Зуд кожи лица маска
Различные домашние средства для ухода за лицом пользуются популярностью среди женщин. Но иногда их применение приводит к достаточно неожиданным результатам, в частности, к неожиданной красноте лица.
Красное лицо после маски
Для приготовления домашних масок могут быть использованы самые разные ингредиенты, каждый из которых способен вызвать выраженное покраснение на коже или локальные пятна раздражения. Существует несколько возможных причин такого явления:
- Индивидуальная непереносимость разной степени выраженности. При аллергии кожа также чешется и зудит, на ней вполне может появляться сыпь. При выраженной непереносимости неприятные ощущения будут возникать еще до устранения маски с лица, а кожа пострадает довольно-таки сильно. Краснота при этом может оставаться еще долго.
- Особенности состава маски. Некоторые компоненты влияют на эпидермис таким образом, что к нему приливает кровь, а подкожные капилляры сильно расширяются. Конечно же, такая симптоматика не сопровождается зудом и появлением высыпаний. Чаще всего такой результат наблюдается при применении разогревающих масок. Если лицо покраснело именно по этой причине, то краснота пройдет достаточно быстро – в течение нескольких часов после применения.
- Неаллергические реакции. Маска может вызвать покраснение лица, если ее компоненты при домашнем приготовлении были не идеально измельчены и царапали кожу. Также краснота возможна, как следствие пересушивания эпидермиса, которое может возникнуть при применении неподходящего по типу кожи средства либо при слишком долгом нанесении. В частности, неаллергическое покраснение часто возникает после использования маски с глиной. Такая реакция кожи проходит обычно за несколько часов, максимум – за полдня или ночь.
Чтобы избежать покраснения кожи при применении масок следует обязательно проводить предварительные аллерготесты. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на тонкую кожу внутреннего сгиба локтя, смыть спустя четверть часа и оценить реакцию эпидермиса.
Краснота после глины
Различные глиняные маски пользуются популярностью среди женщин, ведь они:
- Очень доступны.
- Подходят для регулярного применения.
- Способствуют глубокой очистке кожи.
- Эффективно избавляют от высыпаний.
- Устраняют воспаления.
- Помогают справиться с жирностью эпидермиса.
- Могут отбеливать кожу, устранять мимические морщинки, тонизировать, увлажнять и питать.
Глина считается достаточно гипоаллергенным веществом. Поэтому риск возникновения аллергических реакций после ее применения весьма небольшой. Однако после маски из глины лицо достаточно часто краснеет – локально или полностью. Чаще всего такой эффект объясняется временной реакцией эпидермиса неаллергической природы. При глубоком очищении и разогреве краснота является совершенно нормальным явлением. Обычно она достаточно быстро проходит.
Но не стоит исключать вероятность аллергии. Если покрасневшая кожа зудит и чешется, и, тем более, если на ней возникает сыпь, возможно, речь идет именно об индивидуальной непереносимости.
Что делать?
Попробуем разобраться, что делать, если после маски покраснело лицо:
- Попробуйте смазать кожу Пантенолом или Бепантеном. Это безопасный аптечный крем, в составе которого находится декспантенол – производное одного из витаминов группы В. Это вещество эффективно ускоряет восстановление кожи, способствует увеличению плотности коллагеновых волокон, а также оптимизирует обмен веществ в клетках. Кремы с декспантенолом часто применяют при лечении кожных заболеваний и ожогов.
- Также можно нанести на кожу обычный увлажняющий либо питательный крем.
- При выраженном зуде и прочих симптомах аллергической реакции, примите любое антигистаминное лекарство, к примеру, Лоратадин, Цетрин либо Зиртек в количестве одной таблетки. Такие препараты эффективно устраняют симптомы индивидуальной непереносимости буквально за полчаса-час.
- При подозрении на аллергию не пользуйтесь больше масочками с глиной.
- При отсутствии аллергических проявлений, уточните, насколько вам подходит выбранное средство. В частности, обладательницам комбинированной кожи стоит применять некоторые подсушивающие и глубоко очищающие составы лишь на Т-зоне, а на щеках подобные маски вызовут закономерное раздражение.
Если покраснение эпидермиса является естественной неаллергической реакцией кожи на глину, старайтесь сделать маску в вечернее время. Тогда у кожи будут все возможности восстановиться до наступления утра.
Зуд на лице является прямым признаком состояния здоровья. Ответить однозначно, почему чешется кожа лица — невозможно. К подобному состоянию приводят несколько факторов. Внешние раздражители и состояние иммунной системы провоцируют появление шелушения, характерного зуда, микротрещин. Нормализовать состояние покровов можно только благодаря тщательному уходу, правильному образу жизни, нередко потребуется и комплексное лечение.
Причины зуда
Лечение зуда, шелушений и сухости лица должно начинаться с определения причин такого состояния. Что делать, зависит только от выявленных провоцирующих факторов. Поняв основу проблемы, несложно будет найти и пути решения эстетических задач.
Причины зуда кожи лица:
- Аллергия может также сопровождаться покраснением и сыпью, проявляется обычно на продукты питания (цитрусовые, сладости), также такая реакция возможно как на декоративную, так и косметику по уходу за лицом.
- Сухость кожи, обезвоживание может произойти и вследствие неправильного ухода, регулярное применение спиртовых тоников и лосьонов, очищающих масок, пилингов, без последующего увлажнения, снимает защиту в виде сального секрета, нередко приводит к образованию трещинок и микроранок, тонкая чувствительная дерма может быть ещё наследственным фактором, а без корректирующих ежедневных гигиенических процедур, состояние покровов только ухудшается.
- Появление шелушения и зуда может быть связано с реакцией на неблагоприятные условия окружающей среды, это и независимые от человека погодные факторы – повышенная влажность/сухость воздуха, стремительные порывы ветра, низкие/высокие температуры, мороз, знойное солнце, а также влияют и пребывание в бане, сауне, солярии.
- Сильный зуд иногда является побочным явлением при длительном приёме или аллергии на медикаменты, в том числе и витаминные комплексы, компоненты фармацевтических препаратов могут отторгаться организмом и приводить к подобной интоксикации.
- Зуд на губах может быть связан с банальной аллергией на нанесённую помаду или съеденный продукт, а также является сигналом о нарушениях в организме, косвенный признак сахарного диабета.
- Образ жизни непосредственно влияет на состояние лица, эпидермис становится лакмусовой бумагой, внешним показателем всех пагубных привычек, курения, употребления алкоголя, также увлечение фастфудами и газированными напитками приводит к резкому ухудшению состояния покровов.
- Чесаться лицо может быть вследствие патологий внутренних органов, чтобы провести диагностику, нужно пройти консультацию врача, при необходимости — узких специалистов, сдать все рекомендуемые анализы, нередко это может быть признаком онкологии, анемии или инфекционных заболеваний, таких как корь или ветрянка.
- Таким же образом проявляются ожоги кожи, полученные после длительного пребывания на солнечных лучах или неправильного рассчитанного времени в солярии, покровы нагреваются, краснеют, через несколько дней могут появляться шелушения, будет сходить верхний слой эпидермиса.
- Различные кожные заболевания, зуд прыщей наблюдается при демодекозе, дерматиты и экземы могут без своевременного лечения переходить в хроническую форму, распространяться на коже головы, шеи, конечностей, себорея, псориаз, розацеа также требуют комплексной медикаментозной терапии.
- У ребёнка зуд, с покраснением кожи, связан с укусом насекомых – комаров, пчёл, ос, особенно часто это происходит на природе, в игре он может и не почувствовать момента повреждения покровов, и лишь после ощутить последствия, пчелиный яд приводит к отеку места укуса, повышению температуры. Особенно опасны такие укусы для детей до 3 лет, поэтому лучше обратиться к врачу, для предотвращения последствий аллергической реакции.
- Если лицо чешется и краснеет, стоит также обратить внимание на состояние нервной системы, частые стрессы, эмоциональная нестабильность, депрессии могут быть причиной периодически появляющегося зуда, также спровоцировать сбои иммунитета, привести к экземе, псориазу.
Способы лечения
Существуют различные методы справиться с сыпью и зудом. Прежде всего, нужно выяснить причину такого состояния кожи. При выявлении патологических состояний внутренних органов, подбирается соответствующий курс лечения.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
- если провоцирующим фактором стала аллергия, нужно оградить влияние патогенных элементов, также врач подберёт антигистаминные препараты;
- при реакции на косметические продукты, стоит обратиться к косметологу для правильного выбора качественных ухаживающих средств, соответственно типу дермы;
- если сухая кожа чешется вследствие поражения инфекциями, подбирается медикаментозная терапия, включающая применения мазей местного действия;
- высыпания на лице, сопровождающиеся красными пятнами, являются следствием демодекоза, назначаются препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, улучшающие работу пищеварительного тракта, также используются медикаменты, укрепляющие иммунные показатели, кожа обрабатывается антибактериальными мазями и болтушками;
- существуют универсальные средства, чем снять зуд, это антигистаминные препараты, антисептические мази и тальки, успокаивающие раздражённые покровы.
Народные средства против кожного зуда
Своими руками не составит труда провести эффективные процедуры для нежной, сухой кожи. В домашних условиях можно справиться со жжением и сухостью лица, благодаря природным компонентам. Если эпидермис шелушится, с помощью натуральных средств можно ускорить процессы обновления и восстановления. Противопоказаниями станет индивидуальная непереносимость, поэтому важно перед процедурой проверить возможную аллергическую реакцию.
Успокаивающий лосьон
Для снятия покраснения и предупреждения распространения инфекции, стоит применять лечебный лосьон. Способствует ускорению обновления, убирает зуд и жжение, нормализует кровоток и внутриклеточные процессы.
Компоненты:
- 100 мл минеральной воды;
- 20 мл масла облепихи;
- 5 мл салициловой кислоты.
Негазированную минеральную воду перелить в косметический флакончик, добавить лечебное масло и салициловую кислоту. Перед применением интенсивно взбалтывать, использовать утром и вечером после очищения покровов.
Восстанавливающая маска
Красное лицо и зуд нередкое явление после солнечных ожогов. Кроме дискомфортных ощущений, впоследствии появляется пигментация и преждевременные морщины. Нормализовать состояние покровов можно с доступной домашней маской, увлажняющей эпидермис, предотвращающей преждевременное старение.
Компоненты:
- картофель;
- ст. ложка сметаны;
- ст. ложка масла авокадо.
Картофель очистить от кожицы, измельчить на тёрке или в блендере. Добавить охлаждённую в холодильнике сметану и питательное масло. Готовое средство распределить после очищения лица мицеллярной водой, густым слоем покрыть всю поверхность, кроме век. Оставить действовать на двадцать минут, после можно убрать остатки влажным спонжем. Чтобы предупредить появления шелушения, рекомендуется применять маску каждый вечер на протяжении недели.
Маска от зуда и раздражений
Нормализовать состояние раздражённых покровов можно с помощью натурального средства. Восстанавливает уровень лаги, способствует заживлению микротрещин, успокаивает чувствительные области.
Компоненты:
- огурец;
- ст. ложка алоэ;
- 2 капли эфира сандалового дерева.
Очистить плод от кожицы, измельчив на тёрке, соединить с растительным соком и эфирным маслом. Распределить на лице, сверху положить влажную марлевую салфетку. Длительность процедуры – около получаса, после убрать остатки. Проводить целебную процедуру два/три раза в неделю.
Профилактика
Снять раздражение, и неприятные ощущения зуда можно разными способами. Но лучше предотвратить появление подобного состояния. Рекомендации по уходу за кожей лица и образом жизни позволят всегда поддерживать красоту и свежесть покровов.
Для профилактики требуется:
- Не стоит увлекаться цитрусовыми, сладкими и пряными блюдами, они могут спровоцировать появление неприятных ощущений, врачи рекомендуют вводить аллергены маленькими порциями не чаще двух раз в неделю.
- Использовать только качественную декоративную косметику, избегать эффекта забивания пор, нарушающего насыщение клеток кислородом, обязательно снимать на ночь макияж, применять для ежедневного мейкапа лёгкие тональные флюиды и пудры, не влияющие на природные процессы обновления.
- Обязательно следить за состоянием кожи, совершать регулярный уход с помощью линий, соответствующих типу эпидермиса, очищающие процедуры обязательно завершать увлажнением кремом, не использовать слишком горячие компрессы, для распаривания или холодную воду, соблюдать средние, оптимальные температурные режимы.
- Ограничить походы в баню, сауну, иначе кожа будет постоянно реагировать шелушениями на регулярные распаривания, достаточно одного раза в месяц, чтобы не провоцировать зуд.
- Нужно следить за качеством потребляемых продуктов, выпивать в день не менее двух литров воды, в межсезонье принимать курс поливитаминов, для поддержания иммунных ресурсов.
- Прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом и полноценный сон оказывают решающее влияние на состояние кожи, придерживаясь такого образа жизни, можно забыть о дефектах, возникающих на лице.
- Избегать стрессов, научиться правильно проживать собственные эмоции, для этого можно использовать различные дыхательные и медитативные техники, а также йогу.
«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог.
- Российская медицинская академия последипломного образования (клиническая интернатура по дерматовенерологии)
- Санкт-Петербургский стоматологический институт последипломного образования (первичная переподготовка по врачебной косметологии)
- Цикл обучения по врачебной трихологии на базе Российского университета дружбы народов (факультет повышения квалификации медицинских работников)
- Цикл обучения криотерапии (удаление кожных новообразований жидким азотом) на базе Российского университета дружбы народов
Сфера профессиональных интересов:
- Диагностика и лечение различных патологий наружного покрова: угревой болезни, розацеа, периорального дерматита, экземы, хейлитов, алопеции, контактных и аллергических дерматитов, аутоиммунных дерматозов, инфекционных поражений, микозов.
- Трихологический прием детского и взрослого населения. Диагностика и лечение выпадения волос различного генеза (андрогенетическая, гнездная, рубцовая и другие виды алопеций), себореи, себорейного дерматита, микозов волосистой части головы, поражений стержня волоса.
- Косметологические процедуры: ультразвуковая чистка лица, озонотерапия, пилинги, мезотерапия, плазмотерапия (инъекционные методики).
- Удаление кожных новообразований жидким азотом (криотерапия).
01 Авг 2019
20
Источник
Зуд на лице является прямым признаком состояния здоровья. Ответить однозначно, почему чешется кожа лица — невозможно. К подобному состоянию приводят несколько факторов. Внешние раздражители и состояние иммунной системы провоцируют появление шелушения, характерного зуда, микротрещин. Нормализовать состояние покровов можно только благодаря тщательному уходу, правильному образу жизни, нередко потребуется и комплексное лечение.
Причины зуда
Лечение зуда, шелушений и сухости лица должно начинаться с определения причин такого состояния. Что делать, зависит только от выявленных провоцирующих факторов. Поняв основу проблемы, несложно будет найти и пути решения эстетических задач.
Причины зуда кожи лица:
- Аллергия может также сопровождаться покраснением и сыпью, проявляется обычно на продукты питания (цитрусовые, сладости), также такая реакция возможно как на декоративную, так и косметику по уходу за лицом.
- Сухость кожи, обезвоживание может произойти и вследствие неправильного ухода, регулярное применение спиртовых тоников и лосьонов, очищающих масок, пилингов, без последующего увлажнения, снимает защиту в виде сального секрета, нередко приводит к образованию трещинок и микроранок, тонкая чувствительная дерма может быть ещё наследственным фактором, а без корректирующих ежедневных гигиенических процедур, состояние покровов только ухудшается.
- Появление шелушения и зуда может быть связано с реакцией на неблагоприятные условия окружающей среды, это и независимые от человека погодные факторы – повышенная влажность/сухость воздуха, стремительные порывы ветра, низкие/высокие температуры, мороз, знойное солнце, а также влияют и пребывание в бане, сауне, солярии.
- Сильный зуд иногда является побочным явлением при длительном приёме или аллергии на медикаменты, в том числе и витаминные комплексы, компоненты фармацевтических препаратов могут отторгаться организмом и приводить к подобной интоксикации.
- Зуд на губах может быть связан с банальной аллергией на нанесённую помаду или съеденный продукт, а также является сигналом о нарушениях в организме, косвенный признак сахарного диабета.
- Образ жизни непосредственно влияет на состояние лица, эпидермис становится лакмусовой бумагой, внешним показателем всех пагубных привычек, курения, употребления алкоголя, также увлечение фастфудами и газированными напитками приводит к резкому ухудшению состояния покровов.
- Чесаться лицо может быть вследствие патологий внутренних органов, чтобы провести диагностику, нужно пройти консультацию врача, при необходимости — узких специалистов, сдать все рекомендуемые анализы, нередко это может быть признаком онкологии, анемии или инфекционных заболеваний, таких как корь или ветрянка.
- Таким же образом проявляются ожоги кожи, полученные после длительного пребывания на солнечных лучах или неправильного рассчитанного времени в солярии, покровы нагреваются, краснеют, через несколько дней могут появляться шелушения, будет сходить верхний слой эпидермиса.
- Различные кожные заболевания, зуд прыщей наблюдается при демодекозе, дерматиты и экземы могут без своевременного лечения переходить в хроническую форму, распространяться на коже головы, шеи, конечностей, себорея, псориаз, розацеа также требуют комплексной медикаментозной терапии.
- У ребёнка зуд, с покраснением кожи, связан с укусом насекомых – комаров, пчёл, ос, особенно часто это происходит на природе, в игре он может и не почувствовать момента повреждения покровов, и лишь после ощутить последствия, пчелиный яд приводит к отеку места укуса, повышению температуры. Особенно опасны такие укусы для детей до 3 лет, поэтому лучше обратиться к врачу, для предотвращения последствий аллергической реакции.
- Если лицо чешется и краснеет, стоит также обратить внимание на состояние нервной системы, частые стрессы, эмоциональная нестабильность, депрессии могут быть причиной периодически появляющегося зуда, также спровоцировать сбои иммунитета, привести к экземе, псориазу.
Способы лечения
Существуют различные методы справиться с сыпью и зудом. Прежде всего, нужно выяснить причину такого состояния кожи. При выявлении патологических состояний внутренних органов, подбирается соответствующий курс лечения.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Чем лечить:
- если провоцирующим фактором стала аллергия, нужно оградить влияние патогенных элементов, также врач подберёт антигистаминные препараты;
- при реакции на косметические продукты, стоит обратиться к косметологу для правильного выбора качественных ухаживающих средств, соответственно типу дермы;
- если сухая кожа чешется вследствие поражения инфекциями, подбирается медикаментозная терапия, включающая применения мазей местного действия;
- высыпания на лице, сопровождающиеся красными пятнами, являются следствием демодекоза, назначаются препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, улучшающие работу пищеварительного тракта, также используются медикаменты, укрепляющие иммунные показатели, кожа обрабатывается антибактериальными мазями и болтушками;
- существуют универсальные средства, чем снять зуд, это антигистаминные препараты, антисептические мази и тальки, успокаивающие раздражённые покровы.
Народные средства против кожного зуда
Своими руками не составит труда провести эффективные процедуры для нежной, сухой кожи. В домашних условиях можно справиться со жжением и сухостью лица, благодаря природным компонентам. Если эпидермис шелушится, с помощью натуральных средств можно ускорить процессы обновления и восстановления. Противопоказаниями станет индивидуальная непереносимость, поэтому важно перед процедурой проверить возможную аллергическую реакцию.
Успокаивающий лосьон
Для снятия покраснения и предупреждения распространения инфекции, стоит применять лечебный лосьон. Способствует ускорению обновления, убирает зуд и жжение, нормализует кровоток и внутриклеточные процессы.
Компоненты:
- 100 мл минеральной воды;
- 20 мл масла облепихи;
- 5 мл салициловой кислоты.
Негазированную минеральную воду перелить в косметический флакончик, добавить лечебное масло и салициловую кислоту. Перед применением интенсивно взбалтывать, использовать утром и вечером после очищения покровов.
Восстанавливающая маска
Красное лицо и зуд нередкое явление после солнечных ожогов. Кроме дискомфортных ощущений, впоследствии появляется пигментация и преждевременные морщины. Нормализовать состояние покровов можно с доступной домашней маской, увлажняющей эпидермис, предотвращающей преждевременное старение.
Компоненты:
- картофель;
- ст. ложка сметаны;
- ст. ложка масла авокадо.
Картофель очистить от кожицы, измельчить на тёрке или в блендере. Добавить охлаждённую в холодильнике сметану и питательное масло. Готовое средство распределить после очищения лица мицеллярной водой, густым слоем покрыть всю поверхность, кроме век. Оставить действовать на двадцать минут, после можно убрать остатки влажным спонжем. Чтобы предупредить появления шелушения, рекомендуется применять маску каждый вечер на протяжении недели.
Маска от зуда и раздражений
Нормализовать состояние раздражённых покровов можно с помощью натурального средства. Восстанавливает уровень лаги, способствует заживлению микротрещин, успокаивает чувствительные области.
Компоненты:
- огурец;
- ст. ложка алоэ;
- 2 капли эфира сандалового дерева.
Очистить плод от кожицы, измельчив на тёрке, соединить с растительным соком и эфирным маслом. Распределить на лице, сверху положить влажную марлевую салфетку. Длительность процедуры – около получаса, после убрать остатки. Проводить целебную процедуру два/три раза в неделю.
Профилактика
Снять раздражение, и неприятные ощущения зуда можно разными способами. Но лучше предотвратить появление подобного состояния. Рекомендации по уходу за кожей лица и образом жизни позволят всегда поддерживать красоту и свежесть покровов.
Для профилактики требуется:
- Не стоит увлекаться цитрусовыми, сладкими и пряными блюдами, они могут спровоцировать появление неприятных ощущений, врачи рекомендуют вводить аллергены маленькими порциями не чаще двух раз в неделю.
- Использовать только качественную декоративную косметику, избегать эффекта забивания пор, нарушающего насыщение клеток кислородом, обязательно снимать на ночь макияж, применять для ежедневного мейкапа лёгкие тональные флюиды и пудры, не влияющие на природные процессы обновления.
- Обязательно следить за состоянием кожи, совершать регулярный уход с помощью линий, соответствующих типу эпидермиса, очищающие процедуры обязательно завершать увлажнением кремом, не использовать слишком горячие компрессы, для распаривания или холодную воду, соблюдать средние, оптимальные температурные режимы.
- Ограничить походы в баню, сауну, иначе кожа будет постоянно реагировать шелушениями на регулярные распаривания, достаточно одного раза в месяц, чтобы не провоцировать зуд.
- Нужно следить за качеством потребляемых продуктов, выпивать в день не менее двух литров воды, в межсезонье принимать курс поливитаминов, для поддержания иммунных ресурсов.
- Прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом и полноценный сон оказывают решающее влияние на состояние кожи, придерживаясь такого образа жизни, можно забыть о дефектах, возникающих на лице.
- Избегать стрессов, научиться правильно проживать собственные эмоции, для этого можно использовать различные дыхательные и медитативные техники, а также йогу.
«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в
ВКонтакте — пишите, всегда рада.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)
Источник