Защитить кожу лица от пыли

Специфика труда в промышленности требует от работников постоянного ухода за кожей, учитывающего особенности профессии. Если не заниматься этим регулярно, состояние кожи может ухудшиться.

При недостаточном уходе за кожей воздействие на нее высоких и низких температур, многих химических веществ, промышленных отходов, ядовитой пыли свинца, марганца, мышьяка может привести к высушиванию кожи, к ее преждевременному старению.

Такие вещества, как нефть и продукты ее перегонки (керосин, гудрон), нефтяные смазочные масла, охлажденные эмульсии могут вызвать появление так называемых масляных угрей на коже лица, рук и ног. Вначале появляется множество черных точек, закупоривающих выводные отверстия фолликул и создающих ощущение терки, если провести по пораженной коже рукой. В дальнейшем из них может развиться гнойничковая сыпь.

Вредно действуют на кожу при недостаточной ее защите и отсутствии ухода за ней различные химические вещества, с которыми соприкасаются рабочие химической промышленности, — свинец, мышьяк, фосфор, клей, краски, лаки, синтетические смолы.

Большой вред коже могут нанести при неосторожном обращении с ними прижигающие вещества, такие, как серная, соляная, азотная, уксусная и другие кислоты, натриевая и калиевая щелочи, соединения хрома, извести. Угольная пыль, воздействуя на кожу, может вызывать ее воспаление — дерматит. Загрязнение кожи угольной пылью и травмирование ее мелкими острыми кусочками угля у работников угольной промышленности повышают риск гнойничковых заболеваний кожи. Появлению гидроаденитов, фурункулов, карбункулов способствуют повышенная влажность воздуха, охлаждение организма, особенно осенью и зимой, недостаточность солнечного облучения.

Для профилактики профессиональных заболеваний необходим специальный уход за кожей тех частей тела, где она не закрыта одеждой. Эластичная, чистая, постоянно смягчаемая, а поэтому менее хрупкая кожа не так поддается действию различных вредных агентов (химических, термических) и проникновению гноеродной инфекции. Перед работой кожа должна быть хорошо вымыта, ногти на руках коротко подрезаны, мелкие ссадины, порезы обработаны йодом или бриллиантовой зеленью, а на время работы заклеены лейкопластырем или смазаны жидкостью Новикова или Черняка. Полезно применение специальных защитных кремов, мазей и пудр для лица и рук. От действия масел, нефти и ее производных кожу защищают паста ХИОТ-6, мазь Селисского и другие средства.

Пасту или мазь рекомендуется наносить перед работой на очищенную кожу и смывать после работы. Пасту ХИОТ-6 перед нанесением смешивают с холодной водой.

Тем, кто работает в горячих цехах, применение жирных кремов для лица вследствие повышенной потливости кожи не показано и даже при сухой коже следует использовать кремы, рекомендуемые для жирной, — «Волшебный», «Идеал», «Лимонный», «Лель», «Клубничный», «Невский», «Ленинградский».

По окончании работы лицо и руки нужно тщательно вымыть с мылом. Для очищения лица применяют лосьоны «Био-4», «Арктика», «Старт», «Флора», «Ромашка», «Свежесть», «Огуречный», которые снимают с кожи излишки кожного сала и пота.

Если заранее известно, что после работы не удастся воспользоваться горячей водой и мылом, можно приготовить пасту Рахманова и очищать ею кожу. Ее состав: 1 л жидкой глины, 0,25 л керосина, 0,25 л речного песка, 75 г серной технической кислоты, 1,5 л воды. Воду, подкисленную серной кислотой, подбавляют к первым трем составным частям. При мелких повреждениях кожи серная кислота, входящая в эту пасту, образует при взаимодействии с тканями поврежденных участков защитную пленку.

На ряде производств для очищения кожи перед умыванием применяют древесные опилки. Используют для этой цели и такие вещества, как скипидар, керосин, ацетон, бензин. Обладая хорошими очищающими свойствами, эти химические растворители вместе с тем могут при систематическом применении вызвать нарушения целостности кожи, пересушивание, воспаление, трещины.

Несколько менее вредны защитно-отмывочная паста или 70°-ный спирт.

Большой вред наносит коже очищение ее промывными водами, слитыми после обработки ими производственных деталей, особенно после хромирования, никелирования и других подобных операций. Нельзя пользоваться и шахтной водой — она содержит сернистый водород и серный ангидрид, способствующие образованию гнойничковой сыпи.

После того как окончена работа и сняты рабочая одежда и белье, хорошо принять горячую мыльно-содовую ванну (1 столовая ложка на 1-2 л воды). Для смягчения и восстановления нормальных функций кожи рекомендуется использовать крем для рук, борный или витаминизированный вазелин, крем Унны, ожиряющие мази ЦКВИ № 1 и 2, крем «Атласный» или «Люкс». Для этой цели можно использовать и жидкую смесь глицерина, воды, спирта или одеколона и нашатырного спирта, взятых в равных частях; смесь следует втирать во влажную кожу рук.

Воздух летом влажный, теплый, а если посчастливилось проводить его в городе, то еще и жутко пыльный. Бактерии в таких условиях размножаются с бешеной скоростью, сальные железы работают в режиме non-stop, поры закупориваются (простите за тавтологию), кожа практически не дышит. Прибавьте ко этому косметику по 8-9 часов в день – и получите прекрасную площадку для акне, комедонов и прочего рода неприятностей. Спасти может только тщательное очищение по всей строгости бьюти-законов.

Выбирайте максимально неагрессивные средства (не содержащие щелочь и мыло, если быть точными), в противном случае к внушительному списку поводов для бьюти-трагедии прибавятся шелушение, обезвоживание и зуд. Легкие пенки, муссы, косметическое молочко, мицеллярная вода и тоник должны занять место №1 на полке в ванной. 

Не стоит пренебрегать и скрабированием, но использовать его нужно реже, чем обычно, и гранулы в нем должны быть менее агрессивными. В идеале – раз в неделю устраивать «генеральную чистку» (пилинг на распаренной коже). 

Кожу летом рекомендуется очищать трижды в день – утром, днем и перед сном. Выполняем неукоснительно, особенно последний пункт! Надеемся, не нужно еще раз рассказывать, что становится с кожей «плохих» девочек, которые поленились смыть на ночь косметику. Утром умойтесь прохладной водой, протрите кожу тоником или мицелляркой. Благодаря мицеллам клетки кожи мягко очищаются от всяких загрязнений, не разрушается липидный слой, что минимизирует сухость и дискомфорт. Не забудьте после очищения нанести легкий питательный крем (только не тот, которым вы пользуетесь зимой) – несмотря на активную работу сальных желез, летом наша кожа как никогда испытывает недостаток влаги.

Ни в коем случае не умывайтесь ледяной водой, как бы того ни требовала разгоряченная летним зноем кожа. Самая безвредная вода – комнатной температуры (это правило касается любого времени года, кстати), впрочем, побаловать себя прохладной струей время от времени тоже не возбраняется – вернете коже тонус. 

Никогда не трите лицо, если оно вспотело, – это приведет к раздражению. Держите под рукой сухие или матирующие салфетки – легкими движениями снимите лишний жир, предварительно сбрызнув лицо термальной водой. Так вы очистите лицо от пыли, лишнего кожного жира и освежите макияж. 

Вопреки советам, настаивающим, что летом не рекомендуется делать макияж, мы настаиваем на обратном. Барьер в виде крема и пудры решит проблему пыли. Легкие BB-кремы с SPF-защитой и увлажняющими компонентами, а также минеральная пудра станут спасением от городских загрязнений. 

Регулярный пилинг, спорт, ответственный загар – мы с юности знаем о лучших друзьях здоровой кожи. Но, как выяснилось, думать в первую очередь стоит не о друзьях, а о врагах. Знакомьтесь, главный враг вашей кожи – плохая экология.

Помимо губительного влияния на наше здоровье (загрязненный воздух в мегаполисах является одной из ключевых причин сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний), плохая экология оказывает разрушительное воздействие и на нашу кожу, вызывая такие недуги, как потеря влаги, шелушение, пигментация и раздражение. Как противостоять одной из самых острых экологических проблем XXI века – в руководстве Marie Claire.

Шаг 1. Защититься от выхлопов

Даже если вы живете в экологически чистом районе, найти себе офис в таком же «оазисе» будет довольно сложно. Как ни крути, каждый день нам приходится находиться рядом с автодорогами и парковками и вдыхать ядовитые вещества, в том числе автомобильные газы.

Конечно же, полностью оградить себя от токсичных газов невозможно, однако уменьшить вредное воздействие – можно и нужно. Консультант-дерматолог компании Kiehl’s, доктор Адам Гейер советует: «Каждый раз, когда вы возвращаетесь домой, надо мыть руки – это известно даже детям. То же правило работает и с лицом. Не стоит затягивать со снятием макияжа до позднего вечера». За целый день в косметику въедаются миллионы частиц PM2.5 (смесь пыли, золы, сажи и токсичных смол), закупоривая тем самым поры и нарушая эпидермальный барьер – первый слой, защищающий нашу кожу от внешних воздействий.

Закупоренные поры, однако, не единственная проблема, с которой сталкивается современная жительница большого города. Согласно исследованию, проведенному авторитетным изданием в области косметологии и дерматологии Journal of Investigative Dermatology, загрязненный воздух также вызывает у нас нарушения пигментации кожи. Побороть проблему поможет отшелушивающий пилинг – такая процедура способна нормализовать выработку меланина.

Для глубокого очищения идеально подойдет щетка для умывания Clarisonic Mia Fit – вращаясь со скоростью 300 оборотов в секунду, она устраняет 99% PM2.5. Тем, кто доверяет более традиционным способам ухода за лицом, подойдет и очищающее и увлажняющее масло Simple Kind To Skin.

Ночной микропилинг от Kiehl’s, ускоряющий обновление кожи, в составе которого находится экстракт шелухи киноа, мягко очищает и выравнивает цвет лица.

Шаг 2. Разбудить антиоксиданты

Та порция вредных веществ, которую наша кожа смертоносным зарядом получает каждый день, способна направить на наш организм полноценную атаку свободных радикалов, которые в свою очередь запускают миллионы окислительных реакций, разрушающих органы и ткани организма и ускоряющих процессы старения. «Это может привести к таким последствиям, как катар кожи, псориаз (или чешуйчатый лишай), воспаление и появление угрей», – комментирует доктор Гейер.

Но и это не все: продолжительный контакт со свободными радикалами сокращает количество коллагена и эластина в коже, что мгновенно придает нашему лицу нездоровый и усталый вид. Уменьшить вред свободных радикалов поможет специальная диета, богатая продуктами, содержащими антиоксиданты. Что же касается косметического ухода, то и здесь антиоксиданты – незаменимый компонент.

Take A Deep Breath – новый нежирный кислородный гель крем от Layer Philosophy – содержит особую смесь антиоксидантов, защищающую кожу от внешних воздействий и насыщающую ее кислородом.

Сыворотка Prevage City Smart Broad Spectrum SPF 50 от Elizabeth Arden предназначена для защиты кожи от пагубных воздействий окружающей среды, а также УФ-лучей. Содержащее целый комплекс восстанавливающих ДНК ферментов, это средство обладает также антивозрастным эффектом.

Ночная маска для защиты от агрессивных факторов окружающей среды Kiehl’s обогащена экстрактом китайской петрушки и горького апельсина и нейтрализует воздействие свободных радикалов еще до того, как они успеют вступить в химическую реакцию.

Шаг 3. Проветрить дом

Согласно последним исследованиям, воздух, циркулирующий внутри помещения, зачастую бывает в 5 раз более загрязнённым, нежели на улице. Проблема кроется в проектировке современных домов: сейчас наше жилье стало гораздо более «герметичным», чтобы сохранять тепло и тем самым сокращать издержки на отопление. В таких слабо вентилируемых помещениях опасностей для вашей кожи ничуть не меньше, чем, скажем, посреди автомагистрали.

Ковры и мягкая мебель становятся настоящими «распылителями» вредных летучих веществ, таких как формальдегид (выделяющийся из панелей МДФ низкого качества и фанер) и фталаты (опасные химические вещества, содержащиеся в обычном пластике). И это не говоря об углекислом газе, который выделяется каждым из нас в процессе дыхания. Но не так страшен черт, как его малюют: достаточно лишь спать с открытым окном (конечно, если вы живете не рядом с заводом или шоссе) и регулярно проветривать квартиру, чтобы «рассеять» сконцентрированные внутри помещения вредные газы.

Шаг 4. Защитить верхний слой эпидермиса

Сегодня большинство жителей мегаполисов все больше сетуют на усиление чувствительности своей кожи. Виной тому – все тот же загрязненный воздух. Низкое качество воздуха ведет к появлению раздражений и истончению эпидермального барьера – верхнего слоя кожи. В результате кожа становится сухой, шелушится и страдает от нехватки коллагена. Решить проблему помогут средства с повышенным содержанием липидов: керамидов, холестерола и жирных кислот.

Очищающий крем Restore and Replenish Cream Cleanser от Balance Me содержит специальный пептидный комплекс, стимулирующий выработку коллагена, а также аминокислоты и гиалуроновую кислоту для обновления клеток.

Корректирующее липидовосполняющее средство Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 содержит максимальную концентрацию липидов: 2% керамидов, 4% холестерола, 2% омега 6-, 9- жирных кислот. Такая формула усиливает защитные функции кожи и оказывает омолаживающее воздействие. Наносите его после сыворотки (например, Skin Longevitiy от Bare Minerals) и зафиксируйте эффект с помощью дневного крема с SPF защитой (например, Nivea Q10 Plus Anti-Wrinkle Energising Day Cream SPF 15 или Eucerin Aquaporin Active SPF15).

Шаг 5. Вооружитесь полезной информацией

• Приложение на смартфон CityAir позволяет владельцу найти наименее загрязненные маршруты по городу (доступно в iTunes и для Android).
• Лосось, авокадо и скумбрия содержат омега-кислоты, стимулирующие защитные процессы, проходящие в верхнем слое эпидермиса. Полезно включить в свой рацион!
• Познакомьтесь со шкалой ORAC, измеряющей количество антиоксидантов в продуктах и добавках. Продукты, находящиеся в топе, имеют самые сильные омолаживающие свойства. В первых рядах можно найти чернослив, изюм, чернику и клубнику.

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб