Закупоренная кожа на лице
Содержание:
- Причины
- Симптомы
- Способы очищения
- Масла, не забивающие поры
В коже имеются мельчайшие отверстия, через которые в клетки попадает кислород, а наружу выходят продукты распада, образовавшиеся в результате обмена веществ. Это поры. Они позволяют эпидермису выглядеть безупречно.
Однако в нормальном состоянии встретить их можно очень редко. Кто-то мучается из-за того, что они очень узкие. У некоторых они чересчур расширены. В последнем случае проблемой станут забитые поры, которые являются серьёзной помехой для дыхания кожи. Её решение — в тщательной чистке лица и дополнительном уходе за эпидермисом.
Причины
Для начала неплохо выяснить, почему забиваются поры на лице именно у вас. Причина может быть одна, но чаще всего здесь действует целая совокупность факторов. Подумайте: что из нижеприведённого присутствует в вашей жизни и насколько это могло повлиять на состояние вашей кожи.
- При жирном и комбинированном типах кожи железы вырабатывают слишком много сала. Если эти обстоятельства дополняются недостаточным уходом за эпидермисом и неправильным образом жизни, не стоит удивляться, что у вас поры забиты кожным салом.
- Если не чистить регулярно лицо, поры будут накапливать в себе остатки косметики, пыль и частицы грязи. Образуя плотную массу, они закупоривают отверстия в коже. К ним изнутри добавляется подкожный жир, выработка которого не останавливается ни на минуту. Результат — воспаления на лице в виде прыщей и угрей.
- Если применять косметику, которая совершенно не подходит вашему типу кожи, загрязнения не избежать.
- Обилие декоративной косметики на лице (в несколько слоёв) — ещё одна причина нашей напасти. На коже таким образом появляется не дышащая маска, вредная для здоровья эпидермиса.
- Много сала железы начинают вырабатывать при употреблении в пищу «неправильных» продуктов: фастфудов, копчёностей, маринадов, чипсов, сухариков, газированных и алкогольных напитков, острых приправ, соусов, майонеза, сладостей.
- Редкие минуты на свежем воздухе и предпочтение ему пыльного офиса или квартиры — ещё одно обстоятельство, провоцирующее такое явление.
Зная, почему поры закупориваются, можно проанализировать свой образ жизни и особенности пользования косметикой и сделать соответствующие выводы. Пора что-то менять — иначе состояние эпидермиса с каждым днём будет только ухудшаться. Но прежде чем переходить к активным действиям, убедитесь в том, что у вас, на самом деле, забитые поры, а не какое-то кожное заболевание.
Полезная информация. Комедогенность — способность косметических средств загрязнять и закупоривать поры.
Симптомы
Распознать проблему можно далеко не сразу, так как забитые поры на лице начнут портить вам жизнь только после того, как весь скопившийся в них мусор начнёт загнивать. Вот в этот момент вас и ждут самые неприятные сюрпризы. Основными симптомами являются следующие проявления:
- меняется рельеф кожи: если раньше он был более-менее гладкий, то теперь весь в маленьких бугорках, волнообразный и очень не ухоженно смотрится;
- начинают появляться воспаления: прыщи и угревая сыпь, как в подростковом возрасте;
- на носу, подбородке и лбу образуются комедоны — чёрные точки;
- цвет лица стал красновато-синего оттенка, исчез здоровый и естественный румянец;
- при рассмотрении в зеркало можно увидеть, как расширены поры, что тоже не красит ваш внешний вид.
Если вы грешите на какое-то косметическое средство и не знаете, как понять, что крем забивает поры, проведите эксперимент. Перестаньте им пользоваться на время — если вышеперечисленные симптомы начнут постепенно исчезать, ваши подозрения не напрасны. Но выбросить его — не решение проблемы. Ему на смену придёт другое средство, которое так же будет приводить к загрязнениям на лице. Поэтому единственно верный путь — начать регулярную чистку эпидермиса.
Способы очищения
Ультразвуковая чистка лица
Не знаете, как избавиться от закупоренных пор на лице, которые мешают вашей коже дышать и выглядеть безупречно? Чистка — вот лучший способ для устранения этого косметического дефекта. Но вы можете пройти эту процедуру дома, а можете записаться к мастеру в салон.
Салонная чистка лица
Если вы хотите надолго и качественно очистить забитые поры на лице, лучше записаться на одну из салонных процедур.
- Ручная
Ручная чистка — один из самых эффективных методов избавиться от забитых пор на лице, несмотря на то, что его постепенно вытесняют косметологические аппараты. Сначала кожа наслаждается паровой ванночкой на травах (поры в этот момент максимально открываются). Потом врач удаляет прыщи, чёрные точки, угри вручную. Наносится успокаивающая маска, которая снимает раздражение, делает ровным и естественным цвет лица. Но есть и недостатки — это болезненность процедуры и высокая травматичность. Реабилитационный период составляет несколько часов (5-7), в рамках которого может наблюдаться сильное покраснение кожи.
- Механическая
Механическая чистка лица — ещё один способ очистить забитые поры, не менее эффективный, но такой же травматичный и болезненный. Производится не руками, а с помощью специальных инструментов — лопаточки-ложечки и ситечка.
- Вакуумная
Вакуумная чистка позволяет избавиться от закупоренных пор с помощью аппаратной косметологии. Чёрные точки, сальные заглушки, отслоившиеся и уже мёртвые клетки, пыль, грязь — всё это вытягивается воздухом через специальную насадку на аппарате. Преимущество — безболезненность, минус — недостаточная глубина чистки: на нижних слоях эпидермиса мусор может всё-таки остаться.
- Ультразвуковая
Ультразвуковая чистка позволяет очистить сильно закупоренные поры — поэтому она на сегодняшний день так востребована. При этом специалист регулирует длину волн в зависимости от глубины засора. Ультразвук параллельно выравнивает рельеф, сужает поры, заставляет кровь пульсировать быстрее, дарит эпидермису цветущий вид.
- Лазерная
Лазер, как и ультразвук, проникает на достаточную глубину, расщепляя там подкожный мусор и очищая закупоренные поры. Это совершенно безболезненная и безопасная процедура.
Не забывайте о том, что за услуги салона придётся платить. Тогда как можно очистить закупоренные поры в домашних условиях с привлечением самых обычных подручных средств.
Из наших предыдущих статей, можно более подробно узнать об ультразвуковом и лазерном пилинге лица.
Домашняя чистка лица
Чтобы освободить забитые поры от лишнего мусора самостоятельно, в домашних условиях, нужно сначала выбрать такой метод чистки лица, который бы подходил именно вам.
- Ежедневное очищение в виде умываний утром и вечером (как минимум) с помощью различных сывороток, гелей, пенок, молочка и т. д.
- Паровая ванночка на травах (можно взять календулу, чистотел или аптечную ромашку) 1-2 раза в неделю.
- После неё каждый раз неплохо обрабатывать лицо скрабом.
- Чувствительной коже нужен гоммаж.
- При забитых порах после скраба можно использовать очищающую маску-плёнку.
Все средства для очищения можно купить в магазине (или аптеке). А можно приготовить собственными руками дома. Всё зависит от ваших индивидуальных предпочтений и финансовых возможностей.
Рецепты
- Овсяной скраб
Измельчённые в кофеварке овсяные хлопья развести водой до кремообразной консистенции (подробнее о скрабах из овсянки и их пользе, читайте здесь).
- Маски с глиной
Порошок косметической глины разводится в тёплой воде до нужной консистенции и наносится на лицо на 20 минут.
- Шведская маска
3 ч. л. нежирного творога смешать с 1 ч. л. мёда. Время действия — полчаса.
- Желатиновая маска
2 растолчённых в порошок таблетки активированного угля смешать с 2 ч. л. желатина. Залить 4 ч. л. молока. Размешать, размять комки. Время действия — 7-10 минут.
- Рисовый скраб
1 ст. л. измельчённого риса смешать с 1 ст. л. мёда и 1 ч. л. лимонного сока.
- Аргановое масло
А также хорошо помогает аргановое масло от забитых пор: им нужно смазывать лицо тонким слоем за час до сна. Перед тем, как лечь спать, остатки удалить ватным диском.
С помощью этих средств закупоренные поры на лице перестанут мешать вам жить. Рельеф кожи станет ровным и гладким, цвет лица заметно улучшится. Но пусть вас это не успокаивает: не теряйте бдительности. Отныне регулярно проводите подобные чистки. А чтобы не допустить повторных загрязнений, примите к сведению советы косметологов и дерматологов.
Читайте также: Как правильно пользоваться скрабом для лица.
Масла не забивающие поры
Если вы стали невольной заложницей ситуации, когда поры постоянно забиваются, и не знаете, что делать с такой напастью, придётся пересмотреть все средства для лица, которыми вы пользуетесь. И особенную ревизию проведите среди масел и кремов: именно они чаще всего и становятся виновниками загрязнённых пор.
Они могут быть комедогонными (загрязняющими кожу) и некомедогонными (совершенно безопасными для её чистоты).
Некомедогонные
Это масла, которые не забивают поры:
- ши;
- минеральное;
- конопляное;
- подсолнечное;
- сафлоровое;
- аргановое;
- шиповника;
- касторовое;
- высококачественные воски;
- ланолин.
Зная, какие масла не забивают поры, вы можете регулярно их использовать для приготовления домашних масок для лица, не переживая за свою кожу.
Умеренная комедогонность
Есть натуральные масла для лица, не забивающие поры при правильном уходе за кожей. Но иногда при слишком активном их использовании они могут проявить себя как комедогоны. Так что будьте с ними аккуратнее.
- камфорное;
- виноградных косточек;
- абрикосовое;
- миндальное;
- лесного ореха;
- ореховое;
- сандаловое;
- кунжутное;
- арахисовое;
- оливковое;
- кукурузное;
- хлопковое;
- соевое;
- авокадо;
- печени акулы;
- жожоба;
- пчелиный воск;
- норковое.
Прежде чем использовать такие масла для приготовления масок или других косметических средств для лица, испытайте их: они могут просто не подойти вашему типу кожи.
Комедогонные
Ну и, наконец, масло, которое 100% забивает поры:
- какао;
- кокосовое;
- льняное;
- зародышей пшеницы.
И не забывайте правильно подобрать увлажняющий крем, не забивающий поры: на современном косметическом рынке это — большая редкость. Посоветовать в этом плане можно такие средства, как:
- Hydra Quench Cream (Израиль).
- Avene Optimale (Франция).
- Bioderma (Франция).
- La Roche-Posa (Франция).
- Shiseido ibuki (Япония).
У вас появились забитые поры на носу или щеках? Пора принимать срочные меры, пока не поздно. Немедленно займитесь их очищением от всякой грязи, пыли и омертвевших клеток. Чем чище будет ваш эпидермис изнутри, тем более сияющим он будет снаружи. И тогда вам не придётся комплексовать по поводу своей внешности.
Источник
Откуда взялись эти огромные поры? Чтобы их скрыть, приходится изощряться в подборе праймера, тонального крема, пудры, покупать матирующие салфетки, смотреться в зеркальце каждый час, пудрить нос, вечером смывать это все, а утром — повторять. На выходных подключается тяжелая артиллерия: скрабы, маски, народные рецепты, полоски. Однако чтобы решить проблему расширенных пор, нужно подойти к ней комплексно. И мы расскажем, как.
AdMe.ru разобрался, почему поры выглядят расширенными, отчего появляется жирный блеск на лице, и собрал рекомендации, как сделать поры меньше, не выбрасывая деньги на неработающие средства.
Откуда берутся расширенные поры и что с ними делать
Поры кожи выделяют маслянистое вещество, которое называют себум, или кожное сало. Оно нужно для того, чтобы кожа не пересыхала, обогащалась кислородом, получала полезные вещества из косметики. Если кожа выделяет слишком много себума и не получает правильного ухода, поры забиваются, становятся шире, могут появиться угри.
Основные причины появления расширенных пор:
- Повышенная выработка себума. Это может быть связано с питанием, стрессом, пребыванием на солнце без защиты, неподходящим уходом и комедогенной (забивающей поры) косметикой.
- Потеря эластичности. С возрастом уменьшается выработка коллагена, кожа становится менее упругой, поры выглядят крупнее. Повреждения на солнце тоже приводят к разрушению коллагена.
- Генетика. Ученые выяснили, что у азиатских женщин поры не сильно меняются с возрастом, а у индийских становятся больше. Мы не изменим генетику, но, изменив подход к уходу и питанию, поможем коже выглядеть лучше.
Что можно сделать:
- уменьшить выработку себума: пересмотреть питание, уходовые процедуры и состав косметики;
- защитить кожу от разрушения коллагена на солнце, используя солнцезащитный крем каждый день;
- остановить увеличение пор регулярной очисткой, увлажнением и некомедогенной косметикой (то есть такой, которая не забивает и не расширяет поры).
Такой подход не изменит тип кожи, но поможет сделать поры меньше и чище, насколько это возможно.
Правильное питание
Если лицо блестит уже через час после утреннего ухода, то, возможно, кожа вырабатывает слишком много себума.
Что делать:
- Сократить в рационе углеводы: сахар, белый хлеб, белый рис — из-за продуктов с высоким гликемическим индексом кожа производит больше себума, поры забиваются, может появиться акне.
- Добавлять в еду травы и специи: корицу, орегано, гвоздику, имбирь, чеснок. Они предотвращают процессы, которые ведут к старению кожи, потере ее упругости.
- Пить зеленый чай: он содержит полифенолы, которые снижают выработку себума и помогают бороться с угрями.
- Есть больше рыбы и овощей: они снижают вероятность появления акне.
Очищение и увлажнение
Кожу с расширенными порами нужно очищать и увлажнять дважды в день. Остатки косметики, ороговевшие частички кожи и грязь забивают поры, провоцируют их расширение и появление угрей.
Очистив кожу, ее нужно увлажнить средством, которое защитит от солнца, грязи, потери влаги и поможет сохранить эластичность.
Что делать:
- Пользоваться пилингами, в составе которых есть салициловая кислота (до 1 %), гликолевая или молочная кислоты (2−5 %), так как они стимулируют клеточную регенерацию и помогают порам оставаться чистыми.
- Не использовать скраб: абразивные частички могут повредить кожу и вызвать воспаление, после чего поры будут выглядеть больше.
- Очищать лицо гелевыми, пенящимися средствами — они больше подойдут для жирной или комбинированной кожи, чем лосьон или флюид.
- Не умываться обычным мылом. pH мыла — от 8 до 10, поэтому оно может разрушить защитный барьер кожи, что приведет к повышенной выработке себума. Можно использовать средства, рН которых не превышает 5,5.
- Дополнительно очищать лицо с 12:00 до 16:00 (конечно, если есть такая возможность). В это время кожа активнее всего производит себум, поэтому мы можем заметить жирный блеск в середине дня.
- Пользоваться солнцезащитным кремом, поскольку без него разрушаются коллагеновые волокна, кожа становится менее эластичной, а поры заметнее.
- Пользоваться кремом на водной основе или гелем: они увлажняют кожу, не забивая поры.
Подбираем безопасную косметику
Косметика считается комедогенной, если в ее составе есть вещества, забивающие поры: воск, масла, тальк и другие подобные компоненты. Для кожи с расширенными порами полезна косметика, которая уменьшает выработку себума и не забивает их.
Полезные компоненты в косметике:
- нордигидрогваяретовая кислота (Nordihyroguaiaretic Acid, NDGA) и саркозин (Sarcosine) помогают уменьшить выработку себума;
- ниацинамид (Niacinamide), цинка глюконат (Zinc Gluconate), цинка сульфат (Zinc Sulfate), кофеин (Caffeine), биотин (Biotin) и экстракт коры энантии (Enantia Chlorantha Bark Extract) регулируют работу сальных желез.
Лучше не покупать косметику, которая содержит:
- Тальк: забивает поры, если его много в составе. Безопаснее пользоваться минеральной пудрой — она не забивает поры.
- Спиртовые компоненты — онипересушивают кожу и нарушают естественный процесс отшелушивания старых клеток.
- Минеральное масло: недорогой, легкий, но при этом комедогенный компонент многих косметических средств.
А у вас есть свои средства для борьбы с расширенными порами?
Источник
Почему у женщин появляются прыщи
Кремы с неправильным составом
Чаще всего этим грешат питательные кремы, которые, с одной стороны, очень нужны нашей коже, чтобы насытить ее витаминами, а с другой — нередко бывают комедогенными. Внимательно изучи упаковку своего крема: если в составе есть ацетат ланолина (Acetylated lanolin alcohol) и стеарат бутила (Butyl stearate), велика вероятность, что именно эти компоненты станут причиной забитых пор.
Натуральные масла
Мы не раз рассказывали о пользе натуральных масел, но и слишком увлекаться ими не стоит — некоторые масла могут спровоцировать закупорку пор кожи. Это оливковое и миндальное масла, а также масло какао. Будь с ними аккуратна! Лучше всего использовать все-таки косметические смеси — они в этом смысле совершенно безопасны.
Недостаточное очищение
Просто смыть макияж водой и пенкой или гелем чаще всего бывает недостаточно. Остатки косметики не видны невооруженным глазом, но могут очень скоро «вылезти» на коже в виде угрей, прыщей на лице, закупоренных пор. Что же делать? Умываться правильно! Сначала теплой водой и ремувером, затем снять возможные остатки мицеллярной водой или гидрофильным маслом. После использования последнего нужно умыться еще раз.
Тональный крем
Плотные тональные основы не дают коже дышать и загрязняют поры — об этом тебе скажет любой косметолог. Если на коже уже есть акне, даже не вздумай замазывать это тональным кремом — только усугубишь ситуацию. Если без маскирующих продуктов не обойтись, то используй лучше современные тональные сыворотки — они куда более лояльны к нашим порам.
Неправильное питание
Уж сколько раз твердили миру… Неправильное питание вредит не только твоей фигуре, но и коже. Повышенную работу сальных желез провоцирует острая и жирная пища, сладости и прочие радости… Что же делать? Конечно, ограничить себя во всем — затея, заранее обреченная на провал, но, если ты мечтаешь о чистой коже, ешь больше овощей, пей много простой воды и постарайся отказаться от совсем уж вредных вкусностей вроде картошки фри и свиной отбивной.
Недостаток цинка в организме
Еще одна довольно распространенная причина появления комедонов — недостаток цинка в организме. Этот элемент очень важен для красоты не только кожи, но также волос и ногтей — он регулирует баланс гормонов, работоспособность иммунитета и нормальный темп деления клеток. Нехватка цинка приводит также к неправильной работе сальных желез. Ты заметила, что поры начали закупориваться сильнее? Тогда бегом в аптеку за витаминами!
Нехватка витамина В5
Другая внутренняя причина, по которой могут появляться высыпания на коже и закупорка пор, — нехватка витамина В5. В прошлом пункте мы уже рассказали, как эта проблема решается — ты знаешь, что делать.
Слишком активное очищение
Частые пилинги и скрабирование могут привести к тому, что сальные железы «подумают», будто кожа слишком сухая, и начнут работать с удвоенной силой — они вообще очень трудолюбивые товарищи. Чтобы обмануть сальные железы, кожу, напротив, нужно больше увлажнять, а скрабами пользоваться не чаще чем 1−2 раза в неделю. То же самое, кстати, касается и подсушивающих лосьонов с содержанием салициловой кислоты — они вместо чистой кожи могут дать обратный эффект.
Стресс
Все болезни от нервов, как мы знаем. И закупорка пор тоже может происходить в результате сильного стресса и общего сбоя в работе организма. Что делать? Спокойствие, только спокойствие.
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
