20 лет кожа девушки на лице
Уход за собой девушки 20-24 года: домашний календарь красоты и процедуры у косметолога
Уход за собой девушки 20-24 лет могут спланировать по нашему календарю красоты. Это — прекрасный возраст, когда кожа по-прежнему юная, но ее хозяйка уже повзрослела и знает, как о ней позаботиться. Осознанность и регулярность – вот главные секреты ухода в это время.
Пока еще не требуется особого ухода ввиду естественной активности работы клеток. Но расслабляться тоже не стоит: после 20 лет полностью прекращается рост организма. Что происходит с горой, когда она полностью образовалась? Начинается процесс ее разрушения.
Содержание статьи:
- Что нужно коже после 20 лет?
- Ежедневный уход: З косметических кита
- Бежать ли в салон на процедуры в 23 года?
- Дополним ваш личный календарь красоты
- Как же подобрать средства по уходу?
Что нужно коже после 20 лет?
В косметологии 21 год принято считать переломным: отсюда специалисты дают отсчет началу старения.
Без паники, красавицы! Внешних проявлений еще нет. И как долго они о себе не дадут знать — зависит от разнообразных факторов: внешних и созданных нами.
Какой делаем вывод? Что если не всё, то очень многое — в наших руках.
Внешние факторы отменить нам не под силу, но это не мешает научиться иметь с ними дело.
Первая прописная истина: не жалуемся на вредное влияние солнца, а включаем в свой арсенал крем с необходимым SPF — и продолжаем радоваться жизни.
Очистить воздух тоже не по плечу ни одной из нас. Но минимизировать пребывание среди выхлопов и пыли можно попытаться.
Ну и, девочки, многие факторы полностью зависят от нас. Поднимите руку, кто тут неправильно питается, курит, грешит слишком активной мимикой, частенько расслабляется бокальчиком? Добавить к этому неправильный уход — и распишитесь-получите: пигментные пятна, ранние морщины, утолщение эпидермиса.
Ежедневный уход: З косметических кита и маленький китенок
Календарь красоты в любом возрасте включает ежедневные процедуры очищения, тонизации, увлажнения и защиты. Плюс периодический дополнительный уход и отшелушивание.
1. Очищение
Утром и вечером, независимо от наличия мейка!
Кстати, о макияже: все помнят, что умывание и демакияж – разные невзаимозаменяемые процедуры? Если вы использовали тональник, пудру и другие средства декоративной косметики, обычное средство для умывания не справится с ними.
Сначала снимаем макияж специальным средством, затем умываемся. В крайнем случае, умываемся дважды: первая часть очищающего средства снимет макияж, затем очистим лицо от загрязнений.
Опыт огромного количества девушек показывает, что найти «свое» очищающее средство бывает ой, как не просто. Особенно, если кожа капризная и проблемная. Первый сигнал кожи о том, что «умывалка» не подходит – чувство стянутости и сухости после использования, хочется побыстрее нанести крем. Одной из причин такого дискомфорта может быть плохой состав средства (подробнее об этом — в первой части календаря).
Идеальный вариант – подобранный специалистом уход из профессиональной серии. В 20-24 года это должно быть деликатное очищение (молочко или гель без SLS с минимальным составом, например от Algologie или Hydropeptide).
Для проблемной кожи, помимо очищения, косметолог может включить в вечернюю программу активный уход в виде кислот и ретинола.
Вам в помощь экспресс-тест: вы очистили кожу своим средством и забыли нанести крем, а кожа этого «не заметила»? Всё супер: средство вам идеально подходит!
2. Тонизация
Тонику — быть! Отметайте любые псевдоаргументы, что это — бесполезная жидкость, лишние траты и т.д.
Есть и другая крайность: некоторые настолько преувеличивают его значение, что заменяют им очищающее средство.
Давайте разберемся: тоник удалит остатки макияжа и загрязнений, освежит, выровняет РН-баланс и сузит поры. В идеале он необходим после каждого контакта кожи с водой.
3. Увлажнение
Игнорирование этого этапа в уходе за лицом ведет к первым морщинкам в области глаз и тусклому цвету лица. Недостаток влаги лишает кожу естественной защиты.
И — маленький нюанс: необходимость вечернего увлажнения кожи – вопрос индивидуальный. Опытный косметолог определит, нужно ли это именно вашей коже.
Кому-то ночной крем принесет пользу, а чьей-то коже усложнит жизнь.
Неслучайно профессиональные линии в рекомендациях к применению содержат фразу «использовать 1-2 раза в день» — кому-то один, кому-то два.
После 20 лет в уход добавляем гель (не крем!) для век. Это средство уберет отеки и круги под глазами, устранит следы усталости и сработает на перспективу, чтобы продлить молодость кожи.
4. Защита
Не забываем об SPF-средствах и дополнительной защите кожи в зимний период.
Бежать ли в салон на процедуры в 23 года?
Бежать не нужно. Но сходить — стоит.
Да-да, к косметологу обращаются не только за уколами красоты. Консультация, определение типа кожи, подбор ухода – это не излишество.
Что касается процедур, то молодой коже они не нужны (если она не проблемная). Можно порадовать себя массажем от профессионала, увлажняющей маской. Оздоровить и насытить минералами кожу под силу маскам с морскими водорослями или минералами.
Чтобы заполучить дополнительных клиентов, косметологи практически всем предлагают чистку лица. Среди экспертов нет единого мнения о несомненной пользе от этой процедуры для любой девушки.
Дело в том, что технология допускает воздействие на кожу не дольше 12 минут. Сильно загрязненной коже этого времени недостаточно.
Выхода здесь два: либо процедура выполняется не до конца (тогда какой от нее смысл?), либо допустить нарушение барьерной функции кожи (что впоследствии приведет к снижению ее иммунитета).
Хорошая альтернатива – регулярное применение Desquacream от Sothys.
Уместна будет ультразвуковая чистка перед торжественным мероприятием или поездкой на море.
Дополним ваш личный календарь красоты
Предлагаем must have beauty-лист с маленькими фишечками, которые сделают большое дело для внешности:
- Знаменитый Мойдодыр был своеобразным дядькой, но в одном он прав: смывать косметику перед сном – О-Б-Я-З-А-Т-Е-Л-Ь-Н-О!
- Раз в неделю обработайте бровки мягким малиново-брусничным скрабом Чистая Линия.
- Нежное отшелушивание полюбят и губы: время от времени массируйте их смесью меда, сахара и нескольких капель кокосового масла.
- Масочки начинаем делать не тогда, когда не делать их уже просто нельзя, а регулярно, 2 раза в неделю.
- Разделяем летний и зимний уход.
- Рекомендации к применению на средствах ухода пишутся не для обеспечения рабочих мест составителям инструкций, а для того, чтобы вы, красавицы, могли извлечь максимальную пользу из каждой баночки. Без самодеятельности!
- Кожа нуждается в увлажнении. Представляете, руки, ноги, спина – это тоже кожа! Крем для тела уже стоит на вашем туалетном столике? Кондиционер от Nivea – эффективно и бюджетно!
- О пользе зарядки можно говорить долго. Гимнастику для лица ваш календарь красоты в 20-24 года может еще не включать, но прививать привычку пора начинать.
- Проходим мимо антивозрастной косметики.
- Дозировка. Использование большого количества средства не ускоряет эффект или решение проблемы, а увеличивает расход.
- Детский крем верните детям! У вас совершенно другой РН.
Уход за телом и волосами, гигиена, занятия спортом и здоровое питание по-прежнему актуальны.
В силу возраста, вы еще подтянуты, но уже — подходящее время помнить о предстоящем материнстве. Поэтому на тренировках уделите особое внимание прессу: в роддоме вы будете благодарны своим мышцам.
Как же подобрать средства по уходу?
В подростковом возрасте состояние кожи сильно зависит от гормональных процессов. А вот в 20 лет кожа проявляет себя более стабильно. Сейчас самое время — хорошенько разобраться с ее типом и подобрать соответствующий уход.
Не хватайте с магазинных полок все баночки, на которых указан ваш возраст. Подбор ухода – вещь очень деликатная и строго индивидуальная. Идеально подошедший вашей ровеснице крем — не универсальная волшебная палочка.
Помимо возрастных, есть много других особенностей, которые имеют значение при выборе средств по уходу за кожей.
Пока кожа молодая, неподходящий уход может быть не сразу заметен негативными результатами. Какое-то время кожа потерпит эксперименты — и, возможно, не подаст виду, что невероятно страдает. Впоследствии же работа над ошибками отнимет много времени и средств.
Коже в 24 года следует делать упор на витаминизацию и антиоксидантные формулы.
Если вы поняли самостоятельно, или узнали от специалиста, что ваша кожа — сухая, возьмите за правило чередовать ее увлажнение с питанием. Пару раз в неделю сухую кожу можно смягчать и успокаивать, добавив в ночной уход косметическое масло. Это — отличный проводник для активных веществ.
Важно! Сухая и обезвоженная кожа – не одно и то же. Такая путаница ведет к неправильному уходу, который вредит вашему личику.
Расширенные поры и сухость кожи говорят о том, что тип кожи — жирный либо комбинированный, но она обезвожена. Здесь на помощь придет ультраувлажняющий легкий крем Hydra от Sothys.
Жирную и комбинированную кожу можно и нужно увлажнять. Избыток кожного сала не отменяет потребность в воде.
Масс-маркет или профи?
Изучив потребности своей кожи, мы задаемся вопросом — где же все это купить?
Рассмотрим основные варианты:
- Средства из ближайшего магазина. Их плюсы — в низкой стоимости. Но, ввиду незначительной концентрации активных веществ, расход продукта большой. В цену заложены расходы на маркетинг и рекламу. При создании средств масс-маркета не используются научные разработки и высокие технологии изготовления.
- Натуральная косметика – неплохой вариант, если это — заводская упаковка. Не покупайте у непроверенных кудесниц косметический хенд-мейд.
- Корейская косметика (Tony Moly, Mizon) создана для азиатских женщин, поэтому для нашего типа внешности не работает на перспективу. Если не думать о завтра – можно пользоваться, качество хорошее.
- Люксовая косметика (Шанель, Диор) может не отличаться по качеству от масс-маркета, но нужно заплатить за дорогую красивую упаковку и бренд. Мгновенный эффект достигается за счет силиконов в составе — соответственно, долговременного эффекта не будет, только на момент использования.
- Профессиональную косметику создают косметологи, химики, технологи. Это — «умные» средства, не предназначенные для самостоятельной покупки. Специалист узнает все о вашей коже — и подберет, что, как и с чем сочетать.
Что нового из нашей статьи добавите в свой личный календарь красоты? Делитесь в комментариях!
И будьте красивы, а мы — поможем!
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Даже если тебе 20 и ты не беспокоишься о том, как убрать морщины, это не значит, что они не появятся с возрастом. Правильные привычки – это ключ к здоровой и красивой коже, который продлит вашу молодость и в дальнейшем избавит от большинства возрастных проблем.
Молодость – период, когда состояние кожи настолько хорошее, что ты о ней не очень то и беспокоишься. Признайтесь, вы ведь тоже пропускали вечернее умывание и демакияж лица и верили в то, что солнцезащитный крем с фактором SPF 8 действительно эффективен? Эти и множество других ошибок совершали все, не только вы. Но не будем об ошибках. Сегодня говорим о 10 простейших привычках в уходе за кожей, которым нужно следовать уже с 20 лет, чтобы продлить молодость и хорошее состояние кожи на годы вперед. Поехали!
1. Упрощайте
Если ваша полка в ванной переполнена полупустыми бутыльками и тюбиками различных кремов, тоников и пенок для умывания, остановитесь и пересмотрите свой уход за кожей. Постоянно пробовать различные виды средств может быть губительным для вашей кожи. Чтобы получить эффект от того или иного средства, понадобится около шести недель. Поэтому выберите несколько хороших качественных продуктов, и позвольте им делать свое дело.
2. Умывайтесь правильно
Никогда, слышите, никогда не умывайтесь мылом. Это средство, какое бы натуральное оно ни было, разрушает природный баланс вашей кожи. Выбирайте нежное и Ph-нейтральное средство для умывания, которое очистит вашу кожу, не лишив ее природного защитного слоя (очищение кожи до скрипа как раз и говорит о том, что вы сняли ее защитный слой). И убедитесь в том, что вы не совершаете распространенные ошибки при очищении лица.
3. Используйте мягкий эксфолиант
Ежедневно в нашем теле погибает около 70 миллиардов клеток, поэтому важно регулярно от них избавляться путем отшелушивания кожи. Они должны быть не очень жесткими: избегайте крупных абразивных частиц. Также нет необходимости использовать скрабы для лица каждый день. Одного-двух раз в неделю будет достаточно.
Читать также
Мицеллярная вода: все ли так хорошо, как мы о ней думаем? Мнение экспертов
4. Увлажняйте кожу
Вы ведь знаете, что любая, даже самая жирная кожа, нуждается в увлажнении, правда? Если ваша кожа склонна к жирности, избегайте жирных питательных кремов. Вместо него выберите легкую эмульсию или сыворотку. Если же у вас нормальная или сухая кожа, выбирайте крем или масло для лица.
5. Защищайтесь
Мы не первые, кто скажет вам о том, что кожа и солнце не очень ладят друг с другом. В 90% случаев преждевременное старение наступает из-за постоянного пребывания на солнце без защиты. Неважно, на пляже вы, в горах или в городе – защищаться от солнца нужно всегда! Выбирайте средство с SPF-фактором не ниже 30: оно защити вашу кожу от фотостарения и пагубного влияния ультрафиолетовых лучей.
6. Не выдавливайте
Вы прекрасно понимаете, о чем мы хотим сказать. Это ужасно плохая привычка. Как начнешь, остановиться очень сложно. Выдавив прыщь, вы получите ранку, а после – шрам, который потом будет возможно вывести только в косметологическом кабинете. Оставьте прыщики в покое, и через 2-3 дня они сами пройдут, а ваша коже не превратится в кратер из ран.
Читать также
7 мифов об акне, которые мешают вам иметь здоровую кожу
7. Присмотритесь в ретинолу
Ретинол, он же витамин А, который входит в состав многих косметических средств, обычно используют в антивозрастном уходе из-за способности стимулировать выработку коллагена в коже. Но важно начать использовать ретинол уже в 20 лет, потому что он прекрасно улучшает цвет и текстуру кожи, и даже помогает восстановить поврежденную от солнца кожу.
8. Запишитесь к косметологу на процедуру
Мы не в коем случае не призываем вас делать чистки и агрессивные химические пилинги. Добавьте в свой уход ухаживающие профессиональные процедуры — они на самом деле того стоят. Начните делать профессиональные маски для лица с 20-летнего возраста. Планируйте походы раз в 2-3 месяца, и вы увидите, как ваша кожа начнет испытывать невероятное блаженство и комфорт.
9. Отдыхайте
Для того, чтобы иметь хорошую кожу, мало ухаживать за ее внешней оболочкой. Важно позаботиться и о внутреннем здоровье. Ученые не устают проводить исследования и доказывать нам то, что лишение организма сна связано с преждевременными признаками старения способности кожи восстанавливаться после повреждения солнца. Поэтому спите побольше, а также старайтесь свести к минимуму стресс в вашей жизни.
Читать также
Эксклюзив: косметолог голливудских звезд Аурелия Дюшатель делится секретами по уходу за кожей с читательницами ХОЧУ.ua
10. Ешьте правильную пищу
Наша кожа – это орган, самый большой в организме, поэтому и относиться к ней следует также, как вы относитесь в сердцу или печени, например. Омега-3 кислоты предотвращают разрушение коллагена и тормозят основные механизмы старения кожи. Употребляйте продукты с высоким содержанием этих кислот – орехи, растительное масло (льняное, например) и рыбу.
Как видите, ничего сверхсложного! Введите эти 10 правил в привычку, и через 10-20 лет вы не будете знать, что такое ботокс!
После 30 лет ты выглядишь так, как того заслуживаешь — говорят в народе. Но это правда лишь отчасти. Разные типы кожи стареют неодинаково.
Первые возрастные признаки некоторые девушки замечают на лице уже в 18 лет, но на самом деле стареть мы начинаем значительно позже. Появление мимических морщин и пигментных пятен, которые иногда «портят» молодую кожу, не имеет ничего общего с процессами старения организма. Все перечисленное — результат недостаточного ухода за кожей, но никак не приметы возраста.
Настоящие возрастные изменения появляются на лице только после 30 лет, когда в организме замедляются процессы обновления клеток, нарушается микроциркуляция и снижается обмен веществ. Но говорить в это время об увядании кожи — непременном этапе ее старения — еще рано, хотя статус у кожного покрова все же меняется. Кожа женщины после 30 лет на языке косметологии называется зрелой. И тем не менее расстраиваться не стоит.
Кожа — гормонозависимый орган, а в возрасте 30-35 лет все жизненно важные гормоны производятся еще в достаточном количестве. Это значит, что если ухаживать за нею правильно, учитывая не только ее тип и индивидуальные особенности, но и тип старения — можно добиться потрясающих результатов.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ
Если оценить состояние кожи женщин в этом возрасте, можно увидеть, что оно будет абсолютно разным. Некоторые представительницы прекрасного пола будут выглядеть на 20 лет, словно биологический возраст не имеет на них влияния. Другим же можно дать «все 35» — выраженные морщины, снижение тургора кожи, поплывший овал лица. Значит ли это, что первые дамы ухаживали за своей кожей лучше, а их уходовые средства были более эффективными?
На самом деле нет. У разных женщин различаются не только тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и ее состояние (чувствительная, обезвоженная), но и тип старения лица. Только учитывая все факторы, можно дольше оставаться молодой и красивой.
СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ КОЖИ: 5 ANTI-AGE СОВЕТОВ
Если ты хочешь видеть свою кожу здоровой и прекрасной как можно дольше, не верь в чудодейственные свойства косметики. Кожа — отражение тех изменений, которые происходят внутри организма, а значит, уход за ней должен быть комплексным. Порции крема утром и вечером недостаточно, ты должна вести здоровый образ жизни!
ОБЕСПЕЧЬ СЕБЕ ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН
Кожа 30-летних женщин остро реагирует на стресс, потому недосыпание сразу же отражается на лице. Кожный покров становится тусклым, серым, область век краснеет, а если ты к тому же налегала вечером на кофе или алкоголь — появляются отеки. Сон — лучшее лекарство от стресса, в том числе и для твоего лица!
ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ
Результаты интересного исследования опубликовали специалисты Университета Макмастера (McMaster University in Ontario). Они собрали две группы единомышленников от 20 до 84 лет. Первая группа занималась спортом три раза в неделю, а вторая не практиковала интенсивные нагрузки.
Биопсия кожи показала, что у пожилых людей из первой группы качественные характеристики глубинных слоев кожи соответствовали молодой коже! В то время как у второй — биологическому возрасту. Есть над чем задуматься, не так ли?
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Банально? Зато действенно! Можно долго говорить о вреде фастфуда, но лучше его просто не есть. Исключи или, по крайней мере, ограничь магазинные колбасы и сосиски, полуфабрикаты, а также чебуреки и пирожки с лотка — состояние кожи сразу улучшится. А если ты еще станешь пить не менее 1,5 л воды в день, визуально кожа станет более яркой и свежей, а изнутри — оптимально увлажненной.
ПОЛЬЗУЙСЯ СРЕДСТВАМИ С SPF КРУГЛЫЙ ГОД
После 25-30 лет повышаются риски возникновения пигментации, трудно поддающейся коррекции. Для предупреждения этой проблемы наноси на кожу лица, шеи, зоны декольте и рук крем с солнечными фильтрами. Минимальное значение SPF — 30.
ПЛАНИРУЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД
После 30-ти лет женщина должна перейти на антивозрастную косметику. Обычного увлажняющего крема и простого очищения утром и вечером теперь недостаточно. Чтобы кожа была бархатистой, свежей и молодой, придется расширить косметический арсенал.
На твоем туалетном столике должны поселиться антивозрастной крем с эффектом увлажнения, питательный крем (вечерний), тонизирующие лосьоны, увлажняющие и восстанавливающие маски и сыворотки.
9 лучших компонентов антивозрастной косметики:
— гиалуроновая кислота;
— пептиды;
— АНА-кислоты;
— ретиноиды;
— витамины А, С и Е;
— морские водоросли;
— коллаген.
КАК СТАРЕЮТ РАЗНЫЕ ТИПЫ КОЖИ
УСТАЛЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: УМЕРЕННО СУХАЯ И НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Звездный пример: Ким Бейсингер, Джулия Робертс.
Первому типу старения подвержены обладательницы нормальной и умеренно сухой кожи, иногда с повышенной чувствительностью. Обычно они имеют астеническое (худощавое) или нормостеническое телосложение, лицо имеет форму овала или ромбовидное.
С утра кожа выглядит прекрасно, радует свежестью и румянцем, а к вечеру приобретает усталый вид, природа словно «накидывает» 3-5 лет. Основная причина перемен — нарушение микроциркуляции в глубинных слоях.
Основные признаки:
Тусклый цвет лица, с возрастом приобретает землистый оттенок.
Снижение тургора кожи и тонуса мышц.
Опущение уголков глаз и рта.
Проявление рисунка носогубного треугольника и слезной борозды.
Визуальная потеря объемов.
Что делать?
В первую очередь следует позаботиться о полноценном отдыхе как эффективном средстве снижения стресса кожи. Выбирая косметику, отдавай предпочтение компонентам, улучшающим цвет лица и стимулирующим синтез коллагена. Это средства с витамином С, антиоксидантами и АНА-кислотами.
Обязательно практикуй самомассаж лица. Проведенная по всем правилам процедура улучшит движение крови в лимфе и тканях, заметно освежит. И не забывай о салонном уходе — будут полезны лимфодренажные процедуры — классический ручной массаж, миолифтинг, вакуумный лимфодренаж. Один раз в год рекомендованы химические пилинги, улучшающие состояние покрова и стимулирующие синтез коллагена.
ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: ЖИРНАЯ И КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА
Звездный пример: Светлана Крючкова, Софи Лорен.
Распознать на улице женщину, склонную к этому типу старения лица, не составит труда — это примерно 60 процентов наших соотечественниц. Так стареют «тяжелые» полные лица. Кожа прекрасных дам чаще всего комбинированная или жирная, пористая, нередко с куперозом и повышенной чувствительностью к косметическому уходу.
Определяющим симптомом деформационного типа является отвисание тканей, как следует из названия, — веки становятся мешкообразными, окружность лица «плывет», щеки опускаются. Причины неприятных перемен — избыток подкожно-жировой клетчатки и снижение тургора кожи.
Основные признаки:
Появление отечности.
Возникновение «брылей», двойного подбородка.
Мешки под глазами.
Сосудистая сеточка (купероз).
Над носогубной складкой нависают щеки.
Овал лица теряется.
Что делать?
При этом типе старения лица самое главное — профилактика. К сожалению, при имеющихся возрастных изменениях — нависании кожи верхних век и щек, появлении жировых грыж и т.п. — эффективно только хирургическое вмешательство.
Поэтому так важно для предупреждения несовершенств вовремя начать продуманный уход за кожей. Специалистами показаны процедуры, которые способны вернуть мышцам тонус и тем самым подтянуть кожу. Это скульптурный массаж, миостимуляция, курс моделирующих масок. В домашних условиях можно баловать кожу альгинатными и парафиновыми масками, сделать ставку на антикуперозные кремы и сыворотки, а также пользоваться уходовой косметикой, улучшающей микроциркуляцию в слоях кожи. Полезны кремы, содержащие морские водоросли, витамины К, Р и С.
МЕЛКОМОРЩИНИСТЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: НОРМАЛЬНАЯ, СУХАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА
Звездный пример: Энди Макдауэл, Одри Хепберн.
Прекрасная половина человечества с данным типом старения имеет нормальную или сухую чувствительную кожу. Поскольку такая кожа довольно тонкая и легкая, с возрастом она не растягивается под влиянием закона гравитации, а сохраняет свою форму.
Но есть и неприятная новость! Ее покрывают сначала мелкие, а затем и глубокие морщины. Со временем лицо теряет красивое фарфоровое свечение — кожа требует влаги и защиты. Чтобы она дольше оставалась яркой и свежей, ей необходимы буквально тепличные условия.
Основные признаки:
Постоянные ощущения сухости и стянутости кожи.
Острое реагирование на холод и жару.
В области лба появляются мимические морщины.
На верхнем и нижнем веке заметны складочки.
Четко видны «гусиные лапки» и морщины вокруг губ.
Появляются пигментные «кляксы».
Что делать?
«Золотое правило» ухода за такой кожей — это защита. В холодное время года перед выходом на улицу следует наносить защитный питательный крем, а в теплое — средство с солнечными фильтрами. При первых признаках высыпаний и раздражений понадобится противоаллергическое средство.
Кроме всего перечисленного, в ежедневном уходе должен быть крем на основе гиалуроновой кислоты — культового увлажнителя кожи, с успокаивающими компонентами и фитоэстрогенами.
Если ты не боишься уколов и готова к инъекционным методикам, попробуй сеансы мезотерапии (введение под кожу коктейлей и гелей на основе «гиалуронки»). Среди других методик состояние кожи улучшат массажи поверх питательного крема и курс восстанавливающих масок.
КОМБИНИРОВАННЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: ВСЕ ТИПЫ КОЖИ
Звездный пример — Ирина Алферова, Брижит Бардо.
Один из самых сложных типов, которому свойственны все перечисленные выше признаки. Кратко, но емко процесс старения можно обозначить как «все и сразу». Лицо приобретает угрюмое выражение, возникают отеки и залегают морщины.
В возрасте 30-ти лет распознать его сложно, поскольку старение проходит по типу усталого лица, после чего присоединяются другие признаки. Однако если у тебя нормальное телосложение, но есть склонность к полноте — имей в виду, что ты в зоне риска.
Основные признаки:
Формирование морщин.
Снижение упругости кожи.
Выраженные носогубные складки.
Заметно нависание щек.
Надбровные дуги опускаются.
Овал лица постепенно теряет четкость.
Что делать?
Поскольку смешанный тип старения подразумевает последовательные изменения внешности, каждую проблему следует решать отдельно. При появлении морщин можно корректировать их инъекционными методиками (на основе ботулотоксина), потерю тургора кожи — моделирующим массажем или лимфодренажными аппаратными процедурами.
В домашнем уходе хороши антивозрастные средства, контрастные процедуры, умывания кубиками льда. Обязательной составляющей ухода должна стать программа по предупреждению гиперпигментации. Приучи себя минимум раз в год проходить консультацию косметолога для отслеживания произошедших изменений и подбора нужных косметических средств.
