Восстановление нормальной кожи и жирной кожи
Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, мы десятками скупаем пузырьки с косметикой — страшно даже представить, сколько денег мы на них тратим. А ведь еще в 2005 году американские дерматологи выяснили, что от морщин, акне, гиперпигментации и даже сухости кожи можно избавиться дешево и со вкусом. Нужно всего лишь включить в рацион несколько продуктов.
При пигментных пятнах
Причины:
Гиперпигментация может свидетельствовать о недостатке витаминов, в частности B12. Богаты этим витамином продукты животного происхождения. Однако и без мяса можно избавиться от чрезмерной пигментации — нужно только соблюдать определенную диету.
Что делать:
- Избавление от гиперпигментации сулят витамины C и Е и антиоксиданты, например эллаговая кислота и экстракт виноградных косточек. В большом количестве эти полезные элементы содержатся в цитрусовых, клубнике, киви, гранатах и помидорах.
- Пигментация становится еще заметнее, если долго находиться под солнцем. Чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: ягоды, грейпфруты, ананасы, сливы, брюссельскую и листовую капусту, перец чили, шпинат и обыкновенную гречку.
При жирной коже
Причины:
Давно доказано, что продукты с высоким гликемическим индексом повышают секрецию сальных желез. В результате железы выделяют больше кожного сала, чем необходимо для увлажнения, и это становится причиной жирного блеска.
Что делать:
- Косметические средства спасают от жирного блеска лишь ненадолго, в то время как диета с большим содержанием витамина A поможет значительно уменьшить выделение кожного сала. К тому же она банально вкусная и несложная — просто добавьте в рацион сушеные абрикосы, манго, морковь, яичный желток, шпинат и батат.
- Также стоит сократить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом. Ешьте меньше белого хлеба, сдобных булочек, картофеля и макарон из мягких сортов пшеницы, и скоро проблемы с кожей позабудутся.
При прыщах и угревой сыпи
Причина:
И снова виноваты продукты с высоким гликемическим индексом — не зря проблемы с прыщами чаще всего возникают у обладателей жирной кожи. Из-за роста активности сальных желез поры закупориваются, в них начинают размножаться бактерии и развиваться воспалительный процесс.
Что делать:
- От акне тоже можно избавиться с помощью диеты. Главное, чтобы рацион включал как можно больше продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами, которые снимают воспаление. Если говорить проще, то нужно как можно чаще есть фрукты, овощи, грецкие орехи, семена льна и льняное масло, морские водоросли, морепродукты и рыбу.
При сухой коже
Причины:
Чрезмерная сухость кожи свидетельствует одновременно об избытке витамина E и недостатке холестерина. Последняя причина характерна для вегетарианцев, так как наибольшую долю холестерина мы получаем как раз из мяса и рыбы.
Что делать:
- Необходимо увеличить в рационе концентрацию мононенасыщенных жирных кислот. Лучше всего они усваиваются при употреблении не масел и пищевых добавок, а цельных продуктов: бобов, морских водорослей, яиц, сои, авокадо, арахиса и других орехов.
- Если вы не входите в число вегетарианцев, то старайтесь регулярно есть мясо и рыбу. Особенно полезны будут длинноперый тунец, озерная форель, скумбрия и лосось.
Морщины
Причины:
На выраженность морщин сильно влияет наличие в рационе алкоголя, так как он вызывает обезвоживание. Также причиной преждевременного старения кожи может быть сахар, ведь содержащаяся в нем глюкоза делает кожу менее эластичной.
Что делать:
- Более 10 лет назад американские исследователи обнаружили, что антиоксиданты способствуют еще и омоложению. Например, если каждый день есть продукты, содержащие сою, то признаки старения кожи станут почти незаметными, а от морщинок в уголках глаз вы и вовсе избавитесь.
- Также исследования показали, что меньше всего морщины заметны у взрослых жителей Швеции, и это тоже следствие правильной диеты. Рацион этих людей богат зелеными листовыми овощами, шпинатом, спаржей, сельдереем, баклажанами, чесноком и луком. А вот красного мяса, сахара, сливочного масла, маргарина, молока и молочных продуктов в нем почти нет.
Темные круги под глазами
Причина:
Ошибочно считать, что темные круги под глазами свидетельствуют лишь о недосыпе. Они могут быть симптомом серьезного заболевания — аллергии или непереносимости тех или иных продуктов, которые приводят к воспалению и потемнению области вокруг глаз.
Что делать:
- Проверьтесь на пищевую непереносимость, а в ожидании анализов уберите из рациона потенциально опасные продукты — например содержащие лактозу. К ним относятся молочные продукты, хлебобулочные изделия, чипсы, растворимый кофе, супы быстрого приготовления и искусственные подсластители.
- Если причина не в аллергии, то темные круги могут предупреждать вас об обезвоживании. Так что пейте вдоволь воды и не злоупотребляйте кофе.
- Также стоит добавить в рацион продукты, содержащие гемовое железо и повышающие гемоглобин — его недостаток тоже может сказываться на появлении кругов под глазами. Поэтому старайтесь есть больше красного мяса, тунца, яичных желтков и гречневой каши.
Добавьте свой комментарий
Установите приложение
Присоединяйтесь к сообществу людей, которые делают мир немного добрее
Источник
Вам сделали неудачную пластику? Вы выдавили прыщ на лице, после чего кожа в этой области зарубцевалась?
Или вы использовали некачественную декоративную косметику, после которой лицевой эпителий потерял эластичность? Тогда вам необходимо узнать, как восстановить кожу лица.
Далеко не каждая представительница прекрасного пола располагает бюджетом, которого бы хватило на профессиональный уход за кожей лица.
Но улучшить её состояние можно и в домашних условиях. Главное – это знать несколько секретов, о которых мы и поговорим сегодня.
Пошаговый способ быстрого восстановления лицевой дермы
Восстановление кожи лица – это длительный и тяжелый процесс. Но если уделить ему время и отнестись серьезно, то вам удастся получить желаемый результат.
От равномерности структуры кожного покрова зависит общий вид лица женщины. Если дерма имеет рубцевания, черные точки или угревую сыпь – это неприятно.
Возникает необходимость исправить ситуацию, но ждать долго хочется не всегда, поэтому для таких нетерпеливых девушек был придуман метод экспресс восстановления.
Итак, если вы спешите на какое-то мероприятие, то выделите в своем распорядке 30-35 минут, чтобы улучшить внешний лицевой вид.
Пошаговое руководство:
- Выполните очищение лицевой дермы с помощью косметики, подходящей к вашему типу кожи. Если вы недостаточно компетентны в этом вопросе, рекомендуем использовать жирное масло. Это универсальное очистительное средство, которое подойдет для любого типа кожного покрова.
- После того, как вы протерли лицо жирным маслом, смойте его и перейдите ко второму этапу очищения – натирание лица очистительным тоником. В качестве альтернативного варианта вы можете использовать отвар череды.
- Теперь необходимо отшелушить ороговевший кожный покров лица и помощью процедуры пилинга. Для этого вы можете использовать любой скраб. Кстати, его легко приготовить в домашних условиях.
- Выполняя пилингующую процедуру, не стоит сильно втирать скраб в эпидермис, иначе он может повредиться. Ваши пальцы должны очень мягко скользить по лицевой коже, без давления и растягивания. Запомните, если вы обладатель проблемной кожи, то пилинг лучше не выполнять.
- Теперь протрите своё лицо тоником, предварительно удалив остатки скраба с поверхности.
- На этом этапе должно происходить увлажнение кожи. Подберите крем в соответствии с типом вашего кожного покрова и нанесите его на дерму толстым слоем. Если ваша дерма пересушена, то рекомендуем использовать питательный ночной увлажняющий крем.
- Не удаляйте остатки невпитавшегося крема с лицевой поверхности. У него еще будет время, чтобы полностью впитаться. А вы тем временем займитесь приготовлением маски. Вам понадобится глина (голубая, зеленая либо белая), которую нужно смешать с водой. Вы должны получить консистенцию густой сметаны. Нанесите приготовленную смесь на лицо и примите удобное положение. Удалите маску спустя 15 минут.
Совет! Лучшие домашние скрабы делаются из кофе либо из сахара. Например, вы можете смешать использованный при заваривании кофе и лимонным соком, и получите прекрасное отшелушивающее и отбеливающее средство. Второй способ – смешивание сахара с подавленной клубникой.
Это очень хороший способ быстрого кожного восстановления. Под слоем глины, клетки лицевого эпителия прекрасно впитывают витамины и необходимые им микроэлементы.
Также с помощью данного метода можно исправить такие проблемы, как асимметрия лица, черные точки, угревая сыпь.
Но и это ещё не все. Данная процедура отлично подойдет тем, кто страдает проблемой лицевой пигментации.
Говоря о том, как восстановить кожу лица, нельзя не упомянуть о необходимости нанесения увлажняющего крема перед мейк-апом.
Другими словами, приступая к макияжу, убедитесь в том, что вы не забыли предварительно нанести на лицо дневной увлажняющий крем.
Такая практика поможет надолго сохранить здоровый блеск лица и предотвратить раннее появление глубоких морщин.
Основные этапы восстановления лицевой кожи
Выше мы выяснили, что восстановление кожи лица – это непростой процесс, который должен происходить постепенно.
Желательно отнестись к нему серьёзно, так как результат того стоит. В уходе за собой, мы предлагаем следовать такому плану:
- Очищение.
- Увлажнение.
- Осветление.
- Антибактериальная терапия (при необходимости).
- Массаж.
На каждом из этих этапов существует ряд нюансов, которые нужно знать для получения эффекта. Теперь предлагаем более подробно рассмотреть каждый из них.
Очищение
Это базовый этап в уходе за лицевой кожей, который не стоит игнорировать. Часто причиной появления угревой сыпи и черных точек является попадание в кожные поры грязи.
Если женщина банально ухаживает за собой и несколько раз в день умывается, то шанс того, что на её кожном покрове будут присутствовать черные точки и акне – минимален.
Рассмотрим основные этапы кожного очищения:
- Демакияж. Прежде, чем приступить к какой-либо ухаживающей процедуре, необходимо удалить мейк-ап. Для этого умывания водой с мылом недостаточно. Благо есть специальные косметические средства, облегчающие процесс демакияжа, например, мицелярная вода либо косметическое молочко. Если часто смывать косметику мылом, то вскоре лицевая дерма пересушится.
- Начальное очищение. Речь идет об удалении с лицевой кожи частиц сальной железы, грязи, пыли, газов и т. д. Важно позаботиться над тем, чтобы на дерме лице не осталось никаких химических соединений болезнетворной этимологии.
- Бактериальная обработка. Приступать к этому этапу нужно только в том случае, если кожа лица не была подвержена болезнетворной инфекции.
Особое внимание нужно уделить снятию туши с ресниц. Многие девушки удаляют её неправильно, в результате чего – реснички травмируются и ослабевают.
Поэтому, чтобы это предотвратить, никогда не трете глаза руками и не выдергивайте реснички, чтобы удалить с них туш.
При демакияже мы рекомендуем использовать ватные диски или тампоны. Умывать лицо следует только теплой водой.
Увлажнение
Это второй этап кожного восстановления, не менее важный, чем очищение. Для нормализации обменных кожных процессов, необходимо регулярно проводить гидротацию, то есть увлажнение.
Важно! Запомните, вода – это основной транспортировщик полезных химических соединений в организме. Поэтому в ней очень нуждается кожа. Регулярное выполнение кожного увлажнения – это гарантия отсутствия пересыхания.
Мы советуем вам иметь специальные аптечные средства, которые способствуют удержанию подкожной жидкости. Разумеется, людям, которые не имеют проблему кожного пересыхания, применять такие препараты не стоит.
Желательно выбирать такие влагоудерживающие средства, в составе которых есть таласфер, более известный, как морской коллаген.
Другие, не менее полезные компоненты:
- Гиалуроновая кислота.
- Арахис.
- Авокадо.
- Сладкий миндаль.
- Экстракт малины.
- Витамин Е.
- Глицерин.
- Мёд и т. д.
Такое средство легко найти в аптеке. Как только вы будете иметь его в своем арсенале, можно приступать к гидротации.
Очистите кожу, после чего нанесите выбранное увлажняющее средство тонким слоем. Дождитесь, пока оно полностью впитается в эпидермис.
Девушкам, регулярно сталкивающимся с проблемой кожного пересыхания, мы советуем носить в сумочке специальный увлажняющий спрей.
Его удобно использовать. Восстановительное лекарство распыляется на кожный покров, проникая глубоко в дерму и оказывая положительное воздействие.
Борьба с пигментацией
Пигментация стала настоящей проблемой для многих представительниц прекрасного пола. Её появление связано с рядом факторов: от длительного лечения антибиотиками до продолжительного нахождения под солнцем.
С помощью домашних косметологических процедур можно добиться желаемого отбеливающего эффекта. Какие средства подойдут?
- Перекись водорода.
- Лимонная кислота.
- Увлажняющий крем с руцинолом.
- Маска с молочной кислотой.
- Спиртовая кислота.
- Экстракт огурца.
Все эти средства должны использоваться при пилингующей процедуре. Важно наносить их на лицевую дерму местным способом, то есть только на те участки лица, на которых есть пигментные пятна.
Как только результат вас удовлетворит, целесообразно сделать пилинг всей лицевой поверхности. Это очень полезная процедура, в результате которой ороговевшая и грубая кожа удаляется.
Так создаются благоприятные условия для обновления тканевой поверхности лица. Что касается предпоследнего этапа кожного восстановления, а именно, антибактериальной терапии, то в данном вопросе советы могут давать только врачи.
По этой причине, мы даже не станем рассматривать этот вопрос. Запомните, если на кожном покрове вашего лица есть инфекция, не стоит заниматься самолечением.
Отправляйтесь в больницу сразу, как только вы столкнулись с проявлением такой симптоматики, как сильный кожный зуд, жжение, отшелушивание дермы и её покраснение.
Массаж
Это один из наиболее эффективных и приятных методов кожного восстановления. Лицевой мануальный метод позволяет омолодить, восстановить и значительно оздоровить лицо.
Прибегать к нему можно как в профессиональных, так и в домашних условиях. Огромным преимуществом лицевого массажа является то, что с его помощью можно предотвратить проблему обвисания дермы.
Чем старше становится человек, тем сильнее из его костей вымывается кальций. Отсюда – повышение риска перелома костей при падении.
Регулярный массаж лица – это отличная профилактика преждевременного старения. Перечислим его основные преимущества:
- Восстановит нормальный мышечный метаболизм. В результате нормализации кожного обмена веществ, «мешки» под глазами удастся разгладить. Также благодаря массажу удастся потянуть кожу – исчезнет второй подбородок и обвисшие щеки.
- Придаст лицевым мышцам тонус. Это заметно отразится на разглаживании кожных складок и морщин.
- Предотвратит появление застойных явлений.
Таким образом, польза регулярного массажа для лица очевидна. Сделать его очень просто:
- Вымойте руки и очистите лицевую дерму от загрязнений.
- Начните разогревать мышцы лица. Для этого аккуратно, без лишнего надавливания, растирайте их руками.
- Как только вы почувствуете легкий жар, можете приступать к массажу. Начните делать круговые движения указательными пальцами в зоне висков, плавно опускаясь к центру подбородка.
- Выполняйте массаж вертикальными линиями, хорошо прорабатывая каждый участок тела.
- Завершите процедуру нанесением увлажняющего крема.
Домашний массаж – это хорошо, но гораздо большего эффекта можно добиться, если выполнять его у профессионала.
Поэтому, если вы длительное время находитесь в состоянии стресса, либо просто желаете расслабиться, то поход в массажный салон – это то что вам нужно.
Также не стоит забывать о пользе восстановительных масок для лица. Приготовить их можно из любого питательного ингредиента.
Для домашних восстановительных процедур мы рекомендуем использовать огурцы, белую глину, кефир, яичный белок, розовое варенье, сахар, кофе и т. д.
Каждый из этих ингредиентов насыщает дерму, питает и увлажняет её. При правильном подходе к восстановлению структуры лицевой кожи, можно заметить положительный результат уже через 7-10 дней.
Главное – не останавливаться на достигнутом! Хорошего вам настроения.
Полезное видео
Источник
Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.
Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.
Признаки и происхождение жирной кожи лица
Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.
Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.
Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.
Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.
Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.
Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.
Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.
Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.
Происходит подобное по причинам:
- Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
- Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
- Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
- Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
- Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.
Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.
7 болезней, провоцирующих жирную кожу
Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:
- сахарным диабетом;
- кахексией (истощением);
- ожирением;
- с опухолями, поликистозом яичников;
- гиперандрогенией;
- гипертрихозом;
- с заболеваниями печени.
Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.
Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.
Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.
Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?
10 правил для жирной кожи лица
Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:
- Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
- Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
- Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.
Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.
Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».
Также важны соблюдение таких правил:
- Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
- Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
- УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
- Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
- Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
- К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
- Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
- Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
- Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
- Помогают походы в сауну.
Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.
Зелёная аптека (5 целебных трав)
Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.
Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.
- Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
- Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
- Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
- У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
- Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.
Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.
Масла в борьбе с жирной кожей
Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.
Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.
Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:
- Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
- Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
- Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
- Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
- Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
- Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
- Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.
Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.
Косметические процедуры для засаленной кожи
Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:
- применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
- использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
- потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.
Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.
Вопрос — ответ
Требуется ли применять увлажняющие кремы обладательницам жирной кожи?
Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.
Как бороться с жирным блеском на протяжении дня?
Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.
Почему многие косметологи советуют вытирать лицо бумажными полотенцами, а не обычными?
Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.
ТОП-5 методов лечения
Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.
Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.
Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:
- Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
- Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
- Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
- Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
- Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.
Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.
Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.
10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен
После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:
- азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
- цинк, у которого кератолитическая направленность;
- серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
- Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
- адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
- бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
- медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
- изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
- бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
- витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.
Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.
Аиша Барон
пластический хирург
Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.
Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.
Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.
Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез? обновлено: Январь 31, 2019 автором: Наталья Булгакова
лицо
Наталья Булгакова
Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.
Источник
