Увлажняют ли жирную кожу

Ну что ж, вот каких основных правил советуют придерживаться косметологи в борьбе с жирной кожей. Итак, как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок, которых стоит избегать.

1 . Вы неправильно увлажняете кожу

«Нонсенс! Ведь она и так жирная? Зачем ее увлажнять?» — скажете вы. Самое глубокое наше заблуждение заключается в том, что мы думаем, раз кожа жирная, значит она сама себя увлажняет. Но это не так. Только правильно подобранный увлажняющий крем способен нормализовать уровень жира на коже лица. Так например, профессор из Нью-Йоркского университета Doris Day советует использовать увлажняющий крем на основе гиалуроновой кислоты, а также крема и гели для умывания, насыщенные керамидами. А вот крема с привычным нам веществом в своем составе как петролатум (вазелин) лучше вообще не использовать.

2 . Вы слишком часто делаете пилинг

Некоторые дамы чрезмерно увлекаются этой процедурой и проводят её практически каждый день. Что, в свою очередь, вызывает обратный эффект, кожа становиться только еще более жирной, а прыщи появляются еще чаще. Все это из-за того, что вы счищаете естественные жировые отложения  с кожи, которые являются как щит для микробов. В результате этот щит исчезает, бактерии еще больше попадают под кожу и способствуют появлению прыщей.

Если вы страдаете от жирного блеска, то дерматологи советуют избегать чистку лица грубыми скрабами и гелями, замените их на пенку для умывания или очищающее молочко. Если вы не готовы отказаться от пилинга, то делайте его не чаще 2 раз в неделю. А вот умываться пенкой можно 2-3 раза в день. После пилинга не забудьте использовать увлажняющий крем, который поможет восстановить жировой баланс кожи.

3 . Вы надеетесь на солнечные лучи

Почти все мои подруги, в борьбе с жирной кожей, атаковывали солярий. Кто-то покупал десятки купонов на скидочных сайтах, а кто-то безбожно тратил деньги, все это в надежде, что подсушив лицо, они навсегда избавятся от назойливого жирного блеска.

К сожалению, в большинстве случаев это было бесполезно. Все потому что солнце (пусть это будет солнце южных островов или всего лишь солярий) подсушивает только верхний слой кожи, стимулируя нижний эпидермис на выработку еще большего количества жира. В итоге, кожа высушивается, стареет, а после прекращения посещения солнечных ванн жирный блеск с триумфом возвращается.

Если вы страдаете от жирной кожи не забывайте использовать солнцезащитный крем с SPF более 35-40.

4 . Вы пересушиваете кожу с помощью косметических средств

Сюда относятся:

• использование косметических средств на спиртовой основе;
• некачественная косметика;
• нанесение обильного слоя пудры или тонального крема.

После использования спиртосодержащих очищающих средств у нас появляется новая проблема — шелушение, раздражение, покраснение и т.п. С осторожностью используйте средства , в которых содержание спирта более 10 %.

Толстый слой макияжа не пропускает воздух, кожа находится как в парнике, что способствует накапливанию сальных желез и появлению новых прыщей и черных точек.

Чтобы прервать этот замкнутый круг, используйте все средства правильно, не переусердствуйте, знайте меру. И в идеале, конечно, сначала лучше вылечить кожу и воздержаться на этот период от тональных средств.

Не умывайтесь горячей водой. Лучше подберите температуру среднюю, но не ледяную. Горячая вода, также способствует выработке сальных желез.

5 . Слишком часто давите прыщи

Я однажды заметила, как моя сотрудница, в разгар рабочего дня давила прыщи на лице в туалете. Потом я заметила, что она делает это из раза в раз.

Естественно это не правильно.Прыщи также являются своеобразным защитным механизмом от выхода кожного сала на поверхность. Выдавливая их, мы открываем пути для выхода жира наружу. Кроме этого, это приводит к воспалительным процессам. Замечали красные шишки, которые образуются на месте прыща? На самом деле это чревато последствиями: заражение, воспалительные процессы и т.д.

Косметологи советуют давить прыщи не чаще 1-2 раз в неделю. При этом не забывайте о том, что кожу сначала нужно умыть, очистить от косметики, а затем размягчить. Для этого можно подышать над травяной ванночкой или просто принять теплую ванну или сходить в баню. Ногти должны быть идеально чистыми, чтобы не занести инфекцию. Если вы сомневаетесь в их чистоте, повяжите несколько пальцев бинтом или с помощью ватного диска выдавите прыщи. После обязательно обработайте место спиртом.

6 . Вы принимаете лекарственные препараты

Лекарственные препараты, в которых большое содержание витамина B, а также йода, способствуют выработке сальных желез, а также появлению угревой сыпи.

Если вы на протяжении долгого времени проходите какое-то лечение, посмотрите на состав вашего лекарственного препарата. И если это возможно, то конечно лучше посоветоваться с врачом и по возможности поменять его.

А также прочитайте нашу статью:

За какие органы отвечают прыщи на лице: карта прыщей

7 . Правильное питание — залог чистой кожи

Сегодня очень много продуктов имеющие в своем составе вредные вещества. Про фастфуд и говорить не стоит. К тому же, чрезмерное употребление острой, жирной или очень сладкой пищи способствует выработке сальных желез на коже.

В борьбе за чистой кожей — меньше масла, больше зелени и фруктов.

Кроме этого, прочитайте наши статьи:

Пищевые пристрастия или чего не хватает организму

Простые правила здорового и правильного питания

Ну вот теперь вам известны основные секреты в борьбе с жирной кожей. В нашей следующей статье читайте про маски от жирной кожи, которые с легкостью можно приготовить дома.

О да, если вы читаете эту статью, значит вас как и многих моих подруг мучает эта проблема. Эффект от многих средств временный. Полностью от жирной кожи никак не удается избавиться. А тем более о том, чтобы быстро замаскировать жирный блеск перед важным собеседование или деловой встречей и говорить не стоит. Пудра и тональники не спасают, а эффект от солярия длится недолго. Куда мои девочки только не ходили: и к дерматологам и к косметологам. Все эти врачи советовали множество косметических средств и дорогостоящих процедур. Но в одном все они были единогласны.

Ну что ж, вот каких основных правил советуют придерживаться косметологи в борьбе с жирной кожей. Итак, как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок, которых стоит избегать.

1 . Вы неправильно увлажняете кожу

«Нонсенс! Ведь она и так жирная? Зачем ее увлажнять?» — скажете вы. Самое глубокое наше заблуждение заключается в том, что мы думаем, раз кожа жирная, значит она сама себя увлажняет. Но это не так. Только правильно подобранный увлажняющий крем способен нормализовать уровень жира на коже лица. Так например, профессор из Нью-Йоркского университета Doris Day советует использовать увлажняющий крем на основе гиалуроновой кислоты, а также крема и гели для умывания, насыщенные керамидами. А вот крема с привычным нам веществом в своем составе как петролатум (вазелин) лучше вообще не использовать.

2 . Вы слишком часто делаете пилинг

Некоторые дамы чрезмерно увлекаются этой процедурой и проводят её практически каждый день. Что, в свою очередь, вызывает обратный эффект, кожа становиться только еще более жирной, а прыщи появляются еще чаще. Все это из-за того, что вы счищаете естественные жировые отложения с кожи, которые являются как щит для микробов. В результате этот щит исчезает, бактерии еще больше попадают под кожу и способствуют появлению прыщей.

Если вы страдаете от жирного блеска, то дерматологи советуют избегать чистку лица грубыми скрабами и гелями, замените их на пенку для умывания или очищающее молочко. Если вы не готовы отказаться от пилинга, то делайте его не чаще 2 раз в неделю. А вот умываться пенкой можно 2-3 раза в день. После пилинга не забудьте использовать увлажняющий крем, который поможет восстановить жировой баланс кожи.

3 . Вы надеетесь на солнечные лучи

Почти все мои подруги, в борьбе с жирной кожей, атаковывали солярий. Кто-то покупал десятки купонов на скидочных сайтах, а кто-то безбожно тратил деньги, все это в надежде, что подсушив лицо, они навсегда избавятся от назойливого жирного блеска.

К сожалению, в большинстве случаев это было бесполезно. Все потому что солнце (пусть это будет солнце южных островов или всего лишь солярий) подсушивает только верхний слой кожи, стимулируя нижний эпидермис на выработку еще большего количества жира. В итоге, кожа высушивается, стареет, а после прекращения посещения солнечных ванн жирный блеск с триумфом возвращается.

Если вы страдаете от жирной кожи не забывайте использовать солнцезащитный крем с SPF более 35-40.

4 . Вы пересушиваете кожу с помощью косметических средств

Сюда относятся:

• использование косметических средств на спиртовой основе;
• некачественная косметика;
• нанесение обильного слоя пудры или тонального крема.

После использования спиртосодержащих очищающих средств у нас появляется новая проблема — шелушение, раздражение, покраснение и т.п. С осторожностью используйте средства , в которых содержание спирта более 10 %.

Толстый слой макияжа не пропускает воздух, кожа находится как в парнике, что способствует накапливанию сальных желез и появлению новых прыщей и черных точек.

Чтобы прервать этот замкнутый круг, используйте все средства правильно, не переусердствуйте, знайте меру. И в идеале, конечно, сначала лучше вылечить кожу и воздержаться на этот период от тональных средств.

Не умывайтесь горячей водой. Лучше подберите температуру среднюю, но не ледяную. Горячая вода, также способствует выработке сальных желез.

5 . Слишком часто давите прыщи

Я однажды заметила, как моя сотрудница, в разгар рабочего дня давила прыщи на лице в туалете. Потом я заметила, что она делает это из раза в раз.

Естественно это не правильно.Прыщи также являются своеобразным защитным механизмом от выхода кожного сала на поверхность. Выдавливая их, мы открываем пути для выхода жира наружу. Кроме этого, это приводит к воспалительным процессам. Замечали красные шишки, которые образуются на месте прыща? На самом деле это чревато последствиями: заражение, воспалительные процессы и т.д.

Косметологи советуют давить прыщи не чаще 1-2 раз в неделю. При этом не забывайте о том, что кожу сначала нужно умыть, очистить от косметики, а затем размягчить. Для этого можно подышать над травяной ванночкой или просто принять теплую ванну или сходить в баню. Ногти должны быть идеально чистыми, чтобы не занести инфекцию. Если вы сомневаетесь в их чистоте, повяжите несколько пальцев бинтом или с помощью ватного диска выдавите прыщи. После обязательно обработайте место спиртом.

6 . Вы принимаете лекарственные препараты

Лекарственные препараты, в которых большое содержание витамина B, а также йода, способствуют выработке сальных желез, а также появлению угревой сыпи.

Если вы на протяжении долгого времени проходите какое-то лечение, посмотрите на состав вашего лекарственного препарата. И если это возможно, то конечно лучше посоветоваться с врачом и по возможности поменять его.

А также прочитайте нашу статью:

7 . Правильное питание — залог чистой кожи

Сегодня очень много продуктов имеющие в своем составе вредные вещества. Про фастфуд и говорить не стоит. К тому же, чрезмерное употребление острой, жирной или очень сладкой пищи способствует выработке сальных желез на коже.

В борьбе за чистой кожей — меньше масла, больше зелени и фруктов.

Кроме этого, прочитайте наши статьи:

Ну вот теперь вам известны основные секреты в борьбе с жирной кожей. В нашей следующей статье читайте про маски от жирной кожи, которые с легкостью можно приготовить дома.

Об авторе статьи:

Косметолог, директор 3 косметологических клиник под собственным брендом «Людмила». Автор статей для профессиональных интернет изданий и участник множества международных симпозиумов.

Обладательницы жирной кожи лица всячески стремятся устранить такой недостаток и, конечно, даже не задумываются об увлажнении. А правильно ли это?

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Нужно ли увлажнение проблемной или жирной коже?

Нужен ли увлажняющий крем обладательницам проблемной или жирной кожи? Многие считают, что такие типы эпидермиса и так достаточно и даже избыточно увлажены. На самом деле повышенная жирность – совсем не показатель увлажнённости. Эта особенность говорит о повышенной выработке кожного секрета сальными железами.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

И влага, которая так необходима клеткам эпидермиса, тут совершенно не при чём. Что касается проблемной кожи, то ей жидкость тоже нужна, ведь она особенно чувствительна и быстро теряет питательные вещества и влагу. Так что увлажнять жирную и проблемную кожу просто необходимо.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Что будет, если не обеспечить полноценное увлажнение? Возникнет дефицит жидкости, и сальные железы получат сигнал тревоги, который спровоцирует повышение выработки кожного секрета с целью хоть как-то восполнить недостаток влаги. И это, конечно, приведёт к усугублению проблемы. Эпидермис станет ещё более жирным, поры начнут забиваться и возникнут воспаление и раздражение.

p, blockquote 5,0,1,0,0 —>

Какими свойствами должен обладать крем?

Увлажняющий крем для жирной и проблемной кожи должен отвечать следующим требованиям:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

• Хорошее средство должно оказывать противовоспалительное воздействие, которое особенно важно для проблемной кожи.
• Идеальный крем – некомедогенный. Это значит, что он не будет забивать поры и провоцировать повышенную выработку кожного сала.
• Он не должен быть слишком жирным, это может только ухудшить состояние эпидермиса.
• Гипоаллергенность. Жирная или проблемная кожа зачастую склонна к нежелательным реакциям и отличатся повышенной чувствительностью.
• В составе не должно быть вредных и агрессивных компонентов, они могут повредить кожные покровы и вызвать воспаление и нарушение выработки кожного сала.

На что обратить внимание при выборе?

Как выбрать увлажняющий крем? Чтобы приобрести действительно качественное и подходящее средство, нужно учитывать несколько моментов.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Текстура

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Текстура должна быть очень лёгкой, практически невесомой. Никаких жирных кремов, они могут забить поры и образовать на поверхности эпидермиса плёнку, что приведёт к воспалению. Идеальный вариант – гелевая основа.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Компоненты такого средства проникнут в кожу, обеспечив её увлажнение и питание, но не образуют не её поверхности плёнку. Кроме того, гель, как правило, состоит из воды, а она тоже необходима для восполнения запасов влаги в клетках.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Чтобы оценить текстуру, можно нанести небольшое количество крема на кожу лица, слегка втереть и проследить за своими ощущениями примерно через 10 минут (именно такое время требуется для полноценного впитывания). Потрогайте лицо, измените его выражение, покривляйтесь. Если вы ощущаете стянутость, или кожа чрезмерно жирная или липкая, то выберите другой крем.

p, blockquote 11,1,0,0,0 —>

Из чего должен состоять?

В состав крема для проблемной или жирной кожи могут входить следующие компоненты:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• Салициловая кислота нежно удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, очищает и борется с воспалениями. Примерно такое же воздействие оказывает и перекись бензоила.
• Вода. Она проникает в клетки кожи и тем самым обеспечивает полноценное увлажнение. Кстати, вместо обычной воды может использоваться мицеллярная или термальная.
• Антиоксиданты нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов, благодаря чему останавливают процессы разрушения тканей и преждевременного старения. В группу этих компонентов входят, например, экстракты зелёного чая и чайного дерева.
• Цинк оказывает антисептическое и антибактериальное воздействия, а также обладает подсушивающим эффектом, что будет весьма кстати при прыщах или чёрных точках.
• Эфирные масла. Некоторые из них не только обеспечивают питание и увлажнение, но и нормализуют работу сальных желёз и устраняют воспаление.
• Гиалуроновая кислота повышает упругость и возвращает коже молодость и свежесть, а также обеспечивает интенсивное питание и полноценное увлажнение.
• Бисаболол получают из экстракта ромашки. Это вещество обладает противовоспалительными, регенерирующими, а также увлажняющими свойствами.
• Кофеин тоже является весьма полезным компонентом, так как тонизирует и способствует сужению пор, что проблемной и жирной коже просто необходимо.
• Витамин С укрепляет сосуды, выравнивает цвет, очищает, а также стимулирует выработку коллагена, тем самым делая незаметными мелкие морщинки и возвращая коже упругость и свежесть.
• Пантенол, аллантоин и ретинол восстанавливают клетки эпидермиса и ускоряют регенерацию тканей.
• Ниацинамид эффективно борется с прыщами и устраняет раздражение и воспаление.
• Сера помогает бороться с чёрными точками и покраснениями.
• Растительные экстракты содержат массу полезных веществ.

Обзор кремов

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Как выбрать лучший крем? Опробуйте следующие средства:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

1.«Нивея Матовое Совершенство». Этот крем поддерживает оптимальный уровень увлажнения, не забивает поры, регулирует активность сальных желёз, защищает от ультрафиолета и устраняет жирный блеск.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

2.«Vichy Aqualia Thermal» не только увлажняет кожу, но и заметно смягчат её, удаляет излишки кожного секрета, питает, а также защищает от вредных факторов воздействия.

p, blockquote 16,0,0,1,0 —>

3.«Garnier BB Сream Секрет совершенства» устраняет покраснения, удаляет кожное сало, сужает поры и не забивает их, быстро впитывается, обеспечивает выравнивание цвета кожи, а также обеспечивает матирующий эффект.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

4.«Natura Siberica Софора Японская» защищает от ультрафиолета и негативных факторов воздействия окружающей среды, стимулирует выработку коллагена, обеспечивает полноценное увлажнение и матирует. В составе натуральные компоненты.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

5.«TimeWise Mary Kay» придаёт гладкость и упругость, удерживает влагу, стимулирует выработку коллагена, питает, контролирует уровень выделяемого кожного сала, а также замедляет процессы старения.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

6.«Clinique Anti-Blemish Solutions» устраняет воспаления, увлажняет и питает кожу, а также ухаживает за ней. Крем обезжирен, так что поры забивать не будет.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Как использовать?

Несколько важных правил использования:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

1. Наносите небольшое количество средства.
2. Не пытайтесь активно втирать крем, аккуратно распределяйте его по поверхности кожи, направляясь от центра лица к краям.
3. Примерно через десять минут после нанесения удалите бумажной салфеткой излишки средства.
4. Очищайте кожу перед применением крема.

p, blockquote 22,0,0,0,1 —>

Выберите подходящий крем, и ваша кожа станет идеальной!

Знаете, что бывает с жирной кожей, если не заботиться о ее увлажнении? Сейчас расскажем (не бойтесь, все поправимо) и дадим несколько советов по правильному уходу. А заодно объясним, почему очищать лицо «до скрипа» вовсе не обязательно.

• Особенности жирной кожи
• Почему жирная кожа склонна к обезвоживанию
• Профилактика обезвоживания
• Состав средств для увлажнения кожи
• Обзор косметики

Особенности жирной кожи

Жирную кожу дерматологи часто относят к проблемной, и это происходит не просто так. Среди основных характеристик этого типа:

чрезмерно активная работа сальных желез;

с возрастом — склонность к провисанию в области подбородка и нижней челюсти;

предрасположенность к образованию комедонов и акне.

Жирной коже особенно необходимо увлажнение © iStock

Почему жирная кожа склонна к обезвоживанию

Чтобы ответить на этот вопрос, вспомним, какие ошибки допускают девушки с жирным типом кожи при уходе за ней.

Ошибка номер 1

Из-за гиперактивности сальных желез обладательницы жирной кожи страдают от жирного блеска и ощущения масляной пленки на лице. В связи с чем пытаются очистить кожу «до скрипа». И поступают неверно: чересчур тщательное очищение нарушает гидролипидную мантию кожи. Негативных последствий как минимум два.

Кожа становится беззащитной перед бактериями и агрессивным воздействием окружающей среды.

Эпидермис перестает удерживать влагу.

Чтобы как-то компенсировать потерю влаги, сальные железы начинают вырабатывать себум с удвоенной интенсивностью.

Ошибка номер 2

Многие рассуждают примерно так: кожа у меня жирная и довольно плотная, на ней нет морщинок — значит, она и так неплохо увлажнена, поэтому от дневного крема можно спокойно отказаться.

Игнорируя этап увлажнения, обладательницы жирной кожи провоцируют утолщение рогового слоя и замедление процесса обновления эпидермиса, что, в свою очередь, приводит к закупориванию пор и образованию черных точек и акне.

Увлажнение жирной кожи — не менее важный этап, чем ее очищение и тонизирование.

Жирная кожа склонна к обезвоживанию © iStock

Профилактика обезвоживания

Остановимся на основных правилах.

Не переусердствуйте с отшелушиванием

Ежедневное применение пилингов и скрабов приводит к выраженному истончению липидного слоя, что становится серьезным стрессом для кожи. Отреагировать она может покраснениями, прыщами, шелушением, зудом.

Использовать средства с отшелушивающими и абразивными частицами рекомендуется не чаще двух раз в неделю.

Умывайтесь дважды в день

Обычного умывания водой в случае с жирной кожей недостаточно. Используйте гели, пенки и муссы, которые содержат и отшелушивающие (салициловую и фруктовые кислоты), и заживляющие (экстракты алоэ вера и зеленого чая) компоненты. Важно, чтобы средства были смываемые.

Добавьте в уход этап тонизирования

Сразу после умывания наносите на лицо освежающий тоник. Он выполнит сразу несколько задач:

удалит остатки очищающей пенки или мусса;

выровняет рельеф кожи;

визуально сузит поры и подготовит лицо к нанесению геля или флюида.

Если использовать тоник регулярно на протяжении месяца, состояние кожи заметно улучшится.

Используйте аппарат для очищения

Обладательницам жирной кожи рекомендуется регулярно проводить процедуры чистки в салоне и обзавестись аппаратом для очищения в домашних условиях. Подойдет, например, гаджет Clarisonic Mia2. Подберите к нему насадку для глубокого очищения пор и применяйте каждое утро или каждый вечер.

Щетинки не только очищают устья пор, но и массируют лицо, тем самым улучшая кровоток и впитывание сердств ухода.

Запаситесь средствами с легкой текстурой

Оптимальные текстуры для жирной кожи — легкий нежирный и нелипкий гель, крем-гель, флюид. Дневной крем должен содержать увлажняющие (гиалуроновая кислота) и себорегулирующие (салициловая кислота, минералы, глина) компоненты.

Применяйте очищающие маски

Один-два раза в неделю косметологи предлагают делать детокс-маски с глиной или углем. Они «вытягивают» токсины, предотвращают воспаления и также содействуют сокращению выработки кожного сала.

Состав средств

Перечислим основные компоненты в формулах для ухода за жирной кожей.

Отшелушивающие и себорегулирующие: гидроксикислоты, бентонит, сахарный тростник, аллантоин, корень имбиря, гамамелис, гибискус.

Успокаивающие: алоэ вера, зеленый чай, ромашка лекарственная, черника, шалфей, масло иланг-иланга, розовое масло, герань, пантенол, бисаболол.

Увлажняющие: гиалуроновая кислота, глицерин, морские водоросли, соевое масло, мочевина.

Обзор косметики

Средства для очищения

Очищающая пенка Absolue Precious Cells, Lancôme

Очищающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Очищающий тоник «ЧИСТАЯ КОЖА», Garnier

Кремы и гели

Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme

Увлажняющий гель Aquasource Gel, Biotherm

Увлажняющий гель-крем Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s

Увлажняющий «Ботаник-крем», Garnier

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier