Защита кожи лица это
Основные правила ухода за кожей лица
От чего мы должны защитить кожу? И главное, зачем? Самый простой вариант ответа — чтобы раньше времени не появились морщины, пигментация и другие признаки старения. Их возникновение провоцируют разные факторы, в том числе ультрафиолет и атмосферные загрязнения — главные поставщики свободных радикалов. Снизить их негативное влияние поможет регулярная забота о коже.
Ежедневный уход
К опасностям, подстерегающим нас ежедневно, относятся риск обезвоживания и воздействие свободных радикалов (оксидантов). Недостаток влаги чаще всего связан с повреждением защитной гидролипидной мантии кожи. А оксиданты появляются в орагнизме под воздействием как внешних, так и внутренних факторов. Поэтому ежедневный уход должен помимо очищения обязательно включать увлажнение, желательно с помощью средств, включающих антиоксиданты.
Уход летом
В летний период основное, от чего надо защитить кожу, — ультрафиолет. Он губительно действует на коллаген и эластин, снижает защитные свойства эпидермиса, вызывает фотостарение. Кожа становится вялой и неровной, утолщается, покрывается мелкими морщинами. Для защиты ей требуются:
комплекс солнцезащитных фильтров;
антиоксиданты.
Уход зимой
Дополнительной проверкой кожи на прочность становится короткий световой день, из-за которого обменные процессы замедляются. Усугубляют ситуацию мороз и ледяной ветер на улице и пересушенный отопительными приборами воздух в помещении. Все это приводит к покраснению, шелушению, потере влаги. Даже у людей с нормальной кожей испарение влаги через роговой слой в это время возрастает. Необходимы:
питательные компоненты;
интенсивные увлажнители.
Современные солнцезащитные средства отражают ультрафиолет, укрепляют собственные защитные механизмы кожи и одновременно ухаживают за ней. © iStock
Антивозрастной уход
Молодая кожа может сама за себя постоять: она вполне успешно справляется с повреждающими факторами. Однако с возрастом ее защитные механизмы дают сбой. В качестве поддержки ей показаны:
антиоксиданты;
регуляторные молекулы, укрепляющие собственные механизмы защиты;
пептидные комплексы, аминокислоты;
вещества, повышающие кожный иммунитет.
Итак, главная задача защитных средств для кожи —снижение интенсивности вредных факторов, действующих на нее.
Мороз, ледяной ветер на улице, сухой воздух в помещении приводят к покраснению, шелушению, потере влаги. © iStock
Защита кожи лица от солнца
Современные солнцезащитные средства — настоящие универсалы. И, как правило, имеют сложносочиеннный состав. Что может включать формула?
Комплекс солнцезащитных фильтров, отражающих или поглощающих солнечное излучение. Обычно санскринов включают не менее трех видов, это вызвано необходимостью обеспечить широкий спектр защиты и эффективность при минимальной концентрации УФ-фильтров.
Антиоксиданты. В борьбе с повреждающим воздействием солнца хорошо зарекомендовали себя витамины А и Е, ликопин. Именно насыщенная ликопином «помидорная» диета помогает не обгорать жителям Средиземноморья.
Увлажняющие и питательные компоненты: витамин Е, алоэ вера, растительные масла.
Солнцезащитный крем «Экстра защита», SPF 50+, L’Oréal Paris
Комплекс фильтров в сочетании с витамином Е защищает кожу и борется со всеми признаками фотостарения: морщинками, потерей упругости, пигментными пятнами. Средство быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости.
Тонирующий уход против пигментных пятен Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy
Защищает от солнца, выравнивает кожу и противостоит пигментации. Помимо надежных солнцезащитных фильтров, содержит витамин Е, экстракты коры коричника китайского, кровохлебки, корня имбиря. В качестве тонирующих компонентов используются минеральные пигменты.
Дневная косметика для защиты кожи
Днем важно защищать кожу от внешних повреждающих факторов. Выбираем кремы:
с увлажняющими и питательными веществами: глицерином, гиалуроновой кислотой, мочевиной, керамидами, серином — для укрепления кожного барьера;
с антоксидантами: витаминами А, С и Е, ресвератролом;
с солнцезащитными фильтрами.
Увлажняющий крем-сорбе для лица с экстрактом мелиссы, женьшеня и клюквы Énergie de Vie, Lancôme
Помогает избавиться от тусклости и сухости, вызванных стрессом и плохой экологией. Растительные экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы активизируют собственные защитные механизмы кожи, увлажняют ее, наполняют энергией.
Успокаивающий увлажняющий защитный крем Toleriane, La Roche-Posay
Масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер, а вместе с термальной водой успокаивают и увлажняют, снимают раздражение. Крем подходит для чувствительной кожи нормального и смешанного типов.
Гель 48 часов интенсивного увлажнения Aquasource Gel, Biotherm
Экстракт водорослей и увлажняющие компоненты укрепляют гидролипидную мантию кожи, восстанавливают водный баланс. Кожа остается свежей и увлажненной 48 часов.
Особенности защитной косметики для проблемной кожи
Проблемную кожу отличает избыточная выработка кожного сала. Жирный блеск, расширенные поры, склонность к воспалениям и комедонам — неприятности, с которыми часто сталкиваются обладатели такой кожи. При защите важно не усугубить проблемы. Требования к косметике для проблемной кожи:
легкая текстура — например, масло в воде;
отсутствие в составе комедогенных веществ, таких как вазелин, парафин, сульфат октанола натрия, полиэтиленгликоль, растительные масла (арахисовое, кокосовое, кунжутное, оливковое);
содержание дезинфицирующих веществ: экстрактов зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта, черной смородины;
наличие себорегулирующих компонентов: цинка, глины.
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals
Интенсивно увлажняет, сужает поры и убирает жирный блеск. В состав входят экстракты бразильских водорослей, кровохлебки, корицы и имбиря.
Увлажняющая, матирующая, себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay
Термальная вода и глицерин увлажняют, себулиз и перлит регулируют жирность кожи. Избыточный блеск исчезнет минимум на 8 часов.
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s
Надолго увлажняет и защищает, не оставляя жирного блеска. Антарктицин и императа цилиндрическая отвечают за увлажнение и поддержание естественных запасов влаги. Витамин Е борется со свободными радикалами. Средство содержит также экстракт иглицы, активизирующей кровообращение.
Особенности защитной косметики для возрастной кожи
С возрастом, когда защитные механизмы кожи начинают слабеть, важно их укреплять извне. На первом плане остается и защита от ультрафиолета. Защитный крем anti-age содержит:
антиоксиданты: витамины А, С и Е, ресвератрол, селен;
бактериальные компоненты, усиливающие кожный иммунитет: например, бифидокомплексы;
пептидные регуляторные комплексы, укрепляющие механизмы естественной защиты: бета-дефенсины, интерлейкины, олигопептид-10;
компоненты, воздействующие на синтез меланина: арбутин, койевую кислоту, аскорбиновую и азелаиновую кислоты;
солнцезащитные фильтры (для дневных средств).
Дневной крем Revitalift Лазер Х3, L’Oréal Paris
Более ровный тон, разглаживание морщин, устранение пигментации обеспечивают проксилан и липогидроксикислота в составе. Кожа становится гладкой. Обладает высокой степенью защиты от ультрафиолета благодаря SPF 50.
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CЕ Ferulic, SkinCeuticals
Предупреждает преждевременное старение кожи. Уменьшает уже имеющиеся возрастные признаки: морщинки и пигментацию. Со свободными радикалами сражаются L-аскорбиновая и феруловая кислоты.
Антиоксидантная cыворотка, укрепляющая кожу, Skin Oxygen Skin Strengthening Concentrate, Biotherm
Свободные радикалы нейтрализует водоросль хлорелла, обладающая антиоксидантными свойствами. Лицо свежеет, цвет кожи улучшается.
Источник
Лицо для большинства женщин, пожалуй, самая важная часть организма. Ему уделяется максимум внимания, и оно должно всегда выглядеть безупречно. При этом лицо открыто в любое время и при любой погоде, а значит, именно кожа лица наиболее подвержена неблагоприятным воздействиям внешних факторов.
Защита для кожи лица – непременное условие ее красоты и молодости. Различные средства защиты кожи как раз и направлены на то, чтобы предотвратить пересушивание и как можно дольше сохранить ее эластичность.
Как защитить?
- Дневные кремы
Самое простое и распространенное подобное средство – это дневные кремы. Как правило, они имеют более легкую структуру, чем жирные питательные ночные средства, и они не проникают в глубинные слои кожи, а действуют, в основном, в ее поверхностной части – смягчают, увлажняют и препятствуют пересыханию, защищают от пыли и грязи. Кроме того, они часто служат основой под макияж. Дневные кремы, предназначенные для жирной кожи, обладают матирующим эффектом, устраняя жирный блеск.
Наносятся дневные кремы утром, примерно за полчаса до выхода на улицу. Особенно важно их применение в жаркую и ветреную погоду и обязательно – в холодную, морозную.
К морозу чувствительны все типы кожи. Зимой рекомендуется использовать для сухой и нормальной кожи жирные дневные кремы, а для комбинированной и жирной – полужирные. В этот период ни в коем случае нельзя пренебрегать регулярными питательными масками (как минимум раз в 10 дней).
Обладательницам сухой и нормальной кожи можно попробовать маски из растительного масла (оливкового, кукурузного, персикового). Для этого небольшое количество масла нагревается на водяной бане и с помощью ватного диска или тампона наносится на лицо. Через 15 минут масло нужно смыть и умыться травяным отваром
- Пудра
Слой пудры, нанесенный поверх дневного крема, образует вместе с ним своеобразную защитную пленку для кожи. Стоит учитывать, что в зимнее время под пудру не рекомендуется использовать кремы, содержащие большое количество воды. Перед тем, как накладывать пудру, излишки крема необходимо аккуратно удалить салфеткой.
Даже обычная транспарентная пудра способна улавливать солнечные лучи и препятствовать их попаданию на кожу. У цветной пудры больше пигмента, поэтому она обладает более высоким фактором защиты от ультрафиолета. Но лучше всего воспользоваться специальными современными пудрами с высоким фактором SPF. Они содержат фильтры, которые препятствуют повреждению кожи свободными радикалами. Такие пудры очень удобны в жаркую летнюю погоду, когда использовать плотные кремы не очень приятно.
Но и с пудрами нужно помнить основное правило – их нужно постоянно обновлять, так как слой средство впитывается и удаляется с кожи вместе с потом, оставляя ее беззащитной под безжалостными солнечными лучами.
- Тональный крем
Современные тональные средства радикально отличаются от тех препаратов, которые поступали в продажу еще совсем недавно. У них много полезных свойств, например, фиксация на коже после нанесения и способность адаптироваться к оттенку кожи. Но самое важное – это наличие интегрированного в тональный крем SPF. Такое средство решает сразу несколько вопросов кроме придания коже красоты и свежего вида.
Тональный крем с фактором защиты образует на лице пленку, защищающую её от пересыхания, обветривания, пагубного влияния температуры и солнечных лучей, а также от попадания различных загрязнений.
Современный тональный крем обладает многочисленными полезными свойствами. Он не только тонирует кожу, но и питает, увлажняет ее. Предназначенный для возрастной кожи, такой крем подтягивает ее, сглаживает морщины. Наличие в нем защиты от солнца не только помогает защитить кожу, но и освобождает от необходимости наносить на лицо несколько слоев средств: дневной крем + солнцезащитный крем + тональный крем. В результате и макияж выглядит лучше, и кожа прекрасно защищена.
- Увлажнение кожи
Если Вы постоянно работаете за компьютером, защита для кожи лица еще более необходима, так как в подобных условиях повышается риск преждевременного старения.
Кроме применения защитных дневных кремов и увлажняющих ночных, рекомендуется регулярное (примерно раз в 2 часа) орошение кожи лица. Для этого используются специальные спреи с термальной водой. Они прекрасно увлажняют кожу, не повреждая при этом макияж, а порой могут даже «фиксировать» его. Если лицо не накрашено, можно орошать кожу обыкновенной минеральной водой или протирать смоченной в ней салфеткой.
Средства защиты кожи могут быть не только наружными. Употребление в пищу помидоров и капусты тоже поможет оградить лицо от вредного компьютерного излучения. Аналогичным эффектом обладает и зеленый чай (нужно пить не менее 2 чашек в день). Кроме того, позаботьтесь, чтобы воздух в рабочих помещениях не был сухим и застоявшимся. Необходимо регулярное проветривание; если есть такая возможность, стоит использовать специальные увлажнители воздуха.
Кроме освежения кожи при помощи тоников и спреев рекомендуется использовать препараты с гиалуроновой кислотой. Сейчас они есть в любых косметических линиях, но особенно славится ими азиатская уходовая косметика. Можно использовать тонизирующие средства с гиалуроновой кислотой, сыворотки или кремы. Все они отлично увлажняют кожу и защищают ее от высыхания и старения.
- Солнцезащитные средства
Критически необходима защита для кожи лица под жарким солнцем. Подходящее средство защиты кожи подбирается, исходя из индивидуальных особенностей (чем кожа светлее от природы, тем больше должен быть защитный фактор SPF). Крем, масло или спрей наносится на все лицо (но не вплотную к глазам) в достаточном количестве. Каждые 2 часа нужно повторять нанесение. И, конечно, всегда актуально золотое правило – избегать появления на солнце в период его максимальной активности – с 12-00 до 16-00.
Кстати, солнцезащитные средства для кожи лица иногда нужно использовать и зимой – например, на горнолыжных курортах.
Используется солнцезащитное средство не только при посещении пляжа. Летом на городских улицах излучение не менее опасно, чем на берегу моря. Особенно важно наносить солнцезащитные препараты при использовании пилингов и кислотных средств – они защитят от образования на коже пигментных пятен, которые крайне сложно потом будет удалить.
Источник
Кожа должна быть окружена постоянной заботой, так как это естественная защитная оболочка, обеспечивающая нам комфортность существования во внешней среде. Большая часть наших кожных покровов, так или иначе, закрывается от холода, осадков, влияния химических агентов и излучения с помощью различных предметов одежды. Единственный участок нашего тела, который постоянно остается открытым, это кожа лица, именно поэтому наши усилия и внимание должны быть направлены на сохранение ее природных защитных свойств.
Здоровье и привлекательность – неразлучная пара
Привлекательность внешнего облика, пожалуй, основная составляющая принятия человека в обществе. Особенное значение имеют красота и внешние признаки здоровья, которые во многом зрительно оцениваются по состоянию кожи лица. Благодаря косметологии женщина сегодня имеет в своем арсенале средства, которые дают возможность сохранять свежий и сияющий вид на долгие годы. Но, помимо косметических препаратов, которые должны увлажнять, питать и защищать «прекрасную мантию», не стоит забывать и о питании, гигиене и элементарных правилах поведения, которые охраняют нас от воздействия внешней среды.
От чего защищаем
Человек постоянно сталкивается с агрессивным влиянием множества факторов, которые могут быть как природного происхождения, так и результатом промышленной деятельности. И все же кожу лица необходимо защищать в первую очередь от следующих отрицательных воздействий, которые вредны сами по себе и усиливают влияние других:
- Тепловое излучение. Вызывает потоотделение, которое способствует растворению различных химических веществ и их более тесному контакту с дермой. Тепло также улучшает кровообращение во всех слоях кожи, благодаря чему ускоряется всасывание химикатов.
- Холод. Сушит кожу и вызывает образование микроскопических трещин.
- Ультрафиолетовое излучение. Провоцирует ожоги и другие нарушения кожных покровов, такие как:
- Меланома.
- Морщины.
- Веснушки.
- Возрастные пятна.
- Витилиго.
- Доброкачественные новообразования.
Также ультрафиолетовое излучение усиливает поглощение химических веществ и их отрицательное действие на организм.
Правила защиты кожи лица
Ежедневный уход за «прекрасной мантией» должен быть для женщины столь же естественным, как чистка зубов. Не забывайте следовать следующим правилам, и вы сможете защитить себя от таких серьезных неприятностей, как преждевременное старение и онкологические заболевания.
Ограничьте действие ультрафиолетового излучения.
- Используете солнцезащитные средства в любое время года, если вам предстоит долгое время находиться на открытом воздухе.
- Носите под прямыми солнечными лучами широкополые шляпы и закрытую одежду из натуральных тканей.
- Оставайтесь в помещении в период наибольшей солнечной активности. Как правило, это промежуток с 10 утра до 3 часов пополудни.
- Время пребывания в солярии не должно превышать 10 минут.
- Если вы загораете, избегайте ожогов, так как они провоцируют развитие онкологии в дальнейшем.
Увлажняйте кожу.
Поддержание дермы в увлажненном состоянии имеет большое значение для ее защиты. Кожа, которая правильно гидратирована, сохраняет пластичность, не растрескивается и не шелушится.
- Пейте много воды.
- В жаркое время года можно увлажнять кожные покровы лица минеральной водой или разбавленным молоком из пульверизатора.
- Используйте увлажняющий крем или лосьон после каждого умывания. Выбирайте средства без лаурилсульфата натрия, так как этот компонент удаляет естественные жиры, необходимые для кожи.
- В холодное время года увлажняющие средства наносят минимум за час до выхода из дома. При значительных понижениях температуры (более 10 градусов) их вообще исключают и заменяют питательными средствами.
Уход за кожей лица должен быть нежным.
Мытье необходимо для удаления грязи, кожного сала, болезнетворных бактерий и омертвевших клеток. Тем не менее любая очистка кожи является для нее стрессом, поэтому для достижения наилучших результатов придерживайтесь следующих правил:
- Используйте мягкие моющие средства и умеренно горячую воду. Теплой водой не рекомендуется умываться, так как она лишает дерму тонуса.
- После умывания тщательно ополосните лицо прохладной водой, чтобы удалить остатки мыла и поднять тургор кожи.
- Осушайте лицо промокающими движениями, чтобы избежать растяжения, затем примените крем.
Знайте особенности своей кожи.
Для того чтобы правильно выбирать косметические средства, необходимо знать индивидуальные особенности кожи, прежде всего, ее тип (жирная, сухая, комбинированная, нормальная) и склонность к заболеваниям. Так, например, если для вас свойственно образование акне или комедонов или часты аллергические реакции, средства нужно подбирать с соответствующим эффектом – антибактериальные или гипоаллергенные.
При правильном и регулярном уходе, а также хорошем питании изнутри защита кожных покровов сводится к нескольким простым шагам. Но если вы не заметите своевременно какой-либо проблемы, лучшим выбором при ее обнаружении будет обращение за помощью к специалисту – врачу-дерматологу или косметологу.
Специально для deduhova.com skvorushka28
Источник