который увлажняет и сглаживает кожу.
Малышева Валерия, 22 года.
Мучаюсь гиперкератозом с детства, по молодости очень переживала по этому поводу. Кожа лица, шеи и предплечий были постоянно покрыты красноватыми бугорками, которые к тому же активно шелушились, обильно осыпая одежду белой перхотью. С возрастом я научилась справляться с проблемой. Раз в год делаю лазерный пилинг, наладила питание и увлажнение кожи. Во время принятия ванны делаю легкую очистку кожи молотым кофе и применяю увлажняющий крем с AHA-кислотами. Принимаю витамин A и E внутрь. Теперь проблема заметна только мне.
Князева Екатерина, 29 лет.
Источник
