Все для увядающей кожи лица
Самая заветная мечта любой женщины – вечная молодость и красота. Но время, увы, безжалостно, и вот уже зеркало показывает не юную мордашку, а лицо с дряблой и увядающей кожей. И все-таки это еще не приговор – с возрастными изменениями можно и нужно бороться. Дряблая увядающая кожа лица – это всегда повод задуматься о том, что делать и изменить в плане ухода за ней. Нужно знать, какие эфирные масла и маски, современные кремы и специальные упражнения помогут в уходе и вернут молодой и цветущий вид.
В голову закрадывается мысль: а может, пластика? Однако не все женщины имеют возможность и желание подвергать себя такому вмешательству. В таком случае единственный выход – активизировать уход за лицом. Это поможет и тогда, когда в увядании кожи виноват не только возраст. Негативным фактором может стать резкое изменение веса или гормональный сбой. Но в последнем случае врача все-таки надо посетить, иначе все меры по восстановлению свежести могут не дать эффекта.
Первая помощь при возрастных проблемах с кожей – домашние кремы и маски. Они хорошо помогают в борьбе за молодость, легко готовятся, в свободном доступе можно найти массу рецептов на любой вкус. В некоторых случаях такие средства даже лучше магазинной косметики благодаря натуральному составу, проверенному временем. Их можно и даже нужно обогащать эфирными маслами. Особенно хороши для увядающей кожи можжевельниковое и анисовое. И, конечно же, не стоит забывать о зарядке для лица. Ведь мышцы, которые поддерживают кожу, должны быть в тонусе. Для этого достаточно подобрать упражнения и регулярно их выполнять.
Что делать для восстановления дряблой, увядающей кожи лица: маски и эфирные масла
Зачастую возраст женщины выдает именно дряблая, увядающая кожа лица: что делать, чтобы ее восстановить? Салонные процедуры довольно эффективны, но они недешевы, к тому же отнимают время, которого и так вечно ни на что не хватает. Заменить их в домашних условиях можно масками. Они вполне эффективны, не требуют особых затрат и попутно убирают другие проблемы: излишнюю сухость или жирность, раздражение, расширенные поры – верные признаки увядания. Следовательно, чтобы подобрать полноценный домашний уход, нужно учесть тип кожи.
Маски и эфирные масла для восстановления дряблой и увядающей кожи лица оказывают неоценимую помощь. Далее приведем несколько эффективных рецептов.
Маски по типу кожи
Сухая кожа быстро теряет влагу, с возрастом истончается, теряет тонус, подвержена шелушению. Ее нужно хорошо увлажнять и питать, и маски для увядающей кожи лица в этом помогут. Особенно действенны такие их компоненты, как яичный желток, творог, отварной картофель. Можно попробовать следующие рецепты:
- Размять небольшую отваренную картофелину с чайной ложкой оливкового (или любого другого растительного) масла, положить 100 г натертого яблока и яичный желток. Нанести маску на очищенное лицо (но не под глаза!) и держать полчаса.
- Еще одна, 15-минутная маска: столовую ложку деревенского творога смешать с половиной чайной ложки камфарного масла и желтком яйца, добавить немного яблочного сока. После смывания масок на кожу обязательно нужно нанести увлажняющий крем.
Жирная уставшая кожа обычно имеет сероватый оттенок, поры на ней расширены, она активно теряет коллаген, а с ним и упругость. Для нее хороши белки яиц, томаты, кислая капуста. Вот пару рецептов тонизирующей маски:
- Взбитый яичный белок, смешанный с половиной чайной ложки сока лимона, накладывается на чистое лицо на четверть часа. Затем необходимо нанести питательный крем.
- Хороша для омоложения и восстановления и помидорная маска: один томат без кожицы перетереть, добавить по чайной ложке меда и йогурта. Держать полчаса, после смывания смазать питательным кремом.
Помощники-эфиры
Верные помощники в борьбе за молодость и красоту – эфирные масла. Для увядающей кожи лица они станут просто спасением. Их применяют как в составе домашних масок, так и просто на базе основного растительного масла. Чистые, неразбавленные эфирные масла слишком сильно действуют на кожу и могут вызвать раздражение. Тем не менее они обладают непревзойденными антиоксидантными свойствами, благодаря чему замедляют процессы старения.
Эфирные масла различаются по своему воздействию на кожу. Например, сильный омолаживающий и успокаивающий эффект масла нероли (из цветков апельсина) делает его незаменимым, когда начинает сказываться возраст. Применяют его так:
- Добавляют несколько капель в базовое растительное масло (из кокоса, макадамии, виноградных косточек) и осторожно массируют лицо, заранее очищенное.
- Для еще лучшего освежения и тонизации можно попробовать такой прием: чайную ложку меда развести в воде, добавить каплю масла нероли и заморозить. Протирать лицо этим льдом нужно дважды в день.
Жирной увядающей коже прекрасно подойдет масло, добываемое из можжевеловых ягод. Его основные свойства – сужение пор, устранение лишнего кожного сала, прекрасный тонизирующий эффект – именно то, что нужно в этом случае. Омолаживающее действие масла можжевельника обусловлено тем, что оно усиливает кровообращение в коже, помогает ей насытиться кислородом и питательными веществами.
- Отличная маска получается из взбитого яичного белка и трех-четырех капель этого масла. Ее наносят на 15 минут, а потом наслаждаются чувством свежести и подтянутости на лице.
Уход за дряблой и увядающей кожей лица: рецепты домашних кремов и упражнения
Неплохим подспорьем в уходе за дряблой и увядающей кожей лица станут домашние кремы. Их приготовление потребует некоторых усилий, а определенные компоненты не так уж дешевы, но зато получившееся средство будет иметь точно известный и полностью натуральный состав, без вредной химии, консервантов, ароматизаторов и гормонов. В этих кремах используются такие ингредиенты, как пчелиный воск, глицерин, ланолин, растительные масла, так что лучше запастись ими заранее. Эффект от домашних средств не хуже, чем от магазинных, а сам процесс их приготовления – очень увлекательный, настоящая алхимия красоты. Популярные рецепты домашних кремов и упражнения приведены далее в этой статье.
Рецепты домашних кремов для увядающей кожи лица довольно просты, содержат вполне доступные компоненты, так что вполне можно приготовить парочку и оценить результат.
- Если кожа склонна к жирности, понадобится 2 ст. ложки свежего лимонного сока и 1 ч. ложка глицерина. Их смешивают. В другой посуде соединяют яичный желток, мед (1 ч. ложку) и растительное масло, можно оливковое (1 ст. ложку). Оба состава смешать, добавить 5-6 капель камфорного масла и взбить блендером.
- Если же кожа сухая, подойдет следующий рецепт. Нужно растопить на водяной бане ланолин и мед (по чайной ложке), туда же влить, помешивая, миндальное масло (2 ст. ложки) и столько же горячей воды. Взбить блендером.
Эти довольно простые домашние средства действуют ничуть не хуже профессиональной косметики.
Но не стоит забывать и об упражнениях для увядающей кожи лица. Вот неплохой комплекс, который поможет сохранить молодость. Каждое упражнение нужно выполнять 10 секунд:
- Сначала нужно оттянуть уголки глаз к вискам, сопротивляясь этому движению.
- Далее максимально оттянуть нижние веки и закрыть глаза.
- Надавить пальцами на щеки и тянуть их вниз, преодолевая сопротивление.
- Большими пальцами захватить щеки изнутри и растягивать в стороны, одновременно пытаясь их прижать к зубам силой мышц.
Делать эти упражнения нужно с чистыми руками и лицом, а после наложить маску или крем. Залог успеха, как и в любой гимнастике, – регулярность. А одновременное комплексное применение кремов, масок, масел позволит если не вернуть молодость коже, то значительно ее продлить.
Источник
Процесс старения невозможно остановить, поэтому рано или поздно каждая женщина сталкивается с проблемой увядающей кожи. Она теряет тонус и эластичность, становится дряблой, ухудшается цвет лица. Грамотный уход поможет решить эту проблему. Эффективные домашние и покупные маски для лица способны уменьшить видимые изменения кожи, вернуть ей свежесть и упругость, приостановить процесс старения.
Особенности увядающей кожи
После 25-27 лет обменные процессы в клетках эпидермиса замедляются. Визуально изменения кожи невозможно рассмотреть, они происходят на клеточном и молекулярном уровне – снижается выработка коллагена и эластина, обновление клеток протекает в замедленном темпе, плотность межклеточного матрикса уменьшается.
В результате этих процессов кожа начинает увядать. Это можно определить по следующим признакам:
- сухость, обезвоженность, шелушение, ощущение стянутости;
- неровный тон и рельеф кожи;
- контур лица теряет четкость;
- обвисание, дряблость;
- ухудшение тонуса и эластичности;
- изменение тона, появление пигментных пятен;
- сосудистые сетки, звездочки;
- появление мимических морщин;
- выделение и углубление носогубных складок.
Причины преждевременного увядания кожи могут быть различными. Это генетическая предрасположенность, загрязненная экологическая обстановка, ультрафиолетовые лучи, вредные привычки, нерациональное питание.
Вне зависимости от причины увядания кожи, правильно подобранные домашние и покупные маски помогут улучшить состояние эпидермиса, уменьшить выраженность морщин и вернуть утраченную упругость.
Чем помогут маски для лица?
Действие антивозрастных масок, как домашних, так и покупных, направлено на улучшение состояния кожных покровов. Такие средства уменьшают выраженность признаков старения.
Польза масок для увядающей кожи:
- оказывают лифтинг-действие, подтягивая овал лица;
- выравнивают рельеф эпидермиса;
- увлажняют самые глубокие кожные слои;
- ускоряют регенеративные процессы на клеточном уровне;
- активизируют выработку коллагена, эластина;
- помогают решить проблему одутловатости и отечности лица;
- питают эпидермис.
Магазинные и домашние средства для восстановления стареющей кожи содержат спектр активных компонентов. При нанесении средства они проникают в слои эпидермиса, насыщая его витаминными веществами, органическими и фруктовыми кислотами, антиоксидантами и другими полезными ингредиентами. В итоге кожа становится более подтянутой, глубина морщин уменьшается.
Рецепты домашних масок для лица
Средства домашнего приготовления имеют несколько преимуществ перед покупными косметическими средствами. Это полностью натуральный состав без химических добавок, возможность экспериментировать с ингредиентами и проводить процедуру в любое удобное время, а также отсутствие денежных затрат.
Натуральные овощные, фруктовые и ягодные экстракты эффективно ухаживают за зрелой кожей, насыщая ее витаминами и другими полезными компонентами. Натуральные маски увлажняют эпидермис, возвращают ему тонус и ровный, красивый цвет.
Для того, чтобы результат от косметической процедуры был максимально выраженным, овощное или фруктовое пюре смешивается с жидкими витаминами А, Е, маслами растительного происхождения – оливковым, кокосовым, миндальным, персиковым или любым другим.
- Размешайте ложку размягченных смородиновых ягод с таким же количеством натертого огурца и сметаны. Нанесите на 17-20 минут.
- Банан очистите, мякоть измельчите блендером, размешайте пару ложек с яичным желтком, небольшим количеством меда и оливкового или другого растительного масла. Держите около 25 минут.
- Для повышения синтеза коллагена используется абрикосовая или персиковая маска –4-5 фруктов перебейте до пюреобразного состояния, влейте яичный желток, немного меда и картофельного крахмала (или овсяной муки). Время воздействия 20 минут.
- Горсть мякоти дыни соедините с 20 мл сметаны и чайной ложечкой меда, все хорошенько размешайте и нанесите пюре на 17-20 минут.
- Очистите небольшой кабачок, измельчите на терке, полученной массой смажьте лицо, зафиксируйте маску салфеткой и прилягте на 30 минут.
- Смесь из натертой очищенной моркови и ложки кокосового или оливкового масла – всего 25 минут и лицо увлажненное и напитанное.
- Очистите спелый помидор, измельчите в пюре, добавьте 10 г овсяной муки, чтобы получилась густая смесь, которую и следует наносить на четверть часа.
- Очищенное яблоко соедините с 20 г меда и ложкой растительного масла, держите состав около 15 минут.
- Хурму почистите от кожицы, добавьте 15 г картофельного или кукурузного крахмала, перемешайте до пюреобразного состояния и держите не менее получаса.
- Ложку дрожжей залейте 50 мл теплого молока, спустя 15 минут добавьте несколько капель лимонного сока и яичный белок. Распределите массу по коже и оставьте на четверть часа.
Авокадо с молоком – такая маска поможет быстро восстановить упругость, гладкость и эластичность кожных покровов, улучшить цвет, уменьшить выраженность морщинок. Для приготовления средства очистите фрукт, измельчите в пюре, соедините с 2 желтками и 100 мл подогретого молока, влейте 15-20 мл оливкового масла. Наносить состав нужно на 25 минут.
Имбирь с медом – 15 г сухого молотого имбирного корня растворите в 30 г меда, ингредиенты перемешайте и держите не более 20 минут.
Медовые маски
Продукты пчеловодства издавна известны целебными, восстанавливающими свойствами. Благодаря регенерирующим качествам мед используется в косметологии. Особую пользу он несет зрелой, увядающей коже – подтягивает, разглаживает, восстанавливает тонус и упругость.
- соедините 40 г меда с 10 г крахмала и соком из половины лимона, длительность процедуры – 13-15 минут;
- мед и молоко в равных частях подогрейте на пару, смешайте и смажьте лицо на четверть часа;
- в 20 г меда влейте такое же количество касторового масла, подогрейте, добавьте 30 г густого майонеза (или йогурта) и немного лимонного сока;
- для устранения пигментации горсть меда припустите на пару, всыпьте муку и яблочный уксус (по ложке), размешайте и нанесите на 16-18 минут;
- мед, банановая мякоть и сметана, смешанные в равных частях, улучшают цвет кожных покровов и выравнивают оттенок кожи.
Медовые маски имеют противопоказание – их нельзя использовать в случае аллергии на компоненты пчеловодства.
Продукты против признаков старения
Обычные продукты, которые есть на каждой кухне, также могут использоваться для ухода за зрелой кожей. На их основе делаются эффективные маски,устраняющие признаки усталости, делают лицо свежим, контуры – более четкими и выраженными.
Шоколад: вкусное и ароматное средство, которое выравнивает тон лица и делает контур более утонченным, четким благодаря лифтинг-действию. Небольшой ломтик шоколадной плитки разведите на паровой бане, добавьте 20 мл апельсинового сока и желток. Смесь нужно выдерживать полчаса.
Йогурт и петрушка: ½ пучка петрушки (или укропа) мелко нарубите, залейте 100 мл крутого кипятка и оставьте до остывания. Затем добавьте к зелени 10 г дрожжей и ¼ стакана йогурта, тщательно перемешайте и нанесите на умытое лицо на полчаса, после смывания воспользуйтесь антивозрастным кремом.
Картофель: отварите очищенный картофель, разомните с подогретым молоком в пюре. Огурец очистите, измельчите посредством терки и добавьте в пюре, держите 17-20 минут.
Творог: кисломолочный продукт перемешайте со сметаной и натуральным медом в пропорции 2:1:1, нанесите на чистые кожные покровы равномерными слоями и прилягте на полчаса.
Маски с лекарственными растениями
Лекарственные растения применяются не только в народной медицине, но и в косметологии. Алоэ, ромашка, подорожник отлично увлажняют, подтягивают, питают кожу, делают ее более упругой, эластичной.
Также маски с целебными растениями ускоряют кровообращение и метаболические процессы в клетках кожных покровов – это приводит к здоровому оттенку лица и улучшению упругости.
- 20 мл свежевыжатого сока алоэ перемешайте с чайной ложечкой сметаны и ложкой оливкового масла, подогрейте в микроволновке или на пару и нанесите на чистое лицо на 30 минут.
- Свежие листья подорожника измельчите блендером, затем 2 ложки сырья соедините с такими же частями подогретой воды и меда. Держать маску необходимо не менее 20 минут.
- Стойким омолаживающим эффектом обладают листья березы – их нужно измельчить, размешать с любым растительным маслом и небольшим количеством овсяной муки, нанести на очищенную кожу на 30 минут.
- Уменьшить глубину морщин и вернуть коже гладкость поможет ромашка – ложку цветов взбейте блендером с таким же количеством кефира и желтком, нанесите на 30 минут.
- Подтягивание и тонус подарит травяной сбор –цветы липы и ромашки, шалфей и зверобой измельчитЬ до порошкообразной консистенции, залить 100 мл крутого кипятка, добавить несколько капель масла и сливок. Маску нужно держать не менее получаса.
Для борьбы с видимыми признаками старения также применяются цветы календулы, лаванда, чабрец, полевой хвощ, петрушка, одуванчик, мать-и-мачеха, мята перечная. Выбранное растение нужно измельчить, залить ½ чашки кипятка, чтобы получилась кашица и использовать полученную травяную массу в виде маски.
Лучшие покупные маски для лица
Косметическая индустрия предлагает широкий ассортимент масок для ухода за зрелой, увядающей кожей. Такие средства содержат полезные, активные ингредиенты – гиалуроновую кислоту, коллаген, витаминные комплексы, экстракты растений, масла натурального происхождения. Средства представлены в различных ценовых сегментах – от люкс до масс-маркета.
Лучшие маски класса люкс для увядающей кожи:
- SeaCare с Реноваж, Золотом и Витамином Е;
- Rexaline Hydra 3D;
- Tony Moly Tomatox Magic White Massage Pack;
- Biodroga MD Anti-Age Lacto-Glucan Lifting;
- Leorex Booster plus;
- Aravia Professional Anti-Age;
- Filorga Meso-Mask Anti-wrinkle lightening mask;
- Lysedia Sublimating Anti-Aging Mask;
- Lierac Premium The Supreme Mask Absolute Anti-Aging.
В косметической сети можно найти богатый выбор омолаживающих препаратов для увядающей кожи средней ценовой категории. Такие средства улучшают состояние эпидермиса благодаря витаминам, растительным экстрактам, натуральным маслам.
Лучшие маски для увядающей кожи средней ценовой категории:
- Librederm «Аевит»;
- Альгинатная маска Велиния с Аргирелином;
- Mizon Good Night White Sleeping;
- NaturaSiberica Anti Age;
- Green farm Cosmetic Альгиантнаямаска «ЛаРоз»;
- Librederm Vitamin Care.
К основному преимуществу покупных косметических масок относится сбалансированный, тщательно подобранный состав, разработанный профессиональными дерматологами и косметологами. Они содержат активные компоненты в большей концентрации, чем домашние средства – это обеспечивает их высокую эффективность.
Меры предосторожности
Домашние маски, как и любые косметические средства, имеют свои противопоказания к применению:
- Наличие царапин, ссадин, ран на коже.
- Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства.
- Термические, химические или солнечные ожоги эпидермиса.
- Любые заболевания дерматологического характера.
- Демодекоз, герпес и другие хронические болезни в период обострения.
Перед использованием любой маски обязательно нужно провести пробу на чувствительность, нанеся небольшое количество средства на запястье или внутреннюю часть локтя. Любое покраснение или высыпание свидетельствует о непереносимости данного средства.
Уход за кожей лица после 25 (видео)
В этом видео вы узнаете, как замедлить старение кожи лица, начинающей увядать.
Маска – это эффективное и доступное средство для ухода за зрелой кожей с признаками увядания. Она насыщает эпидермис влагой, питает, возвращает тонус, упругость и эластичность. Регулярное применение домашних и покупных масок в составе комплексного ухода поможет улучшить цвет лица, сделать его контуры более четкими и выраженными.
Источник
