Увлажнение для кожи лица
Что нужно знать об увлажнении кожи лица
Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.
Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock
На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.
Сухая — стянутостью, шелушением.
Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.
Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).
Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.
В общем, без воды не обойтись. Поэтому сразу же вслед за очищением и тонизированием должен следовать этап увлажнения. Именно такой уход стимулирует обменные процессы на клеточном уровне.
«Хорошо увлажненная кожа всегда выглядит более сияющей и гладкой».
Как увлажнять кожу лица
Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.
Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock
При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.
Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.
Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.
Как правильно наносить крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Состав увлажняющей косметики
Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:
притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);
влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.
Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, оказались мощнейшими увлажнителями © iStock
Обзор увлажняющих средств для кожи лица
Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay
где найти?
Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.
Отзывы
Алина: «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».
Ксения: «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»
Константин: «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».
Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay
где найти?
Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.
Отзыв
Татьяна: «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»
Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme
где найти?
Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.
Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy
где найти?
Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.
Отзывы
Анжела: «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».
Мария: «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»
Кристина: «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».
Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy
где найти?
Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.
Отзывы
Роза: «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».
Светлана: «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».
Екатерина: «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. <…> У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».
Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals
где найти?
Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.
Отзывы
Светлана: «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».
Гайде: «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».
Елена: «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».
Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s
Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.
Отзывы
Лариса: «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»
Екатерина: «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».
Izar: «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl’s. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».
Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.
Отзывы
Ольга: «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет <…>. Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».
Ксения: «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».
Источник
Вам знакомо чувство стянутости лица после водных процедур и ощущение, что кожа словно бумага? Если да, значит, ее нужно увлажнить. После насыщения тканей влагой пройдет шелушение, раздражение и покраснение. Известно, что на сухой коже быстрее появляются морщины, поэтому очень важно постоянно восполнять недостаток воды в клетках. Делать это надо не только снаружи, но и изнутри. Благодаря комплексу мер вы будете выглядеть молодо и свежо.
Общие рекомендации
Кожа может быть сухой из-за генетического фактора или аллергии, но в большинстве случаев человек сам усугубляет состояние дермы. Курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание и недостаточное количество питьевой воды – вот основные причины дефицита влаги в тканях.
Пока вы не откорректируете образ жизни, крема, маски и прочая уходовая косметика не поможет. Помните, что не только сухую, но и жирную, нормальную и комбинированную кожу тоже нужно увлажнять.
Воспользуйтесь такими советами:
- Откажитесь от вредных привычек или умерьте их.
- Пейте свою норму чистой воды (чай, кофе и другие напитки не считаются). В среднем это 1,5-2 л в сутки.
- Питайтесь разнообразно, чтобы получать все нутриенты. Особенно состояние кожи ухудшается при дефиците витаминов A, E, D и кальция, магния, фосфора.
- Выделяйте на ночной сон не меньше 7 часов и не больше 10. Ложиться лучше до 22.00, тогда организм хорошо отдохнет.
- Каждые 6-12 месяцев обследуйтесь у врачей, лечите хронические заболевания. Сухость лица и тела – симптом заболеваний пищеварительной системы, почек, изменений гормонального фона.
- Аккуратно обращайтесь с кожей. Нельзя слишком часто делать скрабирование, пилинги. Лицо не трите полотенцем, а аккуратно промакивайте. Избегайте косметики, в составе которой есть спирт. Обязательно смывайте макияж перед сном.
- Всегда защищайте кожу от солнца или мороза/ветра. Не злоупотребляйте солярием, а еще лучше откажитесь от него – искусственные УФ-лучи вредны и ускоряют фотостарение.
- Ознакомьтесь с самыми эффективными способами омолаживания лица.
Сделав только это, уже через 2 недели вы заметите положительные изменения. Параллельно делайте ухаживающие процедуры, и кожа порадует вас своей упругостью и мягкостью.
Правила увлажнения кожи в разном возрасте
Юным девушкам (18-25 лет) достаточно грамотно очищать кожу, учитывая ее тип и особенности. Важно сохранять естественную защиту – гидролипидный барьер, – который будет удерживать влагу в глубинных слоях кожи.
Главные бьюти-ритуалы:
- очищение – мусс, пенка, гель без спирта;
- тонизация лосьоном;
- увлажнение – легкие кремы, гели и флюиды, которые моментально впитываются;
- защита – кремы с SPF.
В возрасте 25-30 лет замедляются обменные процессы, что отображается на коже. Появляются первые признаки старения. Все описанные выше бьюти-ритуалы сохраняются, только уходовые средства меняются на более насыщенные. Пока что для поддержания водного баланса достаточно обычного увлажняющего крема на день/ночь, здорового питания и хорошего сна. Раз в неделю можно делать скраб и маску.
После 30-35 лет в клетках дермы все хуже удерживается влага, становится меньше гиалуроновой кислоты, замедляется синтез коллагена. Их недостаток нужно восполнять, используя такие средства:
- сыворотка с гиалуроновой кислотой – используйте утром и вечером;
- увлажняющий крем – наносите на сыворотку;
- маски – 1-3 раза в неделю;
- скраб – 1-2 раза в 10 дней;
- БАД гиалуроновой кислоты или коллагена – принимайте капсулы курсом в 30 дней.
Используйте уходовую косметику по возрасту, в 30 лет не надо покупать средства 40+.
К 40 годам кожа становится более сухой и чувствительной. Ее нужно активно питать и укреплять, чтобы замедлить старение.
Косметика должна быть такой:
- увлажняющий крем с плотной текстурой;
- сыворотки с антиоксидантами, пептидами, коллагеном, ресвератролом;
- масла: абрикосовой и виноградной косточки, оливковое, авокадо, миндальное, персиковое.
- маски с картофельным крахмалом, жирными сливками, яйцом и т.д.
После 50 лет рекомендации остаются теми же, что и для 40+. Состояние кожи зависит от того, насколько хорошо вы ухаживали за собой ранее. Переходите на косметику, подходящую по возрасту, продолжайте вести здоровый образ жизни и по возможности добавьте несколько процедур у косметолога. Выберите для себя маски из ТОП-10 омолаживающих масок для лица в домашних условиях.
Советы по выбору косметики
С увлажнением кожи лучше всего справляются такие ингредиенты:
- алоэ вера;
- морские водоросли;
- косметические масла: аргановое, рисовых отрубей, баобаба, винограда;
- свежие овощи и фрукты, их экстракты: огурец, морковь, петрушка, помидор, яблоко, клубника;
- зеленый чай;
- лецитин, церамиды;
- центелла азиатская;
- мед, воск, прополис, маточное молочко;
- ромашка, липа, василек, береза, календула.
Некоторые продукты можно использовать для приготовления домашних средств, другие встречаются в косметике от производителя.
Важно! Гиалуроновая кислота в кремах и сыворотках должна быть низкомолекулярной – именно такая работает в глубоких слоях кожи.
Следующие компоненты косметики дают кратковременный увлажняющий эффект, но в долгосрочной перспективе ухудшают состояние кожи:
- Глицерин – вытягивает воду из клеток, если влажность воздуха до 65%, и усиливают пересыхание глубоких слоев эпидермиса.
- Минеральное масло – создает на коже плотную пленку, которая не пропускает кислород.
- Ланолин, вазелин – часто становятся причиной аллергии.
Лучшие домашние средства для увлажнения кожи
Преимущество hand-made косметики – никаких консервантов, красителей и побочных продуктов. Только свежие натуральные ингредиенты. Запомните правило: каждый раз готовьте новую порцию средства. Если оно постоит пару дней, польза от него сократится в 2-3 раза. Перед процедурами красоты обязательно очищайте лицо, а по истечении указанного в рецепте времени умывайтесь прохладной водой. В конце наносите увлажняющий крем.
Лосьоны и тоники
Топ-3 рецепта:
- Засыпьте в термос по 5 г сухой ромашки, липы и мелиссы. Залейте 200 мл кипятка, закройте, оставьте на ночь. Утром процедите. Используйте после умывания для доочистки кожи. Смывать лосьон не надо.
- Очистите от кожуры 1 огурец и натрите его на мелкой терке. Отожмите сок, должно выйти около 4 ст.л. Влейте их в 1 стакан минеральной воды.
- Залейте 200 мл кипятка 3 ст.л. мелиссы, дайте настояться полчаса. Процедите, влейте в жидкость 2 ст.л. оливкового масла.
Маски
Лучшие рецепты для увлажнения лица:
- 2 ст. л. жирной сметаны соедините с 1 куриным желтком. Нанесите на лицо тонким слоем, подождите, пока подсохнет, и повторите действие. Всего должно быть три слоя.
- 1 ст.л. жирных сливок, 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока смешайте с картофельным крахмалом до консистенции густого крема. Добавьте ½ ч.л. меда. Наносите на лицо слоями, когда последний высохнет, смойте.
- Измельчите лист алоэ и смешайте с 1 ст.л. перебитых овсяных хлопьев. Нанесите массу на 15 минут.
Компрессы
С увлажнением и питанием сухой кожи, особенно в холодное время года, справится масляный компресс. Для его приготовления смешайте такие масла: 20 мл оливкового, 10 мл миндального и 10 мл ши. Подогрейте их на водяной бане до температуры тела. Распределите масляную смесь по лицу, сверху положите слой пищевой пленки и накройте лицо тканью, смоченной в горячей воде. По мере остывания ткань нужно снова окунать в горячую воду. Через 20 минут уберите компресс, а остатки масла удалите влажным ватным диском.
С первыми признаками старения борется следующее средство. На водяной бане подогрейте смесь из 20 мл масла жожоба и 15 мл токоферола. Пропитайте ею ватные диски и положите на лицо. Оставьте на 10 минут. Потом марлю смочите в 20 мл сока алоэ, разбавленного 20 мл холодной минеральной воды. Наложите ткань на кожу и держите 7 минут.
Косметический лед
Холод сужает поверхностные сосуды и расширяет глубинные, благодаря чему улучшается приток крови. Это значит, что к коже поступит больше питательных веществ и влаги. Использовать лед лучше утром, чтобы лицо приобрело более свежий вид. Растаявшую жидкость не вытирайте, а дайте ей впитаться. Кубиками льда водите по массажным линиям.
Рецепты:
- 4 ст.л. измельченной петрушки залейте 250 мл кипятка, настаивайте 1 час. Разлейте по формам и заморозьте. Можете не процеживать жидкость.
- Сок алоэ и минеральную воду без газа смешайте в пропорции 1:1.
- 1 ч.л. цветов липы / 20 г листьев подорожника / 2 ст.л. измельченной рябины залейте 250 мл кипятка, через час процедите и заморозьте.
Помните, что за кожей нужно ухаживать каждый день, тогда она будет гладкой, упругой и молодой на свои годы.
Источник
Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами — наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, здоровой кожи. Увлажнение — неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами.
Какие факторы влияют на кожу лица
Стресс
Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других — переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс — одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.
Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.
Учимся правильно увлажнять кожу дома
Питание
Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.
Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.
Возрастные изменения
С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой — лучший выход из ситуации.
Сезонное влияние
Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима — именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.
Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.
На состояние кожи влияет множество факторов
Экология
Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:
- Закупорка пор
- Потеря эластичности
- Преждевременные морщины
Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела — здоровый образ жизни:
- Правильное питание
- Здоровый сон
- Занятия спортом
- Отсутствие стрессовых ситуаций
Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица
Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.
Пейте достаточное количество воды
Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:
- Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
- Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
- Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
- Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
- Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
- Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
- Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.
Рецепты натуральных средств в домашних условиях
Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.
Готовьте домашние косметические средства
Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:
- Маски
- Тоники
- Кремы
- Лосьоны
- Отвары
- Компрессы
- Травяной лед
Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.
Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.
Огуречная маска
Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.
Маска из помидоров
Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после — прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.
Гороховая маска
Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.
Малиновая маска
Малиновая
Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после — прохладной. Повторять каждых 7 дней.
Яблочная
1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.
На основе трав
Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов — их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:
- Алоэ вера — способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
- Ромашка — имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
- Липа — обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
- Настойка из розмарина — используется для омоложения кожи, избавления от морщин
- Календула — сужает поры и обезжиривает
Полезными будут маски на основе алоэ
Маска из алоэ
Возьмите 1 столовую ложку основного компонента — алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.
Из ромашки
Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир — 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.
Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.
Конечный этап в процессе увлажнения — нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.
Отличные домашние лосьоны можно приготовить на основе меда
Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)
- 1 ст. л. цветков липы
- 150 мл чистой воды
- 1 ст. л. меда
Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.
Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)
Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.
Лосьон из сливы (для сухой кожи)
4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!
Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)
3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.
Правила нанесения любого средства:
- Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
- Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая — намочить салфетку и положить на лицо
- В среднем маску стоит держать 10-15 минут
- После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства
Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.
Увлажнение клеток изнутри
Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологи
