Увлажнение пересушенной жирной кожи
Особенности жирной кожи
Жирную кожу дерматологи часто относят к проблемной, и это происходит не просто так. Среди основных характеристик этого типа:
расширенные поры;
неровная поверхность;
чрезмерно активная работа сальных желез;
жирный блеск;
с возрастом — склонность к провисанию в области подбородка и нижней челюсти;
предрасположенность к образованию комедонов и акне.
Жирной коже особенно необходимо увлажнение © iStock
Почему жирная кожа склонна к обезвоживанию
Чтобы ответить на этот вопрос, вспомним, какие ошибки допускают девушки с жирным типом кожи при уходе за ней.
Ошибка номер 1
Из-за гиперактивности сальных желез обладательницы жирной кожи страдают от жирного блеска и ощущения масляной пленки на лице. В связи с чем пытаются очистить кожу «до скрипа». И поступают неверно: чересчур тщательное очищение нарушает гидролипидную мантию кожи. Негативных последствий как минимум два.
- 1
Кожа становится беззащитной перед бактериями и агрессивным воздействием окружающей среды.
- 2
Эпидермис перестает удерживать влагу.
Чтобы как-то компенсировать потерю влаги, сальные железы начинают вырабатывать себум с удвоенной интенсивностью.
Ошибка номер 2
Многие рассуждают примерно так: кожа у меня жирная и довольно плотная, на ней нет морщинок — значит, она и так неплохо увлажнена, поэтому от дневного крема можно спокойно отказаться.
Игнорируя этап увлажнения, обладательницы жирной кожи провоцируют утолщение рогового слоя и замедление процесса обновления эпидермиса, что, в свою очередь, приводит к закупориванию пор и образованию черных точек и акне.
Увлажнение жирной кожи — не менее важный этап, чем ее очищение и тонизирование.
Жирная кожа склонна к обезвоживанию © iStock
Профилактика обезвоживания
Остановимся на основных правилах.
Не переусердствуйте с отшелушиванием
Ежедневное применение пилингов и скрабов приводит к выраженному истончению липидного слоя, что становится серьезным стрессом для кожи. Отреагировать она может покраснениями, прыщами, шелушением, зудом.
Использовать средства с отшелушивающими и абразивными частицами рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
Умывайтесь дважды в день
Обычного умывания водой в случае с жирной кожей недостаточно. Используйте гели, пенки и муссы, которые содержат и отшелушивающие (салициловую и фруктовые кислоты), и заживляющие (экстракты алоэ вера и зеленого чая) компоненты. Важно, чтобы средства были смываемые.
Добавьте в уход этап тонизирования
Сразу после умывания наносите на лицо освежающий тоник. Он выполнит сразу несколько задач:
- 1
удалит остатки очищающей пенки или мусса;
- 2
выровняет рельеф кожи;
- 3
визуально сузит поры и подготовит лицо к нанесению геля или флюида.
Если использовать тоник регулярно на протяжении месяца, состояние кожи заметно улучшится.
Используйте аппарат для очищения
Обладательницам жирной кожи рекомендуется регулярно проводить процедуры чистки в салоне и обзавестись аппаратом для очищения в домашних условиях. Подойдет, например, гаджет Clarisonic Mia2. Подберите к нему насадку для глубокого очищения пор и применяйте каждое утро или каждый вечер.
Щетинки не только очищают устья пор, но и массируют лицо, тем самым улучшая кровоток и впитывание сердств ухода.
Запаситесь средствами с легкой текстурой
Оптимальные текстуры для жирной кожи — легкий нежирный и нелипкий гель, крем-гель, флюид. Дневной крем должен содержать увлажняющие (гиалуроновая кислота) и себорегулирующие (салициловая кислота, минералы, глина) компоненты.
Гели и флюиды не забивают поры и обеспечивают достойное увлажнение в течение дня. При регулярном использовании вы заметите, что рельеф кожи стал более ровным, а количество вырабатываемого сала ощутимо сократилось.
Применяйте очищающие маски
Один-два раза в неделю косметологи предлагают делать детокс-маски с глиной или углем. Они «вытягивают» токсины, предотвращают воспаления и также содействуют сокращению выработки кожного сала.
Состав средств
Перечислим основные компоненты в формулах для ухода за жирной кожей.
Отшелушивающие и себорегулирующие: гидроксикислоты, бентонит, сахарный тростник, аллантоин, корень имбиря, гамамелис, гибискус.
Успокаивающие: алоэ вера, зеленый чай, ромашка лекарственная, черника, шалфей, масло иланг-иланга, розовое масло, герань, пантенол, бисаболол.
Увлажняющие: гиалуроновая кислота, глицерин, морские водоросли, соевое масло, мочевина.
Обзор косметики
Средства для очищения
| Название средства | Активные ингредиенты | Действие |
Очищающая пенка Absolue Precious Cells, Lancôme | белый ирис и комплекс проксилан | Очищает поры от загрязнений, освежает кожу. |
Очищающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm где найти? | экстракт L.Digitata и цинк | Отшелушивает мертвые клетки и «стягивает» поры. |
Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris где найти? | экстракты галльской розы и лотоса | Не содержит мыла, поэтому чувство стянутости после умывания отсутствует. |
Очищающий тоник «ЧИСТАЯ КОЖА», Garnier где найти? | салициловая кислота и цинк | Борется с черными точками и слегка матирует кожу. |
Кремы и гели
| Название средства | Активные ингредиенты | Действие |
Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme | экстракт бурых водорослей и LHA-кислота | Легчайший по текстуре крем заметно сужает поры и разглаживает поверхность кожи. |
Увлажняющий гель Aquasource Gel, Biotherm где найти? | экстракт термального планктона и манноза | Насыщает эпидермис влагой, в результате кожа сияет и становится более упругой. |
Увлажняющий гель-крем Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s где найти? | антарктицин, экстракт пустынного растения, глицерин, витамин Е | Увлажняет кожу, помогает отрегулировать процесс выработки себума, не создает липкой пленки на лице. |
Увлажняющий «Ботаник-крем», Garnier где найти? | экстракт зеленого чая | Увлажняет и матирует кожу, выравнивая ее поверхность для последующего нанесения макияжа, подходит для проблемной кожи. |
Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier где найти? | экстракт зеленого чая | Мгновенно увлажняет и освежает лицо, борется с воздействием вредных факторов окружающей среды. |
Маски
| Название средства | Активные ингредиенты | Действие |
| Очищающая минеральная маска Masque Pure Empreinte, Lancôme | белая глина и минералы | Две основные задачи маски — избавить поры от загрязнений и отрегулировать выработку себума. |
| Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme | белая глина, мелисса, женьшень и клюква | Заметно сужает поры и придает коже сияние, оценить результат можно спустя три недели регулярного использования. |
| Очищающая маска Skin Best Wonder Mud, Biotherm | минеральная глина | Избавляет поры от загрязнений, борется со свободными радикалами, придает коже естественное сияние. |
| Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s | лепестки календулы и экстракт алоэ вера | Успокаивает и увлажняет раздраженную кожу, используется до трех раз в неделю. |
| Маска «Магия глины, очищение и матирование», L’Oréal Paris | три вида очищающей глины и эвкалипт | Убирает жирный блеск и сужает поры, делает кожу заметно более упругой и подтянутой. |
Источник
Жирная сухая кожа — это не парадокс, а одна из самых распространенных проблем городских девушек. Рассказываю, как сделать проблемную кожу чистой.
© Corbis/Fotosa.ru
Как узнать тип кожи лица?
Мне, как и большинству девушек, всегда было жизненно необходимо знать свой знак зодиака, счастливое число и тип кожи. Если с первыми пунктами проблем не возникало, то последнюю тайну разгадать никак не удавалось. Вроде бы кожа жирная — блестит и воспаляется, поры расширенные и мгновенно забиваются увлажняющими кремами. А с другой стороны, она постоянно шелушится, сохнет и болезненно реагирует на любые обезжиривающие средства. Одним словом, полный комплект радостей.
После долгого паломничества по косметологам я, наконец, получила диагноз: да, кожа жирная. Но обезвоженная. То есть, нуждается одновременно в тщательном очищении и увлажнении. Проведя вдумчивое исследование, я выяснила, что эта проблема беспокоит тысячи женщин и мужчин. В больших городах увлажненная чистая кожа — вообще редкость. Виной тому кондиционированные помещения, отсутствие свежего воздуха и нервная обстановка. Правильный уход и косметику подобрать самостоятельно невозможно. Делюсь почерпнутыми у профессионалов знаниями о том, как превратить сухую жирную кожу в чистую.
Главные признаки жирной кожи
Во-первых, надо определить, являетесь ли вы несчастной обладательницей жирной сухой кожи. Вот главные признаки:
– она тусклая, рыхлая, серого цвета;
– поры расширенные и быстро забиваются;
– любое увлажняющее средство провоцирует появление комедонов (черных точек) и воспалений;
– спиртосодержащие и щелочные тоники и пенки мгновенно стягивают кожу и вызывают шелушение.
Уход за жирной кожей
Казалось бы, с таким набором подарков проще застрелиться. На самом деле даже такую кожу вполне можно привести в отличное состояние. «Теряя влагу, жирная кожа начинает активно впитывать сало, которое выделяет в избытке, — объясняет косметолог-дерматолог Татьяна Степанюк. — Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Просто комбинировать средства для обычной сухой и жирной кожи неправильно — это только усугубит проблему. Для жирной обезвоженной кожи нужен особенный уход». Вот какой:
1. Откажитесь от спиртосодержащих тоников и средств с повышенным PH. Они травмируют эпидермис и высушивают кожу, провоцируя дополнительную выработку сала. Если на этикетке упоминается Sodium Lauryl Sulfate, эта косметика вам не подходит.
2. Пейте больше воды и используйте . Часто этого бывает достаточно, чтобы привести лицо в нормальное состояние.
3. Тщательно очищайте лицо два раза в день. Используйте «умывалки», основанные на воде, гелевой и кремовой текстуры. Они убирают жирный блеск и не высушивают кожу, делая ее чистой.
4. Принимайте курсами витамин Е (естественно, после консультации с врачом). Часто его нехватка провоцирует сухость и стянутость жирной кожи.
5. Косметологи советуют пользоваться слабокислыми тониками два-три раза в день. Они действительно отлично помогают. Выбирайте средства, содержащие AHA-кислоты и гиалуроновую кислоту: они нормализуют выработку сала и удерживают влагу в коже.
6. Чтобы очистить кожу, пользуйтесь скрабом для лица, но не агрессивным, а мягким. Он должен быть кремообразным и содержать мелкие отшелушивающие частицы.
7. Как минимум утром и вечером обязательно пользуйтесь легкими увлажняющими средствами. Жирная обезвоженная кожа лучше всего отзывается на аромакосметику. Выбирайте кремы с эфирными и растительными маслами.
8. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться.
Уход и увлажнение жирной кожи лица в домашних условиях
Кроме того, жирная сухая кожа — это как раз тот случай, когда экосредства работают очень хорошо. За время своих мучений я обошла десятки мастеров, и даже в очень дорогих салонах мне непременно советовали делать маски из натурального йогурта и геркулеса. Также в набор must «диеты для лица» входят мед, яичный белок, лимонный сок и масло чайного дерева. Вот несколько эффективных комбинаций:
1. Разведите 50 г белой глины теплой водой, добавьте 2-3 капли масла чайного дерева и столовую ложку оливкового масла. Густо нанесите на лицо, смойте через 15 минут теплой водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю: эта маска абсорбирует кожный жир и одновременно нормализует гидролипидный баланс.
2. Смешайте 2 столовые ложки меда, 1 взбитый яичный белок, каплю масла чайного дерева, 1 чайную ложку лимонного сока. Осторожно помассируйте этой смесью лицо, смойте через 5 минут. Этот скраб отлично сужает поры и улучшает цвет кожи.
3. Смешайте 50 г натурального йогурта и горсть геркулесовых хлопьев. Массируйте лицо, затем смойте теплой водой. Это универсальное очищающее средство для жирной обезвоженной кожи — им можно пользоваться каждый день.
4. Приготовьте отвар ромашки, остудите. Добавьте в него 2-3 столовые ложки розовой воды и ложку лимонного сока. Используйте вместо тоника для лица.
Узнать тип кожи онлайн-тест
Источник
Сухой эпителий страдает от недостатка жира, малое количество которого производят сальные железы. Обезвоженным тканям не хватает воды. С дискомфортом сталкиваются люди с жирными и комбинированными покровами. Женщины борются с сальным блеском, расширенными порами, воспалением. Но дискомфорт, чувство стягивания и шелушение не исчезают.
Признаки обезвоживания
Дефицит влаги определяют по наличию признаков:
- тусклый цвет лица;
- дряблость;
- потеря эластичности;
- шелушение;
- шершавость на ощупь;
- расширенные поры;
- постоянный дискомфорт;
- покраснение;
- зуд;
- чувство стягивания;
- появление тонких морщин.
Обезвоживание жирных покровов провоцирует интенсивную выработку сального секрета. Лицо блестит, воспаляется, покрывается высыпаниями, а поры закупориваются. Тональный крем быстро скатывается, забивает складочки. Ткани вбирают влагу из средства, оставляя на поверхности пигмент.
Сухая кожа напоминает папиросную бумагу, сильно шелушится. Чешуйки появляются на скулах, кончике носа, уголках рта. Мелкие морщинки на лице углубляются.
У девушек с комбинированной кожей сухие участки покрываются шелушением. А жирные зоны выделяют избыток сала. Особенно заметны признаки обезвоживания весной и осенью.
Хватает ли коже влаги?
Обезвожены ли эпителиальные ткани легко проверить. Удалите вечером косметику, а затем тщательно умойтесь. Ничего не наносив на лицо, ложитесь спать. Если утром возникло чувство стягивания, локальные шелушения, значит, лицу не хватает влаги.
Причины обезвоживания
Существует несколько причин потери влаги. Большую роль играют внешние факторы, чем внутренние. Верхний слой эпидермиса имеет прослойку, состоящую из липидов. Эти клетки выполняют барьерную функцию, защищая эпителий от негативных факторов окружающей среды. Липидная прослойка удерживает молекулы воды. Результатом обезвоживания является ослабление, истончение прослойки. Влага не удерживается тканями, а испаряется. Такой процесс косметологи называют трансэпидермальной потерей воды.
Сухая от природы кожа больше склонная к обезвоживанию. Сальные железы производят мало жира, который формирует смазку, препятствуя испарению влаги.
Жирные и комбинированные покровы очищают агрессивной косметикой. Спирт, концентрированные кислоты, лаурилсульфат натрия постепенно ослабляют защитный барьер.
К потере влаги тканями приводят:
- неправильный уход за обезвоженной кожей (использование спиртосодержащих средств, злоупотребление пилингами, скрабами, аппаратными процедурами);
- стресс;
- авитаминоз;
- истощающая несбалансированная диета;
- бессонница;
- переутомление;
- умывания мылом и хлорированной водой.
Летом лицо ежедневно подвержено солнечному излучению. Продолжительные прогулки под открытым солнцем, походы на пляж усиливают испарение воды с поверхности. В помещениях усугубляют ситуацию кондиционеры, пересушивающие воздух.
Зимой работают отопительные приборы, которые также снижают влажность, что неизбежно отражается на состоянии покровов. Эпителий становится похожим на тонкую бумагу, теряет здоровый цвет, шелушится, покрывается сеточкой мелких морщинок. Для разглаживания складочек достаточно обеспечить правильный уход за обезвоженной кожей.
Внутренние причины
Обезвоживание покровов может быть признаком неполадок работы внутренних органов. Подобный симптом возникает после кишечных инфекций, сопровождающихся диареей, рвотой.
Важно исключить заболевания почек, печени. Причиной может оказаться длительный прием антибиотиков, мочегонных препаратов, слабительных.
Как ухаживать за обезвоженной кожей
Предотвратить потерю влаги можно дома. Вначале важно остановить истончение липидного слоя. Ведь липиды являются единственным естественным барьером эпидермиса. Защищают от ультрафиолета, токсинов, находящихся в воздухе.
Очищение
Уход за обезвоженными покровами начинается с правильного очищения. Подойдут щадящие средства без агрессивных ПАВ, спирта. Подобные продукты также повреждают липидный слой, но действуют мягче косметики с сульфатами.
Отшелушивание
Удалять отмершие чешуйки необходимо регулярно. Ведь неотшелушенные частички закупоривают поры и межклеточное пространство. Препятствуют полноценному впитыванию увлажняющих средств. Подойдут продукты с АНА-кислотами. Эти вещества растворяют мертвые клетки, удерживают воду. Предпочтение рекомендуется отдавать мягким тоникам без спирта. Существуют лосьоны для ухода за сухой, жирной и комбинированной обезвоженной кожей.
Увлажнение
Наиболее эффективно при борьбе с нехваткой влаги работает наслаивание. Нанесение определенных продуктов поочередно позволяет быстро вернуть лицу здоровый внешний вид:
- Вначале на очищенное еще влажное после применения тоника лицо наносят сыворотку на водной основе. Существуют средства, которые подходят для всех типов. Состав обязательно должен содержать увлажняющий компонент – гиалуроновую кислоту, глицерин. Они мгновенно восполняют потерю влаги, устраняют чувство сухости, стягивания. Шелушение уходит за 2–3 дня.
Женщинам после 35–40 лет стоит покупать антивозрастную косметику с антиоксидантами. Вещества стимулируют синтез гиалуроновой кислоты клетками. Повышают производство белков коллагена и эластина, защищают от влияния свободных радикалов.
- Чтобы удержать влагу в эпидермисе, сразу после сыворотки наносят крем или косметическое масло для лица. Маслянистая текстура обволакивает покровы, препятствует испарению молекул воды. Таким барьером является силикон, содержащийся в кремах. Витамины Е, С, В питают дерму изнутри. Эластин и коллаген возвращают тонус.
Пользуйтесь кремом за 1–2 часа до сна. Средство успеет впитаться, не оставит трудновыводимых пятен на одежде, постельном белье. Если крем жирный, то перед сном промокните лицо чистой салфеткой.
Тонизирование
Держите в сумочке аэрозоль термальной воды. В офисе, магазине, транспорте, на прогулке освежающие орошения возместят потерю влаги. Наносить водичку поверх тонального крема нежелательно. Средство растечется, забьет поры.
Питание
Каждую неделю полезны маски. Питательные составы насыщают витаминами, восстанавливают, препятствуют сухости, появлению морщин. Не рекомендуется пользоваться масками из глины. Стягивающие вещества раздражают, усугубляют шелушение.
Увлажняем кожу правильно
В идеале уход за обезвоженной кожей начинается изнутри. Сразу вспоминается совет пить не менее 2 литров чистой воды за сутки. Но достоверных исследований о влиянии количество выпитой воды на толщину липидного слоя эпителия нет. Неоспоримо вода полезна для функционирования всего организма. Однако для увлажнения покровов необходимо воздействовать комплексно:
- Решить проблемы сухого воздуха в помещении. На помощь приходят увлажнители. Существуют приборы различной ценовой категории, предназначенные для дома или офиса.
- Огромную роль для ухода за обезвоженной кожей играет правильное питание. Алкоголь и сахар – виновники преждевременного старения, появления морщин. Нет нужды полностью отказываться от десертов или бокала вина. Но употреблять вредные продукты рекомендуется разумно.
- Курение неблагоприятно сказывается на здоровье лица. Сигаретный дым оседает снаружи. А никотин и смолы отравляют организм изнутри. В борьбе против обезвоживания покровов желательно искоренить вредную привычку.
Косметические средства
Продукты для ухода за обезвоженной кожей разделяют по классам:
- элитные (Dior, Chanel, Givenchy, Estee Lauder, Clinique). Отличаются высокой стоимостью, но не всегда соответствующей эффективностью;
- органические (Korres, Payot, Kiehl’s, Sanoflore, Кора). Содержат силикон и масла, которые обволакивают поверхность защитной пленкой;
- аптечные (Avene, Bioderma, Vichy, La Roche-Posay, Filorga, Uriage). При правильном подборе решают конкретные проблемы покровов. Европейские аптеки такие средства продают по рецепту врача;
- космоцевтика (Yon-ka, Holy Land, Gigi, Magiray, Janssen, Ericson Lab., Koko Derm, Histomer, Babor, Gatineau, Skinceuticals, Ultraceuticals, Christina, Academie). Лечебно-предохраняющая косметика побеждает дерматологические заболевания. Подобные продукты способны навредить здоровой коже.
Для очищения
Удалять макияж косметологи советуют мицеллярной водой. Жидкость состоит из мицелл. Жирные кислоты нежно абсорбируют секрет сальных желез, пигменты, загрязнения. В составе средства отсутствуют пенящиеся компоненты, алкоголь. Мицеллярную воду не смывают. Положительные отзывы заслужили такие бренды:
- Гарньер;
- Биодерма;
- Нивея;
- Лореаль;
- Норева;
- Виши.
Гель для умывания Gel Demaquillant Douceur (Avene) предназначен для жирных покровов. Не содержит пенящихся веществ, очищает, легко смывается. Декоративную косметику удаляет плохо, оставляя разводы. Поэтому рекомендуется к использованию после мицеллярной воды.
Чтобы не повредить тонкую кожу век, удаляя стойкий макияж, берите пример с японок. Они никогда не трут лицо ватным диском. Вместо этого аккуратно прикладывают обильно смоченный тампон к поверхности и ждут 2–3 минуты, пока средство растворит грязь. Манипуляцию повторяют до тех пор, пока поверхность не очистится. Такой способ неэкономный, зато оберегает нежный эпителий от растягивания, преждевременного появления морщин.
Легкий лосьон Hydrationist Maximum Moisture Lotion (Estee Lauder) расходуется экономно. Увлажняет мгновенно, легко наносится, быстро впитывается. Не образует липкой пленки.
Сыворотки
Для комбинированной и жирной кожи подойдет Advanced Night Repair (Estee Lauder). Благодаря глубокому воздействию сыворотка увлажняет, разглаживает морщинки. Легкая текстура не закупоривает поры, препятствует сальному блеску. Гиалуроновая кислота удерживает в тканях воду. А экстракт пшеничных отрубей и линолевая кислота обеспечивают эффект лифтинга.
Терапевтическая сыворотка Aqua Booster AQP-3 Hydro-stimulating Serum (Clinic) разработана для восстановления баланса влаги. Продукт улучшает тонус, повышает прочность капилляров, защищает клетки от воздействия свободных радикалов.
Крем-сыворотка Кора предназначен для интенсивного увлажнения. Средство не оставляет липкости, быстро впитывается, избавляет от шелушения.
Кремы
Легкий крем для ухода за всеми типами обезвоженной кожи Aqualia Thermal (Vichy) борется с шелушением летом и зимой. Равномерно распределяется по поверхности, хорошо впитывается. Быстро устраняет чувство стянутости, придает ощущение свежести, комфорта. Насыщенное влагой лицо разглаживается, сияет изнутри.
Крем Sebium Hidra (Bioderma) увлажняет проблемные и жирные покровы. Продукт не провоцирует появления комедонов, восстанавливает, разглаживает шелушения. Успокаивает раздражение, повышает защиту эпидермиса от внешних факторов окружающей среды.
Для сухой и чувствительной кожи подойдет серия Hydrabio Legere, предназначенная для борьбы с обезвоживанием.
Увлажняющее средство Hydrance Оptimale uv legere (Avene) используют как основу под макияж. Крем легкий, быстро впитывается, матирует, увлажняет. Благодаря SPF 20 защищает от солнечных лучей.
Маски
Успокаивающая маска Masque Apaisant Hydratant (Avene) с термальной водой подходит для сухой и чувствительной кожи. После нанесения мгновенно впитывается, надолго смягчая, увлажняя.
Filorga Meso-mask с гиалуроновой кислотой действует сразу после нанесения. Избавляет от пигментных пятен, отбеливает, насыщает влагой, стимулирует синтез коллагена, выравнивает рельеф.
Маска на ночь Moisture Surge Overnight Mask (Clinique) питает, предотвращает испарение воды, глубоко увлажняет. Защищает от преждевременных признаков старения. Содержит алоэ, масла, витамины, противовоспалительные компоненты.
Домашние средства при борьбе с обезвоживанием
Отлично увлажняют, питают эпителий растительные масла. Полезно кунжутное, оливковое, пшеничное с добавлением 1–2 капель эфирного. Справиться с проблемой помогут маски домашнего приготовления. Наносить составы рекомендуется 1–2 раза за неделю, выдерживая 20 минут:
- морковная. Корнеплод измельчить на мелкой терке, смешать с яичным желтком;
- томатная. Мякоть свежего помидора пропустить через сито, добавить 1 ст. лож. крахмала, 5 капель оливкового масла;
- огуречная. Отжать сок свежего овоща, добавить 2 ст. лож. жирных сливок, 20 капель розовой воды;
- творожная. В равных пропорциях смешать творог, молоко, морковный сок, оливковое масло;
- сметанная. Цедру лимона растереть с желтком, 1 ч. лож. оливкового масла, 100 мл сметаны.
Профилактика обезвоживания
Предупредить обезвоживание кожи поможет соблюдение несложных правил:
- Включайте на ночь увлажнитель воздуха. Наутро лицо порадует естественным сиянием, благородным блеском. Следите, чтобы показатель влажности держался около 60–70%. Тогда нанесенный крем будет вбирать влагу из окружающей среды.
- Пейте минимум 1 литр воды за сутки, а лучше два. Распределите рекомендованный объем жидкости на весь день. Пейте не спеша маленькими глотками по мере появления жажды.
- Умывайтесь минеральной, дистиллированной или талой водой. Избегайте мытья лица водопроводной водой. Кроме хлорки она содержит примеси металлов.
- Очищайте лицо мицеллярной водой, молочком или тоником. Не увлекайтесь пенками, гелями для умывания, мылом, скрабами, лосьонами на спирту.
- Поддерживайте оптимальный клеточный баланс влаги. Регулярно пользуйтесь сыворотками, кремами. Изредка делайте питательные маски.
- Посещайте косметолога своевременно. Пилинги, аппаратные чистки, инъекции и другие салонные процедуры полезны в меру.
- Защищайте лицо от ультрафиолета. Проводить много времени в солярии вредно. А неестественный загар давно вышел из моды. Весной и летом перед выходом на улицу наносите солнцезащитное средство на лицо и открытые участки тела.
Побороть недостаток влаги важно не только методами наружной терапии. Большую роль для здоровья покровов играет стабильное функционирование всего организма. Нужно наладить обмен веществ, следить за питанием, по мере необходимости принимать витамины, отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, переутомления.
Только комплексный уход за обезвоженной кожей поможет восстановить липидный слой. Вернет упругость, гладкость, естественное сияние, защитит от преждевременных морщин.
Источник
