Водяная баня для жирной кожи
разместил 09.03.2013
Паровая баня – один из самых древних и эффективных способов глубокой очистки кожи. Влажный пар смягчает верхний слой кожи и облегчает его удаление, оставляя кожу гладкой и свежей. Жар усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи.
Паровые бани избавляют от акнэ и застойных явлений, омолаживают кожу, разглаживают морщины, лицо становится более свежим и гладким. Паровые бани для сухой или увядающей кожи делают раз в две недели, так как частые паровые бани сушат кожу. Для жирной, нормальной или комбинированной кожи – раз в неделю.
Паровую баню можно делать двумя способами. Самым удобным я считаю использование ингалятора типа «Ромашка».
Чтобы приготовить паровую баню таким способом, вскипятите стакан чистой воды, добавьте в воду столовую ложку смеси трав, подходящей для вашего типа кожи, об этом пойдет речь ниже. Накройте и дайте настояться две минуты. Налейте полученный отвар в специальную емкость ингалятора, добавьте 3-5 капель эфирного масла. Дальше все делаете так, как при обычной ингаляции – соберите ингалятор, включите в розетку и поместите лицо в специальную чашку, как на картинке.
Если у вас нет такого ингалятора, можно использовать обычную кастрюлю.
На литр кипятка добавьте 4 столовых ложки смеси трав, подходящих для вашего типа кожи. Накройте кастрюлю, выключите плиту и оставьте на две минуты. Снимите крышку, добавьте 10 капель эфирного масла. Держите лицо в 30-45 см от поверхности воды, накройте голову и кастрюлю плотным покрывалом, чтобы образовалась паровая баня. Будет достаточно 5-10 минут.
Ни в коем случае не давите ничего на лице после процедуры! Механической чисткой занимаются косметологи, в домашних условиях этого делать не рекомендуется. Вместо этого вы можете воспользоваться желатиновой маской для удаления черных точек (о ней скоро будет статья).
После паровой бани (маски) протрите лицо кубиком льда чтобы закрыть поры, промокните бумажной салфеткой и смажьте косметическим маслом. Можно использовать и жирный крем, но я предпочитаю масло, так как сочетание паровой бани и масла омолаживает и увлажняет кожу.
Составляющие паровой бани для разных типов кожи.
Для любого типа кожи следует добавить в паровую баню лавровый лист и солодку. Лавровый лист улучшает кровообращение, солодка выводит шлаки. Другие травы смягчают кожу и обладают лечебным эффектом. Эфирные масла придают аромат и расслабляют.
Для нормальной кожи: чабрец, ромашка, фенхель, эфирные масла лаванды, герани или бергамота.
Для сухой кожи: алтей, ромашка, цедра апельсина; эфирные масла нероли или ромашки.
Для жирной кожи: мелисса, фенхель; эфирные масла можжевельника и лимона.
Для увядающей кожи: корица, гвоздика, эвкалипт, крапива; эфирное масло розмарина.
Для проблемной кожи: корень лопуха, тысячелистник, лист черной смородины; эфирные масла лимона, бергамота, кедра.
Если у вас очень сухая, чувствительная или склонная к покраснениям кожа с выступающими венами, вам лучше воспользоваться более мягким вариантом чистки.
Комментарии
Источник
Паровые ванночки для лица улучшают состояние всех типов кожи. Они способствуют выведению вредных веществ, очищают поры, активизируют процессы восстановления на клеточном уровне. Если для приготовления ванночек использовать разнообразные целебные травы, это поможет улучшить цвет кожного покрова, омолодит его, придаст свежесть и комфорт, напитает витаминами и минеральными веществами.
Чем полезна паровая ванночка для кожи
Целебная процедура оказывает следующее действие:
- Удаляет ороговевший слой кожи со старыми клетками.
- Размягчает сальные пробки, избавляет от них.
- Выводит вредные, токсические вещества.
- Укрепляет капилляры.
- Устраняет воспаление, гнойнички.
- Обогащает эпидермис питательными веществами.
- Поддерживает в норме водный баланс.
Правила приготовления
Чтобы паровые ванночки дали положительный результат, необходимо придерживаться нескольких правил, а именно:
- Очистить кожу лица от косметических средств.
- Заколоть волосы, собрать их в узелок.
- Нанести крем на нежную область под веками, чтобы не навредить ей паром.
- Глаза закрыть, наклонить голову над миской, накрыться махровым полотенцем.
- Процедуру делать несколько минут, в зависимости от типа кожи. Сухая и чувствительная кожа – от 3 до 5 мин. Жирная и комбинированная – 10-15 мин.
- После сеанса умыться холодной водой, смазать лицо увлажняющим кремом.
- Периодичность процедуры от 3 до 5 раз в месяц.
Травы для приготовления паровых ванночек
Для паровой бани используются разнообразные травы, в зависимости от типа 
эпидермиса. При повышенной сухости рекомендуется применять ромашку, петрушку, мелиссу. Для жирной кожи лица полезно использовать березу, крапиву, ромашку, календулу. Для комбинированной – мяту, рябину, чистотел. Для возрастной, увядающей дермы можно использовать чабрец, шалфей, мать-и-мачеху.
Эффективность
Паровая ванна, приготовленная на основе трав или эфирных масел, оказывает комплексное воздействие, и решает несколько проблем одновременно.
Паровое воздействие
Для паровой бани рекомендуется использовать широкую емкость. Для этих целей можно выделить трехлитровую кастрюлю. Ее заполняют наполовину водой, ставят на огонь, доводят до кипения, вливают лечебный отвар. После закипания воды образуется пар. Кастрюлю поставить на стол, накрыть голову и плечи покрывалом или полотенцем, наклонить голову над паром.
Что мы получим в результате воздействия паровой ванночки
Очищение. Происходит размягчение стенок пор, что способствует лучшему выведению сальных отложений и токсинов.
Лечение. В состав пара входят лечебные вещества, которые успокаивают раздражение.
Омоложение. Активизируется обновление клеток, улучшается цвет и рельеф эпидермиса.
Оздоровление. Происходит очищение и оздоровление дыхательных путей.
Ароматерапия. Укрепляется нервная система, повышается устойчивость организма к стрессовым ситуациям.
Теплые компрессы
Теплые компрессы подойдут тем, кому противопоказана паровая баня. Они проникают в глубокие слои дермы, открывают поры, нормализуют выделение кожного жира. Для компресса можно использовать родниковую или очищенную воду, настоянную на основе лекарственных трав. В жидкость окунуть салфетку из марли или хлопковой ткани, приложить к лицу, шее, держать 30 минут. Процедура очищает кожный покров, успокаивает нервную систему. Ее можно делать в домашних условиях.
Противопоказания
- Паровые ванночки не рекомендуются при индивидуальной непереносимости.
- Наличии ранок, трещин, порезов, ожогов.
- При усиленном росте волос на лице.
- Тонких, ломких сосудах.
- Нестабильном давлении.
- Болезнях дыхательных путей.
Паровые ванночки для лица: домашние рецепты
Паровая ванна помогает очистить эпидермис от токсических веществ, приводит в норму обменные процессы на клеточном уровне, устраняет возрастные изменения, шелушение.
Паровая ванночка от прыщей с ромашкой
Процедура оказывает на лицо тонизирующее действие, противостоит появлению прыщей, борется с уже имеющимися, активизирует образование природного коллагена, возвращает молодость, свежесть. К одному стакану свежеприготовленного отвара шалфея добавить 3-5 капель эфирного масла розмарина, жидкость поместить в миску, лицо очистить от косметики, наклонить голову над паром, укрыв ее полотенцем. Находиться в таком состоянии 7-10 мин., с учетом индивидуальных особенностей организма, и имеющихся противопоказаний. В завершение умыться холодной водой, после нанести питательный крем.
Паровая ванночка для очищения пор
Очищающие процедуры периодически необходимо делать для всех типов кожи лица. Они тонизируют, нормализуют водный баланс, улучшают цвет, повышают упругость лица. Смешать в равных пропорциях череду и березу, взять одну ст. л. смести трав, залить 200 мл. крутого кипятка, настоять, добавить 3 капли масла розы. Длительность паровой ванночки – 5-7 мин.
Освежающая с мятой
Если вы хотите очистить кожу от вредных веществ, освежить и омолодить лицо, приготовьте паровую ванночку с мятой. Одну ст. л. травы залить литром крутого кипятка, настоять 7-10 мин. Держать голову над паром 11 мин. Протереть кожу влажным ватным диком, нанести питательное средство.
От угрей с календулой
Средство борется с инфекцией, заживляет проблемные участки, приостанавливает воспаление. Приготовить травяной отвар на основе календулы (одна ст. л. травы на 200 мл. кипятка), добавить 3-5 капель эфира сосны. Голову наклонить над паром, держать 3-5 мин., по истечении времени очистку завершить. Если есть прыщи, их необходимо протереть борным спиртом.
От черных точек с тысячелистником
Данная процедура выведет токсины, устранит камедоны, избавит от сальных пробок, раскроет поры, усилит доступ кислорода к клеткам. Одну ст. л. тысячелистника залить стаканом крутого кипятка, настоять 2-3 мин., наклониться над паром, (при необходимости настой подогреть), подождать 11 мин. По истечении времени распределить на проблемных участках овсяную муку, через 2-3 мин., очистка завершена.
Для сухой кожи
Применение парафиновой ванночки избавит кожный покров от повышенной сухости, устранит морщины, шелушение, раздражение, отеки. Одну ст. л. парафина подогреть с помощью водяной бани, добавить 3 мл. миндального масла и 1-2 капли эфирного масла лаванды. Содержимое в теплом виде распределить на проблемной поверхности, используя косметический шпатель, подождать 20 мин., затем удалить.
Для нормальной кожи
Паровая ванночка улучшит цвет нормальной кожи, продлит ее молодость, избавит от следов усталости, мимических морщин. К одной ст. л. бузины добавить одну ч. л. измельченного корня петрушки, размешать, залить стаканом кипятка, дать настояться 10-12 мин. К отвару добавить 3 капли эфира пачулли., наклонить голову над паром, побыть в таком положении 5-7 мин., после приложить к лицу полотенце, смоченное в холодной воде.
Для жирной кожи
Паровая баня для лица поможет очистить жирную кожу, устранит угри, прыщи, избавит от повышенной сальности, покраснения. Приготовить крапивный отвар, добавить 1-2 капли эфира сандалового дерева, такое же количество эфира апельсина. Подержать очищенное от косметики лицо над паром 7-8 мин, затем умыться холодной водой.
Для комбинированной кожи
Паровая баня с содой – эффективное средство, восстанавливающее цвет комбинированной кожи, борется с камедонами, сужает расширенные поры. Одну ч. л. подорожника залить стаканом кипятка, настоять, добавить 5 капель эфирного масла бергамота. Паровая процедура длится 5-8 мин.
Теперь Вы знаете, как приготовить паровые ванночки для лица в домашних условиях, и выберете для себя лучшие рецепты.
Отзывы
Екатерина, 31 год.
Я молодая, красивая девушка, с прекрасной, гладкой кожей. Периодически делаю паровые ванночки для очищения пор, держу их недолго, всего несколько минут. Затем наношу питательный крем.
Надежда, 35 лет.
В качестве очищающего и омолаживающего средства использую паровые ванночки из ромашки, календулы. Делаю из два раза в месяц. Выгляжу очень хорошо.
Татьяна, 47 лет.
У меня жирный тип дермы. Для очищения применяю крапивный отвар. В результате уменьшается сальность дермы, исчезают прыщи.
Евгения, 49 лет.
В качестве очищающего средства для лица применяю крапиву, делаю паровую баню на несколько минут.
Наталья, 53 года.
У меня комбинированный тип дермы, иногда появляются прыщи. Мне помогает паровая ванночка с содой. Расширенные поры становятся почти незаметными, выводятся вредные вещества.
Источник
Элина Нестерова
Любое из состояний — это ваши мысли
calendar_today 7 августа 2015
visibility 9123 просмотра
Если вам необходимо глубокое и вместе с тем нежное и деликатное очищение кожи, его можно произвести в домашних условиях: поможет это сделать паровая ванночка для лица на основе отваров и настоев из различных лекарственных трав. Узнайте, как её правильно организовать без обращения в салоны.
Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями.
В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости.
Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае — паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.
Механизм действия паровых ванночек на кожу
Если регулярно (раз в 1-2 недели) делать ванночки для лица, кожа, действительно, приобретает очень ухоженный и опрятный вид. Она кажется гораздо светлее, цвет улучшается, становится более естественным и здоровым. Это происходит, благодаря тому действию, которое оказывают целебные пары на глубинные, клеточные слои эпидермиса.
Он очень чутко реагирует на высокую температуру и эфирные вещества трав, проникающие в ткани. Механизм действия процедуры прост, а результаты получаются поистине удивительными:
- паровые ванночки для лица в домашних условиях предполагают использование горячей воды, часть которой проникает в виде пара сквозь поры в кожу, очищая её от сальных отложений, декоративной косметики, токсинов и прочего кожного мусора;
- в итоге чёрные точки размягчаются и выходят наружу либо сами, либо после процедуры легко извлекаются несильным надавливанием подушечками пальцев;
- клеточное дыхание улучшается, что способствует нормализации цвета кожи: уходят желтизна и серость, появляется естественный и здоровый румянец;
- поры под воздействием высоких температур максимально раскрываются, тем самым их проницаемость увеличивается;
- пары целительных отваров, которые используются в процедуре, проникают глубоко в кожу вместе с полезными веществами, в них содержащимися: они становятся участниками обменных процессов, которые существенно улучшают состояние эпидермиса;
- пары лекарственных трав, применяемых в ванночках, оказывают на кожу успокаивающее и противовоспалительное действие;
- в итоге очагов воспалений становится гораздо меньше: поэтому рекомендуется подросткам делать ванночки для лица от прыщей и угревой сыпи;
- такие процедуры хорошо делать перед нанесением скраба или маски для лица, так как ванночка позволяет порам раскрыться и вобрать в себя максимальное количество полезных веществ из этих косметических средств.
Зная, как работает распаривающая ванночка для лица и насколько она эффективна, стоит воспользоваться её чудесными очищающими свойствами и подарить своей коже здоровое сияние. Конечно, данная процедура требует определённой подготовки и даже сноровки, но после выполнения нескольких ванночек, почувствовав, как расцветает ваша кожа, и приобретя необходимые навыки, вы уже не сможете себе представить, что когда-то не делали их вообще и не доставляли такое удовольствие прежде всего себе, любимой.
Дело в том, что в процессе приёма таких ванночек вы будете вдыхать ароматы лекарственных трав (которые выберете сами). А они будут успокаивающе действовать не только на уставшую кожу, но и на нервную систему тоже. После таких процедур обычно и спится крепко, и проблемы переносятся гораздо легче.
Этапы проведения паровой процедуры
Главное в этом деле — усвоить, как делать ванночки для лица грамотно, чтобы извлечь из них для себя максимум пользы. С одной стороны, это более хлопотная процедура, чем приготовление домашней косметической маски. С другой стороны, ничего сверхъестественного она собой не представляет. Все её этапы можно отработать до автоматики.
Спустя 2-3 процедуры, потратив на них время, вы будете справляться с этими манипуляциями уже легко и быстро. Сначала внимательно изучите теорию, а затем уже отрабатывайте каждый этап на практике. Предлагаем вам простую, но максимально подробную (буквально пошаговую) инструкцию, как делать паровую ванночку для лица в домашних условиях, не тратя деньги на подобную процедуру в салоне.
Инвентарь
- Если вам позволяют финансы, вы можете приобрести в специализированном магазине косметический инвентарь для парового очищения кожи в домашних условиях. Это удобный аппарат в виде сосуда с вытянутым горлышком и расширенной верхней частью, в которой размещается лицо. Он ещё может носить название «паровая сауна для лица». Такой волшебный вазончик обойдётся вам от 1 200 рублей и выше, но с ним вы не будете знать никаких проблем с проведением данной процедуры.
- Можно эти деньги сэкономить для семейного бюджета и сделать паровую ванночку для лица собственными руками, из подручных средств. Для этого вам понадобятся небольшой таз или чашка объёмом в 2-3 литра. Они должны быть керамическими, пластиковыми или стеклянными, но желательно не металлическими. А самое главное — они должны быть чистыми и не использоваться под какие-то другие хозяйственные нужды. Если это таз, не замачивайте в нём бельё. Если это большая чашка, не стоит в ней мыть посуду.
- Приготовьте большое махровое полотенце, которое целиком накроет вашу голову, когда вы склонитесь над паровой ванночкой. Никаких просветов и выходов на воздух оно не должно пропускать.
- Запаситесь лекарственными травами, которые используются в косметологии для ухода за кожей. Ниже будут даны рекомендации, какие растения для решения каких проблем можно применять. Они могут быть как в сухом, так и в свежем виде. Главное — чтобы они не вызывали у вас аллергии и головокружений.
Противопоказания
Так как паровые ванночки для очищения пор на лице активно воздействуют не только на глубинные слои кожи, но посредством вдыхания паров влияют на кровообращение головного мозга, а также вентиляцию воздуха в лёгких, стоит учесть, что данная процедура имеет целый ряд противопоказаний.
Её нельзя применять людям, которые страдают астмой, лёгочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой. При наличии хронических проблем со здоровьем лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом о проведении паровых ванночек для лица в каждом конкретном случае отдельно. Это позволит избежать осложнений и побочных эффектов.
Травы
Заготовленные травы для ванночек лица нужны будут для отваров или настоев. Отвар готовится следующим образом: 2 столовых ложки лекарственной травы (измельчать не обязательно) заливается стаканом кипятка и ставится на небольшой огонь для медленного кипячения минут на 15.
Потом под крышкой его нужно будет оставить на час и процедить. Для приготовления настоя траву лучше измельчить, залить кипятком в такой же пропорции и оставить тоже на час, а затем процедить.
Этапы процедуры
- Умойтесь, снимите остатки макияжа с лица.
- Заколите волосы, чтобы они не спадали на лицо.
- На литр кипятка, используемого для паровой ванночки, нужно будет 1 стакан настоя или отвара из лекарственных трав.
- Кипяток с отваром налейте в чашку.
- Наклонитесь над ней лицом вниз на такое расстояние, чтобы не обжечь горячим паром кожу.
- Сверху на голову накиньте махровое полотенце.
- Если будет слишком горячо, слегка увеличьте расстояние от лица до воды. По мере её остывания приближайте его к нему или подливайте кипяток, который должен находиться у вас под рукой.
- Оптимальное время процедуры — 5-7 минут.
- После проведения паровой ванночки многие совершают ошибку, тотчас умываясь или протирая кожу насухо. Не делайте этого. Дайте коже отдохнуть, просто посидите минут 10, и остатки влаги впитаются и испарятся сами. После этого уже сухой салфеткой аккуратно снимите её остатки.
- Теперь можно прочищать кожу скрабом, наносить на неё косметическую маску или привычный крем. Можете быть уверенными: теперь эффективность всех этих средств заметно увеличится и превзойдёт все ваши ожидания.
- Такие процедуры неплохо делать еженедельно или хотя бы 1 раз в 2 недели.
Теперь вы знаете, как сделать ванночку для лица самостоятельно, без дорогостоящих процедур в салонах, в домашних условиях, при помощи самых простых подручных средств: тазика (чашки), махрового полотенца и лекарственных трав.
Главное — соблюдать противопоказания и придерживаться выше обозначенных рекомендаций.
Многое будет зависеть от того, что именно вы будете добавлять в свою паровую ванночку для усиления её очищающего действия. Это могут быть не только лекарственные растения, но и соль, и пищевая сода, и даже парафин. Рецептов существует огромное количество.
Рецепты для паровых ванночек для лица
Мало знать, как сделать паровую ванночку для лица: нужно ещё грамотно выбрать вспомогательное для неё средство. Можете, конечно, использовать для очищения кожи исключительно кипяток в чистом виде, ничего в него не добавляя.
Это избавит вас от чёрных точек и даже поры основательно прочистит, но никакого дополнительного эффекта от такой процедуры не ждите. А ведь гораздо приятнее будет с её помощью избавиться от прыщей или подтянуть обвисания, которых с возрастом становится всё больше.
- Парафиновая ванночка для лица
Покупаете в аптеке специальный косметический парафин, растапливаете его, согласно инструкции, до жидкого состояния, но до такой температуры, чтобы он не обжёг лицо, и накладываете эту жидкость с помощью кисти на лицо (избегая области глаз). Накрываете лицо марлей с вырезами для носа, рта и глаз. Спустя 3-4 минуты, когда парафин застынет, делается ещё 1 слой. Обычно парафиновая ванночка для лица накладывается в 4-5 слоёв. Поэтому лучше будет, если вам кто-то поможет.
- От прыщей
Если вы хотите использовать паровые ванночки для лица от прыщей, добавляйте в них настои и отвары из таких противовоспалительных и дезинфицирующих трав, как алоэ, бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, череда. Очень эффективны в этих случаях ванночки для лица с ромашкой, которая обладает комплексным действием на кожу: не только избавит от прыщей и угревой сыпи, но ещё и успокоит раздражённую после трудового дня кожу.
- Для жирной кожи
Можно делать паровые ванночки для жирной кожи лица с подсушивающими и нормализующими функционирование сальных желез травами: алоэ, белокопытником, берёзой, дубом, крапивой, липой, корнем лопуха, мятой, подорожником, хвощом.
- Для сухой кожи
Если вам нужна ванночка для распаривания лица с сухим типом кожей, используйте для её приготовления душицу, календулу, чабрец.
- От морщин
Если хотите добиться от паровых ванночек омолаживающего эффекта, добавляйте в них мать-и-мачеху, розмарин, ромашку, шалфей.
- От чёрных точек
В паровые ванночки для лица от чёрных точек рекомендуется влить отвар из рябины или крапивы. Можно всыпать стакан соли или 100 гр соды (на 1 литр кипятка). Эти средства также обладают очищающими свойствами, но они противопоказаны при сухом типе кожи.
- От пигментных пятен
Если ваша цель — избавиться от веснушек и пигментных пятен, добавляйте в паровые ванночки для лица отвары из одуванчика или петрушки.
- С эфирными маслами
Если вы сторонница ароматерапии, обязательно добавляйте в паровые ванночки для лица свои любимые эфирные масла, которые также оказывают на кожу самое благотворное действие.
Теперь вы точно знаете, как правильно сделать паровую ванночку для лица с самыми разными добавками. Используйте эту эффективную и такую полезную процедуру глубокого и вместе с тем деликатного очищения кожи регулярно. Спустя время вы сами почувствуете и даже увидите в зеркале, как она преображается, становится чище, красивее, более подтянутой и эластичной. Чистота кожи — залог её здоровья и красоты, и каждая женщина должна всегда об этом помнить.
Источник
