Жирная кожа какой водой умываться
Первым делом утром мы принимаемся за водные процедуры – это важный ежедневный ритуал красоты. От того как происходит очищение кожи, зависит ее состояние, как впитается крем, насколько долго продлится молодость кожи. Дерматологи рекомендуют умываться как минимум два раза в день: кроме утренних процедур советуют очищать лицо вечером.
Лучше умываться горячей или холодной водой?
На этот вопрос однозначного ответа нет, попробуем разобраться почему.
Вот что можно сказать о холодной воде.
- При воздействии холодной воды на кожу происходит сужение сосудистой системы, следовательно, снижается кровоток, клетки лица лишаются нужного количества кислорода. Вы получите сухую, бледную и со временем дряблую кожу, появятся первые морщины.
- Особенно окажете плохую услугу себе, если будете умываться ледяной водой перед выходом на улицу зимой. Увлажняющий крем не поможет в этой ситуации, от него не будет пользы, а только вред: переохлаждение кожи и раздражение на лице.
- В это время года нужно умываться теплой водой и за час до выхода на улицу наносить только жирный крем. Впрочем, все зависит от климатической зоны, в которой вы проживаете. В теплых краях умывание холодной водой по утрам многими приветствуется и даже рекомендовано специалистами. В жаркую пору кровь активно циркулирует, происходят частые приливы к поверхности, а ледяная жидкость помимо охлаждения действует как укрепляющее средство.
- А вот перед сном даже в жаркой зоне советуют умываться теплой водой, чтобы крепко спать и не вызвать раздражение кожи.
Свои особенности есть и у горячей воды.
- Горячая вода также вредит коже и приводит к морщинкам. Несмотря на то, что она лучше удаляет загрязнение и жир с лица, не следует умываться ею слишком часто, в особенности с мылом. Это может привести к покраснению и шелушению кожи.
- Рекомендовано умываться горячей водой с мылом не чаще одного раза в неделю. Если это произойдет только единожды за 7 дней, то вреда не будет от такой процедуры ни одному типу кожи. Но чаще – уже запрет. Оптимальный вариант для умывания – теплая вода, прогретая до 35 градусов. Если после тепловой воды вы ополоснете лицо прохладной, это пойдет только в плюс вашему лицу.
- Людям с жирной кожей для лучшего очищения и подсушивания тканей можно использовать мыло, остальные женщины должны четко уяснить, что от мыльных пузырей один вред и старение. Доказать это просто: в мыле уровень pH -9, кожи – 5,5. Поэтому раздражение кожи и возникает.
Какой вид выбрать?
Ежедневно умываться нужно мягкой водой комнатной температуры, для смягчения используют пищевую соду. Это обязательно делать, если в вашем регионе жесткая вода, иначе минералы, калий и магний негативно отразятся на кожном покрове. После умывания жесткой водой может начаться раздражение и шелушение на лице.
Таких последствий можно избежать, если воду смягчить. Вот еще несколько разновидностей для умывания:
- талая вода;
- морская вода;
- кипяченая вода +1 чайная ложка соды;
- молочная вода (добавляют молоко, подходит для чувствительной кожи);
- минеральная вода.
Подробнее рассмотрим составы для умывания.
Состав на основе минеральной воды. В идеале было бы умываться только минералкой, например, «Боржоми». Эта вода полезна для жирной кожи, через месяц использования результат будет заметен: жирного блеска не будет, вы сможете наблюдать сужение пор и упругость кожного покрова на лице.
Но в данном случае надо обращать внимание на состав минеральной воды, какие элементы она содержит. Если минералка не подойдет в чистом виде, ее применяют в различных комбинациях.
На основе минеральной воды делают настои на травах для умывания или протирания кожи лица. Вот один из рецептов для пересушенной кожи: пару ложек березы или мяты заливают кипятком из минералки, дают настояться и умываются.
Летом хорошо такой травяной настой перелить в бутылку с пульверизатором и орошать им лицо.
Люди с жирной кожей могут приготовить себе отвар из минеральной воды и цветов календулы или ромашки. Готовый состав разливают по формам, замораживают и потом полученными кубиками протирают лицо. Эффект замечен сразу от таких отваров: морщины становятся менее заметными, а кожа более упругой.
Травы воздействуют на кожный покров благотворно, образуя своеобразную витаминную подпитку. От ромашки исчезнут мимические морщины, мята освежит лицо, а тысячелистник сделает кожу бархатистой.
Любая вода для умывания должна быль полезной, а не навредить. Каждой женщине необходимо выявить, что лучше ей подходит для умывания. Полезные отвары дадут ощутимые результаты, поэтому не стоит лениться их готовить.
Частые ошибки при умывании
Каждая процедура по уходу за лицом не требует чрезмерных усилий, не нужно тщательно тереть или растягивать кожный покров. Считается ошибкой умываться только водой, которая не удаляет жир с поверхности, использование средства для умывания даст больший эффект очищения.
Применять его нужно не только по утрам, но и вечером, ошибочно мнение, что если перед сном сняли макияж, то наутро достаточно лишь оросить лицо водой. В таком случае могут появиться прыщи и черные точки, если не применять на водных утренних процедурах очищающий кожу состав.
Вечером желательно с помощью специальных средств удалить остатки макияжа. Дамам больших городов рекомендованы составы для демакияжа с формулировкой Anti-pollution, хорошо очищающие эпидермис, в том числе от атмосферной грязи.
Еще одна ошибка – вытираться полотенцем. Надо помнить о том, что увлажненная кожа легко травмируется, и, вытираясь наспех, растягивая кожный покров, можно получить микротрещины. Плюс полотенце, постоянно висящее на крючке в ванной, – пристанище для бактерий.
Можно обойтись и без него, просто промокнуть лицо мягкой салфеткой.
Как правильно проводить процедуру?
Если правильно следить за своим лицом – это гарантия того, что вы получите здоровую и молодую кожу. Нужно лишь следовать некоторым советам.
- Прежде чем мыть лицо, руки обрабатывают мылом или антибактериальным раствором. Лишние бактерии ни к чему.
- Вначале удаляют косметику с помощью специальных средств для демакияжа, потом умываются.
- Перед умыванием полезен массаж лица.
- Средства для умывания тщательно смывают.
- При жирной коже рекомендовано несколько раз в неделю пользоваться мылом.
- Умываться рекомендуют 2 раза в день, второй раз – перед сном.
Нельзя умываться водопроводной водой, а также всем, что попадется под руку, например, хозяйственным мылом. Возможно, некоторым это не принесет вреда, но в хозяйственном мыле завышен процент щелочности, что дает возможность развиваться бактериям на лице. Именно поэтому рекомендуют специальные средства для водных процедур – они созданы с учетом кислотного баланса кожи.
Перенимать опыт других людей по ухаживанию за своим лицом не стоит. Каждый человек отличается индивидуальными особенностями кожного покрова, и если подруге подходит дегтярное мыло, она увлекается умыванием этим средством, а также содой и вытирается полотенцем, отнюдь не значит, что такой вариант подойдет и вам. Алгоритм действий во время умывания у каждого свой, под себя подбирайте и нужную температуру воды, средства для этой процедуры.
О том, как правильно умываться, смотрите далее.
Источник
Уход за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, Питание при этом также играет большую роль. Избегайте употребления пряностей, жиров спиртных напитков, умеренно потребляйте жидкость.
1. При жирной коже можно мыть лицо 1 раз в неделю горячей водой (36-38°С) , через день холодной, а в остальные дни — водой комнатной температуры, употребляя мыльный крем для бритья или серное мыло. После утреннего умывания протрите кожу легким подкисленным лосьоном, который можно приготовить самим.
Лосьон при жирной, пористой коже для освежения, умывания, снятия масок:
сока свежего огурца 30 г
отвара лепестков розы 60 г
водки 10-20 г
глицерина 10 г
Лосьон для очистки жирной, воспаленной кожи:
ромазулана (экстракта ромашки] 30 г
отвара зверобоя и лепестков розы 120 г
водки 30 г
глицерина 10 г
Лосьон для очистки жирной кожи:
буры 1/2 ч. л.
борной кислоты 2.0 г
глицерина 2 ч. л.
лимонной кислоты 0.5 г
3% перекись водорода 1 ст. л.
молочной кислоты 0,5 г
салициловой кислоты 0,5 г
водки 15-20 г
дистиллированной воды 100.0 г
2. Для обезжиривания участков, содержащих наибольшее количество сальных желез (нос, подбородок, переносица) , после очищения кожи можно периодически употреблять борный или камфарный спирт (последний летом замените на 2-% салициловый спирт) .
3. Вечернюю очистку проводите кисломолочными продуктами, например, сывороткой, которую можно оставить на лице до 3-5 минут, затем после высыхания нанесите крем.
4. Нельзя забывать также об умывании подсоленной водой и солевых процедурах для очистки кожи, а также об очистке кожи отрубями.
5. Жирную кожу следует питать так же, как и всякую другую.
6. Маски для жирной кожи могут быть самыми разнообразными:
Маска из свежих дрожжей и перекиси водорода.
Дрожжи (20 г. ) смешайте с несколькими каплями лимонного сока и небольшим количеством 3% перекиси водорода. Пенистую маску нанесите на 15-20 минут.
Маска из белка и лимона.
Белок взбейте в крепкую пену и добавьте 1 ч. л. лимонного сока. Маску нанесите на лицо на 20 минут. Кожа после белковой маски становится матовой.
Маска из серного мыла.
Медицинское серное мыло нарежьте, взбейте с теплой водой в крепкую пену. Маску на лице держите 20 минут.
Маска из меда с белком и мукой.
Во взбитый белок постепенно добавьте 1 ч. л. меда, смешайте, затем сгустите мукой до образования кашицы. Продолжительность действия маски около 20 минут.
Маска из дрожжей и сметаны.
Эта маска действует обезжиривающее, она смягчает кожу и повышает ее тонус. 20 г дрожжей смешайте со сметаной (или молоком) до образования кашицы и нанесите на лицо. Действие маски — 20 минут.
Маска из творога, сметаны и белка.
Эта маска действует очень благотворно на кожу, воспаленную после загорания, или же раздраженную по какой-либо иной причине. Пол чашки творога смешайте с небольшим количеством сметаны и взбитым белком до образования густой каши. Маску нанесите на кожу на 15-20 минут.
Стягивающая маска 1.
Тщательно взбейте 1 яйцо, все лицо смажьте пеной и держите на коже 20 минут.
Стягивающая маска 2.
Белок взбейте в крепкую пену, добавьте 3 ч. л. борной воды и нанесите на лицо на 20 минут.
Римская маска.
Она очищает кожу, придает ей матовость. 2 ст. л. муки из зеленого горошка плюс 2 ст. л. сыворотки. Нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания.
Освежающая маска для вечера (снимает блеск кожи) .
Фруктовым либо овощным соком в количестве 2 ч. л. развести основу:
— белой глины – 2 части
— крахмала – 1 часть
— окиси цинка – 1/2 части
— магнезии – 2 части
— талька или зубного порошка – 2 части
— порошка квасцов — 1/5 части
Лицо предварительно очистите подсоленной водой и нанесите маску на 15 минут. Снимите состав сначала теплой, потом холодной водой.
7. Для профилактики образования угревой сыпи рекомендуется протирать лицо 2-3 раза в день 0,5% раствором соляной кислоты или 0,5% раствором нашатырного спирта. При склонности к образованию угрей протирайте
Источник
Умывание – один из этапов ежедневного очищения лица. Мало кто знает, но от его качества зависит то, как женщина будет выглядеть в 40-50 лет и старше. Неправильное выполнение гигиенической процедуры может навредить: стать причиной появления прыщей, угрей, жирности или сухости кожи. Появление высыпаний – не сглаз, а неверный уход.
Умывание выполняется ежедневно
Об умывании
Умываться необходимо два раза в день, так как на лице оседают частички грязи, пыли, бактерии. Не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что выделяется пот, и вырабатывается кожное сало. В итоге возникает немало проблем, идет появление черных точек в младшем и старшем возрасте.
Умываются с использованием специальных средств, которые не нужно втирать в кожу. Они наносятся легкими массирующими движениями. После этого лицо ополаскивают теплой водой. Вытирать кожу не нужно, ее можно промокнуть мягкими салфетками или полотенцем.
Комната для умывания
В ванной комнате не должно быть слишком влажно. Каждое средство стоит ставить на свое место. Негигиенично путать или разбрасывать баночки и флаконы.
На отдельное место следует поставить рулон с салфетками. Везде должна соблюдаться чистота. Можно сделать мини-сад из комнатных растений, поставив 2-3 штуки на удобное место.
Ванная комната должна быть чистой и уютной
Раковина для умывания
В ванной комнате обязательно должна быть раковина, которую также содержат в чистоте. Водой из-под крана умываться не стоит. Стоит предпочесть минеральную воду или кубики льда.
Как правильно умывать лицо
Не всем известно, как правильно умываться. По этой причине девушки часто берут любое попавшееся под руку мыло (даже хозяйственное). В результате на коже появляется излишняя сухость, так как мыло имеет повышенный уровень щелочности. Современные средства по уходу за лицом учитывают этот фактор и не нарушают природный щелочной баланс кожи.
Не стоит допускать такой ошибки, как умывание лица несколько раз в день с одновременным использованием набора разнообразных средств: соды, очищающей пенки, дегтярного мыла и других. Такой подход не принесет никакой пользы. Все используемые кремы, маски и тоники стоит подбирать строго в соответствии с состоянием и типом кожи. Каждый человек индивидуален, поэтому алгоритм умывания должен отличаться.
Несмотря на некоторые особенности, никому нельзя использовать горячую воду. Она снижает тонус кожи, расширяет сосуды и усиливает работу сальных желез.
При умывании лица следует соблюдать правила очищения
Для гигиены можно использовать:
- мицеллярную воду;
- молочко или сливки (если кожа сухая);
- салфетки для снятия макияжа (в дороге или в качестве дополнительного очищения);
- очищающие масла (подходят для жирной кожи);
- тоник либо лосьон (в качестве экспресс-метода).
При умывании устраняются с кожи все возможные поверхностные загрязнения:
- косметика, оставшаяся после предварительного этапа очищения лица;
- остатки кожного жира.
Сколько раз в день умывать лицо
Ежедневное очищение должно начинаться именно с умывания, причем, как вечером, так и утром, после сна. Наибольшая выработка кожного сала приходится примерно на 4-5 часов утра. Если вытереть лицо ватным диском с тоником после пробуждения, то оно не будет идеально чистым.
Правильное умывание утром и вечером
Необходимо запомнить, сколько раз в день необходимо умыться. Делают это два раза: утром и вечером. Если в начале дня нанести крем на неочищенную кожу, то он не сможет хорошо впитаться. Кроме того, средство смешается с пылью и грязью, спровоцировав появление прыщей и воспалений.
Советы по правильному умыванию:
- перед процедурой необходимо помыть руки с мылом, что поможет избежать попадания на лицо болезнетворных бактерий;
- удаление макияжа подходящим косметическим средством;
- легкий массаж лица (выполняется факультативно).
Для очищения кожи используют мицеллярную воду
Умывание холодной водой
Холодная вода положительно влияет на кожу: освежает и бодрит. Постоянно использовать ее не стоит, особенно зимой. Это провоцирует появление следующих проблем:
- Из-за суженных сосудов к лицу поступает недостаточное количество крови.
- Появляются морщины.
- Кожа становится не такой эластичной.
- Нарушается работа сальных желез.
Какой водой лучше умываться
Идеальный вариант – теплая вода, которая не будет ни горячей, ни холодной.
Контрастное умывание
Не зная, как правильно умывать лицо, можно получить множество проблем. Рекомендуется контрастное умывание, которое тренирует сосуды, стимулируя их работу. Польза от таких процедур несомненна и заключается в следующем:
- Происходит укрепление иммунитета (на клеточном уровне). Кроме того, улучшается состав крови. На дерму меньшее влияние оказывают неблагоприятные внешние факторы: ультрафиолетовые лучи, перепады температур;
- Процесс, который происходит в коже, можно назвать гимнастикой. Все дело в том, что сосуды резко сокращаются, затем расширяются. Это является отменной тренировкой мышечной ткани;
- Под влиянием перепада температур улучшается циркуляция крови, что усиливает обменные процессы. В ходе процедуры глубинные слои кожи очищаются от всех вредных веществ. Дерма становится более упругой, эластичной, убирается второй подбородок, лицо приобретает здоровый цвет;
- Кроме того, контрастные умывания оказывают положительное влияние на организм в целом. Появляется бодрость, поднимается настроение, ощущается прилив энергии.
Контрастное умывание приносит несомненную пользу
Важно! Польза контрастных умываний очевидна. Процедура необходима женщинам всех возрастов.
Польза минеральной воды
Все больше рекомендаций и советов можно услышать по поводу использования минеральной воды для лица. Преимущество состоит в том, что она подходит для любого типа кожи. Вода очищает поры, омолаживает, успокаивает. Кожа становится нежной, как в ясельном возрасте.
В минеральном источнике содержится множество полезных компонентов. При регулярном использовании минеральной воды наблюдаются смягчение, тонизирование и матирование кожи, проходят воспаления, сужаются поры, происходит стимулирование иммунной системы.
Умывание мылом
Многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос, почему нельзя умываться мылом. Все дело в том, что при очищении лица между кожным жиром и щелочью происходит химическая реакция. В итоге нарушается щелочной баланс. Кожа быстрее поддается инфекциям и воздействию бактерий. К тому же нарушается гидролипидный баланс, дерма иссушается, становится излишне чувствительной, появляется стянутость.
Детским
Как бы странно это ни звучало, но детское мыло принесет коже лица наименьшую пользу, ведь оно разработано для малышей. Кроме мягкой обильной пены, которая хорошо смывает макияж, оно не оказывает никаких лечебных влияний.
Вследствие нейтрального Ph при жирной и комбинированной коже им можно пользоваться, но нечасто.
Мыло нарушает щелочной баланс
Перед выходом на мороз
Полезно умываться мылом перед выходом на мороз. Все дело в том, что оно образует пленку, которая позволит дольше продержаться на холоде и не получить раздражений.
Мыло для жирной кожи
Основное правило при уходе за жирной кожей – не использовать горячую воду. Она усиливает выработку кожного сала.
Для жирного типа лучше предпочесть специальные очищающие средства без масел. Можно сделать мыло с овсянкой и молоком своими руками. В его состав могут входить любые натуральные и растительные компоненты. Часто используют покупные средства. Популярностью пользуется линия фирмы «Пропеллер» для умывания.
Вспомогательные предметы для умывания
Среди современных товаров представлено огромное количество средств и вспомогательных предметов для гигиены лица, которые позволяет эффективно ухаживать за зонами с нежной кожей.
Повязка для умывания
Повязка для умывания удобна для гигиенических процедур для лица утром и вечером. Надевают повязку перед нанесением макияжа или ухаживающих средств.
Повязка позволит умываться с комфортом
Силиконовая щеточка для умывания
Силиконовая щеточка для умывания улучшает цвет лица, деликатно удаляет загрязнения. Неоднородное покрытие позволяет создавать легкий скрабирующий эффект без использования специальных средств.
Сеточка для взбивания пены
Сеточка для взбивания пены для умывания изготовлена из полиуретана и полиэстера. Она позволяет сделать уход за лицом более эффективным, особенно в холодное время года. Кроме того, с помощью сеточки использование средства становится более экономичным.
Ободок для умывания
При его использовании не будут мешать волосы, умывание станет комфортным и удобным.
Массажная щетка для умывания
Она позволяет добиться качественного очищения кожи. Повышает качество процедур, приближая их к профессиональным. Среди преимуществ стоит выделить борьбу с мелкими морщинками, тщательное удаление загрязнений с кожи, улучшение кровообращения.
Салфетки для умывания
Они необходимы для более тщательного очищения кожи, массажа и эксфолиации. Для каждого типа предусмотрен отдельный вид салфеток.
Кисть для умывания
Такие кисти изготавливают из натурального ворса. Они позволяют очистить кожу нежно и деликатно. С помощью кисти легче и удобнее наносить необходимые средства, подготавливать лицо к дальнейшим ухаживающим процедурам.
Аппарат для умывания лица
Специальный аппарат подойдет для ежедневного ухода за лицом. Он усиливает эффективность используемого средства и позволяет более экономично его расходовать. Аппарат оказывает массажный эффект, в результате чего улучшается внешнее состояние кожи.
Спонж из целлюлозы «Подружка»
Он состоит из целлюлозы и оказывает эффект легкого пилинга. Используется для улучшения кровообращения, устранения омертвевших клеток, тщательного очищения кожи, снятия макияжа, удаления с лица излишков кожного жира. Спонж гипоаллергенный и удобный в использовании.
Целлюлозный спонж для умывания от «Орифлейм»
Он бережно очищает и дезинфицирует кожу. Спонжики имеют доступную цену, поэтому менять их можно довольно часто. С помощью губки от Орифлейм умывание становится более эффективным, удаляются все загрязнения. Текстура оказывает массажный эффект.
Спонж Конняку
Оказывает легкое скрабирующее действие и позволяет применить японскую систему умывания. Перед применением спонжа на лицо наносят гидрофильное масло, после чего используется пенка.
Популярен спонж Конняку
Взбиватель пены
Он позволит получить отличное средство для очищения дермы. При его наличии использование гелей для умывания и пенок станет более экономичным.
Скраб
Убрать сальные пробки и очистить омертвевшие клетки поможет скраб для умывания. После его использования активизируется лимфоток, стягиваются поры, исчезают прыщи и черные точки.
Важно! Повязка на голову для умывания сделает гигиенические процедуры быстрыми и удобным даже в случае с длинными наращенными волосами.
Нужно ли вытирать лицо
Влажной коже легко нанести микротравму, поэтому ни в коем случае не нужно наспех тереть лицо полотенцем. При вытирании дерма растягивается, что провоцирует появление микротрещин и воспалений. От сильного трения могут даже выпадать ресницы.
Идеальный вариант – промакивание лица салфеткой. Не помешает небольшой массаж, который улучшит циркуляцию крови и подготовит кожу к нанесению крема. Для массажа можно подготовить кубики льда с травами.
Лицо нельзя тереть полотенцем
Правильный уход за лицом является гарантией того, что дерма будет долго оставаться здоровой, молодой и приятной на ощупь, как у ребенка. Используемые средства необходимо подбирать в соответствии с типом кожи, иначе они нанесут вред.
Видео
Источник
