Жирная кожа черные прыщи
Те, кто обладает жирной кожей, нередко считают себя одними из самых несчастных людей, ведь им приходится практически постоянно испытывать дискомфорт и бороться с прыщами, расширенными порами, жирным блеском кожи. Как правило, жирная кожа лица, прыщи и черные точки считаются неизменными спутниками друг друга и доставляют женщинам множество огорчений. Однако мало кто задумывается о том, что этот тип кожи имеет и свои преимущества, например, жирный эпидермис не отличается чрезмерной чувствительностью, на такой коже не так быстро появляются морщинки, из-за высокой жирности замедляются многие процессы старения. Но, конечно, жирный тип кожи нуждается в особенном и постоянном уходе с обязательным соблюдением многих правил.
Как определить тип кожи
Многим кажется, что уход за жирной кожей представляет немало сложностей, но на самом деле, все достаточно просто. Однако необходимо правильно определить тип эпидермиса и выявить его особенности.
Сделать это можно в обычных домашних условиях, ведь процедура определения не представляет особого труда. Для этого кожу лица нужно ополоснуть чистой водой, намылить руки обычным детским или хозяйственным мылом и тщательно вымыть лицо, вытерев его мягким махровым полотенцем.
Не следует для проведения теста пользоваться жидким мылом, гелями и пенками для умывания и прочими средствами. Мыло должно быть самым обычным. После проведения процедуры нельзя наносить на поверхность кожи никакие косметические средства, чтобы иметь возможность точно оценить результат. Кожа должна свободно дышать.
Время ожидания составляет около 3-х часов, после чего можно проверять результат. Для этого следует взять обычную белую бумажную салфетку, наложить ее на всю поверхность лица и прижать к коже на несколько секунд. Если на салфетке остались пятна или небольшие следы масляной структуры, можно сделать вывод о том, что кожа относится к жирному типу. Нередко жирность кожи проявляется лишь в определенных зонах лица. В этом случае тип эпидермиса является комбинированным. Если никаких следов на салфетке не осталось и при этом ощущается дискомфорт и стянутость кожи, можно сделать вывод о том, что эпидермис относится к сухому типу.
Если кожа жирная, то ее отличительными чертами можно назвать:
- Выраженную сальность;
- Быстрое появление жирного блеска и лоска;
- Закупоренные и расширенные поры;
- Частое появление воспалений;
- Быстрое загрязнение эпидермиса;
- Появление угревых элементов и прыщей.
Важным плюсом жирной кожи является то, что она стареет гораздо медленнее других типов, на ней позже появляются морщины и различные признаки увядания. Если усвоить достаточно простые правила ухода, то такая кожа не причиняет особых неудобств.
Правила ухода за жирной кожей
Одним из первых этапов, который можно назвать, пожалуй, самым важным, является очищение кожи, проводить которое следует максимально тщательно и правильно. Применяются для этого различные специальные средства, предназначенные для жирного типа кожи. Для умывания лица можно использовать средства в форме муссов или гелей, с помощью которых удается легко устранить декоративную косметику, различные загрязнения, кожное сало. Как правило, гели для умывания, предназначенные для жирной кожи, в своем составе не содержат никаких масел, что способствует сохранению правильного баланса эпидермиса.
После умывания кожу следует обрабатывать лосьоном, предназначенным специально для данного типа. Большинство таких средств в составе содержат спирт, который обладает подсушивающим действием и потому многие женщины отдают предпочтение именно этой группе средств, что в корне не верно.
Спиртовые лосьоны не подходят для жирной кожи, поскольку вместо положительного влияния они значительно нарушают баланс и снижают естественные защитные функции кожи. Спирт устраняет различные микроорганизмы, дезинфицируя эпидермис, но при этом вещество не имеет избирательного действия и потому уничтожает не только патогенную микрофлору, но и полезную, создавая определенные проблемы и осложняя ситуацию. Кроме этого, спирт пересушивает кожу, что заставляет сальные железы работать более интенсивно и вырабатывать больше кожного сала.
Для обработки кожи после умывания лучше всего выбрать средства, рН который является нейтральным, поскольку они не будут вызывать ощущение стянутости и прочий дискомфорт, при этом способны отлично очищать кожу, не нарушая ее баланса. Применять такие лосьоны можно трижды в день, например, с цель освежения кожи и устранения жирного блеска.
Важно помнить о том, что кожу жирного типа нельзя умывать горячей или очень теплой водой, так как подобные действия будут усиливать выработку естественного кожного сала. Вода для умывания должна быть прохладной. Это будет не только способствовать нормализации работы сальных желез, но и сужать поры, а также дополнительно тонизировать.
Не следует использовать для умывания и твердое мыло, поскольку оно сильно сушит поверхность кожи, а также оставляет на ней налет, который дополнительно забивает поры и приводит к образованию угревых элементов и камедонов. Важно, чтобы средства для умывания не содержали щелочей и спирта, хорошо и быстро растворялись в воде, имели нейтральный уровень рН. Желательно чтобы в составе таких средств присутствовали натуральные эфирные масла (чайного дерева, розмарина или лаванды), а также экстракты базилика и лимона.
Вторым этапом можно назвать глубокое очищение кожи, направленное на устранение загрязнений из пор. При наличии жирной кожи и прыщей простого очищения кожи лосьоном, как и умывания, недостаточно, поскольку в этом случае требуется проведение регулярной глубокой очистки. Процедура должна проводиться не реже 2-х раз в неделю с применением скрабов и пилингов, как промышленного, так и домашнего приготовления.
Жирная кожа часто покрыта мертвыми клетками эпидермиса, которые из-за высокой жирности плохо отделяются от поверхности и образуют закупорки пор, что и приводит к скоплению внутри них сального секрета. По этой причине на жирной коже так часто образуются угри и прыщи. Регулярное применение скрабов позволяет своевременно устранять с поверхности ороговевшие клетки, предотвращая закупоривание пор и способствуя их глубокой очистке.
Для этой цели следует выбирать средства, содержащие в составе микрогранулы, а также молотые косточки абрикоса, вишни, скорлупу кедровых орехов. Полезным компонентом таких препаратов являются и натуральные эфирные масла, которые позволяют дополнительно увлажнять кожу и обеспечивать ее многими ценными веществами. Применять скрабы лучше всего в вечернее время, нанося их на кожу после процедуры умывания.
Можно приготовить и домашние варианты скрабов, используя в качестве основы молотые овсяные хлопья или натуральный кофе, а также отруби и соль. Самым простым вариантом эффективного скраба является смесь молотого кофе с солью в равных долях с добавлением небольшого количества воды или отвара цветков ромашки. Кофе можно заменить мелкими отрубями или молотыми овсяными хлопьями. Готовый скраб следует нанести на вымытую влажную кожу и аккуратно втирать круговыми движениями около 5-и минут, после чего смыть прохладной водой и продолжить обработку другими средствами.
Еще одним важным этапом ухода за кожей жирного типа является ее увлажнение, которое должно быть максимально эффективным. Для этой цели можно использовать разные средства, но выбирать нужно правильно, учитывая особенности эпидермиса.
Выбирая крем для увлажнения, необходимо читать его состав и отдавать предпочтением тем продуктам, где в перечне нет жиров. Такие средства будут проникать в глубокие кожные слои без особых проблем, быстро впитываться и не оставлять на поверхности неприятного жирного блеска. Правильно выбранный или приготовленный самостоятельно крем помогает устранять воспалительные процессы в кожных слоях, снимать раздражение, улучшать общее состояние кожи, повышая ее мягкость, упругость, делая поверхность более шелковистой и ровной.
Важным моментом при подборе крема является адекватная оценка получаемого результата при использовании определенного средства. После нанесения крема не должно возникать никакого дискомфорта. Не должно ощущаться тяжести на коже, чувства стянутости и прочих неприятных моментов. Не должно появляться и шелушения эпидермиса, раздражения, покалывания. Правильный крем быстро впитывается в кожу, приводит в норму ее гидробаланс и не доставляет никакого дискомфорта.
Еще одним средством увлажнения для жирной кожи можно назвать цветочную и термальную воду. Такие препараты рекомендуется носить с собой в сумочке и использовать несколько раз в течение дня, особенно в жаркое время года, когда эпидермис подвержен воздействию вредных лучей солнца. Применение термальной или цветочной воды позволяет дополнительно насытить кожу влагой и предотвратить появление воспаления.
Прекрасным средством для эффективного и глубокого увлажнения кожи жирного типа является сыворотка. Применение такого вещества позволяет не только увлажнять даже самые глубокие слои дермы, но и приводить в норму работу сальных желез, снижая интенсивность выработки сального секрета и поддерживая правильный водный баланс в течение нескольких дней. Поэтому наносить специальную сыворотку рекомендуется раз в 3 дня, лучше всего в вечернее время после проведения процедур очищения с применением скрабов или пилинга.
Что нельзя делать при уходе за жирной кожей
Чтобы кожа оставалась свежей и здоровой, важно соблюдать и правила, касающиеся запретов. Нередко женщины с жирным типом кожи лица совершают ошибки в уходе, в результате чего даже применение правильных средств не создает необходимого положительного действия.
Важно помнить о том, что при наличии жирной кожи нельзя:
- Принимать никакие лекарственные средства без назначения их доктором. Достаточно часто жирность кожи повышается при наличии нарушений в процессах обмена веществ, а потому некоторые женщины начинают активно заниматься самолечением с применением различных БАДов и препаратов лекарственной категории, чем не только ухудшают ситуацию и общее состояние здоровья, но и делают применение косметических средств бесполезным.
- Слишком часто проводить процедуру пилинга. Некоторые женщины считают, что проводить такую процедуру при жирной коже лица и наличии прыщей нужно ежедневно. Но на самом деле делать это следует не более 3-х раз в неделю, то есть через день, поскольку в противном случае можно повредить защитный липидный слой и нанести коже вред.
- Выдавливать прыщи, которые так часто появляются на поверхности жирной кожи. Такие действия являются очень грубой ошибкой, поскольку при этом происходит нарушение целостности эпидермиса и образование микротрещин, в которые нередко проникает инфекция, что значительно ухудшает ситуацию и усиливает воспалительный процесс.
- Применять для обработки кожи лосьоны, содержащие в составе спирт. Конечно, такие препараты отлично очищают кожу и эффективно устраняют с ее поверхности жирный блеск, но при регулярном и ежедневном использовании очень быстро начинает проявляться обратное действие. В результате показатель жирности кожи начинает увеличиваться, поскольку сальные железы переключаются на работу в интенсивном режиме и производство большего количества секрета для смазывания поверхности кожи.
- Накладывать на жирную кожу горячие компрессы или умывать ее горячей водой, а также подвергать ее воздействию высоких температур, поскольку в этом случае интенсивность выработки кожного сала значительно увеличивается.
- Употреблять в пищу острую еду, жареные и жирные блюда, а также различные виды сладостей, кондитерские изделия и сдобную выпечку.
Маски для жирной кожи лица от прыщей и не только
Средств домашней косметологии, которые могут помочь в уходе за кожей жирного типа, существует немало. Например, для ежедневного очищения можно использовать кефир, кислое молоко или свежую простоквашу. Для проведения обработки ватный диск необходимо смочить в выбранном средстве и протереть им кожу по массажным линиям круговыми движениями. Протирание следует проводить на два раза, используя каждый раз новый ватный диск. Такая процедура полностью заменяет умывание, но при этом дополнительно смягчает кожу, очищает ее, способствует увлажнению, восстановлению баланса и даже отбеливает кожу, выравнивая ее тонн и постепенно осветляя пигментацию.
В качестве пилинга, проводить который рекомендуется 2 – 3 раза в неделю в вечернее время, рекомендуется использовать составы на основе косметической глины, поскольку с их помощью можно эффективно устранить мертвые клетки, загрязнения из пор, скопившийся в них жир, очистить поверхность эпидермиса, уменьшить размеры пор и даже подтянуть овал лица. При жирной коже можно использовать разные виды глины, но чаще всего косметологи рекомендуют выбирать голубую, зеленую, черную или белую.
Выбранный сорт глины нужно смешать с небольшим количеством прокипяченной и охлажденной воды или отвара ромашки (календулы, чистотела, шалфея) и нанести на очищенную кожу лица ровным, достаточно толстым слоем по направлению снизу-вверх. Оставлять такой состав следует до начала подсыхания, после чего необходимо смочить руки водой и провести достаточно интенсивный массаж лица в течение 3 – 5 минут и смыть средство прохладной водой. При наличии большого количества прыщей в состав можно добавить 3 – 5 капель натурального эфирного масла чайного дерева, розмарина или лаванды.
В качестве скраба можно использовать мыльно-сахарную или мыльно-солевую смесь. Для этого следует взять дегтярное, хозяйственное или обычное детское мыло с содержанием целебных трав, тщательно намылить им руки, нанести пену на кожу лица, после чего добавить (на руки) ложку сахара или соли и активно протереть лицо полученным составом в течение 3-х минут. После смывания средства прохладной водой, кожу необходимо аккуратно протереть мягким полотенцем промокательными движениями.
Эффективным средством является и скраб из лимона и соли. Для приготовления следует взять ложку мелкой морской соли, добавить такое же количество свежевыжатого сока лимона, перемешать и нанести на очищенную кожу, втирая в ее массу в течение 3 – 5 минут. Но это средство не рекомендуется использовать в том случае, если на коже имеется интенсивный воспалительный процесс.
Если жирная кожа отличается наличием большого количества угрей и сильно расширенных пор, можно приготовить маску из зеленой косметической глины с добавлением натурального свежего йогурта, кефира или простокваши. Маску нанести на очищенную кожу, оставить на 10 минут, после чего в течение 3-х минут активно массировать лицо, а затем – смыть средство прохладной водой.
Отличным средством для жирной кожи является маска из лимонного сока с добавление сливок. Оба компонента следует взять в равных долях, при этом сок лимона должен быть свежевыжатым, а сливки – свежими и с низким процентом жирности. После смешивания маски ее нужно сразу нанести на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой.
В летнее время лучшим средством для жирной кожи является маска из свежих ягод малины. Для ее приготовления нужно взять горсть ягод, растолочь их в однородную массу, добавить немного рисовой или овсяной муки для получения оптимальной для нанесения густоты. Накладывать маску следует на очищенную кожу толстым слоем на 15 – 20 минут.
Конечно, это далеко не все средства, позволяющие эффективно ухаживать за жирной кожей лица. Для их приготовления можно использовать разные продукты, например, натуральный мед, овсяную муку и молотые хлопья, оливковое масло, эфирные масла, разные виды глины, отвары трав и многое другое. Но при этом, важно соблюдать все правила ухода, не забывая о запретах и прочих рекомендациях.
Источник
Прыщи, поры, черные точки и жирный блеск…что делать?
Прыщи, жирная лоснящаяся кожа расширенные поры, комедоны — вот, что может составить конкуренцию в списке женских (да и не только женских — что уж говорить) неприятностей
Эта проблема считается подростковой, хотя нередко то и дело беспокоит далеко не юных людей. Причинами появления прыщиков могут быть как неправильное питание, образ жизни, так и гормональный фон, неполадки со здоровьем или банальная «зашлакованность» организма.
Методов борьбы с этой напастью множество. Но в этой статье рассмотрим самые эффективные из них.
1. Не злоупотреблять чересчур усердным очищением кожи. Да, пилинги, моющие средства с пометкой «для проблемной кожи» с салициловой кислотой немного помогают очистить кожу от черных точек и прыщиков, но лишь в том случае, когда их используют умеренно. Зачастую основная ошибка людей с проблемной кожей отнюдь не пренебрежение гигиеническими процедурами, а, напротив, чересчур усердное и частое умывание с использованием агрессивных моющих средств — скрабов, пилингов, эксфолиантов.
Бесконтрольное и излишнее очищение не менее вредно для кожи, чем недостаточное и приводит к появлению прыщиков, гнойчиков, красных пятен и раздражений. Когда чрезмерным умыванием повреждается защитный слой кожи, она становится уязвима, и высыпания не заставят себя долго ждать. Важно также и качество воды. Умываться родниковой мягкой водой можно сколько угодно раз, но водопроводная вода сильно сушит кожу, а излишняя сухость кожи провоцирует сальные железы работать еще активнее. Что и приводит к вышеперечисленным проблемам. Умываться надо не более 2 раз в сутки. Иногда при не слишком жирной коже вполне достаточно умываться 1 раз вечером. Обязательно необходимо смывать макияж, утреннее умывание можно заменить очисткой кожи тоником или лосьоном.
2. Очищение кожи «изнутри»
Иначе говоря, чтобы иметь чистую и сияющую кожу необходимо следить за своим здоровьем. Главным образом имеет значение регулярная работа кишечника. Акцент стоит делать на профилактике запоров. В рационе должно быть больше клетчатки (овощи, фрукты, бобовые, крупы) и воды.
При активном образе жизни кишечник тоже начинает работать активнее, поэтому следует включить в свой список необходимых дел и физическую активность. Даже простая ходьба быстрым шагом всего пару дополнительных километров в день существенно наладит работу кишечника, очистит кожу, положительно скажется на состоянии организма в целом. Желательно также пить не менее литра чистой воды в день: это позволит «работать» клетчатке (в чистом виде или из круп и овощей), а также вода вымывает токсины из организма, провоцирующие нездоровое состояние кожи.
3. Очищение и уход за кожей «снаружи»
Во-первых, это уже упомянутое свыше умывание перед сном, очищение кожи от макияжа и частичек пыли. Именно в результате продолжительного нахождения на коже этой «гремучей смеси» — кожного жира с грязью и пылью – на коже возникают воспаления и черные точки. Очень эффективны кремы и мази на основе ретинола (витамин А). Хорошо зарекомендовала себя салициловая кислота. Ее можно разбавлять, учитывая степень чувствительности своей кожи.
Маски на основе глины наиболее эффективны при проблемной коже. Недаром компоненты глины (зачастую она значится там как «каолин» или «kaolin») есть в составе почти всех самых эффективных средств для очищения проблемной кожи. Глина в короткие сроки помогает избавиться от черных точек, прыщиков, пятен и рубцов от угрей (постакне).
4. Витамин А
Включить в пищу больше продуктов, богатых витамином А. Этот витамин отвечает за регенерацию клеток кожи и ее обновление. Все самые эффективные препараты против угревой сыпи в своей основе содержат витамин А и его производные. Лучше когда такие лекарства от прыщей прописывает врач и контролирует ситуацию, поскольку они не безопасны и имеют противопоказания и побочные эффекты (среди многих угнетенное состояние психики).
5. Правильный выбор уходовой и декоративной косметики
Это значит, что при проблемной, жирной, угреватой коже в косметике не должно быть минеральных масел, раздражающих компонентов, закупоривающих поры веществ, слишком большого количества красителей и ароматизаторов, жира и всего, что может вызвать появление прыщей и черных точек. На кремах, тональных средствах и пудре должны быть пометки «oil-free», «non comedogenic», «antibacterial». Есть и не столь опасные вещества, но когда они находятся на коже длительное время и в большом количестве, то также нарушают дыхание кожи, закупоривают поры и тем самым также вызывают появление прыщей.
Это тальк, который присутствует в большинстве пудр (поэтому предпочтительнее выбирать минеральные без талька), вполне безобидные (а при недолгом их нахождении на коже даже полезные) масла и экстракты растений, крахмал, диметиконы и силиконы. Появление прыщиков, черных точек, закупоренных пор вызывают не сами по себе эти компоненты косметики, а длительное взаимодействие этих компонентов с кожным жиром, частичками пыли в воздухе, микробами.
6. Исключить вероятность демодекоза
Демодекоз — нередко встречающееся поражение кожи клещом демодекс. Может выглядеть со стороны как россыпь самых обыкновенных прыщиков. Но схема лечения несколько отличается от той, что позволит избавиться от обычной угревой сыпи. Во-первых, необходимо использовать мази и кремы, которые убивают именно клеща, а лечение кожи с помощью обычных средств от прыщей может спровоцировать еще большее обострение. Во-вторых, рекомендуется обратить внимание на свое питание. Так же как и при самых обычных прыщиках питание при демодекозе должно быть сбалансированным с минимальным содержанием сахара, жира, соли и всего, что провоцирует жирность кожи. Т.к. при жирной коже клещ демодекс особенно активен.
В тоже время нельзя использовать скрабы, пилинги и прочие раздражающие средства. Лучше на время лечения отказаться от косметики, хотя это бывает не просто, ведь хочется замаскировать дефекты кожи. Максимум косметики на время лечения — маскирующий карандаш с антибактериальным эффектом и минеральная пудра в минимальном количестве. Ну и самое главное, что рекомендуется при демодекозе – это прием внутрь специальных препаратов (их должен назначить врач).
Как при лечении демодекоза, так и при лечении обычных прыщей очень важен системный подход. Одни крема, как и только лишь изменение рациона, вряд ли поможет. А если «ударить по врагу со всех сторон», то победа гарантирована.
Источник