Атопический дерматит советы по лечению
Атопический дерматит в современном мире очень распространенное заболевание. Проявляется он как воспаления на коже, сопровождающиеся сухостью и зудом. Поражает болезнь как детей так и взрослых. Часто передаётся по наследству. Наследственная патология называется атопией. Если человеку поставлен такой диагноз, это значит, что организм наиболее подвержен различным аллергенам. И когда иммунитет ослабевает, то атопический дерматит проявляется во всей красе. Поэтому атопический дерматит — рекомендации по лечению, интересуют если не каждого второго, то каждого третьего человека на Земле. Бывают и периоды затишья, тогда красные шелушащиеся пятна с кожи пропадают, и дерматит больного не беспокоит.
В зоне особого риска находятся младенцы – их иммунная система очень слаба, кожа особенно нежная. Поэтому негативные внешние факторы, такие как плохая экология и неправильное питание матери, часто провоцируют появление болезни.
Малышам, впрочем, как и взрослым, красные пятна на коже доставляют много мучений и беспокойства. В данной статье обсудим атопический дерматит – рекомендации по лечению.
Читайте также: какой вред здоровью несут гель-лаки
Атопический дерматит: рекомендации по лечению и симптомы
Эта болезнь приносит человеку немало мучений. Прежде всего, видны косметические недостатки. Кожа, поражённая дерматитом, красная, очень сухая и шелушащаяся. Сильно чешется. Больные участки могут выступить как на лице и голове, так и на любых других частях тела. Но чаще всего дерматит появляется на сгибах локтей или коленей, щеках, шее. При хроническом дерматите поражённый участок кожи утолщается, подошвы ног и ладони трескаются, поражаются верхние веки. Кроме проявлений на коже появляется депрессия, бессонница (из-за постоянного зуда), нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Атопический дерматит: диета
С 90х годов заболеваемость атопическим дерматитом в нашей стране резко возросла. Всему виной плохая экология, постоянные стрессы, вредные привычки и бытовая химия. Младенцам вредит отказ матерей от грудного вскармливания в пользу смесей. Среди основных факторов появления атопического дерматита также выделяется неправильное питание. Наличие консервантов, подсластителей, красителей и прочих вредностей, конечно же, отрицательно влияет на здоровье. Поэтому при обнаружении у себя этой болезни питание необходимо построить таким образом, чтобы исключить всю аллергенную пищу:
• молоко;
• копчёные продукты;
• продукты с красителями;
• жареную рыбу;
• мясо;
• все сладости;
• грибы;
• икру;
• злаковые;
• цитрусовые и все фрукты, имеющие красный и оранжевый цвет, дыню;
• мёд;
• какао;
• помидоры;
• все орехи.
А вот включить в рацион нужно масла, такие как оливковое, соевое, подсолнечное, кукурузное. Нежирную конину и баранину. Из овощей можно кабачки, патиссоны, огурцы, капусту, картошку. Из круп — гречку. Разрешаются зелёные и жёлтые яблоки, кефир. А также рекомендуется начать приём витамина Ф-99, содержащего линолевую и линоленовую кислоты.
При атопическом дерматите не стоит переедать. Это приводит к нарушению правильного обмена веществ. Как следствие — болезнь обостряется. Необходимо пить достаточное количество жидкости. Увлажнять кожу необходимо не только наружно, но и изнутри. И никакого фаст-фуда!
Атопический дерматит: лечение
Прежде всего, для назначения адекватного лечения необходимо посетить врача дерматолога или аллерголога. Так как степень и стадии дерматита бывают разные, то и медикаменты врач назначает различные.
Не стоит заниматься самолечением! Максимум, что вы можете до посещения врача это нормализовать питание, увлажнить кожу и воздух в квартире и избавиться от агрессивной бытовой химии. К слову сказать, это полезно сделать не только больным атопическим дерматитам, но и всем людям на земле.
Врач может назначить вам некоторые анализы и после этого распишет лечение. Оно будет иметь несколько направленностей:
1. Исключение взаимодействия с аллергенами-раздражителями.
2. Повышение защитной функции кожи, увлажнение.
3. Применения противовоспалительных и антигистаминных препаратов.
4. Лечение инфекций в организме (если они есть).
5. Повышение иммунитета (закаливание, приём витаминов).
6. Приведение в норму работу желудочно-кишечного тракта (дезинтоксикация организма).
Одним из главных условий при лечении атопического дерматита является отсутствие стресса и нормальный сон. Также важны прогулки на свежем воздухе и чистота в квартире. Все эти способы в комплексе помогут вам излечиться от болезни.
Крем при атопическом дерматите
Кроме диеты, которая предотвращает обострение болезни изнутри, ещё необходимо прибегать к помощи кремов. Они увлажнят и подлечат поражённую кожу снаружи. К выбору средств от атопического дерматита нужно относиться внимательно. К сожалению, во многую продукцию добавляют синтетические вещества, которые способны ухудшить состояние кожных покровов. Вот каких компонентов в креме от атопического дерматита быть не должно:
— петролатум (Petrolatum);
— полисорбат (Polysorbate);
— полиэтиленглиголь (PEG);
— гександиол (Hexanediol);
— полиакриламид (Polyacrylamide);
— метилглюцет (Methyl Gluceth);
— натрия акрилат (Sodium Acrylates Copolymer).
Все эти синтетические добавки способны усугубить состояние и без того раздражённой и болезненной кожи. Поэтому кремы с содержанием такой химии не только не окажут никакого лечебного эффекта, но и могут навредить ещё больше. Зачем их добавляют? Да просто это всё очень дешёвое и доступное сырьё.
Ищите мази и бальзамы на основе натуральных компонентов. Именно природные ингредиенты помогут коже справиться с раздражением, сухостью и успокоить зуд.
Бальзам Babystep содержит масло лечебной огуречной травы. В ней очень много полезной линоленовой кислоты. Восстанавливает повреждённые участки кожи. В бальзаме также содержится мочевина, которая является хорошим увлажнителем.
Флюид от Оlga Уanaslova содержит пробиотики, церамиды (основа липидного барьера кожи), масла макадамии жожоба и огуречной травы. Прекрасно увлажнит и заживит кожу.
Масло ши от фирмы Оrganicus pro оказывает антиоксидантное действие, содержит полезные витамины А и Е.
В сыворотку от Sativa Cosmetic входят родственные коже растительные липиды. Они восстанавливают защитную функцию кожи, а также лечат повреждения.
Крем-масло Oilsoap создано на основе масла ши и какао, которые отлично смягчают поражённую кожу. В состав входит масло облепихи, которое восстанавливает повреждения.
Атопический дерматит: рекомендации для облегчения состояния
Чтобы избежать обострений и снизить болезненные и неприятные ощущения во время проявления дерматита необходимо исключить все аллергенные и раздражающие факторы.
• постоянная увлажненность кожи и воздуха значительно облегчат течение болезни. В помещении влажность воздуха должна быть не менее 45 %, а температура не больше 24 градусов. Ищите натуральные органические увлажняющие кремы. Приобретите увлажнитель воздуха. Он также поможет коже постоянно быть увлажнённой;
• обычное мыло очень сильно сушит кожу. Используйте мыло с низким содержанием Ph, детское или мыло ручной работы. Оно самое натуральное и гипоаллергенное;
• также перейдите на мягкие стиральные порошки без фосфатов, фосфонатов, отдушек и консервантов. Порошки со всеми этими веществами в составе плохо выполаскиваются из белья. Они могут очень сильно раздражать кожу;
• по возможности откажитесь от одежды из шерсти и меха;
• займитесь плаванием. Эта полезная процедура поможет увлажнить кожу и успокоить нервы. Но помните, в воду добавляют хлор. Всегда после бассейна принимайте душ, чтобы его смыть;
• перед выходом на улицу используйте защитный крем от обветривания;
• обязательно проветривайте помещение. Пыль в квартире застаиваться не должна;
• избегайте вещей-пылесборников: ковров, мягких игрушек, массивных штор, захламлённых книжных полок;
• исключите подушки и одеяла из пера и пуха;
• пользуйтесь только гипоаллергенной косметикой. Это относится и к декоративным и к уходовым средствам;
• уборку и мытьё посуды осуществляйте только в перчатках;
• к сожалению, если кто-то в семье болен атопическим дерматитом, то животным в этот дом вход воспрещён.
Следуя этим советам можно значительно минимизировать раздражающие факторы и снизить риск проявления атопического дерматита.
Заключение
Наша суматошная жизнь в бешеном ритме провоцирует множество болезней. В том числе и атопический дерматит. Бывает очень трудно наладить правильное питание, меньше переживать, отказаться от вредных привычек. А плохая экология так вообще является проблемой всего человечества. Но если вы столкнулись с этой неприятной болезнью, то будете вынуждены поменять некоторые привычки. Потому что смириться или не лечить этот недуг невозможно. Кроме того, если вы вдруг заболели атопическим дерматитом, то он со 100 % вероятностью проявится у ваших детей. Конечно, своему малышу вредить никому не хочется. Поэтому избегайте тех негативных факторов, которые способны спровоцировать болезнь. В статье мы рассказали про атопический дерматит — рекомендации по лечению и профилактике. Следуйте им, и тогда никакое покраснение, шелушение и зуд вам не грозят.
Спасибо, что делитесь с друзьями!
- 2
Дерматит – это воспалительный процесс на кожном покрове, который возникает из-за негативного влияния различных факторов. Характерные признаки заболевания: покраснение пораженной области, зуд, жжение, возникновение пузырей. Симптоматика зависит от того, какой тяжести заболевание и на какой оно стадии.
Профилактика дерматита – это не только обязательное соблюдение гигиены, но и полное отсутствие самодеятельности, никакого самостоятельного лечения, так как возникновение раздражения на коже могут вызвать неправильно подобранные лекарственные средства.
Как диагностировать дерматит
Выявить дерматит и поставить правильный диагноз может только врач – дерматолог, который должен провести доскональный осмотр и при необходимости поставить аллергические пробы, для выявления аллергена. В этом случае пациенту вводят вещество для определения реакции кожного покрова. При наличии аллергии на введенное вещество, в области укола появятся покраснения и отек.
Токсикодермия и экзема может свидетельствовать о наличии аллергического дерматита. Так же выявить это заболевание возможно с помощью лабораторных, диагностических методов обследования.
Итак, общие действия специалиста по диагностике дерматита:
- зрительный осмотр пораженного участка кожи;
- взятие анализов крови и мочи, а так же соскоб с кожи, где возможно, появился дерматит;
- исследование по выявлению аллергена;
- в некоторых случаях возможно назначении биопсии кожи.
Атопический дерматит: причины и рекомендации специалистов
Данное заболевание характеризуется как хроническое. В большинстве случаев оно возникает в очень раннем возрасте и доставляет много проблем для развития и здоровья малыша.
Признаки атопического дерматита:
- на пораженном участке кожного покрова появляются покраснение, шелушение;
- ребенок постоянно чешет эту область, иногда расчесывая ее до крови;
- первые высыпания, как правило, проявляются на сгибе локтя, колена, на ягодицах, на животе и даже на лице;
- при отсутствии необходимого лечения, могут появиться пузыри с жидкостью, которые излечить уже гораздо сложнее;
По своим признакам атопический дерматит очень схож с некоторыми кожными заболеваниями, такими как псориаз, крапивница, экзема, поэтому диагностика этого заболевания чисто на визуальном уровне просто невозможна. Тут необходимо полное обследование с анализами крови, УЗИ, ЖКТ.
Причины возникновения заболевания
Диагностика заболевания очень важна, иначе можно спутать дерматит с псориазом или любым другим похожим по симптомам заболеванием.
Человеку с атопическим дерматитом нужно уяснить, что все проявления на коже свидетельствуют о каких-то нарушениях внутри организма и торопиться с лечением именно внешних признаков совсем не стоит. Необходимо выяснить истинную причину возникновения дерматита, дабы избежать его рецидивов в будущем.
Причинами могут стать:
- болезни ЖКТ;
- различные паразиты в организме;
- заболевания щитовидки;
- расстройства на гормональном фоне.
Дифференциальная диагностика атопического дерматита порой может вызвать и у опытного специалиста некоторые сомнения, связанные с определением элементов на кожном покрове пациента. В данном случае подробно проанализировать все данные, учитывая при этом как аллергологический, так и семейный анамнез.
В разный возрастной период дерматит можно дифференцировать с такими заболеваниями как экзема, крапивница, чесотка.
Профилактика атопического дерматита во многом зависит от правильной диеты и соблюдения рекомендаций врачей – аллергологов.
Что рекомендуют специалисты
Как правило, у людей с данным видом дерматита кожа очень сухая. Уход за ней должен быть тщательным и систематическим.
Способы и методы ухода за кожей при атопическом дерматите:
- Обильное увлажнение и питание сухой кожи мазями и прочими средствами, назначаемыми только лечащим врачом.
- Принятие ванны или душа допустимо, но без использования мочалок, пемз и мыла.
- Исключено добавление в воду для купания каких-либо травяных отваров или пены для ванны, способных придать сухость и без того болезненной коже.
- После мытья пораженные участки кожи не тереть полотенцем, а только аккуратно промокать.
- Благотворно влияет на кожу солнечная ванна, предпочтительно в тандеме с соленой морской водичкой.
- Значительно сократить различные проявления поможет правильно подобранная специалистом диета. Сильнейшие аллергены, которые нужно исключить из рациона питания: алкогольные напитки, кофе, шоколад, апельсин, брусника, клюква, красная смородина, яйца.
Аллергический и себорейный дерматит: общие рекомендации специалистов
Аллергическим дерматитом является воспаление на кожном покрове, которое появляется как реакция на какое-то вещество или продукт питания. Основные возбудители: пыль, запахи духов и прочих косметических средств, пух, пыльца, шерсть животного, лекарства, еда.
Себорейный дерматит (себорея) – воспалительный процесс кожного покрова в области, где находятся сальные железы. Имеет хроническую форму течения, обостряется в весенний или осенний период. Этот тип дерматита может возникнуть в абсолютно любом возрасте. Область появления себорейного дерматита: кожа головы, определенные участки на лице, грудь и спина.
Какие рекомендации дают специалисты пациентам с любым типом заболевания:
- Отдаем приоритет светлой одежде, пошитой только из натуральной ткани. Хлопок и лен отлично обеспечат вентиляцию тела, значительно снизят нежелательное потоотделение.
- Для принятия ванн используем воду умеренной температуры. Очень горячая вода может травмировать кожу.
- На чистую кожу наносим гигиеническое средство, прописанное врачом.
- Контролируем свое эмоциональное состояние. В стрессовой ситуации можно принять легкий седативный препарат.
- Включаем в ежедневный рацион продукты, содержащие витамин А и витамин Е. При возникновении аллергической реакции на один из таких продуктов, заменяем его на витамины в форме капсул.
- Рекомендованы к посещению курорты Алтая, Минеральных вод, Урала и Причерноморья, где можно пройти полный курс лечения и получить положительный результат.
- Ежедневно увлажняем кожу специальными кремами и мазями. Подходящее средство, например, «Лостерин». Крем, содержащий целый комплекс увлажняющих и питательных элементов.
- Профилактика себорейного дерматита включает в себя физиотерапию, которая в свою очередь подразделяется на такие процедуры как криомассаж, магнитная терапия и лазерная, дарсонвализация кожи на лице и на голове.
- Профилактика атопического дерматита включает в себя следование следующим правилам:
- никакого курения во время вынашивания плода и в помещение, где обитает ребенок;
- никакого контакта женщины в положении и маленького ребенка с животными;
- максимальное снижение контакта ребенка, с каким либо химическим средством на бытовом уровне;
- профилактика ОРВИ и прочих инфекций.
При любом заболевании вовсе необязательно ложиться в больницу! Достаточно вовремя пройти курс обследования и следовать предписаниям специалиста.
При обнаружении первых симптомов заболевания необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, для определения типа раздражителя и постановки точного диагноза.
Любой врач вам скажет, что в случае с атопическим дерматитом одного только медикаментозного лечения недостаточно. Победа над этой болезнью, как ни над одной другой, очень зависит от бытовых условий жизни и от качества питания. Что бы вы ни обнаружили на коже:
— сыпь или пузырьки с прозрачным содержимым;
— красные шелушащиеся пятна;
— мелкие узелки или бляшки с неглубокими ранками.
Если воспаленная кожа сильно чешется, особенно ночью или в местах расчесывания кожа грубеет, сохнет; первое, что нужно сделать — отправиться к врачу и исключить серьезные кожные (и другие) патологии. А после того, как вам поставили диагноз, не паникуйте. Если выполнять все рекомендации врача, а в повседневной жизни соблюдать определенные правила (что не менее важно, чем лекарства!), можно легко снять симптомы, а впоследствии избегать обострений.
Уберите аллергены
Первое, что нужно сделать, это исключить контакт с аллергенами. Возможно, причина высыпаний — в пищевой аллергии. Тогда сняв обострение с помощью медикаментозного лечения, потом будет достаточно лишь соблюдать гипоаллергенную диету, чтобы на коже не возникло высыпаний.
!
Важный совет: Сделайте аллергопробы и выясните точно, на что у вас аллергия. Возможно, на домашнюю пыль, корм для рыбок или пух из подушки. Чем меньше вы будете контактировать с аллергенами, тем реже будут появляться воспаления на коже.
К сожалению, атопический дерматит — болезнь семейная, поэтому если кто-то в семье страдает от этого заболевания, придется отказаться от домашних животных, комнатных растений, а также провести тщательную ревизию в доме на предмет отсутствия аллергенов, например, плесени и пыли. Много ли у вас в доме книг? Нет ли рыбок и птиц (реакцию может вызывать их корм)? Хорошо ли проветривается ванная комната? Нет ли в ней плесени и грибка?
Людям, склонным к аллергическим реакциям лучше пользоваться постельным бельем и носить одежду из натуральных тканей, например, из хлопка и шелка. Некоторые виды шерсти могут вызывать аллергические реакции, поэтому важно сдать анализы и выяснить, нет ли реакции на шерсть животных.
Покраснения и зуд могут вызывать и синтетические моющие средства, поэтому тщательно подбирайте химию для дома, если вы склонны к атопическому дерматиту. А лучше всего — заведите в доме пароочиститель и моющий пылесос. Благодаря им можно качественно убирать квартиру, вообще не используя химические моющие средства.
Микроклимат в квартире
Второе, что нужно контролировать — влажность и температуру воздуха в доме. Даже здоровая кожа крайне чувствительна к качеству воздуха в помещении. А в нашем климате батареи работают семь месяцев в году, и они высушивают воздух. Поэтому своевременно проветривайте квартиру в холодное время года (или обеспечьте качественную вентиляцию с помощью специальных устройств). Поддерживайте влажность воздуха не менее 60%. Комфортная температура — +23 °C.
Бережный уход за кожей
Обязательно пользуйтесь увлажняющими средствами, особенно после душа. Регулярно обрабатывайте ими кожу, даже когда проявления атопического дерматита исчезнут. Важно предохранять ее от высыхания. Хорошо наносить на кожу гели или кремы, содержащие эмоленты.
Лечение и профилактика
Обязательно регулярно показывайтесь врачу и используйте только рекомендованные лекарственные средства. Будьте аккуратны с компрессами, мазями, отварами из трав. Некоторые виды растений тоже могут вызывать аллергию. Также и многие фитопрепараты. Поэтому никогда не используйте для лечения болезни «бабушкины средства».
Принимайте профилактические меры, если знаете, что обострения происходят в определенные периоды, связанные с цветением растений или сезонными изменениями в природе. Вовремя запасайтесь антигистаминами.
Не занимайтесь самолечением. И тем более ни в коем случае не используйте без назначения врача гормональные препараты на основе топических кортикостероидов. После их применения могут возникнуть серьезные побочные действия, и они вызывают привыкание. Негормональные препараты менее опасны, но все же любые медицинские препараты лучше применять по назначению врача.
