Жирная кожа и камедоны
Что такое комедоны
Комедоны — это небольшие бугорки, которые появляются на коже, когда закупориваются протоки сальных желез. Считается, что проблема эта подростковая: из-за гормональной перестройки сальные железы начинают работать чересчур активно, кожное сало закупоривает поры, и образуются комедоны. Однако они могут появиться в любом возрасте — например, на фоне беременности, а также из-за болезни, стрессов, несбалансированного питания или неправильного ухода за кожей.
Какие бывают виды комедонов?
Открытые (их еще называют черными точками) — это пробки в протоках сальных желез. Густой кожный секрет на воздухе окисляется и темнеет, и пора выглядит как темная точка.
Закрытые (прыщи) — это полости в толще кожи, заполненные ороговевшими клетками и секретом сальной железы. Воспаляясь, они краснеют, а потом превращаются в болезненные пустулы, заполненные гноем.
Зоны возникновения комедонов на лице
Их любимое место — Т-зона: здесь самая жирная кожа. Кроме того, нос, лоб и подбородок больше всего страдают от солнца, ветра и загрязнений. Но комедоны могут появляться также на щеках, шее и по линии роста волос и, как считается, сигнализируют об определенном сбое в организме.
Вот как образуются комедоны, которые так портят нам жизнь. © Getty Images
В китайской народной медицине есть «карта прыщей». Если ей верить:
черные точки или подкожные угри на лбу «кричат» о неполадках в тонком кишечнике;
на висках — свидетельствуют о проблемах с мочевым пузырем;
вдоль бровей — с сердцем;
на переносице — с печенью;
под глазами — с почками;
на носу — с поджелудочной железой;
на щеках — с желудком;
на подбородке — с органами малого таза.
Карта прыщей: где «поломка»? © Getty Images
Вернуться к оглавлению
Причины образования комедонов на лице
Заболевания внутренних органов — это одна из причин комедонов. Но есть и другие.
Гормональная перестройка — о ней мы уже упоминали, когда говорили о подростках и беременных. Но она происходит и в период менопаузы, поэтому у женщин 45+ есть все шансы «вспомнить молодость», однажды увидев в зеркале некрасивые высыпания.
Несбалансированное питание — избыток в рационе сладкого, жирного, соленого и копченого, злоупотребление алкоголем и кофе. В результате сальные железы активизируют работу, образуются открытые комедоны. Первый совет, который дают дерматологи: «Наладьте питание».
Неправильный уход за кожей — недостаточный или избыточный. Возможно, вы пренебрегаете очищением или, наоборот, слишком часто пользуетесь скрабами и лосьонами. Если ваша кожа склонна к образованию комедонов, стоит отказаться от косметики, содержащей минеральные масла и силиконы.
Привычка дотрагиваться до лица — мы трем лоб, чешем нос и касаемся подбородка десятки раз в день, при этом руки у нас не всегда чистые. Эта вредная привычка приводит к воспалениям и образованию комедонов.
Вернуться к оглавлению
Когда нужно обращаться к врачу за лечением
Если черные точки и подкожные прыщи вас беспокоят, имеет смысл обратиться к дерматологу. А он наверняка направит к другим профильным специалистам — гастроэнтерологу или эндокринологу.
Вернуться к оглавлению
Какие салонные процедуры помогут против комедонов
Проблема эта распространенная, и в салонах и клиниках красоты давно научились с ней бороться. Все эти методы довольно эффективны.
У вас комедоны? Обратитесь за помощью к специалисту. © Getty Images
Ультразвуковая чистка
Пожалуй, самая приятная и безболезненная процедура, направленная на удаление комедонов. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой, которая воздействует на кожу ультразвуком.
Механическая чистка
Не из приятных. Кожу распаривают, а затем очищают поры ложечкой уно. Довольно болезненная манипуляция.
Вакуумная чистка
Себум и загрязнения высасывает из пор специальная вакуумная насадка.
Атравматичная чистка
Подходит тем, кто не может терпеть боль. На лицо наносят средства, раскрывающие поры и «выгоняющие» загрязнения наружу.
Но даже у нетравматичных салонных процедур есть противопоказания. К косметологу на процедуру не стоит идти, если вы:
болеете — причем, даже самой банальной простудой;
страдаете от дерматита.
Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.
Вернуться к оглавлению
Можно ли избавиться от комедонов в домашних условиях
Многие так и делают — просто выдавливают черные точки. Но дерматологи за это ругают, ведь без сноровки есть риск травмировать кожу или сосуд, и маленькая незаметная точка станет большой и болезненной. Кроме того, воспаление может распространиться шире.
Закрытые комедоны, маленькие прыщики с белыми головками, вообще нельзя выдавливать! Все же самый надежный способ избавиться от комедонов в домашних условиях — грамотно ухаживать за проблемной кожей. Предупредить или свести к минимуму их появление возможно с помощью косметики соответствующего назначения.
Вернуться к оглавлению
Обзор средств для ухода за проблемной кожей, склонной к появлению комедонов
Ориентируясь на свой тип кожи, выбирайте средства, которые очищают и снижают выработку кожного сала.
Корректирующий уход против несовершенств, 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy
Увлажняет, уменьшает жирный блеск и борется с недостатками кожи.
Лосьон с травами для проблемной кожи, Kiehl’s
© Kiehl’s
Создан для кожи, склонной к жирности, и прекрасно подходит как для женщин, так и для мужчин. Последние, кстати, часто используют его в качестве лосьона после бритья.
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, Effaclar, La Roche-Posay
Хорошо очищает кожу, борется с черными точками и удаляет излишки кожного сала.
Гель для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme
Бережно очищает кожу, восстанавливая ее природное сияние.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris
Содержит три натуральные глины и экстракт красных водорослей. Очищает кожу, отшелушивает, заметно сужает поры.
Косметическое средство «Чистая кожа Актив 3-в-1» с углем, Garnier
Великолепно подходит для кожи, склонной к появлению черных точек. Содержит салициловую кислоту, известную антибактериальными свойствами, а также уголь и экстракт черники. Прекрасно матирует кожу и помогает ей бороться с несовершенствами.
Черный крем-пилинг двойного действия Pure Ritual Сare-in-Peel, Helena Rubinstein
Благодаря гликолевой кислоте отшелушивает отмершие клетки, а экстракт черного риса эффективно ухаживает за кожей.
Сыворотка для кожи лица против несовершенств Blemish & Age Defense, SkinCeuticals
Уменьшает жирность кожи, сокращает несовершенства и проявление признаков старения.
Вернуться к оглавлению
Профилактика возникновения угрей
Как известно, бороться с проблемой сложнее, чем ее предупредить. Что делать, чтобы угри (комедоны) не появлялись?
- 1
Правильно ухаживать за кожей. Ежедневно соблюдать ритуал очищения и увлажнения с помощью средств, подходящих вашему типу кожи.
- 2
Соблюдать гигиену. Одни почему-то забывают, что перед тем как очищать лицо, нужно вымыть руки. Другие не смывают на ночь косметику, третьи делятся пудрой или тушью с сестрой или подругой. А этого не стоит делать!
- 3
Не злоупотреблять средствами для укладки волос. О том, что мыть голову надо по мере загрязнения, говорить не будем — это и так все знают. А вот про то, что гели и муссы могут попасть на кожу и закупорить поры, напомним. Используйте их аккуратно, особенно если у вас угри на лбу.
- 4
Избегать прямых солнечных лучей. Они также могут спровоцировать появление комедонов. Если вам долгое время придется находиться на солнце, наденьте шляпу с широкими полями и/или нанесите не забивающий поры защитный крем.
- 5
Следить за питанием. Пить больше воды — до 6-8 стаканов в день. Не забывать про овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, нерафинированные масла и нежирный белок. Некоторые дерматологи рекомендуют дополнительно принимать витамины А, Е и БАДы с цинком — посоветуйтесь с врачом, нужно ли это делать вам. Держитесь подальше от сладкой, соленой и избыточно жирной пищи — и ограничьте потребление молочных продуктов. Есть исследования, показывающие, что из-за избытка содержащихся в них гормонов молоко, сметана и творог могут провоцировать образование угрей.
Вернуться к оглавлению
Источник
Комедоны, комедональная форма акне, невоспалительные акне, «черные точки», «закупоренные поры», «подкожники», «жировики» (хотя обычно ими называют атеромы), черные и белые угри – все это синонимы, обозначающие закупорку устья волосяного фолликула («пора») роговыми массами, слущенным эпителием в смеси с густым кожным салом при гиперкератозе.
Механизм образования комедонов и развития акне:
| Что происходит? | Как с этим бороться? |
| По различным причинам (см.ниже) сальные железы начинают продуцировать слишком много кожного сала. Это состояние называется «себорея» или «жирный тип кожи». | Лучшим методом лечения любого заболевания является поиск и устранение его причины. В этом вам поможет консультация врача дерматолога-косметолога, а также смежных специалистов – гинеколога, эндокринолога и др. |
Когда сальный секрет имеет выход на поверхность кожи, то это проявляется в виде жирного блеска (т.н. «жидкая себорея»). Если сальные железы сильно закупорены, а на коже много узлов, комедонов, то жирного блеска может и не быть (т.н. «густая себорея»). Густая себорея хуже жидкой, имеет больше риск рубцевания, чаще встречается у мужчин, а если появляется у женщин, то является признаком серьезных гормональных нарушений, наличия избытка мужских гормонов. | С жирным блеском коже на самом деле бороться не так и просто. Существуют симптоматические методы: пудра, впитывающие салфетки, матирующие кремы. Также есть лечебные кремы, направленные на уменьшение синтеза кожного сала, однако даже их эффективность (именно в этом отношении) не всеми признается. Специальные таблетированные препараты являются самым эффективным решением, но имеют серьезные противопоказания. |
Помимо гиперактивности сальной железы свой вклад в развитие комедонов вносит гиперкератоз – утолщение рогового слоя эпидермиса. Роговые чешуйки имеются не только на поверхности кожи, но и в устьях фолликулов, и избыток этих клеток вместе с кожным салом приводит к закупорке. Иногда роговой слой настолько утолщен, что полностью перекрывает проток сальной железы и ее секрет вообще не может выйти на поверхность: образуются закрытые комедоны, а иногда даже атеромы. При гиперкератозе цвет лица землистый, тусклый, нездоровый, имеются неровности рельефа, кожа «шершавая» на ощупь, сальная. | Для борьбы с гиперкератозом используются поверхностные пилинги с гликолевой кислотой, ретиноевые пилинги (желтый пилинг), УЗ-пилинг, лечебные и профессиональные кремы с фруктовыми кислотами. Пилинг «освобождает» проток сальной железы от покрышки, которая мешает выходить кожному салу. Уменьшение толщины рогового слоя улучшает цвет и рельеф кожи, профилактирует образование новых комедонов. |
Открытые и закрытые комедоны – это отдельные состояния, а не стадии процесса. Что делать с уже появившимися комедонами? | Самый эффективный и быстрый способ – удаление комедонов механически специальным инструментом – экстрактором комедонов. Это петли, ложечки, ситечки, копья для прокола покрышки. Эта процедура называется ручная механическая чистка. При открытых, очень поверхностных комедонах, обычно в области носа, можно использовать более щадящий и безболезненный метод – УЗ-пилинг. Самой эффективной является комбинированная чистка, когда мы используем и УЗ-пилинг, и ручную чистку, и подготавливающие кожу кремы, в нашей клинике эта комплексная процедура носит название «Чистая кожа». Современные лазерные технологии позволяют удалять даже крупные комедоны. Лазерным лучом точечно делается «прокол» покрышки, отверстие, затем с помощью экстрактора (петли) «выдавливается» содержимое комедона. |
Причины образования комедонов:
| Причина | Что делать? | |
 | Повышенное количество в крови тестостерона (мужского гормона) или чувствительность к нему клеток. Такая чувствительность, как правило, заложена генетически. Этому могут способствовать и препараты, употребялемые бодибилдерами | Если тестостерон повышен в крови, это может быть признаком гормонпродуцирущих опухолей и других заболеваний. Поэтому если высыпания и другие признаки повышенного тестостерона появились внезапно и не в подростковом возрасте, нужна консультация эндокринолога и анализы крови. Что касается генетически запрограммированной чувствительности клеток сальных желез тестостерону, то радикальных методов избавления от этой причины на данный момент не существует. Женщины могут обратиться к гинекологу для назначения комбинированных оральных контрацептивов, которые предназначены для улучшения состояния кожи. Это поможет нормализовать гормональный фон на время приема. |
 | Неправильный уход за кожей лица, использование масел (в том числе для массажа спины у прдрнасположенных к этому людей), жирных питательных кремов, т.н. комедоногенной косметики, некачественных кремов, в том числе солнцезащитных, тональных, которые «забивают поры». Кстати, даже качественные и дорогие румяна, имеющие красный пигмент, могут приводить к образованию комедонов. | Подбирать косметику, предназначенную для проблемной кожи, в том числе увлажняющую, солнцезащитную и маскирующую. Раньше модно было писать на упаковке крема «некомедоногенный», ориентируясь на список этих веществ. Сейчас этот список подвергается сомнению. Качественную лечебную (аптечную) и профессиональную косметику Вам поможет подобрать врач дерматолог-косметолог на консультации. |
 | Механическое давление, трение при длительном многолетнем ношении тяжелых очков (комедоны образуется на переносице), музыкальными инструментами (скрипкой), шлемами, касками и др. Это относится обычно к профессиональным вредностям. | Обращать внимание на место образования комедонов, особенно если они расположены несимметрично. Эту причину устранить легче всего. |
 | Еще одна проф.вредность – масла (машинные и другие), сажа, копоть, попадающая на лицо некоторых рабочих, обычно это мужские профессии: шахтеры, механики, строители. Они же носят каски, которые создают дополнительное трение, а трение, как и «втирание» способствует глубокому проникновению токсичных веществ. | Гигиена и защита кожи от попадания вредных веществ. Как и в предыдущем случае, комедоны являются симптоматическими, и не относятся к угревой болезни (обыкновенным или юношеским акне) |
 | Некоторые лекарственные средства, а также галогены: хлор, бром. Отличительной особенностью является возникновение высыпаний не в подростковом возрасте, а внезапно, на фоне изменения условий жизни, диеты, приема лекарственных средств. | Отмена препаратов приводит к исчезновению комедонов. |
 | Питание и состояние ЖКТ | Иногда по зоне расположения комедонов на лице можно определить, в каких внутренних органов нужно искать проблему. Регулярное правильное питание с достаточным количеством клетчатки и кисломолочных продуктов (но не молока). Ограничение сладких и жирных продуктов. Прием витаминных и микроэлементных комплексов. |
 | Ультрафиолет – хорошо действует на воспалительные акне, но может способствовать появлению невоспалительных – комедонов. Это связано и с гиперкератозом – защитной реакцией кожи на повреждение. | Рекомендовано в осенний период проводить курс гликолевых или ретиноевых пилингов. А летом регулярно делать чистки лица и УЗ-пилинг, а также пользовать легкими солнцезащитными флюидами для кожи с акне |
Разновидности комедонов и похожие на них заболевания
 | Открытые комедоны («черные точки») Обычно появляются на носу, т.к. кожа этой зоны плотная, не собирается в складку, а устья сальных желез всегда открыты. Открытые комедоны выглядят и протекают более благоприятно, чем закрытые. Как уже было сказано, это не стадии процесса. На лице могут быть разные комедоны, и появившийся открытый комедон уже не перейдет в закрытый, как и наоборот. Открытые комедоны практически никогда не воспаляются. Но длительное их существование рано или поздно приводит к формированию стойкого расширения пор (по сути это рубцовое перерождение). |
 | Закрытые комедоны («белые угри») Образуются при полном закрытии протока сальной железы. Это беловатые или цвета кожи подкожные узелки, твердые на ощупь. Создают неровности на коже. Сами, как правило, не проходят и требуют прокалывания покрышки и «выдавливания». Могу в последствие воспаляться, особенно при попытке самостоятельного «выдавливания» или перерастать в крупное образование – атерому. |
 | Комедоны типа «наждачной бумаги» («sandpaper comedones»). Это особый подвид закрытых комедонов. Они представляют собой множественные до 500 штук, мелкие белые узелки, локализующиеся преимущественно на лбу. Из-за неровности кожи и большого количества образований, создается ощущение «терки» при проведении рукой. Такой вид комедонов трудно поддается терапии. |
 | Комедоны типа «подводной лодки» («submarine comedones») — крупные комедоноподобные структуры, диаметром до 0,5 см, располагающиеся в глубоких отделах дермы. Они могут быть источником рецидивирующих воспалительных узлов. Визуально они могут быть не видны, определяются на ощупь. |
 | Макрокомедоны, представляющие собой большие, диаметром более 1 мм, закрытые комедоны. Это пограничное состояние с атеромами – крупными образованиями, требующими хирургического иссечения. Невоспалительный макрокомедон еще можно удалить на лазере без образования рубца. Если процесс запустить, то через несколько месяцев макрокомедон может перейти в атерому. |
 | Милиумы («просянка») – образования, внешне очень похожие на закрытые комедоны, но в отличие от них это ретенционные кисты, могут быть не связаны ни с сальной железой, ни в фолликулом, содержимое которых представляет собой ороговевшие эпителиальные клетки, а не секрет сальной железы. Они появляются в результате гиперкератоза, при котором происходит ускоренное клеточное деление в верхнем слое кожи при одновременном замедлении процессов отшелушивания. Обычно появляются в области верхних и нижних век, щек. Бывают у совсем маленьких детей. Это еще раз подчеркивает, что их образование не связано ни с функцией сальной железы, ни с избытком мужских гормонов. Рекомендовано лазерное удаление, заживает быстро, без рубца. |
 | Ксантелазма — это разновидность ксантом, наблюдается чаще у женщин, страдающих сахарным диабетом, гиперхолестеринемие, ожирением по мужскому типу, метаболическим синдромом. Как правило, располагается на веках в виде небольших желтоватых бляшек, несколько возвышающихся над кожей. Могут располагаться группами, спонтанного исчезновения не происходит. Представляют собой отложения холестерина в коже. Ксантелазма – не просто косметический недостаток, а признак внутренних заболеваний. Поэтому рекомендовано комплексное обследование (биохимический анализ крови, липидограмма). Удалитьуже появившуюся ксантелазму, как и ксантому, можно лазером. |
 | Атерома – крупное доброкачественное новообразование, киста сальной железы. Имеет капсулу, которую обязательно нужно удалять при лечении, содержимое представлено плотными сально-роговыми массами. Иногда имеет маленькое отверстие на поверхности кожи, из которого можно выдавить содержимое атеромы, оно вылезает в виде узкой полосочки, «червячка», и конечно же, в небольшой количестве. Самостоятельно удалить атерому без лазера или скальпеля невозможно. Она может нагнаиваться, и это требует срочного хирургического вмешательства. Располагается на зонах с большим количеством сальных желез и подкожно-жировой клетчатки: спина, щеки, около ушей. Плотный узел, кожа над ней не смешается. После удаления остается небольшой рубец. |
 | Гиперплазия сальной железы – доброкачественное разрастание сальной железы с увеличением количества и кожного сала. Обычно появляется после 40 лет, может быть связано как с изменением гормонального фона, так и с накоплением дозы ультрафиолета. Обычно не доставляют сильного дискомфорта. Это бело-желтоватые сгруппированные, чуть выступающие образования, слегка плотноватые. Очень поверхностные, поэтому содержимое сальных желез просвечивает. Рекомендована лазерная терапия. |
Чем опасны комедоны?
Выдавливание комедона самостоятельно подручными средствами может привести к инфицированию (появлению «прыщей»), а в дальнейшем, к формированию атрофического рубца пост-акне. Рубцовая ткань уже никогда не станет нормальной кожей, его можно только сгладить, отшлифовать, сделать визуально незаметнее. В лечении воспалительных акне поможет лазерная и фототерапия. Для сглаживания сформированного рубца – инъекции коллагена и лазерная шлифовка.
Еще одно осложнение комедонов, относящееся к своеобразным рубцам – стойкое расширение пор, обычно на носу и в области щек. Выводной проток сальной железы (пора), который длительное время был расширен из-за скопившегося сального секрета, становится толще, его стенки уплотняются и зарубцовываются. Для коррекции используется лазерная шлифовка.
Закрытый комедон может перерасти в макрокомедон, а затем и в атерому. Атерома в отличие от комедона имеет капсулу, требует хирургического иссечения с наложением швов и формированием рубца.
Процедуры, которые подойдут при жирной коже (себорее), склонной к формированию комедонов:
Жирная и комбинированная кожа (с «черными точками» и «закупоренными порами»)
| Консультация врача-косметолога с подбором средств по уходу за кожей (аптечных или профессиональных), а также рекомендации по уходу за вашим типом кожи | Поиски устранение причины появления комедонов и жирности кожи | По потребности |
Уходовые процедуры (очищающие гели, скрабы, гоммажи, глиняные маски, сыворотки, кремы) | Направленны на глубокое очищение, регуляцию синтеза кожного сала, сокращение пор | 1 раз в неделю или по потребности | |
Процедура «Чистая кожа» (комбинированная чистка лица: атравматичная чистка + ручная механическая чистка + УЗ-пилинг) | Удаление сформированных открытых и закрытых комедонов, а лазерные технологии позволяют бороться с заболеваниями, похожими на комедоны (см.выше) | По потребности | |
Поверхностные гликолевые пилинги | Выравнивание рельефа и цвета кожи, уменьшение гиперкератоза, омоложение (усиление синтеза коллагена). Устранение «закупорки» сальной железы роговыми чешуйками | 1 раз в неделю 4-6 раз | |
Срединные пилинги с трихлоруксусной кислотой | Выравнивание рельефа и цвета кожи при выраженных изменениях за 1 процедуру | 1 раз в полгода | |
Ретиноевый пилинг (желтый пилинг) | Выравнивание рельефа и цвета кожи, уменьшение гиперкератоза, омоложение (усиление синтеза коллагена). Устранение «закупорки» сальной железы роговыми чешуйками | 1 раз в месяц 1-2 раза | |
«Холодный» и «горячий» лазерный пилинг | Выравнивание рельефа и цвета кожи при выраженных изменениях за 1 процедуру с мощным омолаживающим эффектом (у «горячего» пилинга) | 1 раз в полгода-год | |
Мезотерапия препаратами Vitaline B+, Vitaline C | Уменьшение жирности кожи, нормализация работы сальных желез за счет инъекции витаминов, микроэлементов, профилактика воспалений | 1 раз в неделю 6-10 раз |
На консультации врача-косметолога вы можете получить рекомендации по правильному уходу и очищению жирной кожи лица, с подбором лечебных и профессиональных средств, рекомендации по правильному питанию при данном типе кожи, составление графика процедур при необходимости.
Записаться на любую из перечисленных процедур или консультацию можно по тел. (812) 335-24-24. Буду очень рада вас видеть!
С уважением,
врач дерматолог-косметолог, трихолог Стожарова Людмила Вадимовна
Рекомендую к прочтению:
Источник
