В коже лица остается место прыщи
Появление некрасивых прыщей на лице – проблема все более распространенная среди взрослых и подростков. С 11-12 лет почти у всех девочек появляются проблемы с лицом. Это связано с половым созреванием переходного возраста. Лицо или даже вся кожа покрываются сыпью и угрями, некрасивыми и причиняющими боль.Однако они вызывают страдания не столько физические, сколько психологические.
У некоторых прыщи могут пройти самостоятельно, не оставив следа. А многим придётся пройти курс лечения и изучить правила ухода за лицом и организмом в целом, иначе лицо останется с пятнами и оспинками.
Отчего появляются прыщи и угри(акне)
В период перестройки организма половых гормонов становится больше, и это нарушает обмен веществ. Это, в свою очередь, влияет на работу нервной системы, отчего железы продуцируют кожное сало более активно. «Объединяясь» с отмершими кожными чешуйками и микробами, жир закупоривает отверстия пор, где и развивается воспаление.
Также воспалительные процессы начинаются вследствие недостатка витаминов А, Е и В, влияющих на правильную работу и регенерацию кожных клеток. Жирная кожа служит местом активного размножения демодекса – внутрикожного клеща.
Ещё одной причиной могут стать заболевания половых органов, которое называется синдромом поликистозного яичника, выделительной системы или органов ЖКТ. Наследственный фактор тоже играет свою роль.
От недостатка прогулок на свежем воздухе коже не хватает кислорода, отчего её клетки начинают разрушаться и закупоривать отверстия пор. Нехватка солнечных лучей провоцирует нестабильность гормонального фона, так же, как нарушение правил личной гигиены и неправильное питание.
Усилить закупорку пор могут составляющие косметических средств, загрязнения воздуха, воды и даже несвежая постель.
Как лечатся прыщи
При вегетативных или эндокринных патологиях обязательна консультация специалиста – эндокринолога, дерматолога или косметолога с последующим назначением лечения. В зависимости от прописанных препаратов и выявленных проблем, оно дает положительный эффект уже через 14 дней, но бывает и через 3 месяца. Но в первую очередь нужно разобраться с причинами появления акне.
Любое лечение назначается строго индивидуально, где учитывается тип кожи, степень заболевания и личные особенности пациентки. В основном, как правило:
· нормализуется питание;
· подбираются средства по уходу за лицом;
· выписываются наружные и внутренние лекарственные средства;
· могут быть предложены салонные процедуры очищения;
· иногда назначается переливание крови;
· даются советы по применению народных методов.
Грамотно подобранный комплекс оздоровления дает заметные результаты уже через 2-3 недели.
Самые употребляемые и доступные аптечные средства против прыщей и угрей
Многие препараты разрешено принимать, достигнув 12-летнего возраста. Могут назначить:
· болтушку, готовится фармацевтом, исходя из персонального рецепта,
· дегтярное мыло,
· серную или цинковую мазь,
· пивные дрожжи,
· препараты с азелаиновой кислотой, антибактериальными ингредиентами и ретиноидами.
Внутрь – таблетки Лактофильтрума, сорбенты или гормональные средства. Точками, на каждый прыщик отдельно, можно наносить мягкие средства.
Соблюдение диеты
Чтобы избавиться от угрей и выработки лишнего жира, будет достаточным не употреблять:
· жареное и копченое;
· консервированную еду;
· фастфуды;
· сладкие газированные напитки;
· жирную пищу;
· колбасные изделия;
· сильно приправленные готовые полуфабрикаты для перекуса.
Продукты не должны содержать простые углеводы, жиры и такие вещества, которые провоцируют лишний инсулин.
Ускорить восстановление обменных процессов и вывод токсинов можно, если дополнить меню:
· нежирным мясом и рыбой,
· яйцами,
· свежей зеленью,
· кашами из разных круп,
· молочными продуктами,
· мёдом,
· овощами и фруктами,
· травяными чаями,
· хлебом из просеянной муки или хлебцами.
Часто правильное питание помогает справиться с проблемой акне не менее эффективно, чем дорогостоящие препараты.
Как ухаживать за кожей лица
Каждодневный ритуал ухода за кожей лица обязан стать важной привычкой не только каждой женщины, но и девочки-подростка. Достаточно очищающего геля или молочка, чтобы умываться, скраба и масок.
Все продукты должны быть желательно одной фирмы и содержать салициловую кислоту. Использовать декоративную косметику не рекомендуется, на крайний случай– в ограниченном количестве.
1.Утреннее умывание без обычного мыла, специальным средством или простой водой. Для вытирания использовать бумажную салфетку. Днём лучше не умываться, а промокать кожу теми же салфетками.
2. Два раза в неделю снимать омертвевшие клетки с помощью слабого скраба.
3. Тоник не должен содержать спирт.
4. Вечером хорошо нанести маску, выбрав с подходящим воздействием, но не чаще 2-3-х раз в неделю. Также можно пользоваться липкими полосками, избавляющими от чёрных точек.
5. Лёгкий увлажняющий крем. Правильно выбранный, он угрей не прибавит.
Салонные процедуры
Вакуумная терапия
Чистка кожи при большом скоплении воспалённых гнойных прыщей с помощью вакуумной терапии. Аппарат высасывает всю грязь и одновременно слегка массирует кожу. Имеются ограничения.
Ультразвуковая терапия
Раскрывает поры, постепенно очищая верхнюю часть кожного слоя и вынуждая излишки ненужного жира подняться кверху, освобождая поры от камедонов. Требуется не меньше 5 процедур.
Все салонные чистки могут быть разрешены только педиатром, эндокринологом и детским гинекологом.
Как избавиться от прыщей в домашних условиях
Алоэ
Настоем из листьев можно протирать лицо в течение дня – сок алоэ хорошо вытягивая гной. Выдержать в холодильнике 1,5 недели 1-2 листа растения. После этого, сильно измельчив, добавить 5 частей воды и настоять 1 час. Дать покипеть 3 минуты.
Свежим кусочком листа, выступившим соком, смазывать угри.
Лосьон из сока. Прокрутить листья на мясорубке и отжать сок. Добавляется кипячёная вода.
Маски
Подсушить и снять воспаления можно содой. Слегка увлажнить ее и смазать конкретно больные места. Для смывания, спустя 20 мин., нужна тёплая вода. Вместо соды можно воспользоваться аспирином.
С яичным белком. Убирает лишнюю жирность. Хорошо взбить и наложить на чистую кожу, на четверть часа. Смыть, используя прохладную воду.
Календула (антисептик)
Настой из цветов. 1 ложка сухого цвета настаивается 20-30 минут в 500 мл кипятка. Применять в виде примочек или для обработки кожи.
Маска с медом. Высушенные цветки настаиваются в воде, процеживаются, и добавляется мёд. Накладывается как примочки на 30 минут.
Зверобой
Настойка на спирту. 1 часть травы и 5 частей водки. Используется как тоник.
Перемолотая сухая трава – 3 ст. л., оливковое масло – 200 г. Настоять в тёмной бутылке не меньше 15 дней, иногда встряхивая. Процеженным, смазывать прыщи утром и вечером в течение 5 дней.
Чистотел
Свежим соком осторожно смазывать только сам угорёк.
Настой для протирания. В стакане кипятка настаивать 24 часа столовую ложку высушенного растения.
Для 10-минутной маски с белком нужно взять настой — 2 ложки, смешать его с 1 л. меда и соединить с белковой пеной. Смывать охлаждённой водой. Сделать 10 раз, по 1 в 7 дней.
Дополнительно
Очень полезно смазывать лицо маслом чайного дерева, протирать льдом из отвара трав: ромашка, шалфей, мята, чабрец, крапива, тысячелистник.
Выводы
Чтобы эффективно избавиться от угрей и прыщей, нужно лишь выяснить причину угревой сыпи и подобрать нужные средства и научиться правильному уходу не только за лицом, но и за всем телом и организмом.
Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉
Женский журнал
Источник
Прыщи портят не только внешний вид, но и настроение. Лечение акне связано с множеством мифов, которые не только не помогают в борьбе с прыщами, но и увеличивают их количество.
AdMe.ru перечисляет самые распространенные мифы и рассказывает, как не навредить коже и быстро избавиться от акне.
Миф № 1. Питание не влияет на появление прыщей
Миф породило давнее исследование о том, что связи между диетой и акне нет. Но современная наука доказывает обратное.
Сахар стимулирует выработку инсулина, избыток которого вызывает прыщи. Избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом, в которых много сахара, таких как белый хлеб, газировка, шоколадные батончики и пиво.
Прыщи также могут появиться из-за гормонов в молоке, увеличивающих выработку кожного сала. Его избыток закупоривает поры и провоцирует прыщи.
Ешьте продукты, которые сделают вашу кожу чище:
- Продукты с низким гликемическим индексом — цельнозерновой хлеб, кешью, цветная капуста и огурцы — помогут сократить количество высыпаний.
- Цинк, содержащийся в яйцах, мясе, грибах и морепродуктах, восстанавливает кожу.
- Витамин А способствует заживлению акне, поэтому добавьте в рацион морковь, капусту и шпинат.
Миф № 2. Курение — одна из причин возникновения акне
Многие считают, что курение может спровоцировать акне. Безусловно, употребление табака — вредная привычка, но на появление прыщей не влияет.
Курение ухудшает регенерацию кожи, прыщи заживают медленнее.
Отказ от сигарет поможет выглядеть лучше: увеличится приток кислорода к коже, и процесс восстановления пойдет быстрее.
Миф № 3. Декоративная косметика способствует появлению прыщей
Далеко не вся косметика вредит коже. Используйте косметику с маркировкой non-comedogenic (некомедогенный), созданную специально для проблемной кожи.
Избегайте косметических продуктов, которые содержат спирты и масла. Спирты высушивают кожу и вызывают раздражение, провоцируют появление прыщей. Масла делают кожу жирной и закупоривают поры.
Выбирая косметику, ищите в составе:
- алоэ;
- ретинолы;
- пептид 10.
Эти компоненты улучшат заживление прыщей, так как стимулируют выработку коллагена.
Миф № 4. Загар помогает избавиться от угрей
Ультрафиолетовое излучение усиливает работу сальных желез, что приводит к образованию новых прыщей. Поэтому загар при акне противопоказан.
Используйте солнцезащитный крем для проблемной кожи, он убережет от солнечных лучей и не вызовет высыпаний.
Миф № 5. Стресс провоцирует акне
Стресс не виновен в появлении новых прыщей. Однако если у вас уже есть акне, то он может усугубить ситуацию: заживление ран, в том числе и постакне, происходит медленнее.
Миф № 6. Если умываться чаще, то прыщи пройдут
Акне, в том числе и черные точки, вызваны не грязью, а закупоркой пор излишками кожного сала. Поэтому, сколько ни умывайтесь, прыщей меньше не станет. Наоборот, тщательное умывание вызовет раздражение: спонжи и щетки для умывания травмируют кожу, но не очищают ее. По этой же причине не следует вытирать лицо полотенцем. Просто промокните излишки влаги полотенцем или салфеткой.
Мыло и средства с сульфатами (SLS, SLES) пересушивают кожу. Выбирайте для умывания мягкое очищающее средство.
Миф № 7. Зубная паста помогает избавиться от акне
В составе зубной пасты есть сода, эфирные масла, перекись водорода и триклозан, которые могут высушить угри, но при этом вызовут раздражение и сыпь.
Лучше обработайте прыщ средством с перекисью бензоила, созданного специально для лечения акне.
Бонус
Выдавливать прыщи нельзя, это знают все. Можно повредить инфицированный фолликул и тем самым усилить воспаление. Если нужно срочно привести кожу в относительный порядок, а времени сходить в косметологический кабинет нет, можно воспользоваться зубной нитью и буквально «соскрести» черные головки прыщей, очистив поры. Перед и после процедуры обязательно обработайте кожу антисептиком.
Источник
Подкожные прыщи с равной частотой появляются как в подростковый период вследствие гормональной перестройки организма, так и у взрослых.
Заболевание представляет собой воспаление протоков сальных желез, расположенных в толще кожного покрова. В результате в тканях накапливается большой объем гноя, который и приводит к формированию белых, желтоватых, красных бугорков и узелков на поверхности кожи.
Область локализации внутренних прыщей зависит от зоны, наиболее подверженной воспалительным процессам. Чаще всего неприятное явление наблюдается на спине, на руках в области плеча, на шее, груди, на лице.
Белый подкожный прыщ – это образовавшийся под слоем эпидермиса подкожный пустул (полость, наполненная гноем).
Внутренний красный прыщ – воспаленный участок тканей дермы, который в результате отека увеличивается в размерах и возвышается над поверхностью кожи.
Причины появления
Закупорка и воспаление протоков сальных желез на лице и теле человека, приводящие к появлению подкожных прыщей, могут быть вызваны рядом причин. Наиболее часто таковыми являются:
· Гормональные нарушения в организме (пубертатный период, беременность, недостаток эстрадиола в климактерический период и т.д.). Заболевания, вызванные сбоями в выработке гормонов. Нейроэндокринные болезни.
· Нарушения в работе иммунных клеток и, как следствие, активное размножение патогенной микрофлоры на кожных покровах.
· Заболевания кожи, связанные с выработкой и нарушением оттока кожного сала (например, себорея).
· Механические повреждения сальных желез.
· Болезни желудочно-кишечного тракта, печени.
· Несоблюдение мер гигиены лица и тела, неправильно подобранные косметические средства.
· Несбалансированное питание с избытком сладкой, соленой, жирной пищи.
· Повышенное потоотделение, иногда по причине ношения синтетической одежды.
· Наследственная предрасположенность.
· При сложно поддающемся лечению течении болезни, особенно в сочетании с другими видами акне, причиной может быть глистная инвазия.
· Подкожный клещ (демодекс), паразитирующий в волосяных фолликулах на лице и теле, может вызвать появление прыщей у людей, чья кожа склонна к жирности.
· Подкожные прыщи на шее могут появляться при регулярном трении или давлении тесными воротниками.
· Воспалительные явления на подбородке, на щеке у мужчин нередко образуются при несоблюдении мер гигиены после бритья.
Симптомы признаки внутреннего прыща
Под воздействием провоцирующих факторов протоки сальных желез воспаляются. Вследствие отека тканей дермы, расположенных вокруг сальной железы, отток кожного сала нарушается. Излишек его вместе с отмершими клетками начинает накапливаться в глубоких слоях кожи. В результате на поверхности лица или тела образуется красноватое или розовое уплотнение, твердое на ощупь.
Размеры красного подкожного прыща варьируют от 1-2 мм. до сантиметра и более.
По причине дальнейшего развития воспалительного процесса, а также инфицирования пораженной области микроорганизмами, постоянно присутствующими на коже человека, образуется подкожный гнойный пустул. Внешне это явление представляет собой нарост, возвышающийся над кожей белого или желтоватого цвета, не имеющий отверстия. Поскольку гной полностью скрыт слоем кожи, удалить такой прыщ довольно сложно.
В некоторых случаях скопление большого объема гноя приводит к быстрому росту прыщей. При запущенном течении процесса крупные узлы придают коже характерную бугристость, нездоровый красноватый оттенок.
Красные прыщи могут долго не образовывать гнойные пустулы, вызывая зуд, дискомфорт, болезненность при прикосновении. Мелкие подкожные прыщи часто располагаются на лбу, на носу человека, приводя к общим воспалительным явлениям этих областей. Образования на губах появляются сразу под красной каймой и чаще всего имеют небольшие размеры вследствие воспаления мелких сальных желез.
Если заболевание вызвано подкожным клещом, прыщи могут быть множественными, иметь ярко-красный цвет и располагаться под тонким слоем кожи. Симптоматика дополняется зудом, шелушением кожи.
Последствия для кожи
Основная неприятность, которой грозит появление подкожных прыщей – снижение привлекательности кожи лица или тела.
Самостоятельное выдавливание образований может привести к поражению новых участков кожи, а в некоторых случаях – и к генерализации процесса, а также заражению крови.
Поскольку прыщи расположены в толще кожи, их неправильное лечение и удаление зачастую вызывает появление рубцов, сложно поддающихся терапии.
Лечение подкожных прыщей
Выбор методов лечения осуществляется врачом-дерматологом.
При легкой степени поражения кожи рекомендуется посещение косметолога с целью проведения комплекса мер по борьбе с подкожными прыщами:
· Профессиональные маски против образования прыщей.
· Чистка кожи (вакуумная, механическая, при помощи гальванизации).
· Микродермобразия – пилинг кожи с использованием твердых микрокристаллов для снятия верхнего омертвевшего слоя клеток. Ускоряет циркуляцию крови, способствует улучшению состояния кожи.
· Кислотный пилинг. Действует так же, как и предыдущий метод, но действующее вещество способно глубже проникать в клетки эпидермиса.
· Лазерная шлифовка – снятие поверхностного слоя клеток при помощи луча медицинского лазера.
· Дезинкрустация (вскрытие прыща и удаление его содержимого).
· Мезотерапия – подкожное введение препаратов, способствующих снятию воспаления и восстановлению кожи.
В тяжелых случаях поражения кожных покровов назначается системная и местная терапия:
· Антибактериальное лечение (тетрациклины, макролиды).
· При плохо поддающихся терапии формах заболевания – системные ретиноиды (изотретиноин).
· Гормональная терапия применяется у женщин с недостатком эстрогенов (препараты эстрадиола).
· Витамины А, Е, С, группы В, пивные дрожжи, омега-3,6- кислоты.
· Препараты цинка (цинктерал, цинка сульфат).
· Аутогемотерапия (внутримышечное введение собственной венозной крови).
· Местная антибактериальная терапия – триклозан, бензоилпероксид, эритромициновая мазь, клиндамицин, тетрациклиновая мазь, левомеколь, синтомициновая мазь.
· Ретиноиды местного действия (клензит, изотрексин, дифферин, эффезел).
· Протирания проблемных участков салициловой кислотой 3%, втирание ихтиоловой мази, препаратов серы, дегтя.
Физиотерапевтические и аппаратные методы лечения подкожных прыщей:
· Ультрафиолетовое облучение (способствует лечению прыщей, борется с патогенной микрофлорой).
· Фототерапия (применяется для ускорения регенерации тканей).
· Магнитотерапия (обладает рассасывающим действием).
· Озонотерапия (снимает отек, воспаление и уничтожает болезнетворные микробы при помощи кислорода).
· Elos-терапия (воздействие на воспаления импульсами голубого свечения).
Самостоятельное удаление внутренних прыщей
Необходимо помнить, что строго запрещается самостоятельно удалять красные внутренние прыщи.
В результате механического воздействия на образование отек и воспаление могут многократно усилиться.
Поскольку эти прыщи не имеют гнойного содержимого, нет оснований пытаться их выдавить. В домашних условиях можно удалять только белые прыщи небольшого размера, расположенные на теле, при этом соблюдая все приведенные рекомендации. Несоблюдение мер по антисептической обработке кожи и инструментов грозит развитием фурункулеза!
Перед проведением процедуры необходимо тщательно продезинфицировать руки и поверхность лица раствором антисептика (например, хлоргексидином). Еще лучше выполнять все действия в стерильных одноразовых перчатках. Тонкой одноразовой медицинской иглой производится прокол в наиболее выступающем над поверхностью кожи участке прыща. Далее плавными нажимами пальцев необходимо аккуратно выдавить гнойное содержимое прыща с примесью крови и лимфы, стараясь полностью очистить его от гноя. Затем протереть проблемную зону кожи ватным или бинтовым тампоном, смоченным водкой или спиртом. Выполнять процедуру рекомендуется перед сном.
Лечение народными средствами
При небольшой площади поражения кожи внутренними прыщами, а также в качестве дополнения к рекомендованным специалистом методам лечения можно использовать средства народной медицины:
· Зная, как убрать подкожные прыщи с лица и тела при помощи домашней солевой чистки, можно значительно сэкономить на услугах косметолога. Для проведения процедуры понадобится смесь поваренной соли и соды в пропорции 1:1. Ватный диск смочить камфорным спиртом, обмакнуть в солевую смесь, после чего тщательно протереть лицо и проблемные участки тела; каждую зону нужно обрабатывать новым диском. В завершение умыться и нанести любой крем для жирной кожи.
· Рекомендуется ежедневно умываться настоем травы зверобоя или цветков календулы, приготовленным из расчета 1 ложка сырья на 200 мл. кипятка.
· Протирания кожи аптечной спиртовой настойкой календулы – эффективный метод против подкожных прыщей.
· 3 раза в неделю рекомендуется делать маски из белой глины на проблемные зоны. Для приготовления смешать по 10 гр. талька и глины, 60 мл. молока. Еще один рецепт: 3 ложки глины, 20 мл. настойки календулы, 15 мл. лимонного сока. Маску необходимо выдержать на коже не менее 20 минут.
· Отвар березовых почек поможет справиться с красными внутренними прыщами. 10 гр. почек залить 250 мл. воды, дать закипеть, после чего настоять 3 часа. Ежедневно умываться или протирать лицо, тело, а также накладывать смоченные марлевые тампоны в виде примочек.
· Заваренный листовой зеленый чай необходимо остудить, обильно смочить им марлю и наложить на лицо или тело на 30 минут. Этот метод помогает снять воспаление и боль при красных прыщах.
· Избавиться от подкожных прыщей можно при помощи молотого кофе. Предварительно распарив кожу, необходимо тщательно обработать ее смесью из 1 ложки кофе и 20 мл. масла чайного дерева.
· Выжать сок из лимона, развести его водой в соотношении 1:1. Использовать в качестве лосьона для ежедневного протирания воспаленных участков кожи.
· Аспирин в таблетках (1 упаковка) растолочь, добавить воды до состояния кашицы. Этой массой можно обрабатывать лицо и тело, тщательно втирая в кожу, 1-2 раза в неделю.
· Лист алоэ вымыть, немного отбить, приложить к больному участку кожи на 30-40 минут.
· Полезным будет принимать по 50 мл. 3 раза в день настоя крапивы. Средство прекрасно укрепляет иммунитет, снимает воспаление и отеки.
Профилактика
При склонности к акне или наличии жирной кожи рекомендуется соблюдать рекомендации по предотвращению появления внутренних прыщей:
1. Диетическое питание с ограничением сладкой, острой пищи. Включение в рацион овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы.
2. Прогулки на свежем воздухе, занятие аэробными видами спорта.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Ежедневный тщательный уход за кожей с подбором косметики и средств гигиены согласно ее типу. Не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой, препятствующей оттоку пота, кожного сала.
5. Исключение травмирования кожных покровов. В случае их повреждения – своевременная дезинфицирующая обработка.
6. Профилактическое применение травяных настоев для умывания и протирания кожи, ванночек с морской солью.
7. Исключение переохлаждений.
8. Лечение хронических заболеваний, предотвращение инфекционных болезней.
Будьте красивыми и здоровыми!
© Материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей.
Источник
